分享假期计划演讲稿（优秀范文五篇）

第一篇：分享假期计划演讲稿

敬爱的各位老师、家长们、同学们，大家好！我是初六十七级四班的穆铭宇，今天很荣幸能够站在这里，与大家一起分享我的假期计划，和在假期中给大家的一些建议和意见。

我身为一个学生站在这里说话，自然也没有专家站在这里更权威，何况在座的家长们可能还有比我更深的见解，所以如果我说的一些话如果不对或者不够成熟，还请大家多多指教。

今天我的话题是如何在这个假期过得充实以及假期怎么安排。关于这一点，我想各位在座的家长们和同学们可能已经有所计划和安排，但是我还是将在这里给大家提五点建议，这个建议大家没有必要一条一条的都去执行，但是我觉得也应该取其所长、补其所短，我这样才能使大家度过一个愉快的假期。

第一，暑假嘛，自然是用来放松的，但是必须有一个度。那么问题就来了，我怎么才能把握好这个度呢？依我来看，这个度一定是建立在不脱离学习的基础上的，也就是说要劳逸结合。我建议每天制定好自己在一天中的计划，这份计划中学习的时间要略多于休息的时间。就我来说，我一天学习的时间控制在3小时左右、休息的时间控制在2小时左右即可。如果在存在2B2C没有通过的现象，就要在不落下语数外的情况下适当增加自己学习小学科的时间，我个人认为也就是说要在3小时以上才行。当然学习基础较好的学生还是可以稍微放松一下的，但是还是要以学习为主，因为你要清楚，在你玩的时候别人就可能正在追赶你、超越你，你永远不能对自己放松。

第二，在假期期间可以利用1周左右的时间出去玩玩，逛逛文化景点，增长增长知识，给自己积累一些写作的素材，顺势提高一下自己的文化修养。毕竟暑假的时间很长，不能死在家宅着、一味埋头学习，这种学习方法我不提倡。当然，整个暑假都到处游逛我也不提倡，还是应该以学习为主。关于去哪里游玩，我觉得还是以古典名胜为主，例如泰山景区、曲阜的孔庙等等，有条件的还可以去鲁迅在绍兴的故居、上海的送中山纪念堂等等。如果有对科技感兴趣的，可以尝试中国科学技术馆、山东科技馆等。我曾经去过中国科学技术馆，在北京，里面有许多关于物理化学的知识，感兴趣的话可以去看看，可能有利于初四物理化学的学习，激发自己学习的兴趣。这个游玩因情况而定，如果说实在没有时间或者家长个人意见的问题也没有必要去，我只是给大家提一些意见。再有就是体育不是很好的不能因为这门学科就把自己整个的分数都拉下来，应该加强自己的体育锻炼，在晚上空闲的时候多出去走走跑跑，提高一下自己的体育成绩。我认为许多家长晚上都有出去溜达的习惯，我觉得如果同学们在家学累了，应该跟父母一起，多出去锻炼锻炼。

第三，是关于暑假期间找辅导班补课的问题。这一个问题，我在上次的家长会上就已经说过了，但是因为这是我们上初四之前的最后一个假期了，我想再补充几点。找辅导班的时候，一定不要找纯粹为了写作业而应付功课的辅导班。在决定上之前，一定要先去听一两节课，看看是否适合自己，是否有利于自己学习成绩的提升。如果说看看确实对自己没有多大帮助的，就尽快跟家长说，没必要再去多花这一份钱，还浪费了宝贵的暑假时间。老师不一定多么严厉，也没有必要太和善，记住，这个班一定是对自己成绩的提高有帮助的，要不然报这个辅导班就失去了它原有的意义所在，如果有条件的话还可以邀上三五个对自己学习有帮助的好友，在不打扰正常生活的前提下共同学习，那就真是最好了。这是关于暑假里辅导班我给大家提的几点建议。

第四，谈什么事情最终还是不能忘了说说学习。我认为在这个暑假学习时应注意以下几点：

1、建立自己每门学科专门的错题本。有些同学认为，自己错了的题只需要在试卷上改改就行，但是其实则不然。在考试之前不会有足够的时间留给你去一张一张的翻卷子，在这个时候，错题本就显出了它的重要性，它既可以节约时间，又可以是你一目了然的总结自己之前错过的题目类型，如果你使用了错题本但并没有明显的提分，这就成了你使用方法的问题了。在假期建立错题本的时候一定要挑选好题或者自己实在不会的题，不然的话错题本的意义又何在？当然，错题本也不是用来把所有的错题都要整理上去的，要学会挑选才行。

2、把自己学习的重点放在数学、物理和化学上，这三门科目以计算为主，而且题目有些较为复杂，需要长时间的积累和练习。物理和化学两门科目是我们第一次接触到的，有一些成绩较好的学生也难免会发怵，所以说一定要找好辅导班把这两门课弄懂。

3、自己在家一定要自觉，做事情不要总让家长催，自己做事情要自觉一些，因为这是中考之前的最后一个暑假，课本上的知识也要提前学，及时买好九年级的资料，可以是三五个同学买一种，或者是商量好了买几本不同的，大家把好的题目都贡献出来，一起解决问题。这样大家可以一起进步。在暑假期间也要找好辅导老师，做好新初四所有的预习工作。上了初四之后学习的进度会很快，因为元旦以后的时间就基本上用来复习初

一、初

二、初三的知识了，所以说自觉还是学习成绩最主要的决定因素。

最后一点，我觉得应该适当买一些自己的资料，让自己的题量增加、见世面拓宽，这样才能在竞争激烈的中考当中获胜。同学们必须自己重视学习，真正体会到学习的重要性和学习带给我们的乐趣才行。还有就是什么游戏啊就都就戒了吧，现在在班里仍然有一批同学一个劲的玩游戏，在学校就是来学习的，不是给你时间让你在这里玩的，等考完试之后就什么都能干了，现在玩那些游戏又有什么用处能？它能提高你的学习成绩吗？肯定不能，家长们也要在这方面多做监督。我想说的是，小中考只是比一个2B2C等级而已，而中考就是比的真本事真分数了，所以说好好学一个暑假，然后再奋斗将近一年，这段时间就把学习放在第一位，在中考之后给自己、给家长们一个满意的答卷，不辜负父母们对自己的期望，我相信大家一定能够做到！

