第一篇：关爱残疾人,从小事做起
活动目的：
1、给学生体验残疾人生活的机会，了解残疾人的艰辛。
2、残疾人是生活中最需要帮助的一群弱势群体，我们应该帮助他们。
3、助人为乐是中华民族的传统美德，体会助人的快乐。活动过程：
一、引出主题并体验残疾人的生活
甲:同学们，我知道大家都知道母亲节，父亲节，儿童节，教师节在哪一天，可是你们之中有谁知道全国助残日是哪一天啊？(5月21日)乙:大家体验一下残疾人的生活。1.请闭上眼睛写字；2.假如大家只有一只手，请大家用一只手绑鞋带。
合:《从我做起，关爱残疾人》主题班会现在开始。丙：我来给大家介绍关于助残日的知识吧，请大家看屏幕。
甲:1990年12月28日，中华人民共和国第七届全国人民代表大会常务委员会第十七次会议审议通过了《中华人民共和国残疾人保障法》。根据该法第48条规定：“每年5月的第三个星期日，为全国助残日。”
乙:每年助残日活动的主题，都是依据当年残疾人事业发展的重点工作确立的。丙：我们现在来看看第一个助残日到现在的主题分别是什么
1991年第1个全国助残日主题是：宣传残疾人保障法 1992年第2个全国助残日主题是：走进每个残疾人家庭 1993年第3个全国助残日主题是：扶助共进 每一年的助残日都有不同的主题。
甲:再来给大家讲些残疾人回报社会的故事
1、大华山村残疾人、低保家庭捐款援助玉树灾区
大华山村民委员会向全体残疾人、低保家庭发出倡议——“感恩社会、回报社会、奉献社会”，组织残疾人、低保家庭积极捐款支援玉树灾区。村委会主管民政的干部以及残协委员，向大家介绍了青海玉树的灾情，同时讲述了党和政府针对残疾人、低保家庭出台的种种优越制度以及各项惠民政策，鼓励大家要有一颗感恩的心，要懂得回报社会、奉献社会。与会人员非常情绪高涨，纷纷表示：“国家对我们弱势群体这么好，我们拿出点钱帮助灾区的同胞是应该的。”据了解，大华山村共有各类残疾人279名，其中218人参与了捐款活动，共计捐善款3535.1元。
乙:
2、湖南10余名残疾人坐着轮椅拄着拐杖为玉树募捐
长晚集团滚动新闻5月3日讯（记者 黄帝楚）“我虽然残疾，但我自立自强，一样可以帮助别人！”从邵东坐着轮椅赶来长沙参加湖南省青少年发展基金会孝基金为玉树捐款爱心活动的谢立宜说。10余名残疾人坐着轮椅、拄着拐杖从邵阳、岳阳等地赶来义务参加募捐活动，场面感人。谢立宜今年43岁，从小因患小儿麻痹症导致双腿萎缩，一辈子只能在轮椅上度过，但是他不因自己残疾而灰心失望自强自立。在募捐现场，谢立宜带头捐了款后，又拿着募捐箱坐着轮椅四处募捐，市民们看到这样的场景，纷纷慷慨解囊。
这样的故事还有很多很多。当我们看到残疾人朋友们看到灾区的同胞们有困难时都纷纷伸出援手，捐出他们的自己的一点积蓄，虽说不多，但是他们的那份心确实令人感动。那么我们呢？我们平时是不是也应该帮助身边需要帮助的人呢。
丙：许多残疾人以坚强的意志，克服自身残疾，战胜重重困难，用自强自立谱写了一篇篇感人的故事，创造了许多健全人都无法创造的“奇迹”。大家想不想认识一下他们？
甲:她是一个生活在无声世界却依然将人生演绎得精彩纷呈的美丽女孩，她是52年环球小姐赛史上的第一位聋哑人艺术团手语主持人、2008年北京残奥会的圣火采集使者，以及获得过许多其他殊荣。她并且受到了国家主席胡锦涛的赞美：“你的手语非常美„„”她就是姜馨田，一个热情、开朗的女孩！
