第一篇：逆境让生命充满能量美文范文
假如我的人生很顺利的话，我可能没有现在的成绩。我也许可能在乡下种田。或者我可能在镇上，或者县城开个小店？断不会如现在，走这么多的地方，经历这么多的事情，每年还有机会出国学习、交流、参观、旅游。
我当然不是看不起这些职业，而是觉得，那样的生活，比起我现在的生活，太平淡了。
就我能选择和预料到的命运而言，现在算是超出了我的预期。我现在比我以前能想像到的精彩很多，甚至比我的家人、朋友和同学们所预料到的，都精彩。我跟高中同学碰面时，他们惊叹：“你竟然能发展成这样？”确实，如果跟他们比，过去，我实在是太烂了。
我之所以能这么幸运，是因为我遇到了太多他们所不曾想像过的艰难和挫折。
以前我从不提起，总觉得自卑，不好意思。现在，我可以坦然讲出来了。
我家在乡下，很穷。十几年来，我们村没出过一个高中生。我是唯一的例外。父母花光所有的钱，送我到一百多公里外的县城读书。为了省钱，一学期才允许我回一次家。但父母不知道，其实，我读书并不用功，自初二起，便常常逃学。高二那年，我所有的科目一塌糊涂，考试全班倒数第二。我实在是混不下去了，那年暑假跑回了家，打算跟父母坦白，回家种田。
其时，家里正在盖房。晚上吃饭，在饭桌上，我突然发现爸爸妈妈的头发花白了很多。吃饭时，桌上气氛很沉闷，母亲和弟弟都不做声。正好隔壁的友娃哥来串门，跟我聊天，告诉我：“你爸压力大啊。两个儿子个顶个长大了，都要取媳妇。房子这一盖，欠一屁股债，怎么娶媳妇？你若不好好读书，就完全没个指望了。”
听完，我心里翻江倒海。
秋天开学，我返校。我知道，通过读书考大学，我是没希望了。但至少，我可以努力，让自己比过去长进点。期末考试，我前进了十几名。而后，我怀揣着父亲带给我的300块钱补习费，不告而别，一个人独自去了深圳。我已无脸回家。我自己告诉自己，至少，要学会自己养活自己，不要总当累赘，再给家里添麻烦了。
在深圳。我流浪了很久，到处找工作，到处碰壁。每天为了避开查“暂住证”的人
。最惨的时候，还在山上坟堆边的宗祠里住过。熬过了人生最漫长也是最艰难的一个春节后，正月十五那天，我终于找到了我平生的第一份工作。那时候，我还不会讲普通话，去报道，听到我怪怪的发音，一伙人哄堂大笑。
进车间后，大家觉得我很笨拙，大概觉得我智力有问题，有点傻，所以常常以我为笑料，取笑我。遇到难做或者苦的工作，他们都推给我来做。所以，我常常是同班中干活最多的一个，也是最累的一个。记得，我们做电镀，有一种挂件，要拧64个螺丝，自动设备的停机时间只有60秒，所以需要两个人同步作业，才能完成。但他们为了欺负我，故意只留给我一个人做。常常，我没拧完一半，行车的挂臂便自动升起，有几次，将我的胳膊夹在里面，连我一起吊起。
但我咬牙，不服输。我不信，我完不成。所以，每天，上班时，除了看见白天我追着行车跑，没活时，别人都去歇息了，我还站在行车挂臂下，练习如何上下件。甚至，晚上做梦，我两个手张牙舞爪，不停拧螺丝，上下件。我把操作的每个步骤，画在纸上，分解，由单手作业，改成双手并排作业。改进后，我可以在行车挂臂下来时空中行走的十秒内，完成32个螺丝的动作，挂臂停到位置上，我可以在二十秒内拧开另外32个螺丝，并拿掉挂件；上新挂件，大概需要二十秒，双手拧好64个螺丝，正好二十秒。我竟然破纪录的一个人可在60秒内完成松紧64个螺丝，上下挂件！
我第一次能自如操做后，兴奋的不得了。整天霸在那个挂臂下，别人想插手，都没门。我不停上下件，自得其乐，好几个同事只好目瞪口呆地站在边上，看我表演。正好，总经理经过，也被惊得目瞪口呆，从此，记住了我。而我，也自此“一战成名”。从此，再也没人敢来取笑我。
后来，我有机会去做新的岗位，也有过新的困难和磨难，但我都觉得比起我住在坟堆边，或者60秒内一个人上下件简单多了。还记得，品质部经理调我去品质部，我自己啃统计学，并第一个算出SPC的上下控制界限及中心线。工艺经理借调我帮忙追踪产品，我用脚一步一步计量了产品从投料到生产的移动距离（一步约70cm），用秒表掐算出了产品的加工时间、停留时间、数量检验时间、质量检验时间，至少找出了产品流转中十几处重复行走的路线和不合理的工序设置。这些对别人而已可能是轻而易举做到的事，对我，每一步，都是巨大的进步。
一直以来，我没有什么崇高的目标。但自我从那个一无是处的浪子，开始成长成自力更生的人开始，我终于学会了努力。从此，我没放弃过一次学习和成长的机会。即使没有机会的时候，面对单调枯燥的工作，我每天如履薄冰，我努力将自己手上的大小事情做好。我不断告诫自己，一定能做得更好一点，还可以更好一点。就这样，日积月累，我慢慢从员工成长为组长，工程师，主管，经理。直到有一天，有人跟我说：小李，我工厂缺个厂长，你考虑一下好不好？
有人看我有了一点成绩之后，曾问我：你是怎样成长上来的？有些什么心得体会？说实话，我没有。但如果非要总结一点的话，我觉得：是那些曾经的困难和挫折，让我懂得珍惜机会。有一份能自己养家糊口，可维护尊严的工作，是件多么幸福的事，我们有什么理由不把它做好呢？
第二篇：让网络充满正能量
让网络充满正能量
——读《上甘岭已危 十五军安在》有感
一次偶然的机会，我阅读了一篇网络上转发频繁的帖子，空军大校戴旭写的《上甘岭已危 十五军安在》。
