个性发展自我评价和特长成果

第一篇：个性发展自我评价和特长成果

篇一：个性发展自我评价和特长成果

个性很好,不怕苦和累为了自己的目标我会尽自己最大的努力去完成,希望自己有很好的发展，能够上大学．我有一颗上进的学习心,总是努力学习,善解仁义是老师心目中的好学生.在发展中自我完善,在发展中自我提高,所以在学习的过程中我要有一颗持久学习的心.从小到大，对学习，我都抱着一种坚持不懈的态度充满了信心。对同学朋友我永远都用一颗热情善良的心去对待他们。我是老师的得力助手，父母眼中乖巧的女儿。遇到困难，我也曾想过放弃，但是每一次我都坚持了下来。对生活，我永远都保持着乐观的心态，相信只要对自己有信心，坚持信念一定会实现自己的理想。对于对未来的展望，在以后各方面都能相对于现在的我有所提高。我相信如果我能够一直保持一个良好的学习习惯并且坚持下去，一定会稳定在一个比较令人满意的水平上的。我尊敬师长，关心集体，热爱劳动，团结同学。学习上刻苦认真，尽力而为，作业总是清爽整洁。虽然我基础薄弱，我从没放弃过努力。在拼搏的过程中，我体会了艰辛也体会到了甘甜。从小我就对自己严格要求,不抛弃,不放弃,并且从不服输任何困难都吓不倒我,压不挎,拼搏的火焰熊熊燃烧,永不止步,一步一步的完成自己的目标,现在终于是要实现目标的时候了,我要把我拼搏的精神,发挥到高考的那一刻,完成自己的目标.。请注视我的坚韧和执着。在今后的人生路上，我一定会开辟出属于我的天地

个性发展成果

高一一年的生活很快的画上了句号，在这一年的生活中，我不仅从馨香的课本中学到了崭新的知识，也从丰富多彩的生活中感受到了无穷的快乐，这一年的各项活动让我走进生活，走进社会，去体验、去感受、去探究。这有利于加强我对社会的了解，密切我们青少年与社会生活的联系，促进各方面的情感、态度和价值观的发展，让我们获取直接的经验，发展实践能力，增强社会责任感。

高二:

个性发展特长及成果我掌握了科学锻炼身体的基本技能，养成了良好的卫生习惯，积极参加学校、系和班级组织的各项体育活动，身体健康，体育合格标准达标。在心理方面，锻炼自己坚强的意志

品质，塑造健康人格，克服心理障碍，以适应社会发展要求！捡到物品钱物积极的上交，拾金不昧

高三：

个性发展特长及成果

运动会铅球第三名，我本着友谊第一，比赛第二，成绩第三的想法，我参加了铅球比赛，却意想不到的获奖。

在社会生活中，我总是积极的去帮助别人，公交车上主动为老人孕妇儿童让座，知道礼貌对待他人。经常参加社区实践活动，为社区打扫楼道。

篇二：个性发展自我评价

本人有较强的自尊心和比较热爱劳动。无明显个性，缺乏特别突出的技能。发展比较均衡，无特别突出的爱好。在高中三年的生活中，我不但学习了许多知识，而且还交到了许多朋友。在对待学习的态度上，缺乏主动性，但不惧怕困难，在每克服一格问题后，都会感到有成功感。这更让我对学习有了很大兴趣。

此外，我能够认真对待每一门课程，认真预习，积极复习。遇到问题，向同学请教，向老师咨询。我会不断改进学习方法，调整学习计划，合理安排时间。我把学习当成获取知识，丰富自己的乐事，对它充满了兴趣。

体育运动方面，我比较喜欢游泳，尽管我并不擅长篮球、足球等球类运动。我喜欢打羽毛球。对待生活的态度中，我并喜欢攀比。对待经济的态度是钱够用就得，不喜欢铺张浪费、坑蒙拐骗偷。正所谓君子爱财，求之有道。我算不上是一名君子，但我也不是一个小人。

我有正确的人生观和价值观。尽管不善于团结同学，不善于与同学沟通，交流。但我非常有热心。尽我最大的力量求帮助同学。虽然我并不招人喜欢可是我有我有我自己的原则，和我开玩笑不所谓，请不要要侮辱我的家人。

我还有很多的缺点，如马虎，在对待有的问题比较鲁莽，爱说话，而且不分场合。还有在取得一点小的成绩后，容易自大和骄傲。不善于听取别人的意见。在有的问题上优柔寡断。而且在睡不醒的情况下容易发脾气。

但尽管我有这么多的缺点，我有信心将它们一一改正，不断完善自我，向更高的目标前进。

高一：

篇三：个性发展与自我评价

高三学生的个性发展与自我评价

我是一名即将毕业的高三学生，在“xx中学”这所优秀的学校高中阶段的学习生活中，我学到了丰富的知识，同时，通过老师们的热情帮助，也使我在各方面都得到了完善与发展。在这里我学会了独立，在困难面前不后退，遇到问题时开动脑筋，想方设法去解决问题，克服困难。而每解决一个问题，克服一个困难，都使我的信心得到了提升。因为我相信，只要有足够的自信，加上百倍的努力，就一定能够战胜各种艰难险阻，通向成功的彼岸。

三年的学习生活，让我逐步树立了正确的人生观和价值观，思考、读书和社会实践使我不断走向成熟。使我对知识充满渴望，对理想的实现有了目标的追求，住校的生活，使我的人际关系得到了扩展，新的思维方式的变更，造就了我日趋成熟的思想，培养了我务实进取、做事认真负责的作风和良好的团队精神。

