王金战谈高考最后20天如何冲刺(家长篇)

第一篇：王金战谈高考最后20天如何冲刺(家长篇)

王金战谈高考最后20天如何冲刺(家长篇)

全国优秀教师、人大附中数学教师 王金战

5月14日(周一)晚上19：00--21：30，人大附中著名教师王金战(blog)做客由新浪考试频道、数字电视考试在线频道、新浪uc高三家长博客圈视频聊天室共同合作推出“高考在线答疑”节目，讲述高考复习冲刺阶段的注意事项，分为学生篇和家长篇，以下为家长篇的聊天实录。

主持人：各位观众朋友、网友朋友，大家晚上好。欢迎您准时收看由新浪考试频道、考试在线通过新浪uc聊天室为您带来的《高考在线答疑》活动。我们今天的节目是在网上进行直播，同时我们在4月15日开始已经在考试在线频道进行这一系列节目的重播，非常欢迎您到时收看。我们今天的嘉宾是来自中国人民大学附属中学的数学教师，人大附中网校校长王金战老师。

王金战：各位学生家长，晚上好。在我的博客中，很多家长向我提出了各种问题，苦于没有这样的渠道和大家交流，非常高兴可以有这个交流的机会，非常欢迎大家提问。

主持人：我们的话题是“高考最后冲刺阶段，家长可以为考生做些什么？”如果您对这个问题感兴趣，可以和我们进行交流。在这期节目一开始，我们先看看网友的留言，这些留言很能反映现在的家长心态。有这样一位家长留言说：“王老师，现在我们夫妻两个为了让孩子专心学习，家里电视也不看了，说话、走路都很小声。但是最近发现孩子的脾气非常暴躁、心情非常急躁，和我们两个人说话的语气非常冲。该怎么办？”

王金战：我觉得这个情况取决于两个方面：

1、孩子考前确实在心理上压力比较大，所以他比较烦燥。可是这个烦燥的心态如果不发泄出来，压抑在心中反而更不好，发泄出来反而是件好事。所以这位家长应该非常理解孩子的心态，可能他发泄的时候心里就轻松了，所以这个现象挺正常的。

2、是不是家长在这个问题上经常不注意地说一些让孩子感觉到心情比较烦燥的话，做一些让孩子感觉比较烦燥的事。

主持人：有些孩子认为家长为了让自己能够专心学习，可能会刻意地营造一个学习气氛，但是孩子却认为家长这样做对自己是一种无形的压力，他感觉家长这样给自己形成了一个压力更大的氛围。您认为有这种情况吗？

王金战：孩子学习周边保持一个安静的环境是非常必要的，我觉得家长的这种做法是非常必要的，我的孩子在高考之前，这一年我就跟我的兄弟姐妹们打招呼，说这一年他们可以来找我，但是不会在家里接待他们，因为这一年孩子要保持一个比较宽松和安静的家庭学习环境，他们都非常理解。

主持人：您的经历和咱们今天的话题是非常契合，不知道去年您的孩子在进行高考准备的这一年当中，您为孩子都主要做了什么？

王金战：我的孩子2006年考大学，在陪伴孩子考大学的这一年中，我确实有很多的感受。我的体会就是说家长的作用是其他人无法取代的，但是家长的作用总是要发生，要么是正面的、要么是负面的。所以家长如果对孩子的教育问题处理不好，反而会出现一些负面影响。所以

我的一个体会是，我的《英才是怎样造就的》书中提到，很多孩子是呆在家长身边，每一位家长都是望子成龙、望女成凤的，往往就是一个方法问题。我在陪伴我孩子高三这一年，确实有很多的感受，三言两语说不完。

主持人：比如有些具体问题，就是可能有些家长不知道在这个阶段应该为孩子做些什么，这些问题可能都是大家非常关心的问题。

王金战：我觉得作为一个学生家长：

1、要做孩子心灵的导师

因为现在是独生子女，相互之间缺少沟通，而且高三孩子的学习压力越来越大、心理问题越来越重，又不能和同学之间好好地沟通，那么心理问题会越来越多，很大程度上会影响他的学习效率。所以在高三这一年，我更多地多是成为孩子心灵的导师。我每周都要和我孩子进行一次长谈，但是这个畅谈不是约定俗成的，不是说规定周几、多长时间，如果说到了时间该谈话了，那多么没劲。我非常注意关注我孩子的表情，如果他情绪比较低沉，那就别讨没趣；看哪天比较高兴，就是谈话的好时机。于是我就找和学习有关的话题，引导他说话。我后来发现孩子一旦想跟家长说了，是滔滔不绝

