大学生实习月记[本站推荐]

第一篇：大学生实习月记[本站推荐]

大学生实习月记

2013年12月1日-2014年1月1日

大三开始我们就要走上工作岗位实习了，些许好奇，些许憧憬，些许不舍。这次实习是我们学习理论知识以来的第一次具体接触现场事物，是理论知识与实际相印证的过程，同时这次实习也是我们大三毕业生在毕业前的一项必经的考验，意义重大。当带着一份既欣喜又紧张的心情踏上实习征程时，我再次感受到了实习难，找实习单位更难！实习的第一周就在和公司及项目部的师傅、同事相互熟悉的过程中度过了。或许建筑业的交际也是必须学习的吧。想想口才与交际，想想协作与团结，看来实习不仅仅是理论知识与实际相印证的过程，还有经验和交际，生活与学习融入社会的过程。为此我制定了接下来4个月的实习计划：1按时上班工作，保质保量的完成领导交给我的工作内容；空闲的时候多看看图纸，熟悉熟悉图集；晚上把学校的课本看看，将理论和实际印证；挤时间将学校的实习期间要将的材料完成。呵呵，我很期待！当然也必须期待。

时光如梭，两周的时间很快就过去了，这周我把项目部经理交给我的任务熟悉了一下：“专业线工”，呵呵，本来觉得放线是个没技术含量的活，但一周的工作让我改变了想法：1放线首先要熟悉图纸；2放线可以熟悉工程的具体流程；3放线可以学习工程进行过程中技术规范；4放线的工作最简单也最容易入门，完成后空闲时间多，可以多学学其他东西。“千里之行始于足下”嘛，知识是个积累的过程，技术员的学习也一样，所以不应该小看放线的工作，应该多从中学习，多看，多问，多想。而且只有把小工作做好，领导才会给咱大工作，嘿嘿。第三周的生活学习就在忙碌而充实中度过了。

这周去了项目部的一个新工地进行实地考察。学习到了：在编制施工组织设计（方案）前，一定要到现场进行实地考察，千万不能想当然地闭门造车。只有详细了解了现场的具体情况后，编制的施工组织设计（方案）才有针对性，也才有较好的实用价值。进行现场实地考察要了解以下一些主要内容：1.现场供电情况（线路、容量等）； 2.现场供水、排水情况（线路、容量等）； 3.现场道路畅通情况； 4.现场可供利用的建筑物情况； 5.现场已有地下管线情况； 6.现场周围城市测量控制点情况等。如果是外地工地，还应了解当地施工期间的气温、降雨量、风力、风向以及地震烈度、地方资源、地方交通运输、地方施工协作单位以及当地建设行政主管部门的有关建筑市场的管理文件等。第一个月就这样飞快地过去了,感觉上学到的东西挺多的。

2014年1月2日-2014年1月31日

2号晚上进行三层楼板的浇筑，师傅给我讲了一下混凝土的裂缝原因，然后我又从网上查了一些资料，总结如下：裂缝的原因：混凝土中产生裂缝有多种原因，主要是温度和湿度的变化，混凝土的脆性和不均匀性，以及结构不合理，原材料不合格（如碱骨料反应），模板变形，基础不均匀沉降等。混凝土硬化期间水泥放出大量水化热，内部温度不断上升，在表面引起拉应力。后期在降温过程中，由于受到基础或老混凝上的约束，又会在混凝土内部出现拉应力。气温的降低也会在混凝土表面引起很大的拉应力。当这些拉应力超出混凝土的抗裂能力时，即会出现裂缝。许多混凝土的内部湿度变化很小或变化较慢，但表面湿度可能变化较大或发生剧烈变化。

