世界无烟日作文：给广大烟民的一封信[推荐5篇]

第一篇：世界无烟日作文：给广大烟民的一封信

世界无烟日作文：给广大烟民的一封信

广大烟民：

你们好！

香烟罪大恶极啊，我那亲爱的叔叔阿姨们，你们知道你们在干什么吗？慢性自杀啊，纯粹的慢性自杀啊！今天，我怀着复杂的心情给你们提笔写信，希望你们能够醒一醒。

你们知道吗？香烟中含有多种有害物质，其中危害最大的，要数焦油、尼古丁以及二氧化碳了，他们就如一个个冷酷的杀手，残忍的吞噬着生命，难道你们没感觉到吗？手指发黄，牙齿发黑，甚至有时还会头晕眼花，这都是香烟，那罪大恶极、十恶不赦的凶手干的，夸大其词？不！一点不夸张！英国一个长期吸烟的健康男子，因从事一项十分重要的工作，一夜之间吸了14支雪茄，40支纸烟，早晨感到难受，经医生抢救无效而死去。还有法国一个俱乐部举行了一次吸烟比赛，优胜者在他吸了60支纸烟后，未来得及领奖便立即死去，其他参赛者都因生命垂危，到医院抢救。这些都是什么？都是血淋淋的事实啊！更为惨不忍睹的是，有几个医生解剖了一具长期吸烟者的尸体，他们惊奇的发现，这个吸烟者的肺竟是乌黑的，像是在浓墨中浸了很长时间，真可谓恐怖之极。

吸烟不仅对你们有害，对周围的人危害更大，扩散在空气中的尼古丁与其他毒素融合，被其他人吸入，害人害己啊！

抛弃香烟吧！

祝你们

早日戒烟！

一个讨厌香烟的男孩

第二篇：世界无烟日：给广大烟民的一封信

世界无烟日：给广大烟民的一封信

广大烟民：

你们好!

香烟罪大恶极啊，我那亲爱的叔叔阿姨们，你们知道你们在干什么吗?慢性自杀啊，纯粹的慢性自杀啊!今天，我怀着复杂的心情给你们提笔写信，希望你们能够醒一醒。

你们知道吗?香烟中含有多种有害物质，其中危害最大的，要数焦油、尼古丁以及二氧化碳了，他们就如一个个冷酷的杀手，残忍的吞噬着生命，难道你们没感觉到吗?手指发黄，牙齿发黑，甚至有时还会头晕眼花，这都是香烟，那罪大恶极、十恶不赦的凶手干的，夸大其词?不!一点不夸张!英国一个长期吸烟的健康男子，因从事一项十分重要的

工作，一夜之间吸了14支雪茄，40支纸烟，早晨感到难受，经医生抢救无效而死去。还有法国一个俱乐部举行了一次吸烟比赛，优胜者在他吸了60支纸烟后，未来得及领奖便立即死去，其他参赛者都因生命垂危，到医院抢救。这些都是什么?都是血淋淋的事实啊!更为惨不忍睹的是，有几个医生解剖了一具长期吸烟者的尸体，他们惊奇的发现，这个吸烟者的肺竟是乌黑的，像是在浓墨中浸了很长时间，真可谓恐怖之极。

吸烟不仅对你们有害，对周围的人危害更大，扩散在空气中的尼古丁与其他毒素融合，被其他人吸入，害人害己啊!

抛弃香烟吧!

祝你们

早日戒烟!

