趣味运动会之跳绳比赛活动方案

第一篇：趣味运动会之跳绳比赛活动方案

跳绳比赛活动方案

一、活动目的：

为了活跃和丰富学生的文化娱乐生活，为学校的精神文明建设服务，增强学生体质，提高健康水平，增强班级凝聚力，推动校园全民健身运动全面开展，特举行这次跳绳比赛。

二、活动项目：

一分钟跳绳；花样跳绳；集体跳。

三、活动时间：

第十四周，具体日期根据天气定

四、活动地点：

学校水泥操场

五、活动总裁判：各体育老师

总负责：朱田生

六、活动规则：本次跳绳比赛分三个项目进行比赛（1）一分钟跳绳

1——6年级全体学生参加，以跳次数最多进行评奖，取前3名。分别评选一二三等奖。（2）花样跳绳

1——2年级为一分钟双人跳；（每班至少五对）3——6年级以一分钟内跳的花样最多者为胜（3）集体跳

1——6年级双班合二为一，组成7*7方队，时间为

五分钟。（评分标准

1、服装

2、整齐

3、表现

4、花样

最后算每队的总分，取前三名，发跳绳集体奖章。）

尹集中心小学少先队大队部

2016.10.24

第二篇：趣味运动会之跳绳比赛活动方案

趣味运动会之跳绳比赛活动方案

一、活动目的：

为了活跃和丰富学生的文化娱乐生活，为学校的精神文明建设服务，增强学生体质，提高健康水平，增强班级凝聚力，推动校园全民健身运动全面开展，特举行这次跳绳比赛。

二、活动项目：

一分钟跳绳；花样跳绳；跳长绳。

三、活动时间：

第十一周，具体日期根据天气定

四、活动地点：

学校水泥操场

五、活动总裁判：

许建泽老师

六、活动规则：本次跳绳比赛分三个项目进行比赛（1）一分钟跳绳

1——6年级全体学生参加，以年级段为单位进行评奖，取年级段前20名。分别评选一二三等奖。（2）花样跳绳

1——2年级为一分钟双人跳；（每班至少五对）3——6年级以一分钟内跳的花样最多者为胜

（3）跳长绳

3——6年级同学参加，以年级段为单位，评选优胜奖。各班挑选两名队员甩长绳，八名队员参跳（男女不限）其中：

3——4年级跳长绳为参赛队员依次站好，两名甩绳队员甩，另外8名同学集体跳，每班4个队伍，1分钟限制，只记集体跳的次数，最后评选跳绳次数最多一组为胜，每个年级段评选前三名

5——6年级单人跳长绳（1分钟）

摇绳：两摇绳者站位的距离不作硬性规定，比赛中途摇绳者不能更换，但可换手，每班4个队伍。

跳绳：8名队员听到信号后依次进绳，每一人次计一次，多人同时过绳或一人多次跳也只计一次。中途失误可继续比赛，但失误次数应扣除，最后算每队的总次数，取前三名。

坎墩街道宏展学校少先队大队部

2012.9.26

第三篇：首届趣味运动会之乒乓球比赛方案

“趣味生活

快乐运动”

蔡家学校首届趣味乒乓球比赛方案

一、活动目的：

1，使大家能充分了解乒乓球，同时培养大家的团队意识。

2，春季是感冒易发季节，通过这样的的一个活动，增强同学们积极参加体育活动、锻炼身体的意识。

二、活动内容：

活动主题：趣味生活

快乐运动

活动时间：2017年4月

活动地点：学校操坪

参与人员：各个班级

三、活动形式：

以趣味游戏为主

四、活动负责人安排：

总协调：王中灵

姚胜祥

现场布置：姜琳琳

岳中祥

记分员：徐喷莲

杨良红

拍照：杨洋

裁判：李函栩

黄鹃

其余老师均为纪律、秩序管理人员

五、活动流程：

集合时间：下午1:20（工作人员13:10到达，布置现场）

集合地点：学校操坪

序号

活动内容

分组列队，主持人宣布开始

趣味游戏—运乒乓球

趣味游戏—夹乒乓球

趣味游戏—抛乒乓球

分出名次

颁发奖品

六、注意事项：

1、参与人员建议穿着轻便宽松衣服和休闲鞋。

2、活动参加者请遵守相关纪律，严禁脱离群体独自活动。

七、趣味游戏具体安排：

第一名

第二名

第三名

第四名

运乒乓

30分

25分

20分

15分

夹乒乓球

30分

25分

20分

15分

抛乒乓球

30分

25分

20分

15分

团队风貌

如未出现违规项，则每队加10分。扣分由纪律班长裁决。

1、运乒乓球（用时40分钟）

1）分组进行，第1个人乒乓球放在球拍上，从起点走至终点（距离10米）。过程中手不可触球，球落地则另拿球放球拍上重头开始,到直顺利将球运到终点的塑料桶中。

2）待第1个人成功运球后，该组第2个人重复第1个人动作，如此循环。

3）一组的所有成员成功运球至终点后，计总时。用时最少一组为获胜组。

物资准备：红绑带为起点终点标志线，球拍2个，乒乓球若干，塑料桶2个

2、筷子夹乒乓球（用时40分钟）

1）准备好桌子，排成一排，正好能站一组人员的长度。组员全部依次站在桌子侧边，每个人前面放一个空塑料盆和一双筷子（第1个人的塑料盆内需放好20个乒乓球），最后多放一个空塑料盆。