正因如此，在高中阶段的学习过程中，我能够比较认真对待每一门课程，认真预习，积极复习。遇到问题，能向同学请教，不断改进学习方法，制订学习计划，合理安排时间。我把学习当成获取知识，丰富自己的乐事，对它充满了兴趣。我的特长是.喜欢阅读文学刊物.正是这一爱好，并得以运用.使我的现代文阅读有了良好的基础，也取得了见效的成果。

在生活中，我能够尊重师长，善于与同学沟通，同他们建立良好的关系，尽最大的努力帮助他人。积极参加学校和组织的各项活动，以丰富自己的课余生活。积极参加体育锻炼，在运动中体会快乐，收获健康。在家庭中，我能尊重父母，尊敬长辈，有问题及时沟通，学会孝敬。

作为新一代的我们，我即将结束高中的生活，告别高中时代的，将迈入高校去寻找另一片更加广阔的天空。我要更加努力地学习，考上理想大学，为几年来的中学生活划上一个圆满的句号，也以此书写人生的篇章中最光辉的一页，争取早日成为国家栋梁。

篇四：个性发展与自我评价

我是一名即将毕业的高三学生，在陈经纶中学学习的几年时间，我学到了丰富的知识，通过老师们的耐心帮助，也使我在各方面都得到了完善与发展。在这里我学会了独立，在困难面前不后退。而每解决一个问题，克服一个困难，都使我得到了提升。我相信，只要有足够的自信，百倍的努力，就一定能够战胜各种艰难险阻，通向成功的彼岸。

三年的学习生活，让我逐步树立了正确的人生观和价值观，不断走向成熟。我对知识充满渴望，对理想的实现有了目标的追求，造就了我日趋成熟的思想，培养 了我务实进取、做事认真负责的作风和良好的团队精神。

正因如此，在高中阶段的学习过程中，我能够比较认真对待每一门课程，认真预习，积极复习，不断改进学习方法，制订学习计划，合理安排时间而且我喜欢阅读我把学习当成获取知识，丰富自己的乐事，对它充满了兴趣。

在道德品质上，我关心了解时事，具有国家和民族自豪感，遵纪守法，尊敬长辈、老师，团结同学。举止文明，热爱劳动，乐于助人，自觉爱护卫生，并用寒暑假时间参加社会实践。我春节后在社区捡爆竹皮，在图书馆整理图书，在博物馆做向导等等。

我诚实守信，做事讲原则，说到做到，不推卸责任，有自制力，做事坚持有始有终。有合作精神，态度认真，专心，勇于迎接挑战。学习态度积极，不逃避困难，虚心向同学请教，爱钻研。我很有自信，但不自我。为人诚恳，性格阳光，有进取心，坚持脚踏实地。

作为**中学的学生，转眼间我已经在陈经纶中学这所近九十年的老校度过了将近六年时光。这短短的几年中，我已经从一名普通同学，逐渐成长为能够独立创新地开展全校学生工作的一名德、智、体、美、劳全面发展的优秀经纶学子。这几年中，我做过班里的组长，语文课代表，我一直尽心协助老师，为同学们服务，做好自己的工作，并在擅长科目上起带头作用，不让老师费心。对于同学们的困难，我总乐于帮助，有问题了，我也耐心解答，所以在班里也很有人缘。

篇五：个性发展自我评价

紧张有序的高中生活即将与我告别。回想三年里曾经付出了多少辛勤的汗水，也收获了锻炼和成绩。在老师的启发教诲下，我在德智体方面全面发展，逐渐从幼稚走向成熟，成长为一名品学兼优的高中毕业生。即将面临高考的选拔，我要感谢培养我的国家、学校、老师及养育我的父母。

作为一名高中生，一名共青团员，我热爱祖国，热爱党，积极要求进步，思想觉悟高，踊跃参加各项社会公益活动，主动投入捐款救灾行列，用微薄的力量，表达自己的爱心，做一个文明公民。在学校，我模范遵守校纪校规，以强烈的集体荣誉感和高度的责任感为班级工作出谋划策。

在高中阶段的学习过程中，我能够认真对待每一门课程，积极预习、复习。遇到问题，向老师同学请教。不断改进学习方法，调整学习计划，合理安排时间。高中三年曾经担任学习委员、班级课代表，组织辩论赛、知识竞赛等活动，表现出较强的组织能力，成为老师的得力助手，并在同学中树立较高威信。

平时积极参加社会实践，注重培养自己的能力。多次参加青年志愿者活动，具有乐于助人的品德。由于各方面表现突出，高中一、二年级被评为校三好生。我喜欢体育运动，并积极报名参加学校组织的各项体育活动，帮助体育委员组织运动会。在运动中增进了同学间的团结友谊，体会团队合作的力量与快乐，收获了健康向上的心情。

经过三年学习，我在德、智、体诸方面都取得了长足的进步，但也清醒地认识到自己的不足之处，学习还应更细心，防止因审题粗心而失分，争取在高考中发挥自己的最好水平，向祖国汇报。

