微笑行动暑期社会实践记录报告[推荐阅读]

第一篇：微笑行动暑期社会实践记录报告

一、暑期社会实践主题：

给你一份帮助，还我一个微笑--“微笑行动”

二、活动背景：

现代人生活压力越来越大，闲暇时间越来越少，每天忙着学习工作，却有很多困扰无法释疑、很多心愿未能实现。比如父母忙于工作无暇顾及孩子；xx年大一新生面临入学，不知道如何好好利用暑假；再如老年人想找人聊天，却鲜有倾听者；……我们希望可以用大学生的力量，用青年志愿者的热情去帮助他们，相信我们的帮助可以给普通人带来平凡的快乐，用行动带来微笑。

三、活动目的：

1．关注普通人的生活质量，以自身行动从小事做起为普通人带来快乐。

2．传达互帮互助，享受生活的理念。

3．宣扬青年志愿者“奉献、友爱、互助、进步”的精神，为社会营造和谐氛围贡献自己的力量。

四、活动内容：

【前期准备】 微笑伊始，宣传先行

1．6月30日-7月4日：

资料准备：设计队徽；制作“给您一份帮助，还我一个微笑”横幅；准备展板和海报纸，制作需要的海报；准备相机、本子、水笔；一张联系用手机卡；制作此次活动的纪念书签。

宣传准备：分别制作面向南航学子和南京市市民的两份宣传单；撰写网络用宣传稿；查找筛选可以联系的平面媒体。

于考试结束后立即张贴面向学生的宣传单（各寝室楼下）。

7月4日-7月6日

联系南京市报纸等平面媒体，争取能够为我们的活动进行宣传，使更多南京市民能够知道我们的活动参与我们的活动。

同时通过人人网、西祠胡同、本网 等网站宣传此次活动，征集需要帮助的人。

2．7月5日-7月6日，在新街口夫子庙并选择几个社区等人口密集处发放面向南京市民的宣传单，并在相应地点展示横幅及海报展板。

【行动过程】予人玫瑰，绽放笑容

7月4日-7月11日：

收集心愿，选择我们力所能及的事情尽快尽好的完成，并于心愿完成后或过程中收集委托人一张微笑的照片（也可拍摄视频），加上留言，如若委托人不愿拍摄照片则可以只留言。

对参与我们活动的所有人赠与一张书签作为纪念。

【后期整理】回顾实践，微笑蔓延

1．7月10日-7月12日，完成对所有资料（包括照片、通讯稿、dv、委托人留言等）的整理。

2．7月10日-7月11日，后期活动成果宣传，联系媒体并且通过网络将我们的成果展示出来，通过媒体的报道将“举手之劳，微笑蔓延”的理念传达给更多的人，使更多的人可以更加关心边的人。

3．8月27日-8月28日，制作活动笑脸爱心宣传单，在南航各寝室楼张贴，制作海报。

4．争取将这项活动传承下去，成为南航信息科学与技术学院青年志愿者协会的一项特色活动。

五、经费预算：

使用项目金 额（元）

传单、资料、微笑照片300交通费400完成心愿所需费用200通讯费100总计1000注：经费已通过学院审批可以报销附横幅图样：

给您一份帮助，还我一个微笑 南航大大学生暑期社会实践

【日志】（7月5日）微笑起点，明天会更好

从昨天开始，我们小组成员分工进行了前期准备工作。包括在各个网站上发宣传贴、绘海报、打印宣传单、联系南京媒体和修改策划书等等。值得高兴的是，我们的活动得到了《扬子晚报》的关注，他们给了我们一些宣传方面的建议，并答应明天派记者过来进行采访。这个消息让我们小队的成员们格外激动，我们一定会更加努力工作，争取得到他们的报道。另外，在校内宣传的过程中，我们也陆陆续续收到一些同学们的“微笑任务”。有帮忙收衣服、收拾寝室和搬行李的，还有邮寄社会实践本子的，这些事我们微笑使者都一一完成了。当我们收到同学们发过来的笑脸时，心里顿时觉得暖暖的。

两天下来，我们渐渐感受到了帮助别人的快乐，还有微笑带来的力量。虽然都只是一些不起眼的小事情，但通过这些帮助所带来的人与人之间的凝聚力是无法估量的。明天就要到新街口进行面向南京市民的宣传了，真正的挑战还在后面，相信我们微笑团队会在这个炎炎夏日给大家带来一阵凉风，让微笑在你我之间蔓延！

【日志】（7月6日）微笑第一天

(xx-07-06 21:47:28)

经过两天的前期准备后，我们“微笑小队”于今天10点在北门集合，每个人身上都分别贴有一个字，连成“给您一份帮助，还我一个微笑”，然后向新街口出发。

到了新街口之后，我们在莱迪广场找了一个地方，放置展板，并开始向路人发放宣传单，引来了大家新奇的目光。但是不一会儿，我们就发现宣传效果并不是很好，多数路人只是好奇地看几眼便匆匆走了，真正向我们寻求帮助的人并不多。这种状态维持了一个多小时，围观的人也越来越少。

直到中午，扬子晚报的记者过来了。她让我们按照标语顺序排成一排，给我们拍照。就在拍照的同时，周围的人也纷纷停下了脚步，我们这才意识到当我们所有人都聚集到一起的时候就是最好的广告。于是在接下来的时间里，队员们决定不再分头发宣传单，而是集体行动，以吸引路人。果然效果不错！一个下午下来，我们收集到了很多任务，其中问路的就有30人左右，另外还有人让我们帮忙寻找在新街口地段开店铺的相关信息。

下午5点左右，就在我们决定去夫子庙宣传的路上，我们的“微笑热线”终于接到了第一个电话。是一位先生和他妻子吵架了，在看到宣传单后，他便抱着试试看的态度拨了我们的电话，希望我们能帮助他向妻子道歉。于是我们临时决定结束今天的宣传活动直接回学校仔细讨论一下具体方案。虽然到今晚事情还是没有解决，但我们会继续努力的！

志愿活动的第一天结束后，大家都很劳累，但是收获了一天的成果之后，大家有或有几分欣慰与憧憬。回到学校后，大家还在一起讨论今天的活动总结以及明天的活动计划，每个人都相信，我们的活动会得到多数人的支持，我们的信念会得到广泛的传播，我们的汗水注定会换来别人的微笑。

（在莱迪广场的合影）

（路人给我们的水）

（帮助过程中）

【日志】（7月7日）微笑第二天

老时间，老地点，不同的人群，同样的事情，由于昨天的经验，今天我们行动起来比昨天顺利多了，也有更多的人关注并支持我们的活动了。

开始有管理人员教我们去人群密集的地方，开始有中年人热心与我们交流并教授一些方法，开始有人主动向我们要宣传单，开始有人关注并打电话过来寻求帮助，开始有人主动请我们去帮他孩子补习。

