仪式

第一篇：仪式

金婚庆典仪式

第一项：

五十年风雨坎坷，好夫妻养育儿女，相敬如宾当楷模。半世纪和美恩爱，贤伉俪创业持家，举案齐眉做榜样。

尊敬的两位金婚老人，尊敬的各位来宾，亲朋好友，先生们，女士们，孩子们： 今天是个吉祥的日子，今天是个值得纪念的日子，今天更是许氏家庭举家欢庆的日子，同时也是亲朋好友团员的日子。今天我们欢聚在这里，为老人许吉德老先生和王桂兰女士举办金婚庆典。

首先我对金婚老人的家人及亲属和晚辈们的一片敬老之心表示崇高的敬意。谢谢你们，同时对各位来宾的光临表示热烈的欢迎。让我们用热烈的掌声对两位金婚老人表示真诚的祝福。

两位金婚老人相约牵手的年代，没有经典的新婚庆典。今天，让我们的老人，借金婚庆典之际，来分享一下现代婚礼的浪漫吧！

下面有请老人步入金婚的庆典殿堂。（我们的徐吉德老先生牵着老伴王桂兰的手，在孙辈的陪同下向我们走来，走向他们金婚庆典的殿堂。）

第二项：

介绍金婚老人：我们面前的这两位慈祥的老人，徐吉德老先生，今年71岁，退休前曾任多所学校的校长，拥有了无数的优秀学生，桃李芬芳，受到了学生的极高爱戴。王桂兰女士，今年68岁，辛勤养育子女，默默为这个优秀的家庭奉献了一切。拥有三儿一女，这些子女们，努力打拼，有的有了一份不菲的资产，有的有了自己理想的事业，老人已经是四世同堂之家。今天，所有的亲属都来到了庆典的现场。

第四项： 下面有请老人的儿子、女儿闪亮登场。首先请大儿子徐海致金婚致辞。

请二儿子徐泽宣读献给父亲的金婚荣誉证书。再请小儿子徐波宣读献给母亲的金婚荣誉证书。然后请金婚老人的爱女献花。

第五项：

我们用热烈的掌声邀请大舅舅王作利先生为金婚老人颁发金婚荣誉证书并致贺词。第六项：

请金婚老人徐吉德先生给爱妻献花并讲话。第七项：

百善孝为先，是中华民族传统美德的精髓，今天，为两位老人举办的金婚盛典，做出了最好的诠释和传承，把这一尊老敬老的美德传承下去，你们的家业会更加兴旺发达，你们的事业会锦上添花，你们的后生会更加精彩！第八项：

下面请金婚老人的子女们走上庆典舞台，首先请儿子们以表孝心。再请金婚老人的女儿、女婿表达心意。

千言万语表达不了对老人的养育之恩的感激，金山银海也换不来对子孙后代的真爱之情。下面有请老人的子女们三鞠躬感谢父母的养育之恩。一鞠躬，谢谢父母一生的辛劳；二鞠躬，祝父母晚年生活幸福快乐，健康长寿；三鞠躬，祝父母快乐永驻、健康常伴、恩恩爱爱到永远！

同时有金婚老人的子女向各位来宾表示衷心的感谢和亲切地问好。一鞠躬，感谢你们的大家光临。二鞠躬，感谢你们的鼎力相助。三鞠躬，祝各位来宾家庭幸福，阖家欢乐，心想事成！

第九项：

有请天味源酒店代表献花并致词。

第十项：

请金婚老人切象征健康长寿的幸福蛋糕。

结束语：

今天是老人金婚庆典的日子，今天是四世同堂的聚会，孝顺的子女抒发着感恩的情怀，每个后生们的心里都竖起了一座丰碑，我们铭记着老人一生一世的恩德，我们铭记着老人处世为人的教诲，铭记着家业兴盛的真谛，铭记着和谐家庭给子孙们带来的实惠，让中华民族的传统美德永远传承！

金婚庆典礼成之际，再一次感谢各位来宾的美好祝愿和祝福，谢谢大家！

第二篇：入队仪式

一、辅导员：

亲爱的队员们：今天是6月1日，是我们的节日。在这个特殊的日子里，又有一批新队员要加入我们少先队组织了，今天，我们将为这些队员举行入队仪式，经少先队大队部审核决定：一

