高三百日冲刺誓师大会讲话

第一篇：高三百日冲刺誓师大会讲话

高三百日冲刺誓师大会讲话

老师们、同学们：

距高考只有100天的时间，我们召开高三全体教师、学生百日冲刺誓师大会，其目的，就是动员全体师生从今天起就要以百倍的信心，饱满的热情、百分之百的精力和科学的复习备考方法，投入到高考百日决战攻关当中去，夺取2008年我校高考的全面胜利，书写每个同学人生的辉煌篇章，书写黄冈学校的辉煌篇章。借此机会我给各位同学几点提示，1、要有明确的奋斗目标，而且要不断强化目标，让目标形成适当压力，让压力变成动力。

美国耶鲁大学进行了一项调查，研究人员问参与调查的学生这样一个问题：“你们有目标吗？”只有10%的学生确认他们有目标。研究人员又问了第二个问题：“如果你们有目标，那么，你们是可不可以把它写下来呢？”结果只有4%的学生清楚地把自己的目标写下来。20年后，耶鲁大学的研究人员在世界各地追访当年参与调查的学生，他们发现，当年白纸黑字写下人生目标的那些学生，无论是事业发展还是生活水平，都远远超过了另外那些没有写下目标的同龄人。这4%的人拥有的财富居然超过那96%的人总和。那些没有明确人生目标的96%的人，一辈子都在直接间接地、自觉不自觉地帮助那4%的人实现人生目标。可见，人生目标的确定，对一个人的一生来说是多么重要啊！我希望同学们要正确、准确地评价自己，确立一个稍高于自己水平的奋斗目标，并把自己目标写下来，时时提醒自己，时时鞭策自己。

2、要以积极的心态投入复习备考和每一次的考试。

首先增强自信心，树立必胜的信念。相信“天生我才必有用”，“一份耕耘一份收获”，要赏识自己的每一点进步，为自己的每一点收获感到幸福快乐！考试时有意识地做一些积极的自我心理暗示，如：我能行，我不比人家差。遇到难题时，我难人亦难，我不畏难；遇到容易题时，我易人也易，我不大意。考好了不翘尾巴，树立更高目标，不断超越自己，考差了不灰心，不沮丧，找差距，找原因，加油赶，迎头赶上。平时也可以做一些提高自信心的训练，如：抬头挺胸走步、相互击掌鼓励、相互交流等。再就是要锻炼良好的心理素质。有人说，高考三分靠水平，七分靠心理素质。这句话是有一定的道理的，谁的心理素质好，谁就肯定会发挥出高水平，肯定能取得好成绩。希望同学们要把每一次考试都当作高考，这样到高考时就不至于因为紧张、害怕而影响考试发挥。复习中一旦考试不理想，也不要灰心丧气，而要立刻调整好心态，投入到高效的复习中去。平常考试不理想，对于加强我们的学习来说，不完全是坏事，因为自己的考试中暴露出来的问题，更能够引起我们的注意，正好借助这个机会弥补上，亡羊补牢，为时不晚，对待考试要做到“不烦恼、不害怕、不着急、不骄傲”，用一颗平常心来对待成绩和名次。其次就是要有勇气面对困难，在这一阶段同学们在思想上、生活上、学习上不可避免地会遇到这样那样的困难。困难似弹簧，你弱它就强。困难在弱者面前永远是一座不可逾越的大山，那些因为一次考试失利就垂头丧气的人一定是困难面前的弱者。为了实现我们心中的目标，我们要鼓足勇气，迎难而上，做思想上的强者，做生活上的强者，做学习上的强者。

3、要全身心地投入复习备考，保持良好的进击状态。

高考与我们距离将越来越近，同学们要在心中竖立一块倒计时牌，要有紧迫感和危机感，要一门心思扑到学习上，将全部精力、全部时间用到学习上，不该看的书，一页都不能看，不该交的朋友一个都不能交，不该聊的天，一句都不能聊。从现在开始，戒除一切与学习与高考无关的活动，全身心地投入到学习当中去。希望同学们以对自己一生负责、对家长负责的态度，自觉管好自己的每一天，无悔于自己的每一天。还要注意劳逸结合，注意加强体育锻炼，同时要积极调整好自己的生物钟，保证复习效率，保证高考时拥有充沛的精力和积极的心态。

