第04课有趣的鼠标小游戏（共五篇）

第一篇：第04课有趣的鼠标小游戏

第四课有趣的鼠标小游戏

教学目标：

1、学习以不同方式打开程序。

2、熟练掌握鼠标的单击、双击、拖放的技巧。教学重点：

鼠标的单击、双击与拖放操作 教学难点：

通过双击进入程序的方法。教学准备：

上课之前，教师应事先从网络下载与本课相关的几个小游戏，保存到教师机上，并设置好网络共享或发送至学生机，以便在课堂让学生练习使用。教学时间： 1课时。游戏选择建议

单击练习类：火眼金睛、找蟑螂、扫雷、打地鼠、连连看 双击练习类：救救小兔子

拖放练习类：拼图、拼地图、心灵手巧、打扮芭比娃娃、雷电 教学建议：

先复习通过“开始”菜单进入程序的过程，然后告诉学生，也可以进入“我的电脑”或“网上邻居”来打开程序，并出示一两个鼠标小游戏的画面，告诉他们在电脑中的什么位置可以找到这些小游戏，激发学生的学习热情。教师设问：试试看，你能找到这些游戏吗？

通过“网上邻居”或“我的电脑”查找和启动程序也是常用操作方法，学生应当掌握。对有困难的学生，教师可演示如何打开鼠标小游戏，再让学生尝试打开这些鼠标小游戏。至于掌握双击技巧有较大困难的学生，可先让他们单击鼠标右键，再选快捷菜单中的“打开”项来打开游戏，待双击游戏能够玩过关后，再让他们以双击方式来打开小游戏。由于学生是初步接触计算机，对鼠标的操作不够熟练，难以将鼠标迅速移到特定的选项上，难以掌握双击的技巧，教师应向学生演示，并留给学生一定的练习时间。教师可在学生初步尝试游戏后，发现操作中遇到的困难，再引导学生通过读书了解游戏的操作规则。在学生熟练掌握双击技巧后，应训练全体学生以双击方式打开程序或文件，从而实现双击练习的最终目的。

拖放鼠标的学习，建议选用拼图类小游戏进行训练。注意讲清并演示鼠标的拖放动作，要让学生明白在拖动时不能松开鼠标左键，到目标位置后再松开左键。

安排玩扫雷游戏，其目的是让学生熟练掌握鼠标的定位和左、右键的单击技巧。学生可能会在初步尝试后发现难以获胜，这时教师应引导学生通过读书或查看“帮助”了解游戏规则和方法，这样可以提高学生的学习兴趣，从而在不知不觉中将鼠标操作得熟练。最后，让学生根据游戏规则自己去玩教师所提供的游戏。

主编分课解读教材 第四课 有趣的鼠标小游戏

这是一节游戏环境下进行鼠标训练的活动课。它是基于已经初步掌握鼠标操作规则，能够用鼠标打开软件的条件下进行的，因此目的在于借助游戏环境，进一步熟悉鼠标操作，提高鼠标操作的准确度。

本课列出了三个游戏，“救救小兔子”和“心灵手巧”是外来游戏，“扫雷”是系统提供的公共游戏。现在能够进行鼠标训练的软件很多，因此，在教学时不一定非得使用这些游戏。不过在软件的选择上应该注意这样的问题：

第一、趣味性：因为前面已经在2、3课中接触了鼠标操作，但是缺乏系统性和趣味性，也不能进行集中训练，因此趣味性是很重要的

第二、不要因游戏难度影响鼠标训练：本结目的是集中训练鼠标，如果选择规则较难的游戏，学生将花费较多时间去了解游戏规则，淡化了鼠标的集中训练。例如，教材中没有把“扫雷”作为首选，就是基于这个考虑。例如“纸牌”游戏也可以用于训练，但是，可能会把时间和精力放在了解规则和考虑输赢的问题上去了。

