第一篇:安慰他人的诗句
安慰一词看似简单,实际不然。一句好的安慰可以让人豁然开朗,也可以让自己人缘倍增;下面是小编整理的安慰他人的诗句,欢迎来参考!
1、弃我去者,昨日之日不可留;乱我心者,今日之日多烦忧。
2、莫思身外无穷事,且尽生前有限杯。
3、寻好梦,梦难成。况谁知我此时情。枕前泪共帘前雨,隔个窗儿滴到明。
4、最是惨将别离后,一壶漂泊在天涯。
5、天涯何处无芳草,何必单恋一枝花。
6、庄生晓梦迷蝴蝶,望帝春心托杜鹃!
7、去年今日此门中,人面桃花相映红。人面不知何处去,桃花依旧笑春风。
8、沉舟侧畔千帆过,病树前头万木春。
9、人生在世不称意明朝散发弄扁舟。
10、如果敌人让你生气,那说明你还没有胜他的把握。
11、十年生死两茫茫,不思量,自难忘,千里孤坟,无处话凄凉。
12、曾经沧海难为水,除却巫山不是云。
13、俱怀逸兴壮思飞,欲上青天览明月。抽刀断水水更流,举杯销愁愁更愁。
14、长风万里送秋雁,对此可以酣高楼。蓬莱文章建安骨,中间小谢又清发。
15、从此无心爱良夜,任他明月下西楼。
扩展:
学会如何安慰他人
只有极少数人会选E,因为它看上去就像一句废话,但是E却是所有选项中最让人舒服的回应。不信的话,你就把自己放在受伤者的角色上,把每一句都念给自己听听,看看到底哪一句让你最感“被关心”呢?关怀他人的内心更像是一门艺术与技术的结合体,弄不好是不仅里外不讨好,还会弄巧成拙,伤及无辜。所幸只要用心,我们每个人都能学上两招。
误区一:“我完全能理解你的感受
解析:
“我理解”大概是“理解万岁”那个年代留给我们的最宝贵的精神财富。一谈到内心感受,我们生怕对方觉得自己情商低,于是一句“我理解”就成了廉价的口头禅如同选项J,甚至有时它还被作为一种做作的恩惠。尽管意图很好,这种表达却可能激怒对方,甚至得到回敬,“不,你不是我怎么知道我的痛苦!”。这是为什么呢?
“我理解你的感受”,让讲话者觉得自己的感受不再是独一无二的,或者值得进一步认真探求和审慎对待的,谈话者自然觉得没有受到重视,更没有了说下去的兴趣和动力;而且这句话也没有真正回应倾诉者的真正感受,只是笼统的一言以蔽之,让对方觉得枯井投石没有激起想要的关切,也让谈话中心从对方转移到你身上。
提醒:使用情感反射性问句,说出你从对方话语里感受到的情绪并向对方确认,“听起来你对他很愤怒是么?”,“好像那一次经历让你感到自己很糟糕,是不是?”。这不仅表达出了讲话者提到的重点,还表示了你对对方进一步的好奇和关心,更避免了先入为主带来的误解。
误区二:“这没什么大不了的,你会没事儿的,时间会医治一切创伤”
解析:
试想如果你遭遇了不幸,别人如此劝慰你,你是不是也会觉得对方站着说话不腰疼呢?类似的回应还有选项A和D。我们都热衷给情绪低落中的朋友以希望,但是一句“这没什么大不了”,不仅让对方感觉自己正在经历的苦难纯属无病呻吟,从而无法接受自己当下的感受;也会让她怀疑自己是否太过敏感和没出息,本来就已不幸再加上自我指责,只会从而引发更加让人绝望的乏力感。时间会淡化一切,虽然是客观事实,但是用在安抚人心的时候却显得不那么贴近人性。要知道有些爱恨情仇会跟随我们一辈子,而且在发生的当下,我们更是无法相信它们能随时间而消褪。这不过又是一句正确的废话。
提醒:帮助对方了解和接纳自己的感受本身就可以有效的缓解痛苦,太多的时候,跟痛苦作对是我们痛苦的真正来源。“遇到了这样倒霉的事情,你的愤怒和失望都是正常反应。”,“别再压抑自己了,哭泣、怨恨、想报复都可以,你要说出来。”记住,接纳对方的感受和想法(比如自伤、报仇)并不等于认同他们的观点和行为,但是疏导、疏导,一定要先疏再导。当对方发现你比她自己还能接纳自己,又有什么比这更深刻的关心呢?
