劳动节假期保持身材计划

第一篇：劳动节假期保持身材计划

有氧运动

有氧运动能充分燃烧体内脂肪，并不断输送氧分到身体各部分，是一种效果出众的，减肥方法。慢跑、原地抬腿跳、跳绳都是有氧运动，其中，最简单的就是爬楼梯，这几项运动都非常简单而且有效，每次运动时间要保持30—40分钟。

无氧运动

举哑铃：主要做手臂收紧练习，15—20个一组，每次三组。

提醒：没有哑铃，家里的书本甚至一瓶1000毫升大容量的纯净水都可以代替，只要你记着别偷懒，坚持就是胜利。

仰卧起坐。每天做3组，每组20个。

提臀练习。站在距离台阶一脚远的地方，一只脚踏上台阶，用力伸直腿，把身体抬起，同时另一条腿离地。请注意只单腿用力。可交替做或单腿做，10—20次为一组，做2—3组。如想增加难度可增加台阶的高度。

减肥计划

压穴有效控制你的食欲

耳部控制食欲的穴位，被称作饥点。每日按压5下左右，可有效减少食欲。5秒钟按压5下，最好在饭前30分钟进行，效果更佳。不过减重的效果也是因人而异的。

足底同样可以减少食欲

假期里，由于时间充裕，1天吃5顿饭，夜宵也不放过，很快就胖了起来。如果你是这样的，还是在长假里找个足疗馆去做足底按摩吧，既能更好地休息，还能控制你的食欲。记住，每次要按到30分钟以上啊。

聚餐细嚼慢咽才能瘦身

五一假期少不了亲朋聚会，无论你兴致多高，你都要记住在聚餐时要细嚼慢咽啊。瘦身专家告诉你，多多咀嚼，可有效减去脸部脂肪。一般来讲，每口咀嚼40下左右，脸部就好像变瘦了些。如果你想做小脸美人，那么记住，至少20下的咀嚼，可有效减去脸部脂肪，30下会更加有效。咀嚼到无味的程度再咽下极具瘦脸效果，因此，有吞咽地吃饭习惯的人要尽快改善。

泡澡37℃水中泡20分钟

坚持每天晚上在37℃左右的水中浸泡半身，就能激活体内细胞，加快新陈代谢。悠然自得地沐浴于水中，可有效促进汗液排出，令你从内至外都娇艳动人。

浴盆中20分钟的浸泡很有减肥功效。如果不喜欢运动，就用简单易行的半身浴，来完成减肥任务吧！

第二篇：劳动节计划

为迎接“五一劳动节”的到来，让幼儿对“五一劳动节”有了深刻的认识，引导幼儿认识周围的劳动人民，萌发幼儿热爱劳动人民的情感，懂得珍惜劳动人民的成果。我们大二班在节日前夕开展了“劳动人民最光荣”的主题活动。希望通过此活动，教育孩子们从身边做起，从小事做起，好好学习，练好本领，长大了用自己的劳动去创造更多的神奇，用自己的力量为祖国为社会服务。

二、活动内容：

1、介绍“五一”国际劳动节。

了解五一劳动节的由来，初步理解五一劳动节的含义。

2、绘画“各行各业劳动人民”美术作品。

介绍各行各业的劳动人民，初步了解不同劳动者对社会的不同奉献。

3、谈话：说说“我的爸爸妈妈”