一个讨厌香烟的男孩

全世界的烟民们：

你们好!你们每天都在吸烟，感受吞云吐雾的快感，却从来不想吸烟对自

己的身体危害有多大。吸烟不只危害你们自己的健康，“吸烟等于慢性自杀”，这绝不是危言耸听，这是有事实依据的。据世卫组织统计，目前全球每年约有500万人因吸烟而死亡，烟草已成为继高血压之后的第二号“杀手”。世卫组织估计，如果不加以控制，到2020年，每年吸烟致死的人数有可能增加一倍;在全球13亿烟民中，有亿人会因为吸烟而过早死亡。有研究表明，90%的肺癌患者是由吸烟引起的，吸烟还会引起老年性痴呆等常见病症;吸烟男士不育几率比不吸烟者高6倍;吸烟女性出现皱纹的几率是非烟民的3倍;吸烟女性与不吸烟的女性相比，患不孕症的可能性要高倍。被动吸烟对人体的危害有可能要比过去意识到的严重得多，同吸烟者生活在一起的妇女因此患肺癌的几率是其他妇女的倍。年轻糖尿病人蛋白尿的产生发展以及肾病的恶化均与吸烟有关。

同时，你身边的人也会因长期吸二手烟而遭到更大的伤害。如果你已为人

父母，你可以想象一下，自己的孩子天天在烟雾中长大，小小年纪身体不好吧，你更不希望自己的儿女看到自己边抽烟边咳嗽，为你的健康而操心吧。

现在，公共场所已禁止吸烟，你真的无动于衷吗?看到“禁止吸烟”的牌子你不会觉得自己应该戒烟了吗?

希望烟民都可以戒掉香烟，更加的珍爱自己的生命和他人的生命，共同营造健康的无烟环境。

此致!

一个衷心希望烟民能戒烟的人 转载自工作总结

第三篇：世界无烟日作文：给烟的一封信

世界无烟日作文：给烟的一封信

“亲爱”的烟朋友：

你好!

我突然发现，原来你这么受全国人的喜爱啊!每家每户都有你的存在，每家每户都为你倾家荡产。呦，还有的人得了烟瘾!

唉，你真是太可怜了，咱中国的人每天至少抽掉3000吨你的同伴。唉，我说，你劝劝那些制作烟的人吧，他们干嘛那么残忍啊!

可怜的地球妈妈。我亲眼看到一个鸟语花香的地球，变成乌烟瘴气的臭球了。

咦!等等，这栋高楼怎么走水(失火)了!快救火啊!

呵呵，说来真是好笑。这房主也太

不小心了吧，把你这烟朋友抽光了，烟头不熄灭，才发生这么一场火灾。那个房主抽烟抽到倾家荡产了，正准备把那栋高楼给卖了，不料……

惨惨惨!现在那个房主整天都得东躲西藏，你看，都是你这烟朋友惹的祸!房主啊房主，你害烟害己啊!看你以后还抽烟!

烟朋友，你看我都救你一百包烟朋友了，你看是不是应该感谢我呀!

还有一起火灾，这个更严重。秋天，叶子都枯黄了。有一个得了烟瘾的人朋友，在山上抽烟。抽完之后，他回家了，烟头被他扔草地上了。这里，正酝酿着一场灾难。终于，灾难降临了，山上着了火，火很快的蔓延，因为现在是深秋。一阵风吹过来，什么!火更大了。

这就叫风风火火闯过来!

烟朋友啊，我说你怎么就这么衰呢?被人当空气抽了，还落了个“千古骂名”。

我说人朋友，你们也有不对的地方。既然害了烟，就该对人家“负责到

底”，继续抽啊，抽出病来了，也算是对烟朋友的一种补偿。人家一年至少被你抽掉300亿支了，一年而已哎。假如说你的烟龄有10年了，300x10=3000亿支。你看，人家3000亿支烟朋友都惨招你的“毒手”、“毒嘴”了，3000亿条命哎!

不过，烟朋友们不用再担心没人给你们偿命了。我知道的，如果人朋友再继续抽害烟朋友的话，他们自己就会得病，肺烂、五官受损，哼哼!到时候回天乏术。呵呵，他们就等着给你们陪葬吧!

烟朋友，要不要采取我的看法呢?劝劝人朋友们吧，只要他们不再抽烟，你们就不会灭亡，而他们也就不会死去。

如果还不行的话呢，真是江山易改，烟瘾难戒(本性难移)啊!