乙:史蒂芬.霍金，一个智慧的大脑，一个神话传奇。霍金21岁时患上肌肉萎缩性侧索硬化症（卢伽雷氏症），全身瘫痪，不能言语，手部只有三根手指可以活动。1979至2009年任卢卡斯数学教授，主要研究领域是宇宙论和黑洞，证明了广义相对论的奇性定理和黑洞面积定理，提出了黑洞蒸发理论和无边界的霍金宇宙模型，在统一20世纪物理学的两大基础理论——爱因斯坦创立的相对论和普朗克创立的量子力学方面走出了重要一步。一个继爱因斯之后最杰出的科学思想家。
丙：张海迪，1955年秋天在济南出生。5岁患脊髓血管瘤，胸以下全部瘫痪,成为永久性的瘫痪，后来她又多次因病住院。她无法上学，便在家自学。在残酷的命运挑战面前，她没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，对人生充满了信心。她虽然没有机会走进校园，却发愤学习，自学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。她现为全国政协委员，供职在山东作家协会，从事创作和翻译工作。
甲:邰丽华：春节联欢晚会上的《千手观音》舞蹈令全国亿万观众惊叹不已，很难想象表演这节目的竟是21名聋哑舞蹈演员，前面领舞的就是邰丽华。为了达到节拍的统一，这21名舞蹈演员每天围在录音机旁，把耳朵贴在地板上，来感受音乐的节拍。乙:让我们体验一下——并理解残疾人的酸甜苦辣
毛主席曾经说过：“你要知道梨子的滋味，就得亲口尝一尝。”残疾人的内心有着怎样的痛苦？生活又是如何艰难？下面，就让我们通过几个模拟活动，设身处地体验一下吧。
1、“盲人”体验活动
（1）全班同学紧闭眼睛（2分钟），然后谈内心感受。
（2）找几名同学模拟“盲人”沿过道从讲台前走到教室后面，然后交流行走时的感觉。
丙：2.“肢残”体验活动——同学们试着用一只手脱下并穿上自己的衣服，另一只手不许帮忙。
（1）总算有几个同学完成了，我看到他们费了好大的劲。
（2）穿、脱衣服是件多么容易的事呀，我们每天都要来做它，可是，为什么会有这么多同学没完成呢？能说说原因吗？
（3）刚才，看到有的同学还是忍不住用两只手来完成这项活动的，能说说为什么吗？（4）是呀，只有一只手，生活该有多么不方便呀！
甲:3.“聋哑”体验活动——请一位同学上台，模拟“聋哑人”，向其出示“请问，你需要帮助吗？”的卡片，要求不用语言，而用手势表达，大家猜猜这句话的意思。(1)谁读懂他所表达的意思？
(2)在他做手势时，你不明白他的意思，你的心情是怎样的？
(3)（询问打手势的同学）当你发现别人不明白你的意思时，你是怎样想的？
(4)（出示卡片内容）这么简单一句话，同学们都不能够准确地理解，看来，说不出、听不见、不能和别人交流，生活起来真的是太不方便。
乙:
4、小结：一件平日里对于我们来说最简单不过的事情，可是对于残疾人来说，却有着难以想象的困难。从刚才的体验活动中，你想到了些什么？ 爱心行动，如：
问：平时看到残疾人，我们应该怎么做？ 答：看到盲人过马路，应该去扶他过。答：下雨了，看到他们没有伞就为他们撑伞。答：看到他们拿东西吃力，主动帮他们拿回家。答：坐车时主动给残疾人让位。帮残疾人打扫卫生。
丙：总结 助人为乐是我们中华民族的传统美德，一个人的成长过程中，一定得到过许许多多人的帮助和关心，大家互相帮助才构成了一个和谐的社会。让我们从自己做起，从身边做起，力所能及的帮助身边需要帮助的人。我们要时刻铭记“从我做起，关爱残疾人”，“送人玫瑰，手有余香”，“给予比接受更令人快乐。”让我们在《隐形的翅膀》歌声中结束今天的班会。
第二篇：关爱,从点滴小事做起!
