中班健康《向手挑战》活动教案[样例5]

第一篇：中班健康《向手挑战》活动教案

【活动目标】

1、引导幼儿做出多种活动手指和手臂的动作。

2、锻炼幼儿手和手臂的协调能力。

3、学会合作，体验克服困难，做勇敢孩子的快乐。

【活动准备】

音乐、星星、小旗、布置场地。

【活动过程】

一、热身活动

教师和幼儿随《去郊游》音乐动作入场；律动“请你照我这样做”带领幼儿做准备活动。

二、活动手指和手臂

1、教师与幼儿一起活动手指，并想像出多种象形动作。如：大雁飞、虫子爬、剪刀剪、鱼儿游、小星星放光等。

2、引导幼儿做出各种胳膊的象形动作，如：炸麻花、开火车、打气、擦玻璃、游泳、蝴蝶飞、划船等。

3、以“小手变魔术”游戏引导幼儿用手和手臂共同创造各种动作。

（引导幼儿联系日常生活说出手的各种本领）

4、启发幼儿大胆创造，想出多种手及胳膊能完成的动作。如：你能让手臂像波浪一样运动吗？还能完成什么动作？

（毛毛虫、乌龟爬、开小车等）

三、游戏《向手挑战》。

1、挑战游戏：毛毛虫爬行比赛。

2、挑战游戏：推小车。

分成两队，各队队员在相互团结的共同努力下，最先完成任务的队为胜。最后为获胜队发小红旗，作为奖励。鼓励没获胜队总结经验下次努力。

四、放松活动：《摇篮曲》。

【活动延伸】

用我们身体的其他部位也可以做出很多动作，也可以像这样做很多游戏，活动后可以和爸爸妈妈一起探索尝试。

第二篇：中班体育教案：向手挑战

活动目标：

1、能根据要求活动手指和手臂。

2、提高肢体动作能力的创造能力。

活动准备：

一段节奏明快活泼的音乐。

活动过程：

1、我会做。

教师用手指着头部说：“这是我的头,你能摸到自己的头吗?”引导幼儿边用手指头部边说：“这是我的头。”

教师手指其他人体部位,提出类似问题。

引导幼儿闭眼做类似游戏,如用手摸肩,用手碰背等。

2、向手挑战。

你能用尽可能多的办法活动自己的手指吗?

启发幼儿大胆创造,想出多种活动手指的办法。如拇指绕圈动作,捻指动作,弹指动作,弹琴动作,用食指和中指做剪刀状,等等。

引导幼儿听指令活动手指。如：你能尽最大可能张开五指吗?使幼儿体验手指充分伸展的感觉。

你能用你的手臂做些什么动作呢?

引导幼儿听指令接受挑战。如：你能让手臂像波浪一样运动吗?

3、做做手指操。

在音乐声中,引导幼儿根据节奏创编、表演各种手部动作,感受、体验手部动作的灵活性。

带领幼儿做手指游戏。健康：多吃蔬菜身体棒

一、活动目标：

1、在老师的引导下,有目的地观察菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等蔬菜,知道名称,了解其丰富营养；

2、通过亲自“烹饪”,激发幼儿爱劳动的兴趣,同时教育幼儿懂得多吃蔬菜身体好,养成爱吃蔬菜的好习惯。

二、活动准备：

1、多种蔬菜（菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等）

2、烹饪用具、音乐磁带、小篮子

3、丰富词汇：维生素

三、设计思路： 买菜、认识、了解常见蔬菜、烹饪、品尝、收拾、整理、针对中班幼儿,对其纠正挑食、偏食的心理与行为,进而爱吃各种食物,均有着重要的影响。

四、活动进程

1、进超市、《买菜》音乐导入

师：小朋友,你们看这是什么地方？幼：××蔬菜超市！师：我们到超市里去买点喜欢吃的蔬菜吧。（音乐）

师：请把你买的菜放在桌子上,排好。

师：啊,你们可真能干！买了那么多,都有什么菜呀？

2、认识蔬菜,了解其丰富营养（分别出示）

师：这是菠菜,长得什么样子呀？（有绿色的叶子,红色的根）,谁喜欢吃菠菜,你为什么喜欢吃菠菜？有什么营养？菠菜里含有Va,它能使我们的皮肤变光滑,小朋友经常口腔溃疡,那是因为身体里缺少了Va,所以请小朋友喜欢菠菜、多吃菠菜。你们知道还有那些蔬菜里含有Va吗？青椒、南瓜、油菜里也含有Va。还有一种蔬菜里面含有Va你知道是什么菜吗？请你们猜一猜它是桔红色的,动物中兔子和马非常愿吃。对！是胡萝卜。师：你们看,这是什么菜？西红柿,你们吃过西红柿做的什么菜？西红柿里也有许多的营养,象Vc他能是我们的牙齿骨骼变的坚固,还能防止牙龈出血。

