《大学体育教程》说课稿（共5篇）

第一篇：《大学体育教程》说课稿

《大学体育教程》 说 课 稿

郑州职业技术学院

说课人：xxx

《大学体育教程》说课稿 各位领导、各位专家：大家好，今天我非常荣幸的向大家汇报我们学校《大学体育教程》课程教学设计情况，首先介绍一下我们学校体育课程的基本情况。

一、课程的基本情况

（一）课程性质：

《大学体育教程》是高等职业院校大学一年级和二年级各个专业的公共必修课之一。是以身体练习为教育手段，完成教育学生树立终身学习理念；提高学习能力；学会交流沟通和团队协作；提高学生的实践能力、创造能力；培养德、智、体、美全面发展的社会主义建设者和接班人为目的的高等职业院校基础课程。为实现各个专业人才培养目标的需要,掌握职业岗位服务技能的职业核心能力而开设的必修基础课程。

本门课课程标准基于职业岗位需求和实现高职教育人才培养目标，并参照《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》制定。

通过本课程学习，使学生能够在体育的5个基本目标既：运动参与目标；运动技能目标；身体健康目标；心理健康目标；社会适应目标都有收获。并在为把学生培养成高素质技能型人才而进行的专业课程教学实施工作，提供身体素质基础、学习能力基础、交流和沟通能力基础、团队协作能力基础以及实践能力基础。

本课程讲授之前高中已开设《体育与健康》，对自觉参与科学锻炼；体育锻炼与身体健康、心理健康、培养社会适应能力；运动技能的形成；奥林匹克运动知识；田径运动的跑、跳、投；篮球、排球、足球运动；体操运动；武术运动；游泳运动中的基本运动能力进行了选择性的讲授。

（二）课程内容与学时分配

第一章：走向终身体育的桥头堡――大学体育 0.5学时 第二章:人生不可或缺的财富――健康 1.5学时 第三章:适应社会和应对变化的调节阀――心理健康 0.5学时 第四章:寓道德之舍、载知识之车――体质健康 3学时 第五章:为体育锻炼护航的罗盘――科学健身 0.5学时 第六章:跨越时空、制度、民族的文化――奥林匹克 1学时 第七章：获得健康的时尚选择――休闲体育 0.5学时 第八章:倘佯在健与美的殿堂――体育鉴赏 0.5学时

第九章：悠长厚重简练实用的运动之母――田径 理论1学时；实践11学时 第十章：妙趣横生蕴涵灵智的角逐――球类运动 理论4学时；实践86学时 第十一章：中华民族的传统文化瑰宝――武术 理论2学时；实践32学时

二、课程目标

（一）认知目标

1、了解有关健康的理论和知识，理清体育与健康的关系；

2、确立终身体育的思想和意识；

3、明确大学体育在学校教育中的地位和作用；

4、培养体育兴趣，激发起积极参与体育锻炼的动力；

（二）能力目标

1、运动技能目标：熟练掌握两种以上健身运动的基本方法和技能；能科学地进行体育锻炼；掌握一般的运动创伤的处理方法；

2、身体健康目标：能够测试和评价自身健康状况，掌握提高身体素质、全面发展体能的知识和方法；养成良好的行为习惯，形成健康的生活方式；

（三）情感目标

1、热爱生活并有顽强的个性品质和积极乐观的生活态度；

2、根据自己的身体情况和所学专业的具体情况设置体育学练目标，为其他专业课学习做好身体素质准备；

3、运用适当的方法调节自己的情绪；

4、表现出良好的体育道德和团队合作精神与协作能力；

5、具有挑战自我开拓创新的意识；

三、课程资源

（一）师资情况：

理论课和实践课主讲教师xx名，其中高级职称x名，中级职称x名，初级职称x名。硕士研究生学历x名，本科学历xx名，双学士学位x名。

（二）场地资源：

校内有标准400米跑道的田径场地x块，非标准400米跑道的田径场地x块，200米跑道的田径场地x块；地面硬化的排球场地x块；地面硬化的网球场地x块；带草皮的标准足球场地x块，不带草皮的非标准足球场地x块；地面硬化的篮球场地xx块；地面硬化的乒乓球场地x处，乒乓球台共xxx个。