文章的开头先是讲述了上甘岭的那场经典战役，仿佛带领读者进入了那个战火纷飞的年代。在面对武器装备兵力明显占优势的敌军冲锋，中国人民志愿军的官兵们丝毫没有退却，他们的心中只有一个信念：为了祖国，人在岭在！十五军战后编撰的《抗美援朝战争战史》中也说道：“上甘岭战役中，危急时刻拉响手雷、手弹、爆破筒、炸药包与敌人同归于尽，舍身炸敌地堡、堵敌枪眼等，成为普遍现象。”这是一支多么令人敬仰的军队呀，或许也只有中华民族的优秀儿女，才能这样的把个人生死置之度外，奋不顾身，以弱胜强。缺弹少粮的中国人民志愿军凭借坚固的坑道防御工事和顽强的战斗精神意志，使得横扫欧洲大陆和太平洋的不可一世的美军在小小的上甘岭绊了个大跟头，碰上了大钉子，从而扭转了朝鲜战场的形势，迫使美方代表在板门店重新坐下来谈判，并最终在停战协定上签了字。上甘岭，从此成为一个中朝官兵广为传颂的精神高地。
时光流转，世事沧桑。历史的烟云早已散去，可是素来直言不讳的戴旭上校为我们敲响了盛世警钟：新形势下，网络就是捍卫国家利益的上甘岭。别有用心的敌人正企图通过网络渗透战，用各种网络谣言、普世思想、负面情绪给我们
洗脑，想通过煽风点火舆论铺路，再来一次“和平演变”。最近网络上层出不穷的所谓的“喷子”经常在网络上发表一些谬论。例如说雷锋同志酷爱拍相片，生活奢侈；说邱少云同志在烈火中不动实际早已是死人，说我们从小就学习的楷模赖宁是官二代。你在庆祝嫦娥升天，他却讽刺中国落后西方国家几十年。你在报道那里兴建了跨海大桥，他却批评国家劳命伤财。你在宣传国家改革开放取得的巨大进步，他又搬出部分西部贫困山区的困难学校诋毁。总之，网络上总有一部分人或明或暗，穷尽各种途径对我们亲爱的国家、对执政的中国共产党进行诋毁、污蔑。从这个角度来看，其实新的战争早已经开始了。
中国不仅是一个人口大国，还是一个网络大国，网络走入了千家万户，网民数量已达世界第一。网络已经改变了我国社会舆论的生态环境，形成了崭新的网络舆论场。但是，也正是由于我国互联网的快速发展，在“言论自由”的前提下，也使得网络上存在大量似是而非的不实信息，甚至一些微博大V们也跟着造谣或者鼓吹不实信息，网络语言暴力随处可见。互联网良莠互现，积弊已久。深入治理互联网，让充满正能量的网络舆论引导广大网民化解心中戾气，吹散网络“雾霾”，净化网络“空气”，不仅迫在眉睫，更是任重而道远。
与62年前不同，对手的目标已不再是战术层面的攻城掠地，而是设法利用各种杂音、噪音来混淆视听、挑拨离间，击垮我们国家的凝聚力，摧毁中华民族的自豪感，最终从战 2
略上推翻国家的政权，就像“颜色革命”一样。最近网络上报道的香港闹的沸沸扬扬的“占中”事件，就是因为部分不明所以的学生受少数不法分子在网络上蛊惑，迷失了作为中国人自己应有的方向。
网络战争是隐蔽的，同时它又是庞大的云作战。QQ和微信有3亿中国人在使用，淘宝一天能卖出350亿元商品，年轻人把所有不懂的问题求助于百度，互联网把我们所有人绑定在一起，深刻影响着现实生活和每一位中国人，这里同样是我们精神的国土。如今，当初那支军队经历过无数次整编，已经插上了翅膀，成为中国军队唯一的空降军。只是，面对新型的网络战，我们不禁都在问：上甘岭已危，十五军安在？
意识形态阵地同样需要誓死捍卫，坚守时限甚至远远超出预料，但这是我们的职责所系，再艰巨也要坚持下去。面对网络深空无孔不入的挑战，我们必须集结起网上强大的正能量，唤醒因长期和平而消磨的民族血性，粉碎一切阴谋诡计。只有这样，我们才能保证我们的祖国永远安然。
我们期待网络充满更多的正能量，让广大网民拥有一个安全、洁净的网络环境，让生活充满关爱，让社会充满和谐。
第三篇：让生活充满正能量
《 让生活充满正能量》
学校：景星镇中心学校
班级：七年四班
姓名：胡永森
性别：女
联系电话：*** 让生活充满正能量
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！我是景星镇中心学校的胡永森。今天我演讲的题目是：《让生活充满正能量》。
自盘古开天辟地一直到如今的现代社会，以传统文化为立国之基的中国在世界上已存在了长达五千年，在这漫长的岁月里，中华传统文化走上了强势复兴之路，而正能量也正是中国梦的主要思想，也是人们前进的动力。
那到底什么是正能量?正能量是最受大家欢迎的流行语。它是是一种积极向上的态度，能让我们心态更加积极，更加阳光。可能在我们的日常生活中，经常听到有的人在抱怨说，我的老师太严厉了，我的父母一点都不关心我的想法，我做什么都是错的，试问总抱有这种消极悲观想法的人如何去寻找正能量? “行到水穷处, 坐看云起时 ”。想要充满正能量的生活，就要有一种乐观的心态。面对半杯水，是该心存感激，还是该忧愁叹气？面对考试失利，是该珍惜经验，还是该怅恨不已？面对挫折的接连打击，是该微笑面对，还是该低头逃避？美国前总统罗斯福给了我们很好的答复：一次，他家中被盗，丢失了很多东西。一位朋友闻讯，忙写信安慰他。罗斯福给朋友写了一封回信：“亲爱的朋友，谢谢你来安慰我，我现在很平安,感谢生活。因为，第一，贼偷去的是我的东西，而没伤害我的生命；第二，贼只偷去我的部分东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”乐观的心态是我们快乐的源泉，经常想想我们拥有的，而不去奢求本不该属于我们的，这就是正能量。“长风破浪会有时,直挂云帆济沧海”。想要充满正能量的生活，更要充满自信。每个人在自己的生活中都有理想和追求，而要实现它们就必须拥有信心，面对自己的理想，与其望其项背，不如将努力分到平时，让每天都变得有意义。
