伊丽莎白女王致孙女的“行为礼仪”32项条款

第一篇：伊丽莎白女王致孙女的“行为礼仪”32项条款

（一）仪容仪表礼仪

1．脸、脖颈、手都应洗得干干净净；头发按时理、经常洗；指甲经常剪；注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口；经常洗澡、换衣服，消除身体异味。

2．表情神态自然、和善，经常面带微笑，避免挤眉弄眼、皱鼻子、撇嘴等不雅的小动作。3．避免在公众场合毫不遮拦地做出搔头皮、掏耳朵、嘬齿龈、剔牙齿、咬指甲、搓泥垢、抠鼻孔、吐痰等不雅的动作习惯。

4．身体保持直立，鼓励挺胸收腹。不要控脖、耸肩、塌腰；不随意倚墙靠门，不要手放在衣袋，不要把腿不停地抖动，也不要脚在地上划来划去。

5．坐姿自然、端正、挺直。不半躺半坐，两腿间距与肩同宽，不过分叉开，双手自然放在膝或扶手上，大方得体。入坐时要轻稳、端正，不可把腿伸出去很远而使身体半躺半卧，不可高跷二郎腿，双手不要随意在身上乱摸

6．挺胸抬头，肩臂自然摆动，速度不快不慢，避免八字脚、摇摇晃晃、小碎步；避免左顾右盼，或四处打量人。

（二）进餐礼仪

1．咀嚼食物尽可能闭合嘴，不发出太大的声响，不高声说笑；不可嘴里塞满食物的同时说话。

2．进餐时如果咳嗽、打嗝或打喷嚏，应掉转头，用手帕掩住嘴；禁忌在饭桌上擤鼻涕、吐痰。

3．避免在主人未招呼用餐前夹菜；菜上桌后，应等主人或长辈动筷后再夹菜。4．进餐中吐出的残渣应放在自己的面前，夹菜时偶然掉在桌子上的菜应放进盛残渣的盘中。5．夹菜时不能在盘中胡乱搅和或挑着吃，更不能把自己爱吃的菜独占。

6．吃自助餐时不可大声喧哗，来回跑动；根据胃口和饭量选取食物；使用完的空盘，不必重复使用，可换取新盘再盛别的食物。7．用餐后记得擦嘴。

（三）言谈礼仪

1．会使用“请”、“谢谢”、“对不起”等文明用语。

2．有人问话时，不默默无言，也不要自己一个人喋喋不休。

3．要认真听人讲话，交谈时不东张西望、不随便插话，目光应注视对方。4．说话声音不宜过大或过低，速度不宜过快。5．不能用手指着别人说话，或边说话边嚼口香糖。

（四）社交礼仪 1．见到认识的人，主动打招呼。2．不可用手指着别人说话。

3．向客人问好、说再见时抬起头来，与客人有目光交流。4．需要别人帮忙时，不能用命令的口吻。5．双手接别人的物品。

6．父母接电话时不乱插嘴，不对着听筒大喊大叫；接听电话要礼貌应答。7．不抢别人的玩具，不伤害他人；会与小朋友分享玩具。8．不在别人家乱翻抽屉、柜子等。

（五）公共礼仪

1．进入安静场合脚步要轻，避免在公共场所大声说话、咳嗽或动作发出很大的声音。2．不乱扔垃圾、随地吐痰、随地大小便。3．需要等待或排队时，自觉遵守规定和秩序。4．乘公交车时，有人让座，会说“谢谢”。

5．不在公共场所因为大人没有满足自己的意愿而哭闹。6．遵守公共秩序，交通规则等。