关爱，从点滴小事做起！
悦来中心小学每月一事主题系列活动三月份活动方案
【活动导言】
又是一年三月时，和煦的春风吹拂走冬的寒冷，温暖的阳光铺洒出春的生机，复苏的万物孕育着绿色的希望。“蜂蝶成群来翩舞，百鸟结队来唱歌”，“儿童急走追黄蝶，飞入菜花无处寻”，一幅又一幅迷人的春之画已徐徐然向我们铺展。让我们带着绿色的情怀，携着诗意的心情，一起融入这绿色流淌、生机盎然的春之画卷！【活动目的】
1.扎实有效地开发、实施以“关爱——公益”为主题的阅读课程，把儿童的认知、情感带入新的发展区，使学生受到自然、社会、人文、历史多方面文化的熏陶和感染，激发学生热爱自然、热爱生活、关爱他人的感情，知道关爱自然，就是关爱人类自己；在感受关爱和付出关爱中健康成长。
2.打通各学科之间的壁垒，整合3月份的几个重要节日和纪念日，充分利用这些课程资源的“相似块”，开展综合性的教育活动。通过以种一棵树，做一件好事（如去一次孤寡老人家，去社区捡一次垃圾等）等形式，让师生有公益的意识，从而培养学生敬畏自然、敬畏生命的生态环保意识，培养学生从小立志做保护大自然、保护地球家园的真正行动者；同时在于提高学生的参加公益性活动的意识，以活动促行为，体验自己的行为给周围的人们带来的快乐，品尝参加公益活动的幸福感。【活动口号】
付出点滴关爱，收获满满幸福！【活动时间】
2014.3.1～2014.3.31 【活动准备】
1．利用学校“悦悦”广播台和周一升旗仪式，向全体学生发起各类倡议：向雷锋叔叔学习、向妈妈表达一份爱、种下一颗种子·收获一片绿荫、3·15消费者权益活动等。（少先队大队部）
2．请各年级根据学生年龄特点选择、增减活动，并把方案详细化。（具体要求：各年级根据学校总方案，自行设计制定适合于本年级开展的每月一事主题活动方案，要求不要照搬学校方案，要在学校方案的基础上，体现年级个性，可以在学校总方案的基础上进行增删，并于3月10日前发至海教在线。）（三月份责任人）【活动过程】
一、主题阅读
1．各班结合学生的年龄特点认真选择合适的主题阅读内容，开展晨诵午读。本月节日较多，要有与学雷锋、三八妇女节、植树节等相关节日的主题晨诵。
推荐：
低年级：《植树》《留住小鸟》《清明》《认识益鸟保护益鸟》《小云雀植树》等。
中年级：《绿色的三月》《走，我们去植树》《植树歌》《荒山植树节》《赞美绿色》《母亲和植树》《要的是绿色》等。
高年级：《三月遐想》《春天，我们来植树》《三月随想》《种树》《植树节的由来》《热闹“植树节”》《心灵的绿化》《白杨礼赞》等。
2.教唱与植树、学雷锋相关的歌曲。如《学习雷锋好榜样》等。（音乐老师）
3.组织观看《离开雷锋的日子》、《漂亮妈妈》等和3月份主题相关的电影。（班主任）
（资料积累：有关“关爱”的阅读文本资料。）
二、主题实践
春天，休眠一冬的树木刚刚苏醒，体能充沛，从苗圃等树苗基地移植的树苗，与土壤短暂分离后，移栽到其他地方非常容易生根，因此，春天是种树的好季节。带领学生走向田野、路旁、堤畔，栽下一棵棵小树苗，放飞一个个绿色的希望，齐心协力，团结合作，用双手建设一个更清、更绿、更洁净的绿色家园！
【低年级】
1．我向妈妈表达一份爱：开展一次“感恩母爱”主题教育。通过组织开展制作一张感恩卡祝母亲节日快乐、主动为母亲分担一些家务等活动，在节日的祝福声中让母亲感受到子女的关心和体贴，为孩子的成长而高兴，被孩子小小的举动而感动！2．我为班级献爱心：以“三·五”学雷锋日为教育契机，组织孩子们为班级、为身边的伙伴做一件好事，在孩子幼小的心田种下关心和爱的美好种子。
3．我为校园献爱心：以“三·五”学雷锋日为教育契机，组织孩子们在校园开展捡拾垃圾、绿化校园的活动，从小培养学生的公益意识。
4．保护绿色，维护环境：各班成立“护绿小队”，在校园内开展捡垃圾、落叶、擦花瓷砖、养护绿化行动，尤其要密切关注自己清洁卫生包干区的相关情况。
5．我为植物画张画：各班的美术老师利用美术课的时间，组织孩子画出心中最美丽的植物。可以是自己盆栽的植物，也可以是自己想象中的植物。