2）一组比赛时间规定8分钟，由第1个人夹起球放至第2个人的塑料盆中，第2个人再夹起放至第3个人塑料盆，依此类推，球被夹至最后一个框中为有效球（即可计数球）。

3）第1个人夹球成功至下一个人盆中后，可继续夹球。若中途有掉球的，则由该人捡起放至自己盆内重新夹至下一个盆中。

4）在规定时间内，以最后一个盆内球的数量多少排名。

物资准备：长桌子4张，一次性筷子15双，塑料盆11个，乒乓球20个

3、抛乒乓球（用时30分钟）

1）安排1人在起点处抛球，另1人在距起抛线3米处拿住一空塑料桶准备接球。

2）起抛处放一装有10个乒乓球的塑料盆，抛球人拿起球丢地上弹起后，接球人立即拿塑料桶接住，如球进桶后又弹出去则算无效球，每人只限抛10个球，球抛完换下一组，如此循环。

3）游戏结束后，以投进桶中的有效乒乓球个数决定名次，个数多者名次列前。

物资准备：红绑带为起抛线，塑料盆1个，塑料桶1个，乒乓球20个

4、趣味双打（用时40分钟）

1）

每组派2人参加（不限男女，自由组合），要求将每位选手的左腿与同伴右腿绑在一起，然后进行双打比赛。

2）

先A组与B组PK，共打11个球，输者淘汰，输方另派2人参赛，直至决出胜方。

3）

后C组与D组PK，同样打11个球，输者淘汰，输方另派2人参赛，直至决出胜方。

4）

先比赛的胜方与后比赛的胜方进行PK，赛制同上，直至决出胜方。

物资准备：红绑带，乒乓球拍2对，乒乓球若干

七、相关物资准备

人员配饰:胸贴（四种不同颜色）

另：横幅、白板、白板笔、口哨、扩音器、羽毛球拍、相机、创可贴

游戏道具：

红绑带、乒乓球拍2对、长桌子4张、一次性筷子15双、塑料盆12个、塑料桶2个、乒乓球若干

矿泉水

奖品设置：团体奖

第一名：空调被

第二名：床上用品四件套

第三名：台式风扇

第四名：茶壶

人员分组：待定

一组：

二组：

三组：

四组：

李红敏

徐成武

杨梅梅

郑卫民

陈虹

陶柱勇

蔡金东

伍菊香

袁晓霞

欧阳滨

干宏

杨富

陈远兴

黄燕

陈虹玲

熊东冻

郑平

朱勇斌

崔静

段小君

李利军

蔡群燕

徐玲玲

葛海泉

周林玉

王利斌

鲍银霞

陈银星

张玉星

余倩

张敏

曹肖肖

日期：2015年5月13日

第四篇：五四趣味运动会比赛活动方案

工业街社区开展以“活力青春·运动伴行”

为主题趣味运动会

为深入贯彻落实中央和自治区党委党的群团工作会议精神，切实加强基层团组织建设，提升团组织服务水平，引导城市青年主动适应新常态、展现新作为、响应号召争做新时代“五新青年”、工业街社区团支部决定在“五四”第97个青年节来临至今, 举办 “活力青春·运动伴行”青年趣味运动会活动。具体安排如下：

一、活动目的

值此五四青年节来临之际，为弘扬五四精神，激发青春活力，展示青春风采，动员引导社区广大青年体现运动和游戏的趣味和快乐，能够吸引青年生主动投入体育活动中，既能锻炼身体，又能增强体质，又可以在娱乐中提高竞争意识和品质，娱乐游戏的技术比较灵活、简单。

二、活动主题

以“活力青春·运动伴行”为主题趣味运动会

三、活动时间

2016年4月18日下午北京时间16时30分

四、活动地点 二小操场

五、参加对象

工业街社区青年工作人员、“访惠聚”工作队成员、二小青年老师、辖区内的青年

六、比赛项目、参赛对象：社区干部、访惠聚工作队、二小老师

2、比赛要求：比赛分为三个队，两个组A组、B组。

七、奖项设置：比赛分为一、二、三等奖和优秀奖。

八、比赛项目：

（一）、拔河比赛：

比赛规则：

1、拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。

2、比赛共2组。每组参赛队由领队1人，参赛选手8人组成，在当场比赛中不得更换比赛选手。

3、每场比赛会派1个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格。

4、比赛时设有一个主裁，一个监督人员。

5、比赛方式：

（1）每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛，比赛双方由各自抽签决定，并且每队选出一个领队负责本队的通知工作