“海到无边天作岸，山登绝顶我为峰”。期中考试已落下帷幕，第三次月考即将到来，你在紧张复习的同时，是否记得及时给自己补充一点点正能量呢？过度紧张和急于求成，都可能会让你感到无所适从。把计划细分到每一天，早晨醒来，只看当天的计划，努力做好眼前要做的事，到晚上睡觉前再总结反思。慢慢地，那些长长的条目就都已付诸实践了。《功夫熊猫》中有一句我们耳熟能详的名言：Yesterday is history.Tomorrow is a mistery,and today is a gift.That is why it is called the present.昨天已成为历史.明日却依然是谜.今天对于我们来说就是最珍贵的礼物，让我们把握今天，珍惜当下，努力去热爱生活，努力为生命积累正能量吧！要坚信：不管前方等待我们的是和风还是骤雨，只要花开，就是对我们最好的奖赏。
第四篇：让生命充满爱
邹越《让生命充满爱》爱老师篇演讲稿
我想问同学们,孩子们,回答我一句话,你爱你的老师吗?从心理学来讲,当一个人讲话,用内心发出的声音是宏亮的,当一个人讲话,口是心非的时候,说出来的话就是拖着长音的。再一次回答我，你爱你的老师吗？当你笑嘻嘻的表情告诉我，你心里边说着另外一句话，才怪呢，同学们，我理解你，因为我也和你一样，在这个年龄从学校里走出来。在谈论这个话题之前，老师给你讲一个寓言。
曾经，有一个年轻的商人，在黑暗的山谷里面走夜路。天很黑，他迷路了，他找不到走出大山的方向，看不到星星和月亮，冷冷的山风飕飕地吹过来，他的头发都立起来了。突然，他听到夜空中，传来了一个声音。那声音不知道从哪里来的，那声音对他说：“年轻人，地上有石子，捡几颗，天亮了，会有用的。”他感到非常恐惧啊，那声音一遍一遍地响起来。“年轻人，地上有石子，捡几颗吧，天亮了会有用的。”最后，那声音几乎在哀求了，“年轻人，地上有石子，快捡几颗，天亮会有用的。”他想，我还是照做吧。于是，弯下腰，随随便便，捡了几个石子放在手里。就这样，他的手里握着这几个石子，竟然奇迹般地引导他走出了大山。天亮了，年轻的商人很想知道这手里攥的是什么？借着黎明微微透出的晨阳，他伸开了自己的手掌，哇！竟然是金灿灿的黄金。他突然明白，原来昨天那个声音是善意的，那个声音是对我好。他开始后悔，为什么我昨天不多捡一点呢？当他回头望向那茫茫大山时，他看到黑压压的大山连在一起，根本就找不到那条回去的路了。
当我说到这里时，也许有的同学会说，这故事很荒诞；也许有的朋友会讲，哪里会有这样的事。同学们，今天老师想告诉你的是如果今天的你，在这样一个年龄里，在学校里你不好好读书，将来有一天，你就会成为这个故事的主角。在今天我们社会上，有多少成年人已经成为这个故事的主角了，孩子们，当你在学校里读书，当你打开作业本，当你在写作业，当你学习的时候，有一个声音在你的耳旁不停地响起，那是你爸爸妈妈的声音，那是你老师的声音，那是每一个爱你的人的声音，他们说着相同的一句话“孩子啊，好好读书吧，将来会有用的，孩子啊，好好读书吧，将来会有用的。”
人生苦短，两三万天，弹指一挥间，用到学习上起码要用掉四分之一的光阴，而就在这四分之一的光阴里，是你的老师每天在陪伴着你。同学们，今天这社会上有很多不正常的现象。在南京、广州、北京、上海、重庆许多大城市我去过都看到，一些同学走在街上，碰到自己学校的老师会不自觉地把他躲开，实在躲不开了，就勉强地应付一下“老师好”；有的小同学背后在讲老师的坏话，有的孩子回到家里对妈妈说，我们老师真坏呀，今天又留了那么多作业；更有甚者，小同学在自己笔记本的后面，还画着老师的漫画像。我不知道你是否曾经做过。然而，邹老师要告诉你什么，老师像妈妈一样，老师是你生命的恩人。每当你放学以后，你在游戏厅里玩耍，你去踢足球，你玩得很开心的时候，你知道老师在做什么，老师还在教研室里边在备课。当我们南京的万家灯火熄灭了，在凌晨两三点钟，也许在楼上还在亮着的一盏灯下，是你的老师啊，还在批改着全班同学的作业。老师也是人啊，老师也是有父亲、母亲，老师也是有孩子的，有多少老师啊，在节假日里不能去看望自己的父母，不能陪自己的小孩去公园，而在和自己班级的孩子在一起。老师是不容易的，每一个当老师的，当她选择这个职业的时候就意味着一生的奉献。人民教师，多伟大的一个称谓。
