二胎家庭如何养好两个孩子？

第一篇：二胎家庭如何养好两个孩子？

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二胎家庭如何养好两个孩子？

常常会有人问：你们打算生二胎吗？每次我都毫不犹豫地回答：不生。这与我自己的成长经历有关，父母生了我和弟弟，虽然他们很爱我们，虽然我的母亲饱读诗书，但他们却不懂得如何教育。当然，我写这篇文章绝对不是为了控诉，而是想要给那些有俩孩子的家庭和那些准备生二胎的家庭一点借鉴。

俩孩子，如何养？

不要有了老二，就让老大独睡

记忆中，我似乎没有和父母一起睡觉的经历，当然刚出生的时候肯定是有，但很遗憾，那时候我还没有记忆。

小时候，我最羡慕弟弟可以在爸爸妈妈怀里撒娇，尤其让我不能忍受的是，每天晚上他们在床上打滚、躲猫猫，欢声笑语洒遍了整个屋子，而我，只能躺在自己的小床上忍受着嫉妒的折磨，默默地流泪。

有一次，我实在太想上父母的床了，我使了个小心眼：故意尿在床上。我本来以为，我把床尿湿了，他们会把我抱到他们床上的。结果却是，我被打了屁股，接着独自在换了床单的床上继续哭泣。中国教育服务平台：http://www.xiexiebang.com

考上研究生那年，妈妈问我有什么心愿，这是她第一次这样问我，我激动得要抓狂，却无比小心翼翼地问：我能不能在你的床上睡一晚上？那天晚上，我躺在妈妈身边，却一直在悄悄地哭，心里感觉无比幸福，我的妈妈，是如此地接纳我，让我和她睡在一起！

有了老二后，我们可能有各种各样的理由要把老大转移到别的床上，比如床太小，比如怕老大压着老二，比如怕老二吵着老大等等。但是，为人父母的，请稍稍等一下，能不能站在老大的立场上想想他心里是怎么想的？为什么老二一来，他不光得到的爱少了，连睡觉的位置都要被霸占呢？真的要分床，能不能在老二还没出生之前就先分了？能不能妈妈带老二睡，爸爸带老大睡？或者，能不能把家里床搞成榻榻米床，全家人都在上面睡？

不要当着一个孩子打骂另一个孩子 中国教育服务平台：http://www.xiexiebang.com

小时候，弟弟很淘气，下河摸鱼，上树掏鸟窝，放学不回家，这些几乎是他每天都干的事情，所以，挨打于他而言更是家常便饭。

为人父母都这样，打孩子时很生气，打完又后悔，想尽办法补偿孩子。弟弟经常被打，也经常被补偿，父母打完后常常会说：我们是因为爱你，想要你好才打你的。弟弟被打的痛，我没有切身感受，但这些话我却听在耳朵里，他是怎么样被补偿的，我也看着眼里，最后在我心里形成了一个观念：打是因为爱，被打是幸福的。

所以，偶尔我也会故意找打，每次打的时候我都咬紧牙关，绝不认错，以至于父母每次打我都下手很重，打到没力气了才放手，很遗憾，被打后我并没有感受到他们对我的补偿，因为这时候愤怒充斥在我的心头，补偿我已经看不见了。

长大后，谈恋爱，我也会打人，甚至，我会希望被人打（当然，当时我自己是意识不到的），“打我呀，有本事你打我呀！”这样挑衅的话，抱歉，我真的说过。中国教育服务平台：http://www.xiexiebang.com

孩子打架，大人不要插手

小时候，邻居这样形容我们姐弟俩：你俩哪天要是不打架，太阳就没办法落山。那时候，我们每天都会打架，长大一些我上寄宿学校了，每次见面就打，一直打到我上大学。

其实我和弟弟感情一直很好，但不知道为什么见面就会打。现在我知道了，我们都想得到父母的关注，想要以此来判断他们到底爱谁更多一些。因为每次打架，父母都会来插手，他们作为裁判会判断出谁是挑衅者，然后以暴制暴，把挑衅者打一顿。被打的孩子心里有气，父母前脚离开，后脚俩孩子又打起来了。

现在想来，父母真的很不容易，俩孩子整天打架，没有一刻安静的时候，确实烦都烦死了。但他们确实没有采取正确的方式来处理我们打架的事，孩子之间有不中国教育服务平台：http://www.xiexiebang.com

