光大银行室内运动会

第一篇：光大银行室内运动会

团结舞台：

三分钟内一起站上舞台，脚不碰地。人数最多的队伍为胜利，但是胜利的前提是进入舞台的选手必须在舞台同时站立10秒以上，有裁判员计时。空间的利用，团队的协调就是取胜之道。10人11足：

十位参赛选手用绳子绑腿连成一排，整齐的口号引导队伍到达终点，时间最短者就是最终胜利者。

一个人倒下就会影响一个团队，团结一致就是取胜的关键。

第二篇：光大银行

光大银行石家庄分行营业部地址：中山东路192号(新天地1楼)电话：(0311)88628757中国光大银行(石家庄分行)地址：地址:石家庄市中山东路118号 电话：(0311)88628882中国光大银行(石家庄分行营业部)地址：槐安东路149号中国光大银行(石家庄分行营业部)地址：中华北大街188号(神威)中国光大银行(石家庄分行营业部)地址：体育南大街242号(电研所)中国光大银行(石家庄分行营业部)地址：煤机街50号中国光大银行(石家庄分行营业部)地址：东风路 69号中国光大银行(石家庄分行营业部)地址：范西路12号(神威)中国光大银行(石家庄分行营业部)地址：河北省石家庄市桥东区建设南大街105号国富花庭中国光大银行(石家庄分行营业部)地址：南高营大街29号北侧中国光大银行(石家庄分行营业部)地址：青园街235号中国光大银行(石家庄分行营业部)地址：青园街19号中国光大银行(石家庄分行营业部)地址：东岗路108号(南王神威)中国光大银行(石家庄分行营业部)地址：河北省石家庄市桥西区合作路113号

中国光大银行(石家庄分行营业部)地址：东岗路1号(神威)中国光大银行(石家庄分行营业部)地址：河北省石家庄市新华区北新街60号中国光大银行(石家庄分行营业部)地址：栗胜路10号中国光大银行(石家庄分行营业部)地址：河北省石家庄市桥西区槐安路88号中国光大银行(石家庄分行营业部)地址：河北省石家庄市新华区宁安路87号中国光大银行(石家庄分行营业部)地址：翟营大街116号

第三篇：室内趣味运动会项目

室内趣味运动会项目

★ 与你同行

（一）比赛方法

每队派出12名队员,其中含4名女队员，分成4组,每组1名女队员和2名男队员，3人并排，相邻两人的相邻腿用绳套在一起，4组队员以接力的形式走或跑完成比赛。在场地上选有一定距离的两条平行线，一条线作A起点，另一条线作为B起点。第1、3组参赛的3人在起A点线上,第2、4组参赛者在B起点线上准备接力，接力时每组以最后一名队员的躯干抵达过线后，下组才可出发。

（二）比赛规则

3名运动员在行进中可以手相互扶肩，走或跑时绑带不能松开，否则判为犯规；队员在走或跑时不得串道影响他人。比赛以每队到达终点所用的时间判定各队名次，用时少列前。

★ 阳光伙伴

（一）比赛方法

每队派出10人（5男5女）参加比赛,将1男1女分为一组，共五个小组，每两人背靠背、手挽手，背夹气球，从起点跑到折返点，再从折返点回到起点，第二组接上，其间不可将气球掉落或弄破。

（二）比赛规则

比赛过程中如将气球弄破则应在球破处重新夹球出发。若气球掉落则从球掉落处重新夹球出发。参赛者必须按规定的路线完成比赛。比赛以各队五组（10名队员）到达终点所用的时间总和判定名次，用时少列前。

★ 又好又快

（一）比赛方法

每队选派8名教职工为代表队参赛。2人摇绳，6人跳绳。6名跳绳队员男、女各3人，6名跳绳队员同时起跳后，三分钟之内连续跳次数最多的代表队名次列前。

（二）比赛规则

6名跳绳队员同时起跳后必须是连续跳跃，队员被绳绊到，则比赛结束。★ 同“舟”共济

（一）比赛方法

每队出10名队员（5男5女），队员在起点10人排成一路纵队，顺序自定，排头队员

用口袋（编织袋）套住自己腰以下部位，比赛开始，排头队员手提口袋向前连续跳动，绕过10米处标志物返回并将口袋交给下一位队员，下一位队员套上口袋，依照进行，直到全部完成，以用时少者获胜。

（二）比赛规则

每位选手腰以下部位在口袋内，手提口袋向前跳出。

★ 仙人指路

规则：1，此项游戏有两个人共同来完成，其中一人在比赛开始前被蒙住双眼，由“仙人”（另外一人）指引“穿越荆棘”

2，一组两人，其中一人被蒙住双眼，另一人负责指引道路，只能通过语言沟通，不能搀扶，被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线，越过路障，如果在行进过程中碰到路障，每碰一次时间加十秒，在最后计算时间时计入总时间，比赛以用时最短为获胜。★网球掷准

