哈尔滨趣味运动会收获

第一篇：哈尔滨趣味运动会收获

哈尔滨趣味运动会收获

为丰富学生的校园文化生活，进一步提高学生综合素质，培养学生体育运动技巧，激发学生勇于挑战自我、改变自我的顽强意识，全面推进校园素质教育，丰富校园文化生活，2017年10月16日，我校举行了 首届哈尔滨趣味运动会。本届运动会的主题是“挑战极限、超越自我”，发扬我们学校的优良传统，检验各个班级的集体荣誉感。

本次哈尔滨趣味运动会的比赛项目分个人、团体两个大项目。个人项目有愤怒的小鸟、打保龄球、套圈等；团体项目碰碰球足球比赛、大脚鞋、同舟共济、珠行万里等活动，这些项目都是哈尔滨趣味运动会的经典项目。每个班级可以排出4个代表队，最终以每个代表队的累计总成绩作为评比标准。本次哈尔滨趣味运动参与人数之广、参与热情之高是前所未有的，也感谢主办方的投入与付出。

比赛开始后，所有参赛运动员个个精神抖擞，观看的同学们也精神抖擞、热情高涨，啦啦队的助威声也“威震四方”。在大家的掌声和呐喊声中，充分展现出团结进取、蓬勃向上的精神风貌。所有运动员为了班级的荣誉奋不顾身，拼尽全力。在大家的共同努力下，本次哈尔滨趣味运动会取得了圆满成功，充分展示了我们学校运动、健康、快乐的风采!整个哈尔滨趣味运动会气氛热烈、秩序井然，这既是、有主办方诺达企管的功劳，也有我们体育老师的功劳，现了我校师生们良好的精神风貌，成为我校体育工作的一次成功检阅。尤其值得关注的是，本届趣味运动会自始至终体现出一种集体的凝聚力与向心力，使本届趣味运动会不仅圆满完成了比赛任务，而且将有力地推动我校今后的体育工作。

第二篇：哈尔滨趣味运动会感悟

哈尔滨趣味运动会活动收获

为了提高学生们校外学习的积极性，增强社团成员之间的团队协作能力，我们校社团联合会举办了本届 “校社团联合会杯”哈尔滨趣味运动会，本次哈尔滨趣味运动会是在诺达拓展的精心策划之下完成的，次活动在相应的时间段顺利开展，也离不开各系积极参与。整个哈尔滨趣味运动会各项活动异常顺利，激烈而又富有热情，体现了广大学生的积极参与性。本次哈尔滨趣味运动会的项目包括：燃脂轰炸机，充气赛龙舟，齐心协力，皮皮虾，八仙过海，转运乾坤等。

(一)成绩经验

1、此次哈尔滨趣味运动会活动前期准备工作非常充分，得到了诺达拓展公司的大力支持，包括活动项目、场地规划、活动前期宣传、以及活动中应急措施等。

2、此次哈尔滨趣味运动会活动得到了广大同学们的热情参与，各个社团之间加强了竞争的力度，同学们赛出了风格，赛出了成绩。

3、此次哈尔滨趣味运动会活动意在活跃校园气氛，增强学生体质，弥补取消校运动会的缺憾，本次哈尔滨趣味运动会圆满地完成了既定日程。

(二)存在的问题和教训

1、此次哈尔滨趣味运动会活动比赛过程中，部分学生的参与性不够；

2、学生们在哈尔滨趣味运动会活动比赛期间，由于时间原因，表演项目少，质量不高。

第三篇：哈尔滨趣味运动会心得体会

哈尔滨趣味运动会心得体会

9月13日，我们学校组织开展了首届哈尔滨趣味运动会活动，这次活动可以用精彩纷呈来形容，活动的内容丰富，活动的形式新颖，活动的组织专业，这次活动的组织方是哈尔滨趣味运动会专家—诺达企管。

“十人九足”的活动中，大家腿绑着腿，一边喊着口号，一边“步履蹒跚”的前行，很多团队由于走的不够协调，很多人不幸摔倒了，这些摔倒的人又引来了周围人群善意的笑声，连自己也会不禁笑出声呢。

“旱地龙舟”的区域则更是热闹，这个项目是哈尔滨趣味运动的重要项目。项目要求7个人骑在一个“龙舟”上，大家努力的向前冲，却发现“举步维艰”最终会计专业的同学获得了第一名。

