挂历广告语大全

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简介:写写帮文库小编为你整理了多篇相关的《挂历广告语大全》,但愿对你工作学习有帮助,当然你在写写帮文库还可以找到更多《挂历广告语大全》。

第一篇:挂历广告语大全

挂历广告也是广告的一种。建议看看营销大师里斯特劳特的《定位》。如果没时间的话我在这里有针对性地讲讲你的挂历广告。下面是小编收集整理的挂历广告语,阅读参考!

1、想要我的我给你,你想要我当然不会不给你,不可能你要我不给你,你说不要我偏给你!大家讲道理,我不爱你谁爱你!祝你春节快乐!

2、燃放一束烟花,绽开灿烂的光芒;张贴一幅春联,抒写新春的希望;准备一桌年饭,凝聚亲情的力量;发送一条短信,诚挚的祝福激荡。新年吉祥!

3、上联:车水马龙一路景;下联:花香鸟语万家春

4、趁着春节的喜庆,喜着盛装带笑颜,回首去年丰收景,展望明日幸福天,朋友相隔虽遥远,不忘短信祝愿传:开心快乐春节好,吉祥如意瑞虎年!新春快乐!

5、我要抢在除夕的前头,抢在爆竹的前头,抢在欢腾的前头,抢在陶醉的前头,抢在将要到来的铺天盖地的短信前头,为的是您能听清我真挚的祝福,春节快乐!

6、新春到,精彩节目纷纷上演:唱的,不是歌声,是快递的传播;跳的,不是舞蹈,是欢乐的蔓延;演的,不是小品,是祝福的心声。祝你春节玩得逍遥!

7、新春佳节,各路“酒仙”把你吸引,“热情红酒”让你“乐不思蜀”,“刚烈白酒”给你“豪情壮志”,“慢性啤酒”令你“欲罢不能”,送你一只“适量”盾牌,使“伤肝部队”与你“保持距离”,祝你新春健康!

8、在关爱中让友情更深、在牵挂中让亲情更暖、在诚实中让心底更静、在简单中让生活更美、在问候中让祝福更好、在祝福中让春节更快乐!祝你新春快乐!

9、新年到了,将一声声贴心的问候,一串串真挚的祝福,一片片深厚的情意,乘着爱心的短信,穿越千山万水,飘进你的心坎。祝你春节快乐!

10、马年你最牛,个中有缘由:才高过八斗,事业立上游,身体壮如牛,生活有奔头。朋友遍五洲,吉祥伴你走,快乐如水流,幸福到永久!马年春节快乐!

11、为了久藏你的影子,在深冬,我给心灵再上一把锁。而如今,在这个日子,我从锁眼里仿佛又听到了自己的声音,祝新年快乐。

12、春节到了,祝您一家和和睦睦,一年开开心心,一生快快乐乐,一世平平安安,天天精神百倍,月月喜气扬扬,年年财源广进。

13、紫气东来,祝福也随之而来,喜鹊登梅,福禄也登上眉梢,春节将至,喜庆将萦绕身旁,在这个美好的日子送上我最真挚的祝福,祝身体安康。

14、爸爸爸爸,可爱的爸爸,爸爸爸爸,不老的爸爸!祝福您:节日快乐!笑口常开!

15、上联:勒马开怀颂改革;下联:迎春祝酒庆丰年

16、值此春节来临之际,一送你缘分的“缘”,送一个祝福是一种缘;二送你财源的“源”,祝你新的一年有财源;三送圆满的“圆”,愿你家庭幸福团团圆圆!

17、新的一年开启新的希望,新的空白承载新的梦想。拂去岁月之尘,让欢笑和泪水、爱与哀愁在心中凝成一颗厚重的晶莹琥珀。祝新年快乐!

18、新年到,千言万语浓缩为一句新年快乐,祝福声声交响成一个吉祥如意,电波阵阵捎带去一生幸福美满,短信频频祝愿你一世喜乐平安。

19、除夕夜家家户户热热闹闹。主妇们准备了一年中最丰富、最有意义的团圆饭。最快乐的时候,莫过于放鞭炮。一整夜,鞭炮声连绵不断。除夕夜人人都不睡觉,都要守岁。

20、所有的朋友们注意啦!马年最新寄语语送到:龟马赛跑,纯属造谣;小马快跑,莫睡懒觉;早岁早起,吃饱喝好;千年耻辱,一笔勾销!祝你春节好。

21、一厂之贵在于和,和气生财财富多,多多财富谢领导,导引咱们谋幸福,福贴门上贺新年,年年有余送祝愿,愿您春节合家欢,欢欢喜喜享幸福。

22、爱人,你开窗了吗?请你打开窗,让新春的风吹进你的屋子,让新春的雪飞进你的屋子,让我新春的祝愿,飘进你的心坎。

23、愿你抱着平安,拥着健康,揣着幸福,携着快乐,搂着温馨,带着甜蜜,牵着财运,拽着吉祥,跨过除夕,迈入新年!新年快乐。

24、当领导都是高高在上,话大气粗目不正视趾高气扬。而你当领导带头实干用行动带动干劲,和工人一起上班现场办公,咱们工人的好领导。祝春节吉祥如意!

25、翻翻渐薄的日历,弹弹身上的烦恼,展展开心的微笑,画画新年的草稿,想想过往的成败,谢谢朋友的关照。年年祝愿你快乐,岁岁盼你全家好!

26、钟声是我的问候,歌声是我的祝福,雪花是我的贺卡,美酒是我的飞吻,清风是我的拥抱,快乐是我的礼物!

27、新年祝福不求最早,不求最好,但求最诚!我的祝福不求最美,不求最全,但求最灵!预祝:你及你的家人在新的一年里身体健康,万事如意!

28、同事在一起欢乐无比,干工作劲头倍增,因为有你的伴同。我操作失误的时候是你的及时提醒,才避免了一场未遂事故。我衷心的感谢你,祝你春节快乐!

29、平时相距千万里,过年得闲来相聚,酒席宴上叙家常,天南海北长见地,朋友升职又发财,心态平和多学习,身体健康又发财,明年再把友情叙。

30、新年的第一缕阳光是我对你的深深祝福,夕阳收起的最后一抹嫣红是我对你衷心的问候,在新年来临之际,送上真挚的祝福:春节快乐!

31、心到,意到,祝愿到;福到,运到,财气到。日子到,时间到,春节的钟声还未到,是我的新年祝福提前到。如果有人敢比我早到,别客气,删掉!

