完美主义者等于失败者美文摘抄

第一篇：完美主义者等于失败者美文摘抄

“完美”是人的终极幻想，在宇宙中并不存在。你越是争取完美，就越是陷入失望。如果你以非常挑剔审慎的眼光来看待事情，任何事情都可以再改进——每一个人、每一种观念、每一幅画、每一种经验、每一件事。所以，如果你是一个完美主义者，那么不管怎么做，你都是一个失败者。

我想向你推荐克服完美主义的几个方法。

１．面对恐惧

如果你想改掉你的完美主义，不要屈服于恐惧，而要直面这个妖怪，问一问自己：“我在害怕什么呢？”“如果这件事发生，最坏的情况又是什么呢？”然后写下你的下意识想法，把恐惧赶走。当你从一个恐惧者变成一个勇敢者时，你所体验到的这种愉快心情可以成为你更为自信去生活的一个开始。

２．重视过程而非结果

要把过程而不是结果作为评价事情的标准。

比如说，在找工作的过程中，不要把找到工作当成你的目标，尤其是在你想要得到这份工作时。因为结果依赖于好多因素，这些因素都不是你能控制的，比如：有好多应聘者，他们的学历很高，认识老板的女儿等等。

３．为自己的生命负责

如果你是一个完美主义者，那你可能就是一个因循拖延者，因为你总是想把事情做得很彻底。保持快乐的秘密就是，设置适度的目标来完成它。如果你想改变，那你就应该计划每一件事情要花的时间。不管你是否完成了，只要一到时间，你就马上撤出来，然后着手另外一项工作。

打败完美主义的另一个非常有用的方法就是学会犯错。给自己写一个备忘录，提醒自己，如果你犯错了，世界不会终结，并且指出错误的潜在好处。然后在以后两周内，每天早上读一读这份备忘录。我相信这非常有助于你成为一个真正的人！

４．暴露缺点法

如果你感到紧张或欠缺，就把你的感受与别人分享。要指出你所感受到的事情有欠缺，而不要掩盖它们。听一听别人的建议，看一看怎么改进，如果他们因为你的不完美而拒绝你的话，那就由他们去吧。如果他们对你所坚持的东西有疑问，问一问你自己，他们是否没有考虑到你犯错误的可能。

你这么做时，当然要准备好面对人们由于你的不完美而看轻你的可能。如果别人感到失望，错误事实上是他的，因为他对你有一种超越现实的期望。如果你并不接受这种愚蠢的期望，当你把事情搞糟时，你就不必生气，也不必为自己辩护，你也不必感到羞耻或尴尬。你的选择是：要么尽可能完美，最终以痛苦结束；要么成为人，有不完美之处，但总发现自己有提高。你选择哪一个？

５．贪婪法

假定你有一项工作，而你又发觉这项工作进展很慢，你或许会发现你已经“不在状态”，你最好着手开展另外一项工作。我并不是支持你丢弃这项工作，而是说，你或许会发现，如果你可以满足于许多成就，你就完全和别人一样了。

６．认识到所有人都会犯错

想一想你所犯的几个错误，写下你从中学到的每一件东西。有些东西只能通过犯错误和从错误中学习得到。毕竟，只有通过犯错误，你才学会谈话、行走和做事。你愿意放弃这种成长吗？你甚至可以进一步说，你的不完美和把事情弄糟是你最宝贵的一部分财产。珍惜它们吧！永远不要放弃犯错误的权利，否则的话，你就失去了前进的动力。

事实上，不妨想一想如果你完美了会是什么样。那样的话，你什么也都学不到了，也没有办法提高，生活缺乏挑战，缺乏通过努力掌握事情而获得的满足。你会知道所有问题的答案，能够赢取所有的游戏。每一项计划肯定都会成功，因为你会正确地做每一件事情。与别人的谈话给你提供不了任何东西，因为你什么都知道。最重要的是，没有人会爱你或与你有关系，因为你不可能感受有缺陷的人的爱。这听起来难道没有一些孤独、枯燥和悲惨吗？你还肯定你希望完美吗？

