第一篇:门诊大讲堂开讲啦 (自动保存的)
门诊大讲堂开讲啦
为了加强宣传普及健康和医学知识,推行我院开展的便民惠民措施,不断提高周边群众对我院满意度,提升服务质量和服务水平,树立我院为民务实的形象。2015年11月25日下午2:30,汉中市铁路中心医院门诊部在本院一楼门诊大厅举办了以《秋冬季如何预防脑卒中》为主题的健康讲座,医院附近居民70余人与我院门诊部、急诊科相关医护人员参加了此次讲座。
本次活动共分为三部分,首先,门诊部哈晓莉对我院各临床医技科室及医疗专家、学科带头人,大量的高科技、现代化诊疗器械以及城镇农合医保相关政策和报销比例等,一一做了详细讲解,并向各位居民介绍了我院开创的“享受式就医”模式,营造和谐、愉快、高效的就诊流程。推行的微笑服务和全程导诊、温馨陪诊、公开收费标准、义务健康指导、科普宣教等特色服务。在门诊部设立意见箱和门诊纠纷投诉接待处,专人负责接待处理病人的纠纷和投诉,有效解决患者投诉的问题,使病人在医院“少花钱、看好病”或“花同样多的钱,享受到更满意的服务”。让患者感受到星级宾馆一样细心照顾。
接着,急诊科医师王芬进行了“秋冬季如何预防脑卒中”健康知识讲座。“什么是脑卒中”、“脑卒中的分类”、“脑卒中的危险因素”、“脑卒中的预防”、“遇到有人发生脑卒中应该怎么办”王大夫就这些问题进行了深入浅出的讲解,并与现场的居民进行互动交流,耐心回答居民有关问题,并指出脑卒中是一种可防可治疗的疾病,只要提前预防和及时治疗,就可以有效地降低脑卒中的发生率和死亡率。居民们受益匪浅,纷纷表示,希望今后这样的健康知识讲座多举办一些。活动现场,我院医护人员为各位居民免费测量了血压和血糖。
最后,昝辉等护士向各位居民现场教授了自己编排的专门预防中风的“10分钟石式指法”保健操,此操简单易学,随时随地可做,长期坚持可有效保护脑细胞,预防脑中风,让老人远离中风的威胁。我院护士门用自己的实际行动表达了对居民健康的关爱之情。
此次讲座生动形象、通俗易懂,现场居民认真听讲,收获很大,深受广大群众的欢迎。通过讲座,提高了居民对脑卒中防治知识的认识,为预防疾病打下良好的基础,同时,也为医院的宣传起到了积极的推动作用。
第二篇:徽菜大讲堂 新东方张大师开讲啦
徽菜大讲堂 新东方张大师开讲啦
在第六届中国·合肥徽菜美食节的第二天上午,安徽新东方烹饪学院张锐大师作为美食大使受组委会特邀为广大观众开讲徽菜大讲堂。
美食大师张大师
离徽菜大讲堂十点钟开堂时间还有一会,许多游客就已经围观在讲堂前。今天这堂课上,张大师将为广大观众传授“东方香辣虾”、“虾盏脆滑肉”两道佳肴的秘方。
期待中
仅在准备作料期间,观众就不断向张大师咨询,这是什么,那是什么。第一道菜,东方香辣虾,在片虾的过程中,张大师一边仔细的片虾,一边给观众讲解注意事项。瞧,一位阿姨为了看清制作过程,不顾36度的高温站在油锅旁,注视着张大师做菜的每一个细节。
主要材料
东方香辣虾
香辣虾做好之后,欣喜的观众却主动提出拍点菜肴照片留个纪念大家再品尝。“这是安徽新东方烹饪大师做的菜,我回去一定要在家人面前”炫“一下,今天我也学会了,这张照片要“炫”,我的厨艺也要“炫”,一位阿姨对给她拍照的媒体记者说。
观众们一边品尝美味香辣虾,一边催促张大师做下一道菜,“跟新东方烹饪大师在美食节上学烹饪,机会难得,要上完这堂课再到其他展区,”这是一位50多岁的叔叔对他的老伴说的。
虾片的作用,知道了吧
就在你一声我一声的赞叹中,张大师已经把“虾盏脆滑肉”做的差不多了,就在炸虾片的过程中,有游客不禁问道,这虾片是直接跟刚刚出锅的脆滑肉拌在一起的吗?张大师微笑着否定了,秘诀就在后面,原来,炸好的虾片是用来包裹脆滑肉的。张大师把一个个五彩斑斓的虾片包裹好肉放在盘子里,一位游客欣喜若狂,“哇,好漂亮啊,真有一种过年的味道,我就给他起名字叫‘老少皆宜’,我喜欢”。
虾盏脆滑肉
在今天上午的徽菜大讲堂上,叔叔阿姨们挺多的,但也有一些年轻小伙,当然,美女也是很给面子的。瞧,这位大美女,一直站在展台前,欣赏张大师的厨艺,品尝刚出锅的美味佳肴。
帅哥美女看过来
今天这堂课,张大师给广大观众讲解这两道菜,就是方便大家易学易做。不少游客纷纷表示回家一定要尝试一下。
大家来品尝
徽菜,历史悠久,源远流长,是中华民族烹饪文化宝库中一颗璀璨的明珠。徽菜的发展前景广阔,在经济大发展时期,徽菜将迎来盛世局面。中国的美食奇葩——徽菜将同“黄山”一样成为安徽的名片,成为中国的名片。
作为中国烹饪教育第一品牌、徽菜教育基地的安徽新东方烹饪学院,办学23年来,始终立足市场,诚信办学,已为社会成功输送三十多万优秀烹饪人才,其中包括十多万徽菜人才,在国内外烹饪行业和职业教育界享有盛誉。学院不断努力研究徽菜理论,开发徽菜菜谱,创新徽菜烹调技法,以培养更多高素质徽菜人才,为徽菜振兴、徽文化发展和经济飞跃做出更大的贡献!”
