第一篇:小学生关于不吃零食的演讲稿-向垃圾食品宣战
小学生关于不吃零食的演讲稿-向垃圾食品宣战;
周三,我和弟弟出去玩,路经小店,弟弟一定要我买一包“飞龙”吃。“飞龙”是一包辣条,辣得令人十分刺激,我却唯恐避之不及。可弟弟说了,我也只好买了一包,可弟弟吃了没一会却直喊肚子痛,脸也因为疼痛扭曲了!吓的我赶紧打电话通知爸妈,不一会爸妈来了将弟弟送进了医院。
到了医院,医生说“没大碍,是腹泻。可能是什么东西吃坏了,只要挂几天盐水就可以康复了,今天像你这样的人,已有了不少了!”父母听了只是责备了弟弟几句便陪他去挂盐水去了。可我的内心却久久不能平息,医生的话如同一块巨石投进我平静的心湖,掀起了轩然大波。我仔细的回想了今天的事,一个强烈的念头冒出来我一定要找出使我弟弟拉肚子的东西!忽然我脑海中灵光一闪,会不会是“飞龙”?我的直觉告诉我一定是它!为了证实自己的想法,我飞快的跑去买了一包“飞龙”,我登录了“中国食品安全网站”,目光飞快的搜索着,终于找到了一个可以查证生产许可证的标题。我小心翼翼把“飞龙”包装袋上标写的生产许可证号输进去,一秒,二秒,三秒终于有了回音,没有这个生产许可号!我欣喜若狂,终于被我查到了。可一阵欣喜后却是一片愁云“原来小店那儿的东西,都不卫生!”我十分气愤,气老板的利益熏心,气我们青少年没有保护意识。我了更加证实我的想法是对的,我又查了有没有“飞龙成都食品有限公司”这么个公司,我怀着忐忑不安的心情等待结果,结果屏幕上明确地显示没有此公司。!这更加坚定了我的想法。这时屏幕上忽然跳出了一个关于“垃圾食品危害的”网站,不看不知道一看吓一跳!,关于垃圾食品的危害数;不胜数,足有三面之多。看着看着我脸上的愁意更
深了,眉头拧成一团。食品危害就像一张永不知足的狮子大口,吞吃着青少年的健康,着实令人担忧!
同学们,保护自己的健康,如果只有我一个人在做,那是远远不够的,应该从大家做起,为自己的未来开一片崭新的天空,让我们行动起来,向垃圾食品宣战!
第二篇:向垃圾食品宣战演讲稿
向垃圾食品宣战演讲稿
向垃圾食品宣战演讲稿1
一天我和妈妈到商店买衣服,走在街上,忽然看到一群人围在一处,好奇心促使我也挤进了人群。
只见,一个人,在一辆小吃车旁边,双手麻利得操纵着。原来,他是这条路上有名的人。由于他长得像林俊杰,所以很多人喜欢光临他的小吃车。他主要买的是炸年糕、扎花菜、臭豆腐、炸蘑菇……他的小吃物美价廉,所以喜欢他的小学生都过来买了 这不,一位大概十来岁的小男孩正大声叫道:“叔叔,我要炸年糕和炸花菜,各来两份!快一些!”“好嘞!”小老板一边哼着小曲儿,一边忙活着。紧接着,又来了一个人,是一位十七八岁的青年,他喊道:“叔叔,快,我要一份臭豆腐、三串炸蘑菇和两串扎青菜!快点儿,我的朋友正在等着我呢!”“放心,马上搞定!”小老板迅速应了一句,又开始工作了。他的速度飞快,食品又好吃,所以他的生意越来越火热,挤进来的人越来越多。大家纷纷抢购。这里简直就像一个大大的农贸市场似的!
