战胜自己站起来周记

第一篇：战胜自己站起来周记

“站起来”是一个再简单不过的动作，但我认为“站起来”不仅是身体站起来，还是一种自立，一种自我挑战。记得那次语文课······

老师正在提问同学发言，我心里一直像有人打鼓一般砰砰直跳。(因为昨晚我忘了查资料)但老师鹰一样犀利的目光扫射到了我。我做贼心虚，脸直发烧，手指禁不住颤动，仿佛受到了什么惊吓。果不其然，老师看出了异样，叫我发言。出于心虚，我回答的支支吾吾，扭扭捏捏的说不清话，老师不耐烦地挥手让我坐下。

我并不气馁，反而暗自下定决心：我不能“坐下”，我要“站起来”。

于是，放学以后，我便赶紧查资料，并仔细筛选比较，并且反复阅读体会，简直可以倒背如流了。我不禁迫不及待，跃跃欲试，准备明日大显身手，使自己“站起来”。

好不容易等到了第二天的语文课。可一上课，我的手却像灌了铅一样沉重，举起手又放了下去了。我犹豫不决起来，发言吧，这个课堂属于你，快站起来。别发言，说错了，多难堪!就在我左右徘徊不定时，想起罗曼罗兰的一句话：最可怕的敌人，就是自己没有信念。我终于把手高高举起，老师见我这么主动，便毫不犹豫把机会留给了我。结果可想而知。

因为我说得十分出色，被老师狠狠夸奖了一番，并且让同学们记录了我的发言内容，我终于“站起来”了。

自信决定勇气，勇气决定成败。想“站起来”必须先做好“小我”，才能繁荣“大我”。人只有自己站起来，世界才属于他!

战胜自我，做一个成功的人吧!

第二篇：战胜自己

战 胜 自 己

我曾听过这样一句名言：最伟大的胜利就是战胜自己。是啊！一个人总是在不断战胜自己的过程中成长的，当我们战胜了懒惰，会变得更加勤奋；当我们战胜了胆怯，会变得更加勇敢；当我们战胜了自卑，会变得更加自信„„在体育锻炼中，我战胜了懒惰。

我对体育运动一直没有太大兴趣，体育锻炼所付出的苦和累及各种项目中的“高难度”技能像一只只“拦路虎”挡在我的面前。我好像缺乏“运动细胞”，再加上懒惰的心理，体育成绩总是落在后面。懒惰，这条又粗又长的苦藤，死死地把我缠着不放，阻挡着我的前进。

升入六年级以来，耳边总是传来妈妈的唠叨：“儿子，体育成绩也要算在升学考试中啊！要加加油。”“身为班委，体育成绩也不能落下啊，要多加锻炼。”„„我被这轮翻炮弹打动了：都怪我平时懒惰，不注重体育锻炼，被笑称为“小胖墩儿”的我决心改一改。

我决定从必考项目------仰卧起坐练起。每天晚上，我都请妈妈当教练，这天，我们照旧练习着，“加油，儿子，已经第二十个了！”我憋足劲儿，双手抱紧头，紧闭双眼，紧咬双唇，脸涨得通红，就像个红脸的关公。“呼------呼„„”我上气不接下气地喘着，早已汗如雨下，腰都酸得直不起来了。二十个仰卧起坐对别人来说真可谓是“张飞吃豆芽------小菜一碟。”但是对我这个缺乏锻炼的人来说，却快达到身体的极限了。“扑通！”我重重地躺下，也不想那么多，懒惰的身体只想休息片刻，“孩子，想想霍金、海伦„„你要坚强啊，坚持到底就是胜利。”给我压着脚的妈妈鼓励着我说。

什么懒惰、酸痛，通通见鬼去吧！我紧咬牙关，颤抖的身体又动起来。透过窗户，我望着窗外皎洁的月亮，月光清幽，荡漾着温馨的笑。好像在给我鼓劲儿：战胜懒惰，战胜自己，努力去做。我拼命加快速度，四十五、四十六„„我达标了，终于超额完成任务。

“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功”哎哟，我几乎都快从床上爬不起来了，身体仿佛压上了千斤的铅块，好像不是自己的，酸痛得要命。我又一次尝试着起来，终于，我坐起来了，活动几下，身体渐渐有了好转，但还是浑身酸软无力。此时，心中的信念却更强烈：我要好好锻炼身体，即使再多的磨难，我也一定会克服，让暴风雨来得更猛烈一些吧！

一个月后，我的体育成绩像股市中的牛市一样快速上升，总能听见：“嘿，‘小胖墩儿’，你还跑得真快呀！”这类的话，我虽然嘴上不说什么，但心中却乐开了花。哈哈，体育锻炼原来也只是一只“纸老虎”。只要战胜懒惰，坚持不懈，永往直前，就可以打倒它，战胜自己，获得成功。