我们专业参加了“众星捧月”这个项目，这个项目是哈尔滨趣味运动的经典项目，这个项目四人一组，要求每组的四个队员手持充气大姑，将一个大球颠起来，并且球不能掉在地上，最先到达终点的团队获胜。我们专业的运动员配合不够默契，有几次球掉到了地上，我们又重新开始，最终我们仅仅获得了第三名。

还有几个也是哈尔滨趣味运动会的经典项目，比如，巨人脚步、车轮滚滚、充气云梯等等，这些项目都非常有意思，让我们意犹未尽。

其实趣味运动赛，不仅仅只是趣味，更多的是通过这些项目，让我们明白团队协作的重要意义，单凭某个人的能力是无法完成这些项目的。哈尔滨趣味运动会更重要的意义就是能够锻炼着团队的协作精神、锻炼团队永不放弃、永争第一的精神，考验团队的凝聚力和向心力。所有同学手挽手、肩并肩，能力为团队的荣誉贡献自己的一份力量，这份执着终究会铸造成钢铁般的性格。

第四篇：趣味运动会、

袋鼠跳简介袋鼠跳是一种游戏项目，同时也是一种新型游乐项目。

游戏项目袋鼠跳

袋鼠跳是比较受大众欢迎的一项户外游戏，不仅锻炼了大家的身体，还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。

袋鼠跳技巧

1.只要不摔倒，你至少能有名次，所以每一步都要扎实，不能图快而不注意平衡2.让布袋与自己成为一体，否则很容易摔倒3.每一步都要尽量跳远。平衡后再开始下一跳4.要有节奏5.不要太快，要小心布袋不要掉下去。

