怎样让新人们在冬季婚礼上更加完美展现自己

第一篇：怎样让新人们在冬季婚礼上更加完美展现自己

怎样让新人们在冬季婚礼上更加完美展现自己

当我期待已经的婚礼来临时，我是否是更加的激动呢?幸福不已呢?是否每一位新人们都想在婚礼上展现最唯美的自己呢?当冬季来临时，而我的婚礼也在这个时候，不知新人们是怎样让咱们在婚纱礼服的衬托之下更加完美呢?现在这里有一点建议，让我们一同分享一下吧!

一、冬季婚礼用的婚纱礼服，该提前多久选购?

因为冬季婚礼用的婚纱礼服对质地、面料、做工要求都比较高，如果你需要定制这类婚纱礼服的话，最好能够提前半年开始挑选，最短也不要少于4个月，这样时间会比较充裕。因为设计、制作一件冬季婚纱礼服大概需要1个月，而且最好能在婚礼前2个月送达你的手中，这样便于细微之处的修改。如果你很急的话，也可以到婚纱店直接选择购买合适的样衣，或者租赁。

二、挑选冬季婚纱礼服时，不能让妈妈和好友同时陪着去!

选购冬季婚纱礼服时一定要带上一个参谋!可以是你的妈妈，也可以是好友，她们应该是对你了如指掌，知道什么是最适合你的，尤其在面对冬季婚纱礼服本身款式、质地不多的情况下，她们的意见可能对你的选择启到决定性的作用。但是要注意以下两点：第一，要保证她不会把自己的意见强加给你;第二，不能让你的妈妈和好友同时陪你去选购，因为所有的人都会让你试穿她认为最漂亮、最适合你的冬季婚纱礼服，你会感觉无所适从。一天下来，不仅疲惫不堪，而且可能会一无所获。

三、了解自己身材特征，冬季婚纱礼服尺码要选稍大点

不管是哪个季节选购婚纱礼服，最重要的是，根据体形选择适合自己的款式。第一次去婚纱店的时候，你可以在公主型、蓬裙型、贴身型和王后型这四种最基本的款式中各找一件试穿，很快可以发现自己最适合哪种款式。如果你的冬季婚纱礼服不是定制的，那么选择时，首先要注意满足你身体最丰满的部位的尺寸，比如: 胸部、腰或者臀部，然后再看其他部位是否合适。还要注意，选择冬季婚纱礼服以稍大一点为宜，一来冬天的时候人容易发胖;二来冬天婚礼当天，你可能在里面穿着一定厚度的保暖内衣、贴一些暖宝宝;同时如果衣服大了，改小一点很容易，但让一件衣服变大就不太可能了。

四、冬季婚礼上，怎么保证婚纱礼服的舒适度

冬季婚礼当天，因为天气的原因，在衣服的材料、质地、色彩上的选择还是有诀窍的：

1、避免真丝、薄纱、软缎、大网眼纱等使人感觉清凉的面料，冬季婚礼即使穿抹胸婚纱，最好选择质地舒适、较厚、保温性强的面料。如厚缎、丝绒、灯芯绒都是冬季不错的面料之选。同时，龙凤褂中也有不少是用质地较厚面料制作的，早上迎亲、晚上婚宴上选择的话，也是比较保暖的哦。

2、专家支招：

冬季婚礼，新娘的温暖与美丽兼顾并不是不可能的，想在寒冷的冬季依然穿上抹胸婚纱，成为一个性感迷人的魅力新娘，最佳办法就是在婚纱外配上一款同色系的毛披肩，在柔软的皮草包围下，完美展现新娘公主的气质。当礼服与披肩搭配时，我们同样要注意款式、色彩与礼服协调，如果礼服的款式较为繁复，就配上素雅的披肩;若婚纱简单大方，披肩可以华丽一点。身材娇小的新娘适合粉色系、乳白色系的披肩，身材高挑的新娘适合深色系的披肩。

本文来自 长沙婚纱摄影http://changsha.momachina.com

第二篇：怎样让自己的头脑变得更加灵活

怎样让自己的头脑变得更加灵活

使头脑灵活的简易指压法

我们走在大街上经常看到老太太们在太阳穴上牢牢地贴着膏药，实际上这个膏药也具有指压法的意思，因为它可以刺激抑制头痛的穴位。中医认为，各种病的症状都是由于血液循环不畅而引起的，所谓“穴位”就是血液循环容易迟滞的地方，所以，通过给这个“穴位”适当的刺激，让迟滞的地方恢复畅通，这就是所说的针灸、指压等。