浇筑完后我总结了混凝土裂缝处理的知识：温度的控制和防止裂缝的措施：为了防止裂缝，减轻温度应力可以从控制温度和改善约束条件两个方面着手。控制温度的措施如下：采用改善骨料级配，用干硬性混凝土，掺混合料，加引气剂或塑化剂等措施以减少混凝土中的水泥用量；拌合混凝土时加水或用水将碎石冷却以降低混凝土的浇筑温度；热天浇筑混凝土时减少浇筑厚度，利用浇筑层面散热；在混凝土中埋设水管，通入冷水降温；规定合理的拆模时间，气温骤降时进行表面保温，以免混凝土表面发生急剧的温度梯度；此外，改善混凝土的性能，提高抗裂能力，加强养护，防止表面干缩，特别是保证混凝土的质量对防止裂缝是十分重要，应特别注意避免产生贯穿裂缝，出现后要恢复其结构的整体性是十分困难的，因此施工中应以预防贯穿性裂缝的发生为主。在混凝土的施工中，为了提高模板的周转率，往往要求新浇筑的混凝土尽早拆模。当混凝土温度高于气温时应适当考虑拆模时间，以免引起混凝土表面的早期裂缝。为保证混凝土工程质量，防止开裂，提高混凝土的耐久性，正确使用外加剂也是减少开裂的措施之一，例如可以使用减水防裂剂。3混凝土的早期养护：实践证明，混凝土常见的裂缝，大多数是不同深度的表面裂缝，其主要原因是温度梯度造成寒冷地区的温度骤降也容易形成裂缝。因此说混凝土的保温对防止表面早期裂缝尤其重要。2014年2月8日-2014年2月28日

梁板钢筋的布置和绑扎。

对于钢筋工程来说放梁筋是个比较难的施工过程。虽然你可以说其实都是好简单的东西，有力气就可以。但是事实上不是有蛮力就可以的。梁筋在模板上绑扎好后的重量就会变得好大，你需要将其放到相应的位置后必须要均匀的，几个甚至几十个人同时用力才能把梁筋放到相应的位置。并保证其上的箍筋和梁主筋等各种钢筋之间的相互位置不发生超过规范的要求。在上午的放梁筋过后恰好有个转角处的梁筋发生了过大的移动、其上的箍筋发生了转动，而不得不提起来重新绑扎。在放梁筋的时候，还要注意对预埋件的保护，甚至有时侯出现难于放置的情况。你就必须做出合理的调整。

板筋的布置一般先根据图纸的规定用粉笔将其距离与大小标注在板上，再由工人将钢筋布置到相应的位置。底筋须做到长筋在上短筋在下，两端必须伸入墙体或梁的相应位置，以保证起锚固受力。在施工过程中，我发现小部分底筋的长短方向调换。当时我想把它调整过来，但是因为施工秩序的原因，要调整必须大面积的返工，于是不做调整。

在板筋布置之前先把梁的钢筋绑扎完成，并用工具将其安置到梁模板中。梁的箍筋要求绑扎稳固，间距也很严格在两端较密（受到的剪力比较大），中间的比较梳，而且数量上也有明确的规定。在施工过程出现箍筋出现偏移的时候必须调整，有时候甚至要把梁提起来重新绑扎。为了保证梁的受力筋、腰筋、架立筋间的相互位置，以及保证保护层的厚度，通常要加焊一些辅助的钢筋条。

施工员介绍，通常情况下用胶线和小吊锤向上引出的轴线一层出现的偏差不大，但是往上引四五层的时候就可能出现4~5mm的偏差，有风的情况下可能会更大。这是候其精确性就会影响到工程的质量。于是在建设高层的时候，每四五层就必须对轴线进行复查，出现偏差的时候及时修正，以免出现过大的误差给工程带来安全隐患。

吊线使用的工具：重达十几斤的圆柱状吊锤、细钢丝（吊垂与挂掉处通常不能打结）、直尺等。

步骤

一、在所要符合的墙面引出一片小木块（方木条也可以），使它固定到可以承受吊锤的重量并保持稳定。

二、将铁丝绑在固定的木块上，铁丝须在所要测量的轴线所在的平面上。铁丝不能接触到任何的障碍物。

三、吊线平稳后用尺量出吊线与下部定位轴线的距离，再根据下部距离，画出上部轴线的位置。

四、比较复查轴线与实际轴线与实际轴线的距离，并作出必要的调整。在当天的测量过程中发现大部分轴线都没有明显的差异，唯一一面剪力墙上部中线偏离轴线3cm，其原因是因为施工过程中上部模板出现向内侧倾斜。当时只能用墨线作出轴线，以便上部后续施工的调整。2014年3月1日-2014年4月1日