第三篇:开讲啦经典语录
开讲啦经典语录
开讲啦经典语录1
1、我没有任何东西值得你们觉得我了不起或者我认为我自己了不起,我跟你们没有先后脚,我们是五十步跟一百步。
2、在我们身边永远充满着非常多的聪明人,我愿意选择最笨的方式,笨一点、慢一点、二一点、傻一点。
3、人生路,莫慌张。
4、我觉得一个人的成功要靠智慧。……智慧和知识是两回事。知识可以去累积去学习,但把知识升华成自己的东西,就要靠智慧,而不是小聪明。我希望通过以后的努力,让我的智慧能够早点“开窍”。
5、智慧和知识不是同一个概念,知识可以通过苦读来获取,但智慧是一种悟性,可能你的一句话胜过我读的书,这就是老话说的“一语点醒梦中人”。
6、年纪不说明你有多少智慧,很多事情在于你能不能感受得到——感悟力(决定)你在你的行业里能不能做到更好。
7、享受生活,也享受工作的快乐。
8、佛学里说不要太执着,那是相对于微小的生命体和整个宇宙时空来讲的。不要太执着,人便会比较知足,然而在一个特定的范围和一个特定的目标里,执着去追求还是必要的。只要执着追求,人就永远不会缺乏激情。
9、学佛的过程让我学会了自醒和自我修正,……自我修正的过程开始可能会有点刻意,但是慢慢会让自己很有原则性,这样你的行为就会有一种潜意识的约束,原则性也越来越强。
10、每个人心中都有一个英雄的概念,英雄并非都得是出尘或者万中取一的,英雄的行为有时候可以很微妙,……不是非得伟岸到人人去崇拜他和谈论他。……其实英雄可以是非常儒雅的,但他的内心力量一定非常强大。
11、一个人只要内心strong(强大),外在的只是表现。
12、年轻人不要给自己太多压力。
13、太多荣誉,不利于健康成长。
14、关注带来了一定的压力,的确也带来了快乐。
15、运气是人创造的。
16、我坚信,一切机会都是留给有准备的人,凡事要靠自己。
17、每个人以为在追求的东西会像太阳月亮一般光亮,但实际上不是,在整个社会里面那其实就像烟花火,瞬间就会消失掉,所以千万别太重视结果,享受过程吧。
18、每一个人年轻的时候都觉得生命可以肆意地挥洒,认为青春和热情是用不完的。随着年龄的增长,我觉得这种认识存在误区,必须承认和面对这个事实——我只是一个普通的个体,永远不会象太阳和月亮那样明亮,也许只有烟花火那样短暂的璀璨。即使如此,也要在它灿烂的那一刻尽兴燃烧。
19、生活里,人人都会有很多的不如意,每个人排解压力的方式都不同,只要是适合自己的,也不必太在乎别人的看法,不然就太累了。
20、大家处理事情的方式不同,有的人可能要摸爬滚打才会成功,有的人靠慢慢地积累经验。
21、有很多东西是可以不用那么张扬的,而可以内敛地,静静地坐在一个角落,等待那些可以品味你的人去跟你交流。内心的世界会更自由和放松,相对于外部的行为没有那么多毛躁的东西了。
22、现代社会有这么一种人,他衣食不缺,朋友也很多,他每天都说很多话,但往往那都是假话、虚话,因为他自己也搞不清楚他到底要相信谁。他的心里,始终有一扇门,紧紧关着。
23、做自己喜欢的事情,多辛苦都不觉得累!
24、如果你喜欢一样东西你会享受这个过程,你身上会分泌一种很玄妙的让你兴奋的东西,让你很愉快把这个事情完成。
25、能够做自己喜欢的事情,能够把梦想变成现实,这一定是种幸福。
26、个性是渗透出来的,而不是表现出来的。
27、表达(悲伤)的方式有很多种,可能不仅仅是要表达悲伤,还有很多别的东西。
28、人的最高的境界可能是没有自信也没有自卑,非常平和。
29、忧郁这个词是相对的,极度自信的人也有极度自卑的时候。
30、人都是多面的,只是不同时间的分配比例不同而已。
31、心里很安静的时候,眼睛可以看一切的东西,甚至包括一切你不敢看的东西。
32、冥想,……不仅可以让人静下来,还可以让自己换个角度来思考所想的和关心的问题。世界上的一切都是靠悟性才能体会的,其他的一切都没有办法解释。
33、一个有实力有质量的人,人家并不会计较你的个性,但是如果没有实力,你的这种狂妄的个性就是一块绊脚石。我意识到我个性很强的时候,我只能加强我的实力。
34、对一个男子汉来说,应该凭本事吃饭,而不是靠绯闻等一些比较无聊的话题来炒作自己,即使这些话题也许是你生活中不可缺少的,也同样会被人瞧不起的。
35、每一个职业都挺不好做的……我们年轻嘛,有勇气面对,也许有一条康庄大道,你不去试的话,到年老的时候觉得遗憾。
开讲啦经典语录2
1.我最大的目标就是没有目标!!
2.我可以接受批评,但不是中伤;我可以接受意见,但不是为难。
3.当爱就爱/何必矜持/矜持只会掉了你和你爱的人一生快乐我认为生命就是每一天一步一步向前,人总不可以停留在某地方不动吧?这样太浪费生命,也很闷吧?既然难得来世间一转,便应让自己快快乐乐、精精彩彩过日子。勤奋并不需要有推动力,只要你能欣赏人生,你能欣赏日出日落,你懂得珍惜,你自然会勤力,因为你不会也不希望错过生命送给你的每一个机会。
4.没有黑夜,大家不会感受白日的好,没有吃过苦不可能了解甜,没有流过泪,怎会明白笑的快乐?我从不追求完美,我只追求自然。凡事顺其自然,懂得欣赏,缺陷也是另一种美丽。
5.伤害你的人,如果你能够开心地活下去的话,已是对他们最大的惩罚.
6.我的人生辞典中,没有所谓后悔不后悔,也没有所谓错或对。每一件发生的事,每一个所遇的人,也不过是一个经历、一个体验。看你究竟能从体验当中领略多少?从经历当中学会多少?这就是人生。
7.有信心未必会赢,没信心一定会输!成功不是必然的,但努力是必需的!
8.演艺圈里面谋生从来就不是别人让给你机会的,这里面每个人在台上都希望自己是最瞩目的一个,我没有理由要让。
9.干嘛拿我和别人比较呢?干嘛我要去和别人比较呢?
10.我蛮看不起不用心的人,如果自己不用心,我会连自己也看不起,我或许达不到自己所定的那个要求,但那个要求一定要存在,哪怕我一辈子也做不到。
11.人要有冒险的精神,在险中求稳,不断要求进步。明天幸福靠今天不断的修炼。
12.没有一个人会希望自己做错事,事情发生了,是不同生命的不同体验,唯有亲身走过这段路程,才能领悟出什麼是错,什麼是对。可是人生就是不断的学习,怎麼能只用对与错这两个字来形容?