各个报纸是不是会刊载已经不是很重要，我觉得，这个活动的前期让我看见了世间百态的同时，也让我也感受到大部分人群对大学生的关怀，记得阿姨给我们大伙送水，记得高三学生志愿加入我们，记得老奶奶对我们的赞扬，记得……

天很热，因为需要热心的人，城市有了空调，难道不需要最可爱的志愿者了么？

作为青协的一员，作为志愿者中的一名，作为社会实践小队的成员，作为nuaa的学子，走出去，都有校友支持，都有社会认同，都有璀璨的明天在等待着我们，就好。

经过前两天的宣传之后，我们开始陆续接到微笑行动的任务。

一大早队员就兵分两路分别完成两个不同的心愿。

其中一队人去了新街口附近的建华大厦，受托与那里的一个志愿团队进行交流。负责人告诉我们他们的团队叫“宁心”团队，是员工间自发组织的，捐赠物资给贫困的学校。他们与我们进行了热烈而亲切的交流，并提出以后联合我们青协的志愿者一同活动的建议。最后我们还合影，获得了今天一个灿烂的微笑！

（与宁心团队的亲切交流）

（收集笑脸）

另外一队人去了火车站，帮助委托人换票。委托人前些日子由于时间问题只买到了8张去兰州的站票，现需要换8张坐票或者是软卧，希望我们同学帮忙去换，于是第二队同学于今天下午赶往火车站。

天气很热，往来于城市各个角落的同学们也很累，可是丝毫影响不了大家活动的热情与信念。

没有人抱怨，大家依旧像起初那么主动，甚至更为积极。

用建华公司那个负责人的话说：我看见国人的素质在提高，因为有越来越多的人投身于无偿劳动、奉献之中，这和以前比，是进步的。

期待明天的行动！

【日志】（7月9日）微笑行动第四天

题记：回来的路上，我是感觉心情沉重地比从烈士林园出来还要沉重。

我们的活动行程已经进行了一大半了，受南航报老师的启发，今天我们一行人首先来到了位于安德门附近的招工市场，希望我们的活动对这些底层的劳动人民会有所帮助。

出了地铁站，前行几百米就到了目的地。这里的环境不是太好，而且街道上各处都有躺着睡觉的打工者。我们怀揣着诧异的心情走进了大门。一系列手续之后，我们开始进入各个区域发放宣传单，起初很多人都围拢上来，听说是大学生，再听说是志愿服务，再得知不是招工就又各自散去了。我们的宣传也自此遇上了困境。因为我们是大学生，无法为想要工作的农民工去找工作；因为我们是大学生，无法为农民工讨一个公道；因为我们是大学生，即使正义却没有权利。

就在我们将要离开之际，一个中年男子握着我们的宣传单迎面走上来，略有激动地说：“你们这些大学生，要做的不是在这里做这些，而是要为我们讨一个公道，这个社会太多的穷人，这个社会太多的不公平……”。他还提到了“保护伞”等一系列敏感话题。我们当时就愣住了，不知道我们所学的哪一门知识能够解决这个难题。围观的路人指着我们的帽子笑着说，真像红卫兵呢…无语……还有人说，像彭德怀…也许红色的革命时代的社会，人民才是最团结的？而现在……

回来的路上，我是感觉心情沉重地比从烈士林园出来还要沉重。

一张张脸，朴实的、焦虑的、惆怅的、期待的……农民工问题仍然是当今社会亟待解决的问题，希望有关部门能够切实履行自己的责任，保护伞终究是站不稳的。

（民工就业市场）（各种招工广告）

后来我们一行人去寻找银发餐厅，说是三个奶奶为了给老年人提供吃饭的地方开的。

到达后竟然发现所谓的餐厅仅是几平方的小地，而且门锁着。于是我们转向，在社区发放我们的宣传单。当时由于气温原因，来往的路人并不是很多，很长时间过去我们只发放了几张宣传单。正当大家泄气的时候，对面走来一个老奶奶，乐呵呵的向我们要了传单，看完后欣喜地打量我们，赞扬地说：“这么热的天还志愿服务哦，不错嘛，很辛苦！”听了这话大家顿时感到充满了斗志，呵呵，我们的努力还是有成果的。后来我们队员与老奶奶合影留念。

（向居民发放宣传单）（老奶奶灿烂微笑）

（小区管理处的合影）

完成任务的时候已是5时许，我们拖着疲惫的身躯辗转地铁、公交回学校。今天的活动就我们志愿本身而言也许不是很成功地，但是作为对大学生的素质拓展而言，却是深刻的。我想，这也就够了。所以今天的日志我也就多写了一些。我想我们的其他队员也许也都有收获吧。

愿中国青年都只是向上走,能做事的做事,能发声的发声.有一分热,发一分光。愿中国社会逐步走向平等、公平与正义。

【后记】——keith sky

首先要感谢雯学姐的策划跟带领，然后是炎跟欣学姐写的日志，接着是全队成员的努力，使我们的社会实践最终接近终点。就如炎所写的日志，我们看到了许多我们一直忽略或是从未接触的，特别是今天在农民工市场的经历，让我无法平静，中国社会，有太多需要思考的地方。作为一个大学生，我们需要更宽广的视野。现在我真的很想接近社会的底层，体验各个阶层的苦恼、快乐。无容天下之心，何以治天下？还有一点比较让我郁闷的，就是乞讨者。我今生从来没有给过乞讨者一分钱。

第二篇：“微笑行动”暑期社会实践记录报告

一、暑期社会实践主题：给你一份帮助，还我一个微笑--“微笑行动”

二、活动背景：

现代人生活压力越来越大，闲暇时间越来越少，每天忙着学习工作，却有很多困扰无法释疑、很多心愿未能实现。比如父母忙于工作无暇顾及孩子；xx年大一新生面临入学，不知道如何好好利用暑假；再如老年人想找人聊天，却鲜有倾听者；……我们希望可以用大学生的力量，用青年志愿者的热情去帮助他们，相信我们的帮助可以给普通人带来平凡的快乐，用行动带来微笑。