误区三:“想开点儿,塞翁失马焉知非福”
解析:
这句话有多种变化形式,比如选项H和K。“想开点儿”,这句中国人最常用来劝慰别人的开场白,却最是招人讨厌,“想开点儿,废话,我也想呢,换你是我你试试啊?”而之后关于你还是如何如何幸运的补充更是属于严重找抽。因为这基本上没有把对方的苦难当回事儿,明明是企图让对方感觉自己实在是“身在福中不知福”。
帮助别人往好处想是对的,但首先不能着急,因为在痛苦中或巨大的压力下我们的注意力会变得狭窄,这时我们需要别人给于我们的最好关怀是耐心和陪伴,尊重对方的节奏也是彼此关心的表现。等对方情绪稍缓再一起回顾生命中的那些留恋与亮色也不迟啊。
提醒:“看见你这么痛苦却还在坚持,你是怎么做到的?”,“我发现周围的人都特别想帮你,你觉得他们为什么会这样?”,帮助别人想开也得有想开的理由和证据,所以挖掘她生命这中的留恋与在意,远比动辄数小时以“想开点儿”为主题的思想政治工作要有效的多。每个人的生命中都有问题也有资源,引导她探索远比给与答案更加重要,这个过程就会让对方感到自己的力量。
误区四:“我认为你应该这样做”
解析:
我们对别人的关心,经常演变为对别人人生的指手画脚,好像越是亲近,这个趋势就越明显,无论是父母与孩子,还是朋友和爱人。因为好像不把自己智慧贡献给对方,不把自己认为好的东西塞到对方怀里,我们就对别人不够好似地。不过倒过来想一想,对方岂不就已经被我们认为是准弱智或者缺乏自己做决定的能力呢?
没有人喜欢按照别人的意志生活,所以当太多的“你应该”出现在关心中,可能会被理解为控制而遭到抗拒。比如选项B和D,在不明就里之前就提出建议,你都还没有机会了解朋友是如何分手的,又如何谈得上让他坚持还是放弃呢?
提醒:关心要关心到点儿上,帮助对方发现生命中更多的可能,生活中看不到的盲点才是我们的任务;即使对方失败我们仍然愿意陪伴他们寻找失败中的经验才是接纳的真正含义。“关于分手这件事情,你现在是什么想法?”,“你觉得除了辞职还有什么其它的选择?”,提问,提问还是提问,每个人都是自己生活的专家,没有人比他们本人更了解自己的生活,你的好奇和倾听就是帮帮助他最好的梳理。
第二篇:学会安慰他人
口语交际《学会安慰他人》
教学设计
古塔区站四小学
高原
一、教学目标:
1、用网络环境,培养学生收集有关资料、筛选资料、整理资料、发送信息的能力,提高口语交际的效益。
2、让学生学会如何在生活中安慰他人。
3、培养学生关爱身边的每一个人的情感。
二、教学策略分析
1、以建构主义理论为指导,创设有利于学生自主探究、团结合作的教学情境。
2、遵循口语交际教学客观规律,引导学生大胆交流,注重师生、生生双向互动。
三、课前准备:
教师布置学生查找、搜集、整理有关“什么是安慰?”、“安慰的方式有哪些?”的资料。
多媒体课件、上课扮演老奶奶这个角色的道具
四、教学流程:
(一)导入:
同学们,这个学期老师在批阅你们的日记的时候,发现有烦恼的同学多了,也许是你们的年龄大了,经历的事情多了的缘故吧!当你不开心时,你觉得什么方法能令你摆脱烦恼呢?或者当别人有了烦恼时,你怎么帮他,才能使他摆脱烦恼呢?