13.我感谢每一个我曾经遇上的人。有一些朋友,他们负责每天明的、暗的给我送飞箭、导弹、荆棘、石头,让我练得一身好武功。没有他们,我不会进步,也不会更体会人生。但是更有一些朋友,他们对我不离不弃,默默支持,陪我一同上战场,陪我战斗,下了战场,为我包扎伤口,激励我再度奋发的斗志。没有他们我如何能笑对人生?
14.生命中遇上的每一个人,全是我生命中的老师,为我上人生每一课。街上的一个路人、报上读到的一则新闻,看到一部好电影,甚至一本著作,一粒饭,一杯水,一个笑话,一次感动落泪,这些都能让我领略人生。
15.人累了,可以休息一下。心累了,可以放弃吗?
16.能看出来的痛不是真痛,看不到的痛才是最痛
17.一个人不要永远停在一个地方,我的时间永远不够用.我的目标就是开心嘛!现在自己开心的是做很多事情没以前那麼大的压力。
18.我是一个前进的人,我不会想什麼,明天是末日也不关我事,这是世界的事。
19.不断重复,只会耗费生命,只有不断求变,方能找到存在的真谛。
20.这个世界没有所谓公平不公平,任何人也可以得到幸福,只要你心中有爱。这个世界没有规矩不规矩,只要你对自己负责任,努力地真心真意生活则可。这个世界没有人能全部拥有,不断拥有也未必是福,拥有了懂得珍惜才会快乐。没有流过泪,怎会明白笑的快乐?
21.我从不追求完美,我只追求自然。凡事顺其自然,懂得欣赏,缺陷也是另一种美丽。
22.决不畏惧打击,决不自我陶醉,决不固步自封,决不目空一切,决不做逃兵,决不优柔寡断。
23.我的性格可以扭曲却绝不超过百分之四十九,永远要保持百分之五十一的自我。
24.世界没有完美,但努力可以接近完美。许多从未和我工作过的人都会认为我要求很高,对工作人员很凶,所有事都要由我一个人决定。没错,要求是必须的,但首先我会先了解这个人的程度到哪里。如果他只可以做到这里,我还要求过高,那就是我的错了;相反的,他可以到这里却没做到,一定要挨骂了,否则这样他一辈子都不会成功。所以我是一个奇怪的人,对朋友有奇怪的要求。
25.生命不在乎有多久,只在乎有多好
26.世界上,那有不含辛酸的成功。从零到一百的过程中包含了,我的期待、焦虑、兴奋、失败、疲累、痛苦、最后是平静。让我面对着前面光明的同时,没有忘了不起我背后的阴影,能经历和忍受一次又一次的打击,是因为我乐观,是因为我从不放弃。我知道生命就如海中的波浪,时高时低...
27.我曾被教导在跌倒的时候要立刻勇敢的爬起来,甚至不要拍去身上的尘。其实,跌倒的时候原地停留一会儿,让心神镇定下来也无妨,整理一下身心,然后再站起来,何妨不是一个好汉。
28.生每个阶段都有着不同的挑战,得与失是在所难免,但我坚信晴天的日子一定比阴天多。
开讲啦经典语录3
1.当我服从自己的内心最强烈的冲动的时候,不管她的结局是什么,不管将来我会吃多少多少苦,我无怨无悔。人生能有几回二?何不潇洒二一回。所以,我到今天还很二。
2.老实说,我年轻的那个时候比今天还物质。为什么那时候更物质?因为那时候没有物质,穷得你吃了上顿没下顿,因此下顿就很重要。
3.我那个时候既不高也不富也不帅--身高一米六九,收入仅够糊口。虽然问个不休,谁都不跟我走。
4.我觉得人活在世界上,最重要的首先得是人。重要的不是你做什么专业,做什么职业,做什么视野,而在于你是不是在做一个人。当你做人的时候,如果你服从的是你自己内心的冲动,何必在意人们怎么评价?何必在意人们说你是不是刷存在感呢?
5.夹起尾巴做人,埋下头去读书。忘乎所以,最好倒霉的是你自己。
6.我不敢说别的大话,但是有两句话我确实做到了。我想把这两句话送给大家,就叫做无一日敢懈怠,无一事敢马虎。
7.尤其是当我们获得一点小小的成功的时候,我们一定要心存敬畏,要知道上天在看着我们,你不要得意忘形。
8.什么叫“不务正业”?什么叫“正业”?你说你去讲一个不是你专业的课,你就叫“不务正业”?那叫“不务专业”!
附:易中天经典语录
1、人生这个大舞台,每个人演绎着自己不同于别人的角色,不管演的好与否,每天都是直播,没有彩排,没有修正的机会。所以更要珍爱生命、孝敬父母、疼爱孩子、体贴爱人、善待朋友。世界上什么都可以重来,只有人生和时间不可以重来。
2、武则天拿着那张旧船票,重新登上了后宫这艘豪华游艇。
3、若是走错方向,停止就是进步。
4、袁术以为皇帝的称号就像现在我们市场经济条件下的商标一样,要抢先注册,他以为他抢先注册了皇帝的商标别人就不能把他怎么的了,没想到他反而成了“众矢之的”。
5、怀才与怀孕一样,时间长了别人就能够看出来。
6、天下有钱有权人总成眷属。
7、人生和爱情一样,错过了爱情就错过了人生。
8、人生面临着许多的选择,每个选择不一定都是对的,当经过一段时间的验证,发现自己的选择是错的,那么就得立即停止,进行分析和调整,再从新开始。就比如人走路选择错了方向,不停止前进,就会距离自己的目标会越来越远,永远也不达目标。人没有完美之人,也总是难免犯错误的,发现错了就及时改正,就是一种进步。不然,明知错了,却欲罢不能,一错再错,那就不可救药了。不要因为贪图一时的快乐而付出惨痛的代价。
9、在这个物欲横流的社会,人是变得越来越势利、越虚伪,爱情也是越来越无足轻重了。现在有的女孩,贪图虚荣、贪图享受、贪图坐享其成,不珍惜自己的青春,宁可嫁一个比自己大十几、二十岁的有钱而没有情的人做老公。这样的婚姻没有感情的基础,也不会甜蜜到哪里去,只是一个需求关系。也不都是“天下有钱人终成眷属”,而“天下有情人”也大有人在,在这次汶川地震中,不是上演了一出出感动天地的爱情故事吗?人间还有真情在。
10、这就话虽然有点过,但很有道理。要成功,离不开朋友的帮忙,离不开社会和各个环节的支持。要大的成功就需要大的动力、大的压力和大的竞争。因为有了对手的存在,就有了不服输的决心,才会努力的去拼搏。有时候,人的最大的敌人就是自己,人没有比战胜自我更困难的了。只有战胜自我,才可以取得巨大的胜利!