2、要做孩子的听众

我起到听众的作用，我孩子就是说，不管他说的对不对，我都听。然后我就动脑子了，就是说他的某个观念是值得商榷的，后来我的孩子在我面前简直就是一吐为快，可能有的问题好象很严重，但是年轻轻的没什么大不了，他都说了就轻松了。所以我做的就是“穷听”，孩子就

是“穷吐”。我会成为孩子精神的源泉，所以在高三每一次大考之前，都会和我谈一下，孩子和我一谈话，就感觉到一种轻松、一种自信、一种底气，所以说这一年在大考之前，他都会主动和我说话。所以教育孩子是一门学问，需要动脑子，你说的每一句话怎样化解孩子的心理压力，这点很重要。

3、做孩子虔诚的设计者

你要知道孩子将来适合走哪条路，是要自主招生、保送生还是过高考独木桥，家长必须要做孩子做不了的事情。后来孩子考上北大，在这个过程中我的感悟非常多。而且其实这三点我想了很多，我写了《我送孩子上北大》，写得令我自己都很感动。其实很多东西都已经定了，关键是很多细节要做到位。

我送孩子高考时我都要观察他，看到孩子脸上不好看，我应该说什么？就是说他一旦考不好，这个心情会不好，我会跟他说什么，这些东西我都提前备课了，做了充分的准备。所以陪着孩子高考感觉底气就比较足。

主持人：那么您和孩子是如何交流的？

王金战：由于我孩子事先的心理准备都比较充分，所以每一次考试准备的都比较充分，就是事先准备的一些话题都没用上。比如他考进入考场之前我交待他，进入考点，见了老师微微地点点头，不要讲话。见了同学微微地点点头，不要讲话。因为高考前的任何一个话题都可能触及考生的思维，比如一句“好好考啊。”可能不说更好。

而且在进入考场之前，要去一次卫生间。而且交卷之后，要赶快离开，不要和任何同学有任何交流。因为有些同学考完之后会对答案，其实越是会咋呼的学生越是一般的，越是学习好的学生越可能会打鼓。所以就是说我让他考完之后马上撤退，不要和同学有任何交流。然后一看他出来阳光灿烂，想要和我谈上一场考试，我就让他忘一场考试，就告诉他：“要想地里不长草，就要让地里种上庄稼。”也就是说，要想忘记上一场考试，就要仔细考虑下一场考试。因此高考下来，在我的引导下，孩子的情绪一直比较稳定。所以要注意这个细节。我的孩子在高考中的成绩是历次排名中最好的一次，应该是超常发挥。

网友：

1、我是山东考生家长，他们现在一个班级就出现了浮躁的情绪，怎样能做到心境如水？

2、我孩子数学上的思路不是很好，就是会做，但是做不完，两次模拟考试都没有做完。那么如何解决这个问题？

王金战：考数学是为了得分而来，不是为了做题而来，做不完是正常的。你的目的不是为了把题目做完，你做完都做错了是没有任何意义的，所以这位家长一定不要给孩子施加这方面的压力。到现在，孩子是什么速度，就是什么速度，不要违背自己的规律来提升什么速度。要知道，在高考中做不完是正常的，如果在2个小时之内始终用在了会做的题目上，就是正常发挥。也可能这2个小时一直在做会做的题，当然够。到了后面的一个大题，突然发现会，但是没做完，这是不后悔的。但是如果刻意提高速度，可能前面违背了自己的正常速度，反而出现问

题了，那么如果后面做对一个大题，而前面错了一个大题，这个总分还是一样的。

所以这位考生一定要告诉孩子，不是为了做题，而是为了在做题的过程中怎样让分数达到最高，有些题目可以不做。如果要把每个题都做完，实际上完不成，反而导致该得的分数没得到，没该得的分数更没有得到。

另外全班出现浮躁，如果孩子在学校，家长也是鞭长莫及。其实就是说大家现在都很浮躁，而你要做到平静恰恰就是超越别人最好的时机。如果你能让孩子认识到这一点，那就可以突破。如果说孩子处在浮躁之中，可以让他和老师交流，这样可能比和家长交流的效果更好。

主持人：您是否在您孩子高考过程中，也非常注重和老师交流？

王金战：我这个情况比较例外，我就在人大附中，可以随时和老师沟通。还有就是我的话都可以和孩子讲，但是如果都从我这儿讲，可能对孩子的压力更大，可能这个话从别的老师的口中说出来，效果会更好。所以这时会让别的老师和他说，其实在这一年我和孩子老师的配合非常好，就是一步一步往上走。