曾经在四川省大凉山地区，在那偏远的山区里面，那个贫困的山区里，有这样一位女教师，她是上海师范学院毕业的，她的名字叫李静。李静老师来到大凉山，她看到这里的贫穷落后，看到山里的农民渴求知识的眼光，看到那些孩子们渴望学习的愿望，李老师留下了。她想，一个年轻人就是要为祖国的建设做点贡献。然而，没过多久，她也一样忍耐不住了，那里的条件实在太艰苦了，连课桌都是用几个小小的木板搭建起来的。每当过年过节，她就会流泪啊，她想着上海街道上繁华的霓虹灯，想着自己的妈妈，想着自己的同学和朋友。终于在这一天，李老师经过思考之后，她决定离开了。她没有告诉任何人，她悄悄地打了一个包裹，起了一个大早，爬上了茫茫大山。她要去县城火车站，她要悄悄离开她的学校和同学们，要回到上海，回到她的家。就在天刚蒙蒙亮的时候，李老师爬到最高的山上。来到山顶时，她突然听到后面传来了孩子们的喊声，“老师啊，请你留下来，老师，我们需要你。老师，你不要走啊。”所有李老师教过的孩子打着赤脚跑到山上来，她们紧紧地跟着李老师，齐刷刷地跪在那里。孩子们背着李老师教的歌谣，“离离原上草，一岁一枯荣。”李老师感动了，“孩子们，咱们回学校吧。”李老师留下了。她在那大山里一干就是十几年哪。她成为全国优秀教师，在北京人民大会堂得到过教育部部长亲自颁发的优秀教师证书。
然而，就是这样一位可爱的老师，在她的生命中却是遇到了不幸。在她38岁的时候患了癌症，她住到了医院里面，同学们都来捐款。一元两元，一毛两毛都拿来了。孩子们，你们知道吗？山区的一个孩子拿出一元钱有多不容易啊。你在家里找你爸爸妈妈要电脑买玩具的钱哪在山区里可以成为一个孩子全部的学费。李老师明白，她想我不能让组织上为我耗费精力啊，我要出院，我要回到我的学校，回到我的班级，我要回到我的孩子们中间，我要去给我的同学们讲我生命中的最后一堂课。就这样李老师说服了校长、老师、同学。她在校长、老师、同学、家长的陪同下李老师又一次回到了她执教的班级。当她站在讲台上，所有的同学一起站起来对她说老师好的时候，李老师流泪了。她说，“孩子们，我就要走了，我就要离开这个世界了，我心中最舍不得的就是我的同学们哪。当我死掉以后，请你们把我葬到学校对面的大山上，我要看着你们成长。每年到教师节的时候，别忘了过来看看我。当有一天，你成为清华、北大学子的时候，你要来告诉老师，我成功了。”李老师那天用她颤抖的手在黑板上写了几个大字，讲了她生命中最后一堂课《为中华之崛起而读书》。
同学们，一个人民教师把她生命中最后一点光都照给了我们的孩子们。老师是不容易的。今天我们的全社会有多少人民教师啊，为了自己的孩子甚至连生命都舍出了。当我今天站在南京的时候，我不能不提到啊，就在我们江苏，三月三十一号江苏金城市城南小学二一班班主任，殷雪梅老师，一个52岁的女教师，再过几年就退休了，就是这样一个女教师啊，当她带领全班同学，去听爱国主义报道的路途当中，一辆违章的汽车，疯狂地冲过来，殷老师没加思索就扑过去，推倒了六个孩子，而她自己被撞出二十多米啊。当市长、教育局长赶到医院说不惜任何代价要抢救殷老师的生命。可是这位可爱的老师，她还是离开了我们。就在四月五号那一天，为殷老师送行的时候，金城市下着蒙蒙细雨，全市十万多市民自发走上街头，送走了这们可爱的人民教师。亲爱的朋友们，当全社会都在讴歌一位英雄教师的行为时，当全社会都在赞美一位女教师的行为时，今天在这里我要向全社会大声地呼吁，各位家长同志，各位人民教师，同学们，这何止是一个教师的行为啊，这完全是一个妈妈对孩子的行为啊。同学们大声地回答我，你爱不爱你的老师啊？你们用最大的音量告诉我，你们爱不爱你的老师啊？今天能不能在这样一个时刻要我们给我们的老师热情的掌声表示感谢呢？同学们，跟着老师大声地喊出来，我们要用我们的心，去感谢我们的人民教师，你能不能做到啊？跟老师大声地准备喊出来，“老师您辛苦了，老师我们永远感谢你。”家长同志们，老师是不容易的，教育是双方面的责任，我们不要以为把孩子交给学校就万事大吉了，每一个人民教师，他们像一颗颗蜡烛在燃烧，照亮了一个个年轻的心。如果没有了老师，这个社会的文明将如何延续呢？如果没有了老师，我们的未来将由谁来缔造呢？爱老师吧，同学们，把你的身体坐直坐正了，让我们的摄影师把镜头对准我们可爱的孩子们，他们是我们祖国的未来。用我们最大的音量要告诉这全世界，同学们，用你最大的音量告诉全世界，让我们的声音穿破这会场的演播厅，让它响遍整个世界，让全世界听到，同学们，你们为什么而读书啊？用你们自己热情的掌声鼓励吧！
《让生命充满爱》之爱父母爱自己
在生活当中，经常会忽略了轻重，在前年的苏州，有一位小姑娘跟自己的母亲吵架，妈妈告诉她：“孩子，你都上高中了，妈妈每天给人打工，妈妈下岗给人做清洁工，一个月才800块钱，你考试考这么少的成绩，你妈妈多难过！”女儿说：“妈妈，我不是故意的，我马虎了吗！”“孩子！如果妈妈马虎了，人家一分钱都不给呀！”可她这个女儿把门一摔，离家出走了！
多么小的一件事情，十几年的养育之恩哪，就这么轻轻一摔就可以放弃。妈妈发动所有的人去找，找不到这孩子，晚上八九点钟，小姑娘一个人在街头，走在江边，她又冷又饿，流着眼泪恨着自己的妈妈，当走到一个大排档的前面，看着人家吃东西，眼泪汪汪的站在那里，酒店的老板，端着一碗面条，递到了小姑娘的手里：“孩子，是不是跟家里吵架了，把这碗面条吃了，是不是饿了，赶快吃掉回家吧！”小姑娘接过面条，狼吞虎咽的吃下去，突然扑通一下给那老板跪下了：“老板啊，你是我的恩人，我要感谢你，你比我妈妈好多了！”老板听过以后说：“孩子，就凭你这句话，这碗面我都不该给你吃呀，我们俩素不相识，你连我姓什么叫什么都不知道，我就给了你一碗面条你就这样的感谢我，你妈妈把你从小养这么大，吃了那么多的辛苦，你怎么不感谢你的母亲啊！”孩子恍然大悟的跑回家里，看到妈妈晕倒在床上，正所谓儿行千里母担忧，母行万里儿不愁啊！同学们，你们要好好对待父母亲，不要让别人说，可怜天下父母心啊！