各位人朋友自觉戒掉烟瘾，吸烟有害健康哦!这么简单的道理连一年级的小同学都懂得，你们作为大人又怎能给孩子树立一个不好的榜样呢?既然不甘示弱，就听我的劝言。

一个好心的女孩

发表99

第四篇：给烟民的一封信

给烟民的一封信6篇

在日常学习、工作或生活中，大家或多或少都会接触过书信吧，书信有助于增进人与人之间的交流。为了让您在写信时更加简单方便，以下是小编整理的给烟民的一封信，仅供参考，欢迎大家阅读。

烟民们，你们好：

你们也许不知道吧！在全世界平均每十三秒就有一人死于肺癌。因为烟中含有大量的尼古丁等有害身体健康的成分，时间长了会导致身体器官提前衰弱，并引发各种疾病。吸烟使各种癌症发病率大幅增长，达到常人的几倍，有很多吸烟者因器管衰弱、各种疾病的引发和癌症病变而造成死亡，这是多么悲惨的结果啊！

请你们停止吸烟，放下手中的烟卷，还自己一个健康的身体吧！

请想一想，你们忍心将自己的五彩人生变成到处都是烟的灰色世界吗？要知道，一个人有许多梦想，而梦想是否能实现就掌握在自己的手中，你们也有梦想吧！难道你们愿意把自己五彩斑斓的梦想被灰烟吞没吗？我想是不会的，你们也可以比较一下，梦想的实现与吸烟后的情景相互比一比，也许你们就会知道，两个不同的世界反差会有多么大。难道你们就愿意给自己一个灰色的世界？难道你们就愿意让自己的一生都在充满烟尘的世界中度过吗？

请停止吸烟，放下手中的烟卷，还自己一个健康的人生吧！

面对我们生存的空间，难道你们也忍心给环境造成污染吗？难道你们也忍心把自己的家也变的烟雾缭绕吗？想想自己的妻子和儿子，想想你们家中的父母，难道你们就不在乎他们的健康吗？据统计，如果一个人同时吸60根烟，那么这个人会马上死亡；如果全世界的烟民同时吸烟，就好比几十个大的烟囱同时冒烟，破坏大气层的程度决不再氟利昂之下；科学实验证实，如果一个健康的人每天吸入大量二手烟，那么他也会变成和烟民相同的样子，甚至比烟民还要严重。难道你们面对这样的后果就无动于衷吗？

因为吸烟，使许多烟民受别人的不满和厌烦；因为吸烟，使得家里到处灰烟弥漫，并严重影响家人的健康，尤其是老人和儿童的身体健康，甚至会影响儿童的身体乃至智力发育。

为了孩子的健康，为了自己和亲人的健康，为了保护我们生存的这片蓝天碧水，请你们戒烟吧！！！

请你们放下手中的烟卷，停止吸烟，还自己一个健康和谐的自然环境吧！

祝烟民们

身体健康！

尊敬的烟民们：

你们好！

我是一名文昌中心小学的一名学生，对于你们抽烟的问题我深有感悟，虽然对于抽烟方面我不懂的，但我不想再让你们一步步走向死神了……

我曾经在网上看到过这样一件事，有一个实验过程和一个科学家，这个科学家想看看烟对我们的伤害，就做了这样一个实验，把400根烟点燃，然后把烟放入玻璃里面，（玻璃里面有一只活泼可爱的小白鼠）过了5分钟后，小白鼠发生了变化，它居然不动了，变得苟延残喘，我看在眼里，疼在心里，不一会他的最后一口气也没了，好可怜啊！

后来，这个科学家把烟放在锅里蒸，沸腾的水里变得“咕咕”的响，不一会干净的水变成了咖啡色的了，看着就恶心，最后彻底难闻起来，仔细一看，我们才知道里面稠稠的东西就是在肺中的烟油，这就是促使人们死亡的罪魁祸首！！

