关于健康运动的名言集锦[★]

第一篇：关于健康运动的名言集锦

生命就是运动,人的生命就是运动。接下来小编为你带来关于健康运动的名言集锦，希望对你有帮助。

篇一：关于健康运动的名言集锦

1、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。——马雅可夫斯基

2、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强;一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。——皮埃尔·顾拜旦

3、发展体育运动，增强人民体质。——毛泽东

4、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。——华佗

5、练出一身汗，小病不用看。——谚语

6、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德

7、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师，健身是对生命的投资，运动是对健康的保险，生命在运动中延续，健康在锻炼中加固！——佚名

8、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。——卢棱

9、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底

10、夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。——谚语

11、健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。

12、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰

13、以自然之道，养自然之身。——欧阳修

14、冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。——谚语

15、生命在于运动。——伏尔泰

16、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——卢梭

17、早起活活腰，一天精神好。——谚语

18、身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。——柏拉图

19、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——法国医学家蒂素

20、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。——赫尔巴特

21、运动的好处除了强身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。

22、每日频行，必身轻目明，筋节血脉调畅，饮食易消,无所壅滞。——《养生要录》

23、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德

24、体操和音乐两个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。——柏拉图

25、流水不腐，户枢不蠹，动也——吕不韦

26、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。

27、身体健康者常年轻。——马尔夫特

28、墙靠基础坚，身强靠锻炼。——谚语

29、运动是一切生命的源泉。——达·芬奇

30、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。——谚语

31、运动是一切生命的源泉。——达芬奇

32、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。

33、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德

34、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金

35、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。——帕斯卡

36、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦

37、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。——亚里士多德

38、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——朱德

39、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

40、活动有方，五脏自和。——范仲淹

41、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！()如果你想聪明，跑步吧！——古希腊

42、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素

43、磨练肌胳，防病御症。——姜子牙

44、生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫·托尔斯泰

45、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。——孙思邈

46、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡

47、锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。——朱德

48、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。——谚语

49、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。——列夫托尔斯泰

50、运动劲出来，歇着病出来。——谚语

51、天天练长跑，年老变年少。——谚语

52、生命就是运动，人的生命就是运动。

53、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。

54、饭后百步走，活到九十九。——谚语

55、身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——德国诗人卢梭

56、生命在于运动，也在于静养。养生宜动，养心宜静，动静适当，形神共养，培元固本，才能使身心健康。

57、跳绳踢毽，病少一半。——谚语

58、体育人为本——雪雨水

59、水停百日生毒，人歇百日生玻——谚语

60、人怕不动，脑怕不用。——谚语

篇二：关于健康运动的名言集锦

1、人们的举止应当象他们的衣服，不可太紧或过于讲究，应当宽舒一点，以便于工作和运动 ——培根

2、起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。——王国维

3、跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。——佚名

4、每日频行，必身轻目明，筋节血脉调畅，饮食易消,无所壅滞。——《养生要录》

5、没有革命的理论，就不会有革命的运动 ——列宁

6、流水不腐，户枢不蠹，动也。——吕不韦

7、历史上，任何一个阶级，如果不推举出自己组织运动和领导运动的政治领袖和先进代表，不就可能取得统治地位 ——列宁

8、科学的基础是健康的身体。——居里夫人

9、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

10、静而少动，体弱多病;有静有动，无病无痛。——佚名

11、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德

12、生命需要运动。——亚里斯多德

13、生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫.托尔斯泰

14、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金

15、身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——卢梭

16、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底

17、散步促进我的思想。我的身体必须不断运动，脑筋才会开动起来。——卢梭

18、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡

19、人在运动中的时候，总是想替自己设想这个运动的目标。为了要走一千里路，人必定要想走了这一千里便有好东西。为了要有运动的力量，就必须有一个渴望到达的目的地。——列夫·托尔斯泰

20、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。——帕斯卡

第二篇：运动与健康名言

运动与健康名言

在学习、工作或生活中，大家肯定对各类名言都很熟悉吧，名言是我国文化悠久，博大精深的具体体现。其实很多朋友都不太清楚什么样的名言才是好的名言，以下是小编收集整理的运动与健康名言，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