（一）班 王雪、一

（二）班、一

（三）张董炬等168名学生被正式批准加入中国少年先锋队，让我们用热烈的掌声祝贺他们！

新队员们：从今天开始，你们就是光荣的少先队员了，你们为我校少先队组织增添了新鲜的血液，祝贺你们„„希望你们在入队以后，更加努力的学习，用自己的实际行动，为队旗争得荣耀，为国旗更添光彩。同时我也希望还没有入队的同学能够继续努力，早日戴上红领巾，老师相信你们。

程序:

1、全体起立，出队旗、奏出旗曲，全体少先队员、辅导员敬队礼。

2、全体队员唱队歌。（放队歌原声带，指挥员指挥）队歌唱完后全体同学听口令以稍息背手姿势站立。

3、辅导员宣读新队员名单。

4、四年级老队员授予新队员红领巾。

5、大队部干部带领新队员宣誓。

誓词

我是中国少年先锋队队员，我在队旗下宣誓：

我决心遵照中国共产党的教导，好好学习、好好工作、好好劳动、准备着；为共产主义事业，贡献一切力量！

小学少先队入队仪式程序

小学少先队入队仪式程序

主持人上场宣布：新队员入队仪式开始。（一般由副大队长主持）

第一项：出旗、全体少先队员敬队礼(大队旗手执旗，护旗手敬礼，全体队员行队礼时目送队旗前进。)→礼毕

第二项：唱队歌。（放伴奏带，由大队文体委员指挥）→全体请坐

第三项：少先队大队辅导员老师讲话并宣读新队员名单、新建中队名单。

第四项：由老队员给新队员授红领巾

授标志者双手托红领巾（大角向自己），授于新队员→新队员双手托接过去，然后举过头，两臂回勾，将红领巾翻过头顶，放在颈上，将红领巾两角置于胸前。→授巾者为新队员打上领巾结，授巾者向新队员敬礼，表示祝贺；→新队员还礼，表示感谢。→授标志者下场。

第五项：宣誓。（大队旗手执旗与呼号姿势相同，护旗手在两侧，面向队旗。由大队长领誓，领誓人说一句，新队员重复一句。宣誓动作与呼号动作相同。誓词说完后，领誓人说：“宣誓人”随即所有新队员同时高声报出自己的姓名）

宣誓内容：我是中国少年先锋队队员。我在队旗下宣誓：我热爱中国共产党，热爱祖国，热爱人民，好好学习，好好锻炼，准备着：为共产主义事业贡献力量！——宣誓人：×××

第六项：给新建中队授中队旗。（由大队委员授予）。

第七项：老队员代表讲话

第八项：请学校领导讲话。

第九项：全体起立、呼号（由大队辅导员领呼。）此时中队旗手和护旗手站在队列前，中队旗手执旗，使旗面上的星星火炬正面向全体队员，护旗手面向队旗左手拉旗角，右手呼号。领呼人走到队旗前，面向队旗举起右拳，全体队员随之举起右拳。

领呼：“准备着：为共产主义事业而奋斗！” 回答：“时刻准备着！”

领呼人放下右拳，全体队员自动放下右拳。中队旗手和护旗手退到呼号前的位置。

第十项：退旗。全体少先队员敬队礼。（鼓号队奏退旗曲，大队旗手执旗，护旗手敬礼，全体队员行礼时目送队旗前进，退旗方向与出旗相反，退场至原出旗的位置。）→礼毕、全体请坐宣布：新队员入队仪式结束。

第三篇：挂牌仪式

外国语学院与镇江市关爱青少年校外活动实验中心

签约“挂牌仪式”

2013年11月8日，我校外国语学院在镇江市关爱青少年校外活动实验中心正式建立社会实践基地签约、揭牌仪式顺利举行。以教育为桥梁沟通大学生与儿童，传递爱心，关注教育。同时，本次活动也是我校外国语学院又一特色义工活动。

我校外国语学院党委副书记刘占超、外国语学院义工站指导教师何筠、外国语学院关工委副主任朱慧敏、镇江关工委主任唐成海、镇江市关工委副秘书长周土豪、镇江市关爱青少年校外活动实验中心主任徐美霞、副主任钱宁以及外国语学院十六位学生等一起参加了这次活动。体现了双方对本次活动的真诚与重视。