32、海油工人采油忙,白天黑夜作业船。星星月亮做陪伴,四水孤舟搏击浪。宁可幸苦一个人,要让万家灯火明。春节无归难成圆,只有师徒赞歌唱。春节快乐!

33、鞭炮声声报春到,春节到来人欢笑。不远万里路迢迢,一路奔波回家早。父母亲人身边绕,其乐融融滋味好。愿你春节家团圆,快快乐乐无昏晓!

34、新年到,祝福来报到:大财、小财、意外财,财源滚滚;亲情、爱情、朋友情,份份真情;官运、财运、桃花运,运运亨通;爱人、亲人、家里人,人人平安。

35、漫天的星辰,装上我平安夜的祈祷;跳动的烛光,摇曳着平安夜的心愿;悠长的钟声,传送着我新年的祝福,轻轻为你捎去一声问候:祝你开心、平安、幸福。

36、新春到,送你四个“同心圆”:心圆梦圆,团团圆圆;财源福源,左右逢源;情缘友缘,相逢有缘;心愿祝愿,愿愿随心,祝你春节快乐。

37、并肩作战好朋友,亲同手足好兄弟。抢险你总跑在前,脏累苦杂抢着干。安逸你总让着俺,加班顶岗一马先。祝你春节愉快乐安康,幸福美满如意最吉祥!

38、马年到了,新年要有新气候,为了更多人享受生计的快乐,你可以把你的钱捐给我,红十字协会感谢您对慈悲作业的支撑。特送上短信一条,祝你节日快乐,以资鼓励。

39、精品礼盒手中拿,过年回家看爹妈。父母不图儿女啥,只盼团圆全家福。水晶饺子盛一碗,金银元宝滚进房。长寿面跳扯不断,拜祝二老福寿康。愿你春节笑声甜,儿孙满堂家业旺!

40、春催千树发,兔跃万象新。值此虎年春节来临之际,很高兴通过人民网,向长期以来关心支持民族团结进步事业的广大网友和各界朋友们,致以节日的问候和最美好的祝福!

41、当您看见这信息时,幸运已降临到你头上,财神已进了您家门,荣华富贵已离您不远。祝福您朋友:春节快乐!

42、别说我无情无义,好歹我也传了条一角钱的短信,不惜浪费电池的电力,顶着被电磁波辐射的生命危险,这样不考虑后果就是要给你拜个年!新年好!

43、翻开精美的日历,我细数着春节将要来临。那是我们中华民族的传统节日,更是我期盼的佳节,因为只有这几天,我才能放下沉重的学习,放松自己的心情,淘洗着一年中最欢乐的日子。

44、马踏飞燕春正好,锣鼓喧天人欢笑。剪纸春联红艳艳,隽刻无限好心愿。爆竹烟花震天响,诉说快乐心欢畅。春节到来祝福忙,送君身旁君安康。春节快乐。

45、春风春花春来到,天地万物都欢笑。爆竹声声热情高,驱散忧愁和烦恼。窗花点点最姣俏,迎来幸福身旁绕。祝福绵绵润心潮,愿友春节乐淘陶。

46、新年临近百花香,一条信息带六香,一香送你摇钱树,二香送你贵人扶,三香送你工作好,四香送你没烦恼,五香送你钱满箱,六香送你永安康!祝春节快乐!

47、龙飞凤舞万象新,腾达天地处处春;盛宴中国进步快,世业长青家家乐!——《春节乐》作者:酒巷深亦深

48、春节到,祝福来报到!祝你好运天天罩,麻烦不来找,幸福常关照,挫折往边靠,喜庆锣鼓敲,喜报把你抱,短信一收到,永远成为快乐哈哈笑!

49、早晨睁眼,看你在身边,快乐立刻驶入心房;夜晚闭眼,有你在身旁,幸福马上填满心间;新春佳节,和你共度过,如意瞬间灌心田;亲爱的春节快乐!

50、新年到祝愿你:一年四季季季平平安安,一年12个月月月健健康康,一年52周周周精精彩彩,一年365天天天快快乐乐。春节快乐!

挂历概述

挂历的出版发行改变了我国传统的“历书”和“年历”记时法,过去年末岁尾,家家户户买几张年历画贴在堂屋内,一贴一年,天天都是老模样,而挂历12个月具有12张不同的画面,而且画面美观大方,月月给人一种新鲜感,客人来了往往翻一翻,欣赏一番,赞美一番,不仅使客人享受了“美”,而且也使主人心里美滋滋的,因此,挂历一上市就受到人们的喜爱。[1]

广告挂历介绍

广告挂历简单说就是:带有某企业或者产品广告的挂历。广告挂历作为一种现代新颖广告载体,具有普遍、廉价、色彩鲜艳和良好的视觉效果,其图案设计不受限制、结构可任意选择以及美观耐用、质优价惠等多种优点,成为企业广告宣传的一种重要形式,广告挂历具有其它形式广告不可比拟的优势。

广告挂历材料

广告挂历的主要材料是无纺布。无纺布是一种非织造布,它直接利用高聚物切片、短纤维或长丝通过各种纤网成形方法和固结技术形成的具有柔软、透气和平面结构的新型纤维制品。优点:无纺布袋价廉物美,环保实用,应用广泛,有突出的广告位置。适用于各类业务活动及展览展销会,是企事业单位理想的广告促销礼品赠品.无纺布究竟是不是布?为什么称为“无纺布”? 无纺布的原材料是聚丙烯,而塑料袋的原材料是聚乙烯,两种物质虽然名字相似,但在化学结构上却相差甚远。聚乙烯的化学分子结构具有相当强的稳定性,极难降解,所以塑料袋需要300年才可分解完毕;而聚丙烯的化学结构不牢固,分子链很容易就可断裂,从而可以有效地降解,并且在无毒的形态中进入下一步环境循环,一个无纺布袋在室外环境90天内就可以彻底分解。

第二篇:2014挂历祝福语

2014挂历祝福语大全

1、金龙摆尾未离去,银马昂首迎春来。龙腾虎跃今胜昔,生机盎然春满园。万紫千红花争艳,和谐共建美社会。中华儿女齐努力,国富民强乐淘淘。祝愿马年事事顺,家和国强生活美!

