第一篇：九年级思品教案陕教版第二课时 正确面对学习压力与考试焦虑(下)
第二课时 正确面对学习压力与考试焦虑（下）
教学目标
1、正确看待考试焦虑，采用科学的自我调控方法，减轻或消除过度考试焦虑。
2、提高面对考试焦虑时的自我调控能力；
3、了解产生考试焦虑的原因，掌握科学的自我调控方法。
教学重点难点：引导学生正确对待考试焦虑。
教学过程：
一、导入：在学习生活中，我们所感受到的学习压力，常常是与考试联系在一起的。例如，面临的考试很重要，或者考试难度过大；他人、自己的过主要求超过了个人的实际能力；仅以考试的成绩来判断个人的价值„„这些都容易导致我们陷入考试焦虑。那么，我们该如何认识和对待考试焦虑呢？这就是今天这堂课我们将要学习、探讨的内容。
引入本课课题：正确面对学习压力与考试焦虑（下）
二、讲授新课
（二）正确面对考试焦虑
1、过度考试焦虑是一种消极情绪
学生阅读教材第一目第二个◎第一个◆中关于“小敏和小刚”的例子。
（1）思考：小敏和小刚的言行有什么共同之处？
明确：面对考试，过度紧张和不安。这就是考试焦虑的表现。
（2）教师归纳：①考试焦虑是在面临考试时所出现的紧张、担心、不安等情绪状态。考试焦虑包含三种成分。
一是认知方面。它是以担忧为特征的、由消极的自我评价或他人评价所形成的意识体验。如“我比别人差，万一我考不好怎么办？”“怎么这么简单的问题都答不出来？”
二是生理反应。面对考试，感到头昏，心跳加快，容易疲劳，没有食欲等。
三是行为方面。考虑焦虑所导致的行为表现有注意力不集中、判断力减弱、读书效率低、记忆力减退、失眠等。
②面对考试，一些同学可能会产生不同程度的焦虑感。考试焦虑并不可怕，在考试前、考试中的焦虑是正常的情绪反应，适度考试焦虑能使考生保持兴奋和紧张状态，发挥出自己的正常水平。但过度考试焦虑却会影响考生发挥正常水平，是一种消极情绪。
2、测一测你的考试焦虑程度
教师提示：在学习生活中，我们不可避免地要进行大大小小的、各种各样的考试。那么面对考试，你能否始终保持良好的心态呢？在课前，同学们完成了一个心理测试——“考试焦虑的自我检查”（测试过程略）。
教师过渡：从同学们测查结果来看，面对考试，许多同学都会产生不同程度的焦虑感。那么考试焦虑的原因是什么呢？
3、导致考试焦虑的原因
（1）学生思考教材第一目第二个◎第一个◆的第一个◇的问题：你产生过考试焦虑吗？如果有，主要原因是什么？
明确：不同的人产生考试焦虑的原因各不相同，因处于特定的应试情境，或身体不适，或自身知识储备不足，或缺乏自信，或害怕失败，或追求完美等，都可能导致考试焦虑。
（2）相关链接：人格特征不同，对考试的反应也不一样。从气质上说，多血质、黏液质的人考试焦虑较低，胆汁质、抑郁质的人较容易引起考试焦虑。从性格上说，内向型的人更在乎他人对自己的评价，更关注自己考试的结果，因而也更容易产生焦虑情绪。另外，自卑、过分认真、追求完美等性格特征也容易导致考试焦虑。
（3）教师过渡：适度的焦虑体现了我们对待考试积极认真的态度但过度的考试焦虑，则会干扰我们的学习，对身心健康赞成不利影响。因此，我们要克服过度的考试焦虑，从容地面对考试。
4、自我调控克服过度考试焦虑
（1）提示：考试焦虑按程度不同，可以分为轻度焦虑、中度焦虑和重度焦虑。轻度焦虑是指在考试前较短的一段时间内，会感到紧张和害怕，但不影响复习，不影响身体健康，无须专门进行调适。中度焦虑是指在考试前较长一段时间内，感到紧张、害怕和忧虑，复习效率降低，睡眠、饮食受到影响，有必要进行自我调节。重度焦虑是指在考试前很长一段时间内，感到忧虑、恐惧，严重影响复习和考试的正常进行，对身心具有很大危害，有必要求助于心理咨询或心理治疗。
（2）教师指导学生阅读教材第一目第二个◎第二个◆的第一个◇的内容——“自信训练示例”。
提问1：“我讨厌考试考试使我紧张，甚至忧心忡忡。”这是一种消极的自我意识，你能尝试用自信训练法去挑战它吗？
图示：
觉察消极意识
我讨厌考试考试使我紧张，甚至忧心忡忡。
考试只是一种检测知识的手段，通过考试，可以促使我们对所学知识进行阶段性的复习、总结，可以帮助我们发现在学习过程中存在的问题。能取得好成绩固然可喜，即使考试成绩暂时不理想，也没有关系，只要找出问题及时加以改进，再接再厉，相信一定会有所提高的。
进行自我质辩
以平常心对待考试和成绩，胜不骄败不馁，考试前集中精力、认真复习，考试后认真总结、查漏补缺
采取正确态度
提问2：除发自信训练法，你还有哪些克服考试焦虑的好方法？
（3）教师指导学生阅读教材第一目第二个◎第二个◆后的“指点迷津”。
（4）补充：
考试前的心理按摩
A、饮食法。多吃一些如草莓、洋葱头、柑橘等富含维生素C的食物，有直接减轻心理有压力的作用。
B、活动法。适当运动，在学习间歇伸伸腰、踢踢腿、散散步等，让体力活动与脑力活动有机结合。
C、转移法。有意识地转移注意力。在复习间歇、听听轻快的音乐、泡泡热水澡，与家人聊聊天、讲讲笑话。
D、睡觉法。充足的睡眠，能保证精力充沛和心灵的宁静。
E、自信法。鼓励自己，这个阶段努力了，考试一定能发挥出“平常功”。每天早上和睡觉都对自己微笑，对自己说：“我真棒！”
F、深呼吸法。进入考场后，如果觉得紧张，就长长吸气，再缓缓地呼出去。你会觉得心跳不那么快了，身体很舒服。
G、听音乐法。轻松愉快的音乐可以舒缓紧张的心情。
三、本课小结：伴随着成功的喜悦，也有紧张和焦虑。成功与喜悦让我们对求知充满了渴望，对生活充满了信心。而紧张和焦虑常使我们心烦意乱，手足无措。面对学习压力和考试焦虑，教师送给同学们五句话：“平时努力是基础，相信自我很重要，调整想法为关键，放松训练要坚持，心理咨询可尝试。”让我们一起笑对压力，克服过度考试焦虑，勇敢迎接挑战
第三课时 树立正确的学习观念 养成良好的学习习惯
教学目标：
1、自觉树立正确的学习观念，培养良好的学习习惯；
2、在完善学习习惯的过程中，进一步增强自己的学习能力；
3、懂得正确的学习观念是正确、有效的学习行为的前提和基础，良好的学习习惯是取得良好学习效果的重要保证；了解良好学习习惯的具体表现。
教学重点：培养良好的学习习惯，增强学习能力；
教学难点：了解学习观念的重要性，树立正确的学习观念。
教学过程：
一、导入：
1、在学习生活中，我们常常会看到这样的情景：同样的课程，有的同学越学越有趣、越轻松，有的同学则越学越觉得是一种负担，有的同学可以连续几个小时玩游戏仍余兴未尽，上课却觉得累。为什么有的同学学习是一种负担，一上课就觉得累呢？
明确：这主要是由于他们没有明确的学习目的，缺乏学习的兴趣造成的。
2、引入：是的，上节课我们谈到过学习压力，其实学习压力常常与我们自身的内心感受和体验有关。明确学习的意义，培养学习的兴趣，是我们缓解学习压力的有效方法。学习本身是艰苦的脑力劳动，作为有志气的一代，我们理应担起学习的重担，这就需要我们树立正确的学习观念，培养良好的学习习惯。这就是我们今天要学习和探讨的内容。
引入本课课题：树立正确的学习观念，养成良好的学习习惯
二、讲解新课
（一）树立正确的学习观念
1、学习目的是学习观念的灵魂
学生阅读教材第二目第一个◎第一个◆的“小梅的故事”。
提问：①从小梅的身上你得到什么启示？
明确：学习目的是学习观念的灵魂，正确的学习目的对于学习行为具有导向和激励作用。许多学习有问题的学生就是因为学习目的不明确，认识不到学习的意义，缺乏学习的动力，把学习当成一种负担，丧失了求知的欲望，最终产生了较大的学习问题。
②说一说你的学习目的是什么？
教师指导学生完成教材第二目第一个◎第一个◆第二个◇的内容；
③教师过渡：看来，许多同学都有明确的学习目的，这很好。当然，仅有明确的学习目的是不够的，还应当培养正确的学习态度，积极、主动、自觉的学习态度能帮助人们提高学习效率，取得良好的学习效果。
2、学习态度是学习观念的重要内容
学生阅读教材第二目第一个◎第二个◆的“孙明和刘俊”的故事。
提问：①孙明和刘俊之所以能够把学习搞好，你认为主要原因是什么？
明确：他们把学习当作自己应尽的责任和义务，学习非常认真；在学习中愿意与同学探讨，并有自己的见解和主张；能正确对待考试和分数。