就在这次汶川大地震中，当我们的救援队员来到北川，大家惊讶的发现，这里最严重的地方不是汶川而是北川，战士们在这里巡回，突然听到在废墟里发出微弱的声音：“救我！谁来救我！”救援人员把那废墟搬开，用千斤顶把预制板掀开，发现里面有一个不到3岁的小女孩，她们已经被压了一天一夜，天就要亮了，战士们把那孩子拉了出来，小姑娘奄奄一息：“叔叔，快去救我的爸爸妈妈，解放军叔叔来了！”战士们听到以后，把预制板再撬起后发现，下面躺着的是孩子的父亲，母亲，而那一目让所有的战士流泪，孩子的父母已经离开了人世，妈妈面朝上，支撑那块预制板，父亲背朝下，像俯卧撑一样，背上压着一块预制板，就在父亲母亲手臂交叉的中间，那个小小的空隙里，那位小姑娘幸存了，那是父母亲对女儿最后的呵护！
现场的同学们：请您拉着家长的手，家长也把手伸出来给他们，没有不好意思，同学们，听我给你算笔账，你现在是高中生呀，再过三年，你考上大学，你现在能和父母在一起，吃吃饭，有的同学住校，只能周末回去一次，等你考上大学了，每年只有两次假期，才能回家看到父母亲，将来工作，就剩下春节了，所以你和父母在一起的时间，没有多长啊，好好的珍惜今天下午在这里，不要等到有一天，父母离去的时候，你才恍然大悟，喊着说爸爸妈妈对不起，那已经来不及了，妈妈为你辛苦，为你付出，为的是你有一个美好的明天！
同学们：在接下来的时刻里，我让每一位同学，完成人生一个伟大的作业，而这个作业，在国外，连小孩都做过，我们中国人有多少人没有做过！请现场的家长，坐在那里不要动，请身边有家长的同学站起来，每位同学面朝自己的家长站好，站直了，请我告诉你，在这个世界上，有多少不孝敬父母的人，一辈子都没有正眼看过自己的爹妈，所以第一件事，请你把头低下来，看一看你的父母亲，看一看父母亲的头上增添了多少白发！再看一看穿的衣服，看一看这些为你而操劳的妈妈，一个年轻美丽的母亲呀，只打你来到这个世界之后，你妈妈就放弃了她所有的爱好，妈妈没有再去唱过歌，也没有再去跳过舞，妈妈上班的路上想着你，下班的路上也想着你，孩子：你小时候生病上医院，你妈妈抱着你给医生都跪下了，为了你，你妈妈从来没要过面子，可是你怎么做的？妈妈在冬天用冷水洗菜，手冻的通红，你都没有说一声，妈！你辛苦了！这么多年，妈妈为你做了那么多，你从来没有在你妈最难的时候说一声：妈！我爱你！因为你不好意思。
看一看你的父亲，一个刚强的男人，爸爸像一座山，支撑着这个家，爱着你和妈妈，没有爸爸的辛苦，就没有家里的幸福，可是你怎么做的，你经常抱怨你的父亲，你为什么不是老板，你为什么不是当官的，为什么我的爸爸没有别人的爸爸强，孩子们，当你这样说话的时候，我告诉你，我们当爸爸的，还希望我们的孩子，比别人的孩子强呢！你做到了吗？孩子，爸爸很不容易，爸爸太辛苦了，爸爸在家里呀，非常的难，他在家里给你的笑，那是最真诚的笑，现在的男人在市场竞争的环境里，经受着多大的压力？他们要去忍受挣钱的压力，工作的压力，但是无论多大的压力，在孩子面前，从来都表现出那种快乐和自豪，你还没有在你爸爸最难的时候说过一声，爸！你辛苦了！你还没有在你爸最累的时候，问候一声，爸爸！我爱你！
在座的还有白发苍苍的爷爷奶奶，外公外婆，有多少同学我要批评你，你们在家里对老人是什么态度？你们现在使用不花钱的佣人，你给我做饭，你给我拿书包，你给我洗衣服，孩子们，那是你爸爸妈妈的爸爸和妈妈，可在他们年轻的时候，吃没吃到什么，穿没穿到什么，好不容易把孩子养大了，今天替孩子看孩子，可是那孩子，连个礼貌都没有，给你做吃的，连声谢谢都没有，全是应该的！所以我说同学们！今天学会爱的表达，学会真正的长大，每个同学把头抬起来，仰视天空，没有羞涩，没有不好意思，做一个优秀的人，大声的跟着我喊出来，用最大的音量喊出来：妈妈！你辛苦了！妈妈我爱你！爸爸！你辛苦了！爸爸！我爱你！爷爷奶奶辛苦了！外公外婆辛苦了！我爱你们！
亲爱的同学们，在接下来的时间里，你把刚才学过的话，轻轻的告诉你的家长，你可以用你喜欢的方式，带着中华儿女的习惯，给父母跪下都没什么丢人的，你可以去拥抱，你可以跪给你的家长，把刚才的话告诉他，至少三分钟，“妈妈你辛苦了„„，”“爸爸你辛苦了„„，”“我爱你们„„！”
在这个话题结束之前，每一位有父母亲的同学，把我们最心底的爱化作最热烈的掌声，送给全天下，最辛劳的父亲！母亲！
请同学们坐直，擦干你的眼泪，人生不能光溜溜的来，再光溜溜的走，人的一生总要做点什么，才会实现人生的最大价值，应该在生活中学会不抛弃，不放弃，做有意义的事，今天有很多大学生，拿着文凭找不到工作，今天有很多人在进入社会以后，遇到很多的困难，在这里，老师告诉你，什么叫爱自己，一个人应该有目标有规划，创造人生最大的价值，那才叫爱自己，让你周围的人因为你的存在而感到自豪，以你为荣那才叫爱自己，如果你没有规划，虚度年华，那叫糟蹋自己，一个真正爱自己的人，应该爱周围所有的人，当你需要别人帮助的时候，先学会帮助他人，那才是最优秀的！你们还有很长一段学习时间，一定要练好自己的文笔，不娇气，不怕困难，学会抗压的能力，在困难到来的时候，能闯过关口。要好好想一想，自己将来做什么？最喜欢做什么？应该给自己一个未来的计划，努力学习，考上最适合自己的大学，不要只为了文凭，做自己不喜欢的事情。要好好珍惜时间，珍惜自己的爱，爱自己的父母，爱自己的老师，爱自己的家，爱自己的祖国。