（资料积累：感恩卡、“我为班级(校园)献爱心”统计表、图画、活动照片等）
★鼓励各年级（班级）围绕主题自主开发活动。【中年级】
1．我向妈妈表达一份爱：开展一次“感恩母爱”主题教育。通过组织开展制作一张感恩卡祝母亲节日快乐、主动为母亲分担一些家务等活动，在节日的祝福声中让母亲感受到子女的关心和体贴，为孩子的成长而高兴，被孩子小小的举动而感动！
2．我为社区献爱心：以“三·五”学雷锋日为教育契机，组织三年级孩子们到学校附近的马路上捡拾垃圾，培养他们的为他人服务的公益意识。
3．爱心走进社区：以“三·五”学雷锋日为教育契机，组织四年级孩子走进社区孤寡老人的家打扫卫生，为老人献上一片爱心，让尊老敬老这一中华民族的传统美德，得以星火相传。
4．保护绿色，维护环境：各班成立“护绿小队”，在校园内开展捡垃圾、落叶、擦花瓷砖、养护绿化行动，尤其要密切关注自己清洁卫生包干区的相关情况。
5．编撰爱绿宣言：带领孩子调查了解校园的绿化情况，积极编撰校园绿化宣言。
（资料积累：感恩卡、活动体会、爱绿宣言、活动照片等）★鼓励各年级（班级）围绕主题自主开发活动。【高年级】
1．我向妈妈表达一份爱：开展一次“感恩母爱”主题教育。通过组织开展制作一张感恩卡祝母亲节日快乐、主动为母亲分担一些家务等活动，在节日的祝福声中让母亲感受到子女的关心和体贴，为孩子的成长而高兴，被孩子小小的举动而感动！
2．栽下“亲情树（花）”：在家内与爸妈共植一棵树或一盆花，并记录它的成长过程。
3．爱心走进社区：组织孩子们走出校门，走进社区，进行卫生打扫、铲除牛皮藓、向社区居民发放绿色环保倡议书。
4．保护绿色，维护环境：各班成立“护绿小队”，在校园内开展捡垃圾、落叶、擦花瓷砖、养护绿化行动，尤其要密切关注自己清洁卫生包干区的相关情况。
5．设计公益广告：充分发挥孩子们的聪明才智，挖掘孩子们的创造潜能。让孩子们用图文结合的公益广告，诠释自己对爱绿护绿、爱心公益的理解。
（资料积累：感恩卡、植物成长记录日记、公益广告设计、活动体会、活动照片等）
★鼓励各年级（班级）围绕主题自主开发活动。
三、主题展示
1．各班将活动开展过程中的照片、参加实践活动的相关体会等经过精心设计，布置在每月一事展板上，让展板成为各班汇报活动开展情况、成为我们活动丰收的果园！
2．各班开展活动成果分享交流会，可采取晨会或班队会的形式。（班主任）
四、评价反思
1．感悟交流——撰写成长故事
组织师生积极撰写成长故事，内容可以是参加活动后的感想、收获等，并及时上传海门新教育在线。
2．反思延伸——撰写活动小结
各班要做好本月活动的小结。总结学生在活动中的收获，总结在活动过程中的所思所想，以及活动存在问题的剖析，为今后更好的开展活动打下基础。
3．各年级整理、收集有关活动资料，并装入资料包。
资料要齐全且富有个性，主要是年级方案、晨诵设计、晨会设计、学生原生态作品、各类实践活动中的调查表、记录表、活动照片、学生观察记录、活动体验日记、师生成长故事、班级总结等。
第三篇：关爱残疾人从基层做起
求真务实，与时俱进，不断开创残疾人工作新局面
——记回民区中山西路办事处吕祖庙街社区关爱残疾人工作事迹材料
回民区中山西路办事处吕祖庙社区位于呼和浩特市中山西路，辖区总面积0.62平方公里，是一个大型的纯居民社区，2978户，人口7815人，残疾人429人，占总人口的5.5％。
残疾人工作是一项全社会的工作，关心、关爱残疾人要从基层做起，从了解残疾人的真正需要开始。残疾人事业是一项崇高的事业，吕祖庙社区在上级相关领导单位的关心指导下，始终坚持以“三个代表”重要思想为指导、以“建设和谐社会”为宗旨，关爱残疾人，确保了残疾人康复、就业、教育、扶贫等重点和难点工作的顺利开展。
主要做法和成效如下：
一、康复工作成效显著