主要学习一些建筑物基础施工测量的知识。

一、基槽开挖深度的控制，就是在基槽开挖到一定深度时，要适时地测设一些高程控制桩，以指导施工。具体做法是：用水准仪在槽壁上测设一些水平的木桩，使各木桩的上表面离槽底的设计标准为一固定值。

二、基础垫层弹线，垫层打好以后，根据轴线控制桩或者龙门板上的中心钉，墙边或基础边线等标志，用经纬仪把上述轴线投测到垫层面上，也可通过吊线锤拉线投测，然后在垫层上用墨线弹出墙边线和基础边线，由于这些线使基础施工的基准线，此项工作非常重要，不能又半点差错，弹线后要严格进行校核。

三、基础标高控制。建筑物基础的高程控制使用基础皮杆来控制的。基础皮数杆使一根木制的杆子，在杆上事先按设计尺寸将砖灰缝厚度画出线条，并标明±0，防潮层等的标高位置。

四、基础面标高检查。基础施工结束以后，一定要检查基础面是否水平，其标高是否达到设计要求，检查方法是在基础上适当位置安置水准仪，分别在基础的四角和其他轴线交点竖立水准尺，若水准仪的各处水准标尺的读数一样，则说明基础面水平，否则哪处标尺读数小就说明哪处高，说明基础面低。

五、基础面直角的检查。因为一般的建筑物都呈矩形，所以基四角应为直角。具体检查方法：在轴线（或墙边线）四周交点上安置经纬仪，以一个边的轴线（或墙线）定向，测定另一个边上的轴线（或墙边线）之间的夹角。学习了拆模的知识。

1.拆模与混凝土强度的关系。他分别讲了梁、柱、板模板（侧模、底模）的拆除与混凝土强度的关系。浇筑混凝土时，至少应做两部分试件，其中一部分试件脱模后进行标准养护，以检验混凝土28d的强度值是否符合设计的强度等级标准值；一部分试件在现场与构件处于同等条件养护，以用作构件拆模、运输、吊装等工作需要的强度值。不同跨度的梁、板，拆模时对混凝土强度值的要求是不同的，这方面应严格按规范要求执行。

2.悬挑结构的拆模，应特别注意防止倾覆翻倒。对天沟、阳台、雨篷等悬挑结构，它们都有一定的倾覆力矩，拆模时，不仅对混凝土有抗压强度值的要求，还应满足构件整体稳定性的要求。小刘工程师列举了几起事故实例，以加深大家的印象。

3.拱形结构的拆模，应十分重视拱的水平推力问题。对于拱的水平推力，设计上一般有两种处理方法：一是设计边缘抗推结构；一是设置水平拉杆承担水平推力。对于前者，拆除拱形结构模板前，抗推结构应达到相应的设计强度值，满足抗推要求；对于后者，在拆除拱形结构模板前，一定要拉紧拉杆。

4.拆模的先后顺序问题。以框架结构为例。拆模时，应先拆除大梁的侧模和柱子的模板（至少两边），对梁、柱混凝土进行认真检查，确认不存在影响结构安全的缺陷后，方可拆除支撑和承重模板。绝不能图爽手，先拆除支撑，再拆除梁、柱侧板和地板，这样容易发生事故。

5.拆模和文明施工问题。一是拆模时不应用力过猛，更不应乱撬乱打，使构件边角受到损坏；二是拆模后应及时清理现场，随做随清，保持现场文明整洁。

第二篇：实习月记

顶岗实习月记

导读：在这个月的实习中，实习从某种意义上就是工作，实习是每一个毕业生必须拥有的一段经历，实习是我们把学到的理论知识应用在实践中的一次尝试，这是实习的第四个月了，这半年在实习的单位工作一直很忙，7月天下无不散之宴席，为了工作，为了生活，为了理想，我必须要离去，我必须要踏上这征程，纵使前面遍布荆棘。上班的第一天我们接受了安全培训。对公司所要求的安全知识和工作制度都有了大概的了解。第一个月我学习了电器柜一