当人们遇到烦恼的时候,一束鲜花、一份精美的小礼物、一个安慰的眼神、一句安慰的话语„„都会使我们的心情豁然开朗。这节课,老师愿意与同学们一起来学习如何用语言来安慰别人(板书:学会安慰他人)新课:
(二)、设置情境
其实安慰别人,学问还真不少呢!下面我们先来看一段录象,看看你们有那些好办法?(播放录象)
录象看完了,边越越就坐在我们中间,请边越越站起来和大家见见面,和大家说句话吧!
你打算怎么帮她?你有什么好办法吗? 学生交流自己的办法,安慰边越越。
(教学策略)通过观看录象给学生营造同情别人的心境,把抽象的“安慰”具体为同学朝夕相处,当好朋友不开心时,我们应伸出友爱之手,拉近了学生的心理距离。
看到你们这么会安慰人,这么有爱心,老师特别高兴,特别欣慰。其实刚才你们所想出来的办法正是我们在安慰别人时应该注意的。首先我们要有同情心、要设身处地的为他人着想,这样才能让被安慰的人感受到你的真诚,才会愿意接受你的鼓励,你的安慰才会是有效的!
我想边越越的烦恼,大家都曾经遇到过,是不是?那么现在就试着以小组为单位,同学们来帮助组内考试不理想是同学,帮他摆脱烦恼,好吗?哪一组愿意到前边来演一演?
看到同学们都能这样互相帮助,这么有爱心,老师感到特别高兴!特别欣慰!
我想采访刚才安慰人的这位同学,当你看到通过你的安慰,使你的朋友心情舒畅了,不再烦恼了,你心理有什么感受?生谈感受
师小结:对啊,安慰如涓涓细流可以滋润人们的心田,安慰是感情的赠与,是沟通心灵的桥梁,是医治心病的良药。安慰他人,我们是快乐的!
(三)、选定情境
我想与我们朝夕相处的不单有我们的同学,还有我们的家人、亲朋!当他们有了烦恼时,那么我们就要作一个播撒快乐的小使者,用我们真诚的童心去化解他们心中的忧虑好吗?让我们来帮帮他们。
情境A:不知为什么,这几天妈妈总是闷闷不乐,唉声叹气,妈妈怎么了呢?„„(结合你的生活体验,看看你妈妈有了什么烦恼,你打算如何来安慰你的妈妈?)
学生交流汇报
情境B:邻居王奶奶只有儿子一个亲人,还远在外地工作,一年只能回来一次,少了亲人的关爱,王奶奶孤单极了,很多时候,她的脸上都是愁眉紧锁,没有笑容„„(你怎么安慰王奶奶?)
师扮演老奶奶,学生来安慰老奶奶。
(教学策略)选取两个极富生活化的小情境,让学生有充分的口语交际的时间和空间,充分的进行交流,从而学会关心他人,学会用得体、准确的语言与人进行交流、沟通。
(四)、开通“知心热线”
过渡:同学们,通过你们的安慰,没有取得理想成绩的同学不再伤心了,最多的妈妈有了笑脸,邻居王奶奶得到了关爱,其实只要有生活的存在,人就会遇到或多或少的烦恼,会影响我们的心情,影响我们的学习、工作,并且由于我们年龄较小,还不会自我安慰。为此学校开通了一条“小烦恼热线”希望同学们通过空中的电波来倾诉自己的烦恼,得到热心人的帮助,我们的参与热线是“1234567”,你有兴趣吗?
这是首播现场,想从现场的同学中邀请一位“快乐小天使”来接听有烦恼的同学的电话,连接电波两端的热心听众,为同学解忧!