打架的吗？让他们自由自在地打去，大人哪儿凉快哪儿待着去，孩子们自然就会找到合适的相处模式了，哪里还用得着父母成天当裁判，废脑筋？

不要拿两个孩子来对比

每个孩子都有自己的优势和劣势，做父母的是要帮助孩子找到自己的优势，发挥自己的特长，而不是总是说：“你看谁谁谁怎么着，你怎么就不学学呢？”

那时我最恨父母骂弟弟：你为什么就不能上课听讲？你只要听五分钟，就比你姐姐听四十五分钟成绩好！你聪明，你就是兔子，她就是乌龟，龟兔赛跑，现在乌龟都跑你前面去了，兔子你还在睡觉！

这是在骂他呢还是在骂我？被骂的兔子弟弟委屈地哭着，旁边的乌龟姐姐头都快要低到地上了。这种骂造成了弟弟盲目骄傲，而我则盲目自卑，拼了命以各种方中国教育服务平台：http://www.xiexiebang.com

式求得父母认可：不是说我成绩好是因为努力吗？！那好，我也叛逆一回，不读书，逃学看电影，考试乱写乱画，期中考试平均分不超三十分，班级倒数第三，期末考试拼命几天，考个年级第一给你们看看；不是说我笨吗？大家都说我是文科天才，我就学理科，读完理学学士，读工学硕士，向你们证明我不是傻瓜！

事实上，我的这些证明只说明了一点：我确实是个傻瓜，向不接纳你的人拼命证明自己，以求得他们的认可，是永远都不会成功的，更重要的是，这些错位的方式，确实害了我自己。接纳孩子，请从接纳他们的不同开始吧！

告诉孩子：你对他的爱不会因为任何人而改变

我一直都记得四岁那年夏天，睡午觉醒来，找不到爸爸妈妈，邻居在窗户边对我说：你爸爸妈妈不要你了，他们带你弟弟走了。中国教育服务平台：http://www.xiexiebang.com

我着急得当时就要从窗户跳出去，却忘了打开房门就可以直接出去，大家看我那副傻样，笑得前仰后合，午后的阳光明晃晃的，刺得人眼睛生疼，多年过去，我依旧记得，那刺眼的阳光，刺耳的笑声和那种绝望。

大人们最喜欢的似乎就是对孩子恶作剧，看着他们委屈得想哭又不敢哭的模样，比如，家里生了老二，总有人会说：你妈妈不爱你了，她爱的是你弟弟。

如果能够阻止，请不要让别人对你的孩子说这样的话，这话大人都知道是假的，但孩子不知道，他们会真的很伤心，很绝望，会不断试探父母是否真的会抛弃他们。如果你不能阻止别人开这样的玩笑，那么一定要告诉孩子，你对他的爱不会因为任何人而改变，他永远都是你最爱的那个小宝贝。中国教育服务平台：http://www.xiexiebang.com

每个孩子都需要“特殊时光”

家里有俩孩子后，父母时间会更不够用，但即使这样，也要挤出时间和俩孩子单独在一起。如果可能，把老二寄在别人家，和老大单独出去玩半天，如果可能，老大上幼儿园时，和老二来一段高质量的陪伴。虽然只是一个简单的安排，对孩子，却有着至关重要的意义。

孩子通过特殊时光能深切感受到父母对自己独一无二的爱，即使他们对父母有什么不满，即使他们心里有什么伤痕，也能通过这段时间得到最大限度的修复。中国教育服务平台：http://www.xiexiebang.com

每一个父母都能给一个孩子百分之百的爱，爱不是数学题，不是说生了两个或者多个孩子，爱就变成了百分之五十甚至更少，如果有两个孩子，从今天起，请告诉每一个孩子：你拥有我全部的爱！

第二篇：给每个孩子100%的爱 二胎家庭如何养育两个孩

给每个孩子100%的爱 二胎家庭如何养育两个孩

常常会有人问：你们打算生二胎吗？每次我都毫不犹豫地回答：不生。这与我自己的成长经历有关，父母生了我和弟弟，虽然他们很爱我们，虽然我的母亲饱读诗书，但他们却不懂得如何教育。当然，我写这篇文章绝对不是为了控诉，而是想要给那些有俩孩子的家庭和那些准备生二胎的家庭一点借鉴。