7月

天下无不散之宴席，为了工作，为了生活，为了理想，我必须要离去，我必须要踏上这征程，纵使前面遍布荆棘。

上班的第一天我们接受了安全培训。对公司所要求的安全知识和工作制度都有了大概的了解。

第一个月我学习了电器柜一次线的连接，还学习了一些工具的使用和元器件的安装。虽然我的工作很辛苦，但是能自食其力感觉很开心。

我相信既然我们选择了公司，公司也认可了我们，那么我定要在公司中努力学习，有所作为。

8月

这是我面向社会的第一份工作，无论是干什么，都有一股义无反顾的冲劲。我要拿出自己十分的热情，十分的努力，十分的干劲全身心的投入到工作中去，为公司创造十分的效益。

在这个月的实习中，我有以下几点体会：

1.要注意细节，做好每件分内的小事，另外也要洞悉工作内外的每个细微之处。细节决定成败，绝对没错。

2.搞好人际关系。实习从某种意义上就是工作，你需要在这个环境得到大家的认可，首先就必须得到大家的好感。保持幽默感，不过注意说话对象，不要没大没小，开玩笑适度。

3.用心去体会。别浑浑噩噩的，师傅让你做什么就只做什么，什么也不想。有了经验要总结，犯了错误要自我批评。也要发挥自己的主观能动性，有了好的方法办同一件事，用合适的语言讲给别人听，得到确认再去做，千万不要自以为是，耍小聪明。

4.责任心。交给自己的任务，按时按量按质完成，绝不打折扣。实在完不成的，一定要及时汇报，以免耽误全组人的工作。

实习是每一个毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,也打开了视野，长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，实习是我们把学到的理论知识应用在实践中的一次尝试。我想，作为一名即将毕业大学生，建立自身的十年发展计划已迫在眉睫，不是吗? 9月

这个月我被公司安排出差了，去了长江边上的常州港益重工。其实出差不是很容易，不过可以出去看看长长见识也不错。江苏港益重工股份有限公司是起重机制造行业的知名企业、江苏省高新技术企业，建有省级港口设备工程技术研究中心。我和我师父去调试我们公司卖过去的门机里的电器柜。我去的第一个挑战就是爬高，其实我不是一个胆小鬼，但是第一次爬个几十米还是很怕怕的。我师父一直在鼓励我说：“不用怕，你很安全!”在师父的鼓励下我一步步的往上爬，当爬上了门机我才发现甲板是镂空的。一低头就看到下面的水泥地，顿时感到心慌气短。当时我一真在想我很安全。在纠结中我开始慢慢习惯了这种感觉。等我不那么害怕的时候，我走到护栏边向远处望去是一眼望不到头的长江。江里行船来来往往，江边芦苇郁郁葱葱。深吸一口气，清新的江风中带着鲜甜的江水味。现在发现登

高并不是那么害怕，只有登的高才能看的远。当时心中跌宕起伏，作一首诗：江边芦苇长，漫江水似银。仗剑游天下，登山观风云。——《游长江》

10月

在这个秋高气爽的金色十月里，我依然在我的岗位上努力地工作。这是实习的第四个月了，三个月的培训结束了。我已经对我现在的工作有了一定的认识，可以独立完成部分生产任务。但是不像老师傅们那样游刃有余，还要经常像老师傅们请教。有一次我接一台变频器的线，发现怎么接都接不紧。后来找到我们的班长，他一眼就看出了端倪。在我们班长的指导下，我知道了这线原来是这么接的。话说，书到用时方恨少。有的时候吧，真感觉心有余而力不足。总而言之，工作还算顺利。

11月

这个月的生产任务很多，多了就感到有点乱。有一次我做了一台柜子，做完后把螺丝刀不见了。我把整个车间都找遍了都没找到，问他不知道，问你没看见的。都快把我眼泪急出来了，还是没找到。然后我就不高兴找了。最后当柜子要发走的时侯，发现那把螺丝刀原来在柜子的底封板下面。有的东西你想找它的时候找不到，你不想找它的时候就冒出来了。不过嘛，不是每次都能这么幸运。这次能找到，下次就不一定了。自己的东西还是要保管好的，老实丢东西可是不行的。12月

