第一篇：国旗下演讲 运动会
加强身体锻炼，展示自我风采
亲爱的同学们，老师们：
大家早上好！我是高二七班的张玥。今天，我国旗下讲话的题目是《加强身体锻炼，展示自我风采》。
秋风送爽，丹桂飘香。在这阳光灿烂的日子里，再过两天就将迎来今年的运动会。为此，许多同学都在积极地进行准备。每天的放学后，在操场上都能看见他们的身影。有句诗写过：““青春是操场奔跑的我们””。确实，生命的意义在于运动。
还记得去年的运动会吗？虽然过去了一年，但运动员们在田径场上奔跑、跳跃，投掷的一个个充满活力的动作还不停地闪在我们的眼前，他们乐观向上，朝气蓬勃、永不言败的战斗豪情，会时时激励我们不断前进!
同学们，我们是祖国新生的力量，梁启超先生在《少年中国说》一文中曾说过“少年强，则国强”。只有身体好了，我们才有体力和精力去面对日益严峻的学习压力和生存压力。正所谓“身体是革命的本钱”，健康强壮的体质是我们一辈子的财富，只有拥有它，我们才能在以后的学习生活和工作中更出色、更高效地完成任务。而且适当的体育锻炼可以缓解我们在学习生活中的压力，同学们在一起锻炼的过程中，还可以加强相互之间的交流与理解，增强班级的凝聚力。每天锻炼身体，还能增强体质，预防疾病。因为多进行户外运动，可以更充分地吸收水分、呼吸新鲜空气和沐浴大自然的阳光，能增加身体耐寒耐热的能力，而且还能增加身体对外界刺激的适应力和抵抗力等等，等等。为了能使我们的生命焕发出热情和激情，为了我们能有一个更强壮的身体，更好地学习、工作和生活，在这里，我想给大家几条建议：
1、树立“健康第一”的理念，提高对体育运动的认识。
2、积极参加户外活动，养成良好的锻炼习惯。生命源于运动，运动更是让生活充满阳光。我们要积极行动起来，革除不良的上网习惯，走向户外，拥抱阳光，活跃于操场、球场，活跃于校园、原野，亲近自然，释放自我，融于团队。每天坚持锻炼一小时，养成良好的体育锻炼习惯，让体育健身成为我们成长过程的美好经历，成为我们全面发展的不懈追求。
3、劳逸结合，在课间十分钟进行有益于身心健康的体育活动；
4、保证两操的质量，达到增强体质，陶冶情操的目的 ；
5、利用好体育课，进行球类等各种运动，培养对体育活动的兴趣。
老师们，同学们，秋天是个多彩的季节，不冷不热，最适合舒展筋骨，强壮体魄。为了我们的学习、生活和事业，为了我们的家庭、学校和祖国，行动起来吧，让我们共同唱响“阳光、健康、和谐”的旋律，坚持每天锻炼一小时，达到“健康工作五十年、幸福生活一辈子”的目标！老师们，同学们，让我们一起走向操场、走进大自然、走到阳光下，去感受体育的魅力，享受运动的快乐！让我们运动起来吧，让生命的阳光在这里展现风采，让运动的凯歌在阳光中走向辉煌，运动的序幕已经拉开，让我们用运动的火光来点燃生命的激情！让我们从今天开始，与生命一起长跑！我的讲话完毕，谢谢大家！
第二篇：运动会国旗下演讲 Word 文档
关于校运会的国旗下讲话
老师们，同学们大家好！驱赶秋日的凉意，点燃运动的热情。在秋风送爽的十月，我们迎来了秋季运动会，这将是一届展示力与美的盛会，也将是一次体魄与耐力的比拼。我们也将在这片赛场上一展英姿，收获我们的运动成果。
运动会是检验一个学校水平高低的一个标志，也是各个班级、每个学生展示风采的一个舞台。运动会是一个竞技场，优胜劣汰，来不得半点虚假。同一起跑线上，你付出了多少汗水，就会获得多少回报。每一个新的高度，是一个不断挑战自我的过程，当你奋力一掷，是你蕴涵着能力的一次爆发。没有顽强的拼搏，取得不了优异的成果。没有坚定的信心，跑道上不会留下你的身影。没有平时的努力，从你手中不会掷出优美的弧线。没有足够的毅力，就不会有坚持到底的勇气。体育的舞台是人生大舞台的一个缩影，鲜花会献给最优秀的选手，掌声会给胜利者以鼓舞，给失败者以安慰，高高的颁奖台上，只会给那些脚踏实地、顽强拼搏、不畏艰难的人留下空间。