吕社庙社区党支部、居委会在内蒙古残联、呼市残联的指导下，在区残联的正确引导下，结合上级党工委的指导精神，完善了社区残疾人协会的组织建设，成立了社区残疾人协会，建立了适合社区残疾人管理详细档案，掌握了残疾人家庭的基本情况，积极地展开社区残疾人服务的全面工作。在残疾人康复工作中，我社区专门聘请了呼和浩特市医院的中医科大夫，并设立了社区残疾人工作专职委员及6名社区残疾人服务联络员，为方便残疾人特设立了残疾人服务工作联络箱。
在回民区残联的关心支助下，我社区特设立了残疾人协会办公室、残疾人活动室及阅览室，面积达到160平方米以上，回民区残联投入资金改善了办公条件，更换了新的办公设备，办公桌椅及配套的卷柜沙发，还增添了书报架、盲人读物、残疾人康复器材，组合康复器、跑步机、骑马器等等。为了方便残疾人，回民区残联投入了2万多元铺设了60多米的残疾人无障碍专用通道，并在室内安装了残疾人行道专用扶手，改造了卫生间，完善了残疾人各项基本服务设施。
二、扶贫解困工作扎实有效
吕祖庙社区始终把残疾人扶贫解困工作摆在重要位置，将残疾人温饱问题纳入政府扶贫、救济工作全局，统一规划，统筹安排，同步实施。在工作中坚持物质帮扶与思想帮扶相结合的方式，切实为残疾人解决难题。
为了帮扶社区困难残疾人家庭，建立了社区爱心超市，并定期开展“爱心一日捐、温暖千万家”活动。
针对我社区残疾人多的状况，我们特地成立了社区残疾人协会和残疾人特奥活动组织，社区针对残疾人家庭低保工作实施应保尽保，对办理条件相对不符合的也尽量给予办理，鼓励残疾人低保户家庭积极就业，帮助他们积极就业或从事个体经营。在解决残疾人就业问题方面，努力实现残疾人优先准则。我辖区居民杜玉兰被聘为社区残协专职人员，为了给其增加收入，居委会还安置了一些计生统计的工作给她；残疾人员刘俊兰被聘为社区卫生工作监督员，刘春雨成为了社区残协的主力干将，全面实施社区残疾人工作联络与服务；刘常青的家属被爱心物业聘为收费员；齐爱民被录用为宏远小区看护员；牛富同志承包了社区自行车车棚管理。在解决残疾人再就业问题上实施一人能力多元使用，不但节省办公经费，还为残疾人员解决了就业问题。在社区残疾人协会服务管理的过程中，始终不忘解决残疾人家庭的实际困难，为此社区党总支、居委会，积极想办法，在我社区居委会主任的带领下，组织4050公益性岗位工作人员建立了特困户残疾人家庭结对关系户，做到每一个特困残疾人家庭都有专职工作人员为此服务。在社区居委会主任的积极协调帮助下，区残联为听力有严重障碍的“五保户”丁芳兰老人购置了助听器。在关心残疾人家庭下一代的教育问题上，在市残联与区残联的帮助下，我们为残疾人刘常清的女儿解决了入学难、补发救学金问题。在落实“两优一免”帮助残疾人家庭子女入学的问题上，我社区做好了良好的表率作用。在社区残疾人工作中，我社区努力做到服务群众经常化，关心爱护入户化，解决困难实际化，完善工作全面化。
三、宣传文体工作得到发展
残疾人工作不单单是只解决生活实际问题，吕祖庙社区积极配合宣传媒体，利用报纸、广播、电视、网络等工具，大张旗鼓地宣传残疾人事业。借开展“三月法制宣传月”、“全国助残日”等宣传活动之机，组织残疾人开展各种宣传和文体娱乐活动。
1.2006年第四届全国特奥会上，我社区选拔出的运动员获得了5金4银5铜的好成绩。
2．2006年特奥会上海国际邀请赛上获羽毛球3金2银2铜的优异成绩。
3．2008年社区为迎接奥运举办了题为“绿色奥运、从我做起”和“携手残疾人、走进奥运会”的大型活动.4．每当消夏时节，社区都为残疾人组织文艺活动，使有才艺的残疾朋友得到良好的发挥，丰富了社区的精神文化生活。
5．在民族企业的发展遇到困难时，组织社区残疾朋友参观了伊利集团生产线。
6．平日中，残疾人专职人员经常入户访查，与残疾人家庭聊天沟通，让我辖区的残疾人可以开心快乐的渡过每一天。
残疾人事业方兴未艾，任重道远，在今后的工作中，吕祖庙街社区将继续以“ 三个代表”重要思想为指导，牢固树立以人为本的科学发展观，按照内蒙、市、区三级残联的要求，求真务实，与时俱进，不断开创残疾人工作新局面，促进残疾人事业与社会经济同步发展，为建设小康社会和构建和谐社会作出应有的贡献。
回民区中山西路办事处吕祖庙街社区