篇六：个 性 发 展 自 我 评 价

三年的高中生活已经接近尾声了,在高中我度过了自己最美好的高中时代。3年的校园生活，我学到了得到了很多很多。在学习方面：我认真对待每一门功课。遇到问题，即时向老师、同学请教。高考就要来临了，我要更加加倍的努力，为自己理想的大学而奋斗。在生活方面：我能够尊重师长；与同学建立了深厚的友谊和良好的关系；同学遇到困难，我会尽自己最大的能力帮助他们；组织音乐社团，自学吉他，并积极参加学校组织的活动，自己钻研魔术，为同学表演，得到了大家的肯定，也使自己得到了锻炼。在学样住宿，使自己学会了独立，学会了与人沟通。在家里：尊重、孝敬父母及家人，积极做家务，自己为家人做丰富的美食，感受家庭的温暖。在身心方面：积极参加学校组织各项活动；自己在高中生活中也遇到过挫折与失败，但自己都可以做到勇敢的面对并想办法去解决，良好的心态对自己以后的生活也至关重要。三年的高中生活让我感悟颇多，三年一直都是在紧张中度过的，也放弃了很多，因为我要为自己搏一回，当回首这段时光时，我不遗憾。感恩我的父母，他们为我牺牲了很多。感恩我的老师，他们为我付出的辛苦。感谢我的同学，有他们的陪伴，我的高中生活是那么丰富多彩。

篇七：个性发展自我评价

评价

1我有较强的自尊心和上进心，集体荣誉感强，尊敬老师，喜欢帮助老师做事，与同学相处和睦，不计较个人得失，懂得谦让，爱劳动，能吃苦耐劳，诚实勇敢

评价

2你能虚心接受别人的意见，热情待人，尊敬老师，团结同学，热爱劳动，做事有条有理

评价

3有较强的自尊心和上进心，集体荣誉感强，尊敬老师，喜欢帮助老师做事，与同学相处和睦，不计较个人得失，懂得谦让，爱劳动，能吃苦耐劳，诚实勇敢，积极参加体育锻炼，拾金不昧，上课积极举手

评价

4平时能歌善舞、兴趣广泛、知识全面、思维敏捷，特别使老师高兴的是，你的语言是多么丰富，多么与众不同，简直棒极了。

评价

5作为一名班干部，能以身作则，严格遵守学校的各项纪律，负责班级宣传工作，认真负责，与同学关系融洽。

评价6

平时你学习勤奋，工作负责，是位称职的小干部。如果多多参加集体活动，更活跃些，相信你将赢得更多的掌声！试试看！

评价7

喜欢让别人管理和照顾，尊敬老师，团结同学，喜欢课外活动，有个人思想，理解能力强，口头表达能力也很强，但书面表达能力有所欠缺，评价8

胆大、乐观，又很关心集体；能歌善舞，可谓多才多艺。但在学习上一定要加强，作业要认真完成，不会的要多向老师同学请教

评价9

团结同学，待人有礼貌，诚恳。老师布置的事情，你能默默地记在心里，积极去做，从来不用老师操心。老师想，如果你能主动与同学们交往，那么你将更加出色，更加完美！

自我评价：

刚开学时的我 范例1：在新的学期，新的环境下我们要重新开始，无论过去是失败还是成功。忘记以前的成功与失败，我们只需要把经验和教训铭刻于心。面对失败，让我们铭记一位老者的话：一个人如果失败了，并不证明他永远完了；如果他认输了，并且退却了，那他才永远完了。做人第一，做学问第二。看到同学个个都长高了，个个都精神饱满，我就非常想对他们再说几句鼓励的话：要有进步的信心和决心。

范例2：新年伊始，应认真总结过去，千万不要骄傲，应该在新学期再接再励，争取取得更好的成绩，取得更大的进步。应该振奋精神，争取迎头赶上。不论怎样，老师都希望每位同学都有“我会比昨天更进步”的信心和决心。

范例3：本人在校热爱祖国，尊敬师长，团结同学，乐于助人，是老师的好帮手，同学的好朋友。本人品德兼优、性格开朗、热爱生活，有较强的实践能力和组织能力。我学习勤奋，积极向上，喜欢和同学讨论并解决问题，经常积极参加班级及学校组织的各种活动。

学期末的我： 范例1：在放假期间,如果有条件的话，我想与同学做一次旅游，旅游会开阔我的眼界，我想让我领略一些在原来的地方领略不到的东西。

范例2：无论做些什么，只要在假期结束的时候，自己回想起来觉得没有白过,过得充实,对自己有意义就行了。能留下点回忆，比什么都好，丰富自己的人生经验.我的假期学习计划是这样的：在这一学期报班填补不足.再提前学习新课程.范例3：我学到了很多书本上学不到的知识，思想比以前有了很大的提高，希望以后能做一个有理想，有抱负，有文化的人，为建设社会主义中国做出自己的努力。

当然我也深刻认识到自己的不足，字写的不是很好，有时候做事情会只有三分钟热情，我相信只要克服这些问题，我就能做的更好。

篇八：个性发展自我评价和特长成果

通过一个学期的学习我学习能力得到锻炼。较擅长物理和化学。对历史和地理的理解也加深了许多。排名进入年级前十。我在校热爱祖国，尊敬师长，团结同学，乐于助人，是老师的好帮手，同学的好朋友。我学习勤奋，积极向上，喜欢和同学讨论并解决问题，经常参加班级学校组织的各种课内外活动。在家尊老爱幼，经常帮爸爸妈妈做家务是家长的好孩子，邻居的好榜样。