4、对同学们今后的复习提几点意见。

1)、要克服急于求成的思想倾向，重视基础、重视课本，做好基本题，练好基本功，拿到基本分。

2)、要重视归纳总结，对做错的题目要及时纠正。我建议每个同学都要建立一个错题记录本，一个典型问题总结本，把学习中遇到的一些有价值的知识点记下来，养成分析错误，提高自己的好习惯。

3)、要努力培养自己思考问题、分析问题、解决问题的能力，要在老师的统一安排下，强化专题训练，提高解题能力。

4)、要突出“五练”，这“五练”是练规范、练速度、练重点、练技巧、练能力。练规范是指在解答计算题、实验题、问答题、论述题时，要坚决做到审题规范、解答规范，做到思路明确、书写认真、步骤清晰；练速度就是要在规定的时间内，完成一定量的题目，而且一定要保证会做的题目要拿满分；练重点就是要加大重点题型、重点专题、重点知识点的练习力度，熟练掌握这些内容的基本的解题思路和解题规律；练技巧是指在练习的过程中要分析各类题型的隐含条件，巧妙选择解题方法，掌握常见题型的解题技巧，提高考试技术；练能力就是要通过练习逐步培养自己的应变能力，能够沉着冷静地解答好每一个题目。

5)、要注意分清相近、相似、相关内容的区别，搞清它们之间的联系，系统地强化综合性的内容；做到做一个题目，学一种方法，会一类，通一片，对那些错的题目要贴上纸重新做一遍，空着的题目要补做。

6)、要及时查漏补缺。复习过程中，假如发现了知识的缺陷，要采取积极的补救措施，及时弥补，对知识的掌握要系统全面，不留死角，不留遗憾。

同学们，学校始终把高三工作当作学校工作的重中之重，全力支持高三工作。学校为高三年级配备了德才兼备的教师群体，在政策上，始终坚持向高三倾斜，围绕高考开展工作。这就为我们实现”目标奠定了坚实人力基础。学校十分关注关心高三工作，关心高三老师的工作、生活情况，关心高三学生的学习、生活情况，发现问题，及时解决。希望大家珍惜时光、珍惜这优越学习环境，团结起来，以必胜的信心，发奋的努力，扎实的作风，坚韧的毅力，共同夺取高考的胜利，同学们，努力吧！胜利一定属于你们。

第二篇：高三百日冲刺誓师大会主持词

2013届高三百日冲刺誓师大会主持词

尊敬的各位领导、老师、家长和亲爱的同学们： 大家好！

龙含宝珠辞旧岁，蛇吐瑞气贺新春。带着欢乐新年的喜庆，带着美好未来的憧憬，我们二十八中学高三年级全体师生集聚一堂，共同迎接这个特殊的日子。今天，距离2013年的高考还有一百天的时间！

一百天可以弥补人生的缺憾，一百天可以改写人生的历史，一百天可以创造人生的奇迹，一百天可以铸就人生的辉煌。

我宣布：沈阳市第二十八中学2013年高考百日冲刺誓师大会现在开始！进行大会第一项：请全体起立，奏国歌。（礼毕，请坐）

（第二项：赵校长誓师动员讲话）

主持人：一百天的时间，在人生长河中犹如小小浪花，然而对于我们，它是成功的前奏，是出征的战鼓，是决战的号角，胜利在招手，理想在召唤。在这光荣而自豪的日子里，学校领导同样为我们感到激动与骄傲。我们的喜怒哀乐都拨动着他们充满无限挂念与祝福的心弦，此时此刻，学校领导对我们给予了无限的期望！

下面进行大会第二项：请赵校长做誓师动员讲话！

（第三项：颁奖）

赵校长的讲话充分肯定了我们全体师生锐意进取所取得的成绩，更加激励我们在接下来的一百天里同舟共济、全力以赴，取得高考的最后胜利。

三年前我们带着梦想走进高中校园，积累着点点滴滴的收获，堆积成自信的高峰；浓缩着星星点点的能量，汇聚成开怀的笑容。今天，在这梦想即将实现的时刻，就让我们品尝用努力浇灌出的硕果，回顾在各方面取得了不斐的成绩。