第三、注意操作的覆盖性：虽然都是鼠标游戏，但是可能有的偏重于“双击”，有的偏重于“拖动”等。因此要注意游戏的搭配

第四、不要选择过多的游戏：游戏过多也会冲淡鼠标训练。虽然可以引起学生的兴趣，但是学生不得不花较多的时间去了解规则、认识软件界面。

关于练习的处理：探究活动中涉及的表格填写和调查，应该得到老师的指导和重视，不要因为与操作关系不大而忽视。表格练习的内容在于引导学生初步了解作用合理使用电脑，保护健康。应该在下一节课中进行交流点评。

鼠标的使用方法，在学习计算机操作的初期是一个重点，但如果反复地让学生练习“单击”、“双击”或是其它操作，也是不现实的。“有趣的鼠标小游戏”一课，就是意图通过一些有趣的小游戏，以此作为载体，强化鼠标训练，达到熟练掌握的目的。

任远明教师设计的“有趣的鼠标小游戏”这一课的教学方案，就很好地体现了这一重要目的：“教学目标：

1、学习以不同方式打开程序；

2、熟练掌握鼠标的单击、双击、拖放的技巧。”

在这个教学方案中，作者描述了课前的准备工作，“教学准备：上课之前，教师应事先从网络下载与本课相关的几个小游戏，保存到教师机上，并设置好网络共享或发送至学生机，以便在课堂让学生练习使用。”，并且提出了“游戏选择建议：单击练习类：火眼金睛、找蟑螂、扫雷、打地鼠、连连看，双击练习类：救救小兔子，拖放练习类：拼图、拼地图、心灵手巧、打扮芭比娃娃、雷电”等，这是非常好的做法。“不打无准备之仗”不仅仅是军事家的术语，我们教师也应将其视为座右铭。

对于教学过程，任远明教师也作了阐述。主要步骤有四步：第一，以复习引入；第二，进入“我的电脑”或“网上邻居”来打开程序或选择快捷菜单中的“打开”项来打开程序；第三，通过拼图类小游戏训练鼠标拖放；第四，通过扫雷游戏，让学生熟练掌握鼠标的定位和左、右键的单击技巧。

从这些设计可以看出本教案无论是目标还是过程，都经过认真的考虑，比较周到，切实可行。特别值得一提的是，作者把难点定义为“通过双击进入程序的方法”之后，在教学的第二个环节中，使用了迂回的办法加以突破，体现了作者的教学功力。

不过，本教案的教学过程，任远明教师似乎是太简略了一些，加之没有教学后记，这就给人一种不完整的感觉。

第二篇：第四课有趣的鼠标小游戏

第四课有趣的鼠标小游戏

教学目标：

1、学习以不同方式打开程序。

2、熟练掌握鼠标的单击、双击、拖放的技巧。教学重点：

鼠标的单击、双击与拖放操作 教学难点：

通过双击进入程序的方法。教学准备：

上课之前，教师应事先从网络下载与本课相关的几个小游戏，保存到教师机上，并设置好网络共享或发送至学生机，以便在课堂让学生练习使用。教学时间： 1课时。游戏选择建议

单击练习类：火眼金睛、找蟑螂、扫雷、打地鼠、连连看 双击练习类：救救小兔子

拖放练习类：拼图、拼地图、心灵手巧、打扮芭比娃娃、雷电 教学建议：

先复习通过“开始”菜单进入程序的过程，然后告诉学生，也可以进入“我的电脑”或“网上邻居”来打开程序，并出示一两个鼠标小游戏的画面，告诉他们在电脑中的什么位置可以找到这些小游戏，激发学生的学习热情。教师设问：试试看，你能找到这些游戏吗？ 通过“网上邻居”或“我的电脑”查找和启动程序也是常用操作方法，学生应当掌握。对有困难的学生，教师可演示如何打开鼠标小游戏，再让学生尝试打开这些鼠标小游戏。至于掌握双击技巧有较大困难的学生，可先让他们单击鼠标右键，再选快捷菜单中的“打开”项来打开游戏，待双击游戏能够玩过关后，再让他们以双击方式来打开小游戏。由于学生是初步接触计算机，对鼠标的操作不够熟练，难以将鼠标迅速移到特定的选项上，难以掌握双击的技巧，教师应向学生演示，并留给学生一定的练习时间。