相互介绍自己的爸爸妈妈的工作，知道他们工作的辛苦。

4、组织幼儿义务劳动，如：擦桌子，椅子、洗抹布等。

5、手工：制作“美丽的花”。

组织幼儿将自制花朵送给幼儿园各行业的劳动者，并说一声祝福的话。

6、学唱歌曲《劳动最光荣》。

能用身体动作表现歌曲内容，愿意在大家面前演唱歌曲，表达自己对劳动人民的热爱。

第三篇：假期计划

寒假计划

为了在寒假中丰富自己的知识面,按时学习生活,做事有规律,更好地度过一个快乐,充实,有意义的寒假,特此制定寒假计划：

每天早晨七点到八点起床，刷牙洗脸吃早饭。

早上做一到两小时作业，写累了可以听听音乐，看会儿电视。中午十一点到十二点吃饭，要多吃饭，这样才有力气干更多的事，吃过饭最好睡上一觉，精力更充沛！

下午放松放松，看会儿电视、电脑，不超过小时。还要多看书。

晚上六点到七点吃饭，饭后下楼散散步、活动活动。八点半左右听读英语十五分钟。

九点到十点睡觉，睡觉之前看会儿书。

到春节那几天，就是我尽情玩、尽情放松的时间，放炮、吃饺子，给爷爷奶奶、爸爸妈妈拜年，找同学和朋友一块玩，当然还要收到一些压岁钱。

假期里，无论在外面还是在家里，一定还得注意安全，在外面过公路时，按红绿指示灯行走，不闯红灯，在家里，不随便动火、动电。

寒假里一定要合理安排排时间，不能光玩，还得学习，还要

把自已把自己的眼睛保护好。

侯清源

2012年1月11日

第四篇：假期计划

[ 北大学姐教你大学的第一个假期应该如何度过（含必看电影、必读书物、常用软件下载，精英大学生能力自测表、学习资料下载等）首先感谢北大刘瑾学姐的整理。

又是一年寒假来临，在大学已经度过一学期了，对大学的新鲜感也基本完结，“大一新生”这个词已随时间从耳边溜走！你现在最想做的就是抓紧放假，之后去和高中同学好好嗨一下。但是，我想告诉你，这还真的不是你该放松下来的时候。作为大一的学生，这是你大学里第一个假期，远离了突击备考的压力，远离了纷杂的活动和工作，挥手暂别校园，又一次回到温馨的港湾，自然有一丝喜悦、一丝兴奋。这个假期，自然是要好好的休息，好好的养精蓄锐，好好的度过一个愉快的新年，那么，如何度过这个假期才算充实有意义呢？ 这里给大家提供一些参考建议和一些学习资料，供大家根据个人情况酌情选择。

首要建议一：充分利用假期学习计算机常用技术，21世纪信息时代，计算机一窍不通是绝对不行的。学学怎么合并音频、剪辑视频，学着做一个flash、学着用photoshop把相片进行特技处理（不要用美图秀秀，那只能降低你的智商！），学点ppt里面比较复杂的操作和动画效果。

建议二：充分利用假期时间补足自己在大学一年生活中觉得自己不足的地方，包括你的演讲，才艺，交际能力，常规技术与常识等等。比如，你在竞选学生会等学生组织的时候是不是看到别人都是才艺满满、一展歌喉，是不是曾经羡慕他们的多才多艺啊，其实呢，多才多艺都是慢慢培养出来的，利用假期时间，学唱几首歌、模仿一个单口相声、练习三分钟即兴演讲等等，培养自己勇敢、活泼、自信的美好品质。

建议三：充分享受假期的生活条件和网络资源，看几场有意义的电影。

推荐阅读： 25部口语练习电影（英语老师重点推荐）+20部最浪漫电影+100部好看的校园喜剧片（可练习英文）+美国校园青春励志电影 建议四：不能中断英语听力的练习，如果时间不够或者假期没打算复习英语，单词可以不背，卷纸可以不做，但是听力必须每天都练，哪怕每天1分钟也好，你今天练10个小时，明天没练，那也相当于十天白练，英语听力和练钢琴一样，一日不练十日白练一点也不夸张，学着让自己适应听力的环境，让耳朵经常在这个氛围里工作，日久天长定能看到效果。建议五：加强运动。运动项目会了多少体现你的能力和涵养，篮球、足球、乒乓球、羽毛球、排球、网球、游泳，总得会1-2样并且能把它当做乐趣，假期如果没有什么特殊情况，要天天去体育馆锻炼才行。

建议六：将没有达到二绩点的科目进行复习和整理，为开学后的重考做好准备。

建议七：读1-2本有意义的课外书或者10-50篇文字优美的抒情散文，这会陶冶你的情操，提高你的个人品味和修养。

建议八：尝试一件没有尝试过的事情，超越你自己，可以是做一顿饭、打一次工、做一次家教、学跳一段舞、背诵一篇英文演讲稿、和老外做一次英文交流、给你的英语老师用英文写一封新年贺信、和爸爸谈一次工作方面的体会，各种形式均可，目的就是挑战自己的勇气，体现超越自己的快乐。