进行大会第三项：学期表奖，请王校长公布上学期德育、教学表奖名单！

请校领导颁奖！请荣获以上荣誉的班级和同学上台领奖！

首先，请荣获校优秀班级、班级环境建设、多人多足比赛优胜奖荣誉的班主任老师上台领奖！

接下来，请荣获优秀学生干部、优秀学生、优秀团干部、优秀团员、优秀值周生称号的同学代表上台领奖！

下面，请获得上学期市一模考试教学团体奖班级的班主任老师上台领

奖！

请获得个人成绩优胜奖的同学上台领奖！

（第四项：教师、家长、学生代表讲话）

热烈祝贺获奖的班级和同学！希望你们以此为契机，在高考中披荆斩棘，再创佳绩！

主持人：过去的一年，2012届的学子们已经通过努力取得了骄人的成绩，实现 了他们自己的理想，这充分了证明了天道酬勤，一分耕耘一分收获，而这

一 分收获却包含了我们爱岗敬业，无私奉献，为学生甘为 人梯的全体教师百倍的汗水，因为有这样优秀的教师，相信你们定会续写华章，再创辉煌！下面进行大会第四项：有请教师代表：高

三、5班班主任、语文教师蒋丹老师代表全体教师发言……

感谢蒋丹老师！

句句叮咛语，片片师爱心。相信高三全体教师在这最后一百天里，一定会奋力耕耘，竭尽全力，“甘将心血化时雨，润出桃花一片红。”

高三，对于我们每一个学子意义非凡，在备战高考的日子里，也许曾经疲惫，也许曾经后悔，是父母不断的鼓励与安慰，让你们振作重 新起航。在你们即将踏上征程去寻找梦想时，父母的关爱也早已整装待发。

接下来有请家长代表：高

三、1班 孟昭丰同学家长致辞；

感谢家长的精彩致辞！

百日竞渡，一直乘风破浪；十年磨剑，在此崭露锋芒。梦想已 张开了翅膀，雄心与智慧将在此刻闪光。漫漫征途，我们已经蓄势 待发，起跑线上，我们磨拳擦掌。接下来有请学生代表：高

三、6班李泽奇同学发表感言！

（第五项：刘校长讲话）

李泽奇同学的发言发自肺腑、掷地有声，道出了全体同学的决心和自信。十载寒窗，百天苦练，何人健步登金榜？一腔热血，万丈豪情，我辈英才夺桂冠！让我们在这最后的100天里，把对父母、老师的感恩之情化作拼搏进取的动力，抱着志在必得的决心，去迎接高考的胜利！

同学们，可能你们不曾注意，在我们为梦想打拼之时，有这样一群人，他们运筹帷幄、高瞻远瞩，每一项决策都凝聚了对我们的无限关怀，每一句话语都蕴藏着对我们的殷切期盼。他们便是为了我们的一切而亲力亲为的校领导，成功路上，他们是我们最坚强的后盾和最有力的保障！此刻，我们即将奔赴决战高考的最前线，刘校长亲临现场为我们加油鼓劲。

下面进行大会第五项：请刘校长向全体高三同学送上祝福与希望！

（第六项：百日誓师宣誓仪式）

刘校长的讲话高屋建瓴，语重心长，既对我们寄予厚望，指出了奋斗的目标。也要求我们高三全体师生同舟共济，全力以赴、拼搏奋斗，勇创佳绩！感谢刘校长的支持和鼓励！高考，不是你一个人的战斗。我们的校领导、老师和