突然,一位中年妇女用温州话说了一句:“真是的,垃圾食品还拿来卖,这么不卫生,还有这么多人来买。特别是小学生。市都提议不能买垃圾食品和吃垃圾食品的。还来买!唉。真是教育不起来呀!”听的懂温州话的人都转向她,当然也包括我,但我没有买啊!一位挤在里面的,高高的青年小声嘀咕了一句:“是啊,垃圾食品处处都有,如果城管来了,看到我在这儿买,我,我不就惨了吗……”说完,一忽儿,溜走了。我想:也对啊!垃圾食品对身体有害,里面还加了一些地沟油啊、污水啊……城管怎么不来啊,这都不管。突然,我看到了一位穿着制服,手袋袖套的大叔走过来,“城管!”我轻轻的叫道,以防被这位小老板发现。啊,真是“说曹操,曹操就到啊!”我心里正高兴着!只见城管过来,怎么这么多认为在这儿啊?怎么回事啊?我把事情的经过告诉了城管。“搜查,查他的车。”突然,我在车子的第一层看到了一个袋子,里面有一个臭臭的东西!什么,这就是涂臭豆腐的东西,——大便!大家知道后都感到恶心和愤怒,他们都在想:“早知如此,就不买啊,不能以一时的嘴馋,而毁了自己的一生啊!
是啊,这些路上的'小吃车的小老板都在装模样,把自己的东西用色素啊,大便啊,地沟油啊涂起来,在诱惑顾客。可一些顾客却经不起诈骗,还是去买。
我要提醒大家,特别是小学生,路上的小摊小贩的东西都是不卫生的,都是些垃圾食品,以后千千万万不要背受骗了啊!这会害你的一生的!
向垃圾食品宣战演讲稿2
从小到大,我们几乎都被家长教育过:“不要吃方便面,那是垃圾食品,没营养!”过去的方便面可能还不太好吃,但是现在,货架上的方便面品种繁多,越来越多的人都能找到自己喜欢的品种了。鲜香美味、口味多样,吃起来又简单快捷的方便面,总是诱惑着很多人的`心,特别是小孩子,往往都青睐于干脆面,不愿意吃饭时也会泡上一碗泡面。美食诱惑当前,不免会想:方便面真的是垃圾食品吗?
在方便面的包装上有一个表格,可以看到它包含的一部分营养元素。从表格中能够看出,方便面当中的碳水化合物含量比较高,油炸型的方便面脂肪含量也比较高,而蛋白质的含量则往往不太高。另外,还有一个含量比较高的营养元素就是钠,小小一包方便面的调料如果全都吃掉,往往人一天的钠摄入量已经够了。
可见,说方便面“没营养”是不合适的,但它也确实不算是健康食品。我们都知道过多摄入碳水化合物和脂肪容易导致肥胖,带来许多健康问题,所以如果每天吃好几包干脆面,甚至用它代替主食,肯定是不利于健康的。方便面中的钠也是一个容易引起疾病的因素,它是盐和味精的主要成分,如果长期摄入过多容易导致高血压、电解质失衡等等问题。
而且,方便面的营养成分比较单一,蛋白质含量不够,经过高温加工后的面饼还会损失许多维生素,所以是不能一顿饭只吃方便面的。
如果很喜欢吃泡面,或者因为一些原因不得不吃,它的正确吃法是什么呢?可以在吃泡面的时候配上鸡蛋、蔬菜等等配菜,再少放一些调料,这样就能保证营养均衡,而且也不会摄入过多的钠元素。至于干脆面,应该尽量少吃。
所以,方便面不是不能吃,而是要讲究吃的方法,吃得正确了,它就不是垃圾食品。
向垃圾食品宣战演讲稿3
大家都知道垃圾食品的危害很大,可是还是很多人还是管不住自己的嘴巴喜欢吃垃圾食品。