建议九：尝试向杂志社投稿一篇文章或者学做一篇小说，如果这个要求以你现在的能力来说太难，那就尝试写一篇日志存放在空间里，可以总结一下大一第一学期的感触、可以发表对

一件事情的独到看法，也可以用饱含真情的文字感谢几个生命中最重要的人。锻炼文笔、记录成长。

下面补充说明，首先，给出一个假期最佳生活安排的时间表，除了腊月除夕到正月初七可以全天娱乐外，建议大家按照一定的时间表过规律的生活。

7:20 起床

7:20-8:30 晨读、早餐

8:40-10:45 英语四级备考

11:00-11:55 专业课复习或者预习

12:00-14:00 午餐、午睡或者打游戏

14:00-15:20 学习常用的计算机技术或者软件

16:00-17:20 体育运动，乒乓、游泳等

17：20-19:00体育运动、散步、晚餐、打电话、交流

19:30-20:50 补习专业课或者背单词

21:00-22:55 看一场有意义的电影或者补充自己其他方面的不足，比如学唱一首歌。

几点详细补充：

大学生必会的计算机软件：powerpoint、excel、word、绘声绘影（或者moviemaker）、格式工厂、photoshop（不要用美图秀秀，那只能降低你的智商！）。

一、看几场电影，增加阅历、陶冶情操，还提高个人品味，享受生活。不非得是励志电影，既然是假期，看些娱乐搞笑类的电影也无妨，总比躺在床上像脑偏瘫一样发呆消磨时间要强。记住，时间无论用来干什么，用了总比没用强。下面推荐几个好电影，如果没看过，一定要看看，绝对值得一看。

1.优先强烈强烈强烈推荐一部电影叫《灵异第六感》，是有关感恩、弥补、怀念、真情、信任和救赎的，也和一些心理现象相关，又不乏科幻和神秘感。电影倒序与插叙结合，对观看者的细心与智力都是挑战。英文版更有感觉。

2.另外强烈推荐电影《美丽心灵》，本片描写的是真人真事，故事的原型是数学家小约翰-

福布斯-纳什(Jr.JohnForbes Nash)。英俊而又十分古怪的纳什早年就作出了惊人的数学发现，开始享有国际声誉。但纳什出众的直觉受到了精神分裂症的困扰，使他向学术上最高层次进军的辉煌历程发生了巨大改变。面对这个曾经击毁了许多人的挑战，纳什在深爱着的妻子艾丽西亚的相助下，毫不畏惧，顽强抗争。经过了几十年的艰难努力，他终于战胜了这个不幸，并于1994年获得诺贝尔奖。这个电影曲折较多，总是意想不到，让你不断发出啊！啊！的声音！

3.如果缺乏斗志或者对生活失望，看看《极速赛车手》，你会知道，只要不放弃，只要你努力，每个人都能做得十分优秀。此外电影《风雨哈佛路》也不错，只不过后者的角度切换好像不太好，不过那是剧本设计层面的问题了，不妨碍内容的。

4.此外，娱乐方面的电影推荐《开心鬼撞鬼》。还有《火星没事》也很搞笑，绝对能让你紧张了一学期的心情彻底放下来。

5.老电影看看也挺好，推荐《人鬼情未了》和《幸福终点站》。感人又动情，尤其推荐《人鬼情未了》，大部分应该是看过，因为是老片子了，没看过的一定要看看，不要以为是写鬼的，是爱情电影，它会让你相信，这个世界上有坚贞的爱情存在，你会发现，世界上有真爱、有奇迹，男主人公最后去世了，但是他的灵魂在完成心愿后去了一个特别的地方。这也是一部伸张正义的电影，此部电影和电影中的全部配乐和主题曲均被选中当年国际奥斯卡金奖。

6.此外电视剧《一公升的眼泪》也很不错，十分感人，也有电影版的，自己搜搜，有的人已经看好几遍了，非常感人。再推荐一个类似的，看看《心灵捕手》，真的很感动。数学系的更应该看看。同样感人的还有《人工智能》，既科幻有趣，又十分凄美感人。《人工智能》一定要看英文版的，有些感人的情节中文配音就对配不出那种感觉。建议在优酷搜索，土豆都是盗版的，卡的狠！