2、金马狂舞新春到,万物苏醒把春报。大红灯笼高高挂,礼炮天空灿烂耀。红彤对联贴门边,福字倒来正中张。亲朋好友盈门栏,扣手躬身贺春年。祝朋友:马年龙腾虎跃,阔步勇闯天下。接纳四海财富,广交五湖朋友。

3、金马狂舞新春祥,瑞雪喜降兆丰年。冬尽日辉又一春,人添岁龄梅花放。人逢盛世笑开颜,喜庆春节鞭炮燃。人靓花丽满街巷,火树银花不夜天。祝君朋友阖家欢,三代同堂家和圆。马年纳财富满堂,喜悦快乐体健康。(马年春节祝福语)

4、金马狂舞又一年,马年马年好运连,生活书写新章篇,快乐年年不间断,开心相伴在天天,惬意幸福笑容甜,吉祥如意乐无边,短信一条来祝愿,新年发财多赚钱,马年幸福又平安!

5、空调冷却不了青春的火焰,电视演绎不了年轻的色彩,MP3播放不了岁月的音色,电影远比不上生命的精彩,短信却能寄托我真诚的祝福:春节快乐!

6、老同学,新年好,祝新年快乐,心想事成!那些难忘的日子,是我永远吟唱的旋律。你如今还好吗?

7、零点金虎来下凡,一个春节举国欢,两岸同胞会团圆,三十年间换新颜,四海宾朋聚五环,六旬华诞神七连,八面春风到九天,十分圆满一整年!

8、马年除夕送您五个团圆:愿老人盼子孙平安归来,团团圆圆;愿女人盼爱人归来,团团圆圆;愿事业盼成功归来,团团圆圆;愿爱情盼甜蜜归来,团团圆圆;愿除夕盼亲朋归来,团团圆圆。

9、马年春节已至,结合本地实际,下达如下目标,请你务必认真落实:除夕看春晚,初一早拜年,初二访亲友,初三自偷闲。喜就是祥祥和和,福就是简简单单!您说呢?

10、马年大吉喜气临,昂首摆尾迎春来。双眼圆睁看世界,万水千山尽开颜。胡须翘翘美姿态,人人开心祝平安。巨大身躯摇摆摆,坎坷困境当笑谈。愿你马年万事顺,吉星高照旺旺旺!

11、马年大吉喜气扬,马头扬扬好运来,马眼圆圆看祥瑞,马须翘翘钱满园,马身摆摆业登高,马尾扫扫体健安,马声震震尽欢颜,祝愿马年多财气,旺马载运福满天!

12、马年带着喜庆来,祝福伴着开心到,愿你工作爱情双喜临门,新朋老友心心相印,财运和你纠缠不清,福运和你形影不分。祝你吉祥之年事事如意,步步高升。

13、马年到,马年到,“画马添足”将福添,锦上添花乐无边;“杯弓马影”如坎坷,勇往直前不畏难;愿你马年迎新福,踏着祥云享生活。

14、马年到,马年好,马年鞭炮正欢闹。马年来,马年嗨,马年祝福最精彩,愿你如马般舞出自己的锦绣前程,如马般游出自己的甜美爱情,如马般点燃自己的美丽心情。马年快乐,大吉大利。

15、马年到,神龙舞空去,金马祥云来。愿你笔走龙马事业兴,龙马飞舞生活美,灾难不敢画马添足,幸福不是虎头马尾,困难只是杯弓马影,好运恰似金马腾空。愿你马年幸福,快乐直到永远!

16、马年到来鞭炮闹,红妆对联也娇俏,迎春花儿悄然笑,祝福声声不停消,愿你在新年伊始之际把幸福紧紧套牢,把快乐紧紧拥抱,和好运互相依靠,把忧伤统统抛掉。马年快乐。

17、马年到了,愿你的事业如马攀翠竹,扶摇直上;愿你的身体似马般灵动,平安健康;愿你的工作像马捕食猎物,充满激情;愿你的不幸像马一样冬眠,沉睡不醒。愿你马年快乐,幸福开心!

18、马年耳长长,招运进宝;马年眼圆圆,风光无限;马年腿蹦蹦,事业上冲;马年尾短短,烦恼不见;马年唇三瓣,快乐无限;马年身白白,鸿运不歇;马年舌舔舔,新年如愿!

19、马年好运长似龙,家庭和睦多兴隆。生活之路处处通,事业爱情双双红。赚钱好比大江涌,容颜美丽享轻松。一世无忧幸福共,灿烂花开正葱茏。恭祝你马年快乐,大吉大利。

20、马年来到,福马祝你鸿福齐天,万事如意;祥马祝你财气冲天,好运无穷;吉马祝你吉星高照,心想事成;灵马祝你天天开心,福寿安康;朋友则祝你马年如意,万事顺心!

21、能阻隔天高地远,却阻隔不住深深思念。经纬可拉开距离,却挡不住真挚情感。岁月可流逝华年,朋友再远也会亲密无间。春节来临送去我的祝福片片!

22、你不想看我华丽的辞藻,你不想我听动人的声调。我简简单单的一句话胜过千言万语,你却能心花怒放喜上眉梢:春节开心快乐,生活越来越好!

23、年末吹号角,烦恼通通被吓跑,新的一年悄声到,吉祥好运围你绕:生活快乐哈哈笑,工作疯狂赚钞票,眷属有成爱情牢,身体健康永不老!提前祝福春节好!

24、朋友,春,已舞动着满身的新绿,携煦暖的风儿翩翩而来,在这美好的季节里,祝福我的朋友新春祥瑞,心情欣然,笑靥如花儿般明艳。

25、千里之遥,我站在僻静的窗台旁,透过新年的氛围,遥望过去。时间凝固了,而你是这风景上灿烂的亮点,我用心在这幅画上题写祝福。

26、让我这份新年的祝福通过电波,跨过重重高山,越过滔滔江水,掠过高楼大厦,飞到你身边。

27、瑞雪红梅春意闹,祝福先祝马年好。踏遍青山人未老,万水千山家乡好。红翎雄鸡知报晓,祈福龙鲤吹泡泡。虬枝盘结放鞭炮,地锅木炭煮水饺。大红灯笼高高照,童齿鹤颜哈哈笑。枝上雪花吹又少,开心娱乐需趁早。其乐融融开怀笑,万事如意新年好。祝您身体健康,马年吉祥!

28、山舞银马过新年,欢天喜地连成片。瑞雪纷飞换新颜,对联成双喜气染。普天同庆盛世传,五湖四海好运连。金龙摆尾欢笑去,银马翘首正欢腾。祝你身康体健,马年行好运。

29、神州大地绽新颜,银马挥舞喜绵绵。锣鼓唢呐串成串,欢歌快舞连成片。儿孙满堂亲朋欢,福禄寿喜绕身边。短信声声把情传,一家和睦幸福年。祝你马年快乐。

30、思念把距离缩短,关怀把寒冷驱赶,小年把欢乐席卷,祝福把心头温暖,心情把快乐顺延,心态把烦恼抛远,邮票把吉祥集全,新年把好运装满!龙年大吉!