师：小朋友平时都是谁做菜给你们吃呀？咱们自己也来做一个菜尝尝好吧。

烹饪过程（介绍大蒜的营养）对幼儿进行安全教育、随机教育,共同分享劳动成果并学会收拾整理。

第三篇：健康活动教案中班

健康活动教案中班

一份优秀教案是设计者教育思想、智慧、动机、经验、个性和教学艺术性的综合体现。小编收集了健康活动教案中班。欢迎阅读。

健康活动教案中班【一】

1、能用多种感官感知黄色水果的特征。

2、知道水果有营养，并有每天吃水果的习惯。

1、黄色的水果，水果展台，盘子，盆若干。

2、幼儿活动材料第二册第7-8页。

3、将水果洗净，切成片状。

1、猜猜是什么。

师：“有个谜语想请大家来猜一猜。”

“扁扁的，圆圆的，桔黄色，一瓣一瓣的。”

“弯弯的像月亮，青青的不好吃，黄黄的甜蜜蜜。”

师：“这些水果都穿着什么颜色的外衣？”

幼：“黄色的。”

2、品尝黄色水果的味道。

师：“不知道这些黄色水果能不能吃，吃起来会是什么味道呢？”

师：“说说你吃的是什么水果？它的味道怎么样？”

幼1：“香蕉，甜甜的。”

幼2：“梨，脆脆的。”

3、扩展水果的经验。

介绍水果。

师：“除了这些水果，小朋友自己也带来了水果，你能来说说你带来的水果是什么吗？什么颜色的，形状怎么样？”

幼1：“我拿的是哈密瓜，黄色的，是椭圆形的。”

幼2：“我拿的是香蕉，也是黄色的，弯弯的像月亮。”

感知水果的特征。

师：“这边有个水果的小展台，小朋友可以过来看一看，摸一摸，闻一闻，感觉一下这些水果有什么特征。”

幼1：“滑滑的皮，香香的。”

幼2：“都是黄色的。”

小结：

秋天的水果大多数十黄色的，有的是桔黄，有的是浅黄色，它们闻起来香香的，吃起来甜甜的，多吃水果能使身体更健康，我们每天都要吃水果。

健康活动教案中班【二】

现在大多数家庭都是独生子女家庭，许多家长都会溺爱孩子，孩子的各种要求都尽量满足。我发现许多家长经常给孩子买一大堆零食，这样孩子就吃零食多，吃饭少，长期下去，孩子容易形成偏食，挑食的不良习惯，最终导致孩子营养不均衡，生长发育受到影响。通过这节课要教育幼儿不要挑食，只有营养平衡才能健康成长。

1、知识与技能：帮助幼儿了解各种食物的营养价值。

2、过程与方法：通过情景创设、故事让孩子了解健康饮食的重要性。

3、情感态度价值观：帮助幼儿形成健康饮食的习惯。

1、相关课件

2、手偶

3、幼儿课前准备的食物贴

4、班级互动墙面“我们爱吃的食物”大表教学过程：

一、组织教学：音乐律动《坐姿歌》

二、导入新课：

小朋友们，今天我们班来了两位小客人，他们一个叫“壮壮”，一个叫“小小”。小朋友你们说一说他们长得什么样？知道为什么壮壮这么“壮”，而小小这么“小”吗？

他们之间还有一个小故事，现在让老师讲给小朋友听好吗？

故事：我叫“壮壮”，什么东西都爱吃，爱吃萝卜、西红柿、白菜，还爱吃苹果、香蕉，爱吃好多东西，你们看！我长得壮壮的。他叫“小小”，他看到萝卜摇摇头，说我不爱吃；看到西红柿又摇摇头，说我不爱吃；好多蔬菜都不吃，苹果不爱吃，香蕉不爱吃，人长得很瘦小，而且总生病。

结合故事内容，提出问题：“壮壮长得这样壮，说一说他爱吃什么？”“小小长得很瘦小，是因为什么？”“你们要想身体棒，怎么办呢？”引导幼儿知道想要身体棒，就要吃各种食物。

三、播放幻灯片，观看日常生活视频片段。

1、结合实际生活，出示一段日常生活视频片段。视频主要内容为：一位妈妈到幼儿园接孩子回家，经过超市，孩子哭闹着，要去买零食。孩子回到家后，只吃零食不吃饭。

提问：“看了这段录像，小朋友来说一说这位小朋友做得对不对？”“你们平时是不是也和这位小朋友一样呢？”教育幼儿不能把零食作为主食，否则就会像小小一样，身体瘦弱，还会经常生病。要想有健康的身体，就要像壮壮一样各种食物都要吃。

2、出示互动墙面“我们爱吃的食物”大表，教师组织幼儿交流最喜欢吃的食物，并将最喜欢吃的食物粘贴在互动墙面上。

“我们爱吃的食物”大表中，教师和幼儿共同统计出哪些食物是幼儿最喜欢吃的，多少幼儿爱吃这种食物。教师引导幼儿讨论：“爱吃的东西能不能吃很多？”“哪些东西要少吃？”