我进入北京市翱翔计划，成为正式学员。排名稳定在年级前十。

我能自觉遵守中学生守则，积极参加各项活动，尊敬师长，与同学和睦相处，关心热爱集体，乐于帮助别人，劳动积极肯干，自觉锻炼身体，经常参加并组织班级学校组织的各种课内外活动。我品德兼优、性格开朗、热爱生活，有较强的实践能力和组织能力。学习之余，走出校门，我珍惜每次锻炼的机会，与不同的人相处，让我自己近距离地接触社会，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。我擅长游泳，通过游泳我耐力加强,以掌握了全部泳姿.我进入了翱翔计划，暑假中在实验室研究了一个多月。并入选北京市科技创新大赛决赛。我是一个热爱生活，做事认真的人。在高中阶段的学习生活中，我不但学到了丰富的知识，同时，在各方面也得到了完善。在困难面前，我从不后退，总是开动脑筋，想方设法去解决问题，克服困难。而每解决一个问题，克服一个困难，都使我的信心得到了提升。我相信，只要有足够的自信，加上加倍的努力，就一定能够战胜各种艰难险阻，通向成功的彼岸。在高中阶段的学习过程中，我能够认真对待每一门课程，认真预习，积极复习。遇到问题，向同学请教，向老师咨询。我会不断改进学习方法，调整学习计划，合理安排时间。我把学习当成获取知识，丰富自己的乐事，对它充满了兴趣。正是因为有了兴趣我的高中学习生活充满了动力。

我获得北京市翱翔计划课改论坛证书。我获得北京市科技创新大赛二等奖。我获北京市化学竞赛一等奖，北京市物理竞赛预赛三等奖，北京市生物竞赛初赛三等奖。我有正确的人生观和价值观。善于与同学沟通，同他们建立良好的关系，尽最大的努力帮助他人。在生活中，我能够尊重师长，孝敬父母。我能够积极参加学校和社会上组织的有益活动，以丰富自己的课余生活。我喜欢体育，并积极参与其中，在运动中体会快乐，收获健康。

我身上还存在着不少缺点和不足，今后，我要加倍努力，不断完善自我。

我善于思考、勤于动手，求知欲强，具有较强的团队精神，即使有时心情烦躁也能及时地进行自我调整。从小到大，对学习，我都抱着一种坚持不懈的态度。高中期间，我努力学习，全面发展，曾多次名列班级前五。我不仅积极协助老师开展工作，是老师的得力助手，在同学朋友遇到问题时，我也会以一颗真诚的心来帮助他们。当然在遇到困难时，我也曾想过放弃。高一时，我曾经连续几次成绩不尽如人意，但在父母老师与朋友们的鼓励下，我又一次战胜了自己。同时，我积极参加社会公益活动，一次次的社会实践活动让我深知团队协作精神与采取切实有效的计划都是非常重要的。此外，我爱好广泛，如读书。我也爱好体育运动，如篮球、游泳等。我擅长化学，高二获北京市化学竞赛一等奖。高三获北京市化学竞赛二等奖。

篇九：个性发展自我评价(修改)

本人能自觉遵守中学生守则，积极参加各项活动，尊敬师长，热心助人，与同学和睦相处，关心热爱集体，乐于帮助别人，劳动积极肯干，自觉锻炼身体，经常参加并组织班级学校组织的各种课内外活动。有较强的集体荣誉感，努力为班为校做好事。我作为一名团员，我思想进步，遵守社会公德，积极投身实践，关心国家大事在高中阶段的学习生活中，我不但学到了丰富的知识，同时，在各方面也得到了完善。在困难面前，我从不后退，总是开动脑筋，想方设法去解决问题，克服困难。而每解决一个问题，克服一个困难，都使我的信心得到了提升。我相信，只要有足够的自信，加上加倍的努力，就一定能够战胜各种艰难险阻，通向成功的彼岸。

在高中阶段的学习过程中，我能够认真对待每一门课程，认真预习，积极复习。遇到问题，向同学请教，向老师咨询。我会不断改进学习方法，调整学习计划，合理安排时间。我把学习当成获取知识，丰富自己的乐事，对它充满了兴趣。我有正确的人生观和价值观。善于与同学沟通，同他们建立良好的关系，尽最大的努力帮助他人。在生活中，我能够尊重师长，孝敬父母。性格活泼开朗的我能够积极参加学校和社会上组织的有益活动，以丰富自己的课余生活。高中以来一直担任数学科代表，协助老师做好各项工作。我喜欢体育，并积极参与其中，在运动中体会快乐，收获健康。我身上还存在着不少缺点和不足，今后，我要加倍努力，不断完善自我。

个性发展特长及成果

(1)本人品德兼优、性格开朗、热爱生活，有较强的实践能力。有学习的愿望与兴趣，能运用类似通过参加全国物理知识竞赛等各种学习方式来提高学习水平，以所获得的市级三等奖等多个奖项激励自己，想着更高的目标迈进。

(2)我父亲工作的地方是一家金融咨询机构，我把那里当成培养我适应社会能力的场所，高中期间的每一个暑假，我都到父亲的单位里进行社会实践。通过社会实践，我深深地体会到做任何工作，不仅需要热情和丰富的业务知识，更需要具备认真负责的精神和与他人合作的团队精神。

(3)我的兴趣广泛，计算机、足球、篮球都是我的最爱。除了利用课间、课后时间和同学一起踢足球外，节假日我还在小区里和同龄的伙伴一起锻炼。通过与同龄人的交流，提高了我与人交流与沟通的能力。：我在体育和写作上有一定的特长。在校运动会上，我取得了一些成绩，取得了跳高第四的好成绩。

我是一个喜欢独立思考的人.我认为个性是一个人独有的特点.而高中生活形成的特点将对一个人走入社会非常重要.高中时期所形成的思考，思维模式决定着人生的意义.我认为，个性就是寻求不同，寻求独特的生存之道.我希望自己胸怀大志