2009年2月9日
第四篇：孝敬父母从小事做起
孝敬父母从小事做起
晋朝时，有一位叫杨香的孝子，十四岁的时候就经常跟着父亲去田里收割庄稼。有一天，突然一只老虎把他的父亲衔去。当时杨香手无寸铁，但他深深地知道必须去救自己的父亲，于是不顾自身的危险，立即爬上虎背，紧紧扼住老虎的脖子，老虎终于松口逃走。他的父亲也就脱离虎口，保全了性命。
有诗颂曰：深山逢白额，努力搏腥风； 父子俱无恙，脱身虎口中。
中国有句广为人知的古话：“百善，孝为先”。孝亲敬老自古就是中华民族的传统道德与礼仪。中华民族的孝文化历史悠久，源源流长。在传统文化中，孝文化最受推崇。人生于世，长于世，源于父母。父母给予我们生命，教给我们最基本的生活技能，辛勤地养育，作为儿女是终生难以回报的。所以说孝敬父母，尊敬长辈，是做人最基本的本分，是天经地义的道德。
父母儿女亲情，是人类最原始最本能的情感，是一个人善心、爱心和良心形成的基础情感，也是今后各种品德形成的基本前提。如果人类应该友爱，那么首先应该懂得爱自己的父母，其次才能谈到爱他人，爱集体，爱社会，爱祖国„„试想，一个人如果连自己的父母都不爱，连孝敬父母、报答养育之恩都做不到，那谁还相信他是个有爱心、有责任感的人呢？那么，又有谁愿意和他打交道呢？谁又能相信他能够无私奉献、报效祖国呢？
孝顺其实就是我们身边的小事，以下有十句话，是不是经常被我们忽略掉呢？
1、好了，好了，知道，真罗嗦！
2、有事吗，没事？那挂了啊。
（父母打电话，也许只想说说话，我们能否理解他们的用意，不要匆忙挂了电话？）
3、说了你也不懂，别问了！
4、跟你说了多少次不要你做，做又做不好。
（一些他们已经力不能及的事，我们因为关心而制止，但这样让他们觉得自己很无用）
5、你们那一套，早就过时了。
（父母的建议，也许不能起到作用，可我们是否能换一种回应的方式？）
6、叫你别收拾我的房间，你看，东西找都找不到！
（自己的房间还是自己收拾好，不收拾，也不要拂了父母的好意）
7、我要吃什么我知道，别夹了！
（盼着我们回家的父母总想把所有关心融在特意做的菜里，我们默默领情就好）
8、说了别吃这些剩菜了，怎么老不听啊！
（他们一辈子的节约习惯，很难改，让他们每次尽量少做点菜就好）
9、我自己有分寸，不要老说了，烦不烦
10、这些东西说了不要了，堆在这里做什么啊！
（他们总想把跟我们成长有关的东西都收藏起来，也许占满房间，多年后，看到自己还是婴儿时的小棉袄，难道不是很惊喜吗？）
相信很多人都或多或少的说了这10句中的一句或几句，作为子女，我们都不要再说这样的话，人生很短，一定要珍惜你身边的亲人，爱人，朋友。不要等到一切都无法挽回了，你才知道这些人对你是多么的重要，善待生命，孝敬父母，让父母开心，关注父母健康，其实就是从身边的小事做起。
值此新春佳节之际，过年回家切莫忘了给年迈的父母带点滋补身体的营养品，阿胶就是众多有心子女的选择。
阿胶为滋阴养血的圣药，历代医家十分重视气血与人体健康的关系，认为人体的气血流行于全身，是脏腑、经络等——切组织器官进行生理活动的物质基础，气血充盛调和，方可百病不生，延年益寿。正如《黄帝内经》所云：“五脏坚固，血脉和调„„营卫之行。不失其常„„故能长久。”若气血虚衰，必然会影响对机体脏腑组织的濡养作用，产生形体消瘦、心悸失眠、行动不便、肢体麻木、肌肤干燥、面色萎黄、疲乏无力等衰老表现。
阿胶味甘，性平，能补血养血，止血，滋阴润燥，益气补虚，除风化痰清肺，利小便，润大肠。对于血虚所致之眩晕心悸、形体消瘦、面色萎黄、肢体麻木、肺燥咳嗽以及各种出血证，老年人、虚弱者之肠燥津枯便秘，阴虚心烦失眠等均有良效。
《神农本草经》即有阿胶可“主心腹内崩，劳极洒洒如疟状，腰腹痛，四肢酸疼……久服轻身益气”的记载，反映了阿肢不同凡响的延缓衰老价值。现代研究也认为，阿胶是中药中重要的滋阴补血药物，对骨髓造血功能有一定的作用，能迅速恢复失血性贫血之红细胞，具有强大的补血作用，并增强机体免疫功能，使肿瘤生长缓慢，改善症状，延长寿命。阿胶还能降低机体的耗氧量，有耐疲劳、抗衰老作用，对老年人脏器功能衰退、免疫功能低下、骨髓造血功能障碍和各种原因出血都有——定保护作用，因而有助于老年保健和延年益寿。