袋鼠跳规则

比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。

活动名称：翻叶子

活动目的：体会问题决策与团队互动。

人员组织：12～16人组成一个小组。

活动器材：一块或数块布块作为叶子，大小为可让整组人站上去或稍大。

活动规则：

整组人员站上叶子后，由培训师开始宣布规则。

1.小组人员现在是一群雨后受困的蚂蚁，在水面上好不容易找到一块叶子站立，却又发

现叶面上充满了毒液，除非大家可以将叶子翻面，否则又将面对另一次生命的威胁。

2.在叶子成功翻面以前，每隔3分钟，就有一人中毒失明或无法说话，中毒者由团队自行

决定。

3.整个过程都在叶子上进行，包括讨论。

4.参加人员身体的各部位均不可碰触到叶子以外的地方，否则整个游戏重新开始。

讨论：

1.决策是如何形成的？

2.活动中的关键人物是谁？在平时工作与生活中，团队是否也有这样的角色存在？这二

者有什么异同？

3.在参与团队决策过程中，你所处的位置与参与程度有怎样的关联性？这和现实生活中的你状况相似吗？

4.在有限的视野及活动范围中，人际沟通有哪些改变或影响？忽略了什么？或是会特别

注意哪些情况？举例来说，比如团队是如何决定出中毒者的？被选中者的心情如何？他

们如何配合团队运作？由此可以进一步思考，当某些人在实际工作（或生活）出现状

况时，团队是否适时地照顾到对方的感受，或曾提供哪些协助？

5.你觉得任务完成的关键是什么

峤山镇第二小学《二人三足》活动方案

为丰富老师、同学们课余生活，培养学生动作协调、敏捷和相互协作的能力。特组织本次<<二人三足>>比赛。

一、活动年级：

比赛四年级分成男女各两组，每组由 16人组成。

二、活动时间： 下午两节课后。

三、活动地点：学校田径场。

四、比赛其他说明：

1、各队运动员必须穿校服、运动鞋参赛。

2、在场地画一条起跑线，在线前20米处并排插两面小旗。

五、游戏规则：

1、各成两路纵队(两人一组)站在起跑线后，各队第1组用布带子把两人的异侧脚(一人左脚、一人右脚)的踝关节绑在一起，互相搂肩，准备起跑。

2、游戏开始，教师发令后，各队第1组立即向前跑，绕过小旗跑回起跑线，把布带解开交给第2组。游戏照上述方法依次进行，每人轮流跑一次，最后以先跑完的队为胜。

3、必须在起跑线后把脚绑好，不准抢跑。

4、若中途带子散开，应在原地绑好后继续跑。

5、每场比赛采用三局两胜制决定胜负，胜一场得一分，输者不得分。第一局抽签决定场地，第二局交换场地。比赛局间的休息时间为 2~3 分钟。

友情提示：

做好充分的准备活动。

注意安全：两人步子协调一致，以防摔倒。

峤山镇第二小学

2010-10-15

小游戏：风雨同舟

游戏规则：

1.游戏辅导员在用粉笔在地上画四个大约长2米，宽1.5米的长方形，每一个代表一艘船。

2.将全班学生分为四组，大约九个人一组，尽量保证各组之间男女比例相当。

3.每组学生依次站到长方形中间去，并听从辅导员指导语开始游戏。

指导语：同学们，现在有四个很大的长方形，请我们每一个组的同学站到相应的长方形里面去，请注意不要让自己的脚超过四周的界限。

好了，现在开始相信，你们正处在一艘很大的船上，粉笔画的边界便是船沿。这艘船正行驶在大海上，现在你们每一个人都有足够的空间，请保持不要超限，超限的同学就会掉到大海里面去。

大家都做得很好。

突然，一个大浪袭来，我们的船突然变小一半。（游戏助手把每一个长方形都从中间一条对折线改成一半大小），请大家还是努力保持自己在船里面，如果站不上，旁边的同学要互相帮助，因为你们是一个团体。

很好。现在虽然有些拥挤，但是我们的同学还是全部站下了，没有落下任何一个同学。但是，好景不长，我们的船再次变小了，变为了刚刚的一半（游戏助手把每一个长方形都从中间一条对折线改成一半大小）。现在我们的同学有一些已经站不下了，怎么办呢？你们有两种选择：一是想办法让大家都能够站下，二是你们可以商量丢下一些同学，不过被丢下的这些同学将永远被大海淹没。

请大声回答我，是丢还是不丢？

学生答：不丢

很好，你们都回答不丢，那请你们都努力站到那一个很小的方格里面去，请你们自己想办法（游戏助手可从旁协助）。

我刚刚看到了，虽然很困难，但是大家还是都站在船里面，没丢下一个同学。做得很好。但是我们的情况更糟了，风浪来得更加猛烈，我们的船再次变小了（游戏助手再次把船变小）。怎么办？怎么办？现在显然站不下了，你们要丢下你们的同学吗？请选择丢还是不丢！

学生：不丢

你们还是回答不丢，不丢你们就要努力想办法，怎么才能让大家都呆在船里面。

（一般到现在已经很困难，可以停止了，可视具体情况看一下是否继续）

很好，这组同学已经站下了，我们来倒计时，坚持10秒啊！10，9，8，7，6，5，4，3，2，1.结语： 大风大浪已经过去，你们现在平安了。我们看到了，刚刚不论船如何变小，如何艰难。我们也没有把任何一个人落下，因为我们是一个集体，我们选择了一起。不论海浪如何猛烈，不论遇到多大的困难，我们一直在一起，这就是集体，这就是我们的班级精神。

注：本游戏每一组都需要一个游戏助手。游戏助手负责把长方形变小，在全组想办法站在长方形里时给予一定的帮助和指导，以及游戏中组员的安全等等。

第五篇：趣味运动会

1、螃蟹接力赛跑（双人夹球接力跑）：

道具：大球5个

参赛人员：每队6人，3男3女。

规则：

1、参赛队员1男1女为一小组参赛，赛道长20米，接力折返。

2、听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住球，开始信号后，两人像螃蟹状横着向折返线跑去，人完全过线后将球交予下组队员，折返回起点，如此往复，先完成的三队获胜。

3、听到开始信号夹好球后方可离开起跑线

4、中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。

5、抱球跑者取消比赛资格。

2、托乒乓球球30米赛跑

道具：乒乓球拍5个，乒乓球5个。

参赛人员：每队4人，2男2女。

1、参赛顺序：第一名队员为女处级干部、第二名为男处级干部、第三名为女队员、第四名为男队员。

2、听到预备信号时，一手握球拍将乒乓球放到球拍上，听到开始信号后，向折返线处跑，绕过标志杆再跑回起点，过线后将球和拍交给下一个运动员，继续比赛，先完成的三队获胜。