运动会上，作为运动员的我们当然是大家关关注的焦点。“重在参与”展现着我们积极的心态，“为班争光”则蕴涵着我们的集体注意情怀，“虽败犹荣”更是深含着我们乐观向上的情操。赛场上人人都是胜利者。结果并不重要，但智力与体力，竞争与拼搏将是我们追求的方向。
运动会不仅可以检验我校学生的运动水平、检验我们班级的凝聚力、还可以充分展示我校同学朝气蓬勃的精神风貌！在运动会中比的不仅是我们的运动水平，还比的是我们的体育精神、比的是我校全体师生对德、智、体全面发展的教育方针的全面理解。
我们在很多国际的各项体育比赛中经常会看到我国的体育健儿不畏强手，勇于拼搏，战胜各国强手的感人故事。从“乒乓女皇”邓亚萍到“亚洲飞人”刘翔、从“东方神鹿”王军霞到“神奇小子”丁俊辉等等许许多多我们熟知的或者不熟知的默默拼搏的运动员，他们都向我们展现了一种精神，那就是体育精神！
体育精神，是一种竞争精神。运动员站在同一条起跑线上展开比赛，必须有输赢的结果，这使得体育比赛高潮迭起、扣人心弦，竞争有助于个人潜能的高水平发挥和自我价值的体现，更快、更高、更强是每个运动员追求的目标；体育精神，是一种自我超越精神。战胜自己、超越自我是体育精神的深刻内涵，在刻苦训练中磨砺自己的意志，在比赛中挖掘自己的潜能，在我们自己认为我们完成了自己觉得平时无法完成的比赛，这就是一种战胜自己、超越自我的体育精神；体育精神，是一种团结协作的精神。比赛时，热情的鼓励是运动员们拼搏进取的动力、比赛后班级同学的搀扶、失败时听到一句轻轻的安慰会让再坚强的人感动万分。
我们的所有运动员都在追求这一种精神的存在，当然还有我们友爱的班集体、辛苦操心的纠察保卫人员、工作认真公正的各位裁判员以及为我们运动会顺利进行的所有人，他们身上都闪耀着体育精神的光辉！
经过我们的共同努力，我们有理由期待这次运动会将创造出新的好成绩！我们有信心期待这次运动会将展示出我校充满活力的面貌！
超越自我，奋力拼搏，让呐喊声响彻校园的上空，让激情弥漫我们的校园，让比赛成绩载入我校历史的篇章。发扬奥运精神，赛出我校风格！
同时我们还应该传承文明竞技，再续辉煌的完美，本着拼搏进取，永攀高峰的精神，参与第一，安全第一，团结第一的比赛风尚，充分展示我校学生的精神风貌。文明参赛，文明参观是我们的责任。运动会后，希望我们的同学能自觉地、积极地参与到体育锻炼中来。坚持“阳光锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”。同时也希望老师、同学们能把竞技的精神，“更快、更高、更强”的奥林匹克精神迁移到学习和今后的工作、生活中去，使我们的生活更具魅力、人生更加精彩。
同学们，大家运动起来吧，让纯真的笑颜绽放在明媚的秋日，十月的天空将会更辽远、广阔。我们坚信本届运动会一定能办得精彩、圆满、成功！
最后，预祝本届秋季运会圆满成功！
第三篇：国旗下演讲
奋斗的青春最美丽
高一十九班
“把握青春，努力奋斗”世界上有千万种拥有，但是有一种拥有最珍贵。你也许丝毫觉察不到这种拥有，感觉不到它的价值。随着悠悠岁月的流逝，无数个春夏秋冬的更替，在你生命的某一天，当你蓦然回首时，才发现自己不再拥有，他不是地位，也不是金钱，而是魂丽的青春。冰心曾说过：“成功的花，人们只惊慕于它现时的明艳然而当初它的芽渗透了奋斗的泪泉、牺牲的雨雪。”这也提醒我们：唯有奋斗才能拥有一个无悔的青春。
我们生活在一个靓丽的季节，一个充满青春活力的字眼，我们要去追回与你同行、释放自己青春的能量。