同样的话，要从家长嘴里说出来，一方面可能这个话再重要，可是你重复了多少遍，孩子就不愿意听了。另外可能从家长嘴里说出来，给孩子的压力会更大。这种情况下，要么你变化一种说话的方式，像我和我爱人的差距就很明显，孩子明天要参加比较重要的考试，他妈就会说今天要抓紧睡觉，明天就要考试了。这句话有用吗？只能说把自己着急的心态说出来，但是对孩子真的有用吗？有用的话，那是负面作用，搞的孩子更紧张。我一般就和他妈妈说，不要讲，考试之前不要谈任何话题，让我来说。像晚上11点了，看孩子快要睡觉了，我就告诉他明天我叫你，你放心地睡就可以了。

同样的事情，大家的心态都比较着急，但是我换了这样的语气：“明天我叫你。”平时都要用闹铃，而这时反而可以踏实地睡了，这就是谈话的艺术。我觉得这位家长可以加强自己的说话语气，如果改变不了，可以找孩子的老师，让老师来跟孩子交流，可能会更好。

网友：

1、现在离高考20来天了，我们作为家长怎样给孩子创造一个愉快的学习环境？

2、这段时间里，我家的亲戚经常给我孩子发来短信，当然都是鼓励他的，但是这样对孩子有干扰吗？

王金战：有些短信是非常感动人的，但是孩子在高考前，经常地接到短信，我个人感觉不是个太好的现象。我觉得有些高三学生，有手机，但是周末开一次看看有什么重要的祝福的话，平时就关了。所以一个学生进入高三冲刺阶段，天天开着手机似乎对心态不是太有利。

因为我们经常要接到短信，如果说是一些口头性、应付性的，就如同垃圾，不如不要。如果说这个短信确实是撞击你心灵的，可以带来很多反思和启发的，这种短信当然好。所以我给人发短信，从来不会来个转发，我觉得那是对我自己的不负责任，我给别人发短信一般都是倾注我个人很多感情的东西，所以让人家读到你短信的时候会感觉到一种感情的互动、心灵的撞击。所以我在高考之前，每天给学生写一封信，我有时为了写信到了晚上2点都睡不着。我觉得这个短信不能乱发，如果发出来，对孩子的心理是有积极作用的。但是如果像“好好发挥、好好学习”这些短信恐怕更多的作用是负面的。

主持人：可能这个孩子收到短信的量是比较大的。

王金战：我觉得这样不好，应该教育孩子，让他自觉地把手机关掉。但是如果把手机关掉，我的好多学生就是这样，他们有手机，但是他们可以自觉地，就是周末时开一次，看看是否有一些亲朋好友的祝福，这样就是不耽误学习的。

主持人：就是学生主动地排除一些干扰。

王金战：对，主动地认识到这些东西对他可能有影响。我的孩子高中这三年一直没有手机，其实并不缺，我孩子觉得如果有手机不回好象不尊重人家，回好象就对自己有些影响，别人都知道自己没手机也就没有这方面的问题了。

主持人：那怎样营造这种良好的学习环境呢？

王金战：

1、心理环境

这个压力越小，心态越容易平静，家长主要是缓解孩子的心理压力。

2、学习环境

越安静越好，但是这个安静并不仅仅是电视关掉，这是必须的。但是更重要的是要避免家长在孩子面前唠叨，老是谈一些学习的事情，这样搞得孩子很烦燥，这种负面影响更大。有些家长可能比较着急，一

谈孩子就谈学习和成绩，这样没有什么好的影响。如果这时，家长可以克制自己不谈学习，那么对孩子就是帮助。

主持人：我们上半场的节目就到这里，稍候我们继续。

主持人：各位观众朋友、网友朋友大家好，欢迎您继续收看《高考在线答疑》。我们这期节目的话题是关于“高考冲刺阶段，家长可以为考生做些什么？”我们今天的嘉宾是来自中国人民大学附属中学的特级数学教师，人大附中校长王金战老师。下面我们继续与网友进行交流。

网友：

1、我孩子的数学成绩不好，其实他在数学当中花的时间特别多，还有20天，是不是可以把时间多用在别的学科上？

2、他们学校的课程比较多，每天都有5份卷子，在做完之后都没有多少时间来做其他的题目了。他的数学成绩不太好，这次考试下降了将近200名。

3、高考前如何安排锻炼和休息的时间？

王金战：

1、我觉得你投入在哪个学科的产出最大，就应该在哪里投入。我觉得像投入半天，在哪个学科的收获更大，那么就投入在哪。其实我觉得这个孩子可能在其他学科的潜力也很大，所以在哪里投入之后的产出更大，就在哪里投入。