回头看看，在不知不觉中就过了半年了。这半年在实习的单位工作一直很忙，经常要加班。不仅工作很辛苦，而且还经常想家。还记得在学校的时候，天天在宿舍打打闹闹的。可惜世事无常，天下无不散之筵席。人总是要向前走的，不可能待在原地不动的。虽然工作很辛苦，但是有付出就有回报。种地都是需要施肥的，不施肥庄稼怎能长的好。话又说回来，公司的待遇还可以。这半年也没白干，获得了自己的回报。人生能有几回博，在今后的日子里，我们要化思想为行动，用自己的勤劳与智慧描绘未来的蓝图。

1月

又是新的一年，新的开始。这个月公司不怎么忙，经常搞一些员工培训

第三篇：实习月记

实习日志

时间总在我们不知不觉中溜走，转眼十月已过。金秋十月是收获的季节，总结一下这个十月的工作，虽说不上硕果累累，但收获也是非常大的。

在之前的工作中我一直跟在师傅身后看她做样衣，帮她换线。刚开始换线的时候我要问师傅下一步工序要用那个机器，用几个涤线，几个尼龙线，哪个线放在哪个座上。师傅教我看标准书，在标准书上每个工序的先后顺序都排好了，以及用哪个机器，用什么样的线都标注的非常清楚。我从不会看标准书到能够看懂，不用问师傅就可以自己在她还没做完这道工序的时候帮忙把接下来要用的机器换好线，有些很简单的事也是需要用心才能办好的！只要认真学，没有学不会的。在过去的这一个月中，我不仅仅学会了看标准书，有时候中午吃完饭师傅做标准书，我就坐在她旁边看，标准书是非常重要的，因为要给车间里，车间进行大货生产的时候就看标准书做，所以不能有差错。每次做完都检查好几遍，师傅还让我帮忙检查，刚开始不会，根本就检查不出什么错误，后来还真能检查出来！师傅说自己做了自己检查不容易检查出错误，要我帮忙看，我们俩一块看，有时在看的过程中会遇到我不懂的工序，师傅就会耐心给我讲解，而且会在下一次进车间时带我去看我不懂得工序要用的机器，还会示范给我看。不懂得大都是没见师傅操作过的。车间里的机器种类也不是我一时半会能认全的。我是跟着师傅的步伐走，因为她有任务，不可能不工作只教我。她是一边要完成重要工作，一边教我。很佩服师傅。

我们部门人手少，所以每个人的工作分的并不是那么清楚，有时候我也会帮着剪一些样衣，剪样衣看似简单的事情其实也是一项技术活。印象最深的是杜老师安排我剪一种叫做“随心裁”的面料，裁平角裤和男背。裁这种面料首先要分清两头倒竖，必须保证裤口和领口不散边。随心裁面料的的裤口领口袖笼以及下摆在工艺上都不再做任何处理，裁出来什么样最后出样品就是什么样，所以在剪这些关键部位时必须保证剪出来的弧度像样板一样没有豁口。还有一点就是国内的随心裁是只有一边不散边的，所以在裁剪背心时要先顾及领口不散，这也决定了在裁剪时样板的排列方式，不能为了省料对着放。刚开始时杜老师和我一起铺布，给我讲裁剪时应注意的问题。我心里那叫一个紧张啊，杜老师是我们的主任啊，虽说她脾气很好，但来了这么长时间了还是第一次和主任一块干活。再加上这种面料裁剪时不得有半点马虎，紧张时在所难免的。后来杜老师忙就由我一个人继续剪，心里还是绷着一根弦，因为我们都知道在裁剪时这一剪子结束和下一剪子开始交接处都会有一点不顺滑，而这种情况在我所说的这种面料裁片时是不允许出现的。所以我是瞪大了眼睛，谨慎又仔细的一点一点的剪。剪的很慢，一上午就剪了几件活，累的是腰也疼手也疼眼睛也疼。真不容易。但学会了不少东西，也锻炼了自己的内心。

经过两个月的实习生活，我觉得选择一个好的实习企业和遇到一个好的师傅对于我们实习生来说非常重要的，所以我是非常幸运的，来冠世是偶然，也是必然。这一切的一切不管是幸运还是偶然，都要感谢谷老师，谢谢她给我们推荐这么好的实习企业。记得刚开始还因