主持人:(播放音乐)亲爱的同学们,老师们伴随着悠扬的旋律,小烦恼热线今天正式开通了,你的心情还好吗?你的脸上还有微笑吗?成长的道路上总有许多不开心的事,当你不开心时,不妨播个电话1234567,来参与我们的节目,把你的烦恼说出来。
首先,欢迎嘉宾主持人上场。
(接进热线——倾诉烦恼——听众嘉宾交流——主持人总结)(结尾)时间过得真快,本次节目接近尾声,还有许多热心的朋友想参与进来,“知心热线”希望与您相约在明天。感谢同学们的参与!
(教学策略)创设这一情境,让学生在轻松、愉快的活动中自由交流,提高学生口语交际的能力。
总结:受到别人的关爱是幸福的,给予他人安慰是快乐的,“予人玫瑰,手有余香”让我们用真心,用真情去帮助那些需要帮助的人吧!让爱的阳光播撒世界的每一个角落,让我们身边的人都快乐,幸福!
第三篇:安慰人的经典古诗句
1)莫愁前路无知己,天下谁人不识君。--高适
2)莫思身外无穷事,且尽生前有限杯。
3)人生达命岂暇愁,且饮美酒登高楼。--李白
4)劝君莫作独醒人,烂醉花间应有数。--晏殊
5)劝君今夜须沉醉,尊前莫话明朝事。--韦庄
6)山城薄酒不堪饮,劝君且吸杯中月。--苏轼
7)人生飘忽百年内,且需酣畅万古情。--李白
8)遇酒且呵呵,人生能几何。--韦庄
9)世乃浮云何足问,不如高卧且加餐。--王维
10)同是天涯沦落人,相逢何必曾相识。--白居易
11)相逢且么推辞醉,听唱阳关第四声。--白居易
12)西出阳关无故人--王维
13)飞蓬各自远,且尽手中杯。--李白
14)少壮不努力,老大徒伤悲。
15)世事如舟挂短篷。或移西岸或移东。几回缺月还圆月。数阵南风又北风。
16)岁久人无千日好。春深花有几时红。是非入耳君须忍。半作痴呆半作聋
17)九十春光一掷梭。花前酌酒唱高歌。枝上花开能几日。世上人生能几何。
18)好花难种不长开。少年易过不重来。人生不向花前醉。花笑人生也是呆。
第四篇:安慰女朋友
我也很难过,我能帮上你什么忙吗?如果什么时候需要我,尽管打电话给我,好吗?我会陪着你,也会让你有个可靠的肩膀可以伏在上面哭泣。rS
2.感情的事总是很难说清楚,我知道分手总是令人难过的,但无论如何,我永远都会站在你这一边,支持你。努力让自己快乐起来吧,好吗?Qy hM
3.赶快让心情好起来吧,你看就连今 天的阳光都如此明媚灿烂,都在努力为你驱逐烦恼焦躁,希望你灰暗的心情在此刻明亮起来,去迎接美好的明天!IKf
4.其实,这样的失败根本不足以证明什么,失败只能让我们真正长大,懂得更多,让我们成熟起来。可以说,我们如果不经历失败就难达到成功的彼岸!: V
5.你要坚信一场恋爱只是一场梦,失恋才是梦醒。把没有她能活得更好的理由记下来。每次意志晕头晕脑时,将她的罪状再看一遍。相信时间会消逝一切!ODq
6.失恋的火山在你生活中爆发了,你在精神上要放松放松再放松,其实失恋也没什么大不了的,不能再在一起,当然要分开,应该为自己的决定感到骄傲。=1cJ
7.失恋了,就努力寻找对方的一些缺点(毕竟人无完人嘛),这样就不至于太难过、伤心。学会自我安慰,好吗?让自己多一点快乐,少一些烦恼!fIc
8.我知道你的麻烦,心情可能也不舒畅,做一些自己感兴趣的事吧!把烦人的事慢慢地淡忘,让痛苦烦闷逐渐减弱、消退,相信你的心情会变得开朗起来。BGe“
9.几乎所有事情都是两面性的,如只看消极的一面,心情自然会低落、郁闷。让自己换个角度,从积极的一面看待问题吧,那样会让你走出心情低谷的。fW1^#.10.东西虽然丢了,就算它再珍贵又有何防,毕竟咱人是好好的,懂吗?这叫”留着青山在,不怕没柴烧“。希望这件事情不会再影响到你的心情。0<.11.每个人的生活都不可能是一帆风顺的,工作不顺心的时候,就回忆一下自己昔日的辉煌成就,不要使自己过于自卑;让自己乐观豁达起来吧!>US