俩孩子，如何养？

不要有了老二，就让老大独睡

记忆中，我似乎没有和父母一起睡觉的经历，当然刚出生的时候肯定是有，但很遗憾，那时候我还没有记忆。

小时候，我最羡慕弟弟可以在爸爸妈妈怀里撒娇，尤其让我不能忍受的是，每天晚上他们在床上打滚、躲猫猫，欢声笑语洒遍了整个屋子，而我，只能躺在自己的小床上忍受着嫉妒的折磨，默默地流泪。

有一次，我实在太想上父母的床了，我使了个小心眼：故意尿在床上。我本来以为，我把床尿湿了，他们会把我抱到他们床上的。结果却是，我被打了屁股，接着独自在换了床单的床上继续哭泣。

考上研究生那年，妈妈问我有什么心愿，这是她第一次这样问我，我激动得要抓狂，却无比小心翼翼地问：我能不能在你的床上睡一晚上？那天晚上，我躺在妈妈身边，却一直在悄悄地哭，心里感觉无比幸福，我的妈妈，是如此地接纳我，让我和她睡在一起！

有了老二后，我们可能有各种各样的理由要把老大转移到别的床上，比如床太小，比如怕老大压着老二，比如怕老二吵着老大等等。但是，为人父母的，请稍稍等一下，能不能站在老大的立场上想想他心里是怎么想的？为什么老二一来，他不光得到的爱少了，连睡觉的位置都要被霸占呢？真的要分床，能不能在老二还没出生之前就先分了？能不能妈妈带老二睡，爸爸带老大睡？或者，能不能把家里床搞成榻榻米床，全家人都在上面睡？

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不要当着一个孩子打骂另一个孩子

小时候，弟弟很淘气，下河摸鱼，上树掏鸟窝，放学不回家，这些几乎是他每天都干的事情，所以，挨打于他而言更是家常便饭。

为人父母都这样，打孩子时很生气，打完又后悔，想尽办法补偿孩子。弟弟经常被打，也经常被补偿，父母打完后常常会说：我们是因为爱你，想要你好才打你的。弟弟被打的痛，我没有切身感受，但这些话我却听在耳朵里，他是怎么样被补偿的，我也看着眼里，最后在我心里形成了一个观念：打是因为爱，被打是幸福的。

所以，偶尔我也会故意找打，每次打的时候我都咬紧牙关，绝不认错，以至于父母每次打我都下手很重，打到没力气了才放手，很遗憾，被打后我并没有感受到他们对我的补偿，因为这时候愤怒充斥在我的心头，补偿我已经看不见了。

长大后，谈恋爱，我也会打人，甚至，我会希望被人打（当然，当时我自己是意识不到的），“打我呀，有本事你打我呀！”这样挑衅的话，抱歉，我真的说过。

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孩子打架，大人不要插手

小时候，邻居这样形容我们姐弟俩：你俩哪天要是不打架，太阳就没办法落山。那时候，我们每天都会打架，长大一些我上寄宿学校了，每次见面就打，一直打到我上大学。

其实我和弟弟感情一直很好，但不知道为什么见面就会打。现在我知道了，我们都想得到父母的关注，想要以此来判断他们到底爱谁更多一些。因为每次打架，父母都会来插手，他们作为裁判会判断出谁是挑衅者，然后以暴制暴，把挑衅者打一顿。被打的孩子心里有气，父母前脚离开，后脚俩孩子又打起来了。

现在想来，父母真的很不容易，俩孩子整天打架，没有一刻安静的时候，确实烦都烦死了。但他们确实没有采取正确的方式来处理我们打架的事，孩子之间有不打架的吗？让他们自由自在地打去，大人哪儿凉快哪儿待着去，孩子们自然就会找到合适的相处模式了，哪里还用得着父母成天当裁判，废脑筋？

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不要拿两个孩子来对比

每个孩子都有自己的优势和劣势，做父母的是要帮助孩子找到自己的优势，发挥自己的特长，而不是总是说：“你看谁谁谁怎么着，你怎么就不学学呢？”