阿胶是哺乳纲奇蹄马科动物驴的皮熬制而成的胶品，与人参、鹿茸并称为冬令进补“三宝”。熬制膏方，阿胶的正宗性和地道性十分重要。东阿得益于其独特的地下水资源，所产的阿胶称为道地阿胶。东阿百年堂阿胶正是采用优质的驴皮原料和当地得天独厚的东阿水，采用祖辈流传的制胶技艺熬制而成，以“黑如翳漆凝若脂，透如琥珀润如玉，经夏不湿冬不软，陈年老胶效犹佳”的稳定质量和卓著功效而闻名于世，百年堂出品之阿胶乃东阿道地阿胶的代表，尤为可信，特录民谣一首，以歌言志。
百年堂，老胶坊，讲古训，守信誉，古方子，老工艺，阿胶业界美名扬，百年堂，阿胶王，做阿胶，黑如漆，润如玉，透如镜，阿胶认准百年堂。
最后百年堂为孝心儿女推荐一味补血的阿胶美食------滋阴补血的阿胶苋菜粥，这道阿胶补血粥不仅能让母亲气血充足、容颜焕发，自己食用也可以美容养颜哦！
[配方]青嫩苋菜头150克，阿胶10克，粟米100克，精盐、味精等调料各适量。
[制作]①青嫩苋菜头拣杂洗净，切成段，备用。②阿胶加适量水，煮沸烊化备用。③粟米按常法煮粥，粥成时，加人烊化的热阿胶，拌匀，煮沸。④加青嫩苋菜头段、精盐、味精，拌匀，再煮沸即成。
[用法]每日1剂，早、晚2次分服。
[功效]有滋阴补气、补血止血等功效。适用于中青年妇女及老年人各类型贫血。
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第五篇：文明从小事做起
文明从小事做起作文
文明美德的多样性是人类文明的重要特征。各种文明之间的交流，在促进自身的丰富和发展的同时，也推动了整个人类文明不断提高。21世纪的今天，各种文明和社会制度长期共存，在竞争中取长补短，在求同存异中共同发展，应是各种文明的相处之道与共同追求。
那么，文明美德的表现是什么呢？什么行为才叫文明呢？其实，文明现象在生活中常常与人们擦肩而过。公交车上主动把座位让给腿脚不方便的老人，这便是文明；在公共场合不抽烟，不大声喧哗，这便是文明；主动拾起地上的垃圾，这便是文明&& 然而，生活中的不文明现象也数不胜数。
清风拂过宽阔的大道，一个清洁工映入眼帘。她正拿着扫帚和铲子奋斗在创卫第一线上。扫了一半，几名未成年人正啃着甘蔗从路上经过。开始从路上过时，几名未成年人各自吐了口失去水分的甘蔗，于是清洁工拿着铲子和扫帚重新回到了路的起点，弯下那似乎已弯成弓形的身躯，把那些甘蔗扫的干干净净。刚起身，回头一看，还是相同数量的甘蔗，静静地躺在路上，清洁工又提着铲子和扫帚，再次把甘蔗扫的一点不剩。又是一声吐，相同数量的甘蔗又一次降临在一尘不染的道上，清洁工叹了口气，又一次把甘蔗扫进铲子里&&相同的人，相同的事，清洁工相当于扫了两次，但是就在不远处，两个绿色的垃圾桶醒目的摆在路上。
拥挤的公交车停在了沥青路上，门一打开，一个四五十岁的中年男子上了车。因为人数多，汽车里非常闷热，但谁都没有抱怨。不一会儿，只见中年男子把手伸进裤包，一会儿便开始抽气烟来，挨着他的人都被呛得喘不过气来，车里弥漫着一股烟草味，更多的则是抱怨声，但是中年男子虽没抽了，却把那只烟头随手扔在了汽车上，行为极其恶劣，这就是不文明的现象。同时让我想起了大作家余秋雨说的一句话：社会公德，是社会的血液和呼吸。
自古以来邪不压正，既然有股邪风在作祟，那么一定有正气来打击它的嚣张气焰。
人的一生，应当像这美丽的花，自己无所求，却给人间以美。走过宽敞平坦的水泥大道，来到了施甸县边海拔2619米的大亮山，一入三，便感觉地是绿的，房屋是绿的，连云朵似乎也被渲染成了绿色。这座山经历了22个寒暑，现已被杨善洲用汗水点缀成了绿色，82岁的杨善洲同志把经营权无偿交给了国家，多么善良、了不起的壮举啊！杨善洲的行为就如同他的名字一样，他的善良早已传遍了亚洲。