1、动则不衰，用则不退。生命在于运动。

2、夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。

3、生命在于运动。――[法]伏尔泰

4、一身动，则一身强；一家动，则一家强；一国动，则一国强。天下动，则天下强。――清颜元

5、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。――马约翰

6、练出一身汗，小病不用看。

7、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。

8、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素

9、运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生增进保持体力和健康。——亚里士多德

10、饭后百步走，活到九十九。

11、有两种东西丧失后才会发现它的价值――青春和健康。――阿拉伯谚语

12、世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。――[苏]马雅可夫斯基

13、保持健康，这是对自己的义务，甚至也是对社会的义务。――[美]富兰克林

14、生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德

15、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

16、静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。

17、冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。

18、每日频行，必身轻目明，筋节血脉调畅，饮食易消，无所壅滞。

19、锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。——朱德

20、饭后百步走，活到九十九；饭后三百步，不用进药铺。

21、科学的.基础是健康的身体。——居里夫人

22、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能代替运动。――[法]蒂素

23、谁不会休息，谁就不会工作。 ――[苏]列宁

24、理想的人是品德健康才能三位一体的人。――[日]本材久一

25、有健康的人，便有希望；有希望的人，便有了一切。――阿拉伯谚语

26、仙丹妙药灵芝草，不如天天练长跑。

27、运动劲出来，歇着病出来。

28、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——朱德

29、若要身体健，天天来锻炼。

30、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德

31、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。

32、天天练长跑，年老变年少。

33、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。——皮埃尔。顾拜旦

34、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底

35、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。

36、不靠医，不靠药，天天劳动最见效。

37、一天舞几舞，活到九十五。早睡又早起，能活大年纪。呼吸到肚脐，寿与老天气。劳其形者长寿，安其乐者短命。蹦蹦跳跳浑身轻。不走不动肉皮松。

38、缓步徐行，任其所至。舒筋活血，稳定情绪。排遣忧愁，心旷神怡。醒神养脑，恢复精力。快步行走，使人长寿。昂首阔步，健步捷走，增强体力，锻炼筋骨。延缓衰老，预防疾病。

39、水停百日生毒，人歇百日生病。

40、练练力出，缩缩病出。早起做早操，一天精神好。

41、运动是一切生命的源泉。——达。芬奇

42、墙靠基础坚，身强靠锻炼。

43、饭后（半小时）百步走，活到九十九。饭后走百步，强似开药铺。

44、你坐车，我步走，看谁生命更长久。每天步行二十里，百病皆无健身体。

45、头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。

46、生命在于运动，生命在于休息。保持乐观情绪，遵循生活规律。白天按时运动，身体就会康宁。晚上按时休息，精神就会安逸。

47、愚蠢的人勾心斗角，争权夺势；聪明的人活动锻炼，生理保健。

第三篇：运动健康作文600字集锦

运动健康作文600字集锦8篇

在日常学习、工作和生活中，大家都接触过作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？以下是小编精心整理的运动健康作文600字9篇，欢迎大家分享。

运动健康作文600字 篇1

桐桐，累吗？

妈妈我一点都不累。

宝贝呀，都走了快四个小时了，爸爸妈妈都累了，你还不累？

真的不累妈妈。

曾记得，以前的儿子，每次领他出去玩，走不上一会，他就说累的不得了，不是要坐车，就是要做板凳上歇会。看看现在疯跑了四个小时还不说累的儿子，我深深体会到这是最近儿子经常打篮球的结果。

起初，儿子想报篮球班，我还有点不同意，害怕耽误孩子的学习，现在看来孩子的选择没有错，由于运动，儿子的身体一天天强壮起来。由于运动儿子的毅力一天天坚韧起来，四个小时的步行，不就是最好的证明吗？

现在好多的家长认为，只要生活水平好了，孩子的身体也一定会好，恰恰相反，现在是生活水平好了，孩子的身体状况越来越差了，原因在那？其实就是缺乏运动，运动能给孩子带来很多的好处。