那时我最恨父母骂弟弟：你为什么就不能上课听讲？你只要听五分钟，就比你姐姐听四十五分钟成绩好！你聪明，你就是兔子，她就是乌龟，龟兔赛跑，现在乌龟都跑你前面去了，兔子你还在睡觉！

这是在骂他呢还是在骂我？被骂的兔子弟弟委屈地哭着，旁边的乌龟姐姐头都快要低到地上了。这种骂造成了弟弟盲目骄傲，而我则盲目自卑，拼了命以各种方式求得父母认可：不是说我成绩好是因为努力吗？！那好，我也叛逆一回，不读书，逃学看电影，考试乱写乱画，期中考试平均分不超三十分，班级倒数第三，期末考试拼命几天，考个年级第一给你们看看；不是说我笨吗？大家都说我是文科天才，我就学理科，读完理学学士，读工学硕士，向你们证明我不是傻瓜！

事实上，我的这些证明只说明了一点：我确实是个傻瓜，向不接纳你的人拼命证明自己，以求得他们的认可，是永远都不会成功的，更重要的是，这些错位的方式，确实害了我自己。

接纳孩子，请从接纳他们的不同开始吧！

告诉孩子：你对他的爱不会因为任何人而改变

我一直都记得四岁那年夏天，睡午觉醒来，找不到爸爸妈妈，邻居在窗户边对我说：你爸爸妈妈不要你了，他们带你弟弟走了。

我着急得当时就要从窗户跳出去，却忘了打开房门就可以直接出去，大家看我那副傻样，笑得前仰后合，午后的阳光明晃晃的，刺得人眼睛生疼，多年过去，我依旧记得，那刺眼的阳光，刺耳的笑声和那种绝望。

大人们最喜欢的似乎就是对孩子恶作剧，看着他们委屈得想哭又不敢哭的模样，比如，家里生了老二，总有人会说：你妈妈不爱你了，她爱的是你弟弟。

如果能够阻止，请不要让别人对你的孩子说这样的话，这话大人都知道是假的，但孩子不知道，他们会真的很伤心，很绝望，会不断试探父母是否真的会抛弃他们。

如果你不能阻止别人开这样的玩笑，那么一定要告诉孩子，你对他的爱不会因为任何人而改变，他永远都是你最爱的那个小宝贝。

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跟老大解释：吃奶与妈妈的爱无关

弟弟母乳喂养到两岁多，而我，很遗憾，没有吃过一口母乳。实话讲，我很嫉妒，觉得这是妈妈不爱我的铁证。

当然我现在知道了，不是妈妈不愿意给我吃奶，而是因为我出生时，她也是第一次做母亲，没人指导，没有正确的知识，她不知道如何母乳喂养。但妈妈，你为什么从来没有告诉我呢？如果你在我很小的时候就告诉我这些事实，我想我一定不会难过那么多年的。

而对于那些两个孩子都成功母乳喂养的妈妈，也一定要告诉老大，老二吃奶只是因为他还小，还不会吃饭，吃奶与妈妈的爱，无关。

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不要告诉老大：你是哥哥（或者姐姐），你应该让着弟弟

这句话几乎被每一个有两个孩子以上的家庭都奉为圣经，你是哥哥，所以玩具要先让弟弟玩，你是哥哥，所以零食要先让弟弟先吃，你是哥哥，所以弟弟打你不可以还手，等等。

试想一下，有几个孩子会想：嗯，我是哥哥，所以我需要让着弟弟？还是他们更多的可能会想：妈妈不爱我，她比较爱弟弟，所以什么都要我让着弟弟？更有可能的是，父母说这句话是针对某件事的，希望大的能让着小的，而在大孩子心里解读的却是要把爸爸妈妈让给弟妹。

这样长大的孩子会产生严重的不安全感，认为自己“没资格”享受自己的人生，为什么我需要让着弟妹？因为我不够好。当两个孩子年龄差距小于两岁时，这种没资格感会更严重。

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每个孩子都需要“特殊时光”

家里有俩孩子后，父母时间会更不够用，但即使这样，也要挤出时间和俩孩子单独在一起。如果可能，把老二寄在别人家，和老大单独出去玩半天，如果可能，老大上幼儿园时，和老二来一段高质量的陪伴。虽然只是一个简单的安排，对孩子，却有着至关重要的意义。