今天,我要以自己为例现身说法,来说说垃圾食品的危害。小时候,我非常喜欢喝可乐、汽水之类的`饮料,每天都只吃一丁点儿饭菜。这些饮料让体内的钙大量流失,到现在我的个子都长不高,经常被同学们叫我“矮冬瓜”。看着同龄的同学们都长得比我高,我真后悔,我应该多吃饭菜,少吃垃圾食品。
还有一次,我在街上买油炸食品吃,因为不卫生,第二天,我的肚子就疼起来。见我难受得满地打滚,妈妈急忙把我送进医院。医生对妈妈说我的病没什么大碍,输几天液就可以出院了,还对我说:“以后要少吃垃圾食品了,要多吃绿色食品。”听了医生的话,我真后悔吃了垃圾食品。从此以后,我下定决心再也不吃垃圾食品了。
垃圾食品的危害远不足这些。借此,我呼吁世界卫生组织要求各国对垃圾食品制造商进行巨额罚款。同时我也呼应小朋友们要远离垃圾食品。
向垃圾食品宣战演讲稿4
大家好,我的名字叫垃圾食品,我天天穿着美丽的衣裳,坐在小商店最显眼的位置上,等待着被别人买走。我们有许多时髦的名字,比如——神厨小富贵、唐僧肉、猫和老鼠、爆椒虾片……够诱人吧!其实,我们的'成分与这些名字大不相同。嘿嘿,告诉你吧,我们其实是用一些用过的油炸成的,要原料嘛,就是一个字——面!再撒上一些劣质的调料和一些能把你的肠子染上颜色的色素,再来点辣椒面,就成了香喷喷的我!
我们身上布满了害人的病菌,被人咽下肚以后,我们身上那些令人厌烦的病菌就会找到一个温暖的地方,开始繁殖,等病菌多了以后, 就一拥而上,让这个人得病。害得他又打针又吃药,哈哈哈。
我们身上不光有害人的病菌,还有很多食品添加剂呢!比如说色素、日落黄、山梨酸钾、安赛蜜等,这些都是对人体有害的东西。
可别把我的秘密说出去,我的职业只有两个字——害人。如果小朋友都知道了我的秘密,我早就被开除公职了。
现在,许多学校的广播天天都在揭穿我的秘密,我被大人骂得体无完肤,喜爱我的人也越来越少了,我真是生不如死啊!
第三篇:垃圾食品我不吃
垃圾食品我不吃
成都实验小学附属幼儿园
刘培培
活动目标:
1、知道垃圾食品的种类及其对身体的危害。
2、能在引导下分辨出垃圾食品,培养自觉保护身体的意识。
活动重点:让幼儿了解到生活中垃圾食品的种类,并知道垃圾食品对人的身体是有害的。
活动难点:通过对垃圾食品危害的了解,培养自觉保护身体的意识。
活动准备:各种各样的超市食物,营养/垃圾食物标牌、蓝色绳子(哭脸)、红色绳子(笑脸)、篮子2个、皮皮猴超市布置(画皮皮猴,打字,食品分架放)。
活动过程:
一、情景导入:
小朋友们,下午好!(出示货架)老师这有个神秘的柜子,你们想不想知道里面藏有什么东西?请幼儿上来摸一摸,并介绍一下摸到的食物,这是什么食物呢?(以这种活泼方式导入,调动孩子们的参与兴趣„„)
二、认识“垃圾食品”:
1)老师:“小朋友们,你最喜欢吃哪种食物呢?为什么喜欢?
孩子:(好吃、外形漂亮、咬起来脆脆的......)
2)老师:那这些东西吃了之后对我们的身体是有害的还是有帮助的呢?为什么?
孩子:因为这些食品是垃圾食品„„(幼儿大胆猜测)结合小朋友的回答,简要概述垃圾食品的危害。
小结:小朋友们刚才都能大胆的告诉大家,吃了这些食物后,可能会有的危害,其实这些食物都有个共同的名称叫做“垃圾食品”,如果经常吃这些垃圾食品到底会有什么危害呢?我们来听听皮皮猴的故事吧!