一、运动可以促进孩子的智力和思维能力的发展。

二、运动可以培养孩子顽强的毅力，和不怕困难的精神。

三、运动带给孩子快乐和自信。

四、运动增强孩子身体的抵抗力、免疫力。

如何让孩子爱上运动？

一、父母给孩子树立爱运动的榜样。

二、父母要经常陪孩子玩些有趣的活动。

三、父母要合理安排好孩子活动的时间和质量。

教子心得：良好的身体是孩子学习的根本，一切的一切再完美，没有一个好身体，又有什么用呢？让我们的孩子都动起来吧，动出孩子的精彩！动出孩子的健康！

妈妈寄语：今天带孩子去乡下玩了，打水漂、捉虫子、摘黄豆、、摘苹果、摘石榴、、摘柿子、摘酸枣孩子是玩的不亦乐乎，四个小时孩子小腿呀，一刻也没停着。我真的感受到了运动带给孩子的魔力，我一定要让儿子每天的打篮球坚持下去！陪儿子动起来，让运动伴着儿子健康成长！

运动健康作文600字 篇2

今天我们在学校里举行了运动会，首先是入场我们喊着壮烈的口号。

今天上午举行大的是60米和400米赛跑首先是六年级的大哥哥大姐姐赛跑的60米，大哥哥大姐姐们跑完，就该我们五年级了，其中有我的好朋友刘春佳，我和史月仙都在喊加油，但是跑了第2名，成绩还是满不错的。

接下来是400米，其中也有我的好朋友史月仙，在还没开跑之前，我和刘春佳在史月仙旁边为她加油。史月仙开跑了，我和和刘春佳在草坪中间为史月仙加油，史月仙跑了第一名我们都很高兴。史月仙跑完一后，接下来是刘文静也是我们的，开跑的时候我们都为刘文静加油，刘文静跑了第一名。我们在一次高兴。这一次400米居然有了2名，哈哈，真是太高兴了。老师说今天上午的运动会结束了，今天下午还来。我们说哦。

今天下午的运动项目是跳远、跳高。报跳高的有刘春佳、许瑞豪。我一直在喊刘春佳加油。但是刘春佳获得了第二名，成绩还不错。

由于今天下午无聊，所以在草坪躺了一会，过了一会，看看别人在看什么？原来在看接力比赛。一会跑过来一会跑去，我这情形是2【1】胜利了。接下来一年比赛，居然还有我弟弟的好朋友刘文康、杨宇哲。我在那儿喊刘文康、杨宇哲加油。我说哇塞居然是1【1】获胜了。哈哈

老师说今天下午的运动会结束了，明天还来我们说哦

到了第二天，今天上午的运动项目是800米和接力。首先是800米赛跑，其中有刘文静。我们在那喊刘文静加油、刘文加油。刘文静获得了第2名。接下来是郭懿。我们也在为郭懿加油，郭懿获得了第2名，接下来是周样子，我们都在为周样子加油。周扬子获得了第1名。接下来是文星，我们女生和男生喊文星加油，文星获得了第2名。最后一位选手是许瑞豪，我们在喊许瑞豪加油，许瑞豪获得了第3名。接下来是接力比赛，我们全班都在喊史月仙加油、刘文静加油、文星加油、许瑞豪加油、李东旭加油。我们班接力比赛获得了第一名哈哈。

运动健康作文600字 篇3

因为我运动，所以我健康;因为我运动，所以我快乐!每晚的武术训练和仰卧起坐使我的小胖肚子有了明显的变化。

刚放寒假的时候，妈妈说我又胖了，该减肥了，什么“肚子大，腿儿粗”……我简直是再也听不下去了，再听下去我就跟“小猪唏哩呼噜”没什么两样了。运动减肥，加强锻炼，让我的胖肚子瘦回去，说运动就运动。

第一天，吃过晚饭一小时后我来到楼下小花园跑上几圈先活动一下筋骨。寒冷的冬天，刺骨的寒风吹过我的脸上，让我忍不住把两只手捂在冰凉的脸蛋上。这时想起了梅老师说的一句名言“冬练三九，夏练三伏。”对呀!想锻炼好身体就得先学会吃苦。跑过五圈之后，那叫一个累呀!

回到楼上，还是家里暖和。在客厅里溜达溜达吧，没想到妈妈开口说：“接着来吧，打两套武术拳看看动作规不规范。”于是我就摆好了架势准备打上两套让妈妈开开眼。“蹲得要稳，出拳要准。”这是武术拳动作要领，你们想知道我练的如何，那就看看我的照片，怎么样还凑活吧。

武术拳练过之后，刚想休息一会儿，妈妈又开口说：“趁热打铁，再来几个仰卧起坐吧。”我看了看妈妈回头冲着爸爸耸耸肩摆了个很无奈的动作，把爸爸逗乐了说：“为了咱们俩的肚子能得到改变，互相配合着做几个也挺好。”于是我和爸爸配合着做起了仰卧起坐。我还好点，爸爸的肚子太胖直接不是我的对手。不过我们俩还是很有毅力的把仰卧起坐做到了极限，实在是起不来为止。

就这样，我们家的运动减肥计划每天如期的进行着。经过一个月的锻炼我的肚子明显的小了，腿细了，个子也长高了。同时我还总结到了：只要真诚的对待运动，就会体会到“我运动，我健康，我快乐!”