烟民们，看到这，你们还想再抽烟吗？

希望你们以后多为自己的家人着想，游戏可以再来，但生命只有一次！！

祝你们身体健康，拥有一个好身体！！

小红

20xx年x日x年

亲爱的烟民：

你们好！不知道你是否注意过，在任何一包烟的包装上都印有“吸烟有害健康”这几个字。

不知道你是否留意过，在城市里无处不是“烟”雾弥漫，一些公共场所内烟灰铺天盖地，就连那些阴暗的角落里同样也会燃起“星星之火”，废弃的“弹壳”随处可见。

吸烟的原因千千万万，吸烟的后果也是千千万万。

亲爱的烟民，请你在脱衣的`时候闻一闻，衣服上是不是多了许多刺鼻的气味？

亲爱的烟民，请你抽空到医院去查一查，你那身体是不是还和以前一样健康？

千万别为了一支烟而失去你宝贵的健康。当你每吸一口烟，就会有大量的有害物质如潮水般涌进你的身体，各种各样的疾病会如春笋搬袭来。这个场面，让我想起了我的大伯。

我的大伯，曾经也是一个烟民。他毅然决定戒烟，丢掉了和烟有关的一切东西。

从大伯口中，我知道了他的故事。

当时，大伯吸烟很厉害，几乎每天都要两三包。烟给他带来了许多身体上的问题，一阵一阵的咳嗽，令人难受的咽喉痛，精神萎靡无力……最严重的时候还是记忆力减退，。那香烟犹如不断的“红绳”一样，紧紧地绑住了大伯，他曾试图放弃戒烟，但最终还是凭借那惊人的毅力坚持了下来。

亲爱的烟民，为了你自己，为了你的亲人、朋友，放弃那吞噬你生命的香烟吧！戒烟才是你唯一的出路！

在你下定决定后，要每时每刻都提醒自己：“世上无难事，只怕有心人”，在你无事可做时，多想想你背后的人，不能辜负他们，你就会坚定自己的意志。

希望你们能戒掉烟，更加珍爱自己宝贵的生命！

祝戒烟成功！

孙菲阳

20xx年11月16日

教师点评：以前读过很多小朋友劝爸爸戒烟的事例，但这次读了你给烟民写的一封信以后，大为惊讶！你写作的角度非常新颖，用第二人称来写，显得尤为亲切！

亲爱的烟民：

在您吸烟的时候，您是否注意到大大小小的烟壳上，都印着“吸烟有害健康”这几个字。您是否注意到城市的环境比以前差了许多，以前的天空碧蓝碧蓝的，而现在的天空呢？灰蒙蒙的一片。我们的肺不仅要接受空气污染的考验，还要经的起香烟的考验啊！

亲爱的烟民，请您看一看您的牙齿是否洁白，您的衣服是否多了一些难闻的烟味，您的身体是否健康。

亲爱的烟民，您可知道第一个提出被动吸烟有危害的人——1986年，美国卫生官员西·埃费里特·库普提出：生活在烟雾中的人面临着严重的健康危险。我国吸烟人数大约为3。5亿人，居世界之首。