2、另外老师布置的作业都做不完，我不知道这个卷子的质量如何，如果说质量确实很高，那么是可以做。如果这个卷子质量不高，那么这种卷子我宁愿放弃，而按照自己的路来走。因为现在不要说完成谁的任务，是要有针对性地提高自己的分数，学校做的很多事情目的也是

为了怎样尽快地提高分数，这是一个前提。如果说影响了这个前提，那么所有的工作都是可以放弃的。如果这套卷子对于提高成绩有利，如果说这个卷子由于质量问题影响了高考得分，那么就宁愿放弃，不要说为了完成作业而做这套卷子，这时就不要考虑这个问题了。

我始终强调，高考前，学生这么宝贵的时间，这个拥有的资料质量是非常重要的。如果说这套卷子的质量很高，比如是各地的模拟试卷，那是各地的骨干教师在一起商量出来的卷子，是质量很高的。如果说是下载的、抄袭的，如果老师把这样的卷子交给学生，第一就是不负责，第二就是说只看到老师在那做这个卷子就觉得安心了，而实际上是不负责。所以说有一个原则，对于提高高考分数有利的就做，没有利的宁愿放弃，而按照自己的目标、计划执行。

3、我觉得“7+1>8”，就是7个小时的学习、1个小时的锻炼，效果肯定大于8。我觉得因为每天能保持最多的就是8个小时，但是持续8小时的话，可能后来效率就低了。如果拿出7个小时学习，1个小时锻炼，那么这样的效果可能会更好。

网友：

1、我的孩子以前数学考试基本在120、130分，但是这几次都没考好，基本是100分左右。现在他都不愿意讲数学方面的话了，一讲就烦。所以作为家长，我该如何帮他调试？

2、他考不好的时候，有的同学和老师会说一些冷嘲热讽的话，让他的信心不足，这时我该怎么办？

3、那么请您给我支个招，怎样让我的女儿从100分左右提高到原来120、130左右的水平？

王金战：我觉得这几个问题都非常有针对性，我也非常愿意回答。我最近要在我的博客上发表一篇这样的文章《如何快速地提高考前数学成绩》，其实从100到120分，是很简单的。家长可以帮助孩子这样想，选择题保证就是错一个以内，因为最后一个题要么是创新性的、要么是难度比较大的，猜的成份比较多。所以说选择题保证错一个以内。

填空题在高考中的难度并不大，但是从阅卷中看来，填空题的得分率普遍不高，所以在高考前是否可以突破一下填空题，保证也错一个以内。

后面还有6个大题，三角函数这个题一定要得满分，因为这是一个基本的题。概率、立体几何这三个大题都要得满分。解析几何题目如果可以做出一问，另外还有一个可能是代数大题，可能利用导数判断函数的区间，这种题目要让你的孩子也能够保证得满分。如果在这种情况下，这个试卷就可以得120分了。

在这里，不知道主持人允许不允许我孩子是怎样得147分的？

主持人：完全可以，我觉得今天着重要谈您的教育经验。

王金战：我孩子考前一个月和我说，他对数学没底了。你说这个时候，孩子向我发出求救的信号，我说：“没问题，我给你解决。”这样给孩子一个定心丸？我是这样说的，就是最后还有4周，前三周拼命把其他学科弄好，最后一周给数学。其实我是硬给挤出一周来弄数学，然后到最后他说选择、填空题、三角函数、立体几何都没问题，然后说到概率上，他说有时会出错，然后我说这个可以交给我。然后到立体几何上，他说第二问也会有一些问题，我说这个也可以交给我。然后到最

后一个题，我说拉倒吧，那就是一个防不胜防的题，最后一个题放弃好不好？他说好。

然后我就保他概率和解析几何的题，然后我说腾出两天的时间给他弄这个，之后我把近几年各个省的有关概率、解析几何的题目进行认真的分析，因为是给自己的孩子讲数学，不能偷懒啊。最后我把概率抽象为6个题，我说就做这些题目。结果在孩子做的过程中我不讲，我给他批改，做对的就过，不对的就讲错在哪。然后做完之后，他就踏实了。我就说今年的高考概率肯定没问题了，其实那时还有2天就高考了，其实有问题我也要说没问题，要树立孩子的信心。

转天我给孩子找6个解析几何的题，我给孩子找高考的倒数第二道题，一开始他没有思路，然后讲一些，但是在中间又做不下去了，之后在这个地方我又给他讲，然后他会了。我说仅仅会了不行，然后让他从头又认真地做了一遍，这一题前前后后大概做了40分钟，但是做完之后他长喘了一口气，原来解析几何是这样的，这样他对解析几何就有了深刻的分析了，然后后面的题目就越来越顺，到了最后这个题的时候，他就说可以了。然后他就可以把第一步、第二步说的条理非常清楚，那么今年这个解析几何的题就可以过关了。