孩子通过特殊时光能深切感受到父母对自己独一无二的爱，即使他们对父母有什么不满，即使他们心里有什么伤痕，也能通过这段时间得到最大限度的修复。

每一个父母都能给一个孩子百分之百的爱，爱不是数学题，不是说生了两个或者多个孩子，爱就变成了百分之五十甚至更少，如果有两个孩子，从今天起，请告诉每一个孩子：你拥有我全部的爱！

后记：今天看到14岁的哥哥杀死一岁半妹妹的新闻，我很是难受，这是大人的错，不是孩子的错，有了老二，更要好好爱老大。有人说，有了老二以后，爱老二是本能，爱老大则需要努力，我深以为然，愿这样的悲剧不再重演。

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第三篇：逐月养胎方案

逐月养胎方案

一月：肝经主养

一、关注重点：停经时间，有无阴道流血

二、检查：停经后应做尿HCG检查以确定是否妊娠

三、食疗：主食大麦，勿食腥辛。酸味入肝，饮食应以酸味为主，（如柑橘、陈皮、梅子、凉拌西红柿、黄瓜等）。

四、安胎药膳：1 雌乌鸡汤（主要针对气血虚弱之胎动不安）

材料： 雌乌鸡 + 人参

黄芪

阿胶蒸蛋

五、心理问题：倦怠、情绪波动大

六、胎教：“宁静”——即孕妇应平时遇事冷静，保持积极乐观的生活态度，不为七情所困，特别是大动肝火易伤胎气。早睡早起，少食多餐。

七、健康管理，孕妇学校。

二月：胆经主养

一、关注重点：流产、辐射、磁场、感冒、药物等

二、检查：

1、妇科检查，优生咨询；

2、B超，血常规，血型，TORCH，HIV，乙肝，梅毒，小便常规，肝肾功能（如果HIV，乙肝，梅毒阳性，纳入相应的管理）；

三、食疗：清淡，五谷杂粮，勿食辛、辣、腥、臊之品

四、安胎药膳：

1、桑寄生煲鸡蛋（益血补肾安胎）

2、天冬红糖水（对阴虚内热、阴道流血有效）

3、墨鱼鸡肉饭（肾虚胎漏、胎动不安）

五、中医保健：妊娠呕吐（辨证为脾胃虚寒）可灸中脘、内关、足三里。

六、心理问题：暴躁、易发怒

七、胎教：听觉刺激、触觉刺激、意念刺激。

八、健康管理，孕妇学校。三月：心包经主养

一、关注重点：孕期用药、感冒

二、检查：建立档案，预约检查时间

三、食疗：清淡，五谷杂粮，勿食辛、辣、腥、臊之品，稍加瘦肉、鱼、蛋等蛋白质。

四、安胎药膳：百合山药粥

材料： 百合 枸杞 山药 粳米煮粥

五、心理问题：心情极不好

六、胎教：抚摸胎教。

七、健康管理，孕妇学校。

孕早期中药 安胎膏

（自制自剂）

寿胎丸合异功散加减（健脾益气 补肾安胎）

组成： 菟丝子18g

桑寄生15g

川续断18g

太子参15g

茯苓10g

白术10g

陈皮10g

杜仲15g

淮山药15g

枸杞子10g

白芍15g

炙甘草6g 四月：三焦经主养

一、关注重点：胎动、体重控制、尿路感染、贫血

二、检查：16周唐氏筛查

三、食疗：五谷杂粮，低盐，高蛋白，低热量为主。

四、药膳：1菊花汤（愠愠欲吐，食欲不振）

材料：乌鸡 + 菊花10g 麦冬5g

阿胶9g 党参3g

甘草6g 当归6g

生姜15片

半夏12g

大枣12枚 2 百合山药粥

五、心理问题：心情转好 六、胎教：抚摸胎教

音乐：

1、催眠音乐：二泉映月，渔舟唱晚，仲夏夜之梦

2、镇静音乐：民乐：春江花月夜，平沙落雁

3、舒心音乐：江南好，春风得意

4、解除忧郁音乐：喜洋洋，春天来了，春之声圆舞曲。

七、健康管理，孕妇学校。五月：脾经主养

一、关注重点：体重管理、缺钙、阴道流血、外伤

