第一篇：情感散文：无论受了多少委屈，只有自己憋在心里
无论受了多少委屈，只有自己憋在心里。不是不想说，只是不知道该怎么说，能和谁说。最尴尬的就是：每次都会高估自己在别人心里的位置。
当你失去一切的时候，你才知道唯一想要的是什么
很多时候，我们总是希望得到别人的好。一开始，感激不尽。可是久了，便是习惯了。习惯了一个人对你的好，便认为是理所应当的。有一天不对你好了，你便觉得怨怼。其实，不是别人不好了，而是我们的要求变多了。习惯了得到，便忘记了感恩。
越有故事的人越沉静简单，越肤浅单薄的人越浮躁不安。真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪依然奔跑的人。耐心点，坚强点，即使看不到希望，也依然相信自己。我们最先衰老的不是容貌，而是不顾一切的闯劲。有时候，要敢于背上超出自己预料的包袱，真的努力后，你会发现自己要比想象的优秀很多。
生活不可能尽善尽美，阳光下也会有阴影，就看你用什么样的心态去看待生活。人生不过如此，要不你驾驭自己的一生，要不被生活牵着鼻子走，该怎么走还取决于你自己。
不是所有的记忆都美好，不是所有的人都值得记忆，岁月的河流太漫长，大部分的人与事都会被无情地冲走。
干不完的工作，停一停，放松心情；挣不够的钱财，看一看，身外之物；看不惯的世俗，静一静，顺其自然；生不完的闷气，说一说，心境宽广；接不完的应酬，辞一辞，有利健康；尽不完的孝心，走一走，回家看看；还不完的人情，掂一掂，量力而行；走不完的前程，缓一缓，漫步人生！
最无情的不是人，是时间；最珍贵的不是金钱，是情感；最有力的不是老板，是大自然；最可怕的不是灾难，是灾后无援；最拿手的不是专业，是旁观；最可怕的不是失恋，是心身不全；最舒适的不是酒店，是自家。
不去追逐你所渴求的，你将永远不会拥有。给时间一点时间，让过去过去，让开始开始。
生命短暂，就几十年，活着是福，健康是福，既然活着，选择快乐是一天，选择痛苦也是一天，那为何不选择快快乐乐，平平淡淡地过完我们的这一生呢？或许生活有些许不仅人意的地方，但还有什么不活着还重要？还有什么比健康重要呢？
如果你还是单身，就好好享受这一切。你单身不是因为你不够好，而是说明目前还没有人配得上你。
人最悲哀的，并不是昨天失去得太多，而是沉浸于昨天的悲哀之中。人最愚蠢的，并不是没有发现眼前的(精彩美文)陷阱，而是第二次又掉了进去。人最寂寞的，并不是想等的人还没有来，而是这个人已从心里走了出去。人最无聊的，并不是随便拨通一个电话号码，而是别人拨错时，他还一直地说下去。
每个人都有自己的天性、适合自己的生活方式，每个人都有自己存在的价值，不要妄自菲薄，不要理会别人的质疑，因为世界上只有一个你。
所谓成熟不是心变老，而是眼泪在眼睛里打转，我们却还能保持微笑；总会有一次流泪，让我们瞬间长大。
生命中的许多东西是可遇不可求，刻意强求的得不到，而不曾被期待的往往会不期而至。因此，要拥有一颗安闲自在的心，一切随缘，顺其自然，不怨怒，不躁进，不过度，不强求，不以物喜，不以己悲。随缘不是听天由命，而是以豁达的心态面对生活。
人生的每个阶段，都要珍惜和所爱的人在一起的每一刻。
世界上唯一可以不劳而获的就是贫穷，唯一可以无中生有的是梦想。没有哪件事，不动手就可以实现。世界虽然残酷，但只要你愿意走，总会有路；看不到美好，是因为你没有坚持走下去。前进不必遗憾，若是美好，叫做精彩；若是糟糕，叫做经历。
太阳并不会因为你的失意，明天不再升起；月亮不会因为你的抱怨，今晚不再降落。蒙住自己的眼睛，不等于世界就漆黑一团；蒙住别人的眼睛，不等于光明就属于自己！
人生在世，总要多个心眼保护自己，并不是心计越高越高城府越深，而是大浪淘沙依然坚强的幸福。