（三）器材资源：

为了体育教学工作的顺利实施，学院为此设立了体育器材室，并安排专人进行体育器材的管 理工作。

（四）使用教材：

河南人民出版社出版，全国高等学校体育教学指导委员会审定教材《大学体育教程》，主编：丁英俊、崔伟、林克明。

（五）教材特点：

1、针对性：适用于非体育专业的学生，利于学生阅读、学习和练习。

2、综合性：融多种体育知识于一体，突出了对学生综合素质的培养。

3、导学性：把体育文化知识、体育运动技术融合在一起，信息量大，知识丰富。

（六）授课内容调整：

从学生的实际以及学校场地和师资具体情况出发，我们开设《大学体育教程》课程时，讲授上编体育理论和中编体育文化的全部内容，下编里面的第九章、第十章、第十一章的大部分实践内容。讲授时，以第二章、第四章和第九章的跑跳；第十章的篮球、足球、乒乓球、排球；第十一章的简化二十四式太极拳、武术基本功、第三路初级长拳、初级剑术。

（七）课时分配：

其中理论课程15学时（占总课时的10.4％）。实践课程129学时（占总课时的89.6％）。

（八）课程重点章节：

第二章:人生不可或缺的财富――健康；第四章:寓道德之舍、载知识之车――体质健康；第九章：悠长厚重简练实用的运动之母――田径；第十章：妙趣横生蕴涵灵智的角逐――球类运动；第十一章：中华民族的传统文化瑰宝――武术。

（九）本课程与相关企（行）业职业岗位的任职要求密切联系，为他们提供身体素质保证。

四、教学评估：

（一）教学效果考试方式：

1、理论考试：10％

2、能力考核：70％（实践能力10％；技术考试90％）

3、平时成绩：10％

4、小组评价：10％

五、课程教学设计

以08级焊接专业足球课为例。

（一）总体思路

在突出“健康第一”的指导思想的前提下，根据体育教学工作的规律进行课程教学设计，突 出服务于职业岗位能力的理念。

（二）学情分析

1、学生状况：

我所教的08级学生焊接1－3班；数控1－5班学生身体素质的总体水平比较严峻，体育技术掌握基础不够理想。学习态度不端正，有过分重视专业课而忽视体育课程学习的思想。

2、教学对策：

（1）从小的方面做起，从基础做起

（2）加强课课练的身体素质练习，加强课外活动的组织和指导工作

（3）在实施任务教学法的同时参照《国家学生体质健康标准》设置身体练习任务（4）强化“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的理念

（三）课程重点和难点

1、课程的重点： 足球脚背内侧踢球技术

2、课程的难点：击球部位的准确性

（四）突破重点难点办法：

1、重复练习和变换练习并重。

2、根据学生具体情况设置可行的任务的同时加大练习强度。

（五）教学方法与流程

1、教学方法：

本节课主要采用语言法，直观法，完整法，分解法，任务驱动法等多种形式，以学生为主体，教师为主导，引导学生主动参与项目练习，以练习任务贯穿教学过程始终。在完成既定练习任务的同时，适当扩大学生知识面。采用教、学、做一体化的项目教学法，完成教学任务。

2、课程教学流程：

开始部分――准备部分――基本部分――结束部分。课程实施具体步骤： ①开始部分：

体育委员配合教师一起进行课前和上课开始的准备工作，包括上课队伍的整理、队形的确定，学生的出勤情况，并向老师汇报出勤情况。教师向学生明确上课内容、任务。安排见习生。