祝愿所有的家长，望子成龙，望女成凤，祝愿所有的同学，好好学习，天天向上，成为最优秀的人！
《让生命充满爱》之爱父母 邹越演讲稿实录3
父母对儿女的爱，那是可以舍弃全部的，而你们经常忽略了轻重。
就像前年在苏州一个小姑娘跟自己的母亲吵架，妈妈告诉她：“孩子啊，你都上高中了，妈每天打工，妈现在下岗给人家做清洁工，一个月才800块钱，你考试考这么点成绩，妈妈好难过„”
女儿说：“妈妈，我不是故意的，我马虎了嘛！”“孩子啊，如果妈妈马虎了，人家一分钱都不给啊~”那可恨的女儿把门一摔，就离家出走了。多么小的一件事情，十几年的养育之恩呐，就这样轻轻一摔都可以放弃？妈妈发动家里所有的亲戚去找，都找不到这孩子。晚上八九点了，小姑娘一个人在街头，走在江边，她又冷又饿，流着眼泪，恨着自己的妈妈走到一个大排档那里看着人家吃东西，眼泪汪汪地站在那里，酒店的老板端了一碗面条：“孩子啊，是不是跟家里吵架了？是不是饿了？吃了，赶快把这个吃了，吃完就回家吧。”小姑娘接过面条，狼吞虎咽地吃了起来，忽然扑通一下，给那老板跪下了：“老板啊，你是我的救命恩人啊，我要感谢你，你比我妈妈好多了„”老板听过以后，说：“孩子啊，就凭你这句话，这碗面我都不该给你吃啊！我们俩素不相识，你连我姓什么叫什么都不知道，我就给了你一碗面条你能这样子感谢我？你妈妈把你从小养到大，施了那么多幸苦，你怎么不感谢母亲啊？！”孩子恍然大悟地跑回家里，看到妈妈晕倒在床上„正所谓“儿行千里母担忧，母行万里儿不愁”呐~ 同学们，你们要好好对待父母亲，不要让人家说：“可怜天下父母心”啊~
就在这次汶川**中，当我们的救援队员来到北川的时候，大家惊讶地发现，受灾最严重的不是汶川而是北川，战士们在那里巡回着，忽然听到废墟下一个微弱的声音，一个小女孩的声音：“救命啊~谁来救救我”他们把那废墟搬开，用千斤顶支撑起硬质板，才发现里面有一个小女孩，一个差不多三岁的小女孩，他们已经被硬质板压了一天一夜，天就要亮了，战士们辛苦地把那小女孩拉了出来，小姑年奄奄一息：“叔叔，快去救我爸爸妈妈，爸爸妈妈，解放军叔叔来了。”战士们听到以后，把硬质板再翘起后才发现：下边躺的是孩子的父亲母亲，而那一幕让所有的战士流泪，孩子的父母已经离开了人世，妈妈面朝上用双手支撑着硬质板，父亲背朝下，像做俯卧撑一样，北上压着一块硬质板，就在父亲母亲手比交叉的中间，那个小小的空隙里，那个小女孩幸存了。亲爱的同学们，也就在那一瞬间，孩子活下来了，父母离去，请现场的同学用你的手拉着你身边家长的手，不要不好意思„同学们，听我给你们算笔账，你现在是高中啊，再过三年，你考上大学，你现在有的同学每天能跟父母吃吃饭，有的同学住校只能周末回去一次，等你考上大学了，你每年就只有两次假期才能看到父母亲，将来工作就只剩下春节了，所以你和父母在一起的时间没有多长了，好好珍惜今天在这里，不要等到有一天父母离去的时候，你才恍然大悟，喊着爸爸妈妈对不起，那已经来不及了，他们为你幸苦，为你付出，就为了你有一个美好的明天！
同学们，时间过得真快，在接下来的时间里，我想每个同学今天都要来完成一个伟大作业，而这个作业，在国外连小孩都做过，我们中国人有多少人没有做过？请到场的家长同志坐在那里，稍安勿躁，坐在那里不要动，在接下来的过程里无论发生什么，家长通知请不要笑，你这笑会伤害孩子的自尊，那是一种虚荣的笑容，不是发自你内心的„请所有身边有家长的同学站起来，面朝你的家长。
同学们，站直了，听我告诉你，在这个世界上有多少不孝顺的孩子从来都没有正面看过自己的父母亲，索引请今天到会的同学们看一下你的父母亲，看看他们头上的白发，你看看他们穿的衣服，看一看他这些年为你操劳，孩子们，看看你的妈妈，一个年轻美丽的母亲啊，自从你来到这个世界之后，你妈妈就放弃了她所有的爱好，妈妈没有再去唱过歌，也没有再去跳过舞，妈妈上班的路上想着你，下班的路上也想着你，孩子啊，小时候你生病去医院，你妈妈抱着你跟医生都跪下了，为了你，你妈妈从来没要过面子，可是你怎么做的？在最冷的冬天，妈妈在冷水里洗菜，手都冻红了，你都没有说过一声：妈，您幸苦了；这么多年妈妈为你做了那么多，你从来没有在你妈最难的时候说一声：妈，我爱你，因为你不好意思。看一看你的父亲，一个刚强的男人，爸爸在家里像一个山，支撑着一个家，爱着你和妈妈，没有爸爸的辛苦，就没有家里的幸福，可是你怎么做的？你经常抱怨你的父亲：你为什么不是老板，你为什么不是当官的？为什么我的爸爸没有别人的爸爸强？孩子们，当你这样说话的时候，我告诉你，我们当爸爸的还希望自己的孩子比别人的孩子强呢！你做到了吗？