②他们二人的言行体现了一种正确的学习态度，也就是能够做到积极、主动、自觉地对待自己的学习，所以取得了良好的学习效果。那么，你的学习态度怎样呢？
教师引导学生对自己的学习态度进行自我测查：
A、你是否有强烈的求知欲和努力学习的愿望？
B、你是否有主动积极的进取精神和上进心？
C、你是否有明确的学习目标？
D、你是否认真、主动地学习？
E、你是否认真听讲？课后是否独立自觉地完成作业？
F、你能否在学习中得到一种成就的满足和愉悦？
G、你能否在困难的条件下坚持学习？
H、你是否掌握了较为丰富的学科知识？
附：评定分为5级，非常强记5分，比较强记4分，一般记3分，比较差记2分，非常差记1分。
说明：总得分超过35分以上者，说明他的学习态度非常端正；30-35分者，学习态度比较端正；20-30分者，学习态度一般；20分以下者，其学习态度不端正。
教师过渡：学习目的是学习观念的灵魂，学习态度是学习观念的重要内容，要树立正确的学习观念，我们还要注意些什么呢？
3、自觉树立正确的学习观念
学生齐读教材第二目第一个◎第三个◆的内容。
①想一想，你在哪些方面做的比较好，哪些方面还需要继续努力？
②小结：观念是行动的先导，正确的学习观念是正确、有效的学习行为的前提和基础，希望同学们能够在今后的学习中自觉树立正确的学习观念，积极、主动地完成自己的学习任务，同时注意培养自己良好的学习习惯。
（二）养成良好的学习习惯
1、良好学习习惯的重要性
①举例：1998年，世界巨富巴菲特应邀到华盛顿大学演讲，当学生们问：“你怎么变得比上帝还富有”时，巴菲特的回答是：“非常简单，原因不在于智商，为什么聪明人会做一些阻碍自己发挥全部功效的事情呢？原因在于习惯、性格和心态。”
问题：巴菲特的回答说明了什么？
明确：良好的习惯、性格和心态对于成功非常重要。著名教育家叶圣陶普说过：“什么是教育？简单一句话，就是养成良好的习惯。”学生的主要任务是学习，因此，良好的学习习惯对青少年的成长十分重要，它是取得良好学习效果的重要保证。
②请班上的几名成绩优秀的学生结合自己的学习习惯，谈谈养成良好学习习惯的作用？
③搜集名言《指导学生朗读：
爱因斯坦：学习知识要善于思考、思考、再思考，我就是靠这个学习方法成为科学家的。
乌申斯基：应当用不断的复习来防止遗忘，而不是等到忘记以后再重新去记。
歌德：要想使自己成为一个注意力很强的人，最好的方法是，无论干什么事，都不能漫不经心！
孔子：学而时习之，不亦悦乎？
④小结：这些名言的共同之处在于指出了一些好的学习习惯，如思考、温习、专注。好的学习习惯的表现是多方面的。
2、指导学生阅读教材第二目第二个◎第一个◆第一个◇的内容，并对照表中的行为，想一想，自己做得如何？
小结：预习、听课和复习是同学们在校学习过程的主要环节，养成良好的预习、听课和复习习惯，有利于提高学习效率。要做好预习、听课、复习这三个环节，落实到具体行动上，我们该怎样呢？
3、学生相互交流并完成教材第二目第二个◎第一个◆第二个◇表格的填写。
小结：除了要养成良好的预习、听课和复习习惯，你认为好的学习习惯还有哪些具体表现？
4、学生填写教材第二目第二个◎第一个◆第三个◇的问题。
你认为好的学习习惯还有哪些具体表现？
提示：①完成指定的学习任务后，才去做其他的事情；
②把听课笔记妥善整理并认真保存；
③在学习中遇到困难时，主动提出来跟老师和同学讨论；
④制定明确的学习计划表；
⑤在学习时全神贯注，不做与学习无关的其他事情；
⑥善于运用书本知识解决实际生活中的问题。
5、这些都是好的学习习惯的体现。请同学们想一想，在这些好的学习习惯中，你做到了哪些呢？你打算如何进一步完善自己的学习习惯呢？
三、本课小结：有人曾经说过，播种一种思想，就会收获一种行为；播种一种行为，就会收获一种习惯；播种一种习惯，就会收获一种性格；播种一种性格，就会收获一种人生。对于学习生活而言，正确的学习观念和良好的学习习惯是至关重要的，通过今天的学习，相信同学们对此有了进一步的认识。老师希望大家在今后的学习过程中，能自觉树立正确的学习观念，培养良好的学习习惯，在学业上争取更大的进步！
第四课时 做好升学和职业选择的心理准备
教学目标：
1、做好升学和职业选择的心理准备，初步树立正确的职业观和终身学习的观念；
2、提高学生的自我选择能力；
3、了解有关填报升学志愿和职业选择方面的基本常识；
教学重难点：
引导学生做好升学和职业选择的心理准备，初步树立正确的职业观。
教学过程：
一、导入：从我们步入九年级，成为毕业班学生的那天起，可以许多同学都有了对自己未来的初步设想。当你在规划初中毕业后的人生道路时，难免会听到一些来自周围的声音和来自内心的呼唤，它们有时会成为我们迈向人生目标的激励，有时会成为我们找寻梦想的绊脚石。如：
外来的声音——父母希望我升入普通高中；做体面的工作，有更高的社会地位；
内心的呼唤——我想读职业技术学校；我想当一名篮球运动员；
提问：你能分辨出这些声音分别代表着什么吗？
明确：其实这些声音代表了我们面临的两种选择：升学和就业。
引入课题：那么，当这些声音有冲突的时候，你该怎么办？你该作出怎样的决定？这就是我们今天要学习和探讨的内容《做好升学和职业选择的心理准备》。
二、新课讲解
（一）做好升学的心理准备
1、选择适合自己的学校
提问：①升学既包括了上普通高中，也包括上普通职业学校和中等专业学校。请同学思想，你们认为升学都有哪些好处呢？ 学生交流：为今后进入高等院校继续深造找好基础；学习知识，不断提高自己的文化修养和素质；可以通过学习，掌握一门专业技术或技能；获得较高的学历；增强自己在未来社会中的竞争力；
小结：积极争取升学，多读书，有利于丰富自己的知识，实现自己的理想。但是需要提醒同学们的是，假如能够升学，一定要注意填好升学志愿，选择适合自己的学校。
②材料例举：
小华是九年级学生。他成绩很一般，但擅长绘画，多次在国际比赛中获奖。在填报升学志愿时，爸爸妈妈的意见发生了严重的分歧：爸爸主张填报一所重点高中，在这所学校里，同学的学习基础很好，彼此之间竞争非常激烈；而妈妈主张填报一所普通中学，这所学校以培养学生的艺术才能见长。
提问：假如你是小华，你会作出怎样的选择？说说你的理由。
在升学选择学校时，要综合考虑多方面的因素，如：个人的学习基础；兴趣爱好；理想追求；家长意见；各方建议；招生信息；第一志愿的选择；各志愿的梯度等。只有全面考虑，才能作出最佳的选择。
③教师指导学生阅读教材第三目第二个◎第一个◆的内容。
④另外，选择合适的学校，还要对备选学校的具体情况有所了解，在可能的情况下进行实地考察。想一想，你在选择学校时，需要了解学校的哪些情况呢？
明确：招生要求；生源状况；学习条件；生活条件；管理水平；师资力量；其他
⑤教师过渡：在升学时，除了选择适合自己的学校之外，如果填报中等专业学校或职业高中，还要学会合理选择专业。
2、选择适合自己的专业
A、教师导入：在选择专业时，一方面要注意搜集有关的专业信息，另一方面要了解自己的专业兴趣和特长。心理学家认为，“一个人对某一专业乃至将要从事的某种职业是否有浓厚的兴趣，对于他的学习活动和职业生涯有着相当重要的作用。当你对这个专业、这种职业产生了浓厚兴趣的时候，即使在常人看来它很枯燥、很单调，你也会感到丰富多彩、趣味无穷，这正是兴趣这种心理特征的作用。”
B、通过简单的测试来帮助同学们了解自己的专业兴趣和特长：
①你对拆散和组装某种机械装置非常感兴趣。（）
②你喜欢自己动手解决生活中的一些不便，如门锁坏了、衣服要修等。（）
③在学校里，你最喜欢上实验课。（）
④研究某种产品的构造原理是你的一个爱好。（）
⑤你对抽象事物的感悟力很强。（）
⑥对小说等文艺类书籍之外的书你看得很多。（）
⑦你会把自己的房间设计得很简洁而有艺术氛围。（）
⑧你关心和喜爱影视、音乐、美术、文艺小说等方面的东西，自己也尝试创作。（）
⑨在审美方面同学们以你为标准，常让你做最后的评价。（）
⑩你非常愿意参加社会活动，如捐助、街头义务咨询筹划活动。（）
⑾和你常交往的朋友不少于五个，你会主动联络他们。（）
⑿你总会给初识的人留下良好的印象。（）