首先，江科大外国语学院义工站指导教师与镇江市关工委青少年校外活动中心负责人签订了《江苏科技大学外国语学院社会实践基地协议》，接下来镇江市关工委主任唐成海和我校外国语学院党委书记刘占超一起揭牌，宣告两方正式建立合作关系。之后，镇江市关工委主任唐成海致辞。他表示这一校外青少年活动实验中心虽然规模不大，但是具有工作优秀，认真负责等特点，并且希望由此次活动开始进入大手拉小手的双赢阶段。下面由江科大外国语学院党委副书记也就本院的优秀义工服务工作做了总结。他表示虽然本院的义工服务工作开始不久，但已连续两年获得江科大优秀义工站的荣誉，并且本院义工工作紧扣英语特色，建立了多个实验基地。他也提到，希望参加义工工作的同学能积极服务社会，结合自身所学，助人自助，传递爱心。最后，江科大外国语学院大手拉小手小分队大学生代表发言，她结合自身经历，鼓励新的参加义工服务的同学们本着服务社会，回报社会的宗旨，传播科学文化，发挥专业特色，为“四点钟”家教服务注入新的活力。

活动最后，所有与会人员一起合影，本次揭牌仪式顺利举行，标志着江科大外国语学院和镇江市关工委关爱青少年校外活动实验中心的合作步入新的阶段。也希望大学生义工能够将爱心传递，关爱儿童教育，共同发展。

记者： 张雨香卢银辉

第四篇：长跑仪式

淮安市吴集镇初级中学

举行学生阳光体育冬季长跑启动仪式2012年10 月30日上午，我校学生阳光体育冬季长跑启动仪式在校内篮球场举行。在校长陈彩民和校领导的领跑下，全校师生绕校园外围进行了首日跑，也正式拉开了阳光体育冬季长跑的序幕。

启动仪式上，陈校长做了动员讲话，向全校师生宣传了冬季长跑的意义。学生代表宣读倡议，号召全校师生都积极参与到“阳光体育冬季长跑运动”活动中去，强健自己的体魄，锻炼自己的意志。随后德育处主任包健康宣布冬季长跑正式启动。

按照教育部部署，冬季长跑于今年 10月底至明年 4月底开展，初中生每天长跑距离 1500米。为增强师生运动健康意识，确保长跑活动的有序开展，我校除认真安排体育课、广播操、眼保健操外，把长跑活动确定在每日上午的大课间集体组织，并划定了长跑路线，要求各班主任带班陪跑，体育教师具体指导。同时，为确保学生长跑安全，学校对如何科学长跑提出了具体要求。要求对体质相对较弱的同学灵活安排，循序渐进提高学生长跑能力；跑步途中严禁嬉笑逗打，防止摔伤；以集体慢跑为主，学生长跑后注意补充水分和防寒保暖。

第五篇：启动仪式

高桥初中“阳光体育长跑活动”启动仪式程序

地点：操场台阶

时间:2010.12.19

参加人员：全体师生

主持：李林 老师们、同学们：

世界上最宝贵的是人，人最宝贵的是生命，生命最宝贵的是健康。2007年教育部、国家体育总局、共青团中央共同决定开展 “全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”，每年一届，目的是力争通过5年左右的时间使学生体质健康水平达到明显提高。要求中学生每天长跑距离为1500米，在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑并做好记录。

今天，阳光灿烂，正是活动的好时光，我们在这里隆重举行第四届“高桥初中阳光体育长跑活动启动仪式”。同学们，冬季已经来临，冬天会有冰雪严寒，但它不会阻挡我们跑步的步伐，因为我们知道冬天只能冻住土地，却冻不住生命。冬天的严寒冷酷只是向着那些懦弱的灵魂和猥琐的生命，而对于我们坚韧的意志和顽强的精神，却给与了无私的锻炼。跑步，能强健我们的体魄、培养我们坚韧的毅力和拼搏的精神，帮助同学们在运动中学会如何相互帮助、支持、鼓励和合作，帮助同学们在运动中学会尊重与理解、学会克服困难。