信仰能给一个人的，是内心的平安与依靠，而不是与神明“谈条件、换好处”——我信了你，我就可以发财；我信了你，我就可以家庭和睦；我信了你，我就可以从此心想事成。当信仰沦为利益的交换，就失去了意义。
我们说过的话，做过的事，走过的路，遇过的人，每一个现在，都是我们以后的回忆。
第二篇：决定一生的32条人生忠告：全集珍藏版_第二条忠告不要乱发脾气,学会把委屈憋在心里
知道自己在做什么是很重要的，别人如何看诗你的学习、、决定、努力、动机或成就，这些都不要紧，只要我们自己最清楚自己所作所为的重要性。他人的掌声及喝彩固然令人高兴，但切莫让别人对自己评价的标准建立在自己的人生信仰及价值观上，最重要的还是你对自己的评价。
不要乱发脾气
有位哲人说过，愤怒是腐蚀生活的毒药，冲动是扼杀生活安详的魔鬼。一个能很好控制住自己脾气的人定是一个做大事的人，也必然是一个该低头时就低头的人。
被称为美国人之父的富兰克林，年轻时曾去拜访一位德高望重的老前辈。那时他年轻气盛，走路时总挺胸抬头，迈着大步，一进门，他的头就狠狠地撞在门框上，疼得他一边不住地用手揉搓，一边用脚狠狠地踢门并咒骂着比他的身子矮去一大截的门。
他的这一副窘态被出来迎接他的前辈看到了眼里。老前辈笑笑对他说：“很痛吧！可是，这将是你今天访问我的最大收获。一个人要想平安无事地活在世上，就必须时刻记住：该低头时就低头。这也是我要教你的事情。”老前辈的一番话对富兰克林产生很大的震动，于是他把这次拜访得到的教导看成是一生最大的收获，并把它列为一生的生活准则之一。
后来的富兰克林功勋卓越，成为一代伟人，大都是从这一准则中得到的启示。
无论你是一个伟人还是一个普通人，能时刻控制好自己的脾气，做到该低头时就低头，在你的人生的历程中就能收获最大的快乐。让我们来看一下这样一个故事。
小马丁是个脾气很坏的男孩，为此，他的父亲很苦恼。为了能使小马丁改掉坏脾气，这天，父亲给了他一大包钉子，要求他每发
一次脾气都必须用铁锤在他家后院的栅栏上钉一颗钉子。第一天，小马丁共在栅栏上钉了37颗钉子。
就这样过了将近一个月的时间，小约翰由于学会了控制自己的愤怒，每天在栅栏上钉钉子的数目逐渐减少了。并且他在每天钉钉子的过程中发现，控制自己的坏脾气比往栅栏上钉钉子要容易得多。最后，小约翰变得不爱发脾气。
当小马丁把自己的转变告诉了父亲时，父亲又建议说：“如果你能坚持一整天不发脾气，就从栅栏上拔下一颗钉子。”经过一段时间，小马丁终于拔光了栅栏上所有的钉子。
父亲看到小马丁成功地控制住了自己的脾气，一边为他高兴，一边牵着他的手来到栅栏旁，和颜悦色地告诉他：“儿子，你真棒。但是，看看栅栏被铁钉钉出的这些钉眼，栅栏再也无法恢复原样了。当你冲人家发火时，你的言语和这些钉眼一样，会在别人的心里留下印记。这和拿刀子捅别人的身体没什么两样，当你拔出刀子，无论你怎么道歉，伤口永远都不会消失。”
由此可见，我们对别人造成了伤害之后，无论所采取的补救措施多么完美，都于事无补。就如同那根栅栏，钉子拔除了还会留下钉眼。因此当胸中充满怒火的时候，无论如何都要留点
余地，不要做出无法挽回的事情来。
坦然面对不公正的批评
对于处于成长期的青年朋友来说，在日常的生活、学习以及与他人交往中，受到别人的批评、指责，肯定是避免不了的。面对别人的不公平的批评与指责，我们是以针锋相对的态度来回击，还是以宽容的心态来坦然面对呢？实际上，如果你能这样想：越是有成绩、有名望的人，越容易受到别人的非议，你的心情可能就会坦然许多。