以上就是我给大家的一些意见和建议，如果说对您有所帮助的话，我的这份演讲也就有了它真正的意义所在，我也为您能采纳或者支持我的意见而深表感谢。

我的演讲到此结束，感谢大家抽出宝贵的时间来聆听！

第二篇：假期安全优秀演讲稿

假期安全优秀演讲稿

假期安全优秀演讲稿1

老师和学生：

早上好！

炎热的夏天即将来临，我们已经在学校完成了一个学期的学习和生活，期待已久的暑假即将开始。在此，我衷心感谢全体师生对我校安全工作的关心和支持！这个暑假7月17日开始，9月2日结束，9月3日正式开始（其中8月10日和9月2日两次有学生返校）。为了让学生度过一个“健康、安全、文明、快乐”的假期，我们在这里举行了一次夏季安全教育会议。我向同学提出以下要求：

一、合理安排学习、休息和活动，过一个平和充实的假期。

1、不要盲目参加社会上的各种辅导班，努力全面提高孩子的素质。节假日期间，学校和教师不组织任何形式的学生培训活动。学生要制定好暑假计划和日常作息时间表，按照正常作息时间表休息学习，避免长期熬夜、熬夜等不良行为。认真完成学校布置的假期作业，每天保质保量完成一定量的暑假作业，不拖不抄。

2、家里有电脑的同学要文明上网，自觉抵制网上的不良信息，合理安排上网时间，不沉迷网络。建议学生每天通过网络、电视、报纸、广播等渠道了解国内外重大事件，养成每天听看时事新闻的好习惯。

3、适当参加家务劳动，比如打扫房间、买菜做饭、洗衣服洗碗，能够持之以恒，从小培养自己的'动手能力和爱劳动的性格。自觉参加一些有保障、有智力、有身体效益的培训或社会实践活动，参加各种社区活动、社会调查、社会实践等活动，增长见识，开阔视野。丰富你的假期生活，把活动的图片或经历上传到班级博客分享。

4、每天坚持阅读有用的课外书，培养良好的阅读习惯。

5、安排暑期活动。学生身心都不成熟，缺乏是非观念和辨别能力，不可避免地受到不良因素的诱惑，容易误入歧途。所以活动前要咨询家长，确保万无一失。

二、自觉增强安全意识，提高自我保护能力。

1、在没有安全设施、救护人员和安全保障的水域游泳；未经允许，禁止外出游泳或在水边玩耍；如果发现其他同伴外出游泳或在水边玩耍，应及时制止并向家长或老师报告；同时，如果发现同伴或有人溺水，应立即呼救，不要盲目救助，以免造成人员伤亡。

2、做到交通安全：自觉遵守交通规则，注意交通安全，避免交通事故。不玩过街；过马路时注意过往车辆；12岁以下不能在路上骑自行车；禁止乘坐无证和非法超载车辆。

3、注意防火防雷：严禁玩火玩电；遇到雷雨时，拔掉电源插头，关掉电源，不在高楼附近或大树下，避免雷击。遇到火灾等紧急情况时，不要惊慌，学会使用正确的逃生或自救方法。

4、注意食品卫生：严禁“暴饮暴食”和吃“三不”食物；从小养成勤俭节约的好习惯，不随便买零食，不吃路边摊的零食，防止食物中毒。

5、加强修养。要勇于面对困难和挫折，从小培养克服困难和挫折的能力，学会及时缓解心理压力，保证良好的心理素质。

同学们，安全不是小事，健康最可贵。祝同学们好好休息，好好学习，加强锻炼，增长身体和知识，培养独立生活能力，养成文明行为习惯，科学安排作息时间，多做有意义的事情，有很多快乐，收获很多，过一个快乐充实的暑假。

最后，衷心希望同学们度过一个轻松、愉快、充实的假期，祝各位老师身体健康、工作顺利、家庭幸福！谢谢你！

假期安全优秀演讲稿2

老师和学生：

大家好！

炎热的夏天，我们结束了一个学期在学校的学习和生活，期待已久的暑假即将开始。学生们听到这个消息一定很高兴。也许他们心里早就计划好了节日活动，但是在他们开心的时候，我们要时刻记住“安全”这个词，把“安全”这个弦拉紧，永远不要忘记安全第一。为了保证学生能够有一个安全、健康、有益、愉快的假期，强调假期的安全要求如下，希望学生能够接受并自觉遵守。

