《不生气要争气》读后感

第一篇：《不生气要争气》读后感

看完《不生气要争气》书里的故事，让我想到静思语里有一句生气，就是拿别人的过 错来惩罚自己。因为生气的时候，会使自己很不快乐，也会影响到旁边朋友的心情，更重要的是会气坏身体。人在生气的时候，往往会因为愤怒而失去理智，而失 去正确的判断能力，常会做出损人又不利己的事情，真的是得不偿失。

还记得四年级的时候，我负责制作欢送毕业生的海报，我是班上的文艺委员，一早忙着跟同学们画海报，却忘了先帮老师收作业，所以老师生气不让我画海 报，要我先把功课收好，我赶忙把功课收齐，准备加入海报制作的行列，老师却不准我画了，说是对我的惩罚，顿时真是晴天霹雳，再加上有几个男同学嘲笑我活 该，也不知怎会失去理智，竟然打了自己几下耳光，当下吓坏了同学们，老师更大声的斥责我，说要把我送教务处，老师也马上打电话给妈妈，晚上我带着害怕的心 情看着妈妈，没想到妈妈红的眼眶对我说：“为什么要做伤害自己的事，不能画就不要画，有那么严重吗?没有想过爸爸妈妈会为你伤心难过吗?”我哭着跟妈妈说对 不起。整件事情回想起来，真觉得自己太不争气，这么小小的挫折我就受不了，做错事接受惩罚是应该的，不能因为生气沮丧，就伤害自己，让父母为我伤心，反而 要鞭策自己更积极负责，让老师另眼相待；也要让嘲笑我的同学看到我的坚强。

最近从新闻媒体中看到一则令人难过的消息，一位女学生，疑似在校遭同学丢书包、言语辱骂，因而想不开从五楼校舍一跃而下，坠楼重 伤，目前女学生尚未脱离险境，还在加护病房观察，面对这个悲剧，让心疼她的父母情何以堪。姑且不论事情的真相如何，选择自杀来表达自己的愤怒和不平是多么 的不理智，只是造成无法弥补的缺憾，让亲者痛而已，真的要三思啊！

遇到挫折不如意时，千万不能怨天尤人；遇到迫害或威胁时，更不要挟怨报复或自残，反而更应该要勇敢面对，童画城堡中有一段话写的非常好，内容是 “你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能改变容貌，但你可以展现笑容；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以珍惜今天。”真让 我受益良多，生气的时候记得先深深吸一口气，让心情平静下来，再慢慢的正面思考，相信会有不一样的结果。

第二篇：生气不如争气读后感

当生气的时候，你会怎样？我想大多数人，包括我自己，都会怒火冲天，急于发泄一通，生气不如争气读后感。一次放假回家父亲推荐我有时间看看这本《生气不如争气》，姥姥还说高三了哪有闲功夫看课外书呢？父亲说中午午休时看看挺好的，老爸就深有体会！我第一为了安慰爸爸所以假装拿上了（高三了哪有时间看课外书呢！况且回宿舍立马就跟周公女儿约会了）每天回宿舍偶尔翻翻，快一个月了，看了差不多一百来页，回想起来内心深受感触，所以我时刻提醒自己：摆正心态，积极面对一切，生气不如争气！有这样一个实验：在你的面前如果有半杯水，你会怎么想呢？对于饥渴者而言：“啊哈，这里有半杯水！”惊喜万分，喜形于色；对于挑剔者而言：“怎么只要半杯水？”紧皱双眉，极不情愿；对于睿智者而言：“这半杯水可以做……”思绪连篇，创意无限。同样的事物，在心态不同的人看来就有不同的感受，半杯水的命运也不一样，也就是说：“心态决定一切，积极的心态带来积极的结果。当困难与挫折来临时，会让我们付出很多的艰辛和痛苦，乐观接受事实的事实，学会从另一个角度看困境，把它们看成是人生中所必须经历的，把不利转化为有利，没有这些，我们又如何会长大呢？失败是成功的过程，挫折是压不垮人的，心中只要有不灭的希望又何必害怕失败？每个人都希望被人重视、受人尊重、受人欢迎，但有时又难免被人嘲弄、受人侮辱、被人排挤，生活给了我们快乐的同时，也给了我们伤痛的体验，读后感《生气不如争气读后感》。而这就是生活，这就是我们需要面对的人生。有的人能够很坦然地面对一切，痛并快乐着；有的人却成天为一点小事火上心头，或者悲观丧气，怨天尤人。其实，很多时候是我们自己小肚鸡肠，斤斤计较那些虚无的名利，而把所有的责任推到别人的身上，我们为什么不想想如果我们自己足够优秀，别人还会对你冷眼嘲讽吗？所以，让自己生气不如自己争气，去做得更好，在知识上、在智慧上、在实力上使自己加倍成长，变得更加强大，使许多问题迎刃而解。人生不如意之事十之八九，当你在为梦想而努力时,也许会遇到困难,如果你去斤斤计较不能坦然面对,或抱怨或生气,最终受伤害的可能还是自己.糊涂的人只会生气,聪明的人懂得去争气!让自己成为聪明的人,就必须学会争气!这样才能让自己有上进心,才能让自己出类拔萃,才能让自己不会成为一个失败者!人世道路漫漫，但又很短暂，别为了小事烦恼，时刻用微笑面对一切，让我们以一首莫气歌共勉：人生就像一场戏，因为有缘才相聚，相扶到老不容易，是否更该去珍惜，为了小事发脾气，回头想想又何必，别人生气我不气，气出病来无人替，我若气死谁如意，况且伤神又费力，邻居亲朋不要比，儿孙琐事由他去，吃苦享乐在一起，神仙羡慕好伴侣！