三、活动目的：

1．关注普通人的生活质量，以自身行动从小事做起为普通人带来快乐。

2．传达互帮互助，享受生活的理念。

3．宣扬青年志愿者“奉献、友爱、互助、进步”的精神，为社会营造和谐氛围贡献自己的力量。

四、活动内容：

【前期准备】 微笑伊始，宣传先行

1．6月30日-7月4日：

资料准备：设计队徽；制作“给您一份帮助，还我一个微笑”横幅；准备展板和海报纸，制作需要的海报；准备相机、本子、水笔；一张联系用手机卡；制作此次活动的纪念书签。

宣传准备：分别制作面向南航学子和南京市市民的两份宣传单；撰写网络用宣传稿；查找筛选可以联系的平面媒体。

于考试结束后立即张贴面向学生的宣传单（各寝室楼下）。

7月4日-7月6日

联系南京市报纸等平面媒体，争取能够为我们的活动进行宣传，使更多南京市民能够知道我们的活动参与我们的活动。

同时通过人人网、西祠胡同、xiexiebang.com 等网站宣传此次活动，征集需要帮助的人。

2．7月5日-7月6日，在新街口夫子庙并选择几个社区等人口密集处发放面向南京市民的宣传单，并在相应地点展示横幅及海报展板。

【行动过程】予人玫瑰，绽放笑容

7月4日-7月11日：

收集心愿，选择我们力所能及的事情尽快尽好的完成，并于心愿完成后或过程中收集委托人一张微笑的照片（也可拍摄视频），加上留言，如若委托人不愿拍摄照片则可以只留言。

对参与我们活动的所有人赠与一张书签作为纪念。

【后期整理】回顾实践，微笑蔓延

1．7月10日-7月12日，完成对所有资料（包括照片、通讯稿、dv、委托人留言等）的整理。

2．7月10日-7月11日，后期活动成果宣传，联系媒体并且通过网络将我们的成果展示出来，通过媒体的报道将“举手之劳，微笑蔓延”的理念传达给更多的人，使更多的人可以更加关心边的人。

3．8月27日-8月28日，制作活动笑脸爱心宣传单，在南航各寝室楼张贴，制作海报。

4．争取将这项活动传承下去，成为南航信息科学与技术学院青年志愿者协会的一项特色活动。

五、经费预算：

使用项目金 额（元）

传单、资料、微笑照片300交通费400完成心愿所需费用200通讯费100总计1000注：经费已通过学院审批可以报销附横幅图样：

给您一份帮助，还我一个微笑 南航大大学生暑期社会实践

【日志】（7月5日）微笑起点，明天会更好

从昨天开始，我们小组成员分工进行了前期准备工作。包括在各个网站上发宣传贴、绘海报、打印宣传单、联系南京媒体和修改策划书等等。值得高兴的是，我们的活动得到了《扬子晚报》的关注，他们给了我们一些宣传方面的建议，并答应明天派记者过来进行采访。这个消息让我们小队的成员们格外激动，我们一定会更加努力工作，争取得到他们的报道。

另外，在校内宣传的过程中，我们也陆陆续续收到一些同学们的“微笑任务”。有帮忙收衣服、收拾寝室和搬行李的，还有邮寄社会实践本子的，这些事我们微笑使者都一一完成了。当我们收到同学们发过来的笑脸时，心里顿时觉得暖暖的。

两天下来，我们渐渐感受到了帮助别人的快乐，还有微笑带来的力量。虽然都只是一些不起眼的小事情，但通过这些帮助所带来的人与人之间的凝聚力是无法估量的。明天就要到新街口进行面向南京市民的宣传了，真正的挑战还在后面，相信我们微笑团队会在这个炎炎夏日给大家带来一阵凉风，让微笑在你我之间蔓延！

【日志】（7月6日）微笑第一天

(xx-07-06 21:47:28)

经过两天的前期准备后，我们“微笑小队”于今天10点在北门集合，每个人身上都分别贴有一个字，连成“给您一份帮助，还我一个微笑”，然后向新街口出发。

到了新街口之后，我们在莱迪广场找了一个地方，放置展板，并开始向路人发放宣传单，引来了大家新奇的目光。但是不一会儿，我们就发现宣传效果并不是很好，多数路人只是好奇地看几眼便匆匆走了，真正向我们寻求帮助的人并不多。这种状态维持了一个多小时，围观的人也越来越少。

直到中午，扬子晚报的记者过来了。她让我们按照标语顺序排成一排，给我们拍照。就在拍照的同时，周围的人也纷纷停下了脚步，我们这才意识到当我们所有人都聚集到一起的时候就是最好的广告。于是在接下来的时间里，队员们决定不再分头发宣传单，而是集体行动，以吸引路人。果然效果不错！一个下午下来，我们收集到了很多任务，其中问路的就有30人左右，另外还有人让我们帮忙寻找在新街口地段开店铺的相关信息。

下午5点左右，就在我们决定去夫子庙宣传的路上，我们的“微笑热线”终于接到了第一个电话。是一位先生和他妻子吵架了，在看到宣传单后，他便抱着试试看的态度拨了我们的电话，希望我们能帮助他向妻子道歉。于是我们临时决定结束今天的宣传活动直接回学校仔细讨论一下具体方案。虽然到今晚事情还是没有解决，但我们会继续努力的！

志愿活动的第一天结束后，大家都很劳累，但是收获了一天的成果之后，大家有或有几分欣慰与憧憬。回到学校后，大家还在一起讨论今天的活动总结以及明天的活动计划，每个人都相信，我们的活动会得到多数人的支持，我们的信念会得到广泛的传播，我们的汗水注定会换来别人的微笑。

（在莱迪广场的合影）

（路人给我们的水）

（帮助过程中）

【日志】（7月7日）微笑第二天

老时间，老地点，不同的人群，同样的事情，由于昨天的经验，今天我们行动起来比昨天顺利多了，也有更多的人关注并支持我们的活动了。

开始有管理人员教我们去人群密集的地方，开始有中年人热心与我们交流并教授一些方法，开始有人主动向我们要宣传单，开始有人关注并打电话过来寻求帮助，开始有人主动请我们去帮他孩子补习。

各个报纸是不是会刊载已经不是很重要，我觉得，这个活动的前期让我看见了世间百态的同时，也让我也感受到大部分人群对大学生的关怀，记得阿姨给我们大伙送水，记得高三学生志愿加入我们，记得老奶奶对我们的赞扬，记得……

天很热，因为需要热心的人，城市有了空调，难道不需要最可爱的志愿者了么？

作为青协的一员，作为志愿者中的一名，作为社会实践小队的成员，作为nuaa的学子，走出去，都有校友支持，都有社会认同，都有璀璨的明天在等待着我们，就好。

微笑第二天“ name=image_operate_***54 src=”http://static4.photo.sina.com.cn/middle/6951a741n8acd10cbe133&690“ width=690 height=517 real_src=”http://static4.photo.sina.com.cn/middle/6951a741n8acd10cbe133&690“>（老奶奶对我们的活动很感兴趣，并且赞赏我们）