②准备部分：

学生在体育委员的带领下从一般准备活动开始到专项准备活动结束。③基本部分： 讲授和学习课程内容。④结束部分：

a.教师现场讲评、总结和知识扩展。b.进行放松活动。

c.布置课后改进工作，收还器材。

（六）教学问题预测与对策：

根据难点和重点给予考虑，以引导为主，辅助以鼓励。

六、课程教学特色

（一）实施以项目导向、任务驱动的综合课程设计

（二）讲授、学练相结合

（三）注重过程评价和学生参于评价

七、课程教学效果

（一）学生参与意识明显提高。

（二）通过项目教学，学生分析问题和解决问题的能力及团队精神和合作能力得到提高。

（三）使学生点面结合系统学习完整的知识。学生在学中练，练中学，突出项目特点，实现了快乐学习。

4、受到了学生的好评和教学督导充分肯定。

八、课程改革思路： ①指导思想：健康第一。

②措施：以职业岗位需要完善课程标准；在注重身体练习的同时，整合理论课程，加强理论教学环节的实施。

第二篇：体育说课稿

象山区2014年小学体育教师优质课比赛

《学会如何控制身体----跑、跳绳梯》

教学设想：

本课是五年级学生进行身体协调练习的一节新授课（水平三）。依照新课程标准的基本理念，根据五年级学生的生理和心理特点，设计本课教学内容。本课教材，符合新课程标准中，身体健康领域中提出的“发展速度和平衡能力”，即初步掌握各种平衡动作和进行各种有节奏的练习。通过本课的教学，让学生对机体精细动作的控制进一步提高，同时培养学生正确的观察、模仿的能力，发展学生身体的协调性。通过教师由易到难，由简到繁的教学方法，引导学生在不知不觉中掌握本课内容。在掌握的过程中，通过学生与教师的评价，增强学生自信心和表现力，激发学生学习的兴趣。通过游戏和练习的快乐体验，培养学生乐观向上的健康心理，发展学生的体能。

教学目标：

通过练习，使学生对机体精细动作的控制进一步提高

发展学生的身体协调能力

培养学生观察、模仿的能力

重点难点：

通过观察和练习如何又快、又协调的完成规定动作

场地器材： 篮球场一块、绳梯两付 教学过程：

课堂常规：

1.体育委员整队、检查着装、人数并向教师报告 2.师生互相问好，宣布课的内容、目标。3.安排见习生

准备活动：

1.慢跑篮球场两圈，走一圈 2.徒手操： 头部运动 扩胸运动 体转运动 正压腿 活动膝关节

活动手腕、踝关节

基本部分：

一、游戏：跳进、跳出

男女生分成两组，手来手分别围成两个圈，听教师的口令（跳前、跳后、跳左、跳右、蹲下 等）做出对应的动作。

二、学会如何控制身体----跑、跳绳梯

1、快速跑

2、双脚跳

3、跑到标志处后退一步再向前跑

4、单脚双脚交替跳

5、里外跳

6、侧身跳 7、180度转身跳

（根据学生学习情况适当调整）

结束部分：

学生跟着老师做放松练习。课后小结：

师生再见、收拾器材

第三篇：大学体育《排球》选项课程说课稿

大学体育《排球》选项课程说课稿

【摘要】大学体育课程是通过合理的体育教育和科学的体育健身，达到增强体质、增进健康和提高素养为主要目标的公共必修课程。【关键词】排球

各位专家，大家好！我叫马丙奎。我的说课内容是大学体育《排球》选项课程。下面我从课程介绍、教学内容、教学方法与手段、教学条件、教学效果、课程特色、存在问题与建设思路等七个方面介绍本课程的整体设计情况。

一、课程介绍

大学体育课程是通过合理的体育教育和科学的体育健身，达到增强体质、增进健康和提高素养为主要目标的公共必修课程。我校专科段和五年一贯制学生，均开设大学体育课程。课程由普修课、选项课（定项选修）两部分组成。近几年来，在系领导和全系教职工的不断努力下，我校大学体育课程在2008年被评为江苏省高校精品课程，是江苏省普通高校体育类专科组唯一的精品课程，也是我校为数不多的省级精品课程之一。排球选项课程是大学体育课程的重要组成部分之一。排球选项课程主要是针对我校普通系科大二学生和五年一贯制的四年级学生开设的体育课程，对学生进行排球相关知识和技术、战术的介绍与传授。通过排球选项课程教学，希望能够帮助学生了解排球运动发展状况，了解排球比赛规则和裁判法，掌握排球的垫球技术、发球技术、接发球技术，了解或初步掌握传球、扣球技术和拦网技术；通过排球选项课程的学习，不仅帮助学生掌握一些常用的排球技战术，同时还培养学生吃苦耐劳的习惯、形成“终身体育”意识和培养学生团结协作的“团队精神”，树立人人为我，我为人人的思想，提高学生的社会适应能力，同时培养学生欣赏排球比赛的能力、提高学生审美能力、陶冶学生情操，为将来更好地学习、工作、生活奠定良好的基础。

