生命教练读后感

第一篇：生命教练读后感

生命教练读后感

（一）近期在阅读一本名叫《生命教练》的书籍，最初这本书是在2月份苏州CPCP课堂上，当时助教江俊蓉（学姐）随身携带的一本。当时借阅翻了下，看了目录和推荐序后就决定课程结束后认真学习下此书。转眼8个月了，虽然行动比较慢，今天总算完整的看完。只要有缘，早晚相见，现在市面上热门的教练三阶段大部分都跟这本书相关，在沙龙的时候很多人问我关于三阶段教练的类容，我都无法完整解释，借此书增加了我对生命教练课程的了解。今天借此文给大家分享下此书给我带来的锐变。

《生命教练》

阅读完此书，我对生命教练有了全新的认识，从四三二一来给大家分享。

四个收获：

1、课程结构及体系。此书非常专业，整本书30个章节外加七个工具，分成七个部分，从概念到运用还附带现成的工具，整个体系完整，适合各个层次阅读，只要对生命教练有兴趣的都可以读懂并用上。

2.专业加专注。我们现在看书，很多作者都是从各大书籍里直接复制粘贴，但是此书我没有看到，如没有大量实践是写不出此书的。

3.恰当的比喻。把高深的知识用我们熟悉的事物来代替，如耳朵上的哨兵与聆听，红绿灯与批评和嘉许等。让我能够快速的记忆并运用。

4.可落地的工具。书中第七部分都是工具，我们可以直接运用，在以往我们很多的书籍学习后都无法直接运用到生活中去，此书的工具可以直接应用，免去了我们设计的时间。

三点感悟：

1.自己悟不如名师开路。人生时间短暂，我们花很多时间来自己实践开悟，总结得到的东西，其实早几百年都已经存在，我们只要找到自己的导师、教练。听一次课，看一本书我们可以有更多时间。

2.知易行难，贵在坚持。我们都知道看书对自己很重要，学习很重要，但是真让我们来看书学习的时候，发现很好的解决了睡眠问题，听了课后我们去行动的少之又少，如何将我们所学知识用于行动使我们应该关注的重点。

3.目标必须有，即使达不成，我们也在路上。我们不要怕起步晚，我们怕的是没有上路，曾经定了很多的目标，我们没有开始就结束了，只要我们在行动，我们一直在路上，即使没有100%达成目标，我们也会有所收获。

两个转变：

1.对生命教练有了全新的认识。以前听说三阶段教练很多负面的新闻，虽然未曾体验过，但是心里是抗拒的，对三阶段教练有些偏见，经过此书对这个课程了解后，心里认同，课程设计合理，同时也学习到了以前未曾学习的知识。

2.专心、专注、专业。边疆教练对生命教练非常的专心，专注造就了专业，回顾自己的历程，我还不够专注。在未来的时间里，我就会专注我的领域，做到专业。

一个行动：

阅读完此书，我会立即行动，讲里面的核心知识点植入到我的教练沙龙，并和身边的的分享，在10月7日我举办的教练课程里面，我和和大家分享生命教练的人生成果树。

人生总是不可思议，在一个课上接触了《生命教练》，到今天阅读完，历时8个月，感恩江学姐把《生命教练》带进了我的生命，唯一的遗憾是《生命教练》我没有买到原版，之买到了复印版，还好内容完整。

人生无需到处找好书，只要随心留意，都会有意外发现，期望此次分享能够对您有所启发，如有疑问可以通过以下方式联系我。

生命教练读后感

（二）由于家人推荐一些关于体验式教学之类的话，当时我并没有太多在意，可是家人不放弃，一次又一次的反复游说，我只好带着试试看的心态走进了一阶段研讨会。短短几天的体验式学习，虽然我也和其他学员一样的分析、回应，却不是十分的投入。说实话，收获并不比别人多。但我却一下子顿悟了许多原来不明白的东西，我懂得了生命的真正意义和价值是什么，懂得了什么是爱，什么是付出。

