振华英雄2017MMA和自由搏击比赛规则(第一版)

第一篇：振华英雄2017MMA和自由搏击比赛规则(第一版)

振华英雄2017自由搏击和MMA综合格斗

比赛规则（第一版）

自由搏击比赛规则篇

一、竞赛办法

1．男子每场比赛三局，每局比赛三分钟，局间休息一分钟。2．女子每场比赛三局，每局比赛三分钟，局间休息一分钟。

二、服装护具

1．运动员必须穿戴拳套、短裤、护手绷带、护齿、护裆。2．运动员不准佩戴与比赛无关的饰品上场（泰拳臂箍除外）。3．运动员必须赤脚上场比赛，特殊情况除外。4．拳套重量

男子70kg级以下和女子拳套重量为8盎司。男子70kg级（含70kg）以上，拳套重量为10盎司。男子80kg级（含80kg）以上，拳套重量为12盎司。

三、级别设置（联赛为公布前会有临时调整）

1．男子 60KG、65kg、70kg、75kg、80kg以上。2．女子52kg、56kg、60kg。

四、场地

比赛场地为不小于700cm×700cm，四周带有四根围绳的拳台。

五、禁击部位

后脑、颈部、裆部、脊柱。

六、可用方法

拳法、腿法、膝法（不许连续提膝）、摔法。

七、犯规

1.用头、肘或反关节动作攻击对方。2.用膝攻击对方头部。

3.抱着对方进攻腿后，连续击打对方(最多一拳一腿)。4.攻击倒地选手（包括倒地和起身的过程中）。5.故意使对方跌落拳台外。

6.击中对方禁击部位或勒住对方脖颈。7.消极搂抱或故意亲吻或牙咬对方。8.搂抱后用膝法连续攻击对方。

9.上场不带或有意吐落护齿或假装受伤。10.抓住围绳做攻击和防御。11.攻击背向逃离的对手或背向逃离。12.不服从指挥和判罚。13.双手抱头向下拉的膝击动作。

14.回合结束铃声敲响前，未经场裁或医生许可擅自喝水或进食的。15.使用摔跤或柔道等投掷动作，或反关节摔法。

16.一直为避免对攻而持续或不断游走，攻击或反击过于低频的行为，恶意拖延比赛时间。

17.用拳套包裹范围以外的地方击打对方的行为。18.未被击中却故意倒地的行为。

八、判罚

1．出现犯规经提示2次无效后，第三次提示升级为黄牌警告一次。2．严重犯规警告一次。3．恶意犯规取消比赛资格。

4.每个级别的体重可以上浮0.5KG以内（含0.5），超至0.5~1.0KG之内（含1.0）扣除其奖金20%并扣1分；超至1.0~1.5KG之内（含1.5）扣除其奖金40%并扣2分；超出1.5KG以上扣除其奖金60%，并佩戴大一码拳套比赛，且只有KO/TKO对手才可以获胜，否则不准参赛。

九、评判标准

评判采用扣分制，每局比赛满分为10分。

被强制读秒（犯规除外），第一次扣2分，第二次扣1分。被重击一次扣1分（互有等数重击不扣分）。

被黄牌警告一次扣1分（因犯规被扣1分者扣除奖金25%，扣2分则扣除50%，扣3分则取消比赛资格，扣除所有奖金）。

依据综合评判因素，劣势方扣1分。

十、胜负判定 每场比赛结束后，依据评判标准，分数高者为该场胜方。一场比赛中，双方实力悬殊，场上裁判可终止比赛，判实力强者为该场胜方。受重击（犯规除外）倒地不起达10秒，或虽能站立但知觉失常，判对方为该场胜方。一局比赛中被强制读秒达三次，判对方为该场胜方。因对方犯规而受伤，经医务监督确认不能继续比赛者，为该场胜方。6 一方受伤或意外伤害（无犯规）经医务监督确认不能继续比赛者，判对方该场胜方。一方弃权，另一方为该场胜方。比赛未结束时，双方运动员受伤或意外伤害不能继续比赛，则依据已有的判分而定（第一局未结束时不予评判）。一场比赛，若出现平局，可依据以下情况判定。