（字数：1010）

第三篇：战胜自己

战胜自己

时间在这一刻凝结，空气在这一刻稀薄，呼吸在这一刻急促，成败在这一刻定局。

窗外寒冷彻骨。窗内滴水成冰，坐在座位上环顾四方，学生们个个都是卯足了劲儿的“啃书”，如果书能吃，现在恐怕已经吃得所剩无几了，没错，这就是考试十分钟前的盛况。坐在座位上的我什么也没做，思绪极乱，满脑子都是上回考试留下的自卑、不安，无力的我只差仰天长啸一声：“我该怎么办啊！”

忽然，狂风大作，风起云涌，当我拨开迷雾睁开双眼时，我呆住了，脚边是万丈悬崖，面前是提着长剑背对我站着的一个人，等他扭过头时，我才看见了他的真容，那鼻子，那眉眼使这等的熟悉又陌生，那个人不就是我么！疑惑地低头看了看自己，才发现自己和他竟然穿着同样的战甲，不同的只有我们手中的剑。我迷茫了不由问道：“这是怎么回事？”那个人发出低沉阴冷的声音：“这里是黑暗战场，赢的人才能离开，今天不是你死就是我亡。”“那你是谁？”我的问话反而遭到他蔑视：“这还看不出来，我就是你，你就是我，说起来还要谢谢你，你的自卑，惶恐给了我无穷的动力，如今的我既然强过你这么多，自然应该我主宰身体，至于你„„就跌落这万丈悬崖从此消失吧！”他话音刚落就飞速向我袭来，速度之快，令我望尘莫及防不胜防，结结实实地挨下了他一剑，伤口不断地往外流血，但我已经感觉不到痛了。心中，眼中只有一个信念。战胜他！耳边传来一个声音：“孩子，黑暗本不存在，是你心中的自卑与不安的产物，你们实力相当，他有“自卑”与“痛苦”两把剑，你也有“自信”和“乐观”两把剑啊。是时候做出抉择了，你是愿意倒地不起就此永坠黑暗深渊？还是站起来以命一搏？”

我用了实际行动作出了回答，挥起手中两把闪耀着圣光的宝剑，原本受伤的部分也停止了流血，我沉稳地用“自信”砍断了他手中的“自卑”和“痛苦”，用“乐观”插入了他的心脏，在那一刻我却看到他笑了，笑得那样灿烂„„

“考试刚开始，你就睡觉！”我被老师的吼声惊醒，原来是一场梦，但梦醒之后自信乐观却未随之而去，这场考试顺利的结束了，带着我的自卑惶恐一起结束了

如果有一天，你也到了那个地方，不要迟疑，拿起手中的武器去战斗吧，战胜自己，成为强者！

山西省晋城市城区晋城十中初三:风起兮衣飞扬

第四篇：战胜自己

战胜自己

每次去公园，高高的攀岩台就映入眼帘。看着那些比我小的小朋友们都能站在攀岩台的顶端，俯瞰美丽的公园，我心里也痒痒的。

这次去公园，我就下定决心要战胜恐惧，找到那种站在高处的潇洒的感觉。我心中有股说不出的滋味，有点紧张，有点激动，还有点向往。我看着阿姨为我扎好安全带时，这种感觉就更强烈了。

我感觉有一股力量牵引着我，原来是妈妈抓住了绳子。她示意我往上爬，我手抓住了把手，将身子往上提。其实这很简单，因为妈妈随时可以把我提起来。但是我却觉得这一小步走的那么艰难，我可是恐高的啊！如果一没踩稳掉了下去„„我简直不敢想下去。

妈妈好像看出了我的心思，把绳子一点一点的往上拉，我只好本能的往上爬。当我顺利爬到第四个的时候，我听见弟弟在身后喊：“哇，好高啊！姐姐真厉害！”我回头冲他一笑，才发现自己离地面这么远。吓的我嘴唇哆嗦了，声音颤抖起来：“妈妈„我要下去„„”我手紧紧地抓着把手，等头上的绳子松了些，我马上三步并两步的往下爬。当我的角接触到地面的时候，我心中的大石头才落地了。

我坐在地上大口大口的喘着气。这时，阿公接过绳子，一下一下的拉起来，把我的身子拉悬空了。我吓得哇哇大叫，手马上抓紧把手。阿公连拽带拉，而我连滚带爬。终于到了第五格，我已经有点害怕了，手也抓不牢了。可是，阿公还再拉我背上的线，还不停地喊：“快点，再上去。”我好像一个被人控制的风筝，又像一只被人牵制的小鸟，一点也不自由，就这样被硬扯上了第八层。

阿公好像没力气了，就渐渐松开了绳子，我本来就有点站立不稳，就从第八格摔下去了。只听“啊——”的一声尖叫，我摔倒在台子下面。

我忍住眼泪，连连摆手：“我不想玩了，阿公。”阿公语重心长的对我说：“你不要怕，下次一定拉紧绳子，你不会摔下来，就算你没踩好，我拉也要把你拉上去。再试一次，你想不想坐到最上面？”弟弟也在一边起哄：“我是勇敢的小男孩，姐姐是勇敢的小姐姐。”

我听了，破涕为笑。犹犹豫豫的抓好把手。阿公欣慰的笑了，又将我提了起来。我听见自己的心在“怦怦”直跳，好像快里揣着一只小兔子。“往上看，不要看下面。小心！”阿公在下面提醒我。我听了阿公的话，眼睛直直的盯着顶上，咬着牙往上爬。