31、送你一份100%纯情奶糖:成分=真心+思念+快乐,有效期=一生,营养=温馨+幸福+感动,制造商:真心朋友!祝你元旦快乐,万事如意!

32、送你一件外套,前面是平安,后面是幸福,吉祥是领子,如意是袖子,快乐是扣子,口袋里满是温暖,穿上吧,让它相伴你的每一天!新春快乐!

33、岁月可以褪去记忆,却褪不去我们一路留下的欢声笑语。祝你新春快乐,岁岁安怡!

34、痛苦最好是别人的,快乐才是自己的;麻烦将是暂时的,朋友总是永恒的;爱情是用心经营的,世界上没有事么大不了的。春节快乐!新年祝福短信

35、马年好运到,好事来得早!朋友微微笑,喜庆围你绕!花儿对你开,鸟儿向你叫。生活美满又如意!喜庆!喜庆!一生平安如意!

36、往日金戈铁马,今日英姿勃发,踏平坎坷羁绊,一路朝歌彩霞;新年亲人牵挂,祝愿事业腾达,富贵荣誉共享,携手海角天涯。

37、我的祝福,穿过冬至的黑夜,爬上高高的圣诞树,杠着元旦的旗帜,躲过小大寒追踪,循着腊八粥的香味,直奔兔年春节。中途接收,请往下转,有好运哦!

38、我想你,想你的365,我念你,念你的365,新年快乐!在新的365天里,我给你送上365个祝福!

39、向你拜大年!祝你身体健康,心情越来越好,人越来越漂亮!生活越来越浪漫!新春快乐!

40、谢谢您的情,谢谢你的意,谢谢你的关怀和厚爱,新年来临之际,祝您全家新年快乐,身体健康,万事如意!

41、新春到来喜事多,合家团圆幸福多;心情愉快朋友多,身体健康快乐多;一切顺利福气多,新年吉祥生意多;祝您好事多!多!多!

42、新春新年好!我的祝福到!新的一年开始了。在此真诚地祝愿你身体健康,工作顺利,生活美满,笑口常开!

43、新的1年开始,祝好事接2连3,心情4季如春,生活5颜6色,7彩缤纷,偶尔8点小财,烦恼抛到9霄云外!请接受我10心10意的祝福。祝新春快乐!

44、新的一年里,真诚地祝福你一切都好。虎到人心到,我的祝福早到,愿你看见短信心儿乐开花。

45、新年大钟声声响,开心生活已登场。敲出好运不可挡,敲出快乐心舒畅,敲出喜庆喜洋洋,敲出浪漫好时光,敲出幸福与安康,敲出平安和吉祥。马年大吉!

46、新年到,我许下愿望,愿你:寒冷时,有人送暖不畏寒;饥饿时,有人送饭不担忧;困难时,有人伸手来扶持;孤单时,有人陪伴寂寞消。愿你开心每一天!

47、新年到,祝你在新的一年里,工作顺利,家庭幸福,身体健康,万事如意!

48、新年的爆竹很给力,绽开对你的点点思绪,缤纷的祝福洒进你的世界里;春节的问候满满地,包裹我沉甸甸的心意,委托手机里的短信传递给你;春节如意!

49、新年的第一缕阳光是我对你的深深祝福,夕阳收起的最后一抹嫣红是我对你衷心的问候,在新年来临之际,送上真挚的祝福:春节快乐!

50、新年好运到,好事来得早!朋友微微笑,喜庆围你绕!花儿对你开,鸟儿向你叫。生活美满又如意!喜庆!喜庆!一生平安如意!

第三篇:《台历、挂历的设计》

《台历、挂历的设计》教案设计

教学目标:

1、了解台历和挂历设计方面的知识、学习制作的方法。

2、尝试运用各种不同的形式设计制作台历或挂历。

3、通过收集、欣赏、设计等综合实践活动,增强学生关注生活与设计的意识。

教学重点:了解台历和挂历设计的基本方法

教学难点:启发学生结合生活实际,将设计的美观性实用结合 教学过程:

一、导入:

展示一款挂历,提出问题:

这是什么?它有什么作用?

学生回答:(日历的基本功能就是提示人们时间的)

师:今天我们就做个小小设计师,设计自己喜爱的台历、挂历。出示课题——台历、挂历的设计

二、新授:

台历、挂历的发展:

1、道最早的日历吗?它起源于哪一个朝代?

让我们一起去了解一下:日历的发展、起源文字介绍

2、随着生活的不断进步,渐渐出现了小巧便捷的台历和具有装饰性的挂历 欣赏:a、一些现代的挂历和台历的图片

b、古代和现代的台历放在一起进行对比 思考问题:

通过新旧日历的对比你从他们的色彩、功能、外观等方面发现有什么不同?(造型新颖、色彩鲜艳、功能多样、材料丰富)

3、小结:精美的台历、挂历伴随我们生活的每一天,记录下我们成长的岁月,那么除了看日期之外,你是否还留心观察它的设计呢?

小组内观察自己收集的挂历或台历:

1、问题:请你自己观察手中的台历或挂历,它由几个部分组成的?(外观造型、图案、数字)

(1)造型:外观造型可以设计成什么样的形状?(植物、动物、几何形)(2)图案:你想给台历、挂历设计什么图案内容?

(3)数字:台历、挂历中的数字包括什么?(数字周、月、日)

在学生回答以上问题时,把准备好的范例贴到黑板上,让学生找一找嫩么贴合适,顺便讲解构图、布局。

欣赏书中学生的作品:

1、用什么方法表现的?

2、你喜爱哪种设计?

欣赏之后,你还有哪些想法?比他们的想法个独特的?

三、学生作业:

1、一年之中你最喜欢哪一个月份?为什么?

2、利用你手边现有的纸材,设计并制作一个挂历或台历,送给你身边最亲近的人。

四、学生动手制作,教师巡视辅导。

五、展示学生作品

六、小结 教学反思:

一堂好课教者应该引导学生展开想象的翅膀,这不仅可以开拓学生的视野丰富学生的知识也能更好地激发学生学习的主动性和积极性,使学生对所上的课感兴趣。布鲁纳认为:“最好的学习动机莫过于对学科本身内在的兴趣。”从各学科大量的教学实践证明:只有最大限度地提高学生的兴趣,才能最大限度地调动学生学习的积极性和主动性。这样教师才会将课讲得更好。

第四篇:挂历2018狗年祝福语

新年到,挂历已经从2017换成了2018了,今年是狗年,想想该如何给身边的人送上什么祝福了吗?以下是小编为大家准备的关于《挂历2018狗年祝福语》,欢迎大家阅读参考!