在美国，许多赫赫有名、功绩卓著的大人物都有过受到别人不公平指责的经历，被称为美国国父的乔治·华盛顿曾经被人骂做“伪君子”、“大骗子”和“只比谋杀犯好一点儿。”《独立宣言》的撰写人托马斯·杰弗逊曾被人骂道：“如果他成为总统，那么我们就会看见我们的妻子和女儿，成为合法卖淫的牺牲者；我们会大受羞辱，受到严重的损害；我们的自尊和德行都会消失殆尽，使人神共愤。”格兰特将军在带领北方军赢得第一场决定性的胜利、成为美国人民的偶像之后，却遭到嫉妒、逮捕、羞辱，被夺去兵权。威廉·布慈将军被人诬告他侵占了某个女人募捐而来为救济穷人的800万元的捐款。他们面对这些指责与辱骂，非但没有被吓倒，反而更加保持乐观和自信的态度来坦然面对，因此才做出了影响深远的成就。
玛修·希拉利曾说：“只要你超群出众，你就一定会受到批评，所以还是趁早习惯的好。”这是因为，一个名望或地位越高的人，指责他的人就越容易从中得到满足。
闻名遐迩的英国国王爱德华八世，也就是那位风流倜傥的温莎公爵，少年时代就读于英国皇室的海军军官学校。有一天，教官发现小王子躲在学校的角落里哭泣，经再三追问，才知道小王子被几个同学轮番踢了屁股。教官请踢人屁股的学生说说理由，学生们支吾了半天，才说出了一个令教官哭笑不得的理由：他们希望将来成为皇家海军军官的时候，可以骄傲地对下属夸
耀，自己曾经踢过国王的屁股。这经典的“踢屁股”于是成了小人心态行为的代名词。这种心态行为因其可笑而不无可爱之处。如果你有这种感觉，就不至于被人“踢伤”。这是一个经典的故事。踢人者潜意识是自己看不起自己，显意识却认为别人看不起自己。这种自卑者的心态和意识常常会扭曲他的思想和行为，促其做出荒唐可笑的事情来。无疑，“踢人者”不会因踢人而伟大，被踢者亦不会因被踢而渺小。
哲学家叔本华说：“庸俗的人在伟大的错误和愚行中，得到最大的快感。”如果你被别人踢，或者被人恶意批评、攻击，请记住，他们之所以要做这种事，只是因为这能使他们有一种自以为重要的感觉。这通常意味着你已经有所成就，而且值得别人注意。
当代最富传奇色彩的美国海军陆战队的史密德里·柏特勒将军，他曾开玩笑地说，如果把他挨过的骂全集在一起，完全可以写本骂人的百科全书了。年轻的史密德里·柏特勒将军，和普通人一样也很介意别人的批评，总希望在众人的眼中留下好印象。就算一点无伤大雅的批评，他都会耿耿于怀一段时间。在海军磨了30年后，他说把脸皮都磨得可以刀枪不入了。他曾笑言：“我挨过的骂形式多样，真可谓是骂语连珠，什么猪狗不如、狼心狗肺啊，再难听的话我也听过。可现在，当我听到有人在骂我时，我甚至都懒得回头去看一下骂我的人长什么模样了！”
在美国历届总统中，林肯恐怕是受人责难、怨恨、诬陷和批评最多的总统，同时也许是应付批评的最佳典范的总统。在美国进行的南北战争期间，国事艰难，林肯若不是有一套应付批评之道，只怕不等战争打完，他已经被批评所击倒了。他是这么说的：“别说是回答，就算是我试着去听每一句攻击我的话，那么这里早就可以开店，改做别的营生去了。我只能做到我所知道的最好的地步，尽力而为而已，而且我将坚持到底。如果最后证明我是对的，那么所有反对我的意见都无关紧要了。如果证明我是错的，那么就算有一打天使宣称我是对的，又有什么差别呢？”这句堪称经典的一段应付批评的话，被麦克阿瑟将军当做座右铭，丘吉尔当成传世箴言，高挂在自己书房的墙上。林肯不仅能正确应付别人不公正的批评，而且从来不以他自己的好恶来批判别人。如果有什么任务要做，他也会想到他的敌人可以做得像别人
一样好。如果一个以前曾经羞辱过他的人，或者对他个人有不敬的人，却是某个位置的最佳人选，林肯还是会让他去担任那个职务，就像他会委派他的朋友去做这件事一样。而且，他也从来没有因为某人是他的敌人，或者因为他不喜欢某个人而把那个人束之高阁。林肯任职期间，在所任命的高职位的人物中，曾经批评过他的人大有人在。但林肯相信：没有人会因为他做了什么而被歌颂，或者因为他做了什么或没有做什么而被罢黜。因为所有的人都受条件、情况、环境、教育、生活习惯和遗传的影响，使他们成为现在的这个样子，将来也永远是这个样子。