可我心里还是打着小鼓，我一边鼓励自己，一边爬。不知不觉我已经爬到了顶端，这时我额头上早已铺上一层汗珠。

我用力按了顶上的一个按钮，只听“嘟嘟”声响起，好像在为我欢呼。我也开心的不知所措，干脆坐在了顶上，荡起了脚，那快乐的感觉难以言状。我往下一看，不禁倒吸了一口凉气。好高啊！可是我还是爬上来了，如果我还是那么胆怯，我就不会成功。弟弟在下面鼓掌，我高兴地朝他挥挥手，心里比吃了蜜还甜。

我战胜了恐惧，爬上了最高点。现在我才知道，原来我们最大的恐惧、最大的敌人不是别人，而是自己。现在我战胜了自己，我成功了。我在攀岩台的顶端欢呼，俯瞰着这个公园的一草一木，那么自由。我这只风筝终于历经了风雨，飞在了属于自己的天空！

新华小学六年级：吴欣然

第五篇：战胜自己

战胜自己

如把我们日常所经历过的种种痛苦烦恼，仔细分析一下，你会发现这痛苦的来源有一大部分都是战不胜自己。

当你们需要勇气的时候，先要战胜自己的懦弱。需要洒脱的时候，先要战胜自己的执迷。需要勤奋的时候，先要战胜自己的懒惰，需要宽宏大量的时候，先要战胜自己的浅狭。需要廉洁的时候，先要战胜自己的贪欲。需要公正的时候，先要战胜自己的偏私。

这许多矛盾的名词——勇敢、懦弱、洒脱、执迷、勤奋、懒惰、宽大、浅狭、廉洁、贪欲、公正、偏私„„几乎同时占据着我们。

世上没有绝对完美理想的人，当然也很少有绝对不可救药的人，每一个人的性格中都或多或少地存在着上述的矛盾。这些矛盾，在你遇到一些事情，需要你采取行动去应付的时候，就往往会同时出现。而当他们同时出现的时候，也就是你彷徨困扰，痛苦不堪的时候。你怎样决定，完全看这两种矛盾的力量是那一边战胜。如果是积极和光明的一边战胜，你走向成功。如果是小计和黑暗的一边战胜，你就走向失败。

这理由很明显，按理说，每一个人都应该知道自己怎样做，才是正确的决定。但是，很少人能够不经交战而采取正确的行动。甚至交战的结果，仍是消极和黑暗的一面战胜。

战胜自己不是一件容易的事情。它需要很大的勇气与坚定的信念。想一想看，你战胜自己的次数多吗？还是时常姑息纵容了自己？

一个人，如果他勤奋，那必定是他战胜了自己的懒惰。懒惰是我们最难克服的一个敌人。许多本来可以做的事情，都因为一次又一次的懒惰拖延，而把成功的机会错过了。

当我们尝试一项新工作，接触一个新环境，应付一个新场面的时候，总难免有一种向后牵拽的力量。我们常会退缩地想：还是安于现状吧！还是省事为妙吧！还是不要冒险吧！于是，就在这种种消极的决定中，不知多少可贵的机会流失了。许多人抱怨自己一事无成，恐怕这消极的处理事情的习惯，是使他失败的一个最大的原因。

每一个人都知道公正廉洁是可敬的，偏私贪欲是可耻的。但是，事到临头，往往就会有一些你在事先所想不到的理由来影响你正面的决定。比如说：你会把责任推给环境的压力，风气的不良，或一项消极退守的成语，如“识实务者为俊杰”之类。其实，那正是你被另一个自己所战败的证明。一个人在必要的时候战不胜自己，是可耻的，任何理由都无法掩饰这种可耻。一个人因该有力量让自己那光明的一面战胜，否则，你的人生就失败了。如果你知道宽恕是一种美德，那么你为什么还要计较别人的短处或过失呢？

如果你知道豁达一点可以减少痛苦，你为什么还不肯早一点把眼前琐屑的得失恩怨放开看淡呢？ 要知道，我们有时痛苦困扰，犹豫不安，那只是因为我们心情上有两种相反的力量在相持不下。让我们明智一点，早作选择，你会觉得生活的面目豁然开朗起来了。

我们从小所受的教育，足够使我们知道怎样明辨是非。在明辨是非之外，就要看我们是否有足够的信念，和约束自己的力量，去遵循我们所知道的正确地路。那需要经过很艰苦的奋斗，需要动用你一切内在的向上向善的力量，才能把握你所预定应走的方向。

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勤与懒，清醒与执迷，并不是距离遥远的两极，而只是薄薄的剃刀的两面。其间只有一刃之融。你翻过这一刃只隔，便是勤奋与清醒；留在那边，便是懒惰与执迷。你要不要翻过，只在短短的一念之间。

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如果你决心清醒，你便可以清醒；如果你决心执迷，你将继续执迷。这“决心”的实现，不在你能不能，而在你肯不肯。