经过一段时间的感悟和实践，我也渐渐品尝到甘甜的成果 : 事业方面，我逐渐找到了自己的方向，清晰了人生目标。在三阶段里我学会了很多，其中之一便是看人与人之间的沟通。在读《生命教练》之前，我不会欣赏别人，也不会欣赏自己，我姐姐也说我很挑剔，但我却觉察不出自己的问题。一直到自己读了这本书，我才懂得用感恩的心去生活，用欣赏的态度去看待周围的一切。三阶段是一个磨练自己的过程，传授的许多东西，我以前都听过，也都知道，但知道和做到完全不同，更不用说亲自去体验了。因为知道的东西的多少都与我没有关系，只有把它活出来，把它运用起来，这些东西这些理论才是属于你的。这是我很大的一个感悟。在进入三阶段课程之前，我自己的家庭、生活全部是乱七八糟。

人类的语言充满力量，宣言更是如此。当我们针对某件事某项任务进行宣言时，事情就会神奇地向着我们宣言的方向发展。事情的结果，往往就是我们当初所宣言的。我是感受到一个宣言的力量，我在做一二阶学员的时候，我都没有够到感受到宣言的力量，在这一次走三阶段的时候，我的宜言是我要学会了接纳和包容。同时，提高要求。我觉得我来走lp 的时候心里是很有很多的挣扎的，因为我决定走下去，就什么都不管了，先走走再说吧！在这个过程中，我把焦点放在自己身上，是的，让自己去成长，让大家去收获。有这个心态以后，我就很坦然地做事情了。

第二篇：《绩效教练》读后感

《绩效教练》读后感--如何提高员工满意度

【摘要】数十年来，世界各地的经理纷纷求助于国际知名 企管顾问、畅销书作家费迪南德·F·佛尼斯，以解决 他们遇到的最棘手的教练问题。《绩效教练（获得最 佳绩效的教练方法与模型修订本）》提出了一套完整 的教练流程作为工具，将帮助经理更好地应对当今社 会日新月异的工作环境——从旷工问题、员工高流失 率到灵活工作时间安排、轮岗制、远程办公，再到督 促员工跟上瞬息万变的新技术发展速度；也将帮助员 工提高工作效率、增加专注度。同时，《绩效教练（获得最佳绩效的教练方法与模型修订本）》也是提高 员工对工作的满意度及开心指数的必备之书！如何提升员工满意度? 一满足员工的基本要求

公平体现在公司管理的每个方面，如招聘时的公平、绩效考评时的公平、薪酬系统的公平、晋升机会的公平、辞退时的公平，以及离职时的公平等等。

公平是每个诚实的员工都希望公司具备的特点之一。公平可以使员工踏实地工作，使员工相信付出多少就会有多少公平的回报在等着他。公平的公司使员工满意，使员工能够心无杂念地专心工作。二创造追求进步的公司氛围

公司不断追求进步表现为：重视培训、重视员工的职业发展。

社会发展速度越来越快，工作中所需的技能和知识更新速度加快，因此培训已成为公司提高员工工作效率、增强竞争力的必要职责。从员工的角度来看，自身的发展进步已经成为他们衡量自己的工作生活质量的一个重要指标。一个公司，发展的机会多，培训的机会多，就意味着晋升的机会多。所以，培训也是员工选择公司的一个优先的指标。

培训的方式可以分为：职前培训、矫正培训、晋升培训、交叉培训、再培训等。

三、创建自由开放的公司氛围

现代社会中人们对自由的渴望越来越强烈。员工普遍希望公司是一个自由开放的系统，能给予员工足够的支持与信任，给予员工丰富的工作生活内容，员工能在公司里自由平等地沟通。

古语说：“疑人不用，用人不疑”。所以，要想使公司员工的满意度提高，必须给予员工足够的信任与授权，让他们自主地完成工作任务，放开手脚，尽情地把工作才能发挥出来。

在自由开放的公司氛围里，公司领导和人力资源充当的角色应当是教练的角色。教练工作不仅是训练，而且是辅导、参谋、揭露矛盾、教育。训练工作要求公司领导和人力资源具备倾听的能力以及表达真实的赞赏、感谢的能力。通常在“首次”做某事之前或之后要进行特殊的鼓励时，或在纠正错误时，需要进行训练工作。辅导就是帮助能力出众的人体现出自己的能力的工作。参谋就是当发生问题、工作受到影响时，给予员工建设性意见、支持和鼓励，并进行双向的讨论。揭露矛盾就是把工作中存在的问题、员工的重大工作失误正面地公布出来，由众人一起来解决问题，纠正错误。教育也就是我们一般所说的培训。