12.我知道你现在的麻烦,最好努力使自己暂时忘记它,转移注意力,使自己的思维就会开阔起来。否则一味想着它,反而陷得更深,难以自拔,徒增烦恼!H”(%
13.赶快让自己乐观快活起来吧,只要你的心理一改变,身体、精神也会随之变化。那样你会得到一种永远向上的力量,这种力量会使你健康而充满活力!f
14.当你收到这封短信时,同时也收到我送给你的忘忧草与幸运草,忘忧草能让你忘记烦恼,幸运草能带给你幸运与快乐。会心地笑一笑吧,好吗?*$9*Z
15.人在旅途,谁都难免会遇到一些不愉快的事,自己要学会调节,有时间去郊外爬山行走于田间吧!看看那广阔辽远的天空;感受一下山间的清晰亮丽。"-QPdL
16.颐敲扛鋈耸强梢员淮虻沟模魏稳艘沧柚共涣宋颐谴拥厣吓榔鹄矗装呐笥眩梦颐前研奶髡茫娑阅谛挠胪饨纾鼗裥律桑N:oV(17.恨使生活瘫痪无力,爱使它重获新生。恨使生活混乱不堪,爱使它变得和谐。恨使生活漆黑一片,爱使它光彩夺目。朋友,让我们心中永远充满爱吧!glm;bU
18.轻轻的风,吹开你紧琐的眉头,让所有的愁向后飞去。请不要回头去追那些不属于你的忧愁,你应该向前奔跑,因为快乐在前方!O]Ej
19.想跟你说:朋友是会默默在身边支持你的,如果遇到了不顺心的事情就回头看看,你会发现还有我从始至终都在陪伴着你。快乐起来吧!eS85^
20.忘了那些不快乐的事吧!连上帝都认为伤心和烦恼是不属于你的。努力让自己走出来,你会感到今天的太阳比昨天更温暖!今天的天空比昨天更蔚蓝!>CBfm
?禹州共青网-大禹论坛--禹州共青网-大禹论坛 II9gB
给爱人:6
1.生活中少不了不如意,每每这时不妨想想自己那甜如蜜的爱情、深如海的亲情、醇如酒的友情,拥有这些还不够吗?其实,这些才是自己最坚固的后盾。(ydD
2.事情你做着还顺利吧?工作当中不要太心急了,把心态放得平稳点儿,好吧?抽空也让自己放松一点儿。但愿我的爱能带给你一份清爽的心情!ItgY{{
3.亲爱的,不要再难过了,好吗?希望我的爱能够支撑着你坚强地挺住,让我的爱带给你希望与力量吧!真的好想看到你美丽灿烂的笑靥![(A.w
4.你的工作失去了,我很吃惊也很难过。但我知道,一定还有更好的工作在等着你,咱们有时间一起来好好想一想。无论如何你都必须要振作和乐观!NCti]
5.不要认为失去了一切,不要为这点小事而沮丧,成功的路不只一条,重新开始,再来一次,其实,还有很多机会,只要我们能好好的把握住。pAiq
6.每个人生活中的苦难像是接力赛一样,一棒传一棒永不停,面对这些,我们必须要有乐观的心态,让我给予你希望和力量,让我们相互扶持,牵手同行!{i8_
7.亲爱的,振作起精神来,好吗?让我的爱打破你心中的坚冰,把自己心底的负担尽情地释放出来,让我与你共同分享你内心的感受吧!eyj!m
8.当你的工作不顺心时,当你的生活不如意时,当你的心情不舒畅时,就想想我们之间的爱吧。我想在我们浓烈的爱情面前,一切不如意都是渺小的!*U
9.工作上的不如意是正常的,暂时的挫折会很快过去的,有我在支持着你,作你的后盾,还有我们深情伟大的爱,你还怕什么,一切困难都是可以觖决的。|
10.亲爱的,让我的爱一直陪伴着你,我知道你累了,我希望我的爱能够像心灵鸡汤一样,能够缓解你疲惫不堪的身心,为你带去一份轻松清爽的心情!XzQ
第五篇:安慰短信
1.我们每个人都是可以被打倒的,但任何人也阻止不了我们从地上爬起来,亲爱的朋友,调整好心态,积极面对内心与外界,重获新生吧!