教师可在学生初步尝试游戏后，发现操作中遇到的困难，再引导学生通过读书了解游戏的操作规则。

在学生熟练掌握双击技巧后，应训练全体学生以双击方式打开程序或文件，从而实现双击练习的最终目的。

拖放鼠标的学习，建议选用拼图类小游戏进行训练。注意讲清并演示鼠标的拖放动作，要让学生明白在拖动时不能松开鼠标左键，到目标位置后再松开左键。

安排玩扫雷游戏，其目的是让学生熟练掌握鼠标的定位和左、右键的单击技巧。学生可能会在初步尝试后发现难以获胜，这时教师应引导学生通过读书或查看“帮助”了解游戏规则和方法，这样可以提高学生的学习兴趣，从而在不知不觉中将鼠标操作得熟练。最后，让学生根据游戏规则自己去玩教师所提供的游戏。

第三篇：有趣的课堂小游戏

有趣的课堂小游戏

1.课前小游戏： 师：老师给大家带来一个小游戏。请伸出双手，我说一的时候，用右手拍左手，说二的时候，用左手拍右手。听清老师的要求，我说多快，你就拍多快。好吗？ 学生做小游戏，最后转变为掌声。师：谢谢大家欢迎老师的到来。开始上课。

2、传话游戏。

课前：把同学分成几组，然后你告诉每组第一个同学一句话，小声说，不能让别的同学听见。然后同样让那些同学去转告第二个同学。传到最后看看那组完成的最好！之后把第一组到最后一组的话连到一起说。（当然，那几组的话连一起是一首大家不熟悉的诗或短文）看看到最后变化成了什么样。

规则： 每人只有一次机会告诉下一个人他说的是什么（根据难易程度可以改变）。不可做动作也就是肢体语言，前面的同学说的时候后面的都闭上眼睛，直到前面的同学招呼的时候才可睁开。以免互相看口型！

3、听指令，快速反应。指令由慢到快，难度逐渐加强，最后则是听指令，做相反动作，做错的同学淘汰，很快就能决出第一名，稍加奖励。这个游戏的优点是身心结合，既锻炼了学生们的反应能力和迅速应变能力，又能在有限的空间里活动身体。

4、反口令。教师说“大西瓜”学生说“大西瓜”，手时却做出小西瓜的动作。教师说“站”，说生坐下，反之，教师说“坐”，学生站起来。

5、一边说一边示范做:(师)请你摸摸右耳,(生)我就摸摸右耳,(师)请你摸摸左耳,(生)我就摸摸左耳.„„请你跟我拍拍手，（我就跟你拍拍手）；请你跟我跺跺脚，（我就跟你跺跺脚）；请你跟我弯弯腰，（就跟你弯弯腰）；请你跟我点点头，（我就跟你点点头）；请你跟我坐坐好，（我就跟你坐坐好）。

6、在教“分数的基本性质”这一课中，我创设了这样一个情境，使学生在愉快而又紧张的氛围中学会这一抽象的知识。刚上课，我就给学生讲一个“猴子分饼”的故事：猴山上的小猴喜欢吃猴王做的饼。一天，猴王做了3个大小同样的饼，先把第一个饼平均分成4块，给猴（1）1块。猴（2）看到说：“太少了，我要2块”，猴王把第二个饼平均分成8块，给他2块。猴（3）更贪心，说：“我要3块”，猴王又拿出第三个饼平均分成12块，给他3块。小朋友，你们知道哪只猴子吃得多？”不一会儿，学生都说：“同样多”。于是，我追问道：“聪明的猴王是用什么办法来满足小猴子的要求，而且又分得公平呢，你们想知道吗？”正当学生聚精会神地听完故事，而又百思不得其要领时，我说“学了分数的基本性质，你们就知道了！”在学生最佳的心理状态之下自然地导入了新课，使学生怀着浓厚的兴趣转入下一阶段的学习。在这里，疑问使学生产生了好奇心，好奇心又使学生转化成强烈的求知欲和浓厚的学习兴趣。