本人品德兼优、性格开朗、热爱生活，有较强的实践能力和组织能力。有学习的愿望与兴趣，能运用各种学习方式来提高学习水平，有对自己的学习过程和学习结果进行反思的习惯；能

够完成规定的物理、化学、生物等学科的实验操作；能够结合所学不同学科的知识，运用已有的经验和技能,独立分析并解决问题；具有初步的研究与创新能力。

第二篇：《个性发展自我评价和特长成果》

1．个性发展自我评价

我是一个热爱生活，做事认真的人。在高中阶段的学习生活中，我不但学到了丰富的知识，同时，在各方面也得到了完善。在困难面前，我从不后退，总是开动脑筋，想方设法去解决问题，克服困难。而每解决一个问题，克服一个困难，都使我的信心得到了提升。我相信，只要有足够的自信，加上加倍的努力，就一定能够战胜各种艰难险阻，通向成功的彼岸。在高中阶段的学习过程中，我能够认真对待每一门课程，认真预习，积极复习。遇到问题，向同学请教，向老师咨询。我会不断改进学习方法，调整学习计划，合理安排时间。我把学习当成获取知识，丰富自己的乐事，对它充满了兴趣。

我有正确的人生观和价值观。善于与同学沟通，同他们建立良好的关系，尽最大的努力帮助他人。在生活中，我能够尊重师长，孝敬父母。我能够积极参加学校和社会上组织的有益活动，以丰富自己的课余生活。我喜欢体育，并积极参与其中，在运动中体会快乐，收获健康。我身上还存在着不少缺点和不足，今后，我要加倍努力，不断完善自我。2.。个性发展特长及成果

（1）我居住社区楼房的墙壁上，经常有人张贴小广告，严重影响了社区的环境。我就利用节假日休息时间和母亲一起用铲子等工具将它们清除掉，遇到贴和散发小广告的违法行为，我会主动制止。

（2）我舅舅工作的地方是一家培训机构，我把那里当成培养我适应社会能力的场所，高中期间的每一个暑假，我都到这家培训机构进行社会实践。通过社会实践，我深深地体会到做任何工作，不仅需要热情，更需要具备认真负责的精神和与他人合作的团队精神。

（3）我的兴趣广泛，计算机、唱歌、足球、篮球都是我的最爱。除了利用课间、课后时间和同学一起踢足球外，节假日我还在小区里和同龄的伙伴一起锻炼。通过与同龄人的交流，提高了我与人交流与沟通的能力。3研究性学习

题目一：融雪剂对城市园林植被的不利影响

每年的冬天，北京都要下几场雪，而每次刚一下雪，大街小巷的路面上就洒满了融雪剂，目的是让雪尽快融化，以免影响交通。但人们发现，融雪剂终究是一种化学试剂，会对城市生态环境尤其是城市园林植被产生很多不利影响。

由于融雪剂使用较多，容易形成氯、纳等盐离子在土壤表层聚集。融化后的雪水一旦渗入到土壤中，将会把大量的可溶性盐离子带到植物根系周围，从而导致园林植物浅层的根系死亡。融雪剂的“盐害”导致植物毛细根系的死亡，是造成园林植物枯萎死亡的重要原因。

在一定程度上，恶劣的土壤条件影响园林植物的正常生长，降低了园林植物的生长势和抵抗力，相应地也降低了园林植物对融雪剂的耐害性。在恶劣的土壤环境条件下，融雪剂的危害作用会被加大，即使含有很低的融雪剂含量，也可能会使园林植物枯萎死亡。

据北京市园林局统计，2005年北京城区范围内，共有1万余株行道树、100多万株绿篱和色块等灌木、近20万平方米草坪等相继枯死，直接经济损失在3000万元以上。而融雪剂的过量使用造成土壤高度盐化，正是导致上述园林植物死亡的直接原因。

有关专家建议，对实在需要撒融雪剂的路面，要先扫除掉大部分积雪，然后撒少量融雪剂来防止道路冻结。严格监控氯盐融雪剂的使用情况，建议多使用环保型融雪剂，逐渐淘汰常规氯盐型融雪剂。在使用融雪剂时，严格控制单位面积使用量，加大喷洒车与道路绿化植物之间的距离，尽量避免把融雪剂直接撒入绿化池中或树坑内。

题目二：鸡精的主要成分是味精和盐

大部分鸡精的包装上都形象地画着一只肥鸡，或者写着“用上等鸡肉制成”、“真正上等鸡肉制成”。其实，鸡精并不像我们想像的那样，主要是由鸡肉、鸡骨或其浓缩提取物做成的天然调味品，它的主要成分就是味精(谷氨酸钠)和盐。其中，味精占到总成分的40%左右，盐占到10%以上。另外还有糖、鸡肉或鸡骨粉、香辛料、肌苷酸、鸟苷酸、鸡味香精、淀粉等物质复合而成。

从卫生角度讲，鸡精对人体是无毒无害的，鸡精可以用于任何味精的使用场合，适量加入到菜肴、汤、面食中，均有较好的增鲜作用，尤其是在汤中火锅中加入鸡精熬制，其香气、滋味相互适应，令人食欲大开。

鸡精的味道之所以很鲜，主要还是其中味精的作用。另外，肌苷酸、鸟苷酸都是助鲜剂，也具有调味的功效，而且它们和谷氨酸钠结合，能让鸡精的鲜味更柔和，口感更圆润、丰满，且香味更浓郁。