一、交通安全

1、注意交通安全，遵守交通规则。过马路的时候要左右看看，走斑马线。走路口的时候，要停、看、过三遍。靠右过，不要在路上跑着玩，不要过护栏。

2、小学生不允许在路上骑自行车。

3、遵守公共秩序，排队等车，停车前不要靠近车辆，上下车时不要拥挤。

4、文明乘车，主动让座，不在车内大声喧哗。

二、水的安全性

1、不准在水库、池塘、水井等危险场所玩耍和洗澡。

2、在游泳池游泳时，父母一定要陪着你，不允许你一个人游泳。

三、电力安全

1、要在父母的指导下逐渐学会使用普通家用电器。

2、不要触摸电线、灯座、插座等。

3、请勿在标有“高压危险”的地方玩耍。

四、消防安全

1、不准玩火，不得携带火种。

2、小心安全地使用煤气炉和液化气炉。

3、不要玩火，以免发生火灾。发现火灾就打119，不要逞强去灭火。

五、食品安全

1、自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前后勤洗手，防止传染病的发生。

2、购买包装食品时，要看清商标、生产日期、保质期等。以及“三无”食品和过期食品不得购买消费。

3、生吃果蔬前要注意清洗，不要吃腐烂变质的果蔬。

六、防洪防暑安全

1、夏天下雨，所以不允许学生在大树和高楼下避雨。

2、在大雨中，不允许学生外出。遇到洪峰时，他们应该下楼到高层或更高的地方，以防止洪水。

3、天气炎热时，采取降温措施，防止中暑。

七、其他方面的`保障

1、不要相信陌生人。陌生人敲门不要打开防盗门。

2、旅行或拜访亲朋好友时，迷路不要慌张。待在原地等父母发现或者及时拨打110向警察叔叔求助。

3、观看比赛、演出或电影时，要排队入场，按顺序入座，做文明观众。在一场比赛或者表演结束的时候，等大部分人都走了再和团队一起出去。不要在出口处拥挤。

4、睡觉前要检查煤气阀门是否关闭，以防煤气中毒。

5、不要玩易燃易爆物品和腐蚀性化学品。

6、不偷，不抢，不结伙，打架。

最后，祝同学们好好休息，好好学习，加强锻炼，增长身体和知识，培养独立生活能力，养成文明的行为习惯，能够科学地安排自己的作息时间，做更多有意义的事情，有很多快乐，收获很多，过一个快乐充实的暑假。

谢谢你！

假期安全优秀演讲稿3

老师们、同学们：

大家好！

很快，新年的钟声就要敲响了，过去的时光就像我们手中的书本，XX年即将成为翻过去的一页，迎接我们的又是崭新的一页――XX年。根据上级安排，元旦放假时间为XX年1月1日到3日（星期四到星期六）放假3天，1月4日（星期日）补上星期五的课。

明天我们就要走进新的一年————XX年了，在此我祝贺每位老师和同学们新年快乐！祝愿同学们在新的一年里健康快乐，学习进步！为了让同学们度过安全、健康、愉快的'假期，我向大家提出以下要求，希望大家注意收听，并认真落实。

1。今天下午离校前，请同学们彻底打扫教室、公共区的清洁卫生；关好教室门窗及电源。2。要注意交通安全。元旦放假期间有些同学可能走亲访友、外出游玩等等，外出的机会多，往往容易引发各类安全事故。同学们在假期中要特别注意交通安全，严格遵守交通规则，不随意乘坐“三无”车辆和超载等不合格车辆。不能骑自行车、电动车、摩托车上路。

3。不进游戏室、网吧等限制未成年人进入的场所；在家上网时要注意网络安全，不要轻易给出能确定身份的信息，如：家庭地址、学校名称、家庭电话号码、密码、父母身份等信息。

4。要遵纪守法，做合法公民。要爱护公物，做遵纪守法的好公民。

5。注意自我保护。在假日外出时要征得家长或监护人的同意，并告知去向，注意交通、人身等方面的安全；未经父母同意不得到别人家里过夜，不要与社会闲杂人员以及陌生人交往。自己在家时，如有陌生人来访，不要私自随便开门，要及时与家长取得联系。在家中玩耍时，不要攀缘登高，更不能在阳台、窗边及楼梯口嬉戏，避免发生坠楼和滚下楼梯的事故。

6。要注意用电、用火、用气等安全，防止火灾、触电、煤气中毒等事故的发生。禁止燃放烟花爆竹，以免炸伤、烧伤。

7。要注意饮食卫生。不要食用过期变质食物，不买、不食用“三无”食品，以防发生食物中毒事故。

8。在家要孝敬父母长辈，多为父母做一些力所能及的家务，多向父母献上一份亲情爱意。

希望同学们认真做到以上8个方面的要求，使自己在XX年里有个快乐的开始。

各班班主任老师要根据本班实际情况，对学生在假期安全事项提出具体要求，并详细记录在安全教育记录薄。

最后，祝老师们、同学们新年愉快、身体健康、心想事成！

假期安全优秀演讲稿4

同学们：

你们好！

随着暑假的临近，很多同学已经准备好了泳衣和泳镜，擦亮了车子，就等着假期正式开始，好好过一个暑假。但是由于假期的到来，父母对白天上班有很多顾虑，孩子一个人在家。跑出去玩遇到交通事故怎么办？跌倒和颠簸怎么办？即使孩子待在家里，你担心孩子玩火吗？会触电吗？如果有陌生人敲门，孩子会应付吗？总之，孩子的安全成为父母在假期最重要的事情。

根据家长和学校的这些关注，我在此对学生提出以下要求：

一、交通安全（安全第一，预防为主）

节假日期间，学生外出的机会大大增加，在繁忙的街道上，交通安全尤其令人担忧。骑自行车时，儿童被悬挂的车辆伤害的情况时有发生。每个假期，都会有一些学生受伤和被抓伤的交通事故。虽然有些事故是意外，不是孩子的错，但如果家长平时能重视孩子的交通安全教育，这些事故和悲剧是可以避免的。

1、禁止在道路上骑自行车带人快速超车。

2、高速公路上禁止骑车。

3、骑自行车是禁止做危险动作的。

4、自行车平时要保养，防止零件松动。

5、行走时，必须遵守交通规则，禁止追逐和玩耍。过马路一定要走人行横道，停下来，看着，过。

6、骑行时注意安全。禁止将身体放在窗外。车停了就可以下车，车启动的时候站好。

7、旅行时一定要知道路线，不要跳过栏杆等障碍物，以便快速省事。

8、不要带着禁止携带的易燃物品上车。

9、发生事故时，拨打110。112等。

二、严禁铁路沿线和周围的活动

夏天，一些活跃的男同学可能会因为好奇去铁路周围玩。学校希望大家不要去这些危险区域，要求学生做到以下几点：

1、不要伸手，一伸手就会被抓住。

2、不要用石头砸火车。

3、严禁偷扣件。

4、严禁拆除和盗窃铁路设施。

5、严禁吊起车钩玩耍。

6、不得在铁路线路上放置、遗弃障碍物。

7、不要擅自打开车门。

8、不要在铁路线上行走、坐着或躺着，也不要在没有平交道口或人行道的铁路线上通过。

9、不得翻越、损坏或移动铁路线路两侧的防护墙、围栏或其他防护设施和标桩。

10、不允许钻孔、剥离或起下钻。

三、食品卫生

夏天天气湿热，学生抵抗力比较低。如果他们吃得不好，很容易引起腹泻、食物中毒或其他消化系统疾病。据了解，现阶段已进入肠道疾病高发期，肠道门诊小病人时有出现，学生夏季应特别注意食品卫生。