三、故事讲述:
《馋嘴皮皮猴的梦境之旅》,明确垃圾食品的危害。老师:今天我们认识了这么多的垃圾食品,也知道垃圾食品对我们的身体是没有营养的,那垃圾食品到底会对我们的身体产生什么影响呢?我们来听听皮皮猴的故事吧!
1、师完整讲述故事,提醒幼儿安静倾听。
2、师幼讨论故事情境。(看图片回答)
1)出示皮皮猴吃路边摊的图片,引导幼儿讲述,谁?在哪儿?在干什么? 孩子争相回答。
2)垃圾精灵把皮皮猴带到哪儿去了呢? 孩子:垃圾王国„„
3)垃圾精灵引诱皮皮猴吃垃圾食品后,皮皮猴有什么反应? 孩子:皮皮猴开始肚子疼得打滚„„
4)皮皮猴为什么不再吃垃圾食品了? 孩子:吃了之后肚子疼„„
小结:垃圾食品国的东西,那里都是一些不正规的厂家生产的,卫生条件差,不干净,而且里面还添加了化工原料,对身体有害。
四、情景再现:
以情景再现的方式,让孩子在实践中加深认识:
皮皮猴家开了一间超市,叫做“皮皮猴超市”,皮皮猴知道垃圾食品的危害后,为了让小朋友们远离垃圾食品,所以要把超市里面的垃圾食品都清理出去,但是他不知道哪些食品是垃圾食品,皮皮猴想请小朋友们帮他分一分,你们愿意帮助皮皮猴吗?
1)讲明规则,分两组,每组选择一个队长,一组负责搜寻垃圾食品,一组搜寻有营养的食品。时间为2分钟。
2)时间到,请队长提篮子上来介绍自己选择的食物,小朋友们一一验证是否正确?并知道这些垃圾食品具体有什么危害?
五、总结。
今天我们认识了好多的垃圾食品,帮皮皮猴把垃圾食品给找出来了,也知道了垃圾食品对我们身体是有害的,所以为了我们的健康成长,要多吃有营养的食物。
第四篇:小学生演讲稿:从我做起,拒绝垃圾食品
小学生演讲稿:从我做起,拒绝垃圾食品
小学生演讲稿:从我做起,拒绝垃圾食品
大家好!
今天我演讲的题目是《从我做起,拒绝垃圾食品》。
新春佳节刚刚过去,压岁钱噼里啪啦地落进了同学们的口袋里,一定装得鼓鼓的吧。
用来买什么呢?相信很多同学会选择买吃的。俗话说,爱“吃”之心人皆有之。可是,让我们感到恐怖的是,现在大家爱吃的“食品”前面常常有个定语“垃圾”!连起来就是——垃圾食品!