鸡精和味精一样，在食物中只是作为增鲜和调味目的。据调查，市场上不同品牌的鸡精之间，蛋白质含量并不一样，这主要与它们的鸡肉粉或鸡骨粉含量有关，甚至有的产品号称“鸡精”，但却并不含有鸡的成分。

此外，由于鸡精本身含有约百分之十几的盐分，所以炒菜和做汤时如果用了鸡精，用盐量一定要减少。鸡精里还含有核苷酸，核苷酸的代谢产物就是尿酸，痛风患者应该少吃。

题目三：电脑使用不当可致“鼠标手”

如今，越来越多的人每天长时间的接触、使用电脑，这些上网族每天重复着在键盘上打字和移动鼠标的动作，手腕关节因长期密集、反复和过度的活动，导致腕部肌肉或关节麻痹、肿胀、疼痛、痉挛，使这种病症迅速成为一种日渐普遍的现代文明病。有人将这种不同于传统手部损伤的症状群称为“鼠标手”。除了上述手指手部的症状，还包括肩部甚至颈部的不适，手腕和前臂的疲劳酸涨，手腕的僵硬，手掌的酸涩。

那么，我们怎样做才能不得鼠标手呢？

1.键盘应放置在身体正前方中央位置，避免把键盘斜摆在一边，以与肘持平高度靠近键盘或使用鼠标，可以预防腕管受到过度牵拉；最好选用弧度较大、接触面较宽、有助于力分散的鼠标；

2.手腕尽可能平放姿势操作键盘，既不弯曲又不下垂； 打字时要正对着键盘，否则容易引起手腕过度紧绷；

3.肘部工作角度应大于90度，以避免肘内正中神经受压；

4.前臂和肘部应尽量贴近身体，并尽可能放松，以免使用鼠标时身体向前倾；

5.确保使用鼠标时手腕伸直，手臂不要悬空，移动鼠标时尽量使用臂力，避免使用腕力。坐姿挺直并最好使用背垫，应坐硬椅后背紧靠椅背，双脚应平放地面或脚垫上；

6.显示屏放置在身体前面的高度以不使头部上下移动为宜，当坐正之后，双眼应与屏幕处于平行直线上，确保显示屏的亮度适中；

7.操作鼠标30分钟，即应该休息片刻。工作期间经常伸展和松弛操作手，可缓慢弯曲手腕，每小时反复做10秒钟；也可每小时持续做10秒钟的握拳活动；

8.坐时要注意挺胸，不要含胸驼背，背部最好紧靠在椅背上。双腿不要交叉或跷二郎腿，以免使血液循环受阻，影响局部血液供应；

9.使用快捷键等小技巧，左右手替换着使用鼠标，使用灵活轻快的鼠标。

教师评语：

在高一紧张的学习生活中，你的努力有目共睹，也取得了明显的进步。但目前你的潜力还没充分发挥出来，聪明的你还可以做得更好！你待人真诚、热情，愿意帮助别人。你永不言败，是个坚强的孩子。

你自尊心很强，努力克服各种困难，在挫折和困难面前，始终不言放弃。希望在今后的人生道路上，保持这种不畏困难的精神，永远做生活的强者。

经过高中阶段的学习,你已逐渐成熟起来，你是个善良的孩子，与同学建立了良好的关系。你兴趣广泛，尤其喜欢计算机、足球。不仅努力学习课本知识，而且注意汲取课外知识。

第三篇：个性发展自我评价和特长成果

个性发展自我评价和特长成果

个性发展自我评价

个性很好,不怕苦和累为了自己的目标我会尽自己最大的努力去完成,希望自己有很好的发展，能够上大学．我有一颗上进的学习心,总是努力学习,善解仁义是老师心目中的好学生.在发展中自我完善,在发展中自我提高,所以在学习的过程中我要有一颗持久学习的心.从小到大，对学习，我都抱着一种坚持不懈的态度充满了信心。对同学朋友我永远都用一颗热情善良的心去对待他们。我是老师的得力助手，父母眼中乖巧的女儿。遇到困难，我也曾想过放弃，但是每一次我都坚持了下来。对生活，我永远都保持着乐观的心态，相信只要对自己有信心，坚持信念一定会实现自己的理想。对于对未来的展望，在以后各方面都能相对于现在的我有所提高。我相信如果我能够一直保持一个良好的学习习惯并且坚持下去，一定会稳定在一个比较令人满意的水平上的。我尊敬师长，关心集体，热爱劳动，团结同学。学习上刻苦认真，尽力而为，作业总是清爽整洁。虽然我基础薄弱，我从没放弃过努力。在拼搏的过程中，我体会了艰辛也体会到了甘甜。从小我就对自己严格要求,不抛弃,不放弃,并且从不服输任何困难都吓不倒我,压不挎,拼搏的火焰熊熊燃烧,永不止步,一步一步的完成自己的目标,现在终于是要实现目标的时候了,我要把我拼搏的精神,发挥到高考的那一刻,完成自己的目标.。请注视我的坚韧和执着。在今后的人生路上，我一定会开辟出属于我的天地

个性发展成果

高一一年的生活很快的画上了句号，在这一年的生活中，我不仅从馨香的课本中学到了崭新的知识，也从丰富多彩的生活中感受到了无穷的快乐，这一年的各项活动让我走进生活，走进社会，去体验、去感受、去探究。这有利于加强我对社会的了解，密切我们青少年与社会生活的联系，促进各方面的情感、态度和价值观的发展，让我们获取直接的经验，发展实践能力，增强社会责任感。

高二:

个性发展特长及成果

我掌握了科学锻炼身体的基本技能，养成了良好的卫生习惯，积极参加学校、系和班级组织的各项体育活动，身体健康，体育合格标准达标。在心理方面，锻炼自己坚强的意志品质，塑造健康人格，克服心理障碍，以适应社会发展要求！捡到物品钱物积极的上交，拾金不昧

高三：

个性发展特长及成果

运动会铅球第三名，我本着友谊第一，比赛第二，成绩第三的想法，我参加了铅球比赛，却意想不到的获奖。

在社会生活中，我总是积极的去帮助别人，公交车上主动为老人孕妇儿童让座，知道礼貌对待他人。经常参加社区实践活动，为社区打扫楼道。

第四篇：个性发展自我评价和特长成果

个性发展自我评价和特长成果个性发展自我评价：我是一个性格开朗,做事细心认真的人,生活中我从来不怕遇到困难,因为困难使我更加坚强.一旦遇到困难我会想尽办法去解决困难,而不是去逃避.在寻找解决困难方法的同时我从中会到很多.同时我会把困难和挫折看成是人生中不可避免的磨练,如果没有困难和挫折的激励你的生活就不是完美的!只有不段的去经历才会使我在成长中吸取到教训,从而更好的去面对不论是学习还是生活中的每一个问题。我相信只要努力就会成功，只要有不段创新的精神我相信我一定能够把工作做好，即使不是最好也要努力去做好！

高中三年是我一生的重要阶段，是学习专业知识及提高各方面能力为以后谋生发展的重要阶段。从跨入高中校门的那一刻起，我就把这一信念作为人生的又一座右铭。

高中三年里，在提高自己科学文化素质的同时，也努力提高自己的思想道德素质，使自己成为德、智、体诸方面全面发展适应21世纪发展要求的复合型人才，做一个有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义建设者和接班人.我端正个人学习目的、学习态度，高中三年，我系统全面地学习了各门学科的基础知识，同时把所学的基础知识掌握住并应用于实践活动中，把所学知识转化为动手能力、应用能力和创造能力。力求理论和实践的统一。在学习和掌握知识和应用技能的同时，还努力拓宽自己的知识面，培养自己其他方面的能力；我所在的高中是一所艺术生学校，专业是美术，而学习美术不仅对我来说是考学，更是我追求快乐的天堂。所以我热爱美术。同时在祖国60年大庆和我校建校周年大会上还展出了一幅画。除了美术，我还热爱唱歌，跳舞，并且在学校的每一次演出会上都有我的身影。

我掌握了科学锻炼身体的基本技能，养成了良好的卫生习惯，积极参加学校、系和班级组织的各项体育活动，身体健康，体育合格标准达标。在心理方面，锻炼自己坚强的意志品质，塑造健康人格，克服心理障碍，以适应社会发展要求！

高中三年，塑造了一个健康、充满自信的我，自信来自实力，但同时也认识到，眼下社会变革迅速，对人才的要求也越来越高，社会是在不断变化、发展的，要用发展的眼光看问题，自身还有很多的缺点和不足，要适应社会的发展，还需要我不断提高思想认识，完善自己，改正缺点。要学会学习，学会创新，学会适应社会的发展要求。但是我相信只要我有不段努力的精神我就一定能够成功。

个性发展特长及成果：

1.三年的时光如流水一般匆匆逝去，回首往事，在这多姿的季节里，我取得了一些成绩，在往后的日子里，希望我能做得更好。

我热爱祖国，衷心拥护党的领导，关心时事政治，思想健康进步。自觉遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》，具有较强的集体荣誉感，热爱劳动，先后担任过班级的体育委员和宣传委员，能以班干部的标准要求自己，团结同学，配合老师工作，任职期间获得了老师和同学的一致好评。

我勤学好问，在高中三年学习生活中取得了较大进步，并做到了各科的均衡发展。在完成课业学习任务的同时，我积极参加了一些课外活动，拓宽了自己的课外知识面。我爱好文学，一些文学作品也曾在报上发表。课外知识丰富，喜欢一些经典名著。

研究性学习：研究中学生近视情况

内容：近年来,中学生近视眼的发病率在逐年上升,同时始发年龄又有下移的势头。更多的人都戴上了眼镜，甚至连几岁的小孩都戴上了眼镜，为什么会出现这样的结果呢？由于多种原因导致中学生的视力不断下降，特别是随着科技的发展，电脑等高科技产物的出现，越来越多的中学生沉迷于网络游戏，电视等，导致他们的视力不断下降，根据统计，现在的中学每班普遍有超过三分之一的人都是戴眼镜的，甚至有些学校每班的近视人数已经过半，而这比例是非常高的。通过本次研究，能够使同学们更多的了解近视给我们带来的危害，重新审视自己，没近视的做好预防工作，近视的能够及时治疗，端正自己的态度，防止视力进一步下降相对初中生而言，大部分的初中生都是由于看电视频繁，且离电视的距离较近和沉迷于网络而造成的近视当然也有一部分同学是由于用眼不卫生所造成的，而相对于高中生而言，更多的是在前者的基础上，再由于高中学习紧张，长时间的近距离作业以及睡眠不足等所造成的视力下降，而且也没有时间注意自己的眼睛问题。了解近视给我们带来的危害，希望同学们能够重新审视自己，在学习和娱乐的同时要注意用眼卫生，防止近视，也希望没近视的同学要做好预防工作，同时近视的同学也要做好防治结合，防止视力进一步下降。