第二篇：不要甘当失败者美文摘抄

记得著名画家黄永玉曾经说过这样一段话：“人生难免摔倒，摔倒之后吸取教训爬起来的人可能会成功；摔倒之后不肯起来的人，只能成为失败者。”而实际生活中，有些年轻人摔倒后的确不肯爬起来，而是破罐子破摔，任由自己的人生在泥淖之中越陷越深，既不愿去寻找昔日的辉煌，在此基础上重树远大的目标和理想，也不去另辟蹊径。结果，在怨天尤人中为自己曾经的辉煌抹上了暗淡的色彩，因不能坚强地爬起来而成为人生的失败者。

张尚武，1983年出生，凭借其力量方面的优势，在12岁时入选国家体操队，成为一名令人羡慕且拥有美好前景的体操队员，而且一度是国家队重点栽培的对象。被选入国家体操队的张尚武经过刻苦训练，加上自己的虚心好学，其体操技能有了飞速的长进，被教练和队友们视为未来的体操运动明星。2001年，也就是在他18岁的时候，耀眼的明星光环终于降临到了他的身上。他在北京举办的世界大学生运动会上一鸣惊人，在此届大运会体操比赛项目中，此前从未参加过国家大赛的张尚武除了夺冠吊环金牌之外，还和邢傲伟、杨威等名将一起夺得了男团比赛的冠军。

张尚武在体操运动中崭露头角后，便立下了参加2004年雅典奥运会的志向。心怀梦想，所以张尚武在体操竞技的训练中更加努力。然而在残酷的竞争中，张尚武却落选了雅典奥运会的主力阵容。对未来充满向往而上进心极强的他，经受不住这次打击，从此一蹶不振，于2003年选择了退役，然后回到了河北队。

张尚武回到省队以后，没有从头再来的勇气，而是选择了破罐子破摔这一消极的人生态度。他在省体操队既不肯积极参加训练，也不愿与教练和队友们进行交流，而是抱着一种混日子的心态消极地游荡于体操队之外。在这种悲观情绪和不思上进的心态主导下，张尚武的体操技能不仅难以保持大运会的冠军水平，而且在体能、素质、技术等方面也出现了倒退。在这种情况下，从国家队退役一年后，他不得不主动从省体工队退役。

这时的张尚武，因知识浅薄以及无一技之长，在找不到合适工作的情况下，便开始在社会上游荡。在生活窘迫的困境中，张尚武为了生存，毫不珍惜地以150元的价格卖掉了他一生的荣誉——北京世界大运会上获得的金牌。

退役后的几年间，张尚武曾谋得一份自食其力的稳定工作，但因餐馆服务员、养老院护工等工作太辛苦，都没能坚持下来，他最终走上了偷盗之路。2007年初，张尚武因盗窃而被天津警方判拘役两个月，然而这个惩罚并没有给他带来教训。从看守所出来后，他又重返北京，开始流窜在网吧等人员混杂的场所。2007年6月25日下午5点多，在北京的一所体校内，当网球队与乒乓球队的队员结束当天的训练回到宿舍的时候，发现宿舍里一片狼藉，队员们的笔记本电脑和手机等物品都被人盗走。警方马上调看了体校的监控录像，体操队的一位教练当即认出是张尚武所为。后来，张尚武在一个网吧上网时被抓获。在警方的询问下，他又供认了先后在丰台光彩体育馆、西城什刹海体校等地进行的偷窃行为。张尚武因盗窃被捕后，被判服刑四年。今年四月，他提前两个月被释放出狱。

今年7月19日晚7点多，一位自称“浪风”的网友发出一条“前世界冠军乞讨”的微博并配有照片。经过网络的疯狂传播，该视频在24小时内已被转载一万多次，3天内已经直逼四万次。这个瞬间成为“网络红人”的流浪卖艺者就是张尚武。出狱后，在没有工作和经济收入的困境下，无奈中他选择了街头卖艺。在北京王府井地铁站通道内，张尚武利用当年赢得冠军的倒立、托马斯全旋等体操技能，通过表演换取围观者的一元、两元或五元面值不等的钞票。

记得有人曾经说过，人不能决定生命的长度，但可以扩展生命的宽度。而张尚武却觉得，既然在心怀梦想朝着人生巅峰冲击的时候遭遇了失败，那么就一路滑落下去。选择失败，也许是自己的命中注定。也因此，他从希望之星、世界冠军到阶下囚，甚至沦为乞丐。也许他的人生悲剧，不仅仅是他个人的原因造成的，但作为一个在起步阶段就创造出人生辉煌的年轻人来说，更多的原因还是没能把握好自己，从而给自己留下了一生的悔恨。