老师们、同学们：你想变得健康吗？那就跑步吧！你想变得美丽聪明吗？那就跑步吧！“我运动、我健康、我快乐”，“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”，这是一种健康科学的理念和生活方法。我相信，通过阳光体育运动的深入开展，我们一定能够为促进同学们的健康成长，为构建和谐社会创造幸福人生打下坚实的基础。

一、欢迎刘校长作动员讲话

二、欢迎学生代表宣读活动倡议书

三、欢迎体育教师代表刘义东同志就活动的开展作具体安排

四、请刘校长宣布高桥初中“阳光体育长跑活动”启动

学生成起跑姿势，姜元现老师发令，起跑。围操场三圈。

刘校长在阳光体育冬季长跑活动

启动仪式上的动员讲话

老师们、同学们：

下午好！

今天是我校阳光体育冬季长跑活动正式启动的日子。这项活动的开展，对磨炼青少年学生的意志品质、培养青少年学生良好的锻炼习惯、提高青少年学生体质，特别是耐心素质水平，进一步掀起阳光体育活动的新高潮都有着重要意义，因此是一件大好事。

体育是跃动的音符、舞动的旋律、运动的艺术，体育也是学校工作的重要组成部分，是促进青少年学生健康成长、全面发展、终身发展的奠基性工作。增强青少年体质，促进青少年健康成长，是关系国家和民族未来的大事。为全面推进素质教育，认真落实“健康第一”的理念，进一步提高学生体质，我们高桥初中，一直坚持“一切为了学生终身发展”的办学宗旨，全面贯彻教育方针，全面推进素质教育，认真落实“健康第一”的理念，把学生强健的体魄作为培养目标的重要方面之一，学校充分发挥师资、设施和器械的优势，积极开展丰富多彩的体育活动，收到了良好的成效。学校的艺体教育已开始迈入我县先进行列。

为切实开展好阳光体育冬季长跑活动，我校已制定了“活动方案”，一句话，我们已经准备好了，启动仪式结束后，我们将立即按照方案组织活动，在今后的活动中，我们将一定做到：

1、加强组织领导。活动中，学校分管领导、体育组、班主任一定做到密切配合，分工负责，做到自始至终靠在活动场地。

2、确保安全，安全是首要的压倒一切的任务。活动中，学校将采取加强教育，加强管理，彻底排查不安全因素，完善防范措施，确保不发生安全事故。

3、保证效果。我校将采用鼓励、个别帮助等措施，力求让每一名学生都能完成训练任务，收到强身健体的效果。

老师们、同学们，希望你们积极参加阳光体育运动，走进阳光中，呼吸清新空气，在运动中领略体育的魅力，感受体育的美丽，体会运动的快乐，让“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的思想深入到每一个人的心中。同时希望全体同学珍惜人生中最美好的时光，刻苦读书，努力做一名自豪、自信、自强、自律的人，在学校发展的舞台上扮演好奋斗者的角色，为高桥初中的未来画卷添上绚丽的一笔！

最后，祝我校阳光体育冬季长跑活动圆满成功！

谢谢大家！

高桥初中阳光体育冬季长跑活动倡议书

敬爱的校领导、老师、亲爱的同学们：

你们好！

阳光体育冬季长跑活动是提高我们身体素质，锻炼我们体能，磨练我们意志的重要举措。在这里，我向全校学生发出如下倡议：

一、坚持参加阳光体育冬季长跑活动，认真上好大课间，积极参加各种有意义的体育活动。

二、每天坚持长跑1500米，增强心肺功能，提高我们的身体素质。

三、在节假日中，与亲人或朋友们一起积极进行各种有益于身体健康的跑步等体育活动，丰富我们的课余文化生活。

四、每天坚持长跑锻炼，争当 “长跑之星”、“运动之星”。

全校同学们，让我们从今天做起，积极行动起来，树立健康第一的理念，持之以恒地积极参与阳光体育活动，用行动实践“更高、更快、更强”的奥运精神，让我们拥抱冬季清晨的阳光，用健康的体魄和饱满的精神迎接生命中的每一天。古希腊山岩上刻着一句格言：“如果你想变得睿智，跑步吧;如果你想保持健康，跑步吧;如果你想保持健美，跑步吧。” 老师们、同学们，让我们一起跑起来，让我们一起动起来吧。让我们坚信：我阳光，我运动、我健康、我快乐!