篇一:

挂历2018狗年祝福语

1.祝你狗年一帆风顺,二龙腾飞,三阳开泰,四季平安,五福临门,六六大顺,七星高照,八方来财,九九同心,十全十美,百事亨通,千事吉祥,万事如意!

2.狗年第一天,一心一意送你祝福:祝你事业发达第一,平安健康第一,婚姻美满第一,家庭和谐第一,赚钱发财第一,开心快乐第一,轻松悠闲都是第一。

3.悠悠的云柔柔的飘,红火的日子祝福到,蓝蓝的天青青的草,狗年的歌声真美妙,红红的春联长长的笑,热闹的美景你家绕,动听的歌欢快的舞,一条短信一生朋友,春节快乐!

4.祝你狗年里娶的老婆是小昭,交的朋友是令狐冲,做个男儿像乔峰,出来混得如小宝!

5.新年又来到,我也不迟到,祝福早报道,短信问个好,办事步步高,生活日日妙,好运天天交,越长越俊俏,地上长元宝,墙上出钞票!祝春节快乐!

6.值此新春,感谢您过去一年对我的支持,给您拜年了!祝您在狗年,位高权重责任轻,钱多事少离家近,每天睡到自然醒,工资领到手抽筋,奖金多到车来运,别人加班你加薪。狗年鸿运!

7.新年拉近了我们成长的距离,新年染红了我们快乐的生活,新年让我们截取下了四季的片段,在这一刻,我们已经感受到了春的气息。春节了,祝你在狗年里身体健康,宏图大展!

8.新年好心情,天天没烦恼;举头揽幸福,低头抱美好;一颗快乐心,一家温馨情;幸福身边在,健康迎未来;朋友,我在远方祝你:春节好!

9.团聚家人万事福,恩恩怨怨总是情。成亦不喜败无忧,尽情使得乐心事。万富吝舍还是穷,得时知失快乐生。天若有情天亦老,人因无我乐自常!

10.这个信息贼好:收到的人如花似玉,阅读的人工作顺利,储存的人万事如意,转发的人升官容易,回复的人爱情甜蜜蜜,删了也天天捡人民币,祝春节快乐!

11.在冰雪还没飘下,鞭炮还没响起,酒宴还没开席,财神还没来到,红包还没准备好之前,先祝福你春节快乐!吉祥如意金鼠伴你旺一年,一年比一年甜!

12.愿运气追着你,美事跟着你,金钱贴着你,贵人帮助你,祸事躲着你,小人绕着你,爱人念着你,家人挂着你,上天保佑你,我在祝福你。新年快乐!

13.福气多多,快乐连连,万事圆圆,微笑甜甜,一帆风顺,二狗腾飞,三羊开泰,四季平安,五福临门,六六大顺,七星高照,八方来财,九九同心,十全十美!春节愉快!

14.值此新春佳节之际,祝您及家人幸福吉祥身体健康,乐驰千里狗,更上一层楼!新年辞旧岁,祝你在新的一年里,有新的开始,有新的收获,新年快乐,万事如意!

15.这几天同志们发了很多短信向你表示祝福,讲得很好很全面,基本上代表了我的意见,我都同意,另外我再补充三点,春节了:要身体好心情好假期要过好。祝春节快乐!

16.中国年注重的是团圆,春节到了,让我们多一点时间陪在家人身边,抽一点时间和朋友见见,让亲情和友情一起给力这个新年!恭祝春节快乐。

17.默默地思念很深,默默地怀念难舍难分,默默地祝福最真,默默地牵挂永远在心,默默地等待春节来临,默默地祝福春节愉快团圆欣喜万分!

18.狗年拜年祝福语_用遍地红叶铺成床,把碧空蓝天当做房,伴着鸟儿的歌唱,闻着桂花的清香,枕着天边的云霞,香香甜甜入梦乡。周末了,好好休息,祝幸福似秋水绵长。

19.狗年新年即将到,我送祝愿到身边。平日忙里又忙外,为我分忧解心烦。春节假期发誓愿,让你休息心开怀。送你一张美容卡,愿你永远青春在。祝新年快乐!

20.新年到,愿你家兴业兴财源兴,人旺体旺精神旺;嘴巴整日乐歪歪,脑袋逍遥美晃晃;日子一日一日强,幸福一年一年长;青春常驻你身上,友谊永在万年长。

21.狗年春节咫尺在眼前,日理万机工作忙。琐杂繁事你全管,婚丧病事跑在前。官衔不大事情烦,职工待遇多方联。工会主席好领班。春节愉快美乐圆。

22.春节到,这年头,祝福也不好送了,快乐被人打包了,煽情被人赶早了,万事如意跟身体健康也不知道被谁拐跑了,可我的祝福还是送到了。春节愉快!

23.愿你新的一年:经济轻松解套,事业成功上道,感情甜蜜牢靠,家庭和睦热闹,生活幸福美妙,日子福星高照。衷心祝您及家人吉祥安康,新年快乐!

24.新年到,我许下愿望,愿你:寒冷时,有人送暖不畏寒;饥饿时,有人送饭不担忧;困难时,有人伸手来扶持;孤单时,有人陪伴寂寞消。愿你开心每一天!

25.在春节到临之际,让我们一起用心感受真情,用爱融化冰雪,用祝福温暖彼此,没有华丽的词汇,只有真心的祝福,祝愿朋友春节快乐!

26.新年到了,事儿多了吧?招待客人别累着,狼吞虎咽别撑着,啤的白的别掺着,孩 子别忘照顾着,最后我的惦念常带着。

27.新年将至,在新的一年,新的起点,让我们有新的开始,江英带来真诚的祝福:愿你抱着平安,拥着幸福,带着甜蜜,牵着财运,拽着吉祥,迈入新年!

28.新年到,我将好运作邮票真情作邮戳幸福作信封,写上健康填上快乐加上好运注上平安,附上吉祥,然后把它放进甜蜜的邮筒,祝你春节快乐。

29.新春的钟声已经响起,深深的思念已经传递,暖暖的问候藏在心底,真心的祝愿全部送给你。祝你春节快乐,万事如意,财运滚滚,一生平安!