因此，对于我们青年朋友来说，知道自己在做什么是很重要的，别人如何看待你的学习、决定、努力、动机或成就，这些都不要紧，只要我们自己最清楚自己所作所为的重要性。他人的掌声及喝彩固然令人高兴，但切莫让别人对自己评价的标准建立在自己的人生信仰及价值观上，最重要的还是你对自己的评价。总之，对待别人的不公正的批评的秘诀是：不要管别人怎么说，只要你自己心里知道你是对的就行了。避免所有批评的唯一方法就是只管做你心里认为对的事—因为你反正是会受到批评的。
控制不了自己的情绪就控制不了局势
一天，陆军部长斯坦顿来到林肯总统这里，气呼呼地对他说一位少将用侮辱的话指责他偏袒一些人。
林肯听后也很生气，于是建议斯坦顿写一封内容尖刻的信回敬那家伙，他甚至说：
“可以狠狠地骂他一顿！”
斯坦顿立刻写了一封措辞强烈的信，然后拿给总统看。
“妙！太妙了！这样骂他，真是解气！要的就是这个！你写绝了，斯坦顿。”
林肯看后，高声叫好。
但是当斯坦顿把信叠好装进信封里时，林肯却叫住他，问道：
“你想干什么呀！”
斯坦顿老实回答：
“寄出去呀。”
林肯大声说：
“千万不能胡闹啊！这封信不能发，快把它扔到炉子里去。凡是生气时写的信，我都是这么处理的。这封信写得好，写的时候你已经解了气，现在感觉好多了吧，那么就请你把它烧掉，再写第二封信吧。”
在日常工作生活中，人总有受别人气的时候，把不满情绪堆在心中是有害的，反击回去或发泄给别人都有失领导风度，林肯这种解气的方法堪称上策。
生活和事业上的成功，往往在很大程度上依赖于控制情绪和严格的自我约束。自我约束，就是人们自觉地克制自己不符合社会道德要求的种种欲望，努力使自己的行为获得社会道德的认可。对于成功人士来说，这是决不能缺少的素质。
人类之所以能抵制本能的冲动，就是因为人类具有良好的自我控制能力。正是这种自我控制能力才真正区分了物质生活和道德生活，也正是这种自我控制能力构成了品格的主要基础。
意志坚强的人，能自觉地对其思想、言论和行为施加有效的控制。时时检点自己的行为，时刻注意净化自己的心灵，你就会日渐成为一个高尚的、有道德的、懂得自我节制的人。
认真严格的训练能够培养良好的自我约束习惯。很多自律都能通过系统的训练形成，例如，即使那些看起来最没有希望的人，只要给予他们严格的训练，他们也可以成为勇敢、坚强和富于自我牺牲精神的人；又如，在战场上或者在航海时非常危急的关头，那些训练有素的人，往往能临危不乱，向世人展示其勇敢和英雄的品质。
对于自制来说，很重要的一个方面就是不能放纵自己的欲望。为了寻求当下的满足，而以牺牲未来为代价，这会对你的事造成无法弥补的损害。我们所说的自制，并不是要排斥日常生活中的幸福快乐。然而，只贪图眼前的享受，丝毫不计它对你将来可能造成的损害，是不足取的。自制的人能够看到现在行动和将来的结果之间的联系，他会为将来而牺牲眼前来约束自己。要做到自制，关键的一点就是多考虑行动的后果，要让眼前的行动和长远的利益一致起来，妥善处理两者关系。一个自制力强的人，他的行动并不是听任欲望支配的，他有自己的信念、价值、目标和对未来的憧憬，这些才是他判断行动与否的准则。自我约束是人与动物的根本区别。
控制不了自己情绪的人，也控制不了局势。事实上，不能进行自我控制，人就不能成为真正意义的人，自我约束是美德的根本。如果一个人任由不良情绪支配，那么，从那一刻起，他就会成为情绪的奴隶，并不得不一再吞下因恶劣情绪所造成的恶果。
第三篇：致在路上的自己的情感散文
有些路注定要一个人前行，有些故事注定要自己去书写，有些心痛注定要自己独自去承受，有些爱过的人注定只能埋在心底。让时光慢慢抹去心里的伤痕，终有一天，你可以看到云卷云舒。男人不经历感情上的痛苦，不经历事业上的挫败，不经历内心的煎熬，是不会成熟的。我想一个男人能承受多大的打击，就能成就多大的事吧。