微笑第二天” name=image_operate_***77 src=“http://static4.photo.sina.com.cn/middle/6951a741n8acd104141c3&690” width=690 height=517 real_src=“http://static4.photo.sina.com.cn/middle/6951a741n8acd104141c3&690”>（带着海报在德基广场宣传）

微笑第二天“ src=”http://static10.photo.sina.com.cn/middle/6951a741n8acd11082889&690“ width=240 height=180 real_src=”http://static10.photo.sina.com.cn/middle/6951a741n8acd11082889&690">（路人都大多在阅读我们的宣传单）

【日志（7月8日）微笑第三天

经过前两天的宣传之后，我们开始陆续接到微笑行动的任务。

一大早队员就兵分两路分别完成两个不同的心愿。

其中一队人去了新街口附近的建华大厦，受托与那里的一个志愿团队进行交流。负责人告诉我们他们的团队叫“宁心”团队，是员工间自发组织的，捐赠物资给贫困的学校。他们与我们进行了热烈而亲切的交流，并提出以后联合我们青协的志愿者一同活动的建议。最后我们还合影，获得了今天一个灿烂的微笑！

（与宁心团队的亲切交流）

（收集笑脸）

另外一队人去了火车站，帮助委托人换票。委托人前些日子由于时间问题只买到了8张去兰州的站票，现需要换8张坐票或者是软卧，希望我们同学帮忙去换，于是第二队同学于今天下午赶往火车站。

天气很热，往来于城市各个角落的同学们也很累，可是丝毫影响不了大家活动的热情与信念。

没有人抱怨，大家依旧像起初那么主动，甚至更为积极。

用建华公司那个负责人的话说：我看见国人的素质在提高，因为有越来越多的人投身于无偿劳动、奉献之中，这和以前比，是进步的。

期待明天的行动！

【日志】（7月9日）微笑行动第四天

题记：回来的路上，我是感觉心情沉重地比从烈士林园出来还要沉重。

我们的活动行程已经进行了一大半了，受南航报老师的启发，今天我们一行人首先来到了位于安德门附近的招工市场，希望我们的活动对这些底层的劳动人民会有所帮助。

出了地铁站，前行几百米就到了目的地。这里的环境不是太好，而且街道上各处都有躺着睡觉的打工者。

我们怀揣着诧异的心情走进了大门。一系列手续之后，我们开始进入各个区域发放宣传单，起初很多人都围拢上来，听说是大学生，再听说是志愿服务，再得知不是招工就又各自散去了。我们的宣传也自此遇上了困境。因为我们是大学生，无法为想要工作的农民工去找工作；因为我们是大学生，无法为农民工讨一个公道；因为我们是大学生，即使正义却没有权利。

就在我们将要离开之际，一个中年男子握着我们的宣传单迎面走上来，略有激动地说：“你们这些大学生，要做的不是在这里做这些，而是要为我们讨一个公道，这个社会太多的穷人，这个社会太多的不公平……”。他还提到了“保护伞”等一系列敏感话题。我们当时就愣住了，不知道我们所学的哪一门知识能够解决这个难题。围观的路人指着我们的帽子笑着说，真像红卫兵呢…无语……还有人说，像彭德怀…也许红色的革命时代的社会，人民才是最团结的？而现在……

回来的路上，我是感觉心情沉重地比从烈士林园出来还要沉重。

一张张脸，朴实的、焦虑的、惆怅的、期待的……农民工问题仍然是当今社会亟待解决的问题，希望有关部门能够切实履行自己的责任，保护伞终究是站不稳的。

（民工就业市场）（各种招工广告）

后来我们一行人去寻找银发餐厅，说是三个奶奶为了给老年人提供吃饭的地方开的。

到达后竟然发现所谓的餐厅仅是几平方的小地，而且门锁着。于是我们转向，在社区发放我们的宣传单。当时由于气温原因，来往的路人并不是很多，很长时间过去我们只发放了几张宣传单。正当大家泄气的时候，对面走来一个老奶奶，乐呵呵的向我们要了传单，看完后欣喜地打量我们，赞扬地说：“这么热的天还志愿服务哦，不错嘛，很辛苦！”听了这话大家顿时感到充满了斗志，呵呵，我们的努力还是有成果的。后来我们队员与老奶奶合影留念。

（向居民发放宣传单）（老奶奶灿烂微笑）

（小区管理处的合影）

完成任务的时候已是5时许，我们拖着疲惫的身躯辗转地铁、公交回学校。今天的活动就我们志愿本身而言也许不是很成功地，但是作为对大学生的素质拓展而言，却是深刻的。我想，这也就够了。所以今天的日志我也就多写了一些。我想我们的其他队员也许也都有收获吧。

愿中国青年都只是向上走,能做事的做事,能发声的发声.有一分热,发一分光。愿中国社会逐步走向平等、公平与正义。

【后记】——keith sky

首先要感谢雯学姐的策划跟带领，然后是炎跟欣学姐写的日志，接着是全队成员的努力，使我们的社会实践最终接近终点。就如炎所写的日志，我们看到了许多我们一直忽略或是从未接触的，特别是今天在农民工市场的经历，让我无法平静，中国社会，有太多需要思考的地方。作为一个大学生，我们需要更宽广的视野。现在我真的很想接近社会的底层，体验各个阶层的苦恼、快乐。无容天下之心，何以治天下？还有一点比较让我郁闷的，就是乞讨者。我今生从来没有给过乞讨者一分钱。（后面省略无关内容1万字）

第三篇：“微笑行动”暑期社会实践记录报告

“微笑行动”暑期社会实践记录报告

一、暑期社会实践主题：给你一份帮助，还我一个微笑--“微笑行动”

二、活动背景：

现代人生活压力越来越大，闲暇时间越来越少，每天忙着学习工作，却有很多困扰无法释疑、很多心愿未能实现。比如父母忙于工作无暇顾及孩子；xx年大一新生面临入学，不知道如何好好利用暑假；再如老年人想找人聊天，却鲜有倾听者；……我们希望可以用大学生的力量，用青年志愿者的热情去帮助他们，相信我们的帮助可以给普通人带来平凡的快乐，用行动带来微笑。