你一定会说,“我才不吃垃圾呢?” 别急,下面请大家跟我一起回想这个场景:每当学校放学时,我们总会发现校外的小店里、小摊上中挤满了人。各式各样的糖果、油炸食品和琳琅满目的膨化食品都是同学们的抢手货。
如果你说在放学那一幕里没有你的身影,想想你有没有缠着爸爸去麦当劳、肯德基,有没有要求妈妈买各种饮料而拒绝白开水,有没有咔嚓咔嚓、香喷喷地啃方便面呢?!请看世界卫生组织公布的垃圾食品大家庭的十位主要成员:油炸类食品,腌制类食品,肉类加工食品,饼干类食品,汽水可乐食品,方便类食品,罐头类食品,冷冻甜食类食品,烧烤类食品。怎么样,相信在座的各位同学都中招了吧。
遗憾的是,以上食品都是同学们的最爱。大家只知道这些食品美味可口,却不知道许多食品含有致癌物,有些会破坏维生素,汽水和可乐含有磷酸和碳酸,会带走人体内大量的钙……所以垃圾食品象毒品一样正侵害着我们的身体健康,它使很多小朋友欲罢不能。
更不用提那些包围在学校周围的“三无”垃圾食品了。下面请事实说话——据报道:这些没有生产许可证、没有生产厂家,没有生产日期的“三无”食品,生产场所更是环境差、条件简陋:地上乱七八糟的摆放着一堆堆的半成品,一桶桶的地沟油,一罐罐花花绿绿的色素,一袋袋来历不明的添加剂,散发出刺鼻难闻的味道,引得一群苍蝇到处乱飞。更让人恶心的是,为了让小食品更有劲道,工人就直接用脚在辣条上踩来踩去;许多做辣条的工人,由于长时间手与这些化学颜料接触,手都掉皮、腐烂了。
同学们,垃圾食品会给我们带来多么巨大的伤害啊!你们还敢吃吗?尤其是小学生,正处于生长发育的黄金阶段,需要丰富的营养,比如新鲜的蔬菜、水果、牛奶等。为了我们自己的健康,为了更好地学习、快乐地成长,为了不让老师和家长为我们担心,我再一次呼吁——让我们一起行动起来,杜绝垃圾食品,倡导健康的饮食方式!
谢谢大家!
第五篇:安全教案-垃圾食品我不吃
安全教案—《垃圾食品我不吃》
活动目的
1.幼儿认识到垃圾食品对身体健康的危害。2.教育幼儿自觉抵制垃圾食品,坚决拒食垃圾食品。
3.帮助孩子进一步了解吃的科学,培养幼儿自觉保护身体健康的意识。
活动准备
PPT课件《垃圾食品我不吃》
活动过程
1.谈话导入
(1).小朋友们你们知道什么是垃圾食品吗?
例:薯条、汉堡、碳酸饮料、蜜饯、爆米花、火腿肠、方便面等。(2).小朋友们,你们喜欢吃这些食品吗?
师小结:这些可都是垃圾食品哦!我们不能吃垃圾食品,这些垃圾食品对我们的身体健康有危害。
2.欣赏故事—《馋嘴皮皮猴的梦境之旅》
动物森林里一只叫皮皮的小猴子,它特别的喜欢吃这些垃圾食品。我们一起来看看皮皮吃了这些垃圾食品后发生了什么事!(下面老师要给你们讲一个故事,看看故事里的小猴子发生了什么事!)3.提问(1).有那位小朋友记得,刚才故事里面说皮皮猴梦见自己去哪里了?
(2).兔子先生对皮皮猴说了些什么?
(3).小朋友们现在你们知道为什么不能吃垃圾食品了吗?
师小结:垃圾食品对我们的身体非常有害哦!会让我们营养不良,降低免疫力,容易生病,还会越来越胖!4.看图辨别对错
逐一出示图片让幼儿判断对错。活动结束
小朋友们要记住,路边的那些不干净的小食品大部分都是一些对身体有害的垃圾食品。要多吃水果,蔬菜,远离垃圾食品,保护自己的身体健康。
活动延伸:
欣赏《安全儿歌》
小朋友,拍拍手 , 我们来把健康找。健康健康在哪里 , 就在我们嘴巴里。水果蔬菜奶蛋肉 , 营养全面不能少。荤素搭配要均衡 , 挑食偏食损健康。样样食物都爱吃 , 个子高高身体棒。附: 故事内容:
皮皮猴喜欢吃路边小摊上的方便面、煎、炸、熏、烤类食品和饮料。有一天,皮皮猴在梦境里遇到一个精灵,要带皮皮猴去垃圾食品王国,王国里全是垃圾食品。皮皮猴被精灵带到垃圾皇宫做国王,它经不住诱惑摘下皇宫里一棵树上的饮料果和小食品吃。皮皮猴吃得小肚子越来越大,跟吹气球似的。皮皮猴因为巨大的肚子吓醒了,醒来后悔极了,发誓再也不吃垃圾食品了。