亲爱的烟民，希望我寄给您的这一封信能让您改变自己！

此致

敬礼！

杨 婷

20xx年10月18日

给烟民的一封信

亲爱的烟民：

不知道你是否注意过，在任何一包烟的包装上都印有“吸烟有害健康”几个字。

不知道你是否留意过，大街小巷无处不是“烟”雾弥漫，娱乐场所内烟灰铺天盖地，就连在学校，阴暗的角落里同样会燃起“星星之火”，废弃的“弹壳”随处可见。

吸烟的原因千千万，吸烟的后果亦是千千万。

亲爱的烟民，请你在刷牙的时候看一看，是不是你那洁白的牙齿依在？尽管你还在用同一种牙膏。

亲爱的烟民，请你在脱衣的时候闻一闻，是不是多了刺鼻难闻的气味？即使你还在用同一种洗衣粉。

亲爱的烟民，请你抽空到医院去查一查，是不是还是和以前一样健康？虽然你还在用同一种方式锻炼。

千万别为了一瞬间的快感，而失去了你最宝贵的健康。每当你吸一口，就有大量的有害物质如潮水般的涌进你的身体，各种疾病将会如雨后春笋般袭来。

这似曾相似的画面，让我想起了我的父亲。

我的父亲，一个曾经的烟民。12年前，他终究没能忍受的了烟给他带来得痛苦，毅然决定戒烟。从那时，他丢掉了，丢掉的和烟有关的一切。

从父亲的口中，我得知了他的经历。

那时他吸的很猛，到了吸雪茄的地步。家中犹如仙境一般。烟给他带来了越来越多身体上的问题：咳嗽、咽喉痛、精力不足、记忆力减退……最严重的时候连刷牙都会恶心，反胃。戒烟过程中，他唯一用来抵挡烟瘾的武器就只有口香糖。可那欲望却犹如剪不断的“红绳”一样，紧紧的绑住了父亲。他试图放弃，但他最终凭着他惊人的毅力终于坚持了下来。

从父亲的经历，我可以郑重的告诉你：“戒烟才是你唯一的出路！”。这也是我的心声。

亲爱的烟民，为了你的亲人、朋友还有自己，放弃那正在吞噬你生命的烟吧！

当你戒烟时希望能给你小小帮助。

在你下定决心后，你要无时无刻的提醒自己：“世上无难事，只怕有心人。”；在你无事可做时，动起你的双手，让它忙碌起来；在你无法忍受时，想想你背后支持你的人，你不能辜负他们。

当你在如洪水般的烟瘾侵袭中坚持下来的时候，成功还会远吗？

希望你能够更加的珍爱自己的生命，早日摆脱与烟的纠缠。

此致

敬礼

某某某

20xx年x月x号

亲爱的烟民:

不知道你是否注意过，在任何一包烟的包装上都印有“吸烟有害健康”几个字。

不知道你是否留意过，大街小巷无处不是“烟”雾弥漫，娱乐场所内烟灰铺天盖地，就连在学校，阴暗的角落里同样会燃起“星星之火”，废弃的“弹壳”随处可见。

吸烟的原因千千万，吸烟的后果亦是千千万。

亲爱的烟民，请你在刷牙的时候看一看，你那洁白的牙齿是不是仍在?尽管你还在用同一种牙膏。

亲爱的烟民，请你在脱衣的时候闻一闻，是不是多了刺鼻难闻的气味?即使你还在用同一种洗衣粉。

亲爱的烟民，请你抽空到医院去查一查，是不是还和以前一样健康?虽然你还在用同一种方式锻炼。

千万别为了一瞬间的快感，而失去了你最宝贵的健康。每当你吸一口，就有大量的有害物质如潮水般涌进你的身体，各种疾病将会如雨后春笋般袭来。这似曾相识的画面，让我想起了我的父亲。

我的父亲，一个曾经的烟民。12年前，他终究没能忍受得了烟给他带来的痛苦，毅然决定戒烟。

从那时起，他就丢掉了和烟有关的一切。

从父亲的口中，我得知了他的经历。

那时他吸得很猛，到了吸雪茄的地步。家中犹如仙境一般。烟给他带来了越来越多身体上的问题:咳嗽、咽喉痛、精力不足，记忆力减退……最严重的时候连刷牙都会恶心、反胃。戒烟过程中，他唯一用来抵挡烟瘾的武器就只有口香糖。可那欲望却犹如剪不断的“红绳”一样，紧紧地绑住了父亲。他试图放弃戒烟，但他最终还是凭着惊人的毅力坚持了下来。

我可以郑重地告诉你:“戒烟才是你唯一的出路!”这也是我的心声。

亲爱的烟民，为了你的亲人、朋友还有自己，放弃那正在吞噬你生命的烟吧!

当你戒烟时，以下几条建议希望能给你小小帮助。

在你下定决心后，你要无时无刻地提醒自己:“世上无难事，只怕有心人。”在你无事可做时，动起你的双手，让它忙碌起来;在你无法忍受时，想想你背后支持你的人，你不能辜负他们。

当你在如洪水般的烟瘾侵袭中坚持下来的时候，成功还会远吗?

希望你能够更加地珍爱自己的生命，早日摆脱与烟的纠缠。

此致

敬礼!