三、活动目的：

1．关注普通人的生活质量，以自身行动从小事做起为普通人带来快乐。

2．传达互帮互助，享受生活的理念。

3．宣扬青年志愿者“奉献、友爱、互助、进步”的精神，为社会营造和谐氛围贡献自己的力量。

四、活动内容：

【前期准备】 微笑伊始，宣传先行

1．6月30日-7月4日：

资料准备：设计队徽；制作“给您一份帮助，还我一个微笑”横幅；准备展板和海报纸，制作需要的海报；准备相机、本子、水笔；一张联系用手机卡；制作此次活动的纪念书签。

宣传准备：分别制作面向南航学子和南京市市民的两份宣传单；撰写网络用宣传稿；查找筛选可以联系的平面媒体。

于考试结束后立即张贴面向学生的宣传单（各寝室楼下）。

7月4日-7月6日

联系南京市报纸等平面媒体，争取能够为我们的活动进行宣传，使更多南京市民能够知道我们的活动参与我们的活动。

同时通过人人网、西祠胡同、求学网 等网站宣传此次活动，征集需要帮助的人。

2．7月5日-7月6日，在新街口夫子庙并选择几个社区等人口密集处发放面向南京市民的宣传单，并在相应地点展示横幅及海报展板。

【行动过程】予人玫瑰，绽放笑容

7月4日-7月11日：

收集心愿，选择我们力所能及的事情尽快尽好的完成，并于心愿完成后或过程中收集委托人一张微笑的照片（也可拍摄视频），加上留言，如若委托人不愿拍摄照片则可以只留言。

对参与我们活动的所有人赠与一张书签作为纪念。

【后期整理】回顾实践，微笑蔓延

1．7月10日-7月12日，完成对所有资料（包括照片、通讯稿、dv、委托人留言等）的整理。

2．7月10日-7月11日，后期活动成果宣传，联系媒体并且通过网络将我们的成果展示出来，通过媒体的报道将“举手之劳，微笑蔓延”的理念传达给更多的人，使更多的人可以更加关心边的人。

3．8月27日-8月28日，制作活动笑脸爱心宣传单，在南航各寝室楼张贴，制作海报。

4．争取将这项活动传承下去，成为南航信息科学与技术学院青年志愿者协会的一项特色活动。

五、经费预算：

使用项目金 额（元）

传单、资料、微笑照片300交通费400完成心愿所需费用200通讯费100总计1000注：经费已通过学院审批可以报销附横幅图样：

给您一份帮助，还我一个微笑 南航大大学生暑期社会实践

【日志】（7月5日）微笑起点，明天会更好

从昨天开始，我们小组成员分工进行了前期准备工作。包括在各个网站上发宣传贴、绘海报、打印宣传单、联系南京媒体和修改策划书等等。值得高兴的是，我们的活动得到了《扬子晚报》的关注，他们给了我们一些宣传方面的建议，并答应明天派记者过来进行采访。这个消息让我们小队的成员们格外激动，我们一定会更加努力工作，争取得到他们的报道。「 1」 「 2」 「 3」 「 4」

另外，在校内宣传的过程中，我们也陆陆续续收到一些同学们的“微笑任务”。有帮忙收衣服、收拾寝室和搬行李的，还有邮寄社会实践本子的，这些事我们微笑使者都一一完成了。当我们收到同学们发过来的笑脸时，心里顿时觉得暖暖的。

两天下来，我们渐渐感受到了帮助别人的快乐，还有微笑带来的力量。虽然都只是一些不起眼的小事情，但通过这些帮助所带来的人与人之间的凝聚力是无法估量的。明天就要到新街口进行面向南京市民的宣传了，真正的挑战还在后面，相信我们微笑团队会在这个炎炎夏日给大家带来一阵凉风，让微笑在你我之间蔓延！

【日志】（7月6日）微笑第一天

(xx-07-06 21:47:28)

经过两天的前期准备后，我们“微笑小队”于今天10点在北门集合，每个人身上都分别贴有一个字，连成“给您一份帮助，还我一个微笑”，然后向新街口出发。

到了新街口之后，我们在莱迪广场找了一个地方，放置展板，并开始向路人发放宣传单，引来了大家新奇的目光。但是不一会儿，我们就发现宣传效果并不是很好，多数路人只是好奇地看几眼便匆匆走了，真正向我们寻求帮助的人并不多。这种状态维持了一个多小时，围观的人也越来越少。

直到中午，扬子晚报的记者过来了。她让我们按照标语顺序排成一排，给我们拍照。就在拍照的同时，周围的人也纷纷停下了脚步，我们这才意识到当我们所有人都聚集到一起的时候就是最好的广告。于是在接下来的时间里，队员们决定不再分头发宣传单，而是集体行动，以吸引路人。果然效果不错！一个下午下来，我们收集到了很多任务，其中问路的就有30人左右，另外还有人让我们帮忙寻找在新街口地段开店铺的相关信息。

下午5点左右，就在我们决定去夫子庙宣传的路上，我们的“微笑热线”终于接到了第一个电话。是一位先生和他妻子吵架了，在看到宣传单后，他便抱着试试看的态度拨了我们的电话，希望我们能帮助他向妻子道歉。于是我们临时决定结束今天的宣传活动直接回学校仔细讨论一下具体方案。虽然到今晚事情还是没有解决，但我们会继续努力的！

志愿活动的第一天结束后，大家都很劳累，但是收获了一天的成果之后，大家有或有几分欣慰与憧憬。回到学校后，大家还在一起讨论今天的活动总结以及明天的活动计划，每个人都相信，我们的活动会得到多数人的支持，我们的信念会得到广泛的传播，我们的汗水注定会换来别人的微笑。

（在莱迪广场的合影）

（路人给我们的水）

（帮助过程中）

【日志】（7月7日）微笑第二天

老时间，老地点，不同的人群，同样的事情，由于昨天的经验，今天我们行动起来比昨天顺利多了，也有更多的人关注并支持我们的活动了。

开始有管理人员教我们去人群密集的地方，开始有中年人热心与我们交流并教授一些方法，开始有人主动向我们要宣传单，开始有人关注并打电话过来寻求帮助，开始有人主动请我们去帮他孩子补习。

各个报纸是不是会刊载已经不是很重要，我觉得，这个活动的前期让我看见了世间百态的同时，也让我也感受到大部分人群对大学生的关怀，记得阿姨给我们大伙送水，记得高三学生志愿加入我们，记得老奶奶对我们的赞扬，记得……

天很热，因为需要热心的人，城市有了空调，难道不需要最可爱的志愿者了么？

作为青协的一员，作为志愿者中的一名，作为社会实践小队的成员，作为nuaa的学子，走出去，都有校友支持，都有社会认同，都有璀璨的明天在等待着我们，就好。

微笑第二天“ name=image_operate_***54 src=”//middle/6951a741n8acd10cbe133&690“>（老奶奶对我们的活动很感兴趣，并且赞赏我们）

微笑第二天” name=image_operate_***77 src=“//middle/6951a741n8acd104141c3&690”>（带着海报在德基广场宣传）