家长会一直在你身边，陪同你们打好高考这场硬仗！

下面进行大会第六项：百日誓师宣誓仪式

第一项内容：教师宣誓，有请高三全体教师，有请领誓人，高三·一班班主任高丹老师！

同学们，百日冲刺的号角已经吹响，挑战当前，时不我待，此时此刻，相信每一位同学都已激情澎湃，那就用自信和豪迈的声音，发出青春呐喊吧！

第二项内容： 学生宣誓，有请领誓人，高三·六班王晨宇/李泽奇同学！请全体同学起立！

结束语：

各位同学，我们聆听了领导、老师和同学的精彩发言，我们面对领导、教师发出了我们自己的誓言，我们面对关注的目光，听到助威的呐喊，使我们充满了力量、坚定了高考必胜的信心，我们已经没有丝毫的紧张、怯懦、动摇和疲惫。汪国真说：既然选择了远方，便只顾风雨兼程。我们要

珍惜一百天，让飞翔的梦想在六月张开翅膀；

奋斗一百天，让青春的智慧在六月发出光芒；

拼搏一百天，让父母恩师在六月畅想期望；

“敢问路在何方？路在脚下”。我们不能预知最后结果究竟如何，但是我们可以踏踏实实地走好每一步。在最后的一百天里，让我们怀揣一颗炽热的心，迈着坚定的步伐，走向高考之路，迎接我们人生中的第一次挑战！我相信，努力拼搏的背后，必然是成功的大门。

最后，祝各位家长在新的一年里：工作顺利、生活美满！祝在座的每一位高三学子金榜题名、梦想成真！

我宣布：沈阳市第二十八中学2013年高考百日冲刺誓师大会，到此结束！

第三篇：高三百日冲刺誓师大会主持词

2014届高三百日冲刺动员大会主持词

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

大家晚上好！

又是一年春来到。带着欢乐新年的喜庆，带着对美好未来的憧憬，我们又意气风发地聚集在了一起，此时此刻，面对高三年级各位同学一张张充满朝气、热情洋溢的笑脸，我们感到格外的欣慰和激动。欣慰的是你们的神情里透露出我校高三学生特有的那份执着和自信；激动的是你们一定会以自己出色的表现，为美好的前程挥洒汗水，为父母的脸上增添容光，为学校的发展再次描绘秀美的画卷。

年年岁岁花相似，岁岁年年人不同，相同的是高考，不同的是学生。人生一世有几道坎要过，高考就是一道坎。学校对高三工作非常关注和支持，今天离高考还有一百天的时间，学校筹划了这样一次会议，目的是为我们每个高三人加油、呐喊、助威，进一步鼓舞大家的士气，激励同学们的斗志，实现心中的大学梦！在此我谨向高三全体师生的辛勤付出和艰苦努力致以衷心的感谢！

今天的会议共有七项议程：

1、颁奖

2、孙主任作动员讲话

3、教师代表讲话

4、学生代表发言

5、马主任代表教导处对后期复习备考提出具体要求

6、李校长作总结讲话

7、百日誓师宣誓仪式

下面我宣布，迎河中学2014届高考百日冲刺动员大会现在开始！

（第一项：颁奖）下面进行大会第一项：颁奖。请公布本学期第一次月考获奖同学名单！请获奖的同学上台领奖！

（第二项：孙主任动员讲话）一百天的时间，在人生长河中犹如小小浪花，然而对于我们，它是成功的前奏，是出征的战鼓，是决战的号角，胜利在招手，理想在召唤。在这光荣而自豪的日子里，学校领导同样为我们感到激动与骄傲。我们的喜怒哀乐都拨动着他们充满无限挂念与祝福的心弦，此时此刻，学校领导对我们给予了无限的期望！下面进行大会第二项：请高三年级长、教导处孙主任做动员讲话！

（第三项：教师代表讲话）孙主任的讲话充分肯定了我们全体师生锐意进取所取得的成绩，更加激励我们在接下来的一百天里同舟共济、全力以赴，取得 1

高考的最后胜利。

同学们，如果把高中三年的学习比作一次三千米长跑，那么现在已经跑过最后一个弯道，距终点只有百米之遥了。此时，陪伴我们三年的教师一定有话要说，下面进行大会第三项：有请教师代表讲话，大家欢迎。