首先用拇指肚慢慢地按太阳穴，逐渐加力，持续7秒钟，休息3至4秒钟，这样反复十几次就可以了。

工作空闲和就寝前随时可以进行，请您不妨试一试。

做做头脑体操

这里向大家介绍一套健脑聪明操，动作虽简单，效果却明显。

(一)站式双脚分立，与肩同宽。

(1)左肩上耸下落10次，然后左臂在体侧从前向后与从后向前各旋转10次。

(2)左臂弯曲，轻轻地抖动后向前向后甩动100次。

(3)左手握拳，在胸前向前屈伸10次。

(4)右手握住左腕，左手拇指及手腕正转及反转各10次。

(二)坐式

(1)用左手拇指点按左手食指指尖2次，中指1次，无名指3次，小指4次，然后反过来，点按无名指3次，中指1次，食指2次，反复16遍。

(2)坐在椅子上。左脚弯曲并提起，双手抱住左脚，尽量靠近胸部，然后放下，反复10次。

(3)用双手掌心从上向下，轻轻地拍打左脚内侧及外侧各10次。

(4)左脚搁在右腿上，左脚踝部正转、反转各10次。

附：12种能增强记忆力食品

人大脑中有无数亿个神经细胞在不停的进行着繁重的活动，科学研究证实，饮食不仅是维持生命的必需品，而且在大脑正常运转中也发挥着十分重要的作用。有些食物有助于发展人的智力，使人的思维更加敏捷，精力更为集中，甚至能够激发人的创造力和想象力。以下几种食品对大脑十分有益，脑力劳动者、在校学生可以经常选食。

1、牛奶。牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙，及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收，是脑代谢不可缺少的重要物质。此外，它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。如果用脑过度而失眠时，睡前一杯热牛奶有助入睡。

2、鸡蛋。大脑活动功能，记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。实验证明，吃鸡的妙处在于：当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后，能产生出丰富的乙酰胆碱，进入血液又会很快到达脑组织中，可增强记忆力，国外研究证实，每天吃1、2只鸡蛋就可以向机体供给足够的胆碱，对保护大脑，提高记忆力大有好处。

3、鱼类。它们可以向大脑提供优质蛋白质和钙，淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸，不会引起血管硬化，对脑动脉血管无危害，相反，还能保护脑血管、对大脑细胞活动有促进作用。

4、味精。味精的主要成分是谷氨酸钠，它在胃酸的作用下可转化为谷氨酸。谷氨酸是参加人体脑代谢的唯一氨基酸，能促进智力发育，维持和改进大脑机能。常摄入些味精，对改善智力不足及记忆力障碍有帮助。由于味精会使脑内乙酰胆碱增加，因而对神经衰弱症也有一定疗效。

5、花生。花生富含卵磷脂和脑磷脂，它是神经系统所需要的重要物质，能延缓脑功能衰退，抑制血小板凝集，防止脑血栓形成。实验证实，常食花生可改善血液循环、增强记忆、延缓衰老，是名符其实的“长生果”。

6、小米。小米中所含的维生素B1和B2分别高于大米1.5倍和1倍，其蛋白质中含较多的色氨酸和蛋氨酸。临床观察发现，吃小米有防止衰老的作用。如果平时常吃点小米粥、小米饭，将益于脑的保健。

7、玉米。玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸，有保护脑血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量谷氨酸较高，能帮助促进脑细胞代谢，常吃些玉米尤其是鲜玉米，具有健脑作用。

8、黄花菜。人们常说，黄花菜是“忘忧草”，能“安神解郁”。注意：黄花菜不宜生吃或单炒，以免中毒，以干品和煮熟吃为好。

9、辣椒。辣椒维生素C含量居各蔬菜之首，胡萝卜素和维生素含量也很丰富。辣椒所含的辣椒碱能刺激味觉、增加食欲、促进大脑血液循环。近年有人发现，辣椒的“辣”味还是刺激人体内追求事业成功的激素，使人精力充沛，思维活跃。辣椒以生吃效果更好。

10、菠菜。菠菜虽廉价而不起眼，但它属健脑蔬菜。由于菠菜中含有丰富的维生素A、C、B1和B2，是脑细胞代谢的“最佳供给者”之一。此外，它还含有大量叶绿素，也具有健脑益智作用。

11、橘子。橘子含有大量维生素A、B1和C，属典型的碱性食物，可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。考试期间适量常吃些橘子，能使人精力充沛。此外，柠檬、广柑、柚子等也有类似功效，可代替橘子。

12、菠萝。菠萝含有很多维生素C和微量元素锰，而且热量少，常吃有生津、提神的作用，有人称它是能够提高人记忆力的水果。菠萝常是一些音乐家、歌星和演员最喜欢的水果，因为他们要背诵大量的乐谱、歌词和台词。

第三篇：大学生怎样在新农村建设的舞台上展现自己的才华

大学生怎样在新农村建设的舞台上展现自己的才华

怀揣一颗滚烫的热心，我走上了大学生“村官”这个岗位，尽管远离都市的热闹，但收获的却是宝贵的人生财富。农村工作，岗位很平凡，但大学生“村官”这项事业却很伟大，半年的农村工作，使我感受到了亲切和温暖，离家越来越远，而离梦想却越来越近。在祖国和人民需要的时候，当代青年将自己的人生目标和广大人民群众的利益联系在一起，在社会主义新农村广阔的舞台上，跳动着优美的舞姿。