3、老师向幼儿介绍各种食物的营养成分。总结：不同的食物有不同的营养成分，吃不同的食物就能获得不同的营养，有了丰富的营养，身体才能更加健康。

四、延伸活动家园配合：

1、让家长记录幼儿饮食情况，反馈给老师。

2、根据记录情况，开展“不挑食的好孩子”颁奖会，可以邀请家长参加，鼓励挑食的孩子做到各种食物都要吃，养成不挑食的好习惯。

第四篇：中班健康活动教案

中班健康活动教案

活动名称：好玩的雪碧瓶 活动目标：

1．游戏“骑自行车”将幼儿的情绪导入到活动中，复习听信号走和跑的能力。

2．幼儿自由探索雪碧瓶的玩法，充分展示自己的创造潜能，体验成功的快乐。

3．通过“给小动物找食物”的游戏，练习绕着跑的技能。活动准备：空的雪碧瓶20只，音乐磁带，奖章20枚。活动过程：

一、引起兴趣

1．做“骑自行车”的游戏，复习交通规则的知识，练习听信号走。

师：小朋友们，我们一起骑上自行车到游乐场去玩好吗？（好）马路上车很多，我们要注意遵守交通规则，红灯停、绿灯行、黄灯慢慢走。在骑车的时候，可不能撞车呀，记住了吗？那我们就骑上自行车出发吧。2．幼儿和教师一起玩“

骑自行车”的游戏，复习听信号走和跑的能力。

二、激发情绪

1．随着音乐做瓶子的律动。

师：游乐场到了。你们听游乐场里传来了好听的音乐，我们一起跟着音乐来做做运动，好吗？

2．放音乐，幼儿持瓶随着音乐跟着老师或自己随意创编各种动作。

三、引导探索

1．幼儿自由探索瓶子的多种玩法。

师：跳得可真累呀，小朋友们可以坐在瓶子上休息一下。刚才，我们拿着雪碧瓶骑自行车、跳舞，好不好玩那我们再想一下其他的玩法，一起玩起来吧。

2．幼儿探索瓶子的多种玩法，活动中提醒幼儿可以和小伙伴一起合作游戏。

3．重点练习绕过瓶子，“S”型跑的技能。

⑴．师：刚才，老师发现了一个很好的玩法，我们一起来试一下。（练习绕瓶原地转圈）。

⑵．师：请小朋友们想一下，把瓶子排成一排该怎么绕。（幼儿讨论并尝试）。

4．游戏“给小动物找食物”

⑴．师：现在，老师要给你们布置一个任务。小动物的粮食都不够了，对面有许多食物，请小朋友们绕过障碍去帮小动物取一份食物好吗？注意障碍很危险，小朋友分成四条路一个跟着一个小心的跑，谁完成任务我就给他发一枚奖章。（幼儿游戏）⑵．师：小朋友们都拿到食物了吗？那我们给小动物们送去吧。

第五篇：向手挑战教学反思

情景描述：

小朋友你们想一想我们身上什么最能干？（幼儿讨论。）有的小朋友说是脚最能干；有的说是手最能干；有的小朋友说是我们的嘴巴最能干；还有的小朋友说是我们的小脑袋最能干。教师：那么多器官都这么能干，那到底是谁最能干呢？我们一起来说说教有什么能干的地方。手能干些什么，你觉得最能干，我们把刚才说的一个个来说说它们能干的方面，最后我们一起来比一比，到底谁最能干，好吗？

手能做那么多的事情啊！除了这些，手还能做什么吗？（启发幼儿进行创造性想象）开展向手挑战活动。

评价分析：

运动，是生命与活力的外现特征。运动所表现出来的力量、姿态、灵敏使健与美得以和谐统一。幼儿对人体运动的有着浓厚的兴趣。运动，是促进身体发育、增强体质的重要手段，从小爱运动，养成良好的运动习惯定将终生受益。

通过这个活动，孩子可以了解手是怎样运动的？手能做些什么事情？经过孩子们的回忆和再现，孩子们了解了手可以做好多好多的事情，在我们日常的生活中，离不开手的帮助。吃饭、穿衣、洗脸、洗衣等等等等的事情都要经过手的劳动。

在回忆手的能干的基础上，再一次启发幼儿进行创造性的想象，开展向手挑战的活动。手还能做些什么？这个问题给了幼儿一个很大的想象空间，孩子们可以自由地发挥自己的聪明才智，想象出手可以做的各种动作，因此，孩子们想出了好多好多的手的动作。如：手可以做舞蹈的动作，如：转手腕；弹琴的动作、用食指和中指做剪刀状、拇指绕圈等等动作。

在最后的教学过程中，幼儿们自由听音乐根据节奏创编、表演各种手部动作，使整个教学过程达到了一个高潮，孩子们在快乐的轻松的学习氛围中结束了本次活动，我觉得教学效果比较好，孩子们在学习中获得了情感的快乐体验。