30.喜庆的歌儿唱起来,欢快的音乐动起来,火舞的青春舞起来,美好的生活颂起来,张灯又结彩,财源滚滚来,举杯共欢庆,生活更幸福。期待狗年的你像这律动的音乐,凑出生活美好乐章。

31.西风徐渐,流年暗偷换。月圆星灿,烟火重弥漫。钟响福现,雪花又飘散。新春问候,祝福永存在:喜度春节,身体健康,祝愿幸福平安。

32.我点击春节,搜索祥和画面;我复制笑脸,粘贴新春网站;我打开邮箱,编辑最美语言,发送最好祝愿:希望你删除烦恼,存储快乐每一天,备份幸福每一年。

33.除夕到,放鞭炮,家家户户好热闹;舞龙灯,踩高跷,合家欢乐步步高!眼看大年初一快来到,人人开心齐欢笑,提前祝你春节好,狗年祝福我最早!

34.堆积天的想念,凝聚千丝万缕的柔情,拼却春夏秋冬的痴恋,采撷夜空璀璨的星宿,淘尽碧海千年的珠玑,只为传送给你最精髓的祝愿,春节快乐!

35.风,吹来春天的暖阳;雪,飘走冬日的严寒;灯,点亮了归家的路程。无论你在何方,我的祝福已经起航,送你一年的平安健康。

36.根据春节特别法:判你快乐无期徒刑,剥夺郁闷权利终身,并处没收全部疾病烦恼,本判决为终审判决,立即执行。快乐到永远!退庭!

37.过年好,祝您:身体健康,万事如意,合家欢乐,生活美满,事业有成,珠玉满堂,多寿多富,财大气粗,攻无不克,战无不胜!春节祝福!

38.好一幅春节画卷,看两岸三地过年!赏四库中华大典,忆五千历史渊源!喜六秩祖国华诞,吟七子之歌绝版!闻八方深情呼唤,盼九州骨肉团圆!

39.除夕到来菩萨忙,各路神仙送吉祥:财神送你金元宝,寿星保你身安康,文殊给你大智慧,观音佑你幸福长,弥勒让你乐不断,福星伴你走四方!春节快乐!

40.除夕焰火飞满天,春节歌声飘满天,狗年祝福写满天,各路财神站满天,节日礼物挂满天。祝你狗年财源滚滚,财福多多,财气粗粗,财富满满。

41.春节到,挂红灯,生活就会红火火;踩高跷,事业就会步步高;放鞭炮,财富就会遍地有;互拜年,拜长辈恭敬叩首,平辈相互道贺;我送上短信拜年,祝你日子红红火火,事业蒸蒸日上,家庭和和睦睦。

42.春节到了,“幸福”“快乐”“财富”“健康”等几位哥们想和你好好聚聚联络联络感情。到时候别忘了请客,这几位朋友都有好礼相送不会让你吃亏的。祝你春节快乐。

43.春节的礼炮轰开好运的通道,春节的红包带来新年的美好,春节的喜庆奉上吉祥的围绕,春节的祝福送去真诚的祈祷;祝你春节快乐美好,开心舒畅逍遥!

44.春联飘飘,烟火袅袅,鞭炮飞舞身旁绕,满堂热闹,吉祥围你转,如意跟你跑,腰包鼓鼓,烦恼少少,彩票期期中,快乐天天笑,春节快乐!

45.春运开始了,我的吉祥号列车已发车,现已沿幸福铁轨,以迅雷不及掩耳的速度,以大站不歇小站不停的气势,向你奔驰而去,将祝福捎给你!祝你春节快乐!

46.等待喜庆的鞭炮,等候吉祥来报到,等待手机凑热闹,等候朋友把信瞧,等候狗年喜气绕。春节未到短信到,鞭炮未响祝福捎。预祝狗年步步高!

47.短信来报道,祝福将你绕;春节过得好,节后也很妙;休息调整后,身轻忧愁抛;初春天仍凉,锻炼不能少;节后工作忙,切记健康保!

48.好运是邮差,财神是信使,幸福是信笺,快乐是信纸。机会是邮票,平安是礼包。真心是邮戳,友谊是笔迹。快乐老家是地址,收件人是唯一的你。祝新年快乐!

49.花开花落,此消彼长,云卷云舒,又是一年。愿时间更替带给你漂亮心情,飘送着我的祝福,萦绕在您的身边。祝你新年快乐!快乐每一天!

50.吉祥如意庆新喜,百福齐聚贺新春;在一起团圆美满,聚一家和睦多福;恭喜发财财源广,喜迎好运运道旺。在春节即将来临之际,恭祝:新春愉快!

51.将一年的晦气,装进爆竹,带到九霄云外,炸它个粉身碎骨。把来年的运气,装进礼花,让幸福满地的萌发,漫天的飘洒。祝您春节快乐!

52.今年春节不收礼,送礼就发短信息。实惠周到无人拒,祝福送到表诚意。你一言来我一语,遍地都是新气息。如果谢我就回礼,金印钞票我不喜,唯独不拒短信息!春节送礼,祝福信息!

53.紧急通知:此短信含新年病毒,看完此信息你会全身中毒,刚中毒时你会圣诞快乐元旦快乐春节快乐情人节快乐等症状,随后天天快乐缠身,此毒无药可解,特此告知。

54.景是新春美,花开新春艳,火遇新春旺,酒逢新春香,鱼为新春留,人在新春乐,我在新春写,捎个新春信:幸福找你在新春,快乐缠你在新春,鸿运追你在新春,如意拥你在新春!祝你新春佳节快乐!

55.空调冷却不了青春的火焰,彩电演绎不了年轻的色彩,MP播放不了岁月的音色,电影远比不上生命的精彩,短信却能寄托我真诚的祝福:春节快乐!

56.来来来,废话不多说,春节在眼前。燃一束礼花,绽放好运给你;开一个红包,喜庆祝福给你;道一个万福,合家欢乐给你;发一条短信,真情友谊给你。

57.郎咯里咯朗,春运开始第一天,发个短信问问安;春节长假将到来,归家团聚心期待;车票争取提前买,贵重物品随身带;祝你春运旅途愉快!