（第四项：学生代表讲话）感谢老师讲话！相信高三全体教师在这最后一百天里，一定会奋力耕耘，竭尽全力，“甘将心血化时雨，润出桃花一片红。” 作为在迎河中学苦读了一千多个日日夜夜的高三同学，你们在想什么呢？ 接下来有请学生代表，高三班同学发表感言，大家欢迎。

（第五项：马主任讲话）同学们，今天，我们已站在高考的加速起跑线上，奔赴高考的战场。一百天，在我们的一生中虽然很短暂，但意义非凡，如何最大效益度过这一百天？让我们以热烈的掌声欢迎教导处马主任对高三后期复习备考工作提出具体要求。

（第六项：李校长讲话）同学们，可能你们不曾注意，在我们为梦想打拼之时，有这样一群人，他们运筹帷幄、高瞻远瞩，每一项决策都凝聚了对我们的无限关怀，每一句话语都蕴藏着对我们的殷切期盼。他们便是为了我们的一切而亲力亲为的校领导，成功路上，他们是我们最坚强的后盾和最有力的保障！此刻，我们即将奔赴决战高考的最前线，李校长亲临现场为我们加油鼓劲。下面进行大会第六项：请李校长作总结讲话，大家欢迎！

（第七项：百日宣誓）李校长的讲话高屋建瓴，语重心长，既对我们寄予厚望，指出了奋斗的目标，也要求我们高三全体师生同舟共济，全力以赴、拼搏奋斗，勇创佳绩！感谢李校长的支持和鼓励！高考，不是你一个人的战斗，我们的学校领导、老师和家长会一直在你身边，陪同你们打好高考这场硬仗！下面进行大会第七项：百日誓师宣誓仪式。

同学们，从今天开始，高考冲刺的战役正式打响。为高考而战，只要我们心中充满激情，充满信念，任何困难也挡不住我们。让我们庄严宣誓，在今后的一百天里，以最大的决心、最强的信心、最扎实的努力对待每一天。下面进行百日宣誓仪式，由高三同学领誓。宣誓时要求：精力集中，激情饱满，声音洪亮，节奏一致。

结束语：同学们，为了硕果飘香的六月，为了花好月圆的金秋，大家要携起手来，一起用汗水去播撒人生的希望，用拼搏去扼住命运的咽喉，用自信来铸就高考的辉煌！加油吧！同学们，让我们目光向前，果敢行动，奋斗百日，梦圆明天！我相信，努力拼搏的背后，必然是成功的大门。

高考百日冲刺动员大会到此结束！

第四篇：高三百日冲刺誓师大会主持词

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

又是一年春来到。带着欢乐新年的喜庆，带着对美好未来的憧憬，我们又意气风发地聚集在一起，此时此刻，面对高三年级各位同学一张张充满朝气、热情洋溢的笑脸，我们感到格外欣慰和非常激动。欣慰的是你们的神情里透露出我校高三学生特有的那份执着和自信；激动的是你们一定会以自己出色的表现，为美好的前程挥洒汗水，为父母的脸上增添容光，为学校的发展再次描绘秀美的画卷。

年年岁岁花相似，岁岁年年人不同，相同的是高考，不同的是学生，人生一世有几道坎要过，高考就是一道坎，学校对高三工作非常关注和支持，今天离高考还有一百天的时间，学校筹划了这样一次会议，目的是为我们每个高三人加油、呐喊、助威，进一步鼓舞大家的士气，激励同学们的斗志，实现心中的大学梦！在此谨让我代表学校，对高三全体师生的辛勤付出和艰苦努力致以衷心的感谢！

今天的会议有五项议程：

1.奏国歌、升国旗

2.学生代表发言

3.教师代表讲话

4.范威校长对高考冲刺100天做全面动员讲话

5.学生宣誓(学生代表房秋怡、乙安敏、梁建峰、张义陪同领誓)

下面我宣布，潼阳中学2011届高考百日冲刺誓师大会现在开始！

全体立正！升国旗、奏国歌！

同学们：如果把高中三年的学习比作一次三千米长跑，那么现在已经跑过最后一个弯道，距终点只有百米之遥了。此时，陪伴我们三年的教师一定有话要说，让我们用热烈的掌声欢迎高三教师代表华巧玲老师讲话！