忘了是谁说过，人生就如同在路上不停地奔波，有顺境也有逆境。顺境中要心态淡然，逆境下要勇于面对，切不可因人生失意而消极悲观，甘当一名失败者。人生的路漫长又坎坷，我们只有不放弃、不抛弃，勇敢地面对挫折才能战胜挫折，迎来生命的曙光。

第三篇：自夸等于自贬美文摘抄

一个人不能妄自菲薄，更不能妄自尊大，妄自菲薄的人看不到自身的优点，可怜可叹；妄自尊大的人看不到自身的缺点，可笑可鄙。

妄自尊大的人最突出的特点就是口出狂言，习惯于自夸。前世界中量级拳王、菲律宾“国宝”帕奎奥，在先后获得过8个级别的拳击金腰带后，被西方媒体称为“继成吉思汗后又一个征服欧洲的亚洲人”。诸多的荣誉缠身，难免让帕奎奥沾沾自喜。在去年年底的一场次中量级拳王争霸战中，他面对的对手是墨西哥斗士马奎兹，此前，帕奎奥与马奎兹有过三番决斗，比赛打得难解难分，结果马奎兹都是在有争议的裁判计分情况下，没有取得一场胜利。四番战前，帕奎奥扬言，自己是世界上这个级别最优秀的拳击手，他将在这场比赛中击倒马奎兹，以无可争议的优势取胜。结果比赛进行到第六个回合，帕奎奥反被对手KO不起，赛前夸下的海口，最终沦为笑柄。

2013年的欧洲冠军杯比赛，两场半决赛分别由西班牙的两支豪门球队对阵德国的两支劲旅。最被看好的夺冠队伍，当然是被称为“宇宙队”的巴塞罗那队。连巴塞罗那队自己的球员都认为，在这个地球上，没有哪支队伍能够击败他们。即使首回合客场以0比4惨负于拜仁慕尼黑队，巴塞罗那队的悍将皮克仍然认为，他们能够在主场扳回比分，这样的奇迹对于其他队伍来说可能做不到，但皮克相信，作为“宇宙队”的巴塞罗那队一定能够做到。次回合的较量，果然再次打出了高比分，不过取胜的仍然是拜仁慕尼黑队。吊诡的是，皮克在这场0比3的失利中，把球射进了自家球门。近几年来，几乎战无不胜的巴塞罗那队耻辱性的以两回合0比7的悬殊比分被挡在决赛的门槛之外。

不仅是体育赛事，生活中，习惯于自夸的人比比皆是。有一位熟人，供职于一家机关单位。每一次相聚，他都要“狠狠”地表扬自己一番。自称在单位工作业绩突出，年年都是先进典型，以至于同事们都对他充满忌妒，有的同事甚至希望他在工作中，不要那么努力，以免把同事们落下太远。他的王婆卖瓜，让大家听了浑身起满鸡皮疙瘩，熟悉他的人都知道，他工作能力平平，与同事关系一般，在单位里习惯走上层路线，之所以获得了一些个人荣誉，全靠讨好上司获得。

还有一位朋友，不像这位熟人赤裸裸不加掩饰地表扬自己，他常常把别人表扬他的话挂在嘴边。像谁谁谁说他才高八斗，某某某赞扬他品行高洁，谁谁谁称他超凡脱俗，某某某夸他秀外慧中。这个谁谁谁和某某某，往往不是一般人。因为一般人的夸赞缺少含金量和说服力。而他竭力攀附的高枝对他的赞誉，许是莫须有，更可能是客套之辞，但这已经成为他的精神之柱。就像是屡败屡战的国足在被欧美强队教训之后，人家往往还会客气地称赞国足是一支强队。有自知之明的人会感到羞耻，麻木不仁的人甚至会引以为豪、沾沾自喜。

自夸的人往往自卑，因为真正的强者，都很谦恭。自卑的人通过自我标榜，来拉近与他人的距离，寻求心灵的平衡。就像是安徒生笔下那位穿着新衣的皇帝，自我感觉良好，实际是在贬低嘲弄自己，让旁观者对他的浅薄一览无余。