1、不吃没有安全标志的食物，不吃已经变质的食物，不吃来历不明的东西。有时不吃问题明显的产品，不吃药理毒性未知的野菜等山珍海味。

2、喝热水，注意食品卫生。

3、警惕有明显异常味道的食物。

4、食物中毒后立即多喝水或拨打112急救电话，不要等着看情况。

此外，暑假期间，各种美味的食物诱惑着我们，很容易导致暴饮暴食，损害健康。所以暑假要多注意避免暴饮暴食。

另外，要过规律的生活，放松心态，做好预防，增强抵抗力，少熬夜，多吃清淡健康的食物。品尝美食为主，不宜一次吃太多或太饱。多吃富含纤维素和维生素的新鲜蔬菜水果，促进肠胃蠕动。同时，要更加注意不要吃街头小吃摊的'食物，防止消化道和胃部疾病。

四、药品安全

很多家庭都有一定量的各种药物。因为好奇，学生们在父母不在家的时候尽量带他们出去，经常听到吃错药造成的严重后果。所以不能乱吃药，吃错了药会中毒。

五、消防自救

暑假期间，由于天气炎热干燥，很容易引起火灾。当一些学生放假后独自在家时，不要玩火。不能划火柴，更不能玩打火机。万一发生火灾，学生们无法自救。别慌。打119报警，然后试图逃跑。不要试图自己灭火。如果烟雾呛到，用湿毛巾捂住嘴，逃离现场。如果你打不开门，挥动一条白毛巾或衣服

通过同学们的一些了解，有的同学贪图方便，直接去河沟、鱼塘洗澡，有的同学把河沟、鱼塘当成天然游泳池。因为没有大人照顾，加上游泳技术差，安全意识差，事故发生后不知道如何自救，导致悲剧发生。因此，学生在游泳池或其他地方游泳时，必须有父母陪同。不会游泳的同学不要单独下水，会游泳的同学也不要因为逞能而去深水区或水位较深的地方，以免发生危险。在公园或户外玩耍的学生也应注意不要在河流、水库等地方游泳。这些地方不是正规的游泳池，没有完善的防护设备，也没有救生成员。而且水下情况很清楚，在这样的地方游泳很危险。暑假期间一定要在正规的游泳池游泳，有父母陪伴。不管水质如何，你都应该小心避免溺水。

六、恶劣天气保护安全

最近由于天气变化快，大风、暴雨、打雷、冰雹频繁发生，一定要注意出行安全。在恶劣天气的情况下，你不能避免靠近树木、危险建筑、广告标志等。

七、人身安全保护

近年来，各种迹象表明，对青少年的虐待呈上升趋势。所以，如果在假期中发现自己身边或陌生人侵犯了自己的身体和不良语言，要及时向父母举报，避免更多的谩骂。不要羞于开口。你要大胆举报，不要怕别人恐吓，积极寻求保护和支持。

最后，祝大家暑假快乐平安。

假期安全优秀演讲稿5

同学们：

本学期快要结束了，为了使同学们在暑假能安全度假，特要求全体同学注意安全，自觉遵守学校的规章制度。安全是一个沉重的话题。

下面，我要给大家提几点假期要求，希望大家不仅要记在脑子里，更要落实在行动上。

第一方面：安全第一，防范意外。

1、防溺水事故：发生溺水事故是夏季在安全方面存在的隐患，因为每年在这个季节里我们的周围都会发生许许多多令人惨痛的事故和教训，并且这些教训往往是以生命的失去而作为代价的；对于一个家庭来讲，孩子生命的失去往往就意味着一个幸福家庭的破裂甚至毁灭。因此学校明确要求大家不准私自或擅自到水渠边玩耍戏水。学校把这一条作为假期里的一项行为规范和纪律要求。

2、要注意交通安全：要遵守交通规则，严守交通法规。过马路走斑马线。不攀爬车辆，不乘坐无牌照的营运车，不准在公路上嬉戏。

3、要注意饮食卫生安全：夏季是各种传染病易发的季节，希望同学们做好各种传染病的防控工作，养成良好的卫生习惯，严防“病从口入”。注意饮食卫生，不吃腐烂变质的瓜果食物，防止食物中毒。虽然在假期里需要合理补充营养，但也要防止暴饮暴食，少吃零食，少吃冷饮。利用这个假期，好好地调理自己的饮食，培养自己健康良好的饮食习惯。

4、其它安全注意事项：不要到施工场地、桥梁、公路上游玩，捉迷藏，玩游戏。禁止进入废弃的空闲房屋内玩耍，逗留。外出时应向家长交待去向以便于及时联系，未经家长同意不要私自外出、外宿和远游。在任何时候都禁止携带火种、玩火。不携带、玩弄易燃、易爆、易腐蚀的各种物品。不携带、玩弄刀、枪、棍棒等危险物品。不要随便接触电源、电线，不乱摆弄带电电器，远离高压电线和配电室。学习防汛、防震、防台风、防电等防灾知识，增强防灾意识和能力。不准攀爬电杆、树木、楼房栏杆、不翻越围墙、不上楼顶嬉闹；不准进行不安全的戏闹，如抛石头、土粒、杂物，拿弹弓、木棍、铁器、刀具等追逐戏打闹。