a三个边裁判员出现两个平局、一个某一方胜，则视为平局。

b三个边裁判员出现一个平局、一个红方胜，一个蓝方胜，也视为平局。c加赛一局，但必须判出结果。

d判进攻主动、技术全面、体力更充沛、犯规更少者为该场胜方。

十一、有关规定

1．运动员必须在规定时间内到指定地点称量体重。称量体重时，只穿短裤。2．运动员需赛前到指定地点在裁判员监督下缠护手绷带。护手绷带内除了保护拳头的布带和绷带外，不许使用任何其他材料。

3．运动员除面部允许使用少量凡士林外，禁止涂抹任何物品。4．比赛前，运动员需进行体检和尿检。

5．裁判员给运动员强制读秒或处理伤情时，另一方运动员必须到中立角等待，否则裁判员暂停读秒。

6．比赛中出现假打现象，经裁判组和赛事监督确认，取消比赛资格，一切费用自理。

7.用犯规动作恶意导致对方受伤者，承担保险赔付金额之外的全部医疗费用。8．禁止使用兴奋剂，局间休息不得输氧，不得刻意吸食刺激性物品。9.未经裁判组许可，不佩戴官方提供的拳套参赛，该选手奖金扣除50%。10.选手举动粗暴，比赛态度恶劣，不服从裁判员指令的，可取消比赛资格。11.裁判员在赛场应着装整洁，仪容得体，穿着深色长裤，黑色软底鞋，不得佩戴眼镜、戒指、手表、胸针、高档皮带扣等一切贵金属物件。严肃、认真、安全、准确、公正。

（自由搏击规则完）

MMA比赛规则篇

第一条：体重级别*1KG=2.2磅（LB）

60KG以下（超轻量级）、66KG以下（轻量级）、72KG以下（次中量级）、78KG以下（超次中量级）、84KG以下（中量级、90KG以下（超中量级）、96KG以下（重量级）、96KG及以上（超重量级）

运动员的级别测定，以当时官方规定重量标准政策为准，有可能进行合并。称量体重

称量体重的时间和地点由比赛组委会指定。称量体重必须在比赛组委会的监督下进行，由组委会指定人员负责。称量体重应该在比赛开始前24小时之内完成。

选手必须在比赛举办方规定的时间到指定的地点称量体重，错过称量体重的选手，将被取消比赛资格，并由其他替补选手代替其参加当天比赛。

体重不符合报名重量级的选手必须在四小时内重新称量体重，重新称量体重的次数不限。如果在称量体重截止时间（比赛当天上午10:00）的体重依然不符合报名重量级别，选手将被取消参赛资格，并由其他替补选手代替其参加当天的比赛。处于冠军地位的选手将被取消冠军头衔。

第二条：比赛回合

非冠军赛，每场为三个回合。非冠军赛，每回合时间为5分钟。非冠军赛，回合间有一分钟休息时间。冠军赛，每场为五个回合。冠军赛，每回合时间为5分钟。冠军赛，回合间有一分钟休息时间。

第三条：胜负判定

通过以下方法之一判定比赛的胜负： 1.KO胜（击昏对手）：选手把对手用合理技术击倒并且使其暂时失去意识，场上裁判员应该立即终止比赛并判这名选手获胜。

2.TKO胜（优势胜利）：双方选手实力相差悬殊，一方选手在对手连续进攻时失去抵抗能力，并且场上裁判员判定如果比赛继续进行占劣势选手将会有被击昏的危险，裁判员应该终止比赛并判实力强的选手获胜。

