第一篇:体育运动节目表演
体育运动节目表演
尊敬的各位领导,老师,同学们大家好!
现在由康乐一中高考体育训练队为大家带来体育训练表演。一:徒手操(4*8拍)训练前的准备活动
头部运动 扩胸运动 府背运动 腰绕环
正压腿 侧压腿 膝绕环 手腕脚腕 二:准备活动
踢腿(正踢腿,侧踢腿,外摆,内摆)各一组提高柔韧幅度; 转跨(行进间转跨)训练运动员的协调性 三 :专门性练习
小步跑:加快短跑的频率)高抬腿:提高短跑的抬腿高度 后蹬跑:加大跑的步幅 跨步跳:加大步幅步长 车轮跑:提高伸小腿拔地能力 四:速度
(30,60,90米各一次)拉力跑(一组5、10、15公斤)五:力量
全蹲80公斤*8个*8组 半蹲120公斤*8个*8组
卧推40公斤*8个*8组 推举50公斤*20个*8组
一周的训练计划:周一周三周五速度训练,周二周四力量训练
一个好的运动员包括:速度、力量、耐力、柔韧、爆发力、协调性、灵敏等。
康乐体育发展的分析
康乐县位于甘肃省中南部,临夏回族自治州南端。地处黄土高原向青藏高原过渡地带,平均海拔2000米。总人口24.23万人,年平均气温7℃,我们县的海拔高,适合体育训练,更适合建训练基地。因有地势条件,所以有好多优秀运动员,但是我们县很少搞比赛,这些运动员没有展示的机会,他们就没办法被发现。
临洮县和康乐县相连,临洮全县总面积2851平方公里,常驻人口53.91万人,海拔1730--3670米,近年来,临洮县很重视体育,所以他们培养出了20多名国际、国家级运动健将,参加奥运会,世界比赛,临洮县荣获“全国田径之乡”特殊荣誉。国家还已经审批通过建造训练基地。
可见临洮县对体育的重视程度,他们的环城赛和全县中小学生运动会办了几十届,而我们县环城赛第一届,中小学运动会还没有办过,而且环城赛还没有形成惯例,环城赛明年还能不能办下去都是未知数。
近年来康乐县有好多体育专业人才,因为刚刚毕业都没地方发挥自己的特长,这些都是在外面经过系统训练,都有一套自己的训练方法。
对于一个体育相对弱的地方,体育的发展是比较快的,这得需要政府部门的大力支持,希望通过这次比赛,请领导表个决,把环城赛和中小学运动会形成一个惯例,环城赛每年的元旦,中小学生运动会每年的五一,这样便于我们更好的发现优秀的运动员。我们县只要训练出像刘翔一样的运动员,我们康乐县也会被世界知道,因为体育是一种很好传播工具。
海拔对比,青海多巴国家高原训练基地我们会针对高原训练多下工夫,在海拔1800米的海埂训练基地和海拔2300米的多巴基地搞好训练,特别是要重视多巴这个高度。”
兰州市中心海拔1520米,我省体育高考考点,我县海拔高我们参加考试占优势。
临洮县2009年中小学田径运动会暨市少年田径通讯赛开幕
【来源: | 发布日期:2009年5月5日 | 阅读次数:75 】
5月1日,我县2009年中小学田径运动会暨市少年田径通讯赛在县体育场隆重开幕。节日的县体育场彩旗猎猎、绿草如茵、人声鼎沸。开幕式举行了隆重的升国旗仪式,县人大常委会主任张学东宣布2009年临洮县中小学田径运动会暨市少年田径通讯赛开幕。县委常委、副县长许士元在开幕式上致辞。许士元在致词中说,多年来,县委、县政府高度重视体育事业发展,每年坚持举办全县中小学田径运动会,积极开展多种形式的群众性文化体育活动,有力地推动了全县体育事业发展。临洮先后五次蝉联全国“田径之乡”荣誉称号,获得“全国群众体育先进集体”等殊荣,培养出了20多名国际、国家级运动健将。
许士元指出,去年8月份,举世瞩目的第29届奥运会在北京圆满落下帷幕,受到了全世界的高度赞誉。今天我县举行的全县中小学田径运动会暨市少年田径通讯赛,是继承和发扬奥运精神的实际行动。希望全县上下以这次运动会为新的起点,大力传承奥运精神,不断提高竞技体育水平,深入开展全民健身活动,努力推动全县体育运动事业开创崭新局面。
县委常委、县委宣传部部长石珍主持开幕式。县人大常委会副主任张成发,县政协副主席杨振邦、王国成参加开幕式。
开幕式还举行了盛大的文艺节目表演,来自临洮农校、临洮中学、洮阳中学、第一实验小学等城区中小学校的学生表演了精彩的文艺节目。激越雄壮的威风锣鼓,古典风情的汉唐舞,充满青春与活力的阳光校园集体舞,让整个体育场变成了欢乐的海洋。本次运动会为期3天,分高中组、初中组和小学组进行,共有来自全县36所中小学校的552名运动员、80名裁判员参加,运动会期间,比赛选手将参加包括男子10000米、女子5000米、跳高、跳远等60个项目的角逐。
第二篇:六一儿童节表演节目
六一儿童节表演节目
女 合:亲爱的同学们!