5、不准私自到学校嬉闹，不准弄坏公共财产。

第二方面：严格要求自己，认真完成假期作业

1、牢记自己是一名学生（少先队员、共青团员），时刻牢记《中小学生守则》和《中小学生日常行为规范》的要求，为学校（红领巾、团徽）增添新的荣誉。我们学校一直倡导，也一直要求同学们“在家做个好孩子，在学校做个好学生，在社会上做个好少年”，希望大家牢记老师的谆谆教导，走出校门后，仍要约束自己的.行为，不放纵自己。

2、每天利用一定的时间温习功课，完成作业；

3、每周看一本有益的课外书；

4、每天写一篇日记（三年级以上）；

5、每天至少帮家里做一件家务事；

6、多参加有益的活动，丰富自己的视野，锻炼自己各方面的能力。

同学们，生命只有一次，但愿平安伴你一生！最后希望同学们把“珍爱生命，安全第一”牢记在心，平平安安过暑假，快快乐乐返校来！

假期安全优秀演讲稿6

同学：

有人说，人生是一座宝库；有人说生命是金子。我说，人生是一朵花，就像春天里五颜六色的花。世界因其绚丽的生命而精彩，但有些人却轻易让生命之花过早枯萎。

众所周知，人类最基本的需求，不仅仅是对空气、水、食物的需求，还有安全的需求。报纸、电视、新闻的内容越来越恐怖，比如火灾、矿难、洪水、海啸、地震、车祸、战争、恐怖袭击、暴力等等。我们已经确信，我们的'生活环境不可能100%安全。

作为一名学生，我一年的大部分时间都在学校和学校周围度过。在这个人口密集、面积狭小的特殊环境中，安全一直是我们关注的焦点。国家有关部门专门制定了相关法律法规，制定了相关规定。比如《学生伤害事故处理办法》，《未成年人保护法》，《预防未成年人犯罪法》等。同时，国家还提出了“安全工作责任重于泰山”、“安全第一，预防为主”的方针。与此同时，国家成立了安全总局，负责管理国家安全工作，这表明国家对安全工作的高度重视。据调查，每天有40多名中小学生因交通事故、建筑倒塌、食物中毒、溺水、治安事故、暴力犯罪等死亡。相当于一个班的学生每天都失去了绚丽的生活！学生因建筑物拥挤受伤，课间追逐打架导致骨折，上课铅笔头刺伤、烫伤、溺水、学生打架、车祸等事故难以预防。我们在无聊而冰冷的数字和这些令人不寒而栗的事实背后看到了什么？逝者用鲜活短暂的生命给了我们什么警示？希望同学们深思！

最后，让我们牢记“珍爱生命，注意安全”，祝愿学生们在美丽可爱的何新小学校园里进步，健康成长。

谢谢大家！

假期安全优秀演讲稿7

各位老师，亲爱的同学们：

大家，早上好！

假期，会使我们紧张的身心得以休整，同时也会使我们调整心态，更好地投入到假期后紧张而又繁忙的学习和工作中去。为了使我们的假期过得舒适、祥和而有意义，特就安全方面对大家提以下要求：

1、时刻牢记《小学生守则》和《小学生日常行为规范》的要求，我们学校一直倡导，也一直要求同学们“在家做个好孩子，在校做个好学生，在社会上做个好公民”，希望大家牢记老师的谆谆教导，走出校门后，仍然以学校的纪律和社会的规范来约束自己的行为，不放纵自己。

2、利用“五一”长假，多看一些课外读物，多参加有益的活动，丰富自己的视野，锻炼自己各方面的能力。

3、在假期之中，没有家长的带领，不允许私自行动，独自一人外出，如确实需要外出，必须由家长带领，或者经家长同意后方可外出，并注意随时和家长联系。

4、因为五一假期期间，街上马路上行人、车辆特别多，要注意提高自我保护意识。希望同学们外出时要注意交通安全，不要坐无证车辆，上下车要遵守秩序，不要横穿马路，遵守交通规则。五一期间许多同学可能会随同家人外出旅游或走亲访友，如果和家长一起外出，希望我们同学首先要注意交通规则，同时还要影响自己身边的人，和家长一起参与到文明交通行为中去。

5、同学们外出游玩时，如果遇到与家长走散的情况，要首先保持冷静，不要着急慌张，要知道拨打110或找警察帮忙，或在原地等候，切忌乱跑乱动，哭叫喊闹。

6、出门在外，不要和陌生人说话，不接受不认识的人给的.食物或礼物，要提高辨别是非的能力，不随便跟陌生人走。五一期间同学们若单独在家，遇到陌生人敲家门切莫开门，预防不法分子侵害，遇事要沉着冷静，必要时可报110求救。

7、五一期间由于天气转暖转热，五一假期中，没有家长带领，不允许独自一人去水塘或游泳池游泳，以防溺水死亡事件的发生。

8、五一期间可能有的同学父母仍要上班工作，希望同学们在家好好复习功课，严禁外出上网吧、游戏厅、台球室，录像厅、溜冰场等一些不利于青少年健康成长的场所，要预防意外事故发生。