运动健康作文600字 篇4

有人说：“生命在于运动。”我非常赞同这句话，因此我非常喜欢运动，它带给我无限的快乐。它就像一滴滴甘露，洒我心田，伴我成长。

在我很小的时候，我就被运动深深的吸引住了，不过我当时还不知道什么是运动，只是朦胧的记忆中还残留着童年的那辆曾带给我无限欢乐的小车，那清脆的笑声，久久的回荡在我的脑海里......当我上小学一年级的时候，我就非常的喜欢游泳。在荥阳市举行游泳比赛中，我拿了第二名。相继，每年的暑假，我都会参加游泳训练，每天至少游3个小时。让我的暑假生活非常快乐，充实。身体越来越强壮。

在四年级的暑假，我又不知不觉的喜欢上了足球，让妈妈到体育馆专门给我报足球培训班。每天下午顶着烈日和朋友们踢足球。在我刚开始踢足球的时候，连带球都不连贯，射门的准头非常差。但是，我不灰心按照教练的要求，每天踏实踏实的练习。我就这样坚持了两个学期，我的水平得到了很大的提升，我也就成为我们学校足球运动员中的佼佼者了。运动教会了我做什么事都要坚持不懈。

当我上五年级的时候，我对篮球还是恋恋不舍，所以我参加了学校的篮球队，每天下午都坚持打篮球。

运动伴随我成长，西甲的球星们成为我的偶像，足球自然也成为我运动生涯不可或缺的一部分。而后，我参加了足球队，每天下午，我和球友们聚到足球场上，在被太阳烤的滚烫的大地上，一起绕障碍，运球，传球，射门........汗水湿透了衣服，汗水滴入了眼睛，我们的脸都“糟蹋”的跟花猫一样。我们一丝不苟的学着教练的动作，反复的练习，我们一起分享着运动中的快乐，结下了浓厚的友谊。我是队里学的最晚的球员，但是我并没有因此而放弃我的足球梦，因为我深知成功没有捷径，只有努力。

我爱运动，运动使我的生活变的丰富多彩，多一份快乐，多一分自信，多一份友谊。运动会一直伴随我成长到老！

运动健康作文600字 篇5

太阳高挂空中，把斑斑点点的光打在跑道上，抬头仰望不见一丝云，我激动地等待着“体质健康”运动会的开始。

操场上体育器材整齐的排列着，地上标起了记号，坐垫一排排摞在一起，跑道间也竖起了栏杆。

六年级许多班陆陆续续到达操场，同学排起了长队，奔向各自的第一个运动场地。我们跟在老师后面，移步至五十米跑道边。

最为瞩目的五十米跑道上，同学们列成四队，屏息凝神，目光聚焦于终点线。小陈走向跑道中心，弯腰屈膝搭好手臂，反复调整好后，裁判挥手一下，就瞬间跑出。逆风而行的他眉毛皱起来，发出微微呻吟。小张扎着马步预备着，边跑边瞟旁边的跑道，奋力冲锋在前，奔过终点线。小潘垫到队伍最后，脚步飞驰，手臂迅速摇摆着，遥遥领先在他人前。大家扒着栏杆观摩比赛，呐喊声此起彼伏。

操场最中心划分开了一个个区域，大家一涌而上，纷纷拿来自己的跳绳，静候裁判到来。哨声吹响，我们不知疲倦地甩起绳子，一蹦一跳不断喘着气。小李脚跃起再点一下地，手蜷缩在身体两边，靠着手臂旋转绳子。小王尝试着跳了两下子就把绳紧握着放到背后，眼神望着前方，绳甩一下他跳两下。小沈绷直了手，有序地管理步伐。