男 合:亲爱的少先队员们:
男女 合:大家节日好!
苏 张:亲爱的爷爷!
段 佩 艺:亲爱的奶奶!
郝 世 龙:亲爱的爸爸!
李 梓 欣:亲爱的妈妈!
易李琳子:亲爱的叔叔!
胡 靖 童:亲爱的阿姨!
男女 合:热烈欢迎你们陪我们一起度过快乐的六一儿童节!
苏 张:今天学校张灯结彩,彩旗纷飞,鲜花绽放,美不胜收。
段 佩艺:今天我们早早的起床,穿上最漂亮的衣裳,和同学一起畅想节日的盛况。
郝 世龙:今天,我们期待了很久很久,准备了好长好长,为的就是高兴一场。
李 梓欣:今天,爷爷奶奶告诉我,六一是我们的节日,他们祝孙辈们健康幸福成长。
易李琳子:今天,爸爸妈妈告诉我,六一是全世界儿童的节日,我们是最美丽的美丽花朵。
胡 靖童:今天,叔叔阿姨给我送上了祝福,送来了礼物,希望我们快乐吉祥。
女 合:谢谢你们的祝福,我们感到无比的激动与自豪。
男 合:谢谢你们的礼物,让我们的生命里充满了感激与回报。
女 合:感谢老师们的辛勤培育,你们是朋友,倡导平等,追求互爱,送来温馨。
男 合:感谢我的亲人们,是你们播撒爱心,共创美好。
男女 合:今天,我们集合在这里,共庆属于我们自己的节日——六一国际儿童节!,苏 张:我的六一是一份送给地震灾区儿童的祝福!
段 佩 艺:我的六一是一句回馈亲人的问候!
郝 世 龙:我的六一是段成长经历美好的回忆!
李 梓欣:我的六一是精心为大家准备的歌声与舞蹈!
易李琳子:我的六一是献给同学们的一份快乐!
胡 靖童:我的六一是庆祝祖**亲六十岁生日的微笑!
女 合:六月,我做梦了,好快乐,我笑了,笑醒了!
男 合:六月,我努力了,好刻苦,我乐了,乐翻了!
男女 合:六月,在节日的光辉下,你笑了,我笑了,大家都笑了!
女 合:让我们用歌声唱出我们心中快乐的情绪。
男 合:让我们用舞蹈跳出我们心中崇高的理想。
女 合:我们将用智慧与热情,播撒希望的种子。
男 合:我们将用梦幻与彩虹,编织绚丽的明天。
男女 合:文昌小学好好班班庆六一文艺演出,现在开始!
一、首先请欣赏歌伴舞《快乐的节日》,表演者:王文、刘旭华、李屈、蔡晓惠子,让我们用热烈的掌声迎接他们精彩的表演。
苏 张
二、欣赏完优美的舞姿,听过他们洋溢着欢乐的歌声,你们一定乐坏了吧!现在我们一起静下心来聆听一首民乐——古筝演奏《银河碧波》,表演者:郑李怡
段 佩 艺
妈妈,您来了吗?妈妈,您是我们心中最伟大的人。请欣赏谢东妮、黄灵贝、袁芊艺演唱的歌曲《妈妈和我》,掌声有请她们!
郝世龙
同学们,你们都有一张能说会道的嘴,可你们能像这样说吗?请欣赏绕口令《三十三个弟子和四十四个师父》,表演者:张子维
李梓欣
王赵兴,你在哪里呢?你快来啊!带着你的小提琴来啊!......欢迎欢迎,请为你为大家带来了什么节目呢?......那我们就一起来欣赏吧!