总之，希望全校师生把“珍爱生命，安全第一”牢记在心，平平安安过“五一”，快快乐乐返校来！

第三篇：假期计划

寒假计划

为了在寒假中丰富自己的知识面,按时学习生活,做事有规律,更好地度过一个快乐,充实,有意义的寒假,特此制定寒假计划：

每天早晨七点到八点起床，刷牙洗脸吃早饭。

早上做一到两小时作业，写累了可以听听音乐，看会儿电视。中午十一点到十二点吃饭，要多吃饭，这样才有力气干更多的事，吃过饭最好睡上一觉，精力更充沛！

下午放松放松，看会儿电视、电脑，不超过小时。还要多看书。

晚上六点到七点吃饭，饭后下楼散散步、活动活动。八点半左右听读英语十五分钟。

九点到十点睡觉，睡觉之前看会儿书。

到春节那几天，就是我尽情玩、尽情放松的时间，放炮、吃饺子，给爷爷奶奶、爸爸妈妈拜年，找同学和朋友一块玩，当然还要收到一些压岁钱。

假期里，无论在外面还是在家里，一定还得注意安全，在外面过公路时，按红绿指示灯行走，不闯红灯，在家里，不随便动火、动电。

寒假里一定要合理安排排时间，不能光玩，还得学习，还要

把自已把自己的眼睛保护好。

侯清源

2012年1月11日

第四篇：假期计划

[ 北大学姐教你大学的第一个假期应该如何度过（含必看电影、必读书物、常用软件下载，精英大学生能力自测表、学习资料下载等）首先感谢北大刘瑾学姐的整理。

又是一年寒假来临，在大学已经度过一学期了，对大学的新鲜感也基本完结，“大一新生”这个词已随时间从耳边溜走！你现在最想做的就是抓紧放假，之后去和高中同学好好嗨一下。但是，我想告诉你，这还真的不是你该放松下来的时候。作为大一的学生，这是你大学里第一个假期，远离了突击备考的压力，远离了纷杂的活动和工作，挥手暂别校园，又一次回到温馨的港湾，自然有一丝喜悦、一丝兴奋。这个假期，自然是要好好的休息，好好的养精蓄锐，好好的度过一个愉快的新年，那么，如何度过这个假期才算充实有意义呢？ 这里给大家提供一些参考建议和一些学习资料，供大家根据个人情况酌情选择。

首要建议一：充分利用假期学习计算机常用技术，21世纪信息时代，计算机一窍不通是绝对不行的。学学怎么合并音频、剪辑视频，学着做一个flash、学着用photoshop把相片进行特技处理（不要用美图秀秀，那只能降低你的智商！），学点ppt里面比较复杂的操作和动画效果。

建议二：充分利用假期时间补足自己在大学一年生活中觉得自己不足的地方，包括你的演讲，才艺，交际能力，常规技术与常识等等。比如，你在竞选学生会等学生组织的时候是不是看到别人都是才艺满满、一展歌喉，是不是曾经羡慕他们的多才多艺啊，其实呢，多才多艺都是慢慢培养出来的，利用假期时间，学唱几首歌、模仿一个单口相声、练习三分钟即兴演讲等等，培养自己勇敢、活泼、自信的美好品质。

建议三：充分享受假期的生活条件和网络资源，看几场有意义的电影。

推荐阅读： 25部口语练习电影（英语老师重点推荐）+20部最浪漫电影+100部好看的校园喜剧片（可练习英文）+美国校园青春励志电影 建议四：不能中断英语听力的练习，如果时间不够或者假期没打算复习英语，单词可以不背，卷纸可以不做，但是听力必须每天都练，哪怕每天1分钟也好，你今天练10个小时，明天没练，那也相当于十天白练，英语听力和练钢琴一样，一日不练十日白练一点也不夸张，学着让自己适应听力的环境，让耳朵经常在这个氛围里工作，日久天长定能看到效果。建议五：加强运动。运动项目会了多少体现你的能力和涵养，篮球、足球、乒乓球、羽毛球、排球、网球、游泳，总得会1-2样并且能把它当做乐趣，假期如果没有什么特殊情况，要天天去体育馆锻炼才行。

建议六：将没有达到二绩点的科目进行复习和整理，为开学后的重考做好准备。

建议七：读1-2本有意义的课外书或者10-50篇文字优美的抒情散文，这会陶冶你的情操，提高你的个人品味和修养。

建议八：尝试一件没有尝试过的事情，超越你自己，可以是做一顿饭、打一次工、做一次家教、学跳一段舞、背诵一篇英文演讲稿、和老外做一次英文交流、给你的英语老师用英文写一封新年贺信、和爸爸谈一次工作方面的体会，各种形式均可，目的就是挑战自己的勇气，体现超越自己的快乐。

建议九：尝试向杂志社投稿一篇文章或者学做一篇小说，如果这个要求以你现在的能力来说太难，那就尝试写一篇日志存放在空间里，可以总结一下大一第一学期的感触、可以发表对

一件事情的独到看法，也可以用饱含真情的文字感谢几个生命中最重要的人。锻炼文笔、记录成长。

下面补充说明，首先，给出一个假期最佳生活安排的时间表，除了腊月除夕到正月初七可以全天娱乐外，建议大家按照一定的时间表过规律的生活。

7:20 起床

7:20-8:30 晨读、早餐

8:40-10:45 英语四级备考

11:00-11:55 专业课复习或者预习

12:00-14:00 午餐、午睡或者打游戏

14:00-15:20 学习常用的计算机技术或者软件

16:00-17:20 体育运动，乒乓、游泳等

17：20-19:00体育运动、散步、晚餐、打电话、交流

19:30-20:50 补习专业课或者背单词

21:00-22:55 看一场有意义的电影或者补充自己其他方面的不足，比如学唱一首歌。

几点详细补充：

大学生必会的计算机软件：powerpoint、excel、word、绘声绘影（或者moviemaker）、格式工厂、photoshop（不要用美图秀秀，那只能降低你的智商！）。

一、看几场电影，增加阅历、陶冶情操，还提高个人品味，享受生活。不非得是励志电影，既然是假期，看些娱乐搞笑类的电影也无妨，总比躺在床上像脑偏瘫一样发呆消磨时间要强。记住，时间无论用来干什么，用了总比没用强。下面推荐几个好电影，如果没看过，一定要看看，绝对值得一看。

1.优先强烈强烈强烈推荐一部电影叫《灵异第六感》，是有关感恩、弥补、怀念、真情、信任和救赎的，也和一些心理现象相关，又不乏科幻和神秘感。电影倒序与插叙结合，对观看者的细心与智力都是挑战。英文版更有感觉。