大家放下绳立刻恢复队伍，走到大厅，解开鞋带松开鞋，坐到垫子上，把脚撑住设备，忍住酸痛，尽力拿手去够。视线转到了操场最角落，裁判等候在此，大家两人一组让搭档压住脚，躺在垫子上，抱头弯腰咬紧了牙挺起身子再躺下。四百米跑也如火如茶地进行着，选手先是轻松地跑着，到后边就上气不接下气了，但无论怎样，大家还是接连冲过终点，鼓掌声不断，喘气声不断，这让场面更加激烈。

“体质健康”运动会一直到下午两点半才结束，这次运动会大家拼搏向上，体会到了运动员对于终点的渴望，明白了即使障碍再大，也要完成目标。

运动健康作文600字 篇6

从小我身体就不好，体弱多病。几乎一刮风我就感冒，妈妈总是给我增加衣服。到冬天，妈妈更是把我掩的严严实实，哥哥姐姐看到我就不禁笑道：“这是一只企鹅吗？”爸爸看到此景，劝我说：“你现在体质差，要多运动。”可我总是听不进去，左耳朵进右耳朵出，所以身体总是不好，甚至比以前还差，为此，我苦恼不已，妈妈更是心疼，难过。不过后来我觉得运动会给我带来健康的。

记得有一次，我在马路上散步，那时正是夏天傍晚，路上行人比较多，我在人群中看到了这样的一个景象：几位老年人在马路上慢跑，他们在马路上并不显眼，可我仔细看来他们跑步的身影，是那么轻盈，根本不像一些老年人，而更像青年人。

我不禁追上去问问，说：“爷爷，你们年龄这么高了，还出来做慢跑这样较剧烈的运动，就不怕伤到哪里吗？”他们中间一人说：“有什么好怕的，运动不仅带给我们健康，还让我们身体更强壮了，我们年龄有点高，但做点运动还是没事的，像你这么大的人更需要多运动才行啊，不然会使你的身体体质越来越差的。”

听了他说的，我觉得很有道理，便也跟着他们跑起来了。刚开始我跑的气喘吁吁，可是我看到他们跑步的.身影，我还是坚持下来了，跑了一会儿，我汗流满面，但我发现，我并没有之前那么难跑了，我看了看他们的额头，一点汗也没有出，我想他们肯定是常做运动的。

回到家里，我认真地思考了一下那位老年人说的话，便制定了一个计划，这个计划上还写了几个大字：强身健体计划。我心里暗下决心，一定要按照计划上的内容进行。

经过不懈的努力，我的体质比以前好多了，我也不再是一刮风就感冒的小孩，也不是冬天被哥哥姐姐嘲笑的“小企鹅”，而是变得强壮、健康。在前不久，我还参加了学习举办的运动会。并取得了很好的名次。

在此之后，我更喜欢运动了，因为是运动带给了我健康，是运动使我更强壮，也是运动使我快乐，使我幸福。

运动健康作文600字 篇7

有句话说得好“生命在于运动”没错，你瞧，无论是六七十岁的老者，还是我们这些活泼可爱的祖国的花朵，大家都在坚持运动，并体验运动带来的快乐。

我是一个不太擅长体育运动的小男孩。平时除了参加学校的体育活动外，业余时间很少锻炼，由于缺乏运动，体能就下降了。为了增强体质，我在妈妈的带领下开始了运动。

这是一个周末的清晨，我和妈妈还有姐姐到公园的操场上打羽毛球。因为第一次接触羽毛球，妈妈把球拍递给我的时候，我就开始乱舞了，妈妈走过来耐心的教我了怎么握拍，怎么发球，最后我选择了一个比较容易的方式发球。我和妈妈各自选好位置，开始了运动之旅。轮到我发球了，我用拍子使劲把球打过去，只见妈妈身手敏捷，轻轻一拍球又向我飞了过来。我身子向前一倾，可球还是不听话地落在了地上。就这样，几个回合下来，我已经累得气喘吁吁、大汗淋淋。可妈妈依然跟没事人似的。我有点不想打了，妈妈似乎看出了我的心思。开始鼓励我，努力没有白费，通过练习我终于能够接住几个飞过来的球。妈妈冲我竖起了大拇指，我的脸上也露出了甜甜的微笑。

通过羽毛球让我开始喜欢体育运动了。接下来我又拿出跳绳，因为跳绳有在学校学习过，还算不会太差，我自信满满的在妈妈和姐姐面前跳了起来，姐姐在一边帮我数数，妈妈笑盈盈的说：妈妈跳的还没你厉害呢！