第四篇：失败者的尾巴美文摘抄

在《皇冠杂志》读到一篇旅游作家张国立写的西班牙游记，很有趣。

作者在西班牙塞维尔一家餐厅吃当地著名的炖牛尾，那条牛尾鲜嫩无比，作者奋勇地把它吃得精光。然后，服务生用有限的英语告诉他，这家餐厅所卖的牛尾，都是斗牛场上失败者的尾巴！

失败者的尾巴不知道是什么滋味的呢？我总是觉得，世上所有的失败者，在失败的那一刻，都是拖着一条长长的尾巴的，动物如此，已经进化的人类，也是如此。

你试过失败吗？我试过了。失败的感觉或许比失败本身更让人难过。我本来没有尾巴，可是，失败的当儿，我觉得自己好像忽然长出了一条尾巴，沉重而且垂地。

我拖着那条长长的尾巴，在昏黄的街灯下，步履蹒跚。

失败的时候，我们总是垂头丧气。假如有机会看到自己的背影，也会惊讶那个背影是多么的颓唐。

颓唐的时候，尾巴就走出来了，我们又退化成为原始人，拖着尾巴回去自己的洞穴躲起来。

尾巴是弱者的眼泪，苍蝇也斗胆在它上面盘旋。我们都是这样走过失败的瞬间，然后，重新振作，决不再让那条懦弱的尾巴露出来。

第五篇：不完美生活的美好美文摘抄

美国著名的绘本作家谢尔·希尔费斯坦讲过一个很有哲理的故事。

有一个圆缺了一角。他很烦恼，觉得自己缺了一角，不再完美。为此，他开始出发去寻找缺了的一角。他向前滚动，一边走一边唱：“千里独行路迢迢，我要去寻找失落的一角。”他忍受着日晒、冰凉的大雨，冰雪把他冻僵，太阳出来又把他暖热。因为他不是完整的圆，所以行走起来不是很快。他可以边走边和小虫说说话，或者闻闻花香，或者超超甲虫的车，有时候甲虫也超超他的车。最美好的时刻是蝴蝶停在他身上的时刻。

他继续前进，渡过海洋，经过沼泽和丛林，上山，下山，一边走一边唱，终于看到了一角。他高兴地问：“你是我失落的一角吗？”那一角说：“先别唱什么千里独行路迢迢。我不是你失落的一角，也不是谁的一角，我就是我自己。”这个圆听了以后只能伤心地上路。后来他又找到了另外的一角，发现太小；又找到另外一角，发现太大；又找到另外一角发现太尖，结果差点儿把他给刺破了；又找了另外的一角发现太方了，不合适；又找到了一角发现挺合适，但是没有抓牢结果跑掉了；又找到了一角，这一次抓得太紧，结果给捏碎了。

他只得悲伤地继续前进，遇到了很多危险，掉到坑里，撞到墙上，最后终于看到了一角，看上去很合适，于是他就问：“你是我失落的一角吗？”这一角说：“我不是，我是自己的一角，但也可以是别人的一角，只要两者在一起合适就行。”于是他俩组合到了一起，感觉真好。总算找到了，变成了一个完整的圆，什么都不缺少了。

他们一起继续向前滚动，由于是一个完整的圆，所以越滚越快，快得不能停下来和小虫说话，不能闻花香，不能让蝴蝶停在身上，但是他总算还可以唱歌，唱完美的歌：“走遍千山万水路迢迢，我终于找到了失落的一角。”但唱着唱着就没有歌词了。天哪，他现在什么都不缺了，因此再也没有可以歌唱的内容了。他想了想，终于明白了这里面有点儿问题。

他停了下来，轻轻把那一角放下，从容地走开，一路走一路唱：“千里独行路迢迢，我要去寻找失落的一角。”他又可以和小虫说话了，他又可以让蝴蝶停在身上了。

其实，这就是生活，当你拥有一切的时候你就失去了一切。当你不拥有的时候你在寻找，你在寻找的不仅仅是现实生活中的那点东西，你还在寻找着你心灵中所缺少的那点东西。心灵中所缺少的那点东西往往是永远不可能用其他东西来弥补的，只能用你永不停止的脚步，以及对每一天生活的感受来弥补。

我们有的时候真的要去听小虫唱唱歌，到东湖边上去走一走，登上黄鹤楼去看一看，在朦胧中听长江滚滚东流，好像这种东西就是填补我们生命的遗憾和空缺的。

任何一个追求完美生活的人都应该明白对于人来说是没有完美的生活的，我们只能追求更好的生活。