2.另外强烈推荐电影《美丽心灵》，本片描写的是真人真事，故事的原型是数学家小约翰-

福布斯-纳什(Jr.JohnForbes Nash)。英俊而又十分古怪的纳什早年就作出了惊人的数学发现，开始享有国际声誉。但纳什出众的直觉受到了精神分裂症的困扰，使他向学术上最高层次进军的辉煌历程发生了巨大改变。面对这个曾经击毁了许多人的挑战，纳什在深爱着的妻子艾丽西亚的相助下，毫不畏惧，顽强抗争。经过了几十年的艰难努力，他终于战胜了这个不幸，并于1994年获得诺贝尔奖。这个电影曲折较多，总是意想不到，让你不断发出啊！啊！的声音！

3.如果缺乏斗志或者对生活失望，看看《极速赛车手》，你会知道，只要不放弃，只要你努力，每个人都能做得十分优秀。此外电影《风雨哈佛路》也不错，只不过后者的角度切换好像不太好，不过那是剧本设计层面的问题了，不妨碍内容的。

4.此外，娱乐方面的电影推荐《开心鬼撞鬼》。还有《火星没事》也很搞笑，绝对能让你紧张了一学期的心情彻底放下来。

5.老电影看看也挺好，推荐《人鬼情未了》和《幸福终点站》。感人又动情，尤其推荐《人鬼情未了》，大部分应该是看过，因为是老片子了，没看过的一定要看看，不要以为是写鬼的，是爱情电影，它会让你相信，这个世界上有坚贞的爱情存在，你会发现，世界上有真爱、有奇迹，男主人公最后去世了，但是他的灵魂在完成心愿后去了一个特别的地方。这也是一部伸张正义的电影，此部电影和电影中的全部配乐和主题曲均被选中当年国际奥斯卡金奖。

6.此外电视剧《一公升的眼泪》也很不错，十分感人，也有电影版的，自己搜搜，有的人已经看好几遍了，非常感人。再推荐一个类似的，看看《心灵捕手》，真的很感动。数学系的更应该看看。同样感人的还有《人工智能》，既科幻有趣，又十分凄美感人。《人工智能》一定要看英文版的，有些感人的情节中文配音就对配不出那种感觉。建议在优酷搜索，土豆都是盗版的，卡的狠！

7.还有一部电影叫《珀西·杰克逊和闪电窃贼》（好像也叫《波西与神火之盗》）非常刺激、非常精彩，男生应该更爱看，上次在听力课播放了一小段我们班同学都下课不走要把那个电影看完。更建议看英文版的，不过英文版确实挺难，它是很地道的英文发音，对练习听力有好处，如果英语不好就看中文版吧，但是《灵异第六感》一定要看英文版的，因为有些情感中文配音是配不出那个效果的。

8.还有提高智力的《盗梦空间》（不过未必所有人都能看懂）。对智力是个考验。一次全看懂的，智力应该在150+，当然，《盗梦空间》的结局很有思考空间，关于这个结局的理解，我与网上热评的理解角度就不同，陀螺到底有没有停止转动？你自己看看你的理解是什么，可以交流一下哈。

二、读几本课外书。

1、推荐一本书叫做《记住你是谁》。哈佛商学院有个优良传统——每位教授在这个学期的课程结束前的最后一堂课（如果下学期不教他们了的话），都要讲述自己的人生故事，作为送给学生们的特别礼物。本书就是这些特别“礼物”的集成。也就是说，通过本书您可以轻松地进入哈佛课堂，与15位教授一起分享他们关于人生和领导力方面珍贵的经验教训。这些经验教训或许是趣闻轶事，或许是感人故事；或许是某段精彩的人生经历，或许是回顾挑

战、成就与过失，或许是轻松自在地侃侃而谈。但不管内容如何，这些共同培育了成千上万青年学子和企业精英的教授和商业专家们，都是围绕同一个主题给出了他们的真知灼见——身为领导，应该如何创造更美好的生活。

《记住你是谁》为每一位寻求事业成功并追求美好生活，希望用自己的领导力改变世界的人提出了正确观念和具体忠告。不管我们是初入职场，还是身居要职，一些更重要、更基本的问题，还是只有自己才能找到答案。本书由认识自我、管理自我、领导他人、建立价值观组成。它可以给你指引和鼓励，使你从中领悟领导的真谛、成功的价值与人生的真义假期最好读一读。

2、另外还推荐一本短篇读物《我的苦难我的大学》（或者叫《我的大学我的苦难》），这个百度文库上有电子版，手机搜这个名字也能搜到手机版在线阅读的，躺在被窝里的时候就可以看看，看看那么不幸的孩子都那样去奋斗，那么多坎坷那么多挫折她依旧那样执着，人可以胜天，生命里有太多奇迹，你那么一点困难算个什么呢？

三、重中之重，就是英语四级的备考工作。

十天英语四级就能过！！方法让你喷血！怕以后找不到！!

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教你如何一眼认出英语单词的意思

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四、根据自己在这个学期实践中发现的不足，及时提高需要补充能力的地方。如果不知道自己哪里不足，按照下面的表格对照。