3、托球跑时中途球落地，必须从落地处捡起才能继续进行。落地视为犯规，犯规三次出局。

4、手握球跑者取消比赛资格。

3、袋鼠跳接力赛

道具：袋鼠袋（麻袋）5个。

参赛人员：每队6人，3男3女。

规则：

1、女队员在起点线、男队员在折返线。第一位队员将双脚套在麻袋内，用手提着。比赛开始，双手提着袋口向前跳，沿跑道前行20米，通过折返线后将麻袋交给同组女队员，重复前过程，如此往复，先完成的三队获胜。

2、比赛中途跌倒，可爬起继续。

3、接力时必须通过端线后进行，否则算犯规，取消成绩。

4、定点投篮比赛

道具：篮球5个，眼罩5个

参赛人员：每队一名男处级干部。

规则：

1、参赛人员需戴上眼罩，遮住一只眼睛，定点投篮。

2、共投十个篮球，按进球数多少取前三名，投进篮球个数相同，加赛五个，直至分出胜负。

5、三人四足

道具：绳带5条

参赛人员：每队两名男队员和一名女队员。

规则：

1、参赛队员为两男一女，三人并排站立，女队员在两名男队员中间，女队员的左、右脚分别和旁边男队员的右脚和左脚绑在一起。

2、比赛开始，三人齐心协力向终点跑，赛道长30米。

3、先完成的三队获胜。

6、赶篮球接力跑

道具：篮球5个，木棍5个。

参赛人员：每队4人，2男2女。

规则：

1、参赛顺序：第一名队员为女处级干部、第二名为男处级干部、第三名为女队员、第四名为男队员。

2、参赛队员每人一根木棍，用木棍赶篮球前行，至20米折返处返回起点，由第二名队员继续比赛，如此往复，先完成的三队获胜。

2、篮球一定要控制在本参赛队的跑道内，出跑道两次，取消成绩。

7、打保龄球

道具：篮球5个，矿泉水50瓶。

参赛人员：每队4人，2男2女。

规则：

1、每队4人，两男两女，一人一次，用篮球击打矿泉水瓶，以击倒数量总和排名。

8、齐心协力

规则：

1、参赛队员站成一纵队于起跑线上，一男一女或一女一男插空站。每人用右手握住后一名队员的右脚腕，听到开始信号后，一齐用左腿向终点处蹦，赛道长30米。

2、中途有队员双脚落地，可在原地重新出发。

3、先完成的三队获胜。

9． 100米障碍接力赛

>道具：接力棒、凳子、绳子（离地不要太高）、气球、苹果

>参加人员： 4-5支参赛队伍，每队3-4人

>比赛规则：比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上，裁判发令后运动员开始跑。途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕气球跑一圈，到达场地另一端时咬住半个苹果再返回，下一个人接上。如此最先到达终点的为获胜者。>裁判：1人

10． 抢苹果

>道具：四根绳子，苹果若干

>参加人员：每组6-8人，男女各占一半，可多组进行

>比赛规则：两个男生背靠背挽住对方，每个男生前面1米左右站着一个女生，手拿一块苹果。裁判员发令后男生反向用力以吃到对面女生手里的苹果。先吃到者获胜。

>注意：男女生前方各有一道线，比赛过程中任何人不得超线，否则按违规处理。>裁判：2人

11．顶气球比赛

>道具：气球一个、绳子一条

>参加人员：两组对抗（每组一般为4人到6人），可多组进行

>比赛规则：比赛开始前先把绳子沿场地的正中间拉开（像网球网一样），然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球。

>注意：只能用头，不能用身体的其他部位。

>裁判：1人

12、滚雪球

1.比赛人数及分组：每队6名队员（至少3名女生），分为两组依次进行

2.比赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志

3.比赛赛制：按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次

4.比赛规则：

1)每队6人（男女各一半）纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。

2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。

3)跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。

5.全队人员（6人）全部超过起点才算全部到达。

6.比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决

13、海底传月

1.比赛人数及分组：每队10名队员(至少3名女生)

2.比赛赛制：一场决定胜负，用时最少的队伍获胜

3.比赛规则：

1)每个队10名队员依次排开排成一列，间距一臂;

2)第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，第一队员将球从胯下传给第二名队员，依次类推，当第十名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，当第九名队员接到球后，持球跑到第十名队员前面依传球，依次轮换传球;

3)当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束（比赛过程中，第一名队员是不跑动的）;

4)在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球，否则将一次加罚2秒。

4.比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。