7.还有一部电影叫《珀西·杰克逊和闪电窃贼》（好像也叫《波西与神火之盗》）非常刺激、非常精彩，男生应该更爱看，上次在听力课播放了一小段我们班同学都下课不走要把那个电影看完。更建议看英文版的，不过英文版确实挺难，它是很地道的英文发音，对练习听力有好处，如果英语不好就看中文版吧，但是《灵异第六感》一定要看英文版的，因为有些情感中文配音是配不出那个效果的。

8.还有提高智力的《盗梦空间》（不过未必所有人都能看懂）。对智力是个考验。一次全看懂的，智力应该在150+，当然，《盗梦空间》的结局很有思考空间，关于这个结局的理解，我与网上热评的理解角度就不同，陀螺到底有没有停止转动？你自己看看你的理解是什么，可以交流一下哈。

二、读几本课外书。

1、推荐一本书叫做《记住你是谁》。哈佛商学院有个优良传统——每位教授在这个学期的课程结束前的最后一堂课（如果下学期不教他们了的话），都要讲述自己的人生故事，作为送给学生们的特别礼物。本书就是这些特别“礼物”的集成。也就是说，通过本书您可以轻松地进入哈佛课堂，与15位教授一起分享他们关于人生和领导力方面珍贵的经验教训。这些经验教训或许是趣闻轶事，或许是感人故事；或许是某段精彩的人生经历，或许是回顾挑

战、成就与过失，或许是轻松自在地侃侃而谈。但不管内容如何，这些共同培育了成千上万青年学子和企业精英的教授和商业专家们，都是围绕同一个主题给出了他们的真知灼见——身为领导，应该如何创造更美好的生活。

《记住你是谁》为每一位寻求事业成功并追求美好生活，希望用自己的领导力改变世界的人提出了正确观念和具体忠告。不管我们是初入职场，还是身居要职，一些更重要、更基本的问题，还是只有自己才能找到答案。本书由认识自我、管理自我、领导他人、建立价值观组成。它可以给你指引和鼓励，使你从中领悟领导的真谛、成功的价值与人生的真义假期最好读一读。

2、另外还推荐一本短篇读物《我的苦难我的大学》（或者叫《我的大学我的苦难》），这个百度文库上有电子版，手机搜这个名字也能搜到手机版在线阅读的，躺在被窝里的时候就可以看看，看看那么不幸的孩子都那样去奋斗，那么多坎坷那么多挫折她依旧那样执着，人可以胜天，生命里有太多奇迹，你那么一点困难算个什么呢？

三、重中之重，就是英语四级的备考工作。

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四六级考试听力场景词汇大全

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教你如何一眼认出英语单词的意思

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四、根据自己在这个学期实践中发现的不足，及时提高需要补充能力的地方。如果不知道自己哪里不足，按照下面的表格对照。