11、过去酒逢知已千杯少,现在酒逢千杯知已少。
12、刘备干逃跑这事还是很在行的。他就像海轮上的老鼠,好像总是能第一个察觉到哪一艘船会翻掉……先是跟着公孙瓒打袁绍,然后又跟着曹操打吕布,又跟着袁绍打曹操……
13、那个封印就在手里磨阿磨,磨阿磨,等到方的都磨成圆的了,还不给人家!
14、是善待自己。简简单单最纯、平平淡淡最真。
15、不是有句话:“是金子总要发光”,是人才总会有慧眼识别的。也不要因为怀才不遇而郁闷。一个人做人和做事的态度和能力,时间久了,会体现在方方面面的。现在的社会已经逐步改变那种旧式的用人模式,能者上,庸者下的新型模式在逐步形成,是英雄总会有用武之地的,只是需要时间、需要一个发现的机会和过程。
16、怀才就象怀孕,时间久了会让人看出来。
17、顺便说一句,蒋干这个人也是被冤枉的——他根本就没盗过什么书,长得也不丑,而且也是一位帅哥,因为周瑜是帅哥嘛,帅哥的朋友……一般也是帅哥。
18、这是两个极端,人在遭受打击和挫折现时,往往展现出特别脆弱的一面。尤其是现在这个时代,很多人更经不起挫折和磨难,感觉万念俱灰,时不时的有很多人得了现代病——抑郁症。失败时不能万念俱灰,要看到光明、看到希望、看到前途。得意时不能踌躇满志,要有忧患意识,要居安思危,才能很好的把握自己,创造辉煌的人生。
19、成功需要朋友,更大成功需要敌人!
20、人生没有彩排,每一天都是现场直播。
21、所谓的空城计也是编出来的……诸葛亮搬个琴,摆个香炉,召两个小孩子,在城楼上唱卡拉OK……
22、过去的人注重情义、讲义气,不是有“仗义疏财”这个词吗?对朋友不惜钱财,只讲义气。知己交心千杯不醉。但现在世态炎凉交心的少了,有时竟千杯过后无知己。过去有“桃源三结义”,现在却有亲兄弟形同路人。人与人之间缺少了一份信任、缺少了一份情义。不过在这次汶川的大地震中,还让人感觉到人间的温暖、人间的情义。人生没有朋友是孤独的、不完整的,所以我们人与人之间,要尽量的多一份信任,少一份猜忌;多一份理解,少一份指责;多一份关心,少一份冷淡;多一份温暖,少一份冷漠;多一份友爱,少一份憎恨,珍惜我们拥有的缘分吧。
23、人生有许多机会,关键是看我们能不能抓住。机会来时,不是一下子就能看明白,它是戴着面纱的,也不是谁都可以看得清,那得需要有足够的洞察力和识别能力的,不然,再好的机遇也会和我们檫肩而过的。很多人就是等机会过去了才看到了它的真面目,在还得机会也和我们无缘了。爱情应该是两颗心碰撞而产生的火花,不是时时都能有心灵的碰撞的,所以“有花堪摘直须摘,莫待无花空折枝”。人往往是拥有的时候不知道珍惜,等过去了才追悔莫及。没有爱情的人生不是完美的人生、不是精彩的人生。
24、人都是逼出来的。
25、刘邦:“当将军还不行,那就让他当大将军。”
26、昔日酒逢知己千杯少,现在酒碰千杯知己少。
27、人生如果错了方向,停止就是进步。
28、袁绍整天在家里面大会宾客,用现在的话说就是办沙龙,开Party,车水马龙,门庭若市。这个事情当时就引起了当局的注意。
29、如果你简单,这个世界就对你简单。
30、人生与爱情一样,错过了爱情就错过了人生。
31、人生两大悲剧:一是万念俱灰,一是踌躇满志。
32、那时候江东的老百姓都称孙策为“孙郎”,称周瑜为“周郎”。郎,就是小伙子,有赞美的意思。所以,“孙郎”就是“孙帅哥”,“周郎”就是“周帅哥”……帅哥都是喜欢美媚的,所以孙策和周瑜分别娶到了当时最漂亮的两个女孩子……可以说这时的周瑜是战场、官场、情场,场场得意……反正我是很羡慕!
33、男孩子小的时候不调皮的长大了没出息。
34、天下有钱人终成眷属。
35、每个人都是有潜能的。当被困境所逼,就会做出意想不到的事来,穷者思变,人只有压力才会有动力。在“山重水复疑无路”的逆境中,就会逼出一个“柳暗花明又一村”。人都是有惰性的,要生活在优越的环境中,就没有那么高的积极性、主动性和挑战性了。不是有很多“逼你成才”、“逼你成功”的例子吗?