说起来也很可笑，考完数学出来之后，我的孩子和我讲，说这次数学可能有点遗憾。我说怎么了？他说这次数学可能考不了满分。让我真的很高兴，最后他考了147分。其实大家想一想，我给孩子辅导了多长时间？真正没有多长时间。就是离高考还有两天，我给他找题，他做，然后错了我给他讲，其实加在一起不到两个小时，一直是在我的引

导下走过来的。最后他成功了，所以说学生的信心、心态、目标、方向更重要。如果这个学生这样做了，那么你得120分应该是一件很轻松的事。

主持人：家长也是替孩子树立自己的信心，其实不是所有家长都能这样进行知识上的引导，但是心理上的引导大家都可以做到。

王金战：我更多地就是给孩子做心理上的引导。至于最后提的这个问题，就是说我们无法选择周边的环境和自己的同学，但是唯一可以选择的是一种心态，让自己在这个环境下过的很舒畅。所以说你的孩子更多地可以选择自己的心态，你无法改变别人对你说长道短的环境，但是唯一可以选择的是自己的一种心态，让他们说吧，走自己的路，这样就解脱了。

网友：我是天津的家长，我的孩子学理科。请问：

1、孩子从小就爱睡觉，尤其在家里有一半的时间是看电视和上网。现在孩子上晚自习，没有多长时间就睡了。这种情况怎么办？是不是不要管他？

2、孩子是高出重点线40分，原来的目标是天大，现在早就放弃了，认为只要考入“211工程”院校就可以，这怎么办？

3、孩子偏理，英语比较差，平时最好英语是108分，现在就20多天了，我们是要放在补弱项上还是冲强项上？

王金战：我的判断，这个孩子应该是天资比较聪明，而且属于洒脱型的。他在这样一种状态下可以超出重点线40分，我觉得这个孩子应该说还是挺不错的。家长不要看到孩子不学习的方面，你可以更多

地看到你还是这样不学习，都可以达到这个成绩，他可能更看重学习的效率。我的孩子就是这样，他并不看重学习时间的多少，而是看重效率。所以说这个孩子是有他的长项，因此家长不要总是看他的时间用在哪里。

去年我孩子考完大学，加上我当班主任这么多年。我的孩子6点回来之后就睡了，然后告诉他妈12点叫起来学习。其实他已经累了，然后到12点时，他妈妈问我叫不叫他，我说不要叫，因为起来之后状态不好，头脑昏昏的。既然是睡着了，说明他是需要的。像我的孩子从晚上6点睡觉，到早上6点起来，我也不管。然后我问他行不行，他说他的效率高，这样就可以了。

其实你的孩子已经在重点线上40分了，那么你应该很欣慰了。其实作为成功人士，不一定非要登峰造极，你能在同龄人当中进入前1/3，你的孩子已经是个成功人士了，所以如果您以这样的心态来看您的孩子，就不会有那么多看不惯的事情了。其实您的孩子，在这个时刻，他肯定是想更上一层楼，但是他心里比较有数，我觉得家长在这个时候倒不如放松下来。已经40分以上了，家长就应该很高兴了。其实你应该找到更能激发你孩子学习的话题，而不要一味地唠叨。

其实天津和北京一样，是高考之前填报志愿。如果说孩子现在的分数可以达到，那就没有必要困扰了。我觉得只要可以进入他报的大学，他的分数高一点、低一点，只要进去就是最重要的。比如你报了北大，以第一位的身份进北大和倒数第一的身份进北大，那么进北大这个结果是最重要的，至于是第几位的身份就比较次要了。

其实关于弱项和强项，我觉得你在哪的投入产出最大就在哪里投入。其实我觉得这位学生在很多学科上的潜力很大，如果他觉得在英语方面提高不大，那么在别的学科上面投入也可以啊。但是无论哪个学科，都是要进行相当的投入，至少要保证这个学科，不要上它有一种陌生感。

比如用在英语、语文上，也不是平均用力，比如在语文上，是大作文、小作文还是别的方面有欠缺，因为有考试模块，你觉得在哪一块上有问题，就要在哪里突击。并不是笼统的这一门，而是要有针对地放在某个知识点上。

主持人：非常感谢您这么详细的讲解，也非常感谢观众朋友的收看，这期节目就到这里，我们下期再见！