二、教学内容

排球选项课程教学内容的选取主要是根据大学体育课程发展要求，结合我校学生的实际情况和体育场地设施条件等方面因素。排球选项课程教学内容主要包括排球理论知识，排球的基本技术、基本战术等方面。排球理论主要介绍排球运动概述，排球规则和裁判法等方面知识，排球的基本技术主要包括垫球、发球、接发球、传球、扣球、拦网等方面内容，排球的基本战术主要是介绍“中一二”进攻战术和“心跟进”防守战术。排球选项课程的学时是每学期30学时（15周），1个学分，两学期共60学时，共计2个学分。其中有8学时的理论课程，46学时的实践课程，6学时的课程考核；其中，理论课程和实践课程的比例为1:5.75。（见下表）

时 数 分 配 表

分 类项 目时 数合 计百分比理论部分排球理论排球运动概述2813.3排球技、战术分析2排球规则及裁判法4实践部分排球技战术准备姿势与移动24270传球4垫球8发球8扣球4拦网2战术配合6教学比赛、裁判实习8身体素质跳绳246.7毽子800/1000米立定跳远2实心球50米考核部分课程考核素质考核2610技战术考核4合 计 6060100 ?

排球选项课程的教学重点是垫球、发球、传球、排球规则与裁判法等方面。难点是传球技术、排球规则与裁判法和排球技术在实践中的运用。排球的传球技术要求非常高，难度大，学生在较短的实践、较短的练习过程中很难掌握好传球技术，针对这种情况，我们采取：

（一）提前进行教学介绍，帮助其提前了解传球技术动作要领，（二）在教学比赛中尝试传球技术的运用，培养其多运用传球技术的意识。排球规则与裁判法内容多而细，很难在较短的学时内掌握全部内容，针对这种情况，我们采取理论与实践相结合的办法，在课堂上多进行教学比赛练习，边打比赛边讲规则，这样学生就更容易理解和记忆，学习效果较好。排球技术在实践中的运用环节一直是教学难点，几个连贯性技术动作的运用难度比单一的技术动作难度要大的多，为此我们尝试加强几个技术动作的串联练习，将几个单一的技术动作编排成组合进行练习。

排球选项课程考核主要采取多元化、综合性的考核方式。排球选项课程的考核内容主要包括排球理论考核（排球技战术理论知识、排球规则与裁判法）、排球技战术考核（垫球、发球、传球、扣球、比赛）、平时成绩考核（出勤情况、课堂表现、学习态度、进步程度等方面）、身体素质考核（立定跳远、50米、实心球、跳绳、踢毽子、800/1000米）。排球选项课程理论考核采取课后查阅资料，开放式的考核，对排球技战术和身体素质的考核采取课堂现场考核、现场打分的方式，平时成绩考核成绩是结合运动成绩进行综合考虑。排球选项课程考核内容和比例：

排球理论：10% 排球技能：60% 身体素质：10%平时成绩：20% 排球选项课程考核要求和标准：

第一学期考试

排球理论（10分）：作业形式

排球技能（60分）1．垫球（30分）：两人一组相距2.5米，以垫球次数评分

成绩 50 45 40 35 30 得分 30 27 24 21 18 2．发球（30分）：男生正面上手发球，女生正、侧面下手发球，以技评、过网次数评分（发10球）

中10—8球 得30——24分，中 7—6 球 得23——18分，中 5—0 球 得17——11分。

身体素质（10分）：跳绳、踢毽子、800/1000米三项任性一项。平时成绩（20分）：参考出勤、学习态度、课堂表现与进步幅度等

第二学期考试

排球理论（10分）：作业形式

排球技能（60分）：

1．传球（30分）：两人一组相距2.5米，以传球次数评分

成绩 30 27 24 21 18 得分 30 27 24 21 18

2．扣球（30分）：4号位，教师抛球，学生扣球 以技评、过网次数评分（扣5球）

中 5 球 得30—27分，中 4 球 得26——24分，中 3 球 得23——18分。

中2—0球 得17——11分。

身体素质（10分）：立定跳远、抛实心球、50米

平时成绩（20分）：参考出勤、学习态度、课堂表现与进步幅度等

三、教学手段与方法

为了进一步提高教学效果，帮助学生较好地掌握排球技术和理论知识。我们运用了一些适合排球教学的教学方法。例如：示范讲解法、案例分析法、教学比赛法、分组教学法等教学方法。

示范讲解法是体育技能教学最常用的教学方法之一。在排球的垫球、发球、传球、扣球等技术技能的教学过程中，经常运用示范讲解教学方法。示范讲解法能够较好地帮助学生理解老师的教学内容，把握教学内容的关键。教师根据教学内容和学生的实际情况可以采取完整示范教学或分解示范教学的方法。