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日期： 年 月 日

第五篇：世界无烟日作文

世界无烟日作文范文三篇

世界无烟日作文范文三篇

篇一

有一些人总是说：‘饭前饭后一支烟，快活似神仙!’我真不懂他们为什么这么说，难道他们不知道“吸烟有害健康!”这句话吗?

**年的“世界无烟日”，世界卫生组织发起了“无烟青少年”的主题控烟活动，这次活动有一个响亮的口号，那就是：“禁止烟草广告和促销，确保无烟青春好年华。”世界卫生组织还特别要求各地各级教育行政部门要组织所有学校创建内容为“无烟校园”的控烟活动，在学校教学区内，不得开放、建设吸烟室„„等一系列规定。他们希望社会各界都来关注青少年的健康成长，为他们创建一个良好的学习、成长环境。而让青少年远离烟草毒pin，不但是教育部门的责任，也是社会各界每一个公民的责任，特别是与青少年接触最多的老师、家长，更应该多多关注青少年控烟的问题，积极投入到“青少年控烟”的主题工作当中去。据无烟草青少年运动组织提供的资料显示，我国约有1.8亿儿童生活在二手烟的环境中，40%～80%的儿童在家里受到二手烟的伤害。另据北京爱卫会20xx进行的调查发现，80.8%的吸烟者是自己在15-25岁之间开始吸烟。全世界有7亿儿童(几乎占全球青少年的一半)呼吸着被香烟烟雾污染的空气，成为无辜的被动吸烟者。儿童、青少年是祖国的未来，一旦尝试了烟草这一高度成瘾的产品，就很容易造成终身对烟草依赖。

那么，如何才能让青少年远离烟草呢?

首先要杜绝烟草广告和促销对青少年的诱惑。今年“世界无烟日”的口号是“禁止烟草广告和促销，确保无烟青春好年华”。烟草业的广告和促销活动，无疑会对青少年吸烟产生很大的诱惑力。虽然我国《广告法》和《烟草专卖法》早就对烟草广告的发布范围作出了明确的禁止和限制性规定，但是一些看似宣传烟草企业文化，实则是在变相地作烟草品牌宣传的广告语曾一度充斥一些主流媒体。近年来虽然烟草广告被有关部门叫停，可是以烟草企业为赞助单位的文娱体育活动、竞赛活动，依然在某些地方很活跃，这实际上也是为烟草企业做的广告宣传活动。可见，严格禁止任何形式的烟草广告和促销，杜绝烟草行业对体育赛事和文娱活动的赞助，是让青少年远离烟草的有效途径之一。

其次要禁止文艺影视作品中关于吸烟的镜头和描写对青少年的诱惑。在一些文艺作品中常常出现对吸烟的描写，特别是影视作品中不时出现的吸烟镜头，这些都会对青少年产生一种视觉上的诱惑力。青少年处在喜欢模仿的年龄段，影视作品中经常出现的吸烟镜头，无疑会成为他们模仿的对象，而烟草是一种容易使人上瘾的产品，一旦染上烟瘾就容易造成对烟草的依赖。目前我国尚未立法禁止在文艺影视作品中对于吸烟的镜头和描写，这是一种缺陷。如果我们能尽快制定相关法律，就能对青少年远离烟草起到积极有效的作用。

最后是成年人要尽量避免日常生活中的吸烟行为对青少年的诱惑。让青少年远离烟草，还须家长以及吸烟的成年人尽量克制自己，做到不在公共场所吸烟，不当着青少年的面吸烟。有调查显示，男性教师吸烟率高达48。4%，这既给青少年造成了不良影响，也为学校控烟工作增加了难度。我想，为人师表的教师们是否应该从不在学生面前吸烟做起呢?不在未成年人面前吸烟应该成为一种社会公德，成为所有吸烟的成年人的一种自律。

