立定跳远课片段教学

第一篇：立定跳远课片段教学

立定跳远课片段教学

1、开始部分的片段，主要应体现整队、检查人数、师生问好、宣布内容与目标、教师提出本课注意事项以及队列或集中注 意力练习。这一片段的主要任务是：教师落实教学 前的常规，检查学生出勤，通过队列或集 中注意力的练习，使学生能尽快集中注意 力，明确本课的内容与目标。

2、准备部分的片段，主要任务应体现 慢跑或游戏、原地徒手操或行进间操以及 针对主教材学习的辅助练习。这一片段主要任务是：在教师的引导下，由体委或指定的同学领跑、组织做操；或 是由教师统一指挥下，全体学生慢跑、做 操或辅助练习。其目的是通过不同手段的 准备活动，让学生能充分活动开，尽可能 避免受伤的发生，同时为接下学习主教材 做好充分准备。

3、基本部分的片段，主要应体现主教 材的教与学过程，这也是一节体育课中的 主要部分，整个过程要体现教与学。例如： 1（1）教师教的过程：①提供主教材完整 动作挂图或示范动作并讲解 ②分解及完整 动作的教学 ③分组后的巡视指导 ④组织 集体纠错 ⑤组织观摩与评价等，教师通过 以上的教学，能促进学生更好地学习。（2）学生学练的过程：①注意观看、听 讲与及时消化，建立动作概念 ②跟随教师 学练，体验分解与完整动作 ③两人或多人 的合作学习，互相观察与纠正 ④单人的自 主学习，在建立正确动作概念的基础上，复习提高、巩固技能 ⑤两人或多人的探究 学习，围绕特定的主题，引导学生去发现 问题和解决问题 ⑥观摩与评价，引导学生 学会评价自己与他人。学生通过以上的学习过程，使之能学到 主教材的知识与技能。

4、结束部分的片段，主要应体现学 练后的调节放松、整个教学过程的简要 小结以及布置收拾场地器材。这一片段主要任务是：在教师的引导 下，学生跟随教师放松，调节疲劳；然 后教师针对本课的过程，组织学生进行 简要小结，肯定优点，指出不足，勉励 学生继续努力。在下课前，布置学生整 理场地收还器材。通过以上的组织，使大多数学生能够 感受到体育课的价值。

5、播放两个片段（1）准备活动的片段；（2）基本部分主教材学练的片段；（3）建议看完两个片段之后，请大家 谈谈看法： ①两个片段针对性、科学性如何？ ②两个片段优点与不足。

（二）虚拟片段教学（没有学生参与）

1、在没有学生参与的情况下，由教师 处理教与学的过程，把一节课同样看成4个 片段；

2、每一片段都有基本的内容和要求；

3、每一片段应体现教师有步骤的引导，学生有序的观察、听讲、学练，并达到各 片段的基本要求。

（三）、片段教学的实施 目前片段教学主要是针对招聘教师和中 级职称晋升高级教师的一种业务考核，采 用的方式：

1、确定时间、内容，让教师抽到课题 后在30分钟内完成编写教案；

2、片段教学主要应体现主教材的教学 过程，准备与结束只是过渡；

3、片段教学时间的长短，主要应根据参评的 人数确定，一般情况：如参评人数少，可选用 有学生的上课，时间可定在30分钟为好；若参 评人数多，应选择虚拟教学较为合适。

4、下面列举虚拟教学的设计，供大家讨论修 正。如虚拟片段教学时间定为15分钟，建议按以 下三个部分进行设计：（1）第一部分为准备部分约2分钟 教师在组织过程，需完成整队、检查人数、师 生互问好、宣布内容与目标以及简要的过渡性 准备活动。要求过程流畅，各部分内容、手段 合理，并可观察到。（2）第二部分为基本部分约12分钟 教师在组织教与学过程中，应完成主教 材的讲解与示范、组织分解与完整学习、组织分组练习与巡视指导、组织集体纠错、组织观摩与评价等（可根据主教材学习需 要，选择教学手段）。要求各部分组织手 段清晰、针对性和实效性强，并可观察到。（3）第三部分为结束部分约1分钟 教师在组织过程，应完成整理活动与小 结、安排值日生等。要求各部分组织手段 清晰、简练过渡，并可观察到。