⒀如果你有些钱，你会去炒股或作某种投资，你自信有这方面的能力。（）
⒁在别人和你讲一个听上去很正确的道理时，你会换角度想，并能找出其中漏洞。（）
⒂善于算帐，对于一般的数学方面的智力题，你能很快找到答案。（）
⒃你乐意重复别人做过的事情而不愿自己费脑筋去摸索着干一件事。（）
⒄你很有耐心去做一些琐碎事。（）
⒅工作上发生的大事，你相信会有能力比你强的人去做，和自己没大关系。（）说明：以上每三题为一组，都代表着一种性格类型的人，因而相应适合的择学倾向也不同。
1-3题答“是”的人是“现实型”。这类人注重实际得益，但缺乏洞察力。适合有一定技巧的工作，如机械、电工等。宜选择职校的家电维修等操作性强的专业。
4-6题答“是”的人是“研究型”。这类人重分析，擅长创造钻研型工作，如项目研究，科学实验，适合到和高科技有关有单位。应该到大学深造，加强理论基础，尤其在理式科方面。
7-9题答“是”的人是“艺术型”。这类人重情绪，追求自由的环境，适合与文学艺术直接有关的工作，如作家、新闻工作者或教师。你可选择艺术学校或师范院校的专业。
10-12题答“是”的人是“社会型”。此类人善于社交，乐于助人，适合从事医疗、教育或服务性行业。除了医科类的大学，还可考虑美容、服装等专业。
13-15题答“是”的人是“企业型”。此类人有冒险精神和判断能力，擅长从事直接获得经济效益的工作。最好读大学，打好扎实的经济学底子，方可成大器。
16-18题答“是”的人是“常夫型”的人。此类人易自我抑制，在规矩中生活，因此适合从事稳定、简单但刻板的工作。如文秘、财务会计等工作。你适合读职校的文秘、图书管理等专业。
提示：同学们的选择也可能是交叉的，也就是你的性格可能兼备多种特点，这样适合你的学业类型就会更多，择学上也就有更多的选择方向。
C、小结：我们尊重每一个同学的选择。但是，需要提醒大家的是：无论是选择学校还是选择专业，都是人生的一次重要选择。因此，有作出选择之前，我们一定要弄清自己的真实需要，对自己各方面的情况作出客观评价；同时注意多方面搜集信息，学会辨别、筛选信息；还要考虑目标的重要性以及实现的可能性；等等。只有这样，才能最终作出适合自己的最佳选择。
D、过渡：由于种种原因，不可能所有的初中生最终都能升入高中学习，其中一部分同学可能会在初中毕业后直接就业。能升学，使自己在学业上得到进一步的提高，这固然很好；不能升学，选择直接就业也未必就是一件坏事，因此，我们还需要做好职业选择的心理准备。
（二）做好职业选择的准备
1、树立正确的职业观
A、导入：既然要就业，这就涉及了一个职业选择的问题，那么，我们该如何正确看待不同的社会职业呢？
B、指导学生阅读教材第三目第一个◎第二个◆“谭小明的故事”。
谈谈你对“条条大路通罗马，在平凡的岗位上也能做出一番成绩”这句话的理解。
明确：它告诉我们，只要踏踏实实、勤奋努力，在平凡的岗位上也一样能作出一番成绩，干出一番事业。
C、指导学生阅读教材第三目第三个◎第一个◆“情景一”“情景二”的内容。
你从中受到什么启示？
明确：上述两个事例告诉我们：第一，无论是环卫工人还是汽车调整工，每一种社会职业都有它存在的必要，缺一不可，它们只是社会分工的不同，并无高低贵贱之分。第二，“三百六十行，行行出状元”，无论从事什么社会职业，只要肯钻研，就一定能干出一番成绩来。
D、教师过渡：当然，在正确看待不同的社会职业的同时，我们还应结合自己的兴趣特长、性格特点来选择最适合自己的职业。
2、如何进行职业选择
A、材料阅读：据有关专家研究表明，如果一个人对某种工作有兴趣，他能发挥其全部才能的80%~90%，并且能长时间保持高效率而不知疲倦。相反，如果他对某种工作没有兴趣，则只能发挥全部才能的20%~30%，还容易筋疲力尽。古今中外许多著名的科学家、文学家、艺术家等，都是在强烈的兴趣驱动下取得学业和事业的成功的。比如达尔文，起初因为对所学的医学、数学、神学缺乏兴趣，曾被降到“慢班”学习，但他对打猎、搜集标本等却兴趣盎然，以致后来成为著名的生物学家。①提问：看了这段材料，你从中受到什么启示？
明确：在选择职业时应充分考虑自己的兴趣、爱好与特长。
②小结：一方面，职业兴趣可以调动人身心的全部积极性，使人以敏锐的观察力、高度集中的注意力和丰富的想像力投入工作，许多职业成功者的事例都表明，兴趣是成功者的重要保证。但另一方面，职业是在不断变化发展着的，而且职业的种类是多种多样的，过分强调自己对某一职业的兴趣和偏爱容易使自己的选择过于狭隘，从而丧失许许多多发展机会。因此，个人还要主动适应社会的需求，在各个方面不断完善自己，才能使自己在社会上立足、生存和得到发展。
B、阅读材料：百年前的美国加州曾出现一股淘金热，一个叫亚默尔的农民也去碰碰运气。矿区气候干燥，水源奇缺，成千上万名淘金者个个口渴难忍，有人抱怨说：“要是有一杯水喝，我愿意给他一个金币。”说了牢骚话的人仍然口干舌燥地去找金矿，而听了牢骚话的亚默尔却灵机一动，打消了找金矿的想法而开始四处寻找水源。他不但找到了水源，还制作了一个过滤装置，把水变成了可以饮用的水，成了一个专门卖水的人。有人淘到了金，可更多的人一无所获，但他们都要用淘来的金、带来的钱向亚默尔换水喝，让亚默尔大大发发了一笔财。
①提问：亚默尔为什么能获得成功？
明确：亚默尔的成功在于，他适应了社会的需要，不断调整了自己的职业方向。
②小结：同学们，今后的社会是人才和职业互相选择的社会，我们在选择职业的同时，职业也在选择我们。因此，在现阶段，我们既要打好德、智、体、美、劳各方面的基础，为未来获得职业成功做好全面准备，又要树立正确的职业观，做好选择职业的心理准备。
C、过渡：在现代社会，无论选择什么职业，都不可忽视继续学习。
3、树立终身学习的观念
A、学生思考并讨论教材第三目第三个◎第二个◆的两个问题。
①有人认为现在只要找到一份满意的工作，就可以高枕无忧，不必再学习了。这种看法对不对？说说理由。
明确：随着科学的进步，知识的增多，技术的更新，社会的生产和生活不断发生变化。人们当初在学校学习的知识和技能已远远适应不了社会的发展，我们必须根据具体情况不断学习，才能满足时代发展的要求。
②对于现在提倡的“终身学习”，你是怎样理解的？
明确：在当今社会，终身学习逐渐成为一种生活方式。终身学习，能使我们克服工作中的困难，解决工作中的新问题，满足我们生存和发展需要；能使我们得到更大的发展空间，更好发实现自身价值；还能充实我们的精神生活，不断提高生活品质。因此，终身学习既是个人可持续发展的要求，也是社会发展的必然要求。
三、总结本课：初中毕业在即，我们将面临人生中一次重要的选择：升学？就业？我们将在选择中通往不同的道路。让我们变学习压力为学习动力，从容做好选择的准备。
第二篇：《正确面对学习压力与考试焦虑》教学设计
《正确面对学习压力与考试焦虑》教学设计
南道巷中学
闫利静
【导入新课】
【情景导入】请学生欣赏第15届多哈亚运会2张乒乓球女单决赛图片及女单冠军郭跃回答记者发问的文字说明。
【问题】郭跃身为运动员，面对比赛没有被压力束缚住，夺取了冠军。我们在座的同学目前最主要的任务是什么？——学习（生答）那么我们能不能被学习生活中的种种压力束缚住呢？（生答）我们应该——（导入新课）
【多媒体显示】
二、正确面对学习压力
（一）学习压力新思维 教学过程
【多媒体显示】 【问题】
1、在学习、生活中，你有过压力吗？
2、你还遇到过其他的什么情况呢？在这些情况下你有什么反应？ 【多媒体显示】面对学习生活中的各种情况的反应。
【小结】：学习生活中总会有压力，感受到压力是正常的，出现生理、心理反应也是正常的。
【多媒体显示】
1、学习生活总会有压力 下面让我们来全面认识学习压力。【多媒体显示】
2、全面认识学习压力
【课堂讨论】：面对即将到来的升学考试，小晨、小晔、小玉的反应各不相同。【问题】
1、面对考试压力，三人各持什么态度？
2、不同的态度会对考试产生什么影响？（学生回答）【多媒体显示】
积极影响 学习压力的影响
消极影响
【小结】：学习需要适度压力 【多媒体显示】
【问题】
1、在生活中，同学们发现了哪些面对压力表现得更好的事例？