3.对手认输：选手用语言表示认输或弃权，或者选手用肢体（手或脚）连续拍击垫子或对手身体三次以上表示认输或弃权，场上裁判员应该终止比赛并判这名选手的对手获胜。

4.医生终止比赛：在无犯规的情况下，选手因受伤并经现场医生诊断不适宜继续进行比赛，则可判这名受伤选手输掉了本场比赛。

5.对手弃权：选手场边的助手向场内扔白毛巾以示认输或者弃权，在此情况下场上裁判员应该终止比赛并判这名选手的对手获胜。如果场上裁判员没有看到，场外评判员可以终止比赛。

6.取消比赛资格：如果选手由于第四条所列的犯规行为而被取消比赛资格，则应判他的对手获得比赛的胜利。

7.比赛无效：当出现以下情况时将视为“比赛无效”情况，该场比赛成绩无效。

双方选手因犯规行为均被取消比赛资格。

评判员、医护人员或者比赛组委会由于意外事件而终止比赛。第一回合发生意外事件使一方选手或者双方选手不能继续比赛。8.如果在第二回合中发生意外事件，比赛将判为平分。

9.如果在第二回合后没有胜利者（请见第三条1—6点），比赛将判为平分。10.打满三局后，由边裁判员判定胜负，判定主动进攻方为胜方（控制比赛时间长者为胜）

第四条：犯规行为

犯规行为包括以下所列：

1.用头撞击对手。2.攻击眼睛。3.咬人。4.拽头发。

5.用手指钩拽对手的嘴、鼻孔、眼睛和耳朵。6.攻击裆部。

7.放手指在对手身体的任何开口或孔洞中，或者放手指在对手的伤口上抓挠、摩擦、掐捏或者拧扭。

8.用肘骨骨尖垂直击打对手面部，头部。9.击打或者抓拿等任何损害对手咽喉和气管的的动作；用手指推压或者挤压对手的气管。

10.抓挠、掐捏或者拧扭对手的皮肉，耳朵。

11.用摔法摔倒对手并致使对手头部或者颈部先于身体垂直着地。12.攻击对手的后脑和脊椎部位。

13.对手指、脚趾等小关节的抓挠、掐捏或者拧扭。14.抓握对手的短裤或者拳套。

15.胆怯行为，包括长时间避免与对手接触，故意或者经常脱落牙套，逃离比赛区域，或者伪装受伤等行为。

16.抓握并且拒绝放开拳台围绳，或者故意用肢体（手、胳膊、腿或者脚）钩挂在拳台围绳上。

17.故意长时间抱紧对手拖延浪费时间。18.把对手扔到比赛区域以外。19.向对手吐口水。

20.进行导致对手受伤的非运动员道德行为。21.在比赛区域内使用侮辱性语言。22.在休息时间攻击对手。

23.攻击在裁判或医生保护下的对手。24.在每个回合结束铃声/哨声响后攻击对手。

25.对场上裁判员不礼貌的行为、语言或者其他不服从裁判员的行为。26.选手的场外助手干扰比赛。27.使用兴奋剂或者其他比赛违禁药。警告和犯规处罚

场上裁判员有权对犯规选手或者不服从裁判员的选手进行警告。选手受第一次警告时，裁判员不停止比赛，并且不对该选手进行处罚，但是要告知这名选手其所受的警告。如果该选手继续出现犯规行为，裁判员应示意犯规处罚出现。当出现犯规处罚时，裁判员应该叫暂停（详见第五条），向场外评判员指明是哪名选手因犯规受到了处罚。

当选手由于对手的犯规行为而受伤时，场上裁判员和医务人员应该决定比赛是否可以在受伤选手做短暂恢复后重新进行。如果裁判员和医务人员认为这名受伤选手不能继续进行比赛，则应根据本规则第三条第6点的规定取消其对手的比赛资格，并判受伤选手获胜。