请按照如下内容为自己评分，看看自己能得多少分。满分150分。

大学生必备能力自我对照表

精英大学生： 140分-精英大学生

一流大学生： 135分-出色大学生

二流大学生A： 128分-优秀大学生

二流大学生B：113分-良好大学生

三流大学生A：100分-平庸大学生

三流大学生B：90分-及格大学生

不入流大学生：<90分-大学生活不及格

等级对照：A、完全符合 B、基本符合 C、半数符合 D、少部分符合 E、几乎不符合。如介于二者之间，分数按照二者之间的分数给中间分。自己测一下吧！

1.所有专业学位课科目成绩75分以上。所有专业非学位课科目成绩60分以上。（A30分B24分 C18分 D14分 E0分）

2.掌握英语单词量6600（六级词汇）、英语六级试卷平均成绩等够达到及格分。英语听力水平较好。

（A20分B16分 C12分 D9分 E0分）

3.演讲成绩优秀。没有演讲考试的学校能够达到毫无紧张在270个观众面前流利的脱稿演讲三至五分钟。（A20分B16分 C12分 D9分 E0分）

4.熟练应用word、ppt、excel，photoshop，能做出含有超链接的精彩幻灯片。

（A15分B12分 C9分 D7分 E0分）

5.至少会唱五首歌，并可以在观众面前不紧张不失误的表现。

（A10分B8分 C6分 D4-5分 E0分）

6.懂得网上订票、网购、网上航班选座（网上值机）等基本操作。

（A10分B8分 C6分 D4-5分 E0分）

7.书法成绩良好或者优秀。没有书法考试的学校书法能够达到比赛级别的三等奖级别。（A5分B4分 C3分 D2分 E0分）

8.准备日记本，写日记、写随笔，也可将QQ空间当做日记本，打造属于自己的文字港湾，记录生活的点滴。

（A5分B4分 C3分 D2分 E0分）

9.至少会跳一段舞蹈。（A5分B4分 C3分 D2分 E0分）

10.会演相声，能自编一段小品并在其中充当角色。

（A5分B4分 C3分 D2分 E0分）

11.熟练使用切歌软件。能够进行视频剪辑和特技处理。

（A5分B4分 C3分 D2分 E0分）

12.懂得经济学基本常识、民航知识、网络技术。

（A5分B4分 C3分 D2分 E0分）

13.会用flash8的基本功能，能够使用flash做出落叶滴水、飞机起飞、轮船划桨等初等动画，朋友过生日时能够用flash做出精彩的电子贺卡。

（A5分B4分 C3分 D2分 E0分）

14.至少初学一样体育运动，男生练练篮球、乒乓球、网球，女生练练羽毛球、排球等。（A5分B4分 C3分 D2分 E0分）

15.必须学会游泳，普通泳池可以往返3-4个来回。

（A5分B4分 C3分 D2分 E0分）

测试完了吗？看看自己是几流大学生吧，反正我是三流的，希望你们都是一流的，哈哈！那么，不是问我假期要做些什么吗？好啊，上面的测评哪个项目你的分数不是A，这个假期就做什么，解释一下，各个题目不是A的补救办法：

1.所有专业学位课科目成绩75分以上。不是不挂就完事的，记得一个日志叫《大学骗我们的那些事》，告诉我们，降落应聘的时候面试官问我们的第一件事就是你的专业课排名。不是A的，这个假期请将教材重学。

2.英语—四六级重要性下面再说，请大家利用假期时间努力进行四级备考。单3.演讲—太重要了！如果不行，假期每天抽出三十分钟对着镜子自己练习。

4.熟练应用word、ppt、excel，太多的活动需要幻灯片，打字速度起码也得一分钟60吧。

5.唱歌，最基本的才艺，如果不会，可以到网上下载适合的歌曲假期自己练习，这是一个人的门面，很多竞选面试的出彩者都是因为才艺吸引了考官。

6.网购、网上值机，信息时代的必须，跟上时代的步伐，如果不会，虚心请教。

7.书法，一个人的门面，也许可以带来多一份机遇或者好的第一印象。

8.记录随笔，留下珍藏的记忆，记录成长的历程，便于掌握自己成长的动态，渐渐的成熟与

懂事。

9.舞蹈，男生也要会一点嘛，多才多艺总不是坏事，如果一点也不会，上优酷视频查查交际舞，标准的男女交际舞总应该会的。

10.会演相声，自编小品，多看看视频吧，这体现一个人的综合能力。

11.切歌软件、视频剪辑：各种晚会、大型活动的必须，雇人切歌既浪费金钱又浪费时间，常用技术作为二十一世纪信息时代的大学生，不能不会。建议下载绘声绘影，网上也有相应的教程，很方便自学。将来毕业了做个同学录也能用得上。

12.经济学基本常识：财经类学生必知，其他学生也要了解，这是基本常识，考英语六级的时候也要用；还有民航知识，坐飞机遇到乱流、复飞什么的别吓个半死，最基本的知识得懂，才疏学浅大惊小怪总要被人瞧不起的。

13.flash，太常用了，尤其是师范生，做课件经常用到，将来给你女朋友做个电子贺卡也很惊喜啊！不会的去百度搜一搜电子教程自己学学。下载的时候下载flash8即可。

14.至少初学一样体育运动，身体是本啊！每天锻炼三十分钟，不会体育项目也要跑跑步，而且乒乓球之类的项目还是很好学的，约个高中同学出去请教一下，连老同学见面也有了，多好！