2、分析有的同学学习轻松，有的同学看电视、打游戏，轻松自如，一到上课却觉得是负担的原因？（学生回答）
【小结】：压力并不完全是坏事，在有些时候，反而使我们表现得更积极，但是在压力过大时，我们就要考虑如何减压，以达到较好的学习效率。
【多媒体显示】
3、缓解学习压力的方法 【多媒体显示】
比一比：缓解压力看谁方法多又好（学生回答）【结论】：缓解学习压力的有效方法：
明确学习意义
培养学习兴趣
化压力为动力
【过度语】我们所感受到的学习压力，常常与考试联系在一起，面对考试我们的态度应该怎样比较好呢？——从容、坦然（学生回答）【多媒体显示】
（二）从容面对考试 教学过程 【多媒体显示】
【讨论分析】：小海面对考试消极表现的故事
【问题】
1、小海是否面临过大的压力？
2、压力来自哪里？
3、对学习成绩有何影响？（学生回答）
【小结】：当我们面对考试的各种压力时，没有正确处理好就容易陷入考试焦虑。
【多媒体显示】
外因
1、形成考试焦虑的原因 内因
相关链接：产生焦虑的有关因素 对考试焦虑的客观评价。【问题情景】
几起悲剧案例。【讨论】：造成悲剧的原因的什么？（学生回答）
【小结】：青春是美好的，同学们要珍惜青春，珍爱生命，当面对考试压力出现过度焦虑心理时，一定要选择如何克服，而不是放弃生命。
【多媒体显示】
2、克服过度考试焦虑的方法 【讨论】：如何看待考试？
（学生回答不同的人对考试的不同看法）
【小结】：考试是对学习效果进行检测的手段，可找出我们的优势与不足，但考试具有偶然性和局限性，一次考试并不能得出对学业的完整评价，更不应决定一个人的命运，要以平常心对待考试。【多媒体显示】
（1）要树立正确的考试观念
【过渡语】如果同学们对考试的结果期望过高，远远超过自己的实际能力也容易产生过度焦虑，因此下面我们来做一下自我评价。【多媒体显示】
自我评价：现实水平______________
学习目标______________
家人期望______________
【小结】：当期望值过高时，要进行适当调整，减轻心理负担，使自己水平得以正常发挥。【多媒体显示】
（2）要实事求是调整自我期望 教学过程 【过渡语】考试不仅检验我们的知识能力水平，也考验我们的其他素质，如果因实力不够，承受不住考试压力，也容易产生过度焦虑，因此要增强实力。【多媒体显示】
讨论：如何增强自身实力？（学生回答）【多媒体显示】（3）要增强自身实力
【小结】：相信通过以上几方面的努力，同学们一定能够从容面对考试。
【多媒体显示】
课堂回顾：本节课总体知识结构。课堂反馈：
【问题】：
1、这节课你收获了什么？
2、给正在经受学习压力考验的同龄人一句鼓励祝福的话吧？
在《歌声与微笑》的歌曲声中寄语同学。【多媒体显示】
【结束语】
面对即将到来的升学考试，你有多大的信心，就能够获得多大的成功！有时，害怕考试的心理比考试件事本身更容易击败自己！千万不要让自己击败自己！理智面对学习压力，带上歌声，带上微笑，踏上征途，祝同学们取得成功。
第三篇：九年级思品教案(陕教版) 第1-9课知识要点
九年级思想品德知识要点（1-9课）
第一课、1、为什么（如何理解）人生难免遇到挫折，遭遇挫折，身处逆境？P2
2、人生将可能遇到哪些挫折？分别从家庭、学校、社会生活等方面举例说明。
3、导致挫折的原因有哪些？举例说明。（P4）
4、如何理解“挫折是一把双刃剑”（挫折的两面性。）P4
5、我们应如何战胜困难和挫折（或：为什么说努力培养和保持良好的个性心理品质，是战胜困难和挫折，在逆境中自强不息的重要保证？）？P5-P6
6、战胜挫折，加强自我锻炼的基本要求是什么？遵循的一般原则又是什么？P5-6
7、什么是意志？什么是意志品质？如何磨砺意志？P6-7
8、什么是生活态度？良好的生活态度有什么重要作用？（P7）举例说明生活态度的两种类型？
第二课、1、我们如何辩证地看待学习压力？P12
2、导致学习压力过大的原因是什么？分别举例说明？P13
3、正视学习压力，如何将学习压力转换成学习动力？ P14
4、导致考试焦虑的原因有哪些？（P14）自我调控过度考试焦虑的方法有哪些？
其中主要的是哪种？P16
5、过度考试焦虑是一种消极情绪，采用科学的自我调控方法，可以减轻或消除过度考试焦虑，什么是自信训练法？P15
6、树立正确学习观念的重要性是什么？P16有什么方法？P17
7、良好的学习习惯的具体内容是什么？其中学生在校学习班过程中的主要环节有哪些？P17
8、良好的学习习惯的重要性是什么？举例说明。P18
9、到了九年级，我们应该做好什么心理准备？如何认识升学、职业选择？（P19）
10、学生填报志愿应考虑哪些因素？选择学校时，需要了解学校的哪些情况？选择专业时应该注意什么？P20
11、有人认为现在只要找到一份满意的工作，就可以高枕无忧，不必再学习了。这种看法对不对？说说理由。P22 答案：随着科学的进步，知识的增多，技术的更新，社会的生产和生活不断发生变化。人们当初在学校学习的知识和技能已远远适应不了社会的发展，我们必须根据具体情况不断学习，才能满足时代发展的要求。
12、对于现在提倡的“终身学习”，你是怎样理解的？P22 答案：在当今社会，终身学习逐渐成为一种生活方式。终身学习，能使我们克服工作中的困难，解决工作中的新问题，满足我们生存和发展需要；能使我们得到更大的发展空间，更好地实现自身价值；还能充实我们的精神生活，不断提高生活品质。因此，终身学习既是个人可持续发展的要求，也是社会发展的必然要求。第三课、1、行为与后果的关系是什么？举正反两方面的例子进行说明。P24
2、对个人的行为有什么要求？P25
3、如何才能做到对自己的行为负责？P26-27
4、人们的行为底线是什么？违法行为包括哪几类？P29
5、什么是违法？什么是一般违法？什么是犯罪？举例说明。P29
6、犯罪的三大基本特征是什么？P29
7、一般违法与犯罪的关系是什么？这启示我们什么？P29
8、避免违法犯罪的重要条件是什么？如何达到这一目的？P30 第四课、1、怎样才能成为真正大写的“人”？P35
2、我们应如何对待自己的生命？P36
3、为什么要善待自己的生命？P37 答案：第一，人的生命只有一次，具有惟一性、短暂性和不可重复性，因此，人最宝贵的东西是生命，无论是自己的生命还是他人的生命，我们都应好好珍惜对待；第二，生命是一个人存在和发展的前提，也是提高一个人生存质量的基础，没有了生命，人的一切都将不存在。第三，一个人对生命的态度，对自我生命的意识和珍视他人生命的情感，是衡量一个人的文明程度和重要标志，也是衡量一个社会文明程度的重要内容。
4、对同学们来讲，生活中应如何善待自己的生命。请结合身边的事例来说明？P37 提示：可从在学校、家里、社会等几个方面来梳理善待生命的具体举措。
答案：珍惜爱护生命，首先，应学会依法保护自己的健康权。其次，必须增强自我保护意识，掌握一些自我保护常识，提高自我保护能力，避免意外和危险的发生，无论遇到怎样的危机和挫折，都不能轻易放弃生存的希望。再次，爱护、尊重他人的生命。当他人生命遭遇困境需要帮助时，应尽自己所能伸出援助之手。
5、生命的价值（人生的意义）是什么？P37
6、生命的价值的表现是什么？生命的美好的表现又是什么？P37-38
7、如何理解“从日常点滴做起，处处是创造生命价值之地，天天是创造生命价值之时，人人是创造生命价值之人”？（或：如何看待实现人生的意义？）P38-39 答案：不管在什么年代，不管在什么岗位上，不管是什么人，不管做的是大事还是小事，都可以创造生命价值，实现人生意义。„„
8、如何实现生命的意义？（或：实现生命的意义的基本方法？）P40-41 第五课、1、为什么说爱就在你我的身边？P45-45
2、为什么说爱，是一种伟大的精神力量？（或：为什么说人与人之间的互相关心和爱护是人们克服困难、战胜困难的有效力量？）P46-47
3、如何理解爱是双向的、互动的，爱和被爱相辅相成？P47
4、有人说：“一个人只知道被爱而不知道爱人的人，是不懂得爱的人。”结合生活中的事例，谈谈你的看法？