5、虚拟教学（1）准备部分约2分钟 师：全体面向我，成四列横队集合（口令、手 势）； 全体听口令，立正——向右看齐——向前确 看； 每一排报数（这时可插一提示，如教师提示 某一排的报数不连贯，应如何改进）。师：同学们，这节课我们主要学习立定跳远的 完整技术； 通过分解和完整学练，只要大家认真听讲，领会要点，主动学练，那么，这节课就一定能 学好立定跳远的完整技术。同学们，有没有信 心学好呢？

师：好，看到大家的眼神，相信同学们一 定能学好。师：下面老师带你们做准备活动，全体听口令，立正，向右转，一二两路围绕操场慢跑一圈，跑步— —走； 三四两路跟上。师： 全体注意，围绕圆圈便步-----走； 下面跟老师做一节行进间操，扩胸运动，预备-----齐，2×8拍------（2）基本部分约12分钟 师：请同学们围拢到挂图旁； 同学们，这节课主要学习立定跳远的完 整技术； 要想跳的远，关键要看大家在完整动作 的技术上是否掌握到位，预备姿势要做 到……； 下肢发力要靠上肢的配合……； 落地前上体要快跟……。师：同学们听清楚吗？好，下面成四列体 操队形散开，下面请同学们先跟老师做原地蹬、摆、跳 的模仿练习------； 全体注意：

一、二跳------

一、二跳------； 不错，大多数同学都能按照动作要领去完成，只有少部分同学的蹬、摆用力不够协调。

师：同学们，刚才我们主要通过模仿练习让大家体会上下肢的配合； 下面请同学们按照老师画好的标志，由各 组组长负责组织练习，先一三组跳，二四组 注意观察并提出问题，然后再互相交换； 好，各组练习开始……。

师：全体集合，同学们，刚才大家在练习过程中，老师发现，有不少同学存在着两脚 蹬地不充分的问题，以致造成立定跳远的远 度受到影响，下面我请两位同学来交流： 张容同学，你先跳……； 李进同学，你接着跳……。同学们，刚才我们看到张容和李进两位同 学的立定跳远完整动作，他们两都存在着两 脚蹬地不充分的问题，同学们看到了吗？请 大家在接下的练习中，要注意克服这些。

师：同学们，下面我们仍然按照刚才的 分组，由各小组长负责练习，每人至少再 跳6-8次，要求练习过程要互相观察与纠-----正------。（3）结束部分约1分钟 3 1 师：全体注意，成四列体操队形集合； 同学们，这节课的练习就到此结束，下 面请大家跟着老师一起做放松活动，先抖 动左腿，再抖动右腿……。

师： 同学们，这节课大家能按照老师 的要求开动脑子，主动学习，使大多数 同学基本上能掌握立定跳远的完整技术，希望大家在今后的体育课学习中仍然保 持这良好的学习态度，只有这样，才能 学好。下面请第一组的同学留下收拾场 地器材。师：同学们再见！

第二篇：立定跳远 片段教学

立定跳远语言组织

开始部分：

师：立正，稍息，向右看齐，向前看。师: 同学们好。师：同学们上课之前老师先给大家猜个有趣的成语：绿衣小英雄，田间抓害虫，冬天它休息，夏天勤劳动。打一小动物。请同学们举手回答。

师：这位同学回答正确，就是青蛙。青蛙有个超级本领，就是跳起来抓害虫。老师今天就跟同学们一起学习青蛙的本领：跳，就是立定跳远。

师：同学们，下面我们就为了成为超能青蛙一起加油！青蛙小时候叫什么？对，小蝌蚪。师：下面我们进行小蝌蚪游啊游的练习，需要跟老师模仿小蝌蚪的动作，注意游时保持距离，不要撞到前后同学。一路队伍跟老师游起来，老师喊：小蝌蚪，你们回答：游啊游。师：我们到这里游成四路纵队，对很好。

师：小蝌蚪经过锻炼后成了带尾巴的小青蛙，下面我们进行青蛙热身操： 以这位同学为基准成体操队形散开 头部热身操1234 前肢热身操1234 腰部热身操1234 后肢热身操1234 关节热身操1234 师：以这位同学为基准向中靠拢，12组下蹲，下面请看青蛙教官示范青蛙本领立定跳远，大家认真观看。1两腿稍打开与肩同宽，手臂上举，脚踮起来。2手臂后摆，下蹲。3蹬地向前跳起，手臂上摆4落地下蹲缓冲。