第五篇：最新劳动节假期作文400字

最新劳动节假期作文400字

在学习、工作、生活中，许多人都写过作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。那么你有了解过作文吗？下面是小编帮大家整理的最新劳动节假期作文400字，仅供参考，欢迎大家阅读。

最新劳动节假期作文400字1

这天，是“五一”节放假的第一天，天气晴朗飘着朵朵白云，小鸟在树上唱着歌，人们开始享受愉快的假期了。

我们一家人乘车到大农业的一家小院，里面有儿童器械，大大的蒙古包，有人在蒙古包前烤肉、聊天、玩耍。大人们去准备午饭了。

一群小朋友看见我的相机，抢着借相机玩，于是我就教他们怎么拍照片，我们拍了好多照片。忽然，我发现一只小猫正在一堆灌木里，好奇地眨着眼睛，我连忙拿了一些烤肉喂小猫，还喂了一些酸奶，小猫吃完后，心满意足地躺在地上直打滚儿，我摸了摸它的肚皮，他喵喵地叫着，很舒服的样子。我们成了好朋友，到了吃饭的时间了，我依依不舍地离开了小猫回到了蒙古包，这里的饭菜很不合我口味，吃完后，我给爸爸妈妈画了张像，然后，我们休息了一会儿。下午，我提议来一场板球比赛，大人们同意了，于是我把大家分成好多个组，我们打得很激烈，板球在空中飞舞着，大家都打的很好，妈妈和爷爷得了冠军。虽然我只赢得一场比赛，但是我还是很开心。

愉快的一天结束了，回去的路上，夜景很美，有世纪公园那些闪闪发亮的树，还有穿城河的大彩虹桥。我们一家人渡过了快乐的一天。

最新劳动节假期作文400字2

从小到大，我经历过许多节日，比如国庆节，端午节，中秋节等等，但今年的劳动节最令我难忘。

五一那天早上，妈妈把我叫起来，对我说快点起床啦，今天是劳动节，要打扫全家的卫生，一天都要打扫卫生，我很激动，因为我最喜欢劳动了。我下了床，穿好衣服，洗漱完毕，快速的吃完早餐，然后我们就要开始打扫啦。

我拿起扫帚，认真地早起地来，我扫完了客厅又去扫房间，不久我就把这家里打扫的干干净净，但是我觉得那些灰尘老师进不去，垃圾桶里用扫把扫了几次都不进去，我很生气，妈妈看见了，连忙提醒我做任何事都要有耐心，没有耐心是什么都做不好的。听了妈妈的话，我的气也消了，轻轻的把它们扫进了垃圾桶里。这次可成功啦。

扫完了地，现在该拖地了，我爸想尴尬的拖把一点都不好脱，于是我拿水把拖把领了一遍，再用那东西拖地板。这下好了，地上被我拖的干净了，简直能当镜子了。

现在就该把垃圾分类了。把没用的废垃圾丢掉在垃圾池。把客厅里的废纸拖出去卖钱。

忙了一个上午，我坐在沙发上，虽然感觉很累，但我看着一尘不染的家，心里很开心。

最新劳动节假期作文400字3

终于到五一了，又可以放假咯！

同学们听到这个消息后，一个个都高兴得一蹦三尺高！

而在五一放假的这几天中，让我觉得做的最有意义的一件事，就是在姑姑家帮姑姑抱小弟弟。

小弟弟十分可爱，胖乎乎的小手和小脚，一颗圆的小脑袋，整个人都白白胖胖的，让人一看就喜欢！

那天，妈妈把我送到了姑姑家。来到姑姑家后，我便开始劳动了起来，希望可以帮姑姑做点什么。于是，就这样我白天和奶奶一起做家务，晚上休息。可是，有一次在晚上休息的时候。我偶然听到了小弟弟的哭声，与此同时，姑姑和奶奶也醒了。来到小弟弟身边哄小弟弟。很快小弟弟睡着了，奶奶也回去睡觉去了。可是，令我惊讶的是不止一个晚上，而是每次小弟弟哭的时候都是奶奶和姑姑在小弟弟身边哄小弟弟。想到这儿，我的脑袋里闪现了一个主意：就是帮奶奶和姑姑一起照顾小弟弟，这样虽然帮不了多少忙，但至少可以让姑姑和奶奶减轻一些负担。