案例分析法适合在讲授排球规则等理论内容的时候运用。空洞的理论教学往往造成学生学习兴趣不高、对教学内容的理解记忆不深刻、课堂气氛不活跃等现象。通过多媒体（ppt）进行案例分析，能够很好地提高学生的学习兴趣，增加学生对教学内容的理解程度、活跃课堂气氛、提高教学效果。在讲授排球内容时，可以通过某个特定的案例进行分析，在分析的过程中了解排球规则的相关知识，这样将有利于学生更好地掌握相应的排球规则知识。

教学比赛法常常运用于学生在掌握一些基本技术技能的基础上，为了进一步巩固和提高学生技术技能的运用而采取的一种教学方法。将具体的技术技能运用到实际比赛过程中，进而促进学生更好地掌握和理解某些技术技能。

分组教学法特别是异质分组教学法常常运用于排球技术技能教学过程中，异质分组教学法是利用教学中学生间所存在的个体差异来开展教学，以小组互助为基本教学形式，兼顾因材施教和集体教育两方面的要求，充分体现个别化教育，充分发挥每一个学生的潜能，培养学生合作、交流、竞争等现代意识，形成健康的心理、良好的情感态度和社会适应能力。

在教学理论知识教学过程中，充分运用课件教学。在案例分析过程中，充分利用网络资源运用视频教学，提高教学的直观性，便于学生理解掌握理论知识。

四、教学条件

排球选项课程的选用教材以我系全体教师参与编写的《体育与健康教程》（北京体育大学出版社2007.6），是自编教材。该教材在准确把握我校体育发展方向与要求的基础上，充分考虑我校学生实际情况而制定和编写的，对于我校体育教学教育较高的实用性。《体育与健康教程》较好地体育教学大纲的科学性、思想性和实践性，充分考虑到学生的接受能力。结合《球类运动----排球》（高等教育出版社2005.7）教材进行部分内容的选取。

排球选项课程教学场所主要是在我校排球场，目前有6片室外塑胶排球场地和2片室内排球场。

排球选项课程教师：目前就马丙奎一人承担我校大学体育排球选项课程的教学任务。

马丙奎简介：男，讲师，硕士，排球专业，排球国家一级裁判员，沙滩排球国家一级裁判员，连云港市排球协会委员。从2004年以来一直担任我校大学体育排球选项课教学任务，在我校大学体育精品课程建设中，主要承担大学体育专科段的教学大纲修改和整理，大学一年级教学大纲的制定与修改、二年级排球选项课教学大纲的制定与修改以及大学体育课程教学大纲的整体整理工作。在省级刊物发表论文七篇，主持校级课题一项（结题），是关于排球教学方面；参与市级课题一项（结题），排名第三位；参与省级课题两项（在研），09年、10年有二篇排球方面的论文在第25届、26届江苏省普通高校体育科学论文报告会上都获得二等奖；2008年和我系李红老师两人共同带队参加市排球比赛，获得女子组第二名，2009—2010学第二学期被评为优秀班主任。

五、教学效果

多年来，排球教学一直受到同行与学生的好评。通过排球选项课教学，学生的排球运动技能和综合素质都有了较大的提高，在2008年的连云港市排球比赛中获得第二名的好成绩，其中大部分队员是参加排球选项课程学习的学生。在我校每年一届的学生排球赛中取得前几名好成绩的队伍中，排球选项课的学生占很大的比例。学生对排球选项课程的教学评价一直都较高，每次学生测评分数都很高。学生的团结协作能力、社会适应能力和沟通能力有明显增强。排球对学生的影响力明显增强，通过排球选项课程的学习，许多学生由原来对排球不喜欢或者无所谓转变成喜欢、甚至非常喜欢。

六、课程特色

排球选项课程教学一直坚持“育人为本、健康第一”的宗旨，秉承不断创新、开拓进取的传统，做到“抓中间，顾两头”。在排球教学过程中，整个教学过程安排以大部分学生运动水平为主，同时也要兼顾少数运动水平较高和运动水平较差的学生。同时，排球选项课程教学的内容和要求时刻关注学生的发展变化。

多年来，排球选项课程一直有一个习惯，就是在每届排球选项课程即将结束之前，都会要求学生写出选择排球课程的感受以及对排球课程教学的想法和希望，特别是有哪些地方需要改进和提高的地方，这已经成为排球选项课程的传统。