微

笑

第二

天

“ src=”//middle/6951a741n8acd11082889&690">（路人都大多在阅读我们的宣传单）

【日志（7月8日）微笑第三天

经过前两天的宣传之后，我们开始陆续接到微笑行动的任务。

一大早队员就兵分两路分别完成两个不同的心愿。

其中一队人去了新街口附近的建华大厦，受托与那里的一个志愿团队进行交流。负责人告诉我们他们的团队叫“宁心”团队，是员工间自发组织的，捐赠物资给贫困的学校。他们与我们进行了热烈而亲切的交流，并提出以后联合我们青协的志愿者一同活动的建议。最后我们还合影，获得了今天一个灿烂的微笑！

（与宁心团队的亲切交流）

（收集笑脸）

另外一队人去了火车站，帮助委托人换票。委托人前些日子由于时间问题只买到了8张去兰州的站票，现需要换8张坐票或者是软卧，希望我们同学帮忙去换，于是第二队同学于今天下午赶往火车站。

天气很热，往来于城市各个角落的同学们也很累，可是丝毫影响不了大家活动的热情与信念。

没有人抱怨，大家依旧像起初那么主动，甚至更为积极。

用建华公司那个负责人的话说：我看见国人的素质在提高，因为有越来越多的人投身于无偿劳动、奉献之中，这和以前比，是进步的。

期待明天的行动！

【日志】（7月9日）微笑行动第四天

题记：回来的路上，我是感觉心情沉重地比从烈士林园出来还要沉重。

我们的活动行程已经进行了一大半了，受南航报老师的启发，今天我们一行人首先来到了位于安德门附近的招工市场，希望我们的活动对这些底层的劳动人民会有所帮助。

出了地铁站，前行几百米就到了目的地。这里的环境不是太好，而且街道上各处都有躺着睡觉的打工者。1 2 3 4

我们怀揣着诧异的心情走进了大门。一系列手续之后，我们开始进入各个区域发放宣传单，起初很多人都围拢上来，听说是大学生，再听说是志愿服务，再得知不是招工就又各自散去了。我们的宣传也自此遇上了困境。因为我们是大学生，无法为想要工作的农民工去找工作；因为我们是大学生，无法为农民工讨一个公道；因为我们是大学生，即使正义却没有权利。

就在我们将要离开之际，一个中年男子握着我们的宣传单迎面走上来，略有激动地说：“你们这些大学生，要做的不是在这里做这些，而是要为我们讨一个公道，这个社会太多的穷人，这个社会太多的不公平……”。他还提到了“保护伞”等一系列敏感话题。我们当时就愣住了，不知道我们所学的哪一门知识能够解决这个难题。围观的路人指着我们的帽子笑着说，真像红卫兵呢…无语……还有人说，像彭德怀…也许红色的革命时代的社会，人民才是最团结的？而现在……

回来的路上，我是感觉心情沉重地比从烈士林园出来还要沉重。

一张张脸，朴实的、焦虑的、惆怅的、期待的……农民工问题仍然是当今社会亟待解决的问题，希望有关部门能够切实履行自己的责任，保护伞终究是站不稳的。

（民工就业市场）（各种招工广告）

后来我们一行人去寻找银发餐厅，说是三个奶奶为了给老年人提供吃饭的地方开的。

到达后竟然发现所谓的餐厅仅是几平方的小地，而且门锁着。于是我们转向，在社区发放我们的宣传单。当时由于气温原因，来往的路人并不是很多，很长时间过去我们只发放了几张宣传单。正当大家泄气的时候，对面走来一个老奶奶，乐呵呵的向我们要了传单，看完后欣喜地打量我们，赞扬地说：“这么热的天还志愿服务哦，不错嘛，很辛苦！”听了这话大家顿时感到充满了斗志，呵呵，我们的努力还是有成果的。后来我们队员与老奶奶合影留念。

（向居民发放宣传单）（老奶奶灿烂微笑）

（小区管理处的合影）

完成任务的时候已是5时许，我们拖着疲惫的身躯辗转地铁、公交回学校。今天的活动就我们志愿本身而言也许不是很成功地，但是作为对大学生的素质拓展而言，却是深刻的。我想，这也就够了。所以今天的日志我也就多写了一些。我想我们的其他队员也许也都有收获吧。

愿中国青年都只是向上走,能做事的做事,能发声的发声.有一分热,发一分光。愿中国社会逐步走向平等、公平与正义。

【后记】——keith sky

首先要感谢雯学姐的策划跟带领，然后是炎跟欣学姐写的日志，接着是全队成员的努力，使我们的社会实践最终接近终点。就如炎所写的日志，我们看到了许多我们一直忽略或是从未接触的，特别是今天在农民工市场的经历，让我无法平静，中国社会，有太多需要思考的地方。作为一个大学生，我们需要更宽广的视野。现在我真的很想接近社会的底层，体验各个阶层的苦恼、快乐。无容天下之心，何以治天下？还有一点比较让我郁闷的，就是乞讨者。我今生从来没有给过乞讨者一分钱。（后面省略无关内容1万字）

第四篇：暑期社会实践记录

2011年暑期社会实践记录

这个暑假真是人生难以忘怀的驿站，是人生难以忘却的分水岭。在景炎中学的三年初中难忘的少年成长，一下子就到了中考升学考试，少年挑灯夜读考到我们省重点二中，猛然就想到很多，和老爸谈理想人生目标，关起门读诗词典籍，狂抄唐诗宋词毛选；走出门做感恩之旅，历湘北洞庭湖畔，岳阳楼上，感仲淹之情怀，默念少年奋斗之理想；下深圳，逛北海，游珠海，感南国之美，社会之发展，誓实现海外留洋之目标。回株洲借亲爱的妈咪的关怀，争取到株洲一国际旅行社平和堂店学习实践，前后短短2周，竟然经历人生许多，联想暑假开始时的读书，竟有四层境界：

一是“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”

陆游的《冬夜读书示子聿》一诗“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”刚开始一切无从下手，妈咪又是电子邮件又是书面指导资料又是亲临教授又是委托同事关照······

二是“问渠哪得清如许，为有源头活水来”。

朱熹的诗《观书有感》。大意是问它怎么会如此澄澈明丽?