答案：人活在世界上，最重要的不是被爱，而是要懂得去爱别人，如果不懂得爱人，又如何能被人所爱呢？爱就当是双向的、互动的，这样的爱才能得以扩展，这样才能有更多的爱，才会有更多的人与人之间的理解和体谅，因此，有享受被爱的同时，我们也要向他人和社会奉献自己的爱心。
5、如何将爱心化作行动，奏响爱的和弦？P48-49
6、社会公益活动包括哪些方面？P49
7、爱是无私的奉献，社会公益活动体现了人们对他人和社会的爱心，为什么？P49-50
8、怎样理解“有爱心的人会自觉服务于人民，服务于社会，服务于人类”？P50-51 第六课、1、什么是责任？P57
2、为什么说每一个社会成员，都因担任不同的社会角色而必然负有相应的责任？P57-58
3、社会中的每一个成员都要承担责任，这种责任产生于社会关系之中的相互承诺，表现在社会生活的方方面面。它们分别来自哪些方面？P58-59
4、履行责任对自己、他人和社会有许多可能的积极意义，这些积极意义表现在哪些方面？P60
5、有人说“一个人不承担自己应尽的责任，是背离了做人的基本要求。”谈谈你对此的理解？P61 答案：做人的基本要求就是要有责任感，缺乏责任意识，就是背离了做人的基本要求。
6、通过学习，我们懂得了不承担责任总会造成一定的后果。试加以归纳会有哪些后果？ 答案：不承担责任总会造成一定的后果。从整个社会来说，不承担责任会导致效率低下，人与人之间缺乏必要的信任，增加社会成本，影响社会的进步；同时还会给自己带来不利影响，如得不到他人的信任、会受到别人的谴责，甚至会受到法律的惩罚等。P61
7、如何理解承担责任中付出与回报的关系？P61
8、履行责任的回报主要有哪些？履行责任的付出主要有哪些？P62 9社会的稳定和发展，需要每个人在人生各阶段按角色的要求承担起相应的责任，负责是一种人生态度，也是个人道德修养的基本要求。负责的基本内容包括哪些方面？P62
10、我们应如何做一个负责任的公民？P62-65
11、在相互冲突的责任之间进行选择时，应着重考虑的主要因素有哪些？P64
12、作为青少年，我们应该承担哪些责任？履行责任对个人有哪些重要性？P65 第七课、1、社会是一个共同生活的大系统，良好的社会应该是一个好的持久稳定的合作体系，为什么？P69-70
2、公平合作要求人们在合作中合理地分配利益与责任，那么，究竟应该如何分配呢？请同学们从权利与义务关系的角度分析公平合作中利益与责任之间的关系。P71 答案：一旦合作关系确立，合作参与者就有义务承担相应的责任，也有权利分得相应的利益。权利和义务是对等的，公民所尽义务越多，他所享有的权利也就越充分。因此，合作参与者必然要求利益与责任对等，即参与社会合作的每一个人承担着他应承担的责任，得到他应得的利益。如果一个人承担着少于应承担的责任，或者取得了多于应得到的利益，人们就会认为这不公平。
3、公平合作对个人和社会有什么作用？P71-73
4、社会生活的方方面面都需要合作，都需要公平。维护和实现社会公平，是社会主义国家的责任，你是怎样看待的呢？P74
5、我们国家为什么要制定这一系列法律、法规和制度，来维护和保障社会公平？P74 答案：这此法律、法规和制度，明确了每个人应承担的责任，保障了每个人应得到利益，为生活中社会中的每个人提供了平等的权利和机会。可见，国家是通过制定相应的法律、法规和制度来维护和保障社会公平的。
6、国家积极采取措施，解决促进社会整体公平发展有什么意义？
答案：国家从规范个人收入分配秩序、认真解决低收入群众的住房、医疗和农村、农村贫困家庭、城市低收入家庭的子女就学困难等问题，维护了个人生存和发展的权利„„ 这些措施在一定程度上化解了社会矛盾，消除了社会不稳定因素，促进了社会整体公平发展。
7、我们应如何树立公平合作意识？P75
8、对于公平合作，你的态度和建议是怎样的？P75 请你举一个具体的事例，说明在社会公共生活中，怎样进行公平合作？
答案：现代社人所讲的公平是利益与责任的对等，我们不承担自己应承担的责任是对他人的不公平，我们不争取自己应获得的利益是对自己的不公平。因此，我们每个人都应该自觉遵守社会规则，主动承担起自己应尽的社会责任，保证他人利益得以实现的同时，获得自己应得的利益。有社会公共生活中，维护社会公平要靠社会每一个成员的共同努力，为此，我们要注意从小培养公平合作意识。
9、公平的实现是需要条件的，为什么？（或如何看待社会上的不公平现象？）P75 第八课、1、为什么说正义是人间辟邪镇恶的宝剑，正义感是人类的高贵品质？P79
2、什么是正义的行为？什么是非正义的行为？P80
3、为什么说社会需要正义，不仅需要人们有正义的情感和行为，还需要正义的制度？P81-82
4、中国特色的社会保障制度包括哪些方面？P81
5、社会主义和谐社会的特征是什么？P82
6、正义制度是建立在广大社会成员共同利益的基本上的，是社会良性运行的基本条件。制度的正义包括哪些？分配的正义、矫正的正义、程序的正义的要求分别是什么？P82
7、正义的基本要求有哪些？P83-84
8、如何做一个有正义感的人？P83-84
9、做一个有正义感的人，不仅要了解正义的基本要求，在日常生活中遵守社会制度规则和程序，还应该注意哪些方面？
答案：①当非正义的事情发生在自己身上时，一个有正义感的人会采用合理合法的方式去斗争。
②当非正义的事情发生在别人身上，一个有正义感的人会见义勇为，伸张正义。③我们既要维护自己和他人的正义，也要维护集体的正义，更要维护国家、民族的正义。第九课、1、依法治国的基本要求是什么？P91
2、什么叫有法必依？有法必依的要求是什么？P91
3、什么叫执法必严？执法必严的要求是什么？P92
4、什么叫违法必究？违法必究的要求是什么？P93-94
5、制约公共权力的三把锁是什么？P94
6、为什么说实行依法治国，保证法律有效实施和司法公正，需要加强监督机制？P94
7、什么是反映民情、伸张正义、维护法治的重要监督形式？P95
8、发现国家机关和国家工作人员的违法行为，可向有关国家机关提出申诉、控告或者检举。最常用的方式是什么？P96
9、程序制约主要体现在哪些方面？P97
10、领导干部任前公示程序对改进干部选拔任用工作具有哪些作用？P98
11、行使监督权得需要掌握哪些有效的方法？P100
第四篇：思品第十一课《机遇与挑战》教案(陕教版九年级)
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杂的世界，从而引出本课
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平的热爱之情，培养学生高度的社会责任感和历史使命感。
点睛之笔
通过本课学习，使学生认识到和平与发展是当今时代的主题，知道国家发展面临的机遇与挑战需要我们增强忧患意识；促进世界和平与发展需要我们树立全球意识。教学重难点及其分析
（一）当今世界的主题——和平与发展是本课的教学重点和难点。
了解当今世界发展趋势，尤其是当今世界的主题——和平与发展，是本课课标内容，也是把握当今时代主流旋律的重点，能够帮助学生更加准确和全面地了解当今的世界面貌和经济政治格局的未来走势。和平与发展问题关系人类的命运和前途，但解决这两个问题的形势又十分严峻；和平与发展问题又相互交织，充满了复杂性，对该年龄阶段的大多数学生来说，日常对国际和平发展的关注和经验积累都很有限，对此类复杂问题普遍缺乏分析，加之自身的分析能力也较弱，因而这也是教学中的难点。在教学中应对和平问题、发展问题，以及和平与发展的关系分层次进行分析，尽可能多地运用直观，同时又具说服力的图片、数据资料辅助教学，使学生对问题产生强烈的共鸣，并感到和平与发展与我们每一个人休戚相关，激发学生的责任感和使命感，自觉维护世界和平，积极促进我们国家的发展来促进世界的和平与发展事业。
（二）我国面临的机遇与挑战也是本课的教学重点和难点。