为就自己一个人不怎么愿意，现在想想都没什么，有些事当我们静下心来去面对的时候也就没有想象的那么难了。一个人总要走陌生的路看陌生的风景，我只不过比其他同学提前一点尝试了一个人面对工作的体会。

第四篇：实习月记

1月份实习月记

不知不觉中来农行实习的日子一眨眼已经过去了好几个月了，这段时间的实习我学到了很多相关的业务知识，比如申请住房按揭贷款需要什么条件需要提交什么材料，申请信用卡需要什么条件等等。更重要的是我还学到了很多为人处世的方法和技巧，懂得如何与客户交流沟通，改变之前的一些不文雅的言谈举止等等。特别是在推介转账电话机的过程中让我充分体会到作为一名优秀的推销员所必须具备的一些素质。

现在我们几乎不出去推介电话机了，因为接近年尾了，银行相对来说每天的人流量会增加好多。我被派到了大堂来充当大堂引导员一职。所以我就留在单位干些大堂经理平时的一些活儿。这样让我对大堂经理的位置有了很大的认识。他们其实才是银行最幸苦的人，别人累了还能坐一会休息，他们累了只能站着休息，还必须以微笑面对每一个客户。

这个月我也经常接到客户的电话要我们过去帮他们办理转账电话机业务，但是由于人手不够我们没能帮他们，只能说抱歉了。在我的手上还有几分资料尚未收齐的申请表，而资料不全意味着之前的努力也白费了。

这也让我明白了要做一件事情就要争取在最短的时间内把它解决掉，最好是一次性解决，不然的话就很可能会变挂，使自己的努力付之东流，这是很可惜的。

其实做人也一样，不管做什么事情都要保持良好的形象，千万不要因为一时的得意忘形而给人家留下坏的印象，这会影响到我们的事业。所以要时刻警惕，时刻预防我们可能会出现的轻浮的举动的。

2012年1月09金融5班吴鹏

第五篇：实习月记

第一次远离家乡，来到一个人生地不熟的地方，说实话，心里是说不出的滋味。与初入大学时新奇激动的心情截然不同的是，比当初少了几分青涩、懵懂，多了几份责任、担当。通过两年专业知识的学习，我一直期许能在这个或许有着“重重磨难”的工作岗位上，练就更好的自己。

在满怀思乡、憧憬未来的“情绪下”，第一个月不知不觉就过去了。这个月，我认识了许多同事，其中不乏新结交的朋友，她们在我人生的这个月里扮演了不可小觑的角色。她们教会我许多在学校学不到的知识；她们会在我犯错的时候，善意指出；她们会在我因初次工作身体疲惫不适时，帮忙分担，鼓励我加油。除了同事，年轻温善的领班公私分明，会在工作上对每个人严明以待，在工作下对初来乍到的“我们”友好帮助、解疑惑提建议。最开始以为很严苛的经理，其实会在你认真工作的时候，给予鼓励的微笑，在偶尔讲解工作的时候，她会轻拍我的背，以示加油。

因为是初来乍到，加上是在学校很少接触的西餐餐台工作，我在很多地方都不是很懂，因此领班给我安排了一个“小师傅”（老员工，但年龄只长我几岁），带我熟悉餐台的餐前餐中餐后准备工作。开始，很多餐具、食物名称我都不是很了解，在我的小师傅带领下，我逐渐熟悉了这些知识。最开始下班一觉睡醒，我就会忘记一些餐具数，我特意带了笔、纸预备做笔记，但师傅阻止了我。她说：记在纸上，你会有依赖感，记在脑子里，它永远是你的。现在你会忘，但当你熟悉了，没有纸上知识的依赖感，你就会加速记忆，铭记于心。何况这些知识是死的，你要善于去运用它们，随机应变。在小师傅的教导下，我现在已经能完整的完成餐台工作了，通过总结，我觉得餐台工作与其他服务工作都有一个共同点：就是以良好的心态，用微笑去对待每一个服务对象。

就这样，在每天“朝六晚九”（早上6:25上班，上午10：30下班；下午16:25上班，晚上8:30下班）的工作下，一个月的西餐厅服务工作就过去了，总的来说，充实忙碌的工作生活，让我体会到与以前在学校读书时完全不一样的感受，总之，没有不愉快，剩下的是对未来实习工作的期待！

2016.08.11