二、检查：腹围、血压、胎心音、孕20周B超、24周彩超大畸形筛查。

三、食疗：多食蛋白质、动物内脏（增加蛋白质和微量元素摄入）

四、药膳：

1、竹沥粥（功用：清热除烦，消炎定惊，治疗孕后心悸胆怯、烦闷不安、头晕目眩、胸脘满闷、恶心呕吐、苔黄腻）

材料：淡竹沥30g

小米50—100g（粥熟后放竹沥）

2、油菜粥（调中下气，可治脾胃不和、食滞不下、胃气上逆、嗳气、呃逆）

五、心理问题：夫妻冲突

六、胎教：亲子游戏

七、健康管理，孕妇学校。六月：胃经主养

一、关注重点：妊高症、胆淤症、妊娠贫血、妊娠糖尿病

二、检查：宫高，腹围，血压，胎心，28周空腹血糖，血常规

三、食疗：少食寒凉食物，增加纤维素、蛋白质摄入，忌辣椒，咖啡，浓茶

四、药膳：

1、归参炖母鸡（肝脾血虚和各种贫血）

材料：当归15g 党参15g放入鸡腹内，加葱、生姜、料酒、食盐炖汤。

2、猪脊煲莲藕（健脾开胃，补阴益髓。可治贫血）

3、芪归鸡汤（气血两亏贫血）

材料：母鸡+生黄芪30g 当归15g

党参15g 白芍15g

五、心理问题：急躁、偏激、嫉妒

六、胎教：音乐、亲子游、父亲参与

七、健康管理，孕妇学校。

七月：肺经主养

一、关注重点：妊娠糖尿病、妊高症、胆淤症、妊娠贫血

二、检查：宫高，腹围，血压，胎心，32周B超，34周常规检查

三、生活起居：防摔倒，直背走路

饮食：多吃牛肉，猪肉，动物肝脏，绿色、黄色蔬菜，种子类食物

四、药膳

舒理气机为主

生姜

当归

五、心理问题：梦魇恐惧

六、胎教：因人而异，母子兼顾，同上。

孕妇情绪不稳，性情急躁，胎动频繁不安：选用一些缓慢柔和，轻盈安详的乐曲，如二胡《二泉映月》，筝曲《渔舟唱晚》，民族管弦乐曲《春江花月夜》，琴曲《平沙落雁》。

孕妇：性格阴郁迟缓，胎动弱，选用春天来了，江南好，步步高，春之声圆舞曲。

七、健康管理，孕妇学校。

孕中期贫血中药

胎元膏

胎元饮加减（益气补血

健脾渗湿）

组成： 党参15g

白术15g

白芍15g

杜仲15g

陈皮10g

当归10g

阿胶烊化10g

制首乌15g

茯苓10g

枸杞子15g

炙甘草6g 八月：大肠经主养

一、关注重点：胎位（30周，7个半月），阴道流血、流水，妊娠心脏病，妊高症。

二、检查：宫高、腹围、血压、胎心（一月两次，34周和36周），34周B超，36周做胎监，复查血常规、血糖、尿常规。

三、食疗：注意休息，不吃肥腻有火气的食物，按时进食，在本月胎儿开始在肝脏和皮下储存糖和脂肪，应多摄入碳水化合物和一定的脂肪酸。

四、药膳： 1、2、山药薏米粥（健脾益气，适用于脾虚，食少纳呆，腹胀便溏，肢体无力。）

材料：山药30g

薏米30g

莲子去心15g 大枣10枚

小米50—100g

3、赤小豆煲鲤鱼（可治疗孕妇水肿，具有安胎作用。）材料：赤小豆90g

鲤鱼300—500g 砂锅煲烂后食用

4、芹菜粥（有去伏热，利大小肠的功效，用于口干喜饮，小便不利，大便干燥。）

材料：鲜芹菜100g

粳米100g

粳米煮熟后加芹菜

五、心理问题：焦虑，情绪起伏大。

六、胎教：语言胎教。

听乐疗法：心里紧张，选择既柔和而又充满希望的乐曲，如让世界充满爱，梦幻曲，水上音乐等。

七、健康管理，孕妇学校。九月：肾经主养

一、关注重点：早产，临产征兆，胎儿宫内窘迫，母乳喂养。

二、检查：宫高、腹围、血压、胎心，一周一次 胎监必做，39周B超。

三、食疗：营养丰富的食物，铁、钙等微量元素大量需求，四、药膳：周体疼痛，小便不利，宜服芍药汤