58.狗年春节,你将会遇到极端天气:一阵幸运风,刮来金钱雨,飘来幸福云,洒下健康露,降下吉祥雪,响起开心雷,掠过快乐电,平安雾还会缠绕你一整年。

59.你是我冬天的棉袄,黑夜里的灯泡,饥饿中的面包,夏天里的雪糕。这个春节你不在我身边,我什么都没有了。只有把思念编成短信祝你新春快乐。

60.浓浓的情谊与祝福,绵绵的思念与问候,在这美好的日子,愿祝愿随着卡片带给你温馨的问候,盼你能时常想到我,也希望你能知道,无论天涯海角我都深深祝福你!新年快乐!

61.祝你:位高权重责任轻,事少钱多离家近,每天睡到自然醒,别人加班你加薪,领钱数得手抽筋,靓女爱你发神经。狗年大吉祥!

62.祝福不是一挂鞭炮,放了就完了;祝福不是一段日子,过了就算了;祝福不是一个承诺,久了就淡了。祝福是无数牵挂凝结成的一句话:天凉了,注意身体。

63.狗年吉祥,祝您狗狗精神――心中收藏,狗飞凤舞――快乐飞扬,狗腾狗跃――活力显现,蛟狗得水――事业高升,望子成狗――家庭和睦,飞狗在天――生活美满。新的一年,愿你天天快乐。

64.心底有个朋友,心情就会飞翔;心中有个希望,笑容就会清爽;人生有个缘分,梦想就会绵长;平常有个问候,幸福就会起航。愿您拥有一切最珍贵美好的东西!

65.新年到送你一个饺子:平安皮儿包着如意馅儿,用真情煮熟,吃一口快乐,两口幸福,三口顺利,然后喝全家健康汤,回味是温馨,余香是祝福!祝春节快乐!

66.最近好吗?工作累了,歇歇脚,让压力藏的藏跑的跑;心情烦了,微微笑,让烦恼躲的躲逃的逃;切记身体健康,开心过每天最为重要。

67.前程似锦,吉星高照,财运亨通,合家欢乐,飞黄腾达,福如东海,寿比南山!酒越久越醇,朋友相交越久越真;水越流越清,世间沧桑越流越淡。祝新年快乐,时时好心情!

68.情切切,意绵绵,祝你年年都美满。草青青,水甜甜,祝你天天都有钱。山高高,海深深,祝你分分都顺心。月圆圆,星闪闪,祝你秒秒都平安!春节愉快!

69.情如老酒封存愈久愈香醇,一句短短祝福就能开启坛盖品尝浓醇酒香;友情就如一轮红日默默付出而无求,一声轻轻问候就是一束温暖阳光。祝春节快乐!

70.晴天雨天阴天,愿您开心每一天;亲情友情爱情,愿您天天好心情;爱心真心关心,只愿您天天顺心;诚意情意心意,祝您万事如意---春节快乐!

71.热闹春节过,喜气洋洋走;度过团圆日,迎来浪漫时;情人佳节至,你我约会来;二人世界里,愿你多徜徉;幸福过节日,舒心享未来。情人节快乐!

72.人生从来不如意,咱又何必太在意,发条短信祝福你,春节过后是春意,一年四季花出奇,幸福美满无人及,身体健康如人意,来路享通金榜提!

73.本宫有点自命清高,一般人是不会理睬的。本宫发现你并非凡夫俗子,所以春节之际发短信犒劳你下,祝福你在新的一年春风得意,财源滚滚!还不接旨谢恩?

篇二:

挂历2018狗年祝福语

1.狗年贺词漫天雪花飘飘,迎来了新年,让久违的心灵相聚吧,新年快乐!愿我的祝福能融化寒冬,温暖你的心灵。--一个爱你的人。

2.狗年多个“狗宝宝”,祝愿宝宝身体好,病灾全都不来扰;祝愿宝宝运道好,小手嘟嘟抓财宝,聪颖可爱人俊俏!

3.缘分遇到你:一路上有你真好!元芳问候你:你幸福吗?美元拥抱你:一生伴随你!新春祝福你:朋友,愿你新年一切都好,好运连连,好梦圆圆。

4.新春佳节真热闹,鞭炮声声传街巷。大红灯笼高高挂,笑声阵阵满厅堂。家家户户庆佳节,不知你在他乡可安康?短信送去朋友义,短短几句情谊长。愿你新年新气象,事业顺利梦想成真!

5.岁末甫至,福气东来,鸿运通天。否极泰来时重申鲲鹏之志,惜时勤业中,展军无限风采。祝新年吉祥!

6.年关年关,情场职场名利场,场场顺利通关;年末年末,爱人友人家里人,人人相濡以沫。元旦将至,我要把所有好运收集,一次性发射给你:小样,你就等着被幸福偷袭吧!

7.新年佳节到,向你问个好,身体倍健康,心情特别好;好运天天交,口味顿顿妙。最后祝您:狗年好运挡不住,狗年财源滚滚来!

8.新春的钟声不停地敲,我的祝福不停地送。千言祝福一句话:新春快乐,祥瑞新年!

9.生命是一种礼物,相知是一种礼物,思念是一种礼物,牵挂是一种礼物,平淡是一种礼物,安乐是一种礼物,夜景是一种礼物,祝福是一种礼物,这些你已拥有的礼物,本人不再送你,有一件礼物送给你,“·”伴随你分分秒秒,年年月月!新春快乐相伴!

10.送你短信一条,收到就“新”;加上诚挚祝福,理解就“新”;配上贴心问候,感动就“新”;春节来了,开心就“新”。祝新年快乐!

11.把星辰打成一枚勋章,挂在时间的胸膛,生命的足迹将无比辉煌。拾起每一片阳光,镶嵌在岁月的额上,人生的路标将更加闪亮。我愿带着的新年祝福,祝你:万事如意,事事顺心。官运亨通,财运旺旺!

12.新年开运:急急如律令!除夕到了,祝你乐观向上,勇当幸福先锋!祝你微笑进取,所有梦想成真!祝你万事如意,狗年鸿福吉祥!转发大吉!

13.用一支心灵的笔,画一幅美丽多彩的画送给你,画里有平安有幸福有团圆有快乐和健康。每一笔都是我对你的祝福和问候,祝你除夕春节快乐!

14.白云折成祝福为你送行,阳光叠成快乐陪你上路,愿你轻轻松松,愿你简简单单,愿你一切平平安安,回家过年喽。新年快乐!永远年轻!美满辛福!

15.新春佳节到了,借手机短信送你一颗祝福炸弹,愿它绽放开你一年生活幸福的火花,事业辉煌的礼花,鸿运璀璨的烟花,甜美如意的吉祥花!