根据选手犯规行为的严重程度和/或故意程度，场上裁判员完全具有判断是否对选手进行警告、犯规处罚、或者立即取消选手比赛资格的权利。

第五条：场上裁判员的职责和权利

场上裁判员应该根据比赛规则、规则的精神立即行使权利，指导和控制比赛的进行。场上裁判员应该严格执行《子弹飞》极限格斗系列赛的比赛规则。

场上裁判员是唯一有权决定或判定造成比赛中选手受伤的合理性和动机性的人，即决定和判定受伤是由合理动作还是由犯规动作造成的，并且决定和判定是故意还是意外。

如果场上裁判员认为比赛出现“一边倒”（即一方选手占有绝对优势）的情况，或者认为在出现“一边倒”情况后，如果比赛继续进行，一方选手将会受重伤，裁判员有权根据赛规在比赛的任何阶段终止比赛并且判定比赛的胜负。

当场上选手受伤时，如果裁判员认为此受伤选手有危险时，裁判员有权决定是否终止比赛。但是裁判员必须先向现场医生进行咨询，然后再进行决定。现场医生应该向裁判员提供建议，但是只有场上裁判员是唯一有权终止比赛的人。当比赛出现如下情况时，场上裁判员可以叫暂停：

1、出现犯规行为（详见第四条）。

2、双方选手呈站立缠抱姿势，并且处于没有任何有效动作的僵局状态。

3、双方选手处于倒地僵局状态，并且没有改善位置、逃脱或者进攻的动作。场上裁判员如果认为僵局状态出现，就应该分开双方选手并且使选手们重新回到站立姿势。

4、当一方选手倒地且背部着地呈防御式，如果他的对手不靠近他，他将被要求重新站立；如果站立的选手希望倒地的选手重新站立，站立选手应该退后，让倒地选手重新站立。

5、当选手就要跌出比赛区域或者移出比赛区域时，场上裁判员应该喊：“停，别动”。双方选手应该立即停止所有动作，等待裁判员指引他们回到比赛区域中央，并且以暂停前的同样姿势重新进行比赛。当选手已经移出比赛区域时，裁判员将指引选手回到比赛区域中央，比赛以裁判员指定的姿势重新进行。裁判口令：

1、停!别动！－ 裁判想要场上选手停止动作，并回到拳台中间恢复与叫停前相同的姿势。

2、分开！－ 裁判想要场上选手分开。

3、起来！－ 裁判想要场上选手回到站立姿势。

4、开始！－ 裁判想要让场上选手开始对抗。

5、认输吗？－ 裁判想要知道场上选手是否要投降认输。

6、进攻！不要停！－ 裁判想要场上选手积极主动进攻。

总之，裁判需要使场上运动员主导比赛节奏，裁判主要职责在于确保场上选手安全。

第六条：服装、护具

所有选手必须使用比赛组委会批准并且提供的分指拳套。禁止选手用自带的胶布或者绷带缠拳；必须使用大赛组委会提供的统一胶布和绷带。选手手部的拳套和护具等手部装备必须在比赛开始前经过组委会监督人员的检查和批准。

选手可以选择在比赛中穿戴和使用道服、短裤、护膝、护肘、护腿、胶布、护踝（只能是橡胶质地，禁止使用金属护具），选手的服装和护具必须在比赛前经过场上裁判员和组委会监督人员的检查和批准。选手必须在比赛中使用拳套、牙套和护裆。禁止选手穿鞋参加比赛。

选手必须剪短并且修剪整齐手指甲和脚趾甲。在比赛前和比赛中禁止选手在手和身体的任何部位使用油脂、软膏、喷雾剂、凡士林、按摩霜、发乳或者任何其它物质。一经发现，选手将被取消该比赛资格。选手可以在眼睛和鼻子周围使用凡士林，但必须在组委会人员的监督下；严格禁止选手在四肢或者身体上使用凡士林、油脂或者其它任何物质。

第七条：场外助手

每个参赛队最多可以有两名场外助手，比赛时必需蹲下或坐下，不得站立阻挡观众视线。双方选手的场外助手不能在比赛开始后离开各自的助手席。场外助手不能在比赛开始后的任何情况下和选手进行任何身体性接触。任何场外助手违反本条规定，选手将根据比赛规则的第四条第26点受到犯规处罚。