师：下面青蛙教官带小青蛙进行原地练习：以这位同学为基准成体操队形散开，1举2蹲3跳4缓冲 13组向后转，下面相对的小青蛙互相检查动作，有问题跟青蛙教官反应。

师：下面进行青蛙成长练习：跳荷叶。先看青蛙教官跳一遍，小青蛙认真观看。记住跳荷叶不能踩到荷叶外面跳，记得后肢同时起跳同时落地。12组按先后站一列，34组按先后站一列，按先后顺序练习。近距离的我们会了，接下来荷叶稍加大距离，继续进行练习。

师：本领练好了，我们需要进行一轮超能青蛙考试，合格的能得到超能青蛙勋章五星一枚。师：下面按顺序进行考试。很好。我们现在都成为了超能青蛙，接下来我们得到田间抓害虫接力赛。

师：先看青蛙教练如何抓，从这里开始，调到对面把篓子里的害虫抓到后绕过禾苗跑回放到这边的篓子，再拍下一只超能青蛙前肢下一只继续。成两队站，准备-开始。

师：很好，田里的害虫都抓完了，我们都是非常棒的超能青蛙，2组抓虫的速度更快一些，这值得1组青蛙学习，下面把掌声送给我们自己。棒棒我真棒！

师：青蛙们抓完害虫该游回池塘休息了，游泳动作放松。慢口令：师-121生-游啊游。师：今天我们学会了什么？对，超级青蛙技能-立定跳远，抓害虫。对青蛙是人类的朋友，我们要保护它们，同时要记住青蛙技能动作1举2蹲3跳4缓冲。很好，下课记得练习哦。师：同学们听口头：立正，下课。

第三篇：《立定跳远》片段教学设计

《立定跳远》片段教学设计

教学目标：

1：了解学习立定跳远的动作要领，并能够基本掌握。

2：锻炼弹跳能力、肢体协调性、灵敏性和有氧耐力。

3：激发学生的体育运动兴趣，增强学生的自尊和自信。

4：建立和谐的人际关系，具有良好的团队合作精神和体育道德精神。教学重点：摆臂与蹬地的配合、落地屈膝缓冲。教学难点：抬腿收腹、摆臂与蹬地的配合。

准备部分：

一：集合、整队、师生问好。

二：徒手操：

第一节：伸展运动 4×8拍

第二节：踢腿运动 4×8拍

第三节：跳跃运动 4×8拍

第四节：整理运动 4×8拍

开始部分：

一：情景导入：《小蝌蚪找妈妈》的故事

1.请学生简述故事情节，引出问题：

师：小蝌蚪先是长着尾巴游来游去找妈妈，后来它长了脚以后就叫-----

生：小青蛙

师：那么小青蛙是怎么样去找妈*的呀?(温馨提示：它现在有了脚了哦!)

生：“游 ” “ 跳 ”“ 蹦 ” “ 跑 ”

师：你能来学学吗?

指名学生演示。

过渡：假如你是小青蛙，你这时候已经长了脚了，你想跳吗?你想跳着去找妈妈吗?那么今天老师就和同学们一起来学学小青蛙的跳法，在体育课里我们把这样的跳法叫做“立定跳远” 呆会同学们只要认真地跟老师学，学会了“立定跳远”，老师就和大家做一个游戏，因为这个游戏一定要学会“立定跳远”才能玩哦，所以同学们一定要认真学哦，能做到吗? 二：讲解示范。

1：教师示范讲解动作要领。

分三步：1：半蹲姿势起，双臂同时带动身体上摆，后脚跟抬起。

2：接着前脚掌用力登地，身体向前上方跳远，腾空时将双手用力向后摆。(如划船的动作)

落地时候的动作要求：后脚跟先落地，身体下蹲，动作要求轻盈，协调。

三、练习巩固：

1.变换队型：纵队变横队 拉开间隔距离(1.8米以上)

和老师一起来做1、2、3。

师：老师看到有很多小青蛙跳的很远，动作也很不错哦!但是也有的小青蛙还没怎么学会哦，那么我们大家互相交流一下好吗?

学生交流练习。

师：刚才我们大家都互相进行了交流，老师相信好的同学会跳的更好，而刚才还跳的不大好的同学一定比前面一次跳的好了，是吗?对自己有信心吗?再来一次好吗?

教师重复动作要求：1、2、3。

2.分组练习。

第一横队练习，其他队的要求仔细观察你自己同一纵队的同学的动作，等下你来说说他跳的怎么样?