自由开放的公司应当给员工提供工作轮换的机会，让员工到本职以外的部门和工作岗位上任职。这种任命一般是暂时的。可以保证员工有更多的发展机会，对工作保有新鲜感。

自由开放的公司应当拥有一个开放的沟通系统，以促进员工间的关系，增强员工的参与意识，促进上下级之间的意见交流，促进工作任务更有效地传达。人力资源应利用好员工谈心。通用人力的努力使公司更像一个和睦、奋进的大家庭，互相尊重，彼此信赖，人与人之间关系融洽、亲切。

四、让员工享受春天般的温暖

人是社会性动物，需要群体的温暖。一个关爱员工的公司必将使员工满意度上升。关爱员工的公司要给予员工良好的工作环境，给予员工足够的工作支持，使员工安心地在公司工作。

关爱员工的公司善于鼓舞员工的士气，适时地给员工以夸奖和赞扬，在员工做出成绩时向员工公开地、及时地表示感谢，并组织一些联欢活动使员工分享成功的喜悦。

关爱员工的公司重视员工的身心健康，注意缓解员工的工作压力。公司可以在制度上做出一些规定，如带薪休假、医疗养老保险、失业保障等制度，为员工解除后顾之忧。

五、构筑目标一致的利益共同体

在公司，能够使员工产生积极性的重要因素是他们的个人目标与公司目标的一致性。而这种一致性来自对共同目标和共同利益的认同感、构成共享的价值观念、形成目标一致的利益共同体。

公司与员工目标的一致性首先表现为经济利益目标的一致性。公司追求效益目标是其存在的前提，员工获得经济利益是其最终的目的，公司最大的经济效益与员工最大的满意是相辅相成的，二者缺一不可。员工的满意必定会带来公司的效益，不考虑员工个人利益而获得的公司效益是不会长久的，也谈不上真正实现了公司的经济目标。公司与员工目标的一致性，使员工深深地感到，惟有促进成功，才能实现自我价值。特别是在工厂改革进入关键时刻，只有在利益一致的激励下，用团队精神大力开发公司潜能，最大限度地调动各种力量，形成一种奋斗气势，这种作用对公司具有非同小可的意义。

以上五点是提高员工满意度的基本方法，当然达到这一目标的手段是多样的。关注员工满意度，并采取各种措施提高员工满意度，还应当注意对这些措施的反馈控制，要定期进行员工满意度调查，以修正或强化公司为提高员工满意度所付出的努力。

靠事业留人、靠感情留人、靠待遇留人的“三留人”策略应该是提升员工满意度、成功实现内部营销方面值得重视的思路，建立合理的用人机制，让人才各得其所；满足员工不断提高和进步的需求，为员工提供好的成长环境；将员工的个人事业和公司事业统一起来，使两者相辅相成。唯有优秀的员工才会成就卓越的公司，只有让员工与公司命运与共，公司的发展才会基业常青。

第三篇：领导力教练读后感

领导力教练读后感

案例一:关键问题之心得

领导力教练中的案例一关键问题基本咨询技巧，主要讲述的是：最好的问题是，我应该问什么，专家在不清楚情况之前是不能回答问题的，为了了解客户对自己情况的理解，专家提了一个关键问题，也就是专家知道客户目前无法回答的问题。

自己的心得主要有两点：

第一、问题分析与改进措施的制定：当所承担的工作职责或战略业务指标完成情况与目标存在差异时，不能凭主观意识分析存在的问题；而要静下心来思考，并结合过程结果和数据分析，利用2:8法则找到真实、主要的原因。在制定整改措施时，不能凭自己一人之思想进行定夺，而应组织员工一起进行讨论分析，找出最有效的改进措施。