原来有一股活水不断从源头流来。“源头活水”可引申为著书人不断地读书学习，加强修养；也可理解为生活实践丰富。全诗： 半亩方塘一鉴开，天光云影共徘徊。问渠哪得清如许，为有源头活水来。我从开始不了解到后来能单独做客服，回答客户的旅行咨询，提供旅游方案。

三是“世事洞明皆学问，人情练达即文章。”

出自《红楼梦》第五回中的一副对联。其大意是：明白世事，掌握其规律，这些都是学问；恰当地处理事情，懂得道理，总结出来的经验就是文章。湖南人说眼匝眉毛动，看事做事，看到形形色色人，有不同需求，要明白不同心理，满足不同层次客户的需求，要用不同的沟通方式等等方能赢得顾客。做事先做人，做人做事都不容易，首先要用心，思虑周到是成功的第一步。

四是“千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。”

出自刘禹锡的《浪淘沙九首》。其大意是：学会明辨是非是一个

十分艰苦的历程，但只有这样，才会得出真知灼见。全诗：莫道谗言如浪深，莫言迁客似沙沉。千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。经过2周愉快而辛苦的实践我赢得了两个订单，拿到了人生第一份工资，126元。工资虽少，意义不小。岳麓书院有校训“实事求是”，我当在人生中铭记并遵循。

G1112班杨纪琛

2011年8月29日

第五篇：暑期社会实践记录

暑期社会实践记录

2011年7月17日星期日天气晴

今天的封校让我们的社会实践队的出发时间提前到了17号，今天的天气可谓是晴朗又伴少许的炎热，我一个人在后面出发的，落了单！

经过长途跋涉，我总算是到了彭山县观音镇的敬老院，还有一些老爷爷竟然能记得我的样子，看到我到了，就主动和我说起了话儿，我们很自然地坐在敬老院的草坪上，互相聊着家常，互相聊着自己的生活。我们无话不谈，仿佛我就是他们的子孙，他们就是我的爷爷奶奶···我们是最亲近的人。

由于我们实践队的其他成员都出去吃饭和熟悉环境了，我就进不了寝室，所以我感觉很生气，着急地等待总算是换来了成功，他们饭后陆续从外面回来了，我总算是可以进入到我睡觉的地方，呵呵···总算是可以休息一会了。

寝室里面充满着祥和的味道，进门后就看到两个宽大的衣柜，衣柜前方的墙壁上有一个很薄的电视机，感觉要掉下来可是又屹立在那里纹丝不动，很漂亮，耶，还是液晶的呢！对面，两张宽大的床印人眼帘，厕所，空调应有尽有，不过，好像空调没法用哦！嘻嘻···悲剧呀！

很感谢，很感恩。看到现在的敬老院的爷爷奶奶们的生活，看着他们开开心心的度过自己的黄昏，度过自己生命的最后几载，看着他们在夜幕下一起坐在那里聊着自己的人生，在空地上栽种着自己喜欢的蔬菜，在荷塘里种植莲藕，养养鱼，打打牌，走走秧歌，看看电视，自己心中有一点少少的满足和欣慰。

是啊！谁不想自己有一个幸福美好的家啊，在这里，就是他们最美好的家，在这里，没有高低贵贱之分，没有鄙视；在这里，他们相互帮助，相互扶持。呈现出了一片片的亲情，怀念，他们是幸福的。

晚上，有个老爷爷和我聊了很久，我们谈论着我们无话不谈，从古代谈到现在，从省内谈到省外。呵呵···

明天就是社会实践真正开始的第一天了，希望自己要加油努力，在短短的几天里让老爷爷奶奶们可以开心的度过···自己可以开开心心的，和实践队完成预定的目标！！

2011年7月18日星期一天气晴

今天天气好是闷热啊，感觉太阳要把我们吞噬掉，可是心中却是百般的无奈，自己又病了，中暑了。悲剧，我又要和病魔做斗争了。

可是今天的经历却是开心的，早上六点半起床了，洗漱完毕就去食堂和老爷爷奶奶们一起吃过早饭，呵呵···味道还不错哦！

吃过早饭，我们这些队员就在敬老院里布置会场，四处看看，挂起护理学院的院旗和我们实践队的队旗，大家都干得热火朝天。最后，终于在一阵忙碌中做好了第一件事。虽然感觉自己的衣服都湿了一半了，可是自己心里还是很开心。休息片刻之后，我们从寝室里拿出了我们从学校借过去的血压计和听诊器,再次练习了血压计的使用方法和注意的环节。我好开心，因为以前我都没有用过，感觉心中那个激动啊，呵呵···没多久我们又练习了太极拳的各种动作，说实话，很多动作都感觉不记得咯。但是我们努力的学习着，而且不时还一起议论怎么样教老爷爷奶奶们打太极。

虽然天气很热，但是我们大家的精神头确实非常的足，大家任劳任怨，集体做号这件光荣的事情。我自己的感觉就是开心，很兴奋。

吃过午饭，本来以为就要开始做事了，结果却是午休时间。爷爷奶奶们都回到自己的房间休息了，我们也都各自回到寝室，美美的睡了一个午觉。大约在一点半左右吧，我就醒了，洗漱完毕后，我到了外面吹了一会凉风。两点半过后我们实践队就开始集合了，虽然还是有一点点热，但是大家没有多想就开始练习太极拳，很开心。大家学的都很high，我感觉我们高中学习的劲头有回来了，却是在这个地方；这件事。

下午五点多，我们总算开始了我们和老人的第一次活动接触，我们组织了身体检查，测量了老人的血压，在和他们的交流的时候，我们获得了很多医学数据和知识，到晚一点点时候，还有彭山电视台的工作人员到我们那里进行实地拍摄。对我们进行了采访，我感觉很开心，第一次感受到了上电视节目的开心。

很幸福，很幸运。我觉得老爷爷奶奶在这里开心的生活，我们能和他们一起生活几天，是对我们最好的报酬，我觉得我长大了许多，对人生的看法也改变了很多，希望他们和我们能够天天开心幸福的生活下去，直到有一天，我们慢慢的静静的死去·····

2011年7月18日星期二天气晴

今天是到敬老院的第三天，也是最累的一天吧，我觉得，早上还是六点半起床，洗漱。我们去了外面吃了简单的便饭，就准备在街道上的活动了。

我们把准备好的队旗，院旗。还有宣传单，大家一起去了观音真的街道。寻找着发单的地点，最后我们选择了农贸市场，因为那里人比较多一点。我们在那里给人们讲解着，和他们交流心得，相互支持着对方。最后，不知道哪里来的城管，硬要我们去开了证明才能在这里派发传单，我们商议后觉得离开集市，去另外的地方发，我们在观音镇的街道上组织了一个零时的血压测量现场，街道上的人们都比较踊跃，特别是某些老人，他别注重自己的身体，测血压的同时还不时问问你一些关于养生的知识，我们谈论投机，我还和一个老中医谈论了半天。我说了半天才知道他是中医，感觉自己在班门弄斧了，呵呵···不过那个老爷爷倒也和善，为人也比较慷慨。我们谈论了很多治病的原则，还有家乡的偏方，他还毫不保留的告诉我了治疗风湿关节痛的方法，带给我了借鉴的机会。