孩子啊，爸爸很不容易，爸爸太幸苦了，爸爸在家里啊非常的难，他每天给你的笑是爸爸最真诚的笑，现在的男人在市场经济的冲击下忍受着多大的生活压力，他们要忍受挣钱的压力，工作的压力，但是无论多大的压力，爸爸妈妈们在孩子们面前从来都表现出那种快乐和自豪，同学们，你还没有在你把最难的时候说过一声：爸，你辛苦了；你还没有在你爸爸最累的时候说一声：爸，我爱你。在座的今天还有白发苍苍的爷爷奶奶和外公外婆，有多少同学我要批评你，你们在家里对老人是什么样的态度？像个使用不花钱的佣人，你给我做饭，你给我拿书包，你给我洗衣服？孩子们，那是你爸爸妈妈的爸爸和妈妈！在他们年轻的时候吃没吃到什么，穿没穿到什么，好不容易终于把孩子养大了，今天替孩子看孩子，可那孩子啊，连个基本的礼貌都没有，给你们做的事情连句谢谢都没有，全是应该的！所以同学们今天学会爱的表达，真正地长大，每个人把头抬起来，仰啸天空：“妈妈你幸苦了！妈妈我爱你！爸爸你辛苦了！爸爸我爱你！爷爷奶奶辛苦了，外公外婆辛苦了，我爱你们！”亲爱的同学们，在接下来的时间里，请你把刚刚学会的几句话，告诉坐在那里的家长，你可以用自己的喜欢的方式，带着中华儿女，给父母跪下都没什么丢人的，你可以去拥抱，可以跪着你的家长，把刚才得话说给你的爸爸妈妈听，至少三分钟！家长同志们，不要不好意思：“爸爸你辛苦了，妈妈你辛苦了，我爱你们！”
在这一话题即将结束之前，请我们的家长同志和同学们，把对父母的爱化作掌声，先给我们的父亲！母亲！
爱父母是人生中感恩之心最重要的一环，一个不孝敬父母的人，没人跟你交朋友，不会有人跟你合作，所以，同学们，爱自己的爸爸妈妈，在座的家长同志们，作为成年人，希望我们也能学会扪心自问，如果孩子们没有问候过我们，也许那就是孩子从来没有看到我们向他们的爷爷奶奶外公外婆们做过问候，这是全社会的一个道德教育，这不是说给哪一个人的。最后，我要给你们讲最后一个问题：爱自己。
《让生命充满爱》之爱自己邹越演讲稿实录4 人生不能光溜溜的来，再光溜溜的走，人的一生总要做点什么，才能实现更大的人生的价值。在士兵突击里许三多的一句话，你应该学会并运用到生活中：“不抛弃不放弃，做有意义的事”。同学们，今天有很多大学的毕业生，拿着文凭，找不到工作，今天有很多人，在进入社会以后遇到很多的困难，在这里老师告诉你什么叫“爱自己”：一个人应该有目标有规划，创造人生最大的价值，那就叫爱自己；要你周围的人因为你的存在而感到自豪，以你为荣，那才叫爱自己；如果你没有规划没有目标，每天虚度年华，那叫糟蹋自己，所以一个真正爱自己的人，是爱周围所有的人。当你学会爱自己，就会爱他人，因为爱他人才能爱自己；当有一天你需要知道谁是最优秀的，你不要告诉别人你是最优秀的，你要告诉每一个人他们是优秀的，你才能听到你是优秀的；当你需要被人帮助的时候，应该学会去帮助他人，当你需要被帮助你才会看到有人去帮助你。同学们。老师给你们一个建议，你们很快就要走向人生更高的一个台阶，有很多人要去参加高考，你们里工作也不过就那么六七年的时间了，现在大学生有几个缺点，希望你们从今天开始能纠正他，除了你们的基本课程之外，记住一定要练好自己的文笔，据我了解，凡是作文写得好的同学都神很爱说的人，要锻炼好自己的口才；其次，要改变自己的个性，不要那么内向，要向小燕子一样什么都能笑出来，人应该有一种抗压的能力，你不能太娇气，不能弱不禁风，不能怕这怕那，你总该有一种向上的力量，在任何困难面前都要告诉自己你能闯过去，你能做得到，你是一个优秀的人；同学们，学好外语，走遍天下，中国要与国际接轨，外语一定要学好，特别我要提出关于网络的问题，你们要学会上网，但是互联网只是工具不是玩具，把互联网当做工具，你会吸收大量的知识，你会成为一个有用的人，被人尊敬的人，把互联网当做玩具，并每天贪恋在网络游戏上面，你就会玩物丧志、荒废学业，辜负了父母对你的期望，辜负了老师对你的教导，辜负了这个社会给你的意义和价值，所以同学们，互联网是工具！不是玩具！最后我要告诉你，你一定要学会做计划，回去好好想想，你的爱好是什么，你最喜欢什么，最爱做什么，将来要做什么，你应该给自己的未来做计划，要为自己的未来去努力：我就要考上这所大学，才能实现我的人生目标，而不是随便考一所大学，在我看来，如果一所大学分数线够了，不是和你，宁可不去，哪怕再考重头再来也不会愧对自己后边更多的年华，所以人生不要为了一纸文凭，四年里面学自己不喜欢的科目，同学们，好好地珍惜，爱自己的父母，爱自己的老师，不要忘了还有我们最大的家——祖国。
第五篇：让生命充满爱
让生命充满爱
2009年5月7日 Thursday 《1+1》这个平台，前段日子让我有幸遇到蔡老师的页面，那里她上传了由邹越演讲的电视画面《让世界充满爱》，那是激励人奋进，触动人灵魂的，引起心灵、肺腑共鸣的视频实况。真的，这种励志性的演讲太感人了，与其说是演讲，还不如说是真情煽动，在享受平安、健康、幸福的同时，真的有必要来叩问一下：我的幸福来自哪里？我为什么而读书？熟视无睹的父母、老师的辛勤劳动，我感恩了吗？
还处于一下课就跳牛筋、扔纸牌“比赛”的懵懂阶段，想知道“爱”是什么？“为中华之崛起而读书”的由来，那么，请跟老师来解读。
今天中午是三年级的看班，不想一天到晚把他们禁锢在非母语的熏陶中，带领他们放飞心灵，不过要求孩子们带英语书，笔，本子。（万一，放不来，就上英语课，多准备一些还是好的。本子是记重要句子的，或感动的地方，好让师生再次交流，进行思想品德教育。）