跳绳结束后，我就抱着篮球开始投篮了，姐姐跑过来说我投篮的手势不对，耐心的教了我如何投篮～就这样我们开心的耍起来了！

最后我认为，运动不仅让我强身健体，更多的磨炼了我的意志。同时还让我收获了喜悦。我想说：“运动使我健康，运动使我快乐。”大家快快行动起来加入到体育运动中来吧！

运动健康作文600字 篇8

我从小就喜欢运动，经常跟爸爸妈妈去爬山、跑步、打球、跳绳，运动使我变得开朗，也使我的课余生活变得丰富多彩，给我带来快乐和健康。打羽毛球是我最喜欢的运动。

记得第一次学打羽毛球，是上一年级的时候，有一次，爸爸妈妈带我一起去打羽毛球，当时我看到爸爸妈妈打得很起劲，便也想学着打，一开始我只会球来了就用拍子接去，妈妈看我对打羽毛球很有兴趣，便在寒假时帮我找了一位羽毛球教练——刘xx。请他用15天的时间教我打羽毛球。

刘xx首先教我挥拍。刚开始学挥拍时，刘xx不厌其烦地反复提醒我们：“动作要规范，要把手抬起来，身体成一条直线，重心靠后；要把手肘贴耳朵，转身要快；要把手抬最高点，要发力；要在左腿左侧收拍！”就这样练习了几天后，我能把几个动作连贯起来做了，我还学会了下压挥拍，紧接着，刘xx教我练步法和教我发球，每天的两个小时都安排得满满的，好像每分钟我们都在和时间赛跑，在训练的最后几天，我又学会了网前挑球、两边接杀、两边起跳、杀上网、吊上网……。此外，刘xx也用各种运动来锻炼我们的耐力，比如：高抬腿、青蛙跳。

自那次寒假训练过后，我便更喜欢打羽毛球这项运动。现在我每天都坚持打羽毛球，由于自己的刻苦训练，去年我代表罗湖区参加深圳市羽毛球锦标赛，获得了单打第六名，双打第四名，看着鲜红的奖状，我心里别提多高兴了！在学习打羽毛球的过程中，我明白了许多，只要有付出，就会有收获。同时，学会了打羽毛球之后，真是好处多多：既可以认识许多球友，又可以为集体争光，还可以增强体质……自从开始天天都打羽毛球后，我都很少感冒了！

几年来，我一直坚持打羽毛球，打羽毛球也成了我生活中必不可少的一部分。它充实了我的课余生活，充实了我自己。我深深地爱上了打羽毛球这项运动，因为它给我带来了健康、自信、活力和无穷无尽的快乐！我多么希望大家都喜欢运动，跟我一起分享运动带给我们的健康与快乐！