假如一切都有定数，我想这就该是命了。不要说你不相信命，有些东西可能真是冥冥中注定的。那句话没错，三分天注定，七分靠打拼。假如那些人生中的遗憾，是三分天注定的，就算靠七分打拼，可能也无法改变的。
有些人从你的生命中走过，给你带来了温暖，像一缕暖心的阳光，让你的生命有了不同的色彩。每个人的一生，都是一场独角戏。可能没有人能一直陪你到最后，随着缘起缘灭，有相逢便有离别。一转身，有些人可能就是一辈子了。
最长情的告白是陪伴。每个人都希望有那么一个人可以一直陪伴到生命的尽头。有时候傻傻分不清什么是爱，什么是喜欢？只知道心里住着一个人，想打开心门放她走，可是，一闭眼，她就在心底。真希望自己是一个机器人，只需要把自己的记忆格式化就好，一切都能从零开始，这样就不会有那么多痛苦了。正因为我们是有血有肉有思想的人，这个世界才有了爱。
想想自己的这几年，经历的事情太多了，看世界已经不再单纯了。无论自己怎么去改变，我都不想让心底那个最真实的自己改变。只有做自己，人生才不可能被别人复制。无论将来有多远的路要走，我想我都不会停止前行的脚步。因为这场人生的独角戏我才是自己主场上的主角，所以一定要好好活着，你才能演更多的角色。
我希望有一天，我老了的时候，我可以释怀我人生路上经历的所有的一切曾经。眼光一定要向前看，回头看，能总结总结人生经验就可以了。趁年轻多经历一些痛苦，多思考一些人生，我想随着年龄的增长，你会越来越清晰地看清这个世界和自己想要的人生。我不想庸庸碌碌地过完自己的一生，就算是平凡的人生，也应该去做一些不平凡的事情。
我想应该感谢那些让你人生经历风浪的人们，是他们造就了以后不平凡的你。无论是感情上的伤害，还是生活上的打击，还是内心经历的痛苦煎熬，只有经历了这些，你才能找准自己的人生位置和存在的价值。有时候觉得自己是一个悲观主义者，可是，我从来都没有想过要放弃自己的人生，我觉得没有什么大不了的事情可以让我趴下。
有些事情我可能会妥协，有些人我不得不说抱歉，因为我不能再爱你们了。心里能装下的永远是自己爱的人，而别人的心里能否装下你，不是取决于你是否爱她，而是她是否爱你。爱没有对错。有的人一生，心里永远都会装着一个人；有的人一生，心里会装下很多人。而这一切的故事，恐怕也只有你自己最明白。因为酸甜苦辣只能自己体会，别人可能永远无法体会。
在去往远方的路上，你还会经历很多事情，遇到很多人。我想千万不要忘了常常问问自己，我是谁？我要去哪里？我要去干什么？
汪国真的诗里写过，“既然选择远方，留给世界的只能是地平线”。你的世界能留下什么，在于你人生的选择。每个人最后都会随风而逝，你曾经有没有违背过自己的心愿，你有没有放弃过不该放弃的，你有没有内心留下过遗憾。只有你自己最清楚了，甚至有些事，有些人会被埋葬在心底一辈子。
歌德说过，哪个少男不钟情，哪个少女不怀春。心底有爱，世界才会美好。爱就要大声说出来，不爱就要清楚地告诉对方。我爱你，是我的事情，跟你其实没多大关系。假如正好你也爱我，那便是万幸了。但是人生没有假如，如果她不爱你了，你除了好好爱自己外，想再多也是无济于事的。
很多年过去了，我依然喜欢用自己喜欢的文字来表达自己的感情。有时候翻翻自己曾经年少轻狂时写的文字，感慨不禁油然而生。我想我一生，可能都不会放弃写写自己喜欢的文字，因为我写下这些文字可以让自己的心释怀。它可以让我看到最真实的自己，它可以让我回头看自己每一个阶段最真实的想法，以致于我在以后的路途中，不会偏离我自己的人生航向。
放开心怀吧！奔跑在自己的人生路上，一路欢歌又何妨，一路悲伤又何妨，属于你的快乐，属于你的悲伤。从这一刻起，让心底的一切风平浪静吧。
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