开讲啦经典语录4
滕华涛是一位出色的导演,出色的作品有《裸婚时代》《失恋33天》《蜗居》《心中有鬼》。在10月19日《开讲啦》第65期节目里,滕华涛等上了演讲台为我们开讲,主题是:停下来,做点无用事。下面我们一起去看看开讲啦滕华涛经典语录:
1、你若等待,清风自来。等待可能是一阵风,等待的有可能是一个机会,等待的有可能是一个人,但你终归你得等,你不等,那个风是不会来的。
2、我觉得这过程当中的事,你跳不出去这个过程,这也是必经的一条道路,应该享受一点这样的一个过程吧,因为这个,未来你终归有一天回过头来去看的时候,你一定会觉得说,我没有那个时间段的一些焦虑和我到处做一些乱七八糟,看似没有头脑的一些事情的话,我到不了今天现在在做的这件事情。(坦然面对焦虑,坚信“无用”终有用)
3、我从《双面胶》这个小说里面,看到的不仅仅是一个婆媳打架,一个婆媳斗争的这么一个小说。我看到的是一个,它在写20xx年左右的,一个中国都市的一个变化,这个变化包括了两代人之间不同观念的一些冲突,包括了南北文化的一些差异,也包括了一些年轻人该怎么生活的一个想法。
4、我必须得做同样的事比别人做的更好。
5、试错,看似无用的事儿,成就今天的我。
6、《裸婚时代》是献给你们这些80后的一个成长的故事。
7、美车没房没钻戒没存款,但是他有一颗爱你的心。
8、可能那些东西看似对你现在在找工作,没有任何帮助,可能对你交下一个PPT也没有任何的用处,但是你如果真心喜欢的话,你的兴趣所在的话,它终归有一天,这些是会对你有用的。(那些“无用”的事儿,看似无用,实为大用)
9、我当时就跟他们说,我说别的可能条件,我都可以谈,但是我希望,这次用我认为合适的演员。
10、父亲领进门,修行在个人。
11、停下来,做点无用的事。
12、越功利,越焦虑。
13、去找一个我喜欢的故事,那么演员呢,其实是不是明星无所谓,但是他一定要合适我的这个剧本里面的人物,那我相信有了这亮点,还是有可能成功的。
14、我希望大家,能够在这样快速发展的社会当中,能够有空停下来,能有空停下来做点闲事,读读书,听听音乐,参加点其他有趣的一些活动吧!(忙碌中,别忘了停下来看风景)
15、毕业10年,拍了一些“无用”的作品.
开讲啦经典语录5
1、打开门发现阳光普照,人生多么美好。
2、我说你很贫穷,没关系,穷人有很多宝藏是有钱的人没有的。
3、你的环境并不能决定你的未来,你的过程也不能决定你的未来,而是你的心的向往决定了你的未来。
4、我说幸福的开关并不是你拥有很多的财宝,幸福的开关是你要打开心里的那个通往幸福的那种状态。
5、所以你在人生最早萌芽的时候,你的坚持是非常重要,这种坚持可以决定你的方向,你要往什么地方去走。
6、这个影响了我后来的写作,我写的都是非常优美(的文章),所以读我的.文章没有负担,而且不会让你变坏。
7、你一打开,即使非常微小的事情,你都可以感到幸福,你一打开,即使人生非常大的挫败,你也可以感觉到幸福。
8、(我)一边烧火一边流眼泪,我的生命要不要被保证,我就对自己说,我的生命不可以被保证,即使是我的父亲也不行。
9、在饭店里面给她回了一封信,我说相见也美,怀念也美,你长什么样子一点都不重要,重要的是你的头皮里面的东西,如果你有东西,那你就可以活得很开心,你就可以活得很自在,活得很有智慧。
10、但是现在各位不要学,现在的蟑螂很脏,都是爬垃圾桶,你要知道乡下很穷的人,是没有垃圾桶,所有的垃圾都用到化料为止,所以蟑螂是吃什么长大,吃地瓜、吃甘蔗、吃芋头,都是吃玉米,吃很好的东西长大的,烤一烤,剥开来闻一闻,还有牛奶的味道。
开讲啦经典语录6
1.我的初恋失败了,因为这个失败,我反而把精力集中在工作上面,结果迎接我的是第一次的成功。我第一次当男主角的机会,我成功了。
2.成功有很多不同的路、不同的方法,找一个最适合你们自己的,千万不要胡乱地拷贝别人成功的例子。
3.喜欢我的人会觉得我非常成功,因为我事业做得非常好,我家庭非常幸福,他说我是成功中的成功。不喜欢我的人说,这个人的事业,一部作品好一部作品不好,一部票房这样,一部那个烂片,他就是靠运气,他为了虚荣,把家庭就搁在哪里,所有他的家人都活在一个阴霾里面,他们说我是失败中的失败。我无所谓,我觉得懂我的人一定知道。
4.不争是慈悲,不闻是智慧
5.我们应该用一种非常快乐、非常正的能力,去面对所有的事情。
6.这个世界,成功的人一定比失败的人少,只要我们这一群失败的人能够团结,我们一定可以跟那些成功的人比一下。
7.大部分人需要你的时候,就是成功。
8.我最粗心的是,我结婚忘了告诉你们
9.梦想每个人都有,但命运是世界上最烂的编剧
10.不要放弃才有机会成功,失败的人比成功的人多
11.我有一个阿Q的精神,不管多烂的剧本来到我手上,我都能够发光发热
12.梁朝伟是一个真的非常能打动人的人,他没有那种我一定要赢谁的想法,他就是保持自己那种心态。现在我跟他拍戏我还会紧张,我会觉得光荣
13.我第一次赢梁朝伟,一点兴奋都没有,因为我不觉得我《无间道》第三集演得好。
14.我怕失去我身边的人。
15.我觉得红跟不红,不是你说的,我认为大家不会忘了我。就算有一天我在演艺圈没有价值,我留下的还有我的作品。
开讲啦经典语录7
成龙,一个响当当的名字。人们见着他都会称之一声:大哥。他是中华区影坛巨星和国际功夫影星,在20xx年8月24日《纽约时报》评选出史上20位最伟大动作巨星成龙荣登第一位,为华人争光。成龙大哥即使有着这样的名气,他也没有显露出红人的那种娇气,还经常做着慈善事业。
在20xx年01月01日站上了《开讲啦》第12期的舞台,穿着一身便装很随性的为大家开讲啦,主题是:没有人能替你奋斗。下面大家一起去看看开讲啦成龙经典语录:
1、没有人能替你奋斗。
2、昨天还有朋友问我:“大哥,你有没有想到你有今天?”我说我真的没有想到,有时候每一次刷牙洗脸,我看看自己真是个奇迹。
3、电影之路从“死跑龙套的”开始。
4、曾经的梦想是当一名武术指导。
5、坐车:打开门,屁股先坐上,然后双脚放进去,不管谁的车,人家会非常欣赏你的。
6、用细节赢得尊重。
7、反正要记住,最重要的细节定义成败,每个人的细节很重要。
8、超危险动作,大哥也会很害怕。
9、我不是好爸爸,而是一个负责任的爸爸。
10、把每天当成节日来相爱。
11、光鲜背后是艰辛,满身伤痕数不尽。
12、今天比以前更谨慎,明星代言需有责任心。
13、拼搏诚可贵,生命价更高。
14、坚持梦想,永不放弃。
15、很多人讲大哥你是SUPPERMAN(超人),我不是SUPPERMAN(超人),但是我只是肯拍,对我自己,对电影,对观众负责。
开讲啦经典语录8
1、蚂蚁再小,也有所不同。
2、只有动手去做,才会离梦想更近。
3、五月天就像五根手指,缺一不可。
4、青春很短,不必浪费时间去烦恼。
5、不同的人生阶段,都有不同的幸福。
6、年轻人总有最棒的武器,一无所有。
7、每个人最大的不同,是你做了甚麽。
8、生命短暂,学会忘记烦恼享受生活。
9、我关注眼前,现在只有音乐陪我一起走。
10、梦想就像玉米浓汤,可以让我们更美味。
11、陪伴你们追逐梦想,就是五月天最大的事。
12、每完成一句歌词,就要面对九十九句失败。
13、平凡不一定是渺小,它或许也是一种伟大。
14、父母也曾有梦想,而我们却成为他们的梦想。
15、如果将来《开讲啦》做了一千期一万期的时候,希望大家还会记得有这么一个人曾经在这个舞台上撑着伞,然后请小撒哥吃香蕉。
16、在成功的背后,总是会有无数的失败来垫脚。只要我们能够坚持不懈,不畏惧失败。那么,有一天,我们也会走向成功的道路的。
17、最好的巧克力不会融化在你手里,只会融化在你嘴里。但梦想相反,这世界上所有的梦想都不会从你的嘴巴里面发生,只会从你的手上发生。
18、平均我写一百句歌词,九十九句是淘汰的。大家最后看到的就是被留下来的那一句,这就是我们五月天一个特别的地方,就是我们特别不怕失败!