第四篇：运动的名言

运动的名言

关于运动的名言：

运动：运动是世界上最好的安定剂

运动的好处除了强身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。——（中国作家）罗兰

运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能代替运动。——（法国作家）索曾

劳而不休则颐，精用而不己则竭。——（中国古代思想家）葛洪

我觉得一个人经常活动，周身舒展，舒筋活络，血脉均句，这就可以医病、防病。——（中国作家）冉在姑

体育对于儿童的脑力紧张不会增加负担，相反地，它在脑力作业之后起一种松弛作用，使脑力得到特殊的休息。——（前苏联政治家）加里宁

体育是增进青年健康，发展他们的体力和各种能力的必要条件。——（前苏联教育家）凯洛夫

要想成为一个健康的人，要想保证生活上有更多的乐趣，那你们就应该从事体育活动。——（前苏联政治家）加里宁

养身莫善于习动，凤兴夜寐，振起精神，寻事去作，行之有常，并不困疲，日益精壮。——（中国古代学者）颜元

在吃饭、睡觉、运动的时候，心中坦然，精神愉快，乃是长寿的秘诀之一。——（英国哲学家）培根

活力的来源来自活动。一个人长久不做体力活动，不但身体逐步衰弱，思想也会呆滞。——（中国作家）罗兰

常欲小劳，但莫大疲及强所不能堪耳。——（中国古代医学家）孙思邀

游戏活动是身体幸福所不能缺少的。——（英国诗人）斯宾塞

因循懒惰就是死亡，忙碌就是愉快、高兴，没事做就是颓丧、失神。——（英国小说家）笛福

运动，包括三方面：动身，动脑，动精神。——（中国作家）林启式

人体欲得劳动，但不当使极耳。动摇则谷气得销，血脉充通，病不得生，臂犹户枢，终不朽也。——（中国古代医学家）华伦

关于运动的名言警句：

人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。——（中国教育家）蔡元培

一个人如果不经常从事运动，身体不可能健壮。（英国哲学家）培根

一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。——（俄国作家）列夫·托尔斯泰

静止便死亡，只有运动才能敲开永生的大门。（印度作家）泰戈尔

水若停滞即失其纯洁，心不活动精气立消。——（意大利画家）达·芬奇

运动是一切生命的源泉。——（意大利画家）达·芬奇

生命在于运动。——（法国启蒙思想家）伏尔泰

运动的要义不在趣味而在继续持久，养锻炼成习惯。——（中国教育家）夏丐尊

从锻炼成健康的身体中来锻炼出健康的精神。——（中国美学家）朱光潜

运动是身体的锻炼、德性的培养。——（法国作家）雨果

第五篇：129运动名言

一二·九运动公开揭露了日本帝国主义侵略中国，并吞华北的阴谋，打击了国民政府的妥协投降政策，大大地促进了中国人民的觉醒。它配合了红军北上抗日，促进了国内和平和对日抗战。它标志着中国人民抗日民主运动新高潮的来到。以下是小编带来129运动名言的相关内容，希望对你有帮助。

1、忘记昨天，直面今天，迎接明天。

2、命不能争，运可以造，弱者认命，强者抗命，能者求命，智者造命。

3、善用内在潜能，你就是走运的人。

4、人生没有彩排，每一个细节都是现场直播。

5、以爱之心做事，感恩之心做人。

6、珍惜今天的拥有，明天才会富有。

7、学习不一定成功，不学习一定不能成功。

8、经验是负债，学习是资产。

9、读万卷书，不如行万里路;行万里路，不如阅人无数;阅人无数，不如名师指路。

10、不是没有用，而是没去用。

11、想法产生看法，看法产生做法。

12、观念决定思路，思路决定出路。

13、看我的，跟我来，一起干。

14、借力，吃力，不费力。

15、做人低三分，做事高三分。

16、有信念不一定成功，没信念一定会失败。

17、合理的要求是训练，不合理的要求是磨练。

18、言行一致是成功的开始。

19、人生要成沉淀，要有定力，一个人定力不够会浮躁。

20、人生要策划，要洗涤心灵，洒扫心灵。

21、时间让我们沉淀，空间让我们成长。

22、学习是制度，培训是责任。

23、发展*配合，配合*参与。

24、老板无胸怀，企业无团队。老总无思想，企业无文化。

25、坚持是一种智慧，固执是一种死板。

26、一切都会过去，生活还需继续。

27、如果我没有，我就一定要，我一定要，就一定能。

28、复杂的事情要简单做，简单的事情要认真做，认真的事情要重复做，重复的事情要创造性地做。

29、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。

30、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

31、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。

32、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

33、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。

34、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

35、人之所以能，是相信能。

36、一个有信念者所开发出的力量，大于99个只有兴趣者。

37、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

38、人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。

39、任何的限制，都是从自己的内心开始的。

40、含泪播种的人一定能含笑收获。

41、欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。

42、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。

43、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。

44、不要等待机会，而要创造机会。

45、如果寒暄只是打个招呼就了事的话，那与猴子的呼叫声有什么不同呢?事实上，正确的寒暄必须在短短一句话中明显地表露出你对他的关怀。

46、昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。

47、做对的事情比把事情做对重要。

48、人格的完善是本，财富的确立是末。

49、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。

50、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。

129运动

当我们回顾历史我相信一种刚烈之气会填满我们的胸腔，我们是中国人，百折不挠的中国人。我们对这片华夏大地的热爱如熊熊烈火，亘古不灭。也许你只听过五四运动，但129运动，乃至历史上的每一次运动，每一次演讲，每一场战役，都是一样的值得敬仰，它们是我们对尊严的捍卫。

为中华之复兴，民族之崛起，为伟大中国梦的实现，时刻铭记129运动和他的精神，是我们义不容辞的责任！传承民族魂，从我们做起！