（2）比赛开始前，各队按照每8人一个纵队以站立的姿势准备好，比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

（3）每局比赛期间不算时间，直到裁判分出胜负为止。每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，及绳子向一方移动2m，比赛结束。

（二）、跳长绳比赛

1、比赛以抽签的方式安排出场顺序；

2、比赛分为两轮，第一轮，2名摇绳者摇绳，裁判“开始”哨响后，其余5名参赛队员在最短的时间内进入长绳并跳过长绳，每顺利进入1个人并跳过绳子分别记1分，5名队员全部进入长绳则计5分，此后长绳从所有队员头上顺利绕过脚记数1分，所记次数越多，成绩越好，如有队员在进入长绳和跳绳过程中出现失误导致踩踏或未跳过长绳，则比赛结束；

第二轮，2名摇绳者摇绳，时间为3分钟，在裁判鸣哨

时计时开始，其余6名参赛队员排成一行，依次进入且必须每人3次跳过绳后出绳，绕到所出边摇绳者的另一侧，方计数1分。

（三）送气球比赛

参赛方式：三人一组参赛。

比赛规则：一人手拿气球，站在起点线上做准备，听到口令后，立即向前跑去。送到另两人的身边（两人背靠背侧身在终点处等上一人），把气球放到两人的背上，后两人使劲把气球夹破。先夹破者为胜。

器材准备：气球筐6个，气球若干。

（四）跳绳比赛

1、比赛规则：单人跳一分钟内看谁跳的多，谁就获胜。

2、奖项设置：一等奖一个、二等奖一个、三等奖一个、优秀奖若干个。

（五）、转呼啦圈比赛

1、比赛采用腰部转动呼啦圈。

2、比赛时间2分钟，运动员在指定地点采用腰部转动呼啦圈的方式开始比赛，比赛开始后不得用手等身体其他部位碰呼啦圈。中途掉落，可以拿起来继续转。比赛成绩以2分钟内转圈的个数排名，圈数越多名次越前。

（六）、单人踢毽子

必须在半径2米的圆形场地上进行。每人比赛一次，比赛时以一脚踢毽子的次数计算成绩。毽子踢起的高度低于腰部不计次数。如遇成绩相同，则以比赛中失败数较少者名次列前，再相同，则抽签决定名次。

九、人 员 安 排：

总 负 责：王相风

丁香 主 持 人：

会场布置负责人：陈晓英、胡天荣、玛依拉、赵云英、胡玉芳、阿丽玛、布尔力汗

裁 判 员：刘明东 解说员：胡玉芳 记分员：李燕、阿丽玛

当场比赛的纪律维护人员：杜曼、布尔力汗、叶尔肯巴合提、下场比赛队的通知和人数确定人员：赵云英 活动摄像：沙里哈、玛依拉 奖品管理：刘静瑞、胡凤英

奖品呈上礼仪小姐：热孜依娜、张冬梅

第五篇：跳绳比赛活动方案

分工会跳绳比赛活动方案

一、活动主题

职工跳绳比赛。

二、活动目的

为积极开展群众性体育活动，丰富职工课余生活，增强职工间的交流沟通和身体素质，普及提高我矿职工的跳绳运动技术水平，分工会将举行跳绳比赛，以此来丰富矿区生活，使矿工的身心得到有益的锻炼。

三、活动的基本内容

1、比赛时间：2014年10月24下午3点-6点

2、比赛地点：办公楼前广场

3、组队形式：以个人、集体形式参赛。

四、活动对象及规模

参赛运动员：分工会全体职工自愿报名。

五、比赛规则

1、参赛选手必须提前10分钟到赛场签名，超过10分钟判输掉该场比赛；

2、集体跳绳以班组为单位参赛；单摇跳绳以个人参赛。

3、集体跳绳规则 ：参赛时间2分钟，参赛人数各工会小组人数不限，人摇绳男女不限。

规定时间内，计跳跃累计次数。摇绳人对面站立，手持条长绳同时向个方向摇动，其他运动员排队依次连续从一摇绳人边跑向摇动的绳子并跳过，再从另一摇绳人身后绕过重复上动作。如规定时间内跑跳过程中有人未能跳过使摇绳中断可继续比赛但该次跳跃不计数。

4、单摇跳绳规则：参赛时间1分钟，规定时间内，计单人跳绳个数。比赛开始，裁判员鸣哨后，开始计数，再次鸣哨后，比赛停止，计数完毕，结束瞬间的那一次计为有效。在规定时间内，以次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。

5、按比赛成绩男、女分别取前六名进行奖励。

六、奖项设置：

女单：冠军1名，亚军2名，季军3名，优秀奖若干 男单：冠军1名，亚军2名，季军3名，优秀奖若干

七、未尽事宜，另行通知

报名时间：2014年10月17日下午18:00前 报名地点：分工会办公室 报名联系人： 分工会主席

2014年10月13日 分工会