请按照如下内容为自己评分，看看自己能得多少分。满分150分。

大学生必备能力自我对照表

精英大学生： 140分-精英大学生

一流大学生： 135分-出色大学生

二流大学生A： 128分-优秀大学生

二流大学生B：113分-良好大学生

三流大学生A：100分-平庸大学生

三流大学生B：90分-及格大学生

不入流大学生：<90分-大学生活不及格

等级对照：A、完全符合 B、基本符合 C、半数符合 D、少部分符合 E、几乎不符合。如介于二者之间，分数按照二者之间的分数给中间分。自己测一下吧！

1.所有专业学位课科目成绩75分以上。所有专业非学位课科目成绩60分以上。（A30分B24分 C18分 D14分 E0分）

2.掌握英语单词量6600（六级词汇）、英语六级试卷平均成绩等够达到及格分。英语听力水平较好。

（A20分B16分 C12分 D9分 E0分）

3.演讲成绩优秀。没有演讲考试的学校能够达到毫无紧张在270个观众面前流利的脱稿演讲三至五分钟。（A20分B16分 C12分 D9分 E0分）

4.熟练应用word、ppt、excel，photoshop，能做出含有超链接的精彩幻灯片。

（A15分B12分 C9分 D7分 E0分）

5.至少会唱五首歌，并可以在观众面前不紧张不失误的表现。

（A10分B8分 C6分 D4-5分 E0分）

6.懂得网上订票、网购、网上航班选座（网上值机）等基本操作。

（A10分B8分 C6分 D4-5分 E0分）

7.书法成绩良好或者优秀。没有书法考试的学校书法能够达到比赛级别的三等奖级别。（A5分B4分 C3分 D2分 E0分）

8.准备日记本，写日记、写随笔，也可将QQ空间当做日记本，打造属于自己的文字港湾，记录生活的点滴。

（A5分B4分 C3分 D2分 E0分）

9.至少会跳一段舞蹈。（A5分B4分 C3分 D2分 E0分）

10.会演相声，能自编一段小品并在其中充当角色。

（A5分B4分 C3分 D2分 E0分）

11.熟练使用切歌软件。能够进行视频剪辑和特技处理。

（A5分B4分 C3分 D2分 E0分）

12.懂得经济学基本常识、民航知识、网络技术。

（A5分B4分 C3分 D2分 E0分）

13.会用flash8的基本功能，能够使用flash做出落叶滴水、飞机起飞、轮船划桨等初等动画，朋友过生日时能够用flash做出精彩的电子贺卡。

（A5分B4分 C3分 D2分 E0分）

14.至少初学一样体育运动，男生练练篮球、乒乓球、网球，女生练练羽毛球、排球等。（A5分B4分 C3分 D2分 E0分）

15.必须学会游泳，普通泳池可以往返3-4个来回。

（A5分B4分 C3分 D2分 E0分）

测试完了吗？看看自己是几流大学生吧，反正我是三流的，希望你们都是一流的，哈哈！那么，不是问我假期要做些什么吗？好啊，上面的测评哪个项目你的分数不是A，这个假期就做什么，解释一下，各个题目不是A的补救办法：

1.所有专业学位课科目成绩75分以上。不是不挂就完事的，记得一个日志叫《大学骗我们的那些事》，告诉我们，降落应聘的时候面试官问我们的第一件事就是你的专业课排名。不是A的，这个假期请将教材重学。

2.英语—四六级重要性下面再说，请大家利用假期时间努力进行四级备考。单3.演讲—太重要了！如果不行，假期每天抽出三十分钟对着镜子自己练习。

4.熟练应用word、ppt、excel，太多的活动需要幻灯片，打字速度起码也得一分钟60吧。

5.唱歌，最基本的才艺，如果不会，可以到网上下载适合的歌曲假期自己练习，这是一个人的门面，很多竞选面试的出彩者都是因为才艺吸引了考官。

6.网购、网上值机，信息时代的必须，跟上时代的步伐，如果不会，虚心请教。

7.书法，一个人的门面，也许可以带来多一份机遇或者好的第一印象。

8.记录随笔，留下珍藏的记忆，记录成长的历程，便于掌握自己成长的动态，渐渐的成熟与

懂事。

9.舞蹈，男生也要会一点嘛，多才多艺总不是坏事，如果一点也不会，上优酷视频查查交际舞，标准的男女交际舞总应该会的。

10.会演相声，自编小品，多看看视频吧，这体现一个人的综合能力。

11.切歌软件、视频剪辑：各种晚会、大型活动的必须，雇人切歌既浪费金钱又浪费时间，常用技术作为二十一世纪信息时代的大学生，不能不会。建议下载绘声绘影，网上也有相应的教程，很方便自学。将来毕业了做个同学录也能用得上。

12.经济学基本常识：财经类学生必知，其他学生也要了解，这是基本常识，考英语六级的时候也要用；还有民航知识，坐飞机遇到乱流、复飞什么的别吓个半死，最基本的知识得懂，才疏学浅大惊小怪总要被人瞧不起的。

13.flash，太常用了，尤其是师范生，做课件经常用到，将来给你女朋友做个电子贺卡也很惊喜啊！不会的去百度搜一搜电子教程自己学学。下载的时候下载flash8即可。

14.至少初学一样体育运动，身体是本啊！每天锻炼三十分钟，不会体育项目也要跑跑步，而且乒乓球之类的项目还是很好学的，约个高中同学出去请教一下，连老同学见面也有了，多好！

第五篇：假期读书计划

中学2013-2014学寒假读书活动方案

一、活动目的：

书籍是人类宝贵的精神财富，“是人类进步的阶梯”。读书可以扩充知识，读书可以陶冶性情，读书可以提升品味，读书是传承民族文化的有效途径，是汲取精华的良好学习方式。寒假即将来临，为了丰富学生的假期生活，让他们遨游在书海中，使整个寒假过得更有意义，学校决定在寒假期间举办“每人读一本好书 ”活动。

二、活动内容及过程：

（一）七年级和八年级两年级，根据七下、八下教材中的“名著导读”选择其一，然后作为寒假作业布置给学生；并请班主任加以强调。

（二）要求：

1、每人读一本好书，做好摘记。特别要提醒学生注意不要连续大段大段地抄，将写得最精彩的一句或几句摘抄。

2、读完后，每位学生写一篇读书心得。

（三）下学期开学，分七年级和八年级进行评比。

建议：七年级下的书目：《童年》、《鲁滨逊漂游记》、《昆虫记》等。八年级下的书目：《西游记》、《海底两万里》、《名人传》等。

三、评比要求：

1、七、八年级以学生读后感作为评比内容。先由各任课教师进行班内选拔，每班推荐5-10名同学的读后感参加年级评比，学校将评出一、二、三及鼓励奖若干，在开学后两周内完成评定。

2、对于读后感中的优秀作品，学校将在校宣传窗公开展出，并装订成册，校内公开发行。

四、上缴文章要求：

1、读后感字数要求在600－800左右，要求有题目。

2、参加年级段评比的文章要求必须手写，并在题目后写上作者的姓名，所在班级，指导教师。

2014年1月8日