第三篇：励志文章：不要生气，要争气

当一个人处于逆境或遭受了不公正待遇时，能够控制住情绪，不生气，保持清醒的头脑，审时度势，发奋图强，提高自身实力，方为上策。下面是小编为大家整理的励志文章，欢迎参考~

上学期，儿子他们有跳绳比赛，他很想参加，无奈他的协调能力不够好，刚开始表现得不太理想，但他一直在努力。

一天晚上，儿子在家练习跳绳，让我帮他计数。突然，他兴奋地说：“成功啦!我终于有资格参加比赛了。哼，让他们嘲笑我，我超过他们了，我比他们厉害!”我对他的话丈二和尚摸不着头脑。

原来，他在学校练习跳绳时，有同学嘲笑他动作难看，说他笨重得像头熊。

“不管他们怎么笑，我都不生气，生气没用，既不能提高成绩，心里还不舒服。相反，我要争气，暗地里用功，将他们远远地甩在后面，让他们知道我的厉害!”看着儿子自信的脸，我冲他竖起了大拇指。

经过一段时间的勤学苦练，儿子的跳绳水平突飞猛进，最后居然夺得了年级第一名的好成绩。如果他当时对别人的嘲笑耿耿于怀，大动肝火，就无法静心练习，更别提有资格参加比赛得到好成绩了。

我欣慰于儿子的成长进步，也想起了两年前的一件事。一次语文测验，儿子只得了七十几分，这对于成绩一直名列前茅的他来说，简直是“奇耻大辱”。

那些平时比他成绩差的同学分数都比他高，他们围着他，幸灾乐祸地调侃他，他气得脸通红，眼泪都快下来了。

回家后，他拿出试卷指给我看，气呼呼地说：“好几个地方老师都批错了，多扣了十几分，害得同学们嘲笑我。”说着，委屈地哭了起来。

我摸摸他的头，安慰道：“不要在乎一时的得失，只要你已经掌握就行了，是金子迟早会发光。对于别人的嘲笑，更加没必要生气，生气不仅伤心伤身，还浪费时间。有功夫生气，还不如为自己争口气，努力让自己变得更强。”

此后，我很少见到儿子生气了，他变得越来越沉稳优秀。他还将这句话当作了自己的座右铭：不要生气，要争气。

其实，我也不是天生就有如此高的觉悟，也是在经历过无数摸爬滚打挫折受伤后才总结出的感想。

我小时候，有一天，校长找我去办公室录音，我很高兴地去了。结果，他让我帮班上的一个女同学以她的口吻录宣传语，相当于自我介绍，因为学校提名她为三好学生，但她的普通话不够好。

我得知真相后非常气愤，恨不得转身离开，但因惧怕校长的权威，只得强忍着委屈，录了那段宣传语。

我憋着眼泪离开了办公室，心里却在默默发誓：我一定要争气，努力成为自己的主角，而不是别人的替身。

我从此刻苦学习，直至考上大学。长大后，我才发现那件事其实也没什么，校长也并非恶意，只是当时我幼小的心灵还没那么豁达，但幸亏我当时没有气急败坏，而是凭借一股不服输的勇气，激励自己争气、努力，让自己变得越来越好。

反过来，我是不是更应该感激那个小小的插曲呢?