七、存在问题与建设思路

1、学生裁判实践锻炼的机会有待增加

学生对于排球规则与裁判法理论知识有一定程度的理解和掌握，实际运用的机会和时机并不多，仅仅局限于课堂教学比赛。在正规比赛上锻炼的机会很少，以后要增加学生实践锻炼的机会，可以尝试在每年一度的我校学生排球赛事进行锻炼。

2、学生课后学习排球的渠道有待拓宽

目前，在网络技术非常发达的今天，应该增加学生学习技术技能和排球规则与裁判法等知识的渠道，将排球教学内容的相关视频和资料挂在系科网站上，或者建立排球选项课程网上教学的网站或空间，便于学生的学习。

第四篇：大学体育《排球》选项课程说课稿

各位评委，大家好！我是马亚萌。我说课的内容是大学体育《排球》选项课程。下面我从课程介绍、教学内容、教学方法与手段、教学条件、教学效果、课程特色、存在问题与建设思路等七个方面介绍本课程的整体设计情况。

一、课程介绍

大学体育课程是通过合理的体育教育和科学的体育健身，达到增强体质、增进健康和提高素养为主要目标的公共必修课程。我校专科段和五年一贯制学生，均开设大学体育课程。课程由普修课、选项课（定项选修）两部分组成。近几年来，在系领导和全系教职工的不断努力下，我校大学体育课程在2008年被评为江苏省高校精品课程，是江苏省普通高校体育类专科组唯一的精品课程，也是我校为数不多的省级精品课程之一。排球选项课程是大学体育课程的重要组成部分之一。排球选项课程主要是针对我校普通系科大二学生和五年一贯制的四年级学生开设的体育课程，对学生进行排球相关知识和技术、战术的介绍与传授。通过排球选项课程教学，希望能够帮助学生了解排球运动发展状况，了解排球比赛规则和裁判法，掌握排球的垫球技术、发球技术、接发球技术，了解或初步掌握传球、扣球技术和拦网技术；通过排球选项课程的学习，不仅帮助学生掌握一些常用的排球技战术，同时还培养学生吃苦耐劳的习惯、形成“终身体育”意识和培养学生团结协作的“团队精神”，树立人人为我，我为人人的思想，提高学生的社会适应能力，同时培养学生欣赏排球比赛的能力、提高学生审美能力、陶冶学生情操，为将来更好地学习、工作、生活奠定良好的基础。

二、教学内容

排球选项课程教学内容的选取主要是根据大学体育课程发展要求，结合我校学生的实际情况和体育场地设施条件等方面因素。排球选项课程教学内容主要包括排球理论知识，排球的基本技术、基本战术等方面。排球理论主要介绍排球运动概述，排球规则和裁判法等方面知识，排球的基本技术主要包括垫球、发球、接发球、传球、扣球、拦网等方面内容，排球的基本战术主要是介绍“中一二”进攻战术和“心跟进”防守战术。排球选项课程的学时是每学期30学时（15周），1个学分，两学期共60学时，共计2个学分。其中有8学时的理论课程，46学时的实践课程，6学时的课程考核；其中，理论课程和实践课程的比例为1:5.75。

排球选项课程的教学重点是垫球、发球、传球、排球规则与裁判法等方面。难点是传球技术、排球规则与裁判法和排球技术在实践中的运用。排球的传球技术要求非常高，难度大，学生在较短的实践、较短的练习过程中很难掌握好传球技术，针对这种情况，我们采取：

（一）提前进行教学介绍，帮助其提前了解传球技术动作要领，（二）在教学比赛中尝试传球技术的运用，培养其多运用传球技术的意识。排球规则与裁判法内容多而细，很难在较短的学时内掌握全部内容，针对这种情况，我们采取理论与实践相结合的办法，在课堂上多进行教学比赛练习，边打比赛边讲规则，这样学生就更容易理解和记忆，学习效果较好。排球技术在实践中的运用环节一直是教学难点，几个连贯性技术动作的运用难度比单一的技术动作难度要大的多，为此我们尝试加强几个技术动作的串联练习，将几个单一的技术动作编排成组合进行练习。