开讲啦经典语录9
1.有信心不一定赢,可没信心就一定会输
2.人是改变不了事情的,只有事情改变人!
3.我从不相信命运,我只知道属于我的东西永远都是我的。
4.我知道哪些人是警察,就是那些专心做一件事但又不专心看你的人,他们就是警察。
5.你跟我在一起,我不能给你什么。
6.因为我很了解我自己,所以我不能对你承诺什么
7.我当了十年小混混,你做了一年警察
8.一个人可以输,但是不可以躲。
9.你知不知道这几天你像什么啊?再加上条尾巴就可以做警犬了,我牵着你去哪,你就去哪…
10.你怕了?我不怕!怎么死,死在哪里对我来说都不重要.最重要的就是,不要死在警局里。
11.华:还有多久.医生:四个礼拜,如果你内出血就随时会死.华:那就给我四个礼拜的止疼药.医生:我想我们不会在见了.华:这辈子而以.
12.我一生从来对女人没有认真过,但是为什么我认真的时候,大家都不给我机会.
13.这世界上有一种鸟是没有脚的,它只能够一直的飞,飞累了就睡在风里,这种鸟一辈子只能下地一次,那一次就是死亡的时候。
14.做人,要么要,要么不要。如果你真的不能没有他,那你告诉他你不能没有他呀!不然的话,从这一分钟开始就当作不认识这个人.
15.我只不过想见见她,看看她的样子,既然她不给我机会,我也一定不会给她机会。
16.你可以说我风流,但是我从来没骗过别人的感情,如果说爱,我只爱我的老婆。
17.华:他凭什么不能受到伤害?他傻!你为什么要让他傻到底?生活要求他必须聪明起来!华:作为一个人,你不要让他知道生活的真象,那就是欺骗!
18.你在这里干什么?当明星啊你?我们需要的不是敬礼,我们需要的是安全,责任感,懂吗?~~~开好车你就不问,开好车就可以随便进入,开好车就一定是好人吗?
开讲啦经典语录10
1、因男扮女装,遭遇无数次质疑。
2、我们都是普通人,因为公众形象而被放大特性。
3、我的艺术不是混搭,是精心创造出来的新形式。
4、我的梦想——站上世界的舞台。
5、人就是不能拧巴,不要活在过去的阴影里面。
6、心系舞台,却被一个巴掌扇醒。
7、一碗大米粥,都成为支撑我的精神力量。
8、为抓住机会,到音像店打工学习。
9、无意唱出女声,意外收获小费。
10、我不喜欢做树,因为树大招风,所以我最喜欢低调的奢华。
11、“尊严”诚可贵,“动力”价更高。
12、当年,我是最末等的演员。
13、我成为村里第一个进程念书的中学生。
14、曾因为长得不够帅,无法登上绚丽的舞台。
15、做一朵迎风盛开的花。
开讲啦经典语录11
1、这世界上我最害怕两样东西,第一,我害怕我有一天,不爱这个世界了,我不爱生活了,我害怕我丧失爱的能力了,我第二个最害怕的是,我害怕我灵感枯竭了。
2、所以我每次上课之前都非常紧张,我担心灵感抛弃了我,我担心我站在讲台上的时候,只是一个枯竭的传声筒。
3、灵感永远不会枯竭,因为我的内心深处抱有那样多的好奇心。
4、世界上所有伟大的东西,就像在人类文明史上,开出的一朵优美的花,但是你要知道,这一切优美的花,都来自于好奇心这颗种子。
5、你的内心在想到好奇心的时候会出现一个好奇心的第一幅肖像,那就是一个问号。
6、什么叫好奇心?那就是对这个世界感到新奇,好奇心就代表了一串问题,或只是仅仅的一个小小的问题。
7、好奇心还有第二幅肖像,那就是小孩子,连我们大人们都觉得不值得一碰的脏兮兮的泥潭,小孩子都会满怀着好奇心在里面打滚,他是如此地快乐,我们大人已经忘掉了这种快乐。
8、我很喜欢伟大的物理学家爱因斯坦,爱因斯坦说什么是好奇心,它是人性当中一株神圣但是非常脆弱的幼苗,人人生而有之,你我他都有。
9、但是对于我们绝大多数人来说,它在我们的生命当中过早地夭折了,为什么小孩子总是具有那样强烈的好奇心,为什么我们大人们没有,是因为小孩子对生活没有企图,没有目的,毫不功利。
10、所以你会发现在我们的生活当中处处见到快乐的孩子,你很少看到不开心的小朋友,但我们很少看到开怀大笑,无忧无虑的大人。
11、孩子们跟大人真正的不同就在于,世界对于孩子们来说是灵感的源泉,世界对大人们来说堕落为了谋生的渠道,世界对孩子们来说是有趣的,对大人们来说是有用的,世界对孩子们来说,他们是真正热爱的。
12、我曾经跟我的学生分享过一句话,只有当你热爱生活,生活才有可能真正热爱你。
13、原来生命界里的每一个简单的生命,它都是这样一个别出心裁的世界。一旦当你将它放大,你就会发现它是别有一番动天。
14、快乐的力量,一个热爱生活的人才配得上快乐。