我有一位朋友小C，毕业后在一家公司服务多年，她兢兢业业，极负责任，深得上下同仁喜欢，她也很珍惜这份工作，打算一直做下去。

就在她平步青云之际，公司新来了一位同事P，是老板的亲戚，此人没有多少真才实学，却巧舌如簧，擅长搬弄是非。

小C为人和善，对P敬而远之，不与之计较冲突。但P却得寸进尺，嫉妒小C的好人缘，故意找她的茬，三番五次设计陷害她，让她吃了不少亏。

小C十分苦闷，要好的同事为她抱不平，建议她以牙还牙，与P撕破脸皮，让她出出洋相。

小C很为难，隐忍善良的她做不出那样的事。在那段极度难熬的日子里，她鼓励自己要坚强，要争气。她决定用提升自己来化解痛苦，她报了夜校，书海泛舟，一年后，她拿到了一个含金量极高的专业资格证。

凭借这个敲门砖，她进了一家人人艳羡的世界五百强公司，令同事们尤其是那个P瞠目结舌。没人知道她是如何做到的，她从始至终都是在默默努力，暗暗争气。

雨过天晴，小C说，当时她也非常憋屈难受，她也想指着P的鼻子破口大骂，她也想跑到老板那里去诉说委屈。但她知道生气没用，告状没用，只会自毁形象，让自己越来越糟糕，前途越来越黯淡。

回头想想，她甚至感谢命运将P这样的小人安排到她身边，之前她太过顺利，这个挫折无疑是上天对她的考验，幸好她经受住了，交出了满意的答卷。

人的一生，多多少少都会经历一些挫折，也会有低潮情绪。评判一个人的情商是否高，善于控制情绪，便是其中的重要一条。

当一个人处于逆境或遭受了不公正待遇时，能够控制住情绪，不生气，保持清醒的头脑，审时度势，发奋图强，提高自身实力，方为上策。

自己强大了，才不会惧怕无法预期的风雨，才能越飞越高，领略更精彩的风景。

第四篇：生气不如争气演讲稿

生气就是浪费时间，做人，千万不要因为小事而生气，生气，不如争气！....做事，千万不要因为小人而翻脸，翻脸，不如翻身！

所谓的不生气，并不是把气闷住，而是开阔心胸，让自己心里能容得下自己，容得下别人.使得在面对人生不如意时，能有更宽阔的心胸包容自己或他人的过错，根本没有过生气的念头，生气不如争气演讲稿。生活中，有许多没有必要生气的事，面对一些鸡毛蒜皮的小事，何必与人斤斤计较呢，仔细想想，最后来说伤的不还是我们自己么，愚蠢的人才会一味的去生气，而聪明的人就应该懂得去争气，有一味去生气的时间和精力还不如放在自己的学习上呢！让自己变得睿智起来...学习受到了挫折.如果只是一味的去生气，那是无济于事的，生气只会让别人感到你的自制力很差，一味的沉浸在低落的世界里，让自己原地不动，没有一点进取精神，越是逆境中，越要保持良好的心态，生气没有用，生气是在浪费时间，只有努力进取，为自己争口气，才是唯一的出路。

出路又是什么，自己的路自己走，不要让别人的嘴巴毁了自己的前程，可以说，很多走向失败的人，其实就是因为别人的一句话而丧失了一个又一个的机会，故而人生的路越走越狭窄，所以，不要在意别人怎么说，嘴长在别人的脸上，我们不能强行堵住别人的嘴，但是，头长在我们的脖子上，脚长在我们的腿上，人生路需要我们自己去走，而不需要别人的嘴妄加定论，当别人对我们口出无礼时，不要因为他的一句话就丧失了信心，而应该更加努力的走出自己的路。

彼得丶丹尼尔小学四年级时，常糟班主任菲利普太太的责骂:彼得，你功课不好，脑袋不行，不会有什么出息的，直到26岁时，彼得仍大字不识几个，有一次，他的朋友给他读了一篇 思考才能致富 的文章给他听，他深受感动，此后就像变了一个人一样努力学习直到取的很大的成功，成功后他买下当年闹事的街道，并且出了一本书 叫 菲利普太太，你错了