我们倡导拒绝烟草广告。烟草业的广告和促销活动，能诱惑青少年吸烟。青少年一旦尝试了烟草这一高度成瘾的产品，很容易造成终身烟草依赖。

我们倡导创建无烟学校。为青少年学生创造良好的无吸烟环境，教育培养学生不吸烟，不仅有益于学生身心健康的发展，而且对民族体质的增强和整体人群健康水平的提高以及社会良好风尚的建立都具有深远的战略意义。

我们倡导100%禁止烟草制品的广告、赞助和促销。一个国家可以保护其人民健康的最有效途径之一就是禁止任何形式的烟草广告、促销和赞助。唯有全面并彻底的禁止才能减少烟草制品的消费。全国性研究发现，禁止烟草广告后，烟草制品消费量比禁止前下降16%之多。

我们倡导人们养成良好的生活习惯，少吸烟或者不吸烟。吸烟会对人体造成严重的危害，为了您和您家人的健康和幸福，自觉行动起来，拒绝吸烟活动。

想想，如果天天生活在一个烟雾弥漫，天空是灰蒙蒙的，没有欢乐的鸟叫声，花儿都凋谢的一个环境中，那会是多么的痛苦。但如果这个世界一点烟都没有了，天空会蓝得像一块透亮的宝石、到处是绿色、植物茁壮生长、花儿带来花香、动物和昆虫快活的奔跑飞行、鱼儿们在海中活跃地蹦跳、小鸟在树上筑巢，尽情歌唱。这个时候的世界，是不是很健康?是不是很美丽?是不是很热闹?地球母亲该多么高兴啊!有了干净的环境，我们岂不是能安心的学习吗?

烟给我们带来的所有危害，是不可估量的。不管是吸二手烟、还是直接吸烟，对我们的身体都无益。特别是对于青少年，如果青少年过早接触烟草，很有可能会有一些危险疾病发生，甚至有各种生命危险。我劝大家，无论是成年人还是少年人，如果你想避免疾病，就远离烟草毒品，让世界变得更加健康吧!

篇二

“吸烟有害身体健康”这句话人人都有听过，人人都知道。可是，为什么我们身边还是有那么多人在吸烟呢?

许多烟民们都希望自己可以戒掉烟这个难缠的东西，可是它却怎么甩了甩不掉，好像是和你玩起了游戏。为了甩开它，烟民想出了各种各样的办法，但总是没用。

戒烟是指染上烟瘾的人，通过主动或被动的方法，可能是化学的、物理的、精神的、行为的，去除烟瘾的行为。

在医学上，烟瘾的学名是尼古丁上瘾症或尼古本依赖症，是指长期吸烟的人对烟草中所含主要物质尼古丁产生上瘾的症状，所以戒烟也叫戒除尼古丁依赖症或戒除尼古丁上瘾症.在医学上，烟瘾(尼古丁上瘾症)是当成是一种慢性病来对来对待的.吸烟的人都被当成病人来对待，因此戒烟也是一种医疗行为，现在也出现越来越多的戒烟门诊也是一个更好的证明.烟草中的尼古丁是一种神经毒素，主要侵害人的神经系统。一些吸烟者在主观上感觉吸烟可以解除疲劳、振作精神等，这是神经系统的一过性兴奋，实际上是尼古丁引起的欣快感。兴奋后的神经系统随即出现抑制。所以，吸烟后神经肌肉反应的灵敏度和精确度均下降。国外一心理研究机构的一项研究结果表明，吸烟者的智力效能比不吸烟者减低10.6%。

1987年11月，世界卫生组织(who)在日本东京举行的第6届吸烟与健康国际会议上，建议把1988年4月7日，也就是世界卫生组织成立40周年纪念日，作为“世界无烟日”，提出“要吸烟还是要健康”的口号。1989年，世界卫生组织又把这一天改定在每年的5月31日。

今年5月31日，我们将迎来第17个世界无烟日，但目前我国吸烟现状却不容乐观：烟民人数不断增加，达3.2亿人，烟民平均年龄在降低，女烟民及青少年吸烟的数量在不断增加。