1、猪肾汤（防早产）

材料：猪肾一具 +

干姜9g

干地黄30g

麦门冬10g

大豆15g

黄芪20 当归10 先把猪肾煮熟，捞出猪肾后加药。

2、枣仁粥（养阴，补心，安神，适用于心脾两虚的心烦失眠等症。）

材料：酸枣仁6g

大米100g（酸枣仁炒熟，放入铝锅内煎熬，取汁去渣，加大米熬米粥即可。）

3、糯米麦粥（治疗孕妇心神不宁，夜睡不熟。）材料：糯米50g

小米60g

煮粥后加糖适量服用。

五、心理问题：分娩恐惧。

六、胎教：阅读胎教，双语胎教。

七、健康管理，孕妇学校。

第四篇：二胎来了,保工作还是保孩子？

二胎来了，保工作还是保孩子？

【车仔导语】“明明想搭的是政策的头班车，却赶上了超生的末班车！”广东“单独两孩”政策迟迟未定，一群已怀孕的单独妈妈陷入了窘境。这些与广东“单独两孩”时间表赛跑的生命，面临着尚未出世便要“被流产”的政策压力！

去年11月，十八届三中全会决定启动实施“单独两孩”政策——方是独生子女的夫妇可生育两个孩子，根据国家卫计委前期调研，将有1500万至2000万人受此影响。受益者中不少是公务员、事业单位职工等受计生政策严格管控的群体。

二胎来了，饭碗要丢了

历经半个月的不眠夜，3月10日，程瑾（化名）决定在流产手术预约单上签字。此时，她怀孕刚满7周。这是她孕育的第二个生命。第一次和宝宝见面，在B超下，腹中7毫米的小生命心管搏动清晰可见。然而，短暂的喜悦之后，是持久的焦虑。

程瑾是公办学校教师。这是一份让人挤破头都想得到的工作。但如今怀着二胎却让这个家庭陷入两难。

去年11月，十八届三中全会决定启动实施“单独两孩”政策。这曾让程瑾一家对二孩充满憧憬。当新生命真正来临，他们却从希望转为失望。“广东一直没有落地，我的孩子生出来到底算不算合法？”如果不合法，他们不仅要被征收6位数的社会抚养费，而且两个人都得丢掉饭碗。

程瑾想留下孩子的原因很多。她34岁才生下女儿。3岁的女儿乖巧懂事，给家庭增添了很多欢乐。但程瑾觉得，一个孩子始终太孤独，“女儿有时跟我说，她好想有个妹妹，可以跟她一起玩布娃娃。”

全校公敌，再没睡好过

程瑾觉得，孕育新生命的喜悦只有短暂的几分钟。验孕棒上的红线刚刚填满，放下电话，程瑾已经坐在电脑前查找相关政策。当天排在搜索首位的新闻《“单独两孩”深圳上半年“没戏”》，瞬间让她害怕起来。

程瑾马上想到了可能面临的处罚，当地执行和全国所有基层单位相同的计划生育政策———“一票否决”制。其中“最主要的是全校的晋升奖没有，那你就成公敌了”。

在过去一年，她的学校至少有5个女老师在怀孕不满两月时自己做了流产。“因为是计划外(怀孕)。”而因为担心被人发现，这些老师都不会请太久的假，“绝对不会超过两周”。

程瑾想起那位毕业前被劝退的博士后。她在怀孕5个月时被学校领导发现，当时再有一个月就要毕业，因为不想放弃孩子，在领导面前写下报告，说由于自己的原因主动离开。“等于是跟学校划清界限。”

让程瑾印象深刻的，还有那个被人告密的男老师。男老师的妻子属于全职主妇，在外地偷偷生下孩子。但是有一天男老师回到学校上班，突然就被辞退了。

程瑾说，“从那天开始，我们就再也没有睡过一个好觉。”

计生游击

“以前是乖学生、好老师，现在就像一个小偷”

这段时间，程瑾和丈夫就像两只惊弓之鸟。每天早上起床第一件事就是打开手机，搜索关于“广东单独两孩”的新闻。“如果接连几天都没有看到相关新闻，就会感到很焦虑。有时候半夜醒来和老公对望一眼，大家都不想说话，就各自想各自的心事。”