许多成功的人物都有过类似的被别人否定的例子，罗丹的父母曾抱怨，自己有一个白痴的儿子，在众人眼中，他也是个前途没有亮的学生，艺术学院考了3次都没有考进去，他叔叔则绝望地说 “孺子不可教也” 而著名的科学家爱因斯坦4岁才会说话，7岁才会认字，老师给他的评语是；“反应迟钝，思维不合格，满脑子不切实际的幻想”但是！他死后，许多科学家都在全力研究他的大脑与常人的不同之处

因此，当你得到别人给你的低度评估时，你要证明给他看：他错了！！暂时的低落并不能代表什么，将来总会有一天，你会大鹏展翅，击水三千里，演讲稿《生气不如争气演讲稿》。成功人士选择了这样一条道路：他们就是不想信那些贬低他的权威，他们有主见，有勇气，有胆量地向权威挑战！不论做什么，相信你自己，别太在意别人说的话，真正成功的人，不在于成就的大小，而在于是否努力的去实现自我，喊出属于自己的声音，走出属于自己的路。

做人要争气，不管在什么时候都是一个年轻人的想法

对于一个争气的人来说，一切皆有可能！

第五篇：读《生气不如争气》有感

读《生气不如争气》有感

《生气不如争气》这本书是我的一位朋友送给我的，当时看了一些就放在一边。最近，我又重新拾起，有时间就看一些，从中领悟到了很多东西。我们应该如何做到生气不如争气呢？这本书告诉了我们几个做到这一点的秘密，我感触比较深的有以下几点： 秘密一：愚蠢的人只会生气，聪明的人懂得去争气。

感悟：每个人都希望在这个世界上生活的更快乐更如意，聪明的做法就是改变自己，而不是改变外界。当我们不能改变外界和现状的时候，唯一能做的就是改变我们自己。试想，如果邓小平在三起三落的过程中，一味的怨天尤人，而不是尝试着改变自己，让自己适应这些挫折和坎坷，他能成就一番伟业吗？试想，如果司马迁被无端剥夺了做男人的权力之后，不去适应这种改变，而指天怨地，他能写出一代鸿篇巨着《史记》吗？这样的例子太多了，如果我们经常意识到生活中遭遇的倒霉事远远不足以阻碍梦想的实现，心情则会开朗很多。改变自己就是改变自己看待世界的一贯的角度和心态。我们可以学会面对挫折时，如何转换心态，让自己人生的过程能够更加美丽，最后赢得自己想要的结果 秘密二：你无法选择开始，但你可以决定结果。

感悟：我们的出生是不能选择的，十月怀胎，一朝分娩，无论我们出生在一个什么样的家庭，我们都要来到这个世界上，这一点，我们是没有办法作出选择的。但是，我们来到这个世界之后，走什么样的路，选择什么样的人生，确实我们可以自己选择的。有的人志存高远，不达目的决不罢休；有的人中庸踏实，倒也落得一个消遥自在；也有人圆滑钻营，到头来机关算尽，反倒害了卿卿性命……而我们，应该选择一条灿烂的人生之路。所以，我们不要对自己的出身不满，总是羡慕别人的出身比自己好多少，也不要怨天尤人，而是应该选择一条能够赢得自己想要的结果的路。当然，要实现这个结果，我们可能需要付出很多。秘密三：学会从另外一种角度看困境。

感悟：横看成岭侧成峰。换一种角度看困境，也许会出现不一样的结果。书中举了一个例子：有位高原地区的苹果园经营者。有一年突然下了一场特大冰雹，把苹果打得遍体鳞伤。面对这情况，怎么办呢？这位经营者意外发现，被冰雹打击后的苹果各位好吃。于是他在每箱苹果里面都附上一份说明：冰雹打过的苹果，是高原出产的苹果的特有标记，这种苹果果紧肉实，味道妙不可言。结果苹果一下子就销售一空，甚至有人专门要求提供带疤痕的苹果。想一想，同样的事情，本来开始是坏事，但是换一种角度，就变成了好事。事情的好坏就在这换一种角度看之中。

人生短暂，没必要耗费大量时间在生气上。这个世界，不要期望谁来一直帮你救你，只有自己才能救自己。遇到挫折，一定要争气，一定要努力，这样人生之路才会充实，才能把握住自己的命运！