第二、管理者应引导下属员工履行好自己的职责，并有效完成自己所承担的岗位目标。管理者就是该书中的芬克博士，员工就是客户（听众）。在员工工作迷茫或困惑时，不知道如何完成自己所承担的业务指标时，作为管理者应当帮助他们了解当前公司战略目标、现状与自己的岗位业务指标的关系，引导其与公司的战略目标的实现想吻合；而不是直接命令他，必须按制定的岗位分解目标完成，否则进行考核、辞退等。这样的结果会导致员工从错误问题着手，可能发现自己进退两难，最终导致自己的实际行动与公司目标背道而驰。

第四篇：电影《铁血教练》读后感

电影《铁血教练》观后感

摘要：

《铁血教练》是根据1999年篮球教练肯.卡特（Ken Carter）和他常胜不败的篮球队的新闻报道而改编，影片讲述的是卡特教练用他独特的、颠覆传统的教育方法改变了一支球队，改变了一群学生，甚至改变了人们对教育的观念。

关键词：

卡特、里士满、黑人、改革、篮球、教练、球队、团队精神、凝聚力、坚持、战术、对手、训练、对手、尊重、虚荣心。

电影讲述了这样一个故事：卡特教练接到了著名的烂队里士满队，在教练的第一次谈话，他就和学生签订了一份合约：只有拿到平均分2.3，上课不缺课，而且坐前排的学生才有资格进入球队。

因为对于黑人来说，唯一的乐趣就是篮球，也是他唯一能取得一点点成就感的地方，而现在这个疯子教练却开出来一份学生合约？为了这份毫无道理的合约，队伍里面最强的四个人骂骂咧咧的离开了。留下来的人很不情愿的开始训练。

卡特上任后，树立强大的权威。

卡特教练刚到任，队中的刺头队员妄想挑战教练的权威，以为自己是队伍中最出色的队员，以为教练会考虑到队伍的成绩，而不处罚队伍中能力较强的人，但是事与愿违，卡特教练不但当众处罚了该队员，而且罚的非常重，甚至直接让他离开了队伍，不得参加比赛。教练牺牲了一些团队中的个人能力，但是换回来了队伍的凝聚力。这让

我想到很多同学因某些地方有优势而骄傲自满、目中无人。看了这部片不知道是否会感到惭愧？

卡特有非常好的专业知识。

卡特教练原本是这家高中球队历史上的两届MVP（最有价值球员），个人能力超群。正因为如此，他知道如何防守，进攻，带领球队取得胜利。他用他自己对于篮球的理解来训练球员，为球队创造非常适合的战术，并且在失去了队中最优秀的得分手的情况下，带领球队取得了一场又一场来之不易的胜利。每次看到卡特冷静地指挥球员采取何种战术的时候，心里总会很激动。正是因为他有非常好的专业知识，才会在战场上处变不惊。他有值得他冷静的资本，我想到自己，若想在以后的工作领域做出漂亮的成绩，过硬的专业知识是必不可少的。

在困难时期获得的胜利非常有利于提升团队的信心

卡特教练带领的球队，在失去了两名球队上赛季的最佳得分手后的第一场比赛，以一分的优势战胜了比自己强大的对手。队员们欢呼雀跃，谁会不喜欢胜利呢？从而瞬间让球员们建立了信心，我们也可以战胜更强大的对手。无论是在球场上还是学习中，我们一定要建立起自己的信心，永不言弃。即使这一刻失败了，也不要灰心气馁，只要我们坚持努力，胜利总会不期而至。

给犯错误的人机会

队中的最佳得分手在第一天就因为顶撞教练而被开除了，但是浪子也有回头的一天，他又回到了队伍中，但是为此付出了大运动量的训练的代价。人无完人，孰能无错？生活中我们总会犯错，有时，给犯错的人一次机会又何妨？宽容使我们才会收获更多的惊喜和感动。