15、那什么东西能够使我们的精神,就像我们的身体细胞一样不断地新陈代谢,维持自我更新的动力,那个动力其实就是好奇心。
16、当你接触到一些真正优秀和精彩的人之后,你才知道人生该如何去努力,走哪个方向,该如何自我完善。
开讲啦经典语录12
1、爱好是最好的老师。因为我爱好,所以我在不断地去攀登。
2、播音视野不是单纯的一个年轻人的爱好,不是单纯的模仿。而是在传递信息。
3、体育转播是做好观众的耳目;体育转播是使观众身临其境,我们这种意识、这种爱好。正是由于有这样的想法,我才一步一步走到了今天。
4、有了坚定的事业心,有了爱好,有了追求,什么都不在话下。
5、爱好是好的老师,辛勤的劳动是我们成功的关键。
6、解说确实需要多种风格,但我想不论哪种风格,有一个基本的规律不能够改变:就是使观众身临其境,做观众的耳目。我们是为观众服务的,必须服从这个规律。
7、我觉得夫妻感情是要建立在真挚朴实的基础上,同时要有共同的爱好和追求、共同的事业,这样才能把我们家组合在一起。
8、我和夫人现在走过了50年,50年的风风雨雨使我们可以相濡以沫、白头到老。
9、体育解说是个相当高级的艺术,是一个体育评论员思绪状况、文化修养、专业知识的综合反映。
10、解说一次等于一次考试,这个规律哪种风格都适用。口齿清晰、语言表达要伶俐;丰富多彩、要有文学色彩,这些条件无论哪种风格都需要具备。
开讲啦经典语录13
1、我这辈子,唯一能让我拿出来炫耀的是:我不害怕从头开始。
2、我觉得,如果我可以重新走了,我可以被迫地重新开始的话,我还有什么做不到的。
3、任何一个动作演员,都非常想去创造一个属于自己的动作时代。
4、最好的表演还是回到我们最原始最初始上课的时候,老师的第一堂课——真听、真看、真感觉。
5、我不怕成为靶心,我不怕有争议,我不怕有困难,我不怕赔本儿!
6、在我的字典里,机会是给那些勇于开始和执着坚持的人准备着的。
7、人生最大的成就不是光环,是经历。
8、女人是用来疼的。
9、坚持,总有一天这些经历都会是你的财富。
10、难道一定说你要光芒万丈才是你获得了一个机会吗?什么是机会,所谓的机会其实更是来自你平时的积累和你自己的本性,还有你的勇气。
开讲啦经典语录14
1、要用这个来证明即便是小个子,我也可以在舞台上为自己争取到一个属于自己的角色。
2、用了很多办法终于得到一个信息说,他不能来教你,你就跟在后面学。
3、其实为什么说争取机遇这么重要,我们争取到一个机遇的时候,其实是为自己将来争取了更多的一个机遇。
4、但是就是我性格里的那种叛逆,我就想,我为什么不能再自己接受一次挑战。
5、所以我想机遇不单单是自己要去争取,同时也要感谢别人把机遇赐给你!
6、我一共说了我会的五个单词中的四个,就是Hello,Yes,Thank you,Bye bye。我一共会五个,我在二十五分钟里面只用了四个!还有一个词是我进去就想好的,无论如何我在今天的面试里面不能说那一个词,那就是NO!
7、在寒冷的气候里面,两个小夫妻吃着自己做的暖暖的饭,现在回忆起来特别特别温暖。
8、我突然有一天我感慨,我说,“老婆,等我以后有钱了,我一定要买歌剧的票,而且要买那个前面最中间的票,我们两个舒舒服服地坐在那看歌剧。”
9、我那个时候有一种渴望,我想让自己是不是能够重新回到学生的一种状态,去重新学习,重新从零开始。
10、我那个时候最大的梦想是做舞蹈编导,我渴望能够站在世界文化的角度去看待中国的舞蹈,我想去学全世界最新的编舞的理念和手法。
开讲啦经典语录15
1、这个速度给我们的人生带来的是什么?不是快乐,是不快乐!是焦虑,是紧张!
2、所以它就变成一个虽然缓慢,但是我觉得它会变成一个有质量的东西。
3、我觉得这是一个批判,是把一个美好摔碎了给别人看的过程。
4、成功的标准是什么?我们能不能把我们成功的标准降下来一点。
5、难道非得是大富大贵,才能快乐吗?
6、其实对我来说,慢是一种享受,享受剧本创作的过程,享受头脑风暴的过程,就像我们年轻人,享受现在年轻的过程,享受你们生活的这种快乐,享受你工作的过程,享受你跟朋友交往的过程,哪怕享受恋爱的过程,享受你们年轻跟父母在一起的过程。
7、在我们人生的过程当中,年轻的时候有年轻的阶段,有年轻当中的过程,人生是一个整个的过程。
8、在每一个过程,都有每一个过程的精彩,也都有每个过程的无奈,记住自己的精彩,也记住自己的无奈。
9、千万不要急于往后奔,急着去挣那么多钱,你挣钱的过程都没有,你挣钱的那种快乐都没有,我觉得这一点非常非常重要。
10、同学们要享受自己的这个时间,这个过程,别着急,慢慢来!