如果你觉的他跳的好的，说说好在哪里?为什么说他跳的好?如果你觉的他跳的不好请你指正，是否可以给他做个示范?

接着是第二队、第三队和第四队的练习。

3.齐练一次。

交流心得：你学会了吗?你觉的自己跳的怎么样?你觉的可以跳着去找妈妈了吗?

过渡：那么我们就来做个游戏“小蝌蚪找妈妈”。

三：游戏巩固：

1：变换队型：横队变纵队，整队。

2：教师布置场地，学生交流练习。

3：讲解游戏的规则及要求：分四组以蛙跳的形式进行接力赛，过了终点就就转回，将接力棒交给下一个同学„最后完成的一队获胜，我们来比一比那一队的小青蛙最快找到妈妈，你们对自己有没有信心?

(温馨提示：本队的同学可以为正在比赛的小青蛙加油助威哦!)

4游戏开始，教师安全监护。

游戏小节：表扬获胜的小队，鼓励其他小队，想不想赢?好，老师就再给你们一次机会—— 结束部分

1整队,放松的整理运动。

(1)徒手操：整理运动 4×8拍

(2)原地踏步。

2：交流：这节课同学们和老师学了什么?你学会了吗?你觉自己学的开心吗?你喜欢老师给你带来的游戏吗?这节课就要结束了，你最想和老师说一句什么话?

3：宣布下课，整理器材。

第四篇：立定跳远

本单元的教学设计遵循新课程理念，以学生的发展为核心，注重培养学生自主创新，合作探究的意识和能力。创设开放性的课堂教学氛围，让学生在学练的过程中既掌握知识技能又得到情操的陶冶，智力的开发，能力的培养。使整个教学过程始终处于积极、活跃、主动的状态。

二、说教材分析：

单元教学内容：各种方式的跳跃（立定跳远）学习水平：水平一（小学二年级）

立定跳远是“体育与健康”课程标准中规定的基础型课程的教学内容。立定跳远是最基本的跳跃动作，也是小学二年级跳跃教材的基本内容，它是在一些简单的单双脚跳跃练习和基本的跳跃动作方法的基础上，发展跳跃能力的方法和手段，二年级学生身体协调性差，还没有足够的力量在瞬间完成蹬地跃起后展腹身体充分伸展，然后收复举腿向前跃出这样复杂的动作过程。因此本年级立定跳远主要任务是使儿童学会双脚蹬地跃起，向远处跳出，并能双脚落地的方法。在立定跳远的单元教学中，每节课教师都选择了学生喜闻乐见的情境，紧紧抓住学生的心里，使他们积极主动地投入到课堂那个教学中来，在玩中学，在情境中练，以有效达成教学目标。

1、教材选择

本单元是选用 “立定跳远”作为新授内容，同时搭配了投掷和跑的游戏，利用跳绳和小垫子等物体作为主要器材，通过器材使用中的变化让学生体验各种跳跃和游戏乐趣。

2、学情分析：

二年级学生具有爱玩和好奇心强、学习积极性很高、勇于竞争、自我表现欲强等心理特点，但自制力和理解力相对较差，情绪变化大，集中注意力时间短，但他们活泼好动，注意力的指向性较弱，喜欢在户外做游戏和玩耍，认知和技能尚处于较低水平，团结协作意识不强。但学习新知识的速度快，模仿能力强，敢于发表自己想法，具备一定的探索知识、自主创新的能力。