知道我国面临的机遇与挑战同样也是本课课标的内容，是教学重点。这一教学内容有助于学生深刻和客观了解国情和我国发展面临的复杂国际和国内环境，进一步培养学生的忧患意识和责任感。但我国发展所面临的国际和国内环境，其中的机遇和挑战本身就是极为复杂的，这对于该年龄阶段的学生来说，在理解、分析和综合掌握上都存在着较大的能力差距，因而这就成了教学难点。在教学中需要为学生学习设置生动、直观的教学情景、提供客观而又较丰富的教学资源。同时，更需要对机遇、挑战分别进行由浅入深地逐层分析，对机遇与挑战并存的矛盾复杂性进行辩证分析，形成师生对问题的客观和较深刻地认识，既提高学生的认知水平和能力，又在教学中积极培养学生的忧患意识、对国家和社会责任感与使命感。教学设计建议
建议用四课时完成本课。
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政治多极化等世界发展总特征。
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人学习、工作和生活的必不可少的一部分。而了解国际新闻不仅能开拓我们的视野，增长见识，它也体现了我们作为地球一员的责任感。像今天我们虽是坐在这儿，但新闻却让我们感受到世界跳动的脉搏。希望同学们都能培养和保持自己的这一良好习惯，不仅要懂得感受世界的脉搏，还要学会在世界跳动的脉搏声中探寻世界的主旋律。这也是我们今天开始学习的新课内容。
引入本课课题：当今世界的主旋律（上）
展开
一 科技浪潮
提问：1.“近50年来，对世界改变最大的是什么？”
明确：从近50年人类的发展历程来看，我们不可能不谈到有一样东西对世界的改变，且它的力量是如此强大，那就是——科技，科技对世界和我们生活的改变可谓——翻天覆地、日新月异。尤其是20世纪90年代以来，以信息技术、生活技术、能源技术和纳米技术为代表的科技进步，将人类带入了“知识经济”时代。
2.教师请学生阅读教材
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济增长的贡献率不足30%。纵横向的发展数据对比表明，知识对世界经济增长贡献率将进一步提高。
5.教师指导学生完成教材
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化转化的过程。
提问：（1）同学们能不能简单分析一下国际格局由战后的美苏对峙转向多极化趋势的主要原因？
明确：国际格局向多极化转化的主要原因有：A、苏联的解体；B、世界出现了多个力量中化：除美国外，欧盟、日本、俄罗斯、——最专业的中小学教学资源共享平台
3.了解和平与发展问题的关系
教学重难点：和平共处五项原则与发展问题及其相互关系 知识要点
★当今世界两大主题
1.主题：和平与发展
2.两者的关系：和平与发展相辅相成。世界和平是各国共同发展的前提条件，各国的共同发展，特别是发展中国家的经济发展是维护世界和平的重要基础。
3.维护世界和平与促进经济社会发展，是各国人民的共同问题，也是不可阻挡的历史潮流。
教学方法及媒体准备
教学过程
导入
同学们，当代人类共同面临着许多重大问题，如和平与发展的问题，经济发展与人口、资源、环境问题，人与自然关系的问题（如自然灾害与人类家园、全球共同抗击禽流感等）。这些问题在时刻提醒着人类去反思人类曾经做过和正在做的所有行为，已经成为了当代人类需要共同面对的系列重大课题。而且，其中任何一个课题都异常艰巨，当然也没有一个国家和一个人可以做到置身事外，它们相互交织并都关系到人类的未来，世界的和平与发展。今天，我们就要立足人类共同面临的世界现状，来着重了解对人类的生存和发展具有决定影响的两大问题，也是当今时代感的两大主题——和平与发展。
引入本课课题：当今世界主旋律（下）
展开
一 直面当今时代主题
学生阅读教材
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2.在新千年的
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教师介绍有关世界和平日的小知识
（5）教师过渡：记住9月21日——世界和平日，实际上更意味着我们每一个国 家、每一个人都不得应当雇自己的责任——促进世界的和平，促进世界各国的和平公正的环境中共同发展。下面我们一起来关注世界的发展。
2.教师请学生阅读教材
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和平与发展是当今时代的主题，而和平与发展问题又相互交 织在一起，共同决定着对世界的未来，人类的命运。在新的世纪，和平与发展问题呈现出了新的特点，人类面临着新的挑战。正像胡锦涛主席在《努力建设持久和平、共同繁荣的和谐世界》的重要讲话中所指出的——“在人类漫长的发展史上，各国人民的命运从未像今天这样紧密相连、休戚与共。共同的目标把我们联结在一起，共同的挑战需要我们团结在一起。让我们携手合作，共同为建设一个持久和平、共同繁荣的和谐世界而努力！”
附：板书设计
当今世界的主旋律（下）
一、直面当今时代的主题
二、和平与发展相辅相成教学反思
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教学过程
导入
“世界舞台上的中国”
我们从电视、报刊等新闻媒体中常常可以了解到中国在世界舞台上的地位和发挥的作用，它展现了我们的祖国正在世界的东方和平崛起，自信地在世界舞台上扮演着越来越重要的角色，为世界的和平和发展做出积极的、更大的贡献。
展开
一 和平崛起
指导学生阅读教材
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一举一动也越来越受到限制国际社会的关注，在国际关系和处理一系列重大的国际问题中中国的“曝光率”越来越高、责任越来地下茎重、作用越来越大的。已融入国际体系的中国给世人留下的是负责任大国的印象，中国人民正在坚定地走和平发展的道路。
二 负责任的大国
教师请学生阅读教材
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太地区和世界经济增长的重要推动力量。维护世界和平，促进共同发展，已成为中国的价值取向。这都表明了中国政府和中国人民走和平发展道路的决心是坚定不移的。
5.教师过渡：随着中国经济实力增强和国际地位提升，中华文化的魅力也为越来越多的人所认识和向往，历史悠久、丰富多彩的中华文化已成为世界多元文化中绚丽的奇葩。
三 中国文化热海外
1.导语：文化，是人类彼此增进了解的最好媒介。开放、包容、歉收并蓄，是中华文明的重要特点。中国不断加强与各种文明之间的交流与对话，促进不同文明相互包容。近年来，中国与有关国家合作举办的各种形式的“文化周”、“文化行”、“文化节”、“文化年”等活动，促进了中国人民与有关国家人民之间的交流与了解，为不同文明之间的平等对话开辟了新的形式。
2.提问：（1）同学们能不能说一说你所知道的“中国文化节”、“文化年”？
明确：2005年9月，历时近两年的中法文化年活动圆满结束，共举办了700多个项目的活动，涵盖政治、经济、文学、艺术、教育、科技等诸多领域，几乎覆盖了法国全境，涉及中国26个省市；2005年10月，我国在美国的最高艺术殿堂——肯尼迪表演艺术中心，举办了为期一个月的“中国文化节”，这是有史以来在美国进行的最重要的中国艺术展演；2005年10月，在中荷两国政府的支持下，以享誉世界的阿姆斯特丹音乐厅为首的30家荷兰文化机构，联合举办了为期一个月的“中国文化节”„„
2.除了政府间文化交流如火如荼外，民间的文化“走出去”也是方兴未艾。同学们如何看待中国文化热海外？
明确：中国经济社会的发展吸引了越来越多的国家和他们的人民，他们都希望更多地了不起中国，了解中国人，了解中国的文化；同时，中国也希望能让世界上其他国家和他们的人民更多、更真实地了解中国，增进彼此的友谊。
3.指导学生阅读教材
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误解，沟通了感情，也为相互间政治、经济等方面的合作铺平了道路。
小结