2.我知道你的烦恼,工作不顺心的时候,就回忆一下自己昔日的成功和辉煌,不要使自己过于悲观;快快乐观豁达起来吧!
3.赶紧让自己乐观豁达起来吧,只要你的心理一改变,身体、精神也会随之变化。那样你会得到一种永远向上的力量,这种力量会使你快乐而布满活力!
4.微风吹开你紧琐的眉头,春雨滋润你僵硬的面容,让所有的愁向后飞去。请不要回头去追那些不属于你的忧愁,赶紧向前奔跑,因为快乐就在前方!
5.东西虽然丢了,就算它再珍贵又有何防,毕竟咱人是好好的,懂吗?这叫“留着青山在,不怕没柴烧”。希望这件事情不会再影响到你的心情。
6.每个人的生活都不可能是一帆风顺的,工作不顺心的时候,就回忆一下自己昔日的辉煌成就,不要使自己过于自卑;让自己乐观豁达起来吧!
7.每个人都有生活的浅滩,做一些自己感爱好的事吧!把烦人的事慢慢淡忘,让痛苦郁闷逐渐减弱、消退,相信你的心情会变得开朗起来。
8.当你收到这封短信时,同时也收到我送给你的忘忧草和幸运花,忘忧草能让你忘却烦恼,幸运花能带给你幸运与快乐。会心地笑一笑吧,好吗?
9.想跟你说:朋友是会默默在身边支持你的,假如碰到了不顺心的事情就回头看看,你会发现还有我从始至终都在陪伴着你。快乐起来吧!
10.每个人都有生活的浅滩,我们不是常说失败是成功他妈吗,失败后的成功更甜蜜和难忘,难道你不想尝尝?
11.我知道你现在的麻烦,最好努力使自己暂时忘记它,转移注意力,使自己的思维就会开阔起来。否则一味想着它,反而陷得更深,难以自拔,徒增烦恼!
12.赶快让自己乐观快活起来吧,只要你的心理一改变,身体、精神也会随之变化。那样你会得到一种永远向上的力量,这种力量会使你健康而充满活力!
13.当你收到这封短信时,同时也收到我送给你的忘忧草与幸运草,忘忧草能让你忘记烦恼,幸运草能带给你幸运与快乐。会心地笑一笑吧,好吗?
14.寂寞地时候要想我,想我的时候来看我,看我的时候带水果,香蕉桔子和苹果,香蕉代表你疼我,桔子代表你想我,苹果代表你爱我15.一心一意等着你,十分幸福拥有你,百分之百爱着你,千里迢迢难见你。万分寂寞告诉你。十万火急发给你,百万中人找到你,千万不能失去你。
16.有一种默契叫心照不宣,有一种感觉叫妙不可言。有一种幸福叫有你相伴,有一种思念叫望眼欲穿,有一种傻瓜会把短消息看完。
17.如果长得帅是一种错,我已铸成大错,如果有人爱是一种罪,我已犯了滔天大罪,唉!做人真难!你就好了,没错又没罪~真羡慕你!
18.一只蛐蛐跟猪打赌说:我跳进草里你就看不见我,猪说:我要看得见呢?于是蛐蛐跳进草里,猪在看,猪在看!猪还在看!猪咋还在看呢?
关于如何安慰的心理咨询