也许是相见恨晚，我们谈论了很久，他还关切的问我是什么专业，自己的理想啊！还有家庭啊，什么的！都不觉我的同学们都在等我们了很久了，我们惺惺相惜，但是最后还是要离开了。我们去餐馆吃了午饭，好悲剧啊！吃了个饭，停了几次筷子，上菜的速度慢死了，可能是因为我们太饿了吧！嘻嘻···

吃过午饭，我们陆续回到敬老院，大家都回到自己的寝室，因为是太累见自己了吧，大家都睡得很死，当然也包括我啦！我洗过澡，倒在床上，没多久就睡着了，我还做梦了呢，梦见自己以前很小的时候陪我一起长大的牛牛。结果起床后问他们，呵呵····他们说我要走桃花运了呢！

下午好热啊，感觉地板的温度可以把我的脚板心融化样，我很害怕它，但是没有办法，我们还是两点半集合了，没有任何商量的。我们继续复习了太极拳的打法，到后来衣服感觉都湿透了，不过，老爷爷们很关心我们，给我们倒水，拿了凳子，坐在那里陪着我们，不是有些精彩的动作出现的时候，他们不禁叫好。就这样，我们相偎度过了这个炎热的下午！

晚上六点过，我们组织了太极拳的练习。很多老爷爷们都主动参加，而且做得很认真，我很感激他们，正因为有他们的存在，我才感觉到了自己的价值，原来，助人为乐不仅给他人带来了快乐，而且自己也会感觉到温馨！

希望人们能将这份温馨永远的传承下去，相互帮助，相亲相爱，永远是一家人！

2011年7月19日星期三天气晴

今天天气好像没有前几天那么热了，我们的活动也达到了高潮。

早上还是一如既往的六点半起床，不过今天有几个老爷爷在哪里打太极呢，看见我出去了，就不停的问我，反复的叫我教他们练习。我很开心，因为我觉得他们信任我，看得起我。我不停的在哪里讲解着，很开心，一点都不觉得累。我的同学们都陆陆续续的从寝室里面爬了起来了，我们就整队准备出发去我们向往的地方——彭祖山。

彭祖山是一座仙山，相传是彭祖生活和炼丹药的地方，我们也格外的开心，因为这成了学习和旅游的地方了，我们从观音镇出发，坐到彭山县的车子，然后转到仙女山的车，呵呵···不要被我忽悠了，仙女山就是彭祖山，为什么有那个名字我现在都不知道。经过一两个小时的长途跋涉，我们总算是到达了彭祖山。

到山脚下面了，一座彭祖像的石刻映入眼帘，很大，很好看的样子，上面写有《天下第一寿》，我们购完票后总算可以进入山里面了，进入检票口过后，有座山门引入眼帘，横匾上写了《仙山胜境》，很宏伟，后面全是一两米的青石阶梯，到彭祖墓的石阶刚好是999步，这是不是象征了什么呀！嘻嘻···

后来我们小分队参观了各个景点，彭祖墓，鹏组祠，齐山双佛，九天览胜，养生殿····最好看的大概就是仙女平台上的那一座仙女神像吧，庄严美丽。彭祖墓好大啊！感觉是我见过的最大的墓室哈！与其他的不一样的是，这里感觉到的祥和是其他地方感觉不到的。没过多久，我们到了齐山双佛，感觉两座佛像依山而造，庄严肃穆。一尊是释迦牟尼佛站像，一尊是如来佛坐像，都还是很好看的，我们后来去了慧光寺，看见放生池里面的鱼虾，心中感觉有一点点功德。

毕竟，时间还是有限的。我们依依不舍的向山下走去，不时走走停停，感觉很舍不得，可是又不得不离开了，坐上了回去的车。回到了敬老院。

休息片刻后，我们又开始教老爷爷奶奶们联系太极拳，大家练得热火朝天，都不感觉累，竟然一口气教了很多个动作。当然心情也好啦！晚上，我们和老爷爷奶奶们开了一个交流会，互相讨论彭祖山，呵呵···

经过今天对彭祖养生的了解，我觉得我们要好好的生活，开开心心过好每一天！！

2011年7月20日星期四天气晴

今天是社会实践的最后一天，心情也是有点低落，早上还是六点半起的床，还是半个小时的洗漱时间。洗漱完毕后，我在敬老院里面转了两圈，走了他们的种植园和荷塘。看到那些长的很好的蔬菜，藕。还有一条条漂亮的鱼儿。我感觉爷爷奶奶们的生活很美好，很充实。

没多久，就有老爷爷奶奶出来活动了，他们还是拉着我教他们练太极拳，今天几乎把所有的动作都学习和复习了一遍，我很开心，总算了却了我心中这件大事，没多久，我们吃过早饭，我们准备着下午的离开了，虽然心中不忍，可是还是该离开了。心中一点点的失落，感觉丢失了什么似地！

收拾完毕后，我们和老爷爷们说说话，聊聊这几天的常事，最后，我们还在敬老院里面合了影，感觉很开心，这次的社会实践很值得，老爷爷奶奶脸上的笑容见证了我们的努力是值得的，是被他们认可的。

下午两点过，我们和院长打过招呼后，就踏上了回家的征程。我们大家在路上开心的打闹着，在汽车上我们没多久就睡着了，大概是我们真的累了，呵呵···

这一觉时间真长啊，我们醒来这车子都已经到达新南门了，到了这个车站，我们旭东同学就各自走各自的了，这次的社会实践终于到了尽头。心中还有少许的怀念，感觉就这么走了，什么都没有留下。也许很多年以后，我们故地重游，他们会不会还记得我们。还记不记得曾经和他们一起生活过的我们？

该总结这次的活动了，这次活动历时五天。我们和老爷爷们一起生活，一起开心，一起练太极，一起挥手告别。总的来说，我觉得这几天过得很充实，没有烦恼，只有开心。俞敏洪老师曾经说过，要像树一样的生活，活着给人一片绿荫，在遥远的地平线上有一幅亮丽的风景，即使死了，自己的身体可以做成木料，树枝可以燃烧，给人以温暖，活着死了都有用。我觉得俞老师的话好有哲理。一直鞭策着我前进，我很感动，因为我在这次社会实践中有机会感受到这句话的真谛。是那么的令人感动。

从这次社会实践后，我更加懂得了自己的快乐建立在关心别人，把别人的开心当做自己的开心，把别人的伤心当做自己的伤心。好好地过自己的生活，开开心心的。这样就会没有悲伤，也就达到了彭祖长寿的感觉。

最后，祝愿自己能开开心心，学习进步，身体健康，长命百岁，嘻嘻···