排球选项课程考核主要采取多元化、综合性的考核方式。排球选项课程的考核内容主要包括排球理论考核（排球技战术理论知识、排球规则与裁判法）、排球技战术考核（垫球、发球、传球、扣球、比赛）、平时成绩考核（出勤情况、课堂表现、学习态度、进步程度等方面）、身体素质考核（立定跳远、50米、实心球、跳绳、踢毽子、800/1000米）。排球选项课程理论考核采取课后查阅资料，开放式的考核，对排球技战术和身体素质的考核采取课堂现场考核、现场打分的方式，平时成绩考核成绩是结合运动成绩进行综合考虑。

三、教学手段与方法

为了进一步提高教学效果，帮助学生较好地掌握排球技术和理论知识。我们运用了一些适合排球教学的教学方法。例如：示范讲解法、案例分析法、教学比赛法、分组教学法等教学方法。

示范讲解法是体育技能教学最常用的教学方法之一。在排球的垫球、发球、传球、扣球等技术技能的教学过程中，经常运用示范讲解教学方法。示范讲解法能够较好地帮助学生理解老师的教学内容，把握教学内容的关键。教师根据教学内容和学生的实际情况可以采取完整示范教学或分解示范教学的方法。

案例分析法适合在讲授排球规则等理论内容的时候运用。空洞的理论教学往往造成学生学习兴趣不高、对教学内容的理解记忆不深刻、课堂气氛不活跃等现象。通过多媒体（ppt）进行案例分析，能够很好地提高学生的学习兴趣，增加学生对教学内容的理解程度、活跃课堂气氛、提高教学效果。在讲授排球内容时，可以通过某个特定的案例进行分析，在分析的过程中了解排球规则的相关知识，这样将有利于学生更好地掌握相应的排球规则知识。

教学比赛法常常运用于学生在掌握一些基本技术技能的基础上，为了进一步巩固和提高学生技术技能的运用而采取的一种教学方法。将具体的技术技能运用到实际比赛过程中，进而促进学生更好地掌握和理解某些技术技能。

分组教学法特别是异质分组教学法常常运用于排球技术技能教学过程中，异质分组教学法是利用教学中学生间所存在的个体差异来开展教学，以小组互助为基本教学形式，兼顾因材施教和集体教育两方面的要求，充分体现个别化教育，充分发挥每一个学生的潜能，培养学生合作、交流、竞争等现代意识，形成健康的心理、良好的情感态度和社会适应能力。

在教学理论知识教学过程中，充分运用课件教学。在案例分析过程中，充分利用网络资源运用视频教学，提高教学的直观性，便于学生理解掌握理论知识。

四、教学条件

排球选项课程的选用教材以我系全体教师参与编写的《体育与健康教程》（北京体育大学出版社2007.6），是自编教材。该教材在准确把握我校体育发展方向与要求的基础上，充分考虑我校学生实际情况而制定和编写的，对于我校体育教学教育较高的实用性。《体育与健康教程》较好地体育教学大纲的科学性、思想性和实践性，充分考虑到学生的接受能力。结合《球类运动----排球》（高等教育出版社2005.7）教材进行部分内容的选取。

排球选项课程教学场所主要是在我校排球场，目前有6片室外塑胶排球场地和2片室内排球场。

五、教学效果

多年来，排球教学一直受到同行与学生的好评。通过排球选项课教学，学生的排球运动技能和综合素质都有了较大的提高，在2008年的连云港市排球比赛中获得第二名的好成绩，其中大部分队员是参加排球选项课程学习的学生。在我校每年一届的学生排球赛中取得前几名好成绩的队伍中，排球选项课的学生占很大的比例。学生对排球选项课程的教学评价一直都较高，每次学生测评分数都很高。学生的团结协作能力、社会适应能力和沟通能力有明显增强。排球对学生的影响力明显增强，通过排球选项课程的学习，许多学生由原来对排球不喜欢或者无所谓转变成喜欢、甚至非常喜欢。

六、课程特色

排球选项课程教学一直坚持“育人为本、健康第一”的宗旨，秉承不断创新、开拓进取的传统，做到“抓中间，顾两头”。在排球教学过程中，整个教学过程安排以大部分学生运动水平为主，同时也要兼顾少数运动水平较高和运动水平较差的学生。同时，排球选项课程教学的内容和要求时刻关注学生的发展变化。

多年来，排球选项课程一直有一个习惯，就是在每届排球选项课程即将结束之前，都会要求学生写出选择排球课程的感受以及对排球课程教学的想法和希望，特别是有哪些地方需要改进和提高的地方，这已经成为排球选项课程的传统。