我国烟草生产和消费还居八个“世界第一”：烤烟种植面积世界第一;烤烟产量世界第一：烤烟增长速度世界第一;卷烟产销量世界第一;卷烟增长速度世界第一;吸烟人数世界第一;吸烟人数增加数量世界第一;烟税增长速度世界第一。烟草业税收占全国总税收的10%。从经济学的分类来说，虽然政府从烟草中得到税收，但是，烟草收入永远弥补不了因烟害而导致的疾病、早亡、病假工资、医疗费用等损失。

吸烟不单单是害了自己，还害了别人，因为吸烟后吐出来的气体对人体也有害，所有劝各个家庭里的爸爸们为了您和家人的健康请不要吸烟哦!

为了让大家戒烟，联合国还规定了一年一度的”无烟日”5月31日是“世界无烟日”，今年无烟日的主题是“无烟青少年”。

自20世纪50年代以来，全球范围内已有大量流行病学研究证实，吸烟是导致肺癌的首要危险因素。

为引起国际社会对烟草危害人类健康的重视，世界卫生组织于 1987年11月建议将每年的4月7日定为“世界无烟日”，并于1988年开始执行。自1989年起，“世界无烟日”改为每年的5月31日。

让我们一起努力，一起戒除烟瘾，还大家一个健康的身体。篇三

烟，对人的肺、心脏等人的内脏造成十分严重的危害，严重一点甚至会导致死亡。由此可见烟对人的危害有大了吧！当然烟对于我们这些十二岁左右的青少年更是像“手榴弹的脾气——一拉就火”。

据我所知烟里有一种害人不浅的一种化学元素——尼古丁。一包香烟大概有50到100毫升的尼古丁，要是一下子服用这么多尼古丁，那么后果不堪设想。但是千万别造成以为只要一次性不吸那么多就没事的错误思想，要知道烟是毒品，它更海洛因、冰毒一样能一下子将毒素在短短的十秒钟之内深入大脑，使人像“十字路口迷了路——分不清东南西北”，导致“上瘾”，再也无法自拔。唉，正可为“一失足成千古恨”哪！

烟这种东西在市场得到畅销也不能烟贩子，我倒是要在这批评那些吸烟者不能控制住自己的烟瘾，自己主动走进了小店，掏腰包，简直就是“爱烟如命”我真的不懂烟这种可致人死地的东西有什么好吸的？也许他们也就是由于一时的糊涂而断送了他（她）的前途。

现在有许多学校都在墙壁上贴了“不准吸烟”的公告。我觉得的这种做法很正确。我曾在网上看到我国2002年竟然有约摸六万的青少年吸烟，这数字令人听了不由感到无比震撼，甚至有点伤感。因为有许多吸烟少年都是受了吸“二手烟”而染上烟瘾的；不过现在好了，我们的学校、其他学校都及社会的公共场所到处都在宣传戒烟，不吸烟，美国、中国等其他国家都设定每年的五月十二日为“世界无烟日”。

也许你会说有的香烟听说某某香烟是无毒的，这烟种能吸吧。我倒不同意这说法，现在有些不法商人会为了赚钱而欺骗消费者。所以最好还是不要吸烟的好，在前文我已经说过了烟想“迷魂汤，一点就上瘾”，要是你吸烟已成惰性，爱它如“s.h.e”唱《老鼠爱大米》中爱大米的老鼠一样那就不好了，你必须去尝试戒烟了，不然非让你吸得面黄肌瘦、倾家荡产不可，但是到那时已经晚，要知道世上可没“后悔药”哦！

“人之初，性本善。性相近，习相远。”我呼吁：我希望所有家长要控制住自己的下一代，不要让他靠近毒品，要知道香烟害了的孩子可不是一个，两个了，而是好多、好多„„

虽然社会上有许多人吸烟，但我感到一丝欣慰的是我们家是无烟家庭。我期望世上这样的家庭能有更多；让我们这些祖国未来的花朵能生活在无烟的环境里；让那些烟贩子因卖不出烟而“弃暗投明”，不再做害人害己的“毒品商人，”让世界更美好。）