第五篇:2018年养生挂历

2018年养生挂历

养肾防寒【养生原则】?秋冬养阴、养肾防寒。【注意锻炼】?多散步、慢跑等,同时应注意保暖以防止呼吸道疾病的发生。【饮食宜忌】?合理进补可及时补充气血津液,多吃羊肉、鸡肉、甲鱼、核桃仁、大枣、龙眼肉、山药、莲子、百合、栗子等。以上食物均有补脾胃、温肾阳、健脾化痰、止咳补肺的功效。当然体质偏热、易上火的人士应注意缓补、少食为好。忌一切寒凉之物,如冰激凌、生冷食品。阳气生发,适当春捂【养生原则】?春夏养阳、适当春捂。【起居】?起居:“立春雨水到,早起晚睡觉”,立春以后气候仍然干燥,补充水分也是很必要的。【饮食宜忌】?宜多食辛温发散的大枣、豆豉、葱、香菜、花生、韭菜、虾仁等。忌辛辣之物。春季阳气初生,应该吃些辛甘发散之品,不宜吃酸收之味。因为酸味入肝,具收敛之性,不利于阳气的生发和肝气的疏泄,饮食调养要投脏腑所好。

晚睡早起,食甜养肝【养生原则】?春夏养阳、春养肝。【起居】?春天万物复苏,应该晚睡早起,散步缓行,这样可以使精神愉快、身体健康。【饮食宜忌】?多食甜,如大枣、锅巴、山药、韭菜、菠菜、荠菜、鸡肉、鸡肝等。少食酸,如西红柿、柠檬、橘子等。春季适当多吃能温补阳气的食物。唐代药王孙思邈说:“春日宜省酸,增甘,以养脾气。”中医认为脾胃是后天之本,春天应肝,肝气旺可伤脾,所以春季要注意多食甜,少食酸以养脾。

调节阴阳【养生原则】?补肾、调节阴阳。【养生关键】?为保持心情舒畅,选择动作柔和、动中有静的运动为宜,如踏青、做操、打太极拳等。饮食调摄方面,须定时定量,防暴饮暴食。【饮食宜忌】?多食菠菜、荠菜、葱、水果、山药、枸杞、兔肉,少吃辛辣、油腻、大寒之物,如辣椒、肥肉、海鱼、海虾等。

关注心脏【养生原则】?中医理论认为,“立夏”前后利于心脏的生理活动。人们在春夏之交要顺应天气的变化,重点关注心脏。【精神调养】?“立夏”之际,从精神上应保持良好的心态,避免暴喜暴怒伤及心阳。【饮食宜忌】?宜多食清热利湿的食物。如赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、丝瓜、水芹、黑木耳、藕、胡萝卜、西红柿、西瓜、山药等。忌食肥甘厚味,辛辣助热之品,如动物脂肪、海腥鱼类、生葱、生蒜、辣椒。晚睡早起【养生原则】?注意增强体质,避免季节性疾病和传染病的发生,如中暑、腮腺炎、水痘。【养生关键】?要晚睡早起,以顺应阳气的充盛,利于气血运行。【饮食宜忌】?饮食清补为原则。宜吃蔬菜、豆类、水果等,如菠萝、苦瓜、西瓜、荔枝、芒果、绿豆、赤豆等。忌辛辣油腻之品。劳逸结合,保护阳气【养生原则】?保护阳气。【养生注意】?对有心脑血管疾病的人来说,要保证充足的睡眠,并加强室内通风,尤其在闷热的天气中要注意使用物理降温。还要注意饮食卫生,防止肠道传染病。暑天防中暑是非常重要的。体力劳动者、室外工作的人员此时应多饮水。【饮食宜忌】?饮食应以清淡为主,蔬菜应多食绿叶菜及苦瓜、黄瓜等,水果则以西瓜为好。忌辛辣油腻之品。神志安宁【养生原则】?防暑降温。【养生注意】?“秋老虎”属温燥,损害人体的津液,容易出现皮肤干燥、眼干、咽干、少津液、小便黄、大便秘结等症状。老年人在此时还易发心脑血管意外。【精神调养】?“立秋”后的精神调养应做到内心宁静,神志安宁,心情舒畅,切忌悲忧伤感,以适应秋天容平之气。【起居】?生活上应开始“早卧早起,与鸡俱兴”。阴平阳秘,防秋燥【养生原则】?阴阳平衡、阴平阳秘。【注意锻炼】?心情愉快,还可锻炼身体。防秋燥也非常关键。【饮食宜忌】?宜多食西洋参、沙参、百合杏仁、川贝、冬瓜、黄瓜、萝卜、梨等。还可用葱白、生姜、豆蔻、香菜预防治疗感冒。忌食鱼虾、海腥,如带鱼、螃蟹、虾类、韭菜、辣椒等。

控制情绪,养阴精【养生原则】?秋冬养阴。秋季必须保养体内阴气,当气候变冷时,正是人体阳气收敛,阴精潜藏于内之时,故应以保养阴精为主。【精神调养】?注意控制情绪,避免伤感,多做开心喜好之事,保持良好的心态,平安度过秋季。秋对应的脏器是肺,所以此时要防燥邪之气侵犯人体而耗伤肺之阴精。【饮食宜忌】?宜适当多食芝麻、糯米、粳米、蜂蜜,鸡、牛肉、鱼、大枣、山药等以增强体质。少吃葱、姜、蒜、辛辣之品。早睡晚起,保护阳气【养生原则】?养精蓄锐、增强体质。【精神调养】?精神养生在十一月应做到精神安静,保护阳气,不过度消耗阴精,要保持良好的心态。【起居】?生活中做到早卧晚起,保证充足的睡眠,注意背部保暖,这样,有利于阳气潜藏,阴精蓄积,穿着也应注意保暖。饮食上遵循“秋冬养阴”的原则。【饮食宜忌】?多吃牛肉、羊肉、乌鸡、豆浆、牛奶、萝卜等。少食寒性之品,如海鲜等。适度进补,动静结合【养生原则】?“因人、因时、因地”进补。【养生重点】?养宜适度、动静结合。精神上要积极向上,保持乐观。如体质弱、消化功能差的人,要选择“慢补”,适当多吃“当归羊肉汤”等,还要多吃蔬菜,切忌过补、急补。体质好的人则要“平补”,不要过食油腻之品,以防产生内热而诱发疾病。【饮食宜忌】?可多吃羊肉、牛肉、芹菜、白萝卜、土豆、大白菜、菠菜、苹果、桂圆等。忌生冷,如海鲜等大寒之品及冷饮。

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