第一篇:【国医名师大讲堂】金氏神针金伯华针法经验分享【附视频』
【国医名师大讲堂】金氏神针金伯华针法经验分享【附视频』
经络保持畅通,才能使机体保持正常生理功能,不出毛病。金伯华保持经络畅通的经验有二:一是心情舒畅,二是经常循经拍打十四经。金伯华教授1933年生于北京。曾任北京崇文中医医院针灸科主任、主任医师、教授,兼任中国针灸学会北京分会常务理事,针法灸法委员会主任委员,是享受国务院政府特殊津贴专家。中科易康北京医学研究院首席专家。金伯华教授从事中医、针灸医疗工作五十余年,曾先后获市、局科技成果奖四次。发表论文数十篇,撰写《金氏针灸临证精粹》等专著2部。金伯华教授几十年来在中医、针灸临床各科积累了丰富的医疗经验,不仅在类风湿治疗上有较深研究,对针灸、中医治疗冠心病、面瘫、中风后遗症、小儿神经根炎、脑瘫、妇科疾患、慢性疲劳综合征、减肥等亦有独到之术。并对单穴、手针治痛有深入研究。著名针灸学家金伯华教授今年83岁高龄,但她说话利落,动作麻利,身上透着豁达、洒脱的阳刚之气,而言谈举止又体现出五六十年代知识分子特有的优雅气度。其良好的体力足以应对每周3次针灸门诊,并参加一些讲座和社会活动,要知道,扎针不仅需要指力,更需要体力。金老告诉记者,要说自己的养生经验,就是注重经脉气血的畅通。著名针灸学家、针坛巾帼金伯华教授以其独特的“金氏手法”在京城广受赞誉。金氏手法之补泻与传统有所不同,补法是将针迅速刺入穴位,凭手感 “得气”后将针直插到底,随即拇食指很快松开,手指似同一弹。此时医者手指有沉紧如同“鱼吞钩”的得气感,患者会有很舒适的触动感。金氏针刺泻法也独具特色——同样刺入得气后,用力大幅度捻针至针体滞紧,此时病人有很强的酸麻胀感;继行手法,控制针感沿经上下走窜,促邪气外泄。如针刺曲池,若对于类风湿病变部位在手指,就要拇指在前,食指在后,使针感沿曲池穴向下至手指;如病变在肩部之痹痛,则食指在前,拇指在后,使针感沿曲池穴向上至肩部,也即“直达病所”之义。由于带气进针,功力深厚,手法得当,金伯华不仅擅治疑难病,且疗病起效迅速,甚至效果立彰。金老曾用1.5寸毫针单刺曲池治胁痛、胃绞痛30余例,轻者1次,重者3次即愈。
1964 年,由于金伯华性格活跃,精力充沛,组织能力和业务能力都很强,崇文区中医院向北京市中医院借调金伯华三个月帮助开展工作,她很快将针灸科发展得有声有色,不仅各种器具齐全,患者人数也猛增,可医院再也不让金伯华回去了。金老当时心里还想不通,但自己是党员,哪里需要就到哪里,是命令就要服从!这一留就是三十年啊!不过现在回想起来,在此分科不细,金老作为一个全科医生,接触到各种各样的患者,使得她治疗病种非常广泛。
作为医生,最大的快乐就是良好的疗效,把病人的病治好了,那种安慰不是金钱所能代替的!这也是金老调整情绪的重要方式。她常对学生们讲: “看病要真正地用心,不仅仅是对病人热情周到,而是把病情诊断明白了才能选穴下针。不能腿疼了就在腿上扎一针,腰疼了就在后腰扎一下,要有高度的责任心!”
金老还一直怀着感恩的心态来对待生活,“我能有机会学习、有技术、有工作,包括老有所养,都是党和国家培养的结果。”金老不仅对生活很满足,还很爱国。金老开发的治疗类风湿中药“追风速”效果很好,但因审批和生产的巨额费用而搁浅。美国朋友劝说并允诺在国外帮助开发生产,再卖给中国患者。金老坚辞不允,“作为党员,怎么能因我们的技术让外国人挣中国人的钱呢?”她也常告诫徒弟们,千万不能为了挣钱而治病,出发点不对,心态也不平和,早晚要出问题的。
拍打手三阴、手三阳经以八拍(4拍)节奏拍打,以右手自左胸前向手臂内侧向手掌手指方向拍打,然后翻转过来,从手指外侧向肩臂外侧拍打,如此拍打两遍。再以同样的方法、同样的节奏左手拍打右臂。这样就把手三阴手三阳经全面拍打。手三阴手三阳经包括肺、心包、心、大肠、小肠、三焦脏腑,如此拍打能通心络,补心阴,振奋胸阳,宣肺清痰,增加肺活量,促进肠蠕动,通便理气消腹胀,通达三焦。
拍打足三阴、足三阳经以八拍(4拍)节奏拍打,两手从双腿足踝内侧向上沿腿内侧向上拍打至腹部;然后两手沿着骶髂关节向下沿腿外侧至足外踝方向拍打,然后单腿放在凳子上或踩在高矮适中的台阶上,右手拍左腿前侧,左手拍左腿后侧。如此拍打两遍,再以同样的方法、同样的节奏拍打右腿。这样把足三阴足三阳经全面拍打。足三阴足三阳经包括脾、肝、肾、膀胱、胆、胃脏腑,如此拍打能健脾利湿、舒肝利胆、和胃化滞、益肾养阴,通利小便,增强卫气。
拍打任督二脉和膀胱经背部腧穴以八拍(4拍)节奏拍打,单手握拳自大椎沿脊柱向下慢慢捶打至腰骶,即尾骨处,再从腹下沿正中线向上过胸捶打至咽喉,然后双手握拳沿脊柱两旁从上向下捶打,这就把任督二脉和各脏腑在膀胱经的腧穴都捶打了。这样可调理十二脏腑功能,助阳气升发,通利三焦,调理阴阳,增强免疫力。
拍打肩颈部以八拍(4拍)节奏拍打,以左手托右肘,用右手拍打大椎,颈部和左侧肩背部,再用左手同法拍打颈部、大椎和右侧肩背部。然后双手叉腰,收腹,以顺时针转动腰部两个八拍,再逆时针转动腰部两个八拍,但转动幅度不宜过大。可促进肩颈和腰部的气血流通,有助于防治肩周炎、颈椎病。
拍膝直膝、弯腰,将脚蹬在一个高矮适中的台阶上,左手拍左膝后部,右手拍左膝前部,然后再左手拍左膝外侧,右手拍左膝内侧。然后以同样的方法拍右膝。这有利于两膝的气血运行,防止或延缓老年性关节退行性病变。
针对曾一度流行的拍胆经保健法,金老强调,拍胆经固然重要,但其只是14经脉之一,其他经脉也要拍打,不能以偏概全。坚持一段时间,就会有经络开通、气血畅流的感觉,而神清气爽,心情舒畅,还可防病祛病。动作很简单,每次只需五分钟,效用却很大。