华老师的讲话代表了全体教师的心声，作为在潼阳中学苦读了一千多个日日夜夜的高三同学，他们在想什么呢？下面有请高三（6）班张迎春同学发言，大家欢迎！

张迎春同学的发言说出了全体高三同学的心里话，面对高考这场大决战和攻坚战，作为校领导，我想他们一定会很多想法和愿望，掌声欢迎范威校长讲话！

感谢范校长的鼓励和支持，下面我们进行会议的第五项议程，高三学生集体宣誓。请同学们举行右手，跟我一起宣誓！

高考冲刺在即，作为潼阳学子，我们谨以青春的名义，在此庄严宣誓。在未来的一百天内，决心做到：

目标明确，积极向上；

勤学苦练，斗志昂扬；

讲究方法，保质保量；

顽强拼搏，不弃不放；

遵守纪律，自信自强；

争分夺秒，适度紧张；

自我调整，身心健康；

全力以赴，创造辉煌！

请父母放心，我们是有良知的人，一定不让你们伤心！

请老师放心，我们是有骨气的人，一定不让你们失望！

请学校放心，我们是有潜力的人，一定会为母校争光！

宣誓完毕，请把手放下。

各位高三同学，面对关注的目光，听到助威的呐喊，你们是否已经消除了紧张、怯懦、动摇和疲惫，你们是否已经拥有了轻松、坚定、自信和力量？我们真心的期待你们：

珍惜一百天，让飞翔的梦在六月张开翅膀；

努力一百天，让雄心智慧在六月发出光芒；

奋斗一百天，让父母恩师在六月畅想期望；

拼搏一百天，让潼阳中学在六月创造辉煌！

为此，我们每一个高三人都要像猛虎一样冲击高考终点线，努力奏响人生崭新的乐章。亲爱的同学们，你们“今天是桃李芬芳，明天是社会的栋梁”，我们真诚地祝福你们，祝愿你们高考成功，心想事成。我相信，有领导的关怀、家长的支持，有认真负责的老师，有勤奋刻苦的同学，我们一定会取得令人瞩目的成绩，胜利一定属于我们潼阳人！

誓师大会到此结束，请大家有序退场。

第五篇：高三百日冲刺誓师大会演讲稿

同学们：

今天，我们齐聚报告厅，进行高考百日冲刺动员。之前，教师代表和学生代表做了热情洋溢，充满智慧，充满力量，充满信心的发言。在此基础之上，我提几点要求，为同学们的冲刺鼓劲加油。

一、正确认识新高考方案，根据个人情况，处理好语数外三门核心学科与选修学科的关系。从宏观讲，语数外三门核心学科与选修学科同等重要，学校提出“选修优先，狠抓语数外”的应对策略，选修双b是本科录取的门槛，选修过c是填报志愿的门槛，选修过a是填报部分重点大学志愿的门槛，新高考对选修学科的要求比老模式还要高，它特别强调学科均衡发展，没有选修的高等级，语数外成绩再好都没有好大学录取，甚至不能被录取，甚至没有资格填报志愿，这次市统考，我校有472人语数外成绩达到本科线模拟线，但有202人选修不达双b，这部分同学在不放松语数外学习的同时，要特别关注选修的平衡补差。语数外的总分加6a的奖励分10分加照顾分叫特征分，新高考依据特征分划定本

一、本

二、本

三、专科的分数线和填报志愿的资格线，语数外的特征分是能不能录取的关键，这次市统考我校有120人语数外的特征分没能过本科线模拟线，还有50人语数外的特征分在250分以下，各人要根据自己的情况，制定提高语数外成绩的策略，尤其要强化数学的学习。从微观讲，物理方向和历史方向的考生还要处理好数学和语文主卷与加试内容的关系。新高考的加试内容不难，主要测试的是知识广度，而非深度，附加分与特征分相加叫投档分，录取时依照投档分的高低依次投档，同学们必须重视加试内容的学习，不要以为可有可无，附加分将直接影响同学们录取的先后和学校的层次。