一个人拼命，全队就拼命。一荣俱荣，一损俱损。

队中的最佳得分手回来了，但他必须在有限的时间里做数千个俯卧撑及数千个折返跑才能够归队。教练规定的时间马上就要到了，眼看着这名最佳得分手无法按时完成任务。此时，团队的力量出现了。大家同时站出来，要求共同承担完成这项任务。正是因为对篮球有着共同感情，他们才会在队友遇到困难时两肋插刀。这就是团队精神令人感动的地方。

尊重你的对手

球队一场接着一场的胜利，队员们非常高兴，美国是个非常开放的国家，在球场上，个别的队员在比赛时开始嘲笑，戏弄他们的对手。教练看在眼里，十分的气氛，比赛结束后，狠狠的批评了他们。我们总会生活在竞争的环境里，只有尊重自己的对手i，才会获得别人的尊重。

克制你的虚荣心

卡特教练的球队取得了不败的骄人战绩。无论是当地的媒体，社区政府，学校，家长，朋友，无一不赞美球队。这让队中很多人开始有了虚荣心。偷偷的跑出宿舍，到处宣扬自己是冠军球队的队员，自己是MVP，还去参加PARTY。卡特发现了这个问题，他的做法是让队员们好好学习，达到他的要求了，才能够继续打球，并且关闭了球馆，甚至取消了后面的比赛。胜不骄败不馁才是我们应该坚持的。

有始有终，认为对的就一定要坚持做下去。

最后一场比赛，卡特教练的球队和全国冠军球队打。他们全场比赛落后，但是卡特一直坚持着自己的战术，比分紧咬。比赛气氛十分紧张。终于在时间还剩下几秒钟的时候，他们把比分反超了1分。但是非常不幸，对手有着全国联赛的MVP，在最后一秒钟以一个超高难度的后仰跳投完成了绝杀。比赛虽然输了，但是，卡特教练的坚持，队员们的坚持让我们看到了希望。回到了故乡，球队依然被大家所接受，享受到了英雄般的待遇。无论做什么，我们总会遇到很多挫折，生活的路并不是一帆风顺的，所以我们要学会坚持。

电影结束了，以后的路还很长。需要向更多的长者学习。让我们戴起头盔，迎战吧！

第五篇：《当教练不当经理》读后感

《当教练不当经理》读后感

这本书的文字内容并不是很多，但里面的实质性的真理确实需要人反复去参透的。书里面其实讲的是男主角艾伯特心理改变的一个过程。他是一个从名牌大学毕业的优等生，专业技能非常好，可是在学校习惯了一个人成就的他，到了公司却不屑于团队合作的重要性。等到事实证明了自己的想法错误之后，他才接受上司的建议，去拜访一位足球教练。教练告诉了他四个赢的方式。

书上最重要的主题是“团队合作”，团队合作又包括了更多的更多，应该释放自己的力量，做到与人交流、认可他人、尊重他人、与人合作。因为团队的力量远远比相互竞争能实现更大的成就。

最有印象的是教练告诉艾伯特的“骆驼队”。赛马总是只注意到自己的强项，只看到终点，而不关注其他的马，到最后有可能是在狂奔时迷失了方向，而骆驼队就不同，虽然可能不会第一个冲到终点，但它有团队，每次都还是能够抵达的。我感觉我们的团队就好像是在建立一个“骆驼队”，也是正因为我们的脚踏实地连老天爷都会帮助我们。

在艾伯特觉得自己越来越受益的时候，他又陷入了另一件两难的事情，很想跟别人合作，但是双方又没有一致点，没人妥协。这里就要运用到时常讲的“异中求同”。书中也告诉了我们一个方法，在谈合作的时候要避免二元价值观的思维陷阱，所谓的二元价值观应该就指的是对与错，可是很多事情不是说只有对与错的。要多元选择，从不同的角度去视情况而定

我觉得这本书还有一个好处就是在告诉了你赢的方式之外，还会提醒你避免那些方式可能带来的错误想法。比如书上说的最后一个秘诀：影响未来，而不是现在和过去。应该去解决未来的问题，而不是一直去想自己已经发生了错误。但同样也提醒了我影响未来并不是忽视现在的事实和过去的教训，应该吸收经验，脚踏实地才能影响未来