虽然，五一我并没有到什么地方玩。可是，我却觉得很开心。因为我完成了劳动节的真正应该做的事！

最新劳动节假期作文400字4

每到放假就是我最开心的时候，可以早上睡睡懒觉，可以不用急着完成作业，可以做我最想做的事情。

今天是五一劳动节，我一早就盘算好在这一天帮老妈劳动。我一起床，就说：“妈妈，今天我来做家务。”妈妈说你能做什么呢？我二话不说先把床上的被子叠好，把床整理好。

妈妈一看笑的东倒西歪的，只见我叠的被子歪歪扭扭，像个碎了的豆腐块。接下来，我又抢着去帮妈妈把房间的垃圾清理好丢掉，把喝过水的杯子洗了，我正想着把地也擦了。

这时妈妈说：“够了够了，儿子，你今天的表现实在太让我受宠若惊了，你已经做的很好了，地等会钟点工来擦，你虽然也能擦干净，但是你还有别的事情要做，不要耽误了时间。”我想了想，对啊，我一会还要去上钢琴课，赶紧练练钢琴吧。这次不用妈妈讲我就很主动地坐到了钢琴旁边认真地练起了钢琴，我不用看老妈的脸都知道她一定笑的合不拢嘴。

嘿嘿，今天我要让妈妈休息休息，开心地过一个劳动节，而我虽然做家务做的满头大汗，可是我觉得是很应该的，这真是个开心的.劳动节！

最新劳动节假期作文400字5

今天就是五一劳动节，劳动！劳动最光荣！劳动最快乐！劳动节，当然要劳动啦！所以今天，我们一家三口大扫除，要把家里打扫得干干净净，一尘不染。

好！大扫除开始了！妈妈来扫地，我和爸爸擦窗户，妈妈扫完地后又拖地，拖完地后又来帮我和爸爸，等擦完所有的窗户，地也干了，我和爸爸开始打地蜡，打地蜡对地板很好，起到保护作用。

妈妈擦桌子、椅子、柜子等等。等我们打完蜡，妈妈也快擦完了。我摸了摸头，全就是汗，看了看爸爸、妈妈头上也就是汗，我想：爸爸妈妈也累了，要不，我下楼买三个雪糕，他们平时打扫卫生多辛苦啊！我就让爸爸妈妈休息一会儿，拿了我的零花钱一元五角，下楼买了三个小布丁，上来后给了爸爸一个，给了妈妈一个，自己一个。休息完了，我和爸爸帮妈妈擦完了家具······这一天真累呀！忙了一天！

我的感受就是：劳动虽然累，但心情就是快乐的。我们一定要体谅爸爸妈妈，不要让他们太辛苦，平时多干家务活，也算为家出份力。

最新劳动节假期作文400字6

五·一劳动节，爸爸妈妈带我先去了杭州，我们住在美丽的西湖边，那个宾馆非常美，里面有绿绿的草坪，高大的树木，温柔的垂柳，湖边有些鸭子在戏水，几位哥哥坐在停泊在湖边的船上悠闲地钓鱼，真好像是人在画中游。

我们去了雷峰塔，坐着直升电梯我们登上了塔顶，听着许仙和白蛇的美丽传说，我看见蓝蓝的湖面上小船和游人越来越小，仿佛自己也变成了天上的神仙。晚上爸爸带我看西湖的夜景，我看见湖面上一艘船也没有非常平静，湖面像一个超级大的镜子，映照着宁静的夜空，很美。清晨，叽叽喳喳的鸟叫声把我们从美梦中惊醒，我推开窗户，一股泥土的清香参杂着花香味扑鼻而来，原来昨夜不知什么时候下了一场春雨，我问妈妈：“这是不是叫春夜喜雨？”妈妈看看爸爸笑着对我说：“好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，融物细无声。可能就是这种感觉吧。”吃过午饭，我们离开宾馆乘坐最快的“和谐号”去了水乡——西塘，到了水乡，我看见弯弯的小桥一座连着一座，好像一座座的彩虹横跨在湖面上，美极了！

小河上有很多小船，当然，小船上有很多游人，水面倒映着人的影子，好似人在画中游。

五·一节我过得真开心。