第四篇:开讲啦观后感
《开讲啦》观后感
邹丹丹河西中心小学
近来,我着迷于由撒贝宁主持的青年励志公开课—《开讲啦》。这是一档给予中国青年现实讨论、心灵滋养且传递着“正能量”的励志节目。
开讲的嘉宾有林志炫、蔡依林、阿信、科比、李亚鹏、毕淑敏、海清等文体名人、诗人作家等。《开讲啦》主要讲述了树立正确的人生观、世界观、价值观,并渲染了积极向上、乐观进取的精神面貌。年轻,是你特立独行的资本。我们应像李亚鹏学习,切实实践“心有所愿,行而成立”。帮助别人的快乐,我们无法分享,唯有践行。人生的快乐,应从上天赋予逐步扩展到自我争取。一个人只有心站起来了,脚才能踏实地存活下来。哪怕四处奔波,也只为那心中的梦想。人生是一张单程的旅行,我们每个人都没有拿到往返的那张票。人拥有梦想,什么时候都不算晚。追求最美的价值,不给人生留有遗憾。活着就是幸福;能读书就是幸福。如果你有愿望,即刻就去完成它吧!人生,当你不懂的时候你年轻;当你懂得的时候你已年老。在我们心底,留下一块洁净而神圣的地方,请记得自己对阅读的留恋。人生留住的是幸福,流逝的永远都是遗憾。我始终记得毕淑敏老师的那句话“我不相信掌纹能带给我什么信息,但是我相信手掌和手指加起来带来的力量,能改变我的命运。”我们得向这位文学界的“白衣天使”学习,别给人生留有遗憾。但面对遗憾,多遵从内心,不用刻意地去弥补。
赛场上的科比·布莱恩特,全神贯注犹如一条黑曼巴(Black Mamba)。面对挑战,我们需要永不畏惧。唯有永无止境,你才能成为更好的自己。无论何时,生活都应勇于尝试。不管我们拥有什么梦想,请务必坚持。我们应多学习科比的“黑曼巴精神”,不轻易退出。哪怕受伤,哪怕伤痛,也要赢了自己,赢了伤痛。抓住一切机会,证明自己。面对困难仍不退缩,你就是英雄。你应当天生要做赢家,所以必须不断进步。没有赢的欲望,何为积极进取?
当陈信宏(阿信)携带着香蕉、雨伞来到《开讲啦》的讲台,我们都很疑惑。后来得知,香蕉是有福同享,雨伞是有难同当之涵义。蚂蚁再小,也会有所有不同。因为阿信有这群好朋友的支持,才让他与众不同。当我和世界不一样,那就让我不一样。只有自己动手去做,才会离梦想更近。每个人最大的不同,是一生中到底做了什么。梦想就像玉米浓汤,可以让人生更美味。青春短暂,何必浪费时间去烦恼;生命短促,学会忘记烦恼,享受快乐。梦想应牢牢地掌握在我们手中,去追逐、去付诸行动。
海清眼中的人生路上,我们都是新手。我们需冷静地接受和学习你所学习的知识,但是你要主动地接受和学习你想要学习的知识。经验我们可以借鉴,但是决定要靠我们自己。活于这个世界,人际交往至关重要,我们应该明白如何去与人沟通。
《开讲啦》节目,语言时代感很强,内容发人深省。坚定的信念,执着的态度,冷静的思考,乐观的心态,努力的程度及自我奋斗,势必会让我们突破自我,缔造精彩。希望读者有时间看看,一定会对我们的人生、工作有所帮助。人生路上,你我携手同行。
第五篇:开讲啦观后感
开讲啦观后感
《开讲啦》是由中央电视台综合频道播出的,属于中国首档青年电视公开课。它是请教一些具有好榜样的名人作为演讲嘉宾来讲述自己以往的人生经历、对未来的见解、以及对社会的评价,更重要的是对青年想要获得成功路的忠告。
《开讲啦》所请的嘉宾们不仅仅的局限于歌星、动作明星有可能还是在不同领域上显有成就的人,只要是你所崇拜的对象就有可能出现在《开讲啦》!其中令我记忆犹深的几位是建筑师王澍、钢琴家郎朗、全能明星罗志祥、五月天的主唱阿信、演员陈坤、功夫巨星成龙、篮球巨星科比。
作为建筑师的王澍认为做人内心要能够独立,做事要坚持自己的内心,并要努力地去实现。最后的结果与成败取决于自己的衡量标准。在自己的人生道路上有虚荣心也是必然的,但不要忘了人的一生并不仅仅是为了某一样而活。
钢琴家郎朗他是一位享誉世界的一名音乐家,听他弹钢琴是一种超值的享受,琴声回荡在耳边,旋律令人在头脑中浮现。他现在的这种成功是因为他不断的在追求他的梦想,从不放弃。他相信如果把全身心的感情都投入你的梦想中去,绝对会获得回报。机会是留给准备好的人的!
“机会是留给有准备的人。”小猪罗志祥并不这样认为。他认为的是:机会是留给红的人!他说:“曾经我会很多的才艺,可是机会都会从我身边溜走,找红的人,因为红的人才有收视率。”或许从小猪的角度来讲“机会”是这样的。我认为他们讲的都没有错。不管是有准备的人还是红的人,他们在成功的路上必将都会付出辛勤的努力。这是他们成功的一个秘诀。
同时作为全能明星五月天主唱的阿信,他认为:在成功的背后,总是会有无数的失败来垫脚。只要我们能够坚持不懈,不畏惧失败。那么,有一天,我们也会走向成功的道路的!虽然与小猪的想法不同,却又有着异曲同工之妙。
“行走的力量”发起人陈坤。他提出,“我希望,在我们如此快节奏的生活和城市里,在我们无数的诱惑和欲望面前,学会笨一点,慢一点,二一点,傻一点。当你安静下来,你会发现行走是一个很本能、很笨,可以让你毫无作为的,但是可以找到你内心的方法之一。”他的这种做法,在我看来就很适用。经过这一公益很多人都会认为陈坤这个人会是一个冷静、慢热型的人但在主持人与陈坤的交谈中发现,陈坤的演讲方式改变以往的上课方式,谈吐不仅坦率真诚而且风趣幽默。
作为功夫巨星的成龙人们一提到他,就会想到他参与的影片,就会想到他是中华区影坛巨星和国际功夫影星,就会觉得他超赞的!,还会想到他做的每一个特技都是通过自己完成的,无一虚假!正是因为这样所以成龙每次在做特技时,他就会想:没有人能替你奋斗,所以每一个动作的细节都要在乎。反正要记住,最重要的细节定义成败,用细节赢得尊重,每个人的细节很重要。
在开讲啦的嘉宾不仅仅只有中国名人,外国名人成功的事例也是值得我们去学习的!最令我印象深刻的是球星科比。
作为一个球员,要到球场上去迎接挑战对他来讲可以说是一种对他赞同、认可。科比他的打球方法是把队员当成是他一个人,在球赛中不断地释放着自己的激情。然而体育运动肯定是会有伤痛,也会带来压力、挑战,这一切消极的东西都是他科比能够取得成功的催化剂。对他个人来说,最重要的事是不断地迎接挑战,而且要永不畏惧地挑战。坚持地去完成挑战。
这么多成功人士的忠告,最终总结出要注重细节,要坚持、努力不断的拼搏、挑战自己的人生、梦想。