青，是绿色，是生命的颜色，春，是季节，是成长的季节，青春就浊出成在成长季节的那片生命的绿色，是阳光下那片灿烂的笑容。
青春是美好的，也是短暂的，它也许是你人生的一处驿站，不过请记住，即使它象一颗流星，我们也要努力让它成为一次辉煌的闪现，不惧艰难困险，敢于拼搏，志比云天。
中学时代，是我们人生中的一个重要的里程碑，我们知道，风雨会使我们变得强壮，挫折会使我们变得坚强。成熟的思想和高尚的品质，来自于风雨的洗礼和生活的磨砺，我们要面对山峰，去欣赏它的风光，面对未来去争创人生的辉煌，这样才能体现生命的价值。
有人说，19世纪是英国人的世纪，20世纪是美国人的世纪，而21世纪，就是我们中国人的世纪，中国经过几十年来的艰苦建设，已取得了“乘长风，破万里浪”的迅猛发展，但我们不要忘记，我们仍然是个发展中的国家，还有许许多多地方有待完善和发展，要想国家富强，就必须努力，而希望就寄予在我们这一代人身上。我们有足够的时间和力量去与将要到来的一个又一个挫折搏斗。一个绝境就是一次挑战，一个机遇，如果你不是被吓倒而是奋力一搏，也许你会因此而创造超越自我的奇迹。
青春的世界里，不需要固结你的思想，只有追寻美好的梦想，任前方荆棘丛生，我们都要持之以恒。让我们像江河一样，向着大海不断奔流吧！在漫漫的人生道路上，谱写青春的音符，留下奋斗的足迹。
用我们的奋斗和梦想扬起青春的船帆，当我们努力拼搏地摇浆时，成功的闸门会慢慢的为我们打开，我们将享受青春的美好，收获成功的喜悦。
第四篇：国旗下演讲
钓鱼岛知识
老师们，同学们：
今天为少先队员们带来的是关于钓鱼岛的知识。
自今年初，中国与日本因为钓鱼岛归属问题发生了一系列的外交争端，先是中国台湾省的渔船在钓鱼岛附近被日本保安厅船只撞沉，造成人员的伤亡；后有中国渔船与日本船只发生碰撞，中国船员被逮捕；再到本周中国派遣最先进的渔政船
310号前往钓鱼岛护渔，并与日本保安厅船只对峙。那么为什么中国与日本关于钓鱼岛有这么激烈的争端呢？下面就为同学们带来关于钓鱼岛为题的由来！
首先，请队员们牢记，钓鱼岛自古就是中国的领土，是中国人最早发现钓鱼岛，日本人是在中国人之后500年才首次登上钓鱼岛，早在明朝初年钓鱼岛就被正式划入中国的版图。
钓鱼岛距我国台湾省基隆市东北约180公里，一直属台湾的管辖范围。19世纪末中日甲午战争爆发前，日本从未对中国拥有对钓鱼岛列岛的主权提出过异议。1895年4月，中国清政府因在甲午战争中失败而被迫与日本签订丧权辱国的《马关条约》，把台湾全岛及其所有附属各岛屿和澎湖列岛割让给日本，这以后在日本才有了“尖阁列岛”（即钓鱼岛等岛屿）之说，而在此之前，日本的地图一直是用中国的名称标定的钓鱼岛列岛。日本在第二次世界大战战败后被美国占领。按照《开罗宣言》和《波茨坦公告》，日本理应将台湾及其附属岛屿钓鱼岛列岛等归还中国。但是，1951年，美日背着战胜国中国，非法签订了《旧金山和约》。错误地把日本所窃取的钓鱼岛等岛屿归在美国托管的冲绳管辖区内。1971年，日美签定《归还冲绳协定》，美国将冲绳归还日本时，将钓鱼岛也一并交给了日本。目前，钓鱼岛正受到日本军事力量的实际控制。日本海上自卫队的飞机每天都要在钓鱼岛周围进行巡逻，并派遣大量的船只封锁周围海域，主要是为了阻挡、驱逐中国的船只。
那么日本为什么为了不大的钓鱼岛舍得投入如此多的军事力量呢？
1、是觊觎钓鱼岛的战略位置。钓鱼岛距日本本土约2000公里，距中国大陆仅180公里，如果日本占领了钓鱼岛，日本军队就可在岛上设立海空监控侦察设备及岸基反舰和对空导弹，从而很容易封锁台湾北部重要港口及空中航道。如果在钓鱼岛设置雷达，解放军在中国东南沿海的一举一动都无法逃脱日本的监视。