中学生阅读调查

内容：现今的图书种类纷繁复杂，经典的、流行的、优秀的、糟粕的……充斥在各个书店、报刊亭或其它地方。中为中学生的我们，阅读，是生活中必不可少的环节。但是广大的中学生都在看些什么书呢？在各式各样的图书、杂志中，中学生是如何选择的呢？是出于什么心里去选择的呢？书，是我们了解事物的一个窗口，它对于人们的影响不容忽视。文化对人的影响是潜移默化的、持久深远的，书，承载了文化，人们在阅读的时候就会不自觉地受到了影响。优秀的文化会增强人们的精神力量，塑造健全的人格；反之，糟粕的文化会阻碍人们的发展。尤其是中学生的我们，不论是在心理或生理上都还未成熟，文化对我们的影响是最大的，所以中学生阅读问题应该引起社会的关注！未来的世界是由我们这一代来引领了，若没有正确的世界观、人生观、价值观，是无法承担这样的重任的！研通过对这话题的研究,发现中学生阅读所存在的问题,再对中学生阅读过程中所存在的问题 做出分析 ,找到答案.并希望能对中学生的阅读选择提供一些帮助！通过这次的研究性学习,让我们更深入地了解到中学生的阅读状况.通过收集整理让我们知道了中学生阅读中所存在的问题.确实,中学生的阅读中存在大量的问题.学校,家庭应加强引导,给予学生们正确的阅读观念阅读目的--增强人们的精神力量，塑造健全的人格.远离糟粕.学会自我保护,自我抵制.这样,就能真正从阅读中得到乐趣,得到人格的提升.通过分析理解让我们知道了提高中学生阅读效率的些许方法.让我们意识到在认识问题到解决问题中成功的快感.好的阅读 更能引导人们认识到正确的世界观、人生观、价值观.让我们对社会,对生活,对世界有了新的深入的正确的认识.同时,在开展研究性学习的过程中使我们的社交语言沟通能力得到了提升.保护我们的濒危动物

内容：野生动物是大自然中对生态环境变化最敏感的生物类群,随着工业化进程的加快,越来越多的野生动物失去了栖息地,成为濒危动物。如何有效保护野生动物日益受到人类社会的关注。通过收集资料，问卷调查和访谈，了解到未来的世界自然遗产将是一些具有重要科学意义的、具有全球保护价值的特有物种及其生境。现在已经清楚的知道，为了成功的保护物种，除了要保护其栖息地外，还必须保护其遗传多样性。遗传多样性频发的物种，在环境变化中将十分脆弱，因而其进化前景黯淡。通过这次研究性学习活动，我深刻地意识到人类与自然界关系正趋于不协调。要知道，生命是平等的，我们和自然界是整体。如果生态平衡被破坏，我国刑法没有规定残害、虐待珍贵、濒危野生动物罪，而在现实生活中，残害、虐待珍贵、濒危野生动物的案件时常发生，有的案件在社会上还造成严重后果，引起人们强烈反响。所以应当尽快在我国刑法中增设残害、虐待珍贵、濒危野生动物罪，以适应目前生态建设和环境保护的形势。那么，人类最终会毁掉自己。所以我们要拯救那些濒危的动物，爱护身边的动物，爱他们就是爱自己。

第五篇：【个性发展自我评价和特长成果】

我是喜欢跳舞的女孩，有过八年舞蹈功底的我发现舞蹈渐渐成为了我生活中不可或缺的东西。美妙的舞姿更是离不开音乐的陪伴，我仍然是蓝调的拥护者。在英语特长班的开放日展示活动中，我与同学唱的一曲蓝调，曾打动过无数同学。热爱音乐的我，能从音乐中发现许多美妙的东西，当我忧伤，彷徨，不知所措的时候，它能够帮我找到前进的方向。我从小学习二胡的演奏，这种颇具民族风格的乐器，更加能够让我感受到中华文化的博大精深。

我的体育成绩自从小学开始就名列前茅，并且由于声音洪亮，从小学3年级以来一直担任着体育委员的职位。在高一时，我很荣幸的又当上了体育委员，我一直尽心尽力地认真做好这项工作，在体育课上，协助老师准备体育器械并维持纪律；在体育课后，积极组织并带头参加体育活动。为使班集体在参加运动会入场式时表现出良好的精神面貌，我认真组织同学们进行队列行进训练。虽然经常嗓子喊哑了，但是当运动会上同学们整齐地走过主席台时，总是令我感到无比快慰。担任这项职务使我的组织能力得到了很好的锻炼。

高

一、高二我被连续评为校级“三好生”并连续获得区级“特优生”荣誉称号。高中以来我一直坚持参加北京市青少年科技活动中心科学实践活动，取得优异成果。是北京市教委组织的旨在培养青少年拔尖创新人才的 “翱翔计划”活动的首届学员。2007、2008连续两年获东城区青少年科技创新大赛一等奖；2008年获第28届北京市青少年科技创新大赛三等奖；2009年获北京市第九届中学生金鹏科技论坛一等奖；2009年获第29届北京市青少年科技创新大赛一等奖和紫光科技创新专项奖。

多次参加街道社区活动，陪老奶奶聊天，帮街道办事处打扫卫生，帮社区阿姨打扫街道，捡垃圾。给小朋友们讲故事。参观科技博物馆，去领会宇宙的奥妙，探索科学的神奇。参观少管所，增强法制观念。

记忆最深的是参加东城区运动会开幕式，这次活动我担任升旗手一职，这是一次庄严的任务，不容我们有半点差错，参加东城区体育节开幕式那天正好下雨，但并没有打退我们参加的热情。这次活动让我体会到做一名中国人的自豪。