实现和平发展，是中国人民的真诚愿望和不懈追求。中国人民正努力把自己的国家建设成富强、民主、文明、和谐的现代化强国，并以自身的发展不断对人类进步事业做出新的、更大的贡献。中国的发展离不开世界，同样，世界的繁荣需要中国。中国坚持实行互利互惠的对外开放战略，积极实践与各国的互利共赢和共同发展。一个负责任的大国，意味着一个负责任的政府，以及众多负责任的社会团体和亿万负责任、有爱心的国民。中国坚持和平、发展、合作的政策主张，坚持独立自主的和平共处五项原则外交政策，本着民主、和睦、公正、包容的精神，发挥建设性作用，努力同各国一道实践建立和谐世界的崇高目标。在经济全球化趋势深入发展的今天，中国更加意识到不同文明之间交流与对话的重要意义，既积极走向世界，让世界了解中国，也努力吸收、借鉴其他文明的有益成果。在加强不同文明的对话和交流中，努力消除相互的疑虑和隔阂，维护文明的多样性和发展模式的多样化，在求同存异中共同发展，使人类更加和睦，让世界更加丰富多彩。
附：板书设计
世界舞台上的中国（上）
和平崛起 负责任的大国 中国文化热海外 教学反思
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（1）有利条件（机遇）：a、一是世界多级化和经济全球化趋势的发展，给世界的和平与发展带来了机遇和有利条件。新的世界大战在可预见的时期内打不起来，争取较长时期的和平国际环境是可以实现的。b、新技术革命突飞猛进，大力推动世界经济的增长，促进世界经济的竞争和融洽。C、实际经济进入持续增长时期，区域经济集团化的发展趋势也为我们提供了很好的机遇。
（2）国际竞争的实质：以经济和科技为基础的综合国力的竞争
（3）不利条件（挑战）：日趋激烈的国际竞争 我们带来了严峻的挑战，我国刚刚迈进小康社会的门槛，还面临一系列的问题，前进道路上还有诸多困难和风险。
2.面对机遇和挑战，我们该怎样做：（1）增强忧患意识；（2）把握机遇，迎接挑战，实现中华民族的伟大复兴；（3）树立全球意识，促进世界和平和发展。教学方法及媒体准备
教学过程：
导入
1.同学们看到中国经济的迅速增长时，心里总是感到喜悦和骄傲，因为中国经济的迅速发展为世界经济的增长做出了重要的贡献。但是，在对世界经济近期的增长状况和世界经济未来走向进行了解的同时，同学们有没有思考这样一个问题——中国经济是世界经济不可分割的一部分，世界离不开中国，中国也离不开世界，那世界经济的未来对中国意味着什么呢？
明确：世界经济保持持续增长的良好势头，这对于中国经济的发展是一件好事，有利于加强彼此的合作；技术革命方兴未艾和对信息技术的广泛运用等对中国经济的发展来说也是重大的机遇；技术革命方兴未艾、信息技术的发展、人才竞争、管理趋于科学化等对中国发展也形成了严峻挑战；自然资源和环境面临的压力加大，使中国面临严峻的考验„„
2.教师小结：同学们能客观地分析世界经济增长状况和未来走向对中国带来的影响，这是二分可贵的，我们需要以这种科学、务实的态度来谋求中国和发展。因为正像同学们分析的一样，世界经济，还有国际形势的日趋复杂，使中国时刻面临着新的机遇和挑战。
引入本课课题：世界舞台上的中国（下）
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一 面对机遇
1.学生阅读教材
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系建设，加速科技成果向现实生产力转化，力争到2020年科技研发经费占国内生产总值的比例由2004年的1.44%增长到2.5%左右。
教师过渡：国际竞争包括的内容是复杂的，它考验的是国家医药管理局的综合国力。而我国刚刚迈入小康社会的门槛，还面临着一系列的问题，前进道路上还有诸多困难和风险。
2.教师请学生阅读教材
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1.教师请学生阅读教材
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（1）“给我们的世界写一句祝福语”；
（2）中国也是世界大家庭中的一员，我们不仅要抓住机遇发展自己，更要通过自己的发展来促进世界的和平与发展，为人类作出更大的贡献。同学们认为中国还能能够为促进世界的和平与发展做了出怎样的贡献？
明确：发展自己的同时，一如既往地加强与其他发展中国家的团结与合作，力所能及地帮助不发达国家；发挥中国在安理会中的作用，维护世界和平与安全，倡导建立公正合理的国际新秩序，在资源利用、环境保护、防治禽流感等重大传染性疾病方面加强与各国的交流与合作，维护人类的美好家园„„
（3）那么，作为一个热爱和平的普通公民，我们又应该为世界做什么呢？
明确：热爱和平，珍爱生命；学习、尊重历史，以史为鉴，宣传和平；尊重每一个国家和每一民族的文明与文化，同时也热爱我们国家的文明；同情并力所能及地帮助遭受自然灾害的国家和人民„„
（4）无论是弱小或是强大的国家，都应获得同样的尊重和发展机遇，因为是各个国家和各个民族的人民共同创造了人类的文明。中国今天要走和平发展道路，将来强大了也要走和平发展道路。中国政府和中国人民走和平发展道路的决心是坚定不移的。我们每一个人都应树立和平发展的意识，树立全球意识，把自己培养成国家发展需要的人才，这就将更加有利于促进世界的和平与发展。
小结
每一个国家都不得要在参与国际竞争中谋求发展。当代国际竞争的实质是以经济和科技为基础的综合国力的竞争。中国在过去的几十年中有了长足的发展，但我们都不得清醒地认识到到中国还是一个发展中国家，在发展道路上仍然面临着许多困难和问题，中国的现代化建设项目还有很长的路要走，中国需要通过加快科技进步和增强自主创新能力来发展自己。同时，与别的国家一样，中国的发展离不开世界。我们要坚持走和平发展道路，这既符合中国人民的根本利益，也符合人类社会发展进步的客观要求。我们的国家和政府已明确21世纪头20年的奋斗目标，这就是全面建设惠及十几亿人口的更高水平的小康社会，使经济更加发展，民主更加健全、科教更加进步、文化更加繁荣、社会更加和谐、人民生活更加殷实相信到那时，中国必将对人类和平与发展的崇高事业做出更大的贡献。
附：板书设计
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世界舞台上的中国（下）
面对机遇
严峻挑战
增强忧患意识 勇敢迎接挑战
世界大家庭 教学反思
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第五篇：人教版八年级下语文 《与朱元思书》第二课时教案
《与朱元思书》第二课时教案
教材分析
《与朱元思书》是第五单元的一篇文言文，属山水小品，文章以简练隽永的笔墨描绘了一幅充满生机的大自然画卷。单元提示中要求“熟读并背诵课文，读出一点语气来”。《与朱元思书》是工于写景，尤以小品书札见称的吴均写给友人信中的一部分，选文层次清晰、生动形象地写出了富春江自富阳到桐庐间的山光水色，描绘了祖国南方秀丽江山的奇异景象，使人读后确有悠然神往之感。同时，文中也表现出作者沉湎于山水的生活情趣。从形式上，本文是一篇骈文，文笔精美，自然流畅，基本上使用四六句式，声律和谐，具有一种音乐美。
教学目标：
1．指导学生积累文言知识，重视朗读训练，逐步提高文言文的朗读和翻译能力，背诵并默写全文。
2．体会文中作者追求自由的情怀，把握课文的主旨。
3．引导学生品味赏析文章的语言美，培养对语言文字的感悟能力，逐步捉高鉴赏水平。
4．通过教读本文，激发学生热爱祖国传统文化、热爱祖国大好河山的感情，培养健康的审美情趣。
教学重点 ：
1．引导学生感受作品的志趣美、语言美。
2．背诵课文。
3．掌握重点字词。
教学难点 ：
理解“鸢飞戾天者，望峰息心；经纶世务者，窥谷忘反”的含意。
教学方法
1．朗读法。教学中，教师可指导学生以多种形式反复朗读。在朗读中体会文章的意境和作者的思想感情，最后达到熟读成诵。可引导学生利用提纲背诵法快速背诵，在板书中教师给学生提供背诵提纲，帮助学生背诵。
2．合作探究法。以学生为主体，在相互讨论中交流看法，生生互动，师生互动．使课堂真正成为学堂。