3、教学重、难点

重点：双脚同时用力蹬地起跳，落地时屈膝缓冲，轻巧着地。难点：身体上下肢的协调配合。

4、教学目标

（1）发展学生的力量、协调等身体素质，提高跳跃能力。

（2）掌握立定跳远的动作，做到双脚同时用力蹬地起跳，双脚同时轻巧落地。（3）激发学生的表现欲，树立“我能跳得更好”的自信心和勇气，培养学生刻苦锻炼的心理品质。

（4）培养学生互相学习、互相交流、不断进取的团队合作精神。学 会欣赏自己和他人，并能做简单的评价。

三、单元教学流程

本单元教学安排3课时，通过3课时教学，学生足够时间掌握其动作方法，发展跳跃能力。

学习目 标 学习重点与难点 教与学的建议 1

1、初步体会立定跳远的动作，要求学生做到双脚同时用力蹬地起跳。

2、发展学生的力量素质及跳跃能力。激发学生的表现欲，培养学生刻苦锻炼的心理品质。

3、培养学生与他人合作的意识及团结互助、积极进取的精神。

1、合作意识的培养

2、双脚同时用力蹬地起跳

1、出示动物图片（小青蛙、小白兔、小袋鼠），组织学生尝试练习以上动物的跳跃方法

2、学生模仿练习

3、引导学生进行手臂放在不同部位的跳跃练习，并相互交流跳得远的体会

5、学生演示

6、集体练习2

1、了解正确的立定跳远动作对连续跳的作用，掌握正确的立定跳远动作，双脚同时蹬地同时落地，特别是落地动作的掌握对下次跳跃的作用。

2、在活动中与同伴合作交流，培养学生不怕苦，不怕累，积极进取，互相合作精神。

1、双脚同时蹬地同时落地

2、掌握连续立定跳远的方法。

1、小蝌蚪快长大（游戏：踩尾巴）

2、青蛙学本领（立定跳远）（1）分解动作示范（2）体会弹性屈伸动作（3）和老师一起做分解动作，反复几遍后自由体会。（4）学生展示，教师评价。

3、青蛙跳荷叶（立定跳远巩固提高练习）为了提高学习兴趣，结合游戏进行练习

4、各种方式的单双脚跳。让学生体会各种不同的跳跃方式带给身体的感受（跳房子游戏）

5、自由结伴练习

6、师生共同评价 3

1、掌握立定跳远的动作，要求学生做到落地时屈膝缓冲，轻巧落地。

2、发展学生的力量、协调素质，提高跳跃能力。帮助学生树立“我能跳得更远”的自信心和勇气。

3、培养学生敢于表现自我、乐于融入集体的良好习惯。学会欣赏自己和他人，并能做简单的评价。

1、学会合作、交流

2、落地时屈膝缓冲，轻巧着地

1、让学生跳落在垫子上。

2、让学生相互观察，互相交流。

3、自由结伴练习，根据自己的实际制定目标，不断进步。

4、荷塘大比武：谁跳得最好

5、展示交流

6、自定目标练习

7、集体比远

第五篇：立定跳远评课记录

本节课所学的内容是小学生刚刚新接触到的一项体育运动——立定跳远，而这项体育运动对于刚刚进入一年级的小学生来说还是有一定难度的，可是学生在学习过程中很专注，对教师今天教的内容也很感兴趣，传统的体育教学是以教师、教材、课堂为中心，学生跟着教师转，教师跟着教材转，教师教无兴趣，学生学无乐趣，而向海波老师在课上是让学生起主导作用，并通过比赛的方式增添学习的乐趣，做到师生互动的效果，让学生们在玩中乐，乐中学。如今新体育课程理念之一也就是以学生发展为中心，重视学生主体地位，以主体性教育理论为依据，构建学生的主体地位，真正使学生成为学习的主体。本节课很多时候都是让学生自己主导自己摸索着，教师只是起辅导的作用，教师更是为学生营造和谐、民主、开放、自由的学习氛围，体现“健康第一”的思想和以人为本的教育理念。

在教学方法上，教师先采用集中制让学生集中起来听教师讲解，然后让学生分散开来自己再练习，这样更能调动学生学习的热情，也让学生不知不觉在学习中找到了乐趣。

最后以游戏来结束本节课，不但让孩子们身体放松开来，也让孩子们感觉到上体育课的乐趣所在。】

教师通过提问的方式引导学生，让他们了解什么是立定跳远，怎样才能跳得远，调动了学生学习的积极性。教师讲解的很清晰很到位，让每个学生都能明白怎样跳才能跳的更远，动作跳起来很连贯协调，同时教师示范的也很到位。老师教态大方，语言简练，让学生清楚易懂。洪亮的声音、充满诱惑的语言吸引着学生，引导着学生进行各个练习步骤。

3、老师对课的内容、技术动作清晰，正确辅导掌握立定跳远各项技术要求。

老师先让学生自己尝试练习，然后教师指导示范，技术动作清晰，正确辅导，使学生能掌握立定跳远各项技术要求，并将动作分解为摆臂、起跳、落地、通过教师的口令指导练习，收到很好的效果；本课采取散点的组织形式，教师在指导前排学生练习的同时，其他学生也在跟着练习，提高了练习的密度，达到很好的训练效果。体现了“发挥教师的引导作用，体现学生的学习主体地位” 的体育教学基本理念。