场外助手应该遵守场上裁判员的所有判决和指令。

第八条：禁用物质

为了保持比赛的真实性和公平性，严格禁止在比赛前或者比赛中使用或者给他人使用麻醉剂、兴奋剂或者任何可以人为的、虚假的、不公正的提高竞技水平的生理性物质。任何违反本条规定的选手将被取消比赛资格。尤其禁止选手使用兴奋剂、麻醉剂及麻醉剂制品、神经性药品、合成代谢药物、利尿剂、丙磺舒以及任何国际奥委会规定的违禁物质（国际奥委会会定期发布禁用清单）。综合搏击竞技比赛组委会会阶段性更新禁用清单，并通知所有参赛选手。

绝对禁止在比赛中给选手除了纯净水以外的任何物质。

（MMA规则完，自由搏击规则见下页）

第二篇：人教版八年级思想政治下册第五课第一框参赛课《隐私和隐私权》优质课比赛教案

八年级下册《隐私和隐私权》教学设计

【教学目标】

知识目标

了解隐私和隐私权的内涵，澄清隐私即丑事的错误概念，明确法律保护个人隐私和隐私权。能力目标

能自主的运用所学知识分析生活中的相关案例，运用法律保护隐私和隐私权。情感、态度、价值观目标

树立人格独立观念，具有隐私意识。

【教学重点】

掌握隐私和隐私权的内涵，了解保护隐私权的意义。

【教学难点】

正确区分隐私与丑事。

【教法学法】

通过情景的设置来探讨问题，结合学生在日常生活中遇到的情景，引导学生思考、交流，共同解疑。

教学中要采取符合学生生理心理特点的教学方式，在合作、自主探究、兴趣学习中达成目标。

【教学过程】

导入新课

同学们，最近咱班的曹森同学遇到了一些烦心事，让他很苦恼，我们大家一起来帮帮他好吗？ 学习新课

活动一：表演情景剧，使同学们搜集剧中及生活中的隐私例子，从而得出隐私的含义：隐私是不愿为人所知、侵扰的秘密；是与公共利益、群体利益无关的纯个人私事。并进一步区分隐私和丑事这一容易混淆概念，加深对隐私的认识和理解。做一些关于隐私的判断。

教师过渡：每个人都渴望在社会中保留一块只属于自己的空间，这样才能放松自由的身体和心灵，但在现代社会，随着信息技术和多媒体的发达，个人隐私越来越难得到保密，我们来看一幅图片和一段报道。生活在高科技时代的公民，必须牢固树立隐私意识，保护好自己的隐私，当然，法律为我们提供了强有力的保障，法律保护我们的隐私权。

活动二：学习隐私权的含义及主要内容，隐私权，指公民依法享有私人生活安宁和私人信息保密的权利。具体内容包括:

1、私人生活安宁权（住宅不得私自侵入监听）

2、私人信息保密权（身体状况、密码等）

3、私人通信保密权（信件、邮件、电话等）

判断课件展示案例具体侵犯了公民的哪些隐私权。街道的派出所在没有搜查证的情况下，对公民住所进行搜查，他侵犯了公民的什么权利？网站将他的注册会员的照片、电话号码等信息公布在论坛上，网站的做法合法吗？妈妈偷听他电话侵犯了他的什么权利？

活动三：“我来当主角”通过续演故事，体会怎样处理自己隐私和父母关爱的矛盾，情感得到升华。

教师总结：如果把这节课做一个比喻的话，我觉得他就像一座房子，因为每个人的心灵深处都有一座属于自己的房子，用来隐藏那些不愿意公开、不愿让人知道的秘密，隐私权就像一扇门，依法保护着个人的隐私不被非法泄露，自身安宁不被非法侵扰，我们公民也要树立很强的隐私意识，不要轻易的将这扇门打开。隐私是绿草地，需要我们精心呵护，愿人人树立隐私意识，同时尊重他人隐私，才能享受着自由和舒畅，才能享受着安宁和惬意，让我们的心灵有个家。