大学生“村官”有着自己的人生追求，但同样肩负着祖国和人民的希望，作为党中央的战略决策，大学生“村官”新农村建设中将要发挥重要作用。2008年启动大学生到村任职这项工作以来，不论各级组织、还是媒体，对大学生“村官”都特别关注，在我梳理了自己整理的剪报记录后，短短四个月时间，从中央到地方，各种党报舆论对我们大学生“村官”的报道就有30余篇，对我们大学生“村官”今后的工作是莫大的鼓舞。大学生“村官”与其说是在工作，不如说是一个学习和成熟的过程，半年以来，我自己对如何更好的开展工作思考了很多。就在新农村建设的舞台上，大学生“村官”该如何远行，我想谈几点体会： 服务“三农”，服务新农村建设，大学生“村官”应该干什么？

选聘高校毕业生到村任职，是党中央、国务院启动的一项服务“三农”，加快社会主义新农村建设的重大战略决策。我们大学生“村官”在基础工作，应该清醒的认识到自己的责任和使命，大学生“村官”虽然不是新农村建设的决策者和组织者，但一定要做新农村建设的参与者和建设者，在实际工作中要做到深入农村基层村组，向基层人民群众学，学习那种不畏艰难的优良品质；向基层干部学，学习那种勤奋工作的良好作风。

建设新农村工作，事事关联人民群众切身利益，大学生“村官”在农村基层第一线工作，一定要认真理解宣传各种政策方针，实践符合科学发展观的具体工作，全面了解当地产业结构、因地制宜、事实求实、科学发展，在实际工作中结合自身特长，多想、多做、多动，帮助村组科学编制规划，制定具体工作方案，组织发动群众，形成合力。

针对当前农村大量人员外出务工的情况，要认真的了解村里的老人妇女儿童等人群的困难和需求，为实现“生产发展、生活宽裕、乡风文明、村容整洁、管理民主”的社会主义新农村贡献力量，为实现统筹城乡经济，工农城乡之间的协调发展做好服务工作。增加农民收入，富一方百姓，大学生“村官”应该怎么办？

什么是新农村建设，在我看来，寻找自己发展的特色，让人民群众在和谐文明的环境中富裕，这就是新农村建设的目标。新农村建设的核心就是发展生产力，没有经济的发展和农民收入的提高，就不能很好地提高广大人民群众的生活质量，在我自己任职的村里，当前的农村家庭增收的主要途径还是靠打工收入，如何使农民可以做到在家门口赚钱？工作的这段时间，我经常利用周末时间去附近发展比较好的村子取经学习，从他们发展的经验里虚心请教。

农村经济要发展，产业结构是关键，当前新余市实行的“一村一品”工程，这些新农村建设的成功探索，不但在当地建立合适的特色产业，而且使农民赚钱有门路，增收不离家，在“一村一品”工程做大之后，还要发展一批产业带动能力强的农产品加工龙头企业，完善农业产业利益联结机制，培育当地一批特色品牌，建立完善的产品市场营销体系。为农民增收起到连锁促进作用。

做党和政府在基层农村的“形象代言人”，大学生“村官”如何做？

怀着满腔热忱的大学生“村官”大部分是刚迈出大学校门，即使是出身农村，经过长达十几年的读书生涯，也并非全面而真切的了解当今农村的实际情况，还需要相当长的实践积累和学习方式的转变。大学生“村官”在农村基层工作，一定要认真理解宣传和践行科学发展观，做好信息员和宣传员，及时传达党和政府的声音，做党和政府在基层农村的“形象代言人” 对于当前的大量农民工返乡问题，大学生“村官”要做好信息员的角色，及时协助政府部门抓好农民培训和搜集就业信息；对于新型农村合作医疗、计划生育等工作，我们则要认真的做好宣传员的角色，帮助群众理解政策。大学生“村官”大多数作为新面孔，不妨多到农户家坐坐，多去田间地头跑跑，多和农民拉拉家常，在这个过程中拉近距离，增进感情，了解农村，了解农民。基层工作千头万绪，我们一定要分类处理，区别对待，只有真正融入到农民之中，群众才会信任我们，支持我们，而这种信任和支持就会变成对我们大学生“村官”今后工作的理解和认可。

中共中央政治局委员，中组部部长李源潮2009春节期间在江苏看望大学生“村官”，对我们提出了殷切希望：到村任职为大学生施展才华、实践人生提供了极好舞台和机遇，农村生活虽然苦一些，但苦能锻炼人，农村工作虽然难一些，但难能考验人，村官不仅是一份职业，更是一份事业，一定要志存高远严格要求自己，脚踏实地刻苦磨练自己，安心扎根农村，真情服务农民，用青春的汗水为建设社会主义新农村作出贡献。

大学生“村官”，该如何远行？最好的方法就是在做好本职工作的前提下，树立扎根基层，服务群众的意识，主动的和当地群众打交道，认真对待每一项工作，心细一点，手勤一点，不断加强自身的学习，钻研各种关于农村工作的知识，让群众知道，大学生“村官”不只是农村的过客，也是新农村建设的主人，用实际行动服务农村发展。农村这片广阔的天地，不光是大学生村官施展才华的舞台，又是历练人生的学校。我相信，今天大学生“村官”的宝贵经历，明天的我们就是拼搏奋斗的最好见证！