易李琳子
接下来让我们用最热烈的掌声欢迎本班搞笑明星张哲、郝世龙上场,请他们表演小品《此地无银三百两》,让大家捧腹大笑。
胡靖童
她是个快乐的天使,从小就爱跳舞,曾经在中央电视台的演播大厅留下过美妙的身影,她就是我们班的舞蹈公主刘露桐,让我们用热烈的掌声欢迎她的闪亮登场。
苏 张
你会弹钢琴吗?哦,不回吧!他们会,他们用近两年的时间坚持不懈在努力学习,今天就让我们一览小小钢琴家的风采。请欣赏由胡靖童、易李琳子、郑翰带来的钢琴连奏《圣诞夜》、《小桔灯》、《致爱丽丝》。
段 佩 艺
在歌声中我们承载欢乐,在歌声中我们放飞梦想。就让我们《乘着歌声的翅膀》去远航。请欣赏王璇芷带来的歌曲《乘着歌声的翅膀》。
易李琳子
一曲《采蘑菇的小姑娘》,一首《大海啊,故乡》,让我们一起来领略彭千惠和伍立轩的风采,共同感受古筝和萨克斯带来的音乐盛宴。
李梓欣
还记得去年的一首《当我悄悄走过你窗前》吗?还记得我们的百灵鸟吗?今天,她又飞到了我们的节目现场,为大家演唱一曲《小白船》,并请段佩艺、贺泽李同学为她伴奏,让我们用最热烈的掌声欢迎他们。
郝世龙
你是我的同学,那还用说!你是我的朋友,那还用说!请欣赏小品《那还用说》,表演者:胡溢城、陈云龙、成浩然、李陈尧、李成卓。
胡靖童
有这样一位同学,有点小胖,人和可爱,大家都很喜欢她,叫她汪汪,她不但学习成绩好,而且歌唱得更好,今天她给我们带来了新学的歌《解放军叔叔辛苦了》,我们掌声有请。
段 佩 艺
山城的雾啊!真是无比奇幻,像天上的仙女撒下的帷幔。多美啊!有请程羽环同学,她表演的节目是诗歌朗诵《山城的雾》。
易李琳子
曾经有人问"友谊是什么?友谊是一把钥匙,既能打开你的心房,也能打开我的心房。走进你我,让我们的友谊地久天长。有请荣一涵、高晓晗葫芦丝合奏《友谊地久天长》。
女 合:尊敬的老师,亲爱的同学们。
男 合:亲爱的爷爷奶奶、爸爸妈妈、叔叔阿姨们。
男女 合:今天的文艺演出到此就要和大家说再见了,让我们明年再想见!再见!
第三篇:表演节目策划
表演节目策划
名称:中国调
表演形式:茶道表演+旗袍秀
表演背景音乐:水姻缘
茶艺表演人员:(三人)周露荣 詹洪粱 ***
走秀表演人员:(四人)高超 安莉桑 胡霞 何玲玲
表演准备:三套花茶茶具及桌上摆设 三张桌子 花茶 表演人员服装 经费预算:服装费400元
第四篇:表演节目主持词
男:“等闲识得东风面,万紫千红总是春。”
女:阳光体育的神髓如同这和煦的春光,蓬蓬勃勃、洋洋洒洒。
男:欢快的节奏,跳跃的音符,灿烂的笑脸,坚定的步伐,激荡着师生执着追求的身影。
女:在阳光体育精神的感染下,我们的孩子们用快乐和健康传递着阳光少年的积极向上,彰显着当代青少年昂扬奋进的精神面貌。
男:我们有理由相信,在这样一个充满生命律动的季节,孩子们一定会沿着春风的指引,走向一派姹紫嫣红的生命世界。
女:下面,请欣赏阳光体育展演《炫彩年华》。
柔力球表演
女:柔力球是近年来兴起的一项群众体育运动项目,它吸收了太极拳劲力之精髓,汇集了武术、网球、羽毛球等体育项目的动作精粹,不仅能够强身健体,而且具有趣味性,因此受到广大体育爱好者的欢迎。请欣赏由镇原县幼儿园的老师们为我们带来的柔力球表演。
拉丁健身操
拉丁健身操是拉丁舞和有氧操的嫁接,最大的特点是在运动中洋溢着拉丁舞蹈特有的欢乐与激情。她自由、奔放、充满动感,深受广大青少年的喜爱,城关初中率先让拉丁舞走进校园,通过课间操、校本课、兴趣小组、校园艺术节表演等形式推广拉丁舞。魅力拉丁,让校园更鲜活。下面,就让我们共同欣赏由城关初中学生表演的拉丁健身操。
第五篇:“浓浓的乡情”节目表演
班级“浓浓的乡情”节目单
1.朱翔 张吉喆 刘钊 赵溥澍
画家乡
2.徐闻婧 段梦琪 陈露丹 陈溢琳 魏浩然 画自己的故乡 3.许明月 杨雨桐 古诗词朗诵 4.许越 胡瑞尉 画家乡
刘婕 PPT 许越 刘婕 胡瑞尉 古诗朗诵
5.叶佩寅 曹青青 曲天乐 陈佳璐 孟琪 郝大祥 《白玲村》诗歌情景剧
票数
郭荣跃组 16 王子茜组 13 朱翔组
曹青青
许越组
杨雨桐
刘婕
刘佳文
徐闻婧
崔宇泽