第五篇：大学奥林匹克文化教程

“大学奥林匹克文化教程”课程感想

奥林匹克运动会，作为世界上影响力最大的体育盛事，此前我自己对它的了解大多都来源于2008年北京奥运会期间一些媒体对其的宣传和历史书的一些相关介绍。在上了“大学奥林匹克文化教程”后，我开始了解到历史上各届奥运会的特色和其中一些运动员的感人事迹。奥林匹克之父顾拜旦对于奥运会的执着令人为之动容，但即便伟大如他也不能保证每一届奥运会都能完美地进行，例如第二届巴黎奥运会和第三届圣路易斯奥运会。由此可知奥林匹克运动会并不仅仅是一个普通的运动会，在此其中包含着丰富的文化内涵，而这也是需要我们去关注的东西。

在课上我们细致地了解了奥运会的历史及相关的文化。在老师的帮助下，我们还认识了08年奥运会的亚军得主周婉峰老师，这是我在这门课程中感受最深的一节课。在这一节课里，我们可以与真正的顶级运动员互动，这是我在此之前难以想象的事。在这一堂课里我了解到运动员除了训练比赛以外的另一面。并不是每个运动员退役后都能得到国家安排的工作，但这并不意味着他们所付出的努力不够。每个人都会有他低潮的时候，即使是优秀的运动员也不例外。我们必须意识到人生是不可能一帆风顺的，在低迷的时候我们必须学会努力调整自己的心态，寻找自己的目标和前进的动力。我还了解到每个运动员为了可以在赛场上取得好成绩都会付出他所能付出的最大的努力，但不可能每个人都能取得桂冠，这是竞技体育残酷的地方，但也是这份残酷造就了竞技体育之美。奥林匹克精神是“更高，更快，更强”，而这也是奥运会经久不衰的最大原因。每个人都需要有顽强拼搏的精神，而奥运会正是最能将此发挥到极致的一个全球性盛会。

在这门课上我还了解到了一些在往届奥运会上令人留下深刻印象的运动员，如面对裁判不公平的给分依然能很有绅士风度地维持赛场秩序的涅莫夫等。他们有的是在赛场上取得佳绩，有的是以其优秀的品质征服世人。在此上课期间我们还观看了《一个人的奥林匹克》，了解到了在日军侵华期间国人对于祖国荣誉的维护和对奥林匹克理想的追求。正是这一切使我开始意识到竞技体育对人的作用不仅仅只有强健体魄，其更重要的作用在于对人意志的塑造。

我也只是一名普通的大学生，而且是属于那种不怎么运动的大学生。但随着年岁增长这两年我渐渐感受到自己的身体素质确实是不如前几年了，我想这和我近年来缺少运动有关。在高中时还会和同学在上体育课时打打篮球，周末去打个羽毛球，但上了大学后运动量确实是少了很多。在课上老师和我们分享了自己的一些个人经历，其中我们可以深刻地认识到体育锻炼对个人发展的巨大贡献。没有强健的体魄是不可能应付日益繁重的学习生活的，因此我在今后的日子里也需要好好地锻炼锻炼啊。

一个学期下来，回想起这么多节课，其实令我感触最深的还是老师您和我们分享的个人经历。从老师您的个人经历里我体会到了什么是人生。人生本来就不会是一帆风顺的，在曲折中前进是人生常态。尽管在人生中会遇到许许多多的坎坷和曲折，但只要有着如运动员般顽强的意志，总能客服那一个个难关的。在老师的经历中我还了解到了什么才是生活。其实衡量生活优劣的指标有很多，但我一直相信这个指标不仅仅只有金钱，情感能得到满足是一个很重要的指标，例如可以在亲人的陪伴下生活，又例如可以有一种安定的生活状态。

在最后请允许我在最后好好感谢陈老师开设了这一门选修课，这确实使我获益良多。如果可能的话我希望老师在日后的课程里多增加一些有关于奥运会的其他元素，例如介绍一下一些奥运会的项目的由来、特色、规则等，或者是一些关于奥运会场馆建设背后的含义、开闭幕式所展现的文化等，更希望在以后的课程里会有老师您之前说的可以带领大家亲身去看一场球赛。希望这门课以后越办越好，谢谢陈老师这一个学期来与我们的交流和分享。