几乎95%的学生看了潸然泪下，有的干脆哭出声来，我坐在后面，用手抹去泪水，有点梗咽，只能静静流泪，否则，那些 学生就会朝我看。
学生观后感是：
一个人不能只爱自己，还要爱他人。人要学会自己长大。不能光靠父母。
为中华之崛起而读书。我爱父母、老师。现在我终于明白妈妈、爸爸是多么的辛苦。好好学习，天天向上。是小学生最重要的！人如果没有一种精神，就永远不会长大。
老师，我感谢你。老师，我爱你。
老师，您辛苦了！（思怡）
我们以后要认真学习，永远不赖作业。我爱老师，我爱爸爸妈妈，长大一定会报答nimls，你辛苦了，老师我爱你，老师我感谢你，我爱所有的历史，我实在太感谢你了。老师，你太辛苦了，我是服服帖帖的佩服你。（强）
妈妈，您辛苦了；爸爸，您辛苦了；龚老师，您也辛苦了。我要好好学习，来报答你们为我的付出。我的幸福是你么的付出，我非常感谢你们。（鸿羽）
我一定要好好学习，天天向上。我不会辜负爸爸妈妈的心。要让爸爸妈妈过上好日子，让爸妈高兴，我要让爸妈轻松，不用工作。特别是捡垃圾 那里 让我感动。（波）
今天，这是我第一次为妈妈、爸爸、老师流的最感动的泪水。老师是无生命中的恩人，我是父母爱的结晶。他们把我打造出来，让我在世界上生活，我要永远爱他们。（志薇）
爸爸妈妈老师都很辛苦。从今开始，我要好好学习，天天向上。考上大学，我一定会报答你们。老师您辛苦了。老师，永远感谢你。我今天是Good ,good,study.Day ,day,up.(志莹)
我以后要Good ,good,study.Day ,day,up.长大后，我要报答教我所有的老师。老师，您辛苦了！老师我爱!我忽然觉得当一位人民教师很不容易，每天要批改我们的作业，为我们付出就要到9、10 点钟。
龚老师，我要为中华之崛起而读书！我一定会努力的！我的老师们！
我今天觉得Sounds good!(飞)
我看了这部电影，非常感动，虽然我没有流泪。但是我很感动。我明白了爸爸、妈妈、老师都非常辛苦，老师教我们读书非常累，以后我要好好学习，天天向上。（梅）
我现在感觉到：应该要为我们整夜不息的老师们说声“谢谢”。老师、爸爸妈妈，我永远爱着你们，还要好好学习，将来回报老师和爸爸妈妈。（明娇）
这次观看，让我觉得父母很不容易，我们要好好读书，报答老师和父母。
人要学会自己长大，如果没有一种精神，就永远不会长大，自己的幸福是别人的付出。我们要好好学习，天天向上，为祖国做事。（丹）
我很感动，因为我看到了从未看到过的那么感人的电视。我要说：老师，您辛苦了，我会好好学习的，报答您的。
今天，我Sounds good!了。（林）
老师，您辛苦了，老师你带我们去看电影，谢谢！你的汗水流得 最多，你让我chong拜。虽然我今天没有看到电影，但是你说下次还会带我们去，我的心 不知有多开心，我实在太幸福了，我笑得都合不拢嘴了。可是，老师，我保证以后不会再迟到的。(一个中午回家吃饭的女生)
老师你辛苦了，我们会好好学习，有一句话：自己的幸福是别人的付出，别人是指老师，我其实是很喜欢历史。也很爱老师。
（淋洋）
老师，我爱您，你辛苦了。你教了我们非常辛苦，以后我要努力，将来要报答你。老师教得很辛苦，每次上课老师好细心的教我们。（梦）
这个光盘里的内容令我感动，让我懂得了以后要报答父母的养育之恩，如果我考上大学，我第一个要感谢的人是我的老师，我在这里想对老师们说：“老师您辛苦了，我们永远感谢您！”
（鹏）
我今天非常感动，因为我知道自己对不起妈妈爸爸，老师，我永远感谢你。老师您辛苦了，你的辛苦值得我称赞。（滢）
今天，我感动了。我一定要好好学习，不能不做作业，只有把作业写好，才能把学习弄好，才能得到第一名，才能考上大学。老师，你辛苦了，老师我们永远感谢你。我是非常崇拜你。
老师，你吃完饭后说：“等会儿到楼上去看电影，使我非常开心。”（宇豪）
（哎，宇豪，你的逻辑思维很强，“只有把作业写好，才能把学习弄好，才能得到第一名，才能考上大学。”张得像帅哥，很聪明啊！只是平时说话太，太不利索，太慢！）
老师带我们去看《让世界充满爱》，看了一会儿，我眼眶里闪动了泪花，放声哭了出来，此时此刻，我战斗力爸妈、老师对我们的用心，我们要为自己读书，为中华之崛起而读书，长大后报答老师和爸爸妈妈，老师我爱你，是你让我懂得道理，学习知识，老师您在我心里是无比的高达、伟大。我们要努力学习，争取更大的进步。（俊倩）
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学生们说要报答你，有点感动，但是，很遥远的事情，不敢奢望，只要你有一份做人的基本道德，能成为一个自食其力，对社会对家人对别人有利的好人，就已经不错了，“近朱者赤，近墨者黑。”
人要学会自己长大，让世界充满爱；让生命充满爱。
流水只有遇到断崖，才会创造瀑布的壮观；雄鹰只有展翅飞翔，才会见识辽阔的天空。
但愿老师能将你带入充满阳光，充满希望的康庄大道。前程似锦，云蒸霞蔚。老师已经为你引领，等待你去编织，等待你去采摘。
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