新高考对同学们来说是难得的机遇，从高考发展的趋势看，试题难度在稳定中求变，变活变新，不是变难，只要我们夯实基础，就能以不变应万变。抓基础促高分，抓基础促平衡，进一步优化语数外总分和选修等级的匹配，防止“木桶效应”影响同学们学习发展的目标。

二、服从老师指导，提高课堂效率，做到听练记三到位。目前，多数学科进入二轮复习，以专题复习为主，是一轮复习的提高。根据我校情况，学校要求老师“以基础知识为载体，以基本能力为纽带，逐步提高综合运用能力”，我们的复习进入夯实基础与发展能力并重的关键阶段，对同学们来说又是一次机会，中上游的同学可以发展能力，中下游的同学可以进一步复习基础。一轮复习大家做得很好，保持了县内第二方阵领先的优势，取得了阶段性成果，能不能取得最后的成功关键还要看第二阶段的能力发展和基础知识的查漏补缺能不能到位。

二轮复习的要求进一步提高，希望同学们主动接受老师的指导，不另搞一套。只有从心底信任老师，才能提高学习效率，老师学有专长，某一学科领域的知识和方法足以指导同学们应对高考，老师的课要认真听，尤其要注意学习学科思想和学科方法。老师的讲义要认真做，能力是在练习中形成的，知识是在练习中巩固的，问题是在练习只发现的，水平是在练习中提高的，二轮复习练习量会有所加大，大家要有思想准备，真正做到“拳不离手，曲不离口”，不仅数理化要做题，其他文科性强的学科也有较大的训练量，此时的练习强调正确率，强调规范性，强调速度，强调策略。

现阶段的学习要强化记忆。记忆是学习的能力，更是学习的基本方法。重视记忆是取得好成绩的法宝。高考时，所有知识的再现都必须依靠记忆。语文英语政治历史地理要记，生物化学物理数学也要记；基本概念公式要记，典型题目特殊方法也要记。我提倡强化记忆，同时提醒学习不能停留在记忆阶段，记不住肯定考不好，记住了不一定能考好，还要学会进一步的应用。

三、科学安排生活，确保身体健康，精力充沛。首先要坚持每顿饭吃饱吃好，早中晚一顿不少，适当增加蛋白质鱼肉蛋的摄入量，不吃方便食品。其次要保证充足的睡眠时间，早晨不要早起，要保证上午的上课效率，中午要保证30—45分钟的午休，天气还比较冷，午睡要注意保暖，晚就寝动作要快，熄灯后不讲话，不洗衣服，不做其他事情。离开宿舍要注意宿舍的通风，离开教室要注意教室通风，要注意个人和公共卫生，防止疾病传播，课间要到教室外透透气，看看天空和远方，以保护视力，调节心理。

四、克服困难，排除干扰，追寻理想。同学们，XX年的求学之路，4380个日日夜夜，只剩下100天的复习时间。最后冲刺的100天，我们依然会面临困难，基础差，学习跟不上是困难；家庭条件好，个人缺乏进去心也是困难；我们依然会面临干扰，男女生过密交往是干扰，师生间的同学间的摩擦也是干扰，等等。所有这些困难和干扰，相对于同学们追寻的理想来说，都不重要。100天，同学们要丢下包袱，抛弃杂念，依靠青春的智慧和力量，到达理想的彼岸。上大学不是人生的唯一选择，但是一个很好的选择，它可以提高人生步入社会的起点，学有专长，可以对社会做出更大的贡献，从而使人生更有意义。

在100天中，还有三次大考，市一模、二模、高考。南通市一模考试定在3月27—29日，时间还有30天，这是仅次于高考的一次重要考试，各位同学必须高度重视，积极应对，同学之间要展开学习竞赛，人人争先进，人人求发展，形成新一轮学习热潮，争取再上新台阶。

同学们，新学期的开始也是春天的开始，万物复苏，新陈代谢加快，人的思维进入活跃期，同学们要珍惜春天的美好时光，冲刺30天，备战市一模，冲刺100天，备战08高考，决胜08高考。

最后，祝同学们成功！