教师准备 多媒体课件 学生准备
认真预习课文，掌握字词，结合工具书，查阅资料，搜集有关富春江的知识。
课时安排 2课时 教学过程
一、复习导入 美景美文美读
山川美景在文人笔下恣情挥洒，请看图片诵读文章语句。
风烟俱净，天山共色。从流飘荡，任意东西。自富阳至桐庐，一百许里，奇山异水，天下独绝。
水皆缥碧，千丈见底。游鱼细石，直视无碍。猛浪若奔
夹岸高山，皆生寒树。负势竞上，互相轩邈；争高直指，千百成峰。泉水激石，泠泠作响 好鸟相鸣，嘤嘤成韵。蝉则千转不穷，猿则百叫无绝。鸢飞戾天者，望峰息心； 经纶世物者，窥谷忘反。横柯上蔽，在昼犹昏； 疏条交映，有时见日。
二、语言美品析
本文兼从视觉和听觉两方面写景，请从这两方面入手圈出写得好的字词句，并谈谈好在何处。
从视觉来写：
①“风烟俱净，天山共色”
作者不仅为我们描绘出一幅天清气朗，明快秀丽的景色，而且将富春江放在“天”这个壮阔背景上来描写，就勾勒出了一个广阔的空间境界。
②“从流飘荡，任意东西” 既写出富春江水陡，山形千回百转的特色，也表现了作者陶醉于大自然美好景色的闲适心情。
③“夹岸高山，皆生寒树”
一个“寒”字，暗示了深秋的时令特征，也写出了人的主观感受。④ “负势竞上，互相轩邈，争高直指，千百成峰”
用拟人的手法，写出江的两岸崇山峻岭，高耸人云的雄奇景色；“竞”“争”二字把静止的山写活了，赋予了它们以生命和动感。
从听觉来写：
“泉水激石，泠泠作响；好鸟相鸣，嘤嘤成韵。蝉则千转不穷，猿则百叫无绝。” 泉水泠泠，鸟鸣成韵，蝉声不断，猿啸无绝，组成了一部美妙的大自然交响曲，绘声绘色，使人产生亲临其境之感，令人神往。
句式整齐 音韵和谐 琅琅上口 节奏感强
三、妙点揣摩
1、采用“山水之美，美在 ” 的句式，说说你对课文美点的品味。示例：山水之美，美在奇山异水，天下独绝；美在水清皆缥碧、水深若千丈、水急甚箭、浪高若奔。
2、作者是如何描摹奇山异水？
提示：从描写角度、词语运用、表现手法、修辞方法、表达作用等角度，任选一点，揣摩妙处，体会写法。
示例：游鱼细石，一动一静，相映成趣。鱼群穿梭，不仅衬托水之清秀，且逗人游兴，给山水增添无限生趣。主要运用了衬托的手法。
四、质疑探究：
本文情景兼美，能给人美的享受、心灵的愉悦。请同学们自己再品读课文，看看作者采用了哪些艺术手法写就这篇美文? １、总分结构，脉络分明。
首段以“奇山异水，天下独绝”总起全篇，二、三两段分承“异水” 和”“奇山”两方面，围绕“独绝”二字生发和描摹。
２、动静结合，摇曳多姿。
第二段写水，采用动静结合的方法，突出水静态时的清澈和动态时的湍急的特点，水之异尽现。
第三段写山，以鸟禽的声音，来反衬山林之寂静，以动写静，动静互现。
3、视听兼备，形声相融。本文兼从视觉和听觉两方面写景，视听结合，使景物声情并茂，生动形象，给人以身临其境之感。
4、按地点转移，由近及远的顺序写：从流飘荡，俯视碧水，仰观青山。
5、采用多种修辞手法使描写对象形象鲜明，富于生机（夸张、比喻、对偶、拟人）。
五、个性表达：
读完此文,你能用一段话表明自己的感受吗？ 表达选粹1：《与朱元思书》一文所绘景色真是美极了!读着吴均的文章，就如同和作者一起游历富春江一样。读到 “风烟俱静，天山共色”的时候，我们就会想象到眼前广阔的视野、明净如洗的天空，感受到作者阔大的胸襟以及从容出游的舒畅心情。
表达选粹2：本文首段以“奇山异水，天下独绝”八字总领全篇，二、三段分别从“异水” 和“奇山”两方面，围绕“独绝”展开生发和描摹，结构上纲举目张，脉络分明。在顺序上先“水”后“山”，由近及远，逐层展开，符合“从流飘荡”的观景习惯，条理清楚。而且全文详写“山”略写“水”；写“水”的部分，详写静态略写动态；写“山”的部分，详写动态略写静态。这样既突出景物主要特征，又显得详略得当。
表达选粹3：读《与朱元思书》，如读一首好诗，因为它不仅有词采隽永、音节和谐的诗一般的语言，更洋溢着清新淡雅的诗情；读《与朱元思书》，如赏一幅山水写意，因为它有特色鲜明的景物，更有明朗洒脱的画意。总之，该文情景兼美，辞章俱佳，能给我们以美的享受、心灵的愉悦。
六、字词小结
（一）、通假字
１、转通啭，zhuàn，鸟叫声。
例句：蝉则千转不穷，猿则百叫无绝。
２、反通返，fǎn，返回。
例句：经纶世务者，窥谷忘反。
（二）、词类活用
1、动词活用作名词
例子：急湍甚箭，猛浪若奔。
2、形容词活用作动词
例子：负势竞上，互相轩邈。
（三）、同义词
1、都
（1）风烟俱净，天山共色。
（2）水皆缥碧，千丈见底。
（3）夹岸高山，皆生寒树。
2、到
（1）自富阳至桐庐一百许里。
（2）鸢飞戾天者，望峰息心。
七、方法小结：你认为应该怎样来赏读写景状物的文章？ 抓特征 理顺序 找角度 析方法 品语言
八、要点小结：本节课要点回顾 1.正确有感情地朗读课文。
2.理清全文内容，感受寓于景物描写中的感情和人生感悟。3.归纳赏读写景状物文章的方法，并能组织语言简要赏析。
九、中心小结：
本文通过描写富春江雄奇秀丽的奇山异水，表现了作者爱慕自然、避世退隐的高洁志趣。
十、板书设计
总写：奇山异水，天下独绝 分写 异水 清
千丈见底直视无碍 急
急湍甚箭猛浪若奔 奇山 视
高山寒树轩邈成峰 听
泉水泠泠好鸟相鸣蝉鸣不穷猿叫无绝 视
横柯上蔽 疏条交映 感受
经纶世务者，窥谷忘反。鸢飞戾天者，望峰息心； 手法：动静相生
十一、课堂练习
1.下列画线词解释有误的一项是(D)。A．负势竞上，互相轩邈(凭依)B．鸢飞戾天者，望峰息心(至)C．经纶世务者，窥谷忘反(筹划)D．争高直指，千百成峰(指示)向 2.下列对句子翻译有误的一项是(D)。A．从流飘荡，任意东西。
(我泛着小船)随着江流飘浮荡漾，听任它时而向东，时而向西。B．急湍甚箭，猛浪若奔。
急流猛浪，比箭还飞得快，又像奔马一样。C．好鸟相呜，嘤嘤成韵。
美丽的鸟儿在相互对叫着，鸣声嘤嘤，和谐动听 D．蝉则千转不穷，猿则百叫无绝。
蝉鸣叫了千次也不停歇，猿啼叫了百次也不断绝。3.下面对课文的分析理解不正确的一项是（C）
A.本文是作者给友人的一封书信，描绘了富阳至桐庐富春江雄奇秀丽的景色。B.“奇山异水，天下独绝”八个字概括了富春江的总体特点。C.本文层次清楚，先写山，后写水，表达了避世的志趣。D.本文写景的目的可能是自明本志，也可能是对朋友的婉言相劝。
十二、作业：
1、背诵并默写《与朱元思书》。
2、描写你印象最深的一处景物，要求调动多种感官，运用多种修辞手法，突出景物的特征，融入自己的感情，300字左右。
板书设计2： 与朱元思书
总：奇山异水，天下独绝。
分： 异水——
“清”
（千丈见底、直视无碍）夸张 “急”
（急湍甚箭，猛浪若奔）夸张、比喻
奇山——看——形
听——音（泉水、鸟、蝉、猿）
感——鸢飞戾天者，望峰息心；经纶世务者，窥谷忘反。
看——色 教后反思：
通过美景的品味，让学生领略到了作者扎实的语言功底，作者为了把富春江的奇山异水描绘得生动形象，在遣词用语方面确实动了一番脑筋。因此，再次引导学生深入文本，“默读课文，品味语言，说说文中哪个词（句）用得妙？并谈谈你的看法。”让学生能真正感受到文章美之所在，并在此基础了形成背诵。读《与朱元思书》，如读一首好诗，因为它不仅有词采隽永、音节和谐的诗一般的语言，更洋溢着清新淡雅的诗情；读《与朱元思书》，如赏一幅山水写意，因为它有特色鲜明的景物，更有明朗洒脱的画意。因此，在这一环节中，为了把分散的景物融合成一幅完整的画卷，要求学生根据作者的介绍，再结合个人体验，展开想像的翅膀，把课文改写成一篇写景小散文。当然，在真正上课的过程中，有很多环节不尽如人意，比如在听课文范读和学生朗读之后，缺少学生的互评和自评，这样对学生的切身体验较浅，还有在“景区寻美”这一环节中，由于备课时的疏忽，未能先让学生动笔，总有一种美中不足之感。说说容易，但做起来又是摸不着北，这一些，对我今后来说都是必须加以重视的，希望各位同仁能不吝赐教！
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