2、是为了夺取钓鱼岛的资源。在上世纪80年代后，在钓鱼岛附近海域发现了储量巨大的石油资源！按照联合国1992年公布的《国际海洋法公约》规定，一个国家拥有以自身领土400公里为半径海域内的资源所有权！也就是说如果日本控制了钓鱼岛，以钓鱼岛为原点，以400公里为半径，画一个巨大的圆，这个圆里一切的资源，包括石油、天然气、矿石、渔业资源等都归日本所有。同时日本的国土面积将扩大1.7倍。
为了粉碎日本的野心，打破日本控制钓鱼岛企图，我国政府决定派遣渔政执法船前往钓鱼岛进行巡查，保护中国船只在钓鱼岛海域的正常作业与航行。在于日本众多船只对峙的过程中，中国渔政船对着几倍于自己日本船只大声的喊出了：钓鱼岛是中国的领土，我们想什么时候来，就什么时候来！
队员们，虽然由于我们的年龄和能力，无法亲自前往钓鱼岛维护国土与主权，但是做为一名光荣的少先队员，我们应牢记钓鱼岛是中国的领土，以前是、现在是、将来依然是，绝不允许任何外人染指！
第五篇：国旗下演讲
积极锻炼身体你我共同参与
老师﹑同学们﹑早上好！今天我演讲的题目是《积极锻炼身体，你我共同参与》
谁不愿意拥有聪明的头脑？谁不愿意拥有强健的体魄？拥有聪明头脑的人比比皆是，然而，拥有强健体魄的人又有多少呢？大家都知道，身体是革命的本钱。有人说：身体健康是1，而学习，事业都是0，只有在1的基础上，这个数字才能越来越大，否则只能是一串毫无意义的0。
我们是二十一世纪的接班人，肩负着时代的历史重任，而身体是知识的载体，只有健康的体魄，良好的心理素质，才能使我们更好的工作和学习，才能迎接各种困难和挑战。
毛泽东说过：“文明其精神，野蛮其体魄。”毛泽东就是这样，他不但酷爱学习，还很重视锻炼身体，即使冬天也坚持冷水浴，还多次到大江大河里游泳。还有俄国总统普京，年轻时不仅多次在苏联大学生运动会柔道项目上获奖，还一度成为圣彼得堡市摔跤和柔道冠军，并获得“桑勃摔跤”和“柔道大师”称号。在他当上总统后，不管有多忙，每天总要抽出一个小时的时间来运动。由此可见。积极锻炼身体对我们的日常生活和学习都有很大帮助。
然而，目前我们在体育锻炼中有一些不良现象。比如上操过程中出操不出力，体育课上逃避体育锻炼等，这都是需要我们克服并改正的。我们每天在学校都有早操、课间操和眼保健操，时间虽然不长，但仍需要认真去做。运动贵在坚持，体育锻炼的效果不是一次两次、一天两天就能达到的。有些同学锻炼身体是“三天打鱼，两天晒网”，心血来潮就跑上几圈，没心情就好几天不做运动，这不仅无益反而有害健康。
其实，锻炼的方法很多，只要我们有心，主动去做，就会发现运动其实很简单。那么,我们在学校里可以怎样锻炼身体呢?
比如说每天要认真做广播体操和眼保健操。它可以舒展我们的身体，抖擞我们的精神，也能培养我们良好的运动习惯。让我们以更饱满的热情投入到一天的学习中去。每一节体育课都要认真上,老师会教给我们各种锻炼的方法,有助于我们提高锻炼的技能。课间休息时大家可以离开座位,扭扭脖子,活动一下手腕,转转眼珠,看看绿色植物,让身体得到舒展,让眼睛得到休息。可以在校园里散散步,呼吸新鲜空气,改善血液循环, 调节心肺功能,安抚神经系统。
所以，我们要变被动体育为主动体育，树立体育与健康意识，真正把锻炼身体变为自己学习生活的一部分。因为体育锻炼能娱悦身心、调节情绪、减轻心理压力；有一个健康强壮的身体，才能保证我们的学习和生活，才能保证长大后建设祖国。
同学们：生命诚可贵，健康价更高。请尽快加入到锻炼的行列中来吧！让健康、灿烂的笑容永远绽放在你的脸上。
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