请大家一起跟我读：我阳光，我运动，我健康，我快乐!

高桥初中阳光体育冬季长跑活动注意事项

一、冬季长跑的好处：

冬天，长跑的人很多。大家都知道，长跑是一项全身性的锻炼项目，消耗能量大，锻炼效果好，而冬季进行长跑锻炼好处更多。

1、长跑能清理体内废物

2、冬季气温较低，长跑能刺激机体保护性反应，血液循环加快，加速脑部血液流量，提高大脑体温中枢调节能力，从而供给大脑更多的养分，使大脑愈加清醒。冬季坚持长跑，对大脑的记忆功能有增进作用。

3、冬季长跑还能增强心血管系统和呼吸系统的功能，促进肌肉、骨髓、神经和各个脏器的健康工作，从而提高机体的抗病能力，最明显的效果就是预防感冒。

4、冬季长跑对排泄系统有害物质也能起到清洗作用。据测定得知，16分钟跑3000米或25分钟跑5000米，可降低血液中胆固醇。这对不同程度的高血脂症以及血管硬化、冠心病、脑血管病等，有着良好的预防作用。

5、此外，长跑使人情绪饱满乐观、心情舒畅，有助于增进食欲，长跑还能加强消化功能，促进营养吸收。在寒冷的天气中坚持长跑，还有助于锻炼意志力。

二、冬季长跑的注意事项

由于冬季气温较低，在长跑锻炼时，应当注意以下几方面的问题。

1、长跑前，一定要做好充分的准备活动。做些活动膝、踝、肩关节的体操，或先慢跑一段，待全身的血液循环得到改善，上肢微微出汗后再正式长跑。不要穿太多衣服，也不要穿棉的衣服，以免在跑步中身体发热，内衣汗湿，受冷风刺激后，引起感冒和肌肉关节痛。

2、冬季长跑要注意天气，冬天雾多，切记不要在雾中锻炼，雾中含有酸、碱、盐、苯、胺等有害物质。吸入肺后，使肺泡内的氧气供应不足而引起胸闷，严重时会引起支气管炎或一些过敏性疾病。

3、冬天长跑后不能马上停下。冬季长跑后，不要马上停下来，应慢跑一会，因为此时血液集中在下肢，突然停下来，血液不能充分回流入心脏会造成“重力性休克”。

4、长跑中，掌握正确的呼吸方法非常重要。在跑的开始阶段，尤其是顶风跑时，应该用鼻子呼吸或鼻吸口呼，因为鼻腔可减少冷空气对咽喉的刺激；同时鼻腔中黏液对空气有过滤净化的作用。当跑速加快之后，为了摄取更多的氧气，需要采用口鼻混合呼吸。将舌尖卷起微微顶住上颚，让空气从鼻腔和牙缝同时吸入。不要张开大口喘气，这样容易造成呼吸肌疲劳，也易发生咳嗽和气管炎以及腹痛等现象。呼吸要均匀有节奏，两步一吸、两步一呼，或三步一吸、三步一呼。

5、另外，跑步时要用前脚掌着地，最好穿海绵底的胶鞋，以免脚后跟痛。运动中应适当少量多次补充一些含有维生素C的运动饮料。

6、还应注意及时保暖，保证睡眠，通过按摩、热水澡等手段促进疲劳恢复。

7、跑步前把帽子、围巾、大衣等物品留在教室内（个人钱款随身携带）。

8、每个同学都要积极参加锻炼，因事因病不能参加者要提前请假，在跑步过程中如因身体不适难以继续，可及时退出队伍，但必须事后告知体育委员或班主任。

9、跑步时，班级之间保持三米距离；如果鞋带松开，必须到草坪内或跑道外侧解决，以免影响队伍前进。

10、跑步须沿着跑道线进行，并在过程中自觉调整队伍，调整呼吸。

11、跑步中不得随意说话，双臂摆动舒展、放松，双手不得放在口袋内。

12、每圈每个班级要集体喊口令“1、2、3、4”或其他口号一次，以振奋精神、提升班级形象。

13、班主任和体育委员要严肃对待活动纪律，保持良好的班级队伍形态。

14、体育教师对跑步队伍进行指导、监督和评比，学期结束前对优秀班级进行表彰。