（1）参赛选手站在投掷线前做好准备，裁判员法令后开始计时，要求选手在一分钟时间内将20个球向桶内投掷，姿势不限。

（2）裁判员以选手投入桶内球的数量多少排列名次，多着名次前列。

器材：直径0.5之0.8米的大桶一个、网球20个，盆子一个。

★踢毽子

（1）比赛前选手试好毽子做好准备，手持花键做好准备。

（2）裁判员法令后计时，计数裁判也同时开始计数。在规定的时间内以选手完成踢毽次数的多少排列名次，多者名次靠前。如果成绩相等，以失误次数少者名次前列。

（3）选手没踢一次毽后脚着地一次为完成一个有效成绩。

★盲人摸向：

绳子长短看参加人数来定，大约20米左右就可以了！然后所有参加人员蒙上眼睛！然后有主持人员将绳子随意放到一个地方，让参加人员摸索着找到绳子（也可以在参赛人员找上几分钟以后再把绳子放在地上！）然后有参加人员将绳子围成一个正方形~~围的最接近正方形的获胜！

★ 踩地雷

在地上画一个大约一米五宽，长度自定的长方形，在长方形里放置一些易拉罐或者其他大小合适的东西做地雷！参赛人员两个一组，一个蒙眼，另一个由蒙眼的人背着，靠被背着的人提示，从一端走到另一端

第四篇：室内运动会比赛方案

室内运动会方案

——首届室内运动会

为增进全体教职工之间相互交流和沟通，加强团结协助意识，丰富业余文化生活，构建和谐宽松的工作氛围，学校于3月份组织本第一次室内运动会。活动细则如下：

一、时间

3月07号——9号(周三、四、五)三天上午09：00—11：30

二、地点

解放校区五楼前台办公室

三、参加对象

大愚外国语学校全体教职工

四、比赛规则

室内运动会组委会组长兼总策划：刘静

组员兼裁判：于志杰、赵琳、陈筱、张智敏

组员兼摄影：王晓宇、张珂

团体赛：抽签分组，吹气球10人一组；三人夹球跑9人一组，（三人结合接力）；超越障碍6人一组。若产生平局，加赛一局以定输赢，共3个项目，单项奖金200元，共600元。

单人赛：抽签决定单场比赛次序和比赛对手，两人一组，第一轮采用一局一胜制，第二轮采用三局两胜制，根据淘汰

晋级制，以此类推进入复赛，直至决出冠、亚、季军各一名，奖金设置分别为100元、50元和30元不等，小组赛共5个项目，奖金共计900元。

五、比赛注意事项

1、场地布置、器材配备及现场协调：刘静负责

2、四名裁判两人一组，凭着公平公正的原则，按照运动会方案落实各项比赛。负责赛前抽签分组、计时、计数，汇总比赛成绩，及时公布各项目比赛名次。

3、场地摄影：王晓宇、张珂负责

六、活动流程

（一）团体赛

1、吹气球比赛

首先由裁判提前准备样版，由两队选手同时在1分

钟内完成比赛，数量多者取胜。

2、三人夹球跑

每组三人组成内三角，背靠背、手挽手，将气球夹在三人当中进行折返跑，过程中气球不许落地、不许挤破、也许被吹走，先到终点者胜。

3、超越障碍

道具：不透明丝巾两条或眼罩两个，水果、杯子、椅子充当障碍物。杯子装水放置于椅子上面，不规则形状摆放，其中一个摆放水果的椅子为终点，两名选手相互配合，一名

选手蒙上眼睛，另一名以言语指挥其顺利穿越障碍，拿到宝藏（即：水果），两队选手最先完成拿到宝藏者胜出。

（二）单人赛

1、跳绳

以一分钟时间为限，不论正反，计数多者胜出。

2、跳棋

两人一组，对局时，抽签决定哪一方先走，每次只能移动一颗棋子，移动方式为:走动一格，或跳跃数格。最先将已方所有棋子移动到对方三角区域的人获胜。

3、五子棋

两人一组，抽签决定执黑执白，行棋顺序：黑先白后，由天元开始相互顺序落子，判断胜负：最先在棋盘横向、竖向、斜向形成连续的相同色五个棋子的一方为胜。

4、踢毽子

以一分钟为限，踢法不限，数量多者取胜。

5、花样呼啦圈

同时转动两个呼啦圈，以坚持时间长短确定胜负。

大愚外国语学校

2012年2月26日

第五篇：光大银行信用卡

光大银行信用卡

作者：金投网

光大银行信用卡特点：

密码消费，安全可靠，阳光信用卡特有凭密码消费功能，使您刷卡更加安全可靠。

多种还款方式：阳光信用卡提供多种还款方式供您选择：网点柜台、自动柜员机（ATM）、自助存款机（CRS）、多媒体自助查询机、阳光卡自动转账、跨行转账/汇款、网上银行还款、电话购汇还款，使您的刷卡更无后顾之忧。

一卡双币，全球通用：阳光信用卡是双币种信用卡。可在全世界240多个国家和地区受理VISA卡业务的特约商户刷卡消费，并在全球84万多台带有VISA标识的ATM机上提取当地货币。

光大银行信用卡种类介绍：

1、公务商旅类信用卡。

2、运动类信用卡。

3、慈善类信用卡。

4、汽车/加油类信用卡。

5、购物消费类信用卡。

6、其他特色信用卡。

7、标准信用卡。