镜头忽然调转到了一家人的门前。一个寒冬过去，人们好久没有出来晒太阳了，碰巧这天阳光明媚，于是大家都出来了。镜头转到了一把椅子上，一个母亲正坐在上面看着孩子活蹦乱跳，孩子不大，刚会走路。突然间，孩子不跳了，他死死地盯着一个地方，然后伸出那稚嫩的小脚，直奔着那个地方去，那里有什么？母亲怕孩子摔倒，正从椅子上起身，发现孩子手里拿了一张纸，缓慢地转过身子，对着母亲笑，母亲也笑着点了点头，于是小男孩快速地跑向垃圾桶，在快要到达的时候，小男孩踢到了一块石头，摔倒了，小男孩没有号啕大哭，而是坚定地站起身，把从小手里纂得紧紧的纸扔进了垃圾桶，然后又一次缓慢地转过身，对着母亲憨笑起来，那是我见过的最美的笑。
大家生活在地球上，都应当文明做人，文明做事，不能让歪风邪气肆虐大地，而要让文明美德伴我成长，要做到这些就必须从小事做起，同学们，践行吧！文明从小事做起作文
文明，一个多么熟悉的字眼；文明，一个非常简单的话语，却被我们在不经意之间相互谈起。
化工企业不断污染者我们赖以生存的空气，排污企业污染者我们息息相关的河流、湖泊和地下水，大家乱扔倒导致的大街小巷、公园里漫天飞舞的白色垃圾&&这一幕幕让人揪心的景象，时常让我们不断抱怨政府对环境而去行动？去努力？只有在马路上的环卫叔叔、阿姨才会这样去做，他们不分日夜的辛苦地忙碌着&& 还有日常生活中那一句句刺入人耳的粗言秽语、那不堪入耳的话语让人听了，感到很心酸耶！文明，要从自我做起！保护环境，从身边的小事做起，从身边的一点一滴做起，从自我做起，我们不仅要尽自己的微薄之力，还要号召周围、身边的亲戚、同学、朋友也一起来保护环境让环保成为我们一生努力去做的主题。也呼吁全体人民、大家一起行动起来，爱护我们赖以生存的家园，保护我们共同生活的环境！让环保化作一首永恒的歌，永远激励着我们为之奋斗努力，让他永远在我们心中绽放！
文明，从自我做起！在待人接物中，语言有明显的高下、美互之别，它所产生的心理效应也会有天壤之别。良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。礼貌用语要求说话和气，不强词夺理，不恶语伤人；谈吐文雅，不说粗话脏话；与人交谈时，要谦逊、尊重对方，多用商量的口吻说话，不要盛气凌人，也不要说谎话。文明用语能使交往和谐，为人际关系增色。一声得体的谢谢，能让人感到暖意融融。文明用语，不说粗话、脏话，从自身做起哦！
让文明之根在我们心中生存，让文明火焰在我们心中点燃，让我们一起齐心协力把我们的城市搞好！让我们携手共进，一起来塑造一个属于我们的文明世界，属于我们的文明天地！
文明，从自身做起！文明从小事做起作文
天下之难事，必作于易；天下之大事，必作于细。这是古代诗人老子说过的话。这句格言的意思是：所有难做的事，都是从好做的事做起的，所有的大事情，都是从小事做起的。
我自认认为这句格言说的棒极了！妙极了！对于那些曾经是好学生从来不犯错误的好学生而只因为一时的疏忽而犯了一次小小的错误！而从此便失去了信心。我想对这些好学生说：人非圣贤，熟能无过！再比如：参加考试时，把题目要求匆匆看过后，一定一定要从最简单的题开始做，简单的题做起后，由于好答，心中有了把握做更难的题，再仔细的检查对照，最后很有可能的全部做出来，答对！再比如：清洁工，每天起早贪黑的工作——为人们出去又脏又臭的垃圾，人们看了以后心里才会觉得非常舒服，很高兴！走在街上，呼吸着新鲜的空气，看到垃圾废纸，弯腰拾起，给社会带来文明，这虽然是极其平常的小事，但会得到多数人的赞美。
是呀！干什么事情都要从小事做起，然后坚持不懈，不断努力，这样才能办成你所向往的大事情！
从今天起！我一定要在生活中的小事中，一步一步认真做好一件件平常的小事如：捡起垃圾，不灰心丧气，乐于帮助等等，做成大事也就容易了。天下之难事，必作于易；天下之大事，必作于细。这句格言说的可真好呀！同学们，这八个字也是我经常鼓舞自己的勇气，让我来告诉你是哪八个大字吧！是勇往直前，努力不懈！加油加油加油&&
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