程瑾和丈夫都在工作上升期，不出意外5年之内就有很好的晋升机会。如果放弃现在的工作，一切都需要重新奋斗。

不知道是年龄大了还是其他原因，这一胎程瑾的妊娠反应比怀大宝时更强烈。情绪加上激素影响，程瑾每天只能睡着3到4个小时，“走在路上经常会头晕”。

不得不面对工作的程瑾用了另一种方式去躲。但即便是刻意穿上了高跟鞋掩人耳目，程瑾仍然觉得浑身不自在。“以前是乖学生、好老师，现在就像一个小偷一样，不能光明正大”。

等待曙光

广东“单独两孩”迟迟不能实施，到底卡在哪？

面对公众疑问，广东省卫计委主任陈元胜接受采访时回应，广东的“单独两孩”政策需要经过国家卫计委的备案批准，广东争取上半年能实施“单独两孩”。

陈元胜解释，“因为国家把广州和深圳作为特大型城市(来审核)，对这两个地方上报的材料要进行补充，把关很严。”

据了解，去年12月，广东省原人口与计生委主任张枫在接受媒体采访时表示，此前曾做过调研，广东实施“单独两孩”政策后，在一段时间内，全省每年出生可能会增加20万-30万人。但增量不会持续很长，经过3-5年会逐步走低，回到正常。“全面实施单独二胎政策后，总和生育率可能会上升到1.9，但总的来看不会超过2.1”。广东省卫计委主任陈元胜更表示，“放开单独两孩”后，预计到2030年广东年均享受这一政策的婴儿仅约4.8万人。

不管怎样，“争取上半年”的官方答复带来些许曙光。

上周五，程瑾也推掉了流产手术，她还想再博一下。“如果宝宝能够留下来，我要给他取名‘天赐’———这是上天送给我的礼物。如果这一胎留不住，我们也不会再要了，因为这是一种伤害，是心灵的伤害。”

第五篇：双独家庭怎样办理二胎准生证

以下内容适合户口都在广州的双方均为独生子女的夫妻，其他城市的可能会稍微有些差别但是大致情况应该相同，另外如果夫妻双方的户口不在同一个城市可能要麻烦一些提供的证明要更多一些具体要咨询当地的居委会。

相关注意事项

（1）夫妻双方的父母开具证明、完成《再生育一个子女申请表》以及女方去医院做孕检三个子流程可以同时进行。

（2）关于《再生育一个子女申请表》：领表时只查看原件，不用交复印件；拿表是在女方户籍所在居委会拿；该表格所有盖章内容由自己去完成；可能拿的时候只有一份原件，可以自己复印四份，最好填完夫妻双方的信息后再复印就不用填写四次；四份全部要盖上公章，全部完成后有一张自己留底。

（3）办证明盖章要花较多时间，建议临近交资料再去孕检，最后上交资料时一块上交，以免孕检过期。

（4）夫妻双方的户口在同一个街道，那么夫妻双方户籍所在居委会和所在计生办相同，办理的时候不用分别去不同的居委会和不同的计生办，节省很多时间和体力。如果夫妻双方的户籍不在同一个街道但在同一个区域，那就去不同的居委会但去相同的计生办就可以了。如果所在街道和区域均不相同，那居委会和计生办都要分别去，也就是要去四个不同的地方。

（5）没有工作单位的就不用单位盖章，用本街道居委会盖章代替，出证明也是让街道居委会出证明。

（6）一般第一胎都有学习育儿课程，所以一般不用提供。

（7）夫妻双方的父母都要开证明，四个老人也就是四份证明。

（8）审批过程我们等了一个多月，个人认为交齐资料就可以备孕了。

结语：看看这个过程确实很复杂，可能很多人因为怕麻烦就放弃了生育二胎的想法，我们从开始办理到最后拿到准生证用了差不多两个月。但是我想说的是如果真的想生多一个孩子这个小麻烦真的不算什

么，想想用这点小麻烦你可以换来一个小生命啊，多划算啊！所以虽然我办的时候也发了牢骚抱怨了很久但我知道这是值得的(生完后更是发现两娃带来的欢乐真是一个无法比拟的，太值了！)，妈妈们为了你们的二胎梦不要因为这点小障碍而放弃了啊！