7、指指点点”的游戏。以人的五官为指点对象，教师报到其中一个器官的名称，学生就快速指向哪里。随着速度的不断加快，你的注意力也得高度集中。这个游戏我也曾经试用，学生非常喜欢，有时候会来不及往往把眉毛指向了眼睛，闹出笑话。在不经意的欢声笑语中间，消除了多少心理上的障碍，在不知不觉中，学生已经放松警惕，很自然得让我们引进了课堂里来了。

8、“对号入座”

这个游戏很简单，但效果却很好。就是教师在课前根据要求做各种卡片，发给学生，供上课使用。例如，在正、负数初步认识的复习课上，课前，我给班里的每一位学生发了一张卡片，卡片上是一个数字，包括0，（-1）到（-20），1到20，当我叫到某一个数字的时候，就请学生举起这个数字，如“+1的相反数”“-3的相反数”“比-10小的数”“既不是正数也不是负数的数”„„学生们都很积极，也很投入，课堂气氛更是活跃，更为重要的是大部分学生都掌握了正负数有关的基本概念。

9、“永攀高峰”

这个游戏比较适合用于枯燥的计算教学中。在高入云霄的“山峰”两侧贴上题卡，选两队队员当“登山队员”，分别从两侧向顶峰挺进。其他学生当裁判，哪队答对一题就插上一面红旗表示前进了若干米，哪队先到达顶峰，就可以获得奖励。在游戏中，参赛队员像登山运动员那样坚韧不拔，勇往直前，裁判员们默默地抢先算出答案以便正确评判。全体学生愉快地在游戏中完成了学习任务，而且避免了计算学习的枯燥。其实这种游戏还可以有很多变化，如“步步为零”，就是让学生通过计算，使最后的结果尽可能接近零。学生计算兴趣陡然倍增，学习效果也就水到渠成。

10、“扑克妙用”

扑克牌是学生经常使用的游戏工具，用它作为数学学习的道具，学生会更加乐于接受。在正、负数加减法时，我利用扑克牌，让学生通过游戏来进行正负数运算能力的训练。红色为正，黑色为负，任意出示两张牌，构成两个正负数计算。课堂上，学生们都很活跃，纷纷举手回答。没想到一副小小的扑克牌竟有这么大的魔力，这也是数学游戏的魔力，看到学生玩得开心，学得扎实，我感到由衷的高兴。扑克牌的用途还有很多，如在有理数混合运算中设计“二十四点”游戏等。这样的教学收到了事半功倍、学而不厌的效果。

11、每一个人都要站在杜泊远的位子旁边，然后向着讲台桌上有一张纸挡住了“学无止境”的几个字的地方看，看看你看见了什么。付建华先看，他只看到了“学无”和“止”字的一半。下一个是张瑞子，她只看到了“学无止”3个字。最后一个是李硕，他把“学无止境”4个字都看到了。这个实验的最终目的是让大家明白观测的特征：什么越高，看到的物体就越多。

12、刚开始，老师念的是3至5个数，生背下来，举手背一下。老师再念到6至9个数的时候，学生背下来，站起来背下来。

13.来一个数字接力,比如都说奇数,第一个同学说1,那第二个同学就得说3,第一个同学说11,第二个同学就得说13等,好可以让他们说都是3的倍数的数,比如第一个同学说3,那第二个同学就得说6,第一个同学说15,那第二个同学就要说18等等,如果难点的就说7的倍数,9的倍数等等,这种方法在教学中能培养学生的快速反应和他们的数感.

第四篇：企业培训有趣小游戏手册

一、游戏名称：运筹帷幄，共建高楼

▲游戏目的：建高楼游戏不仅能培养团队分工合作精神，最更重要的是使参加游戏的人员因从事一种完全不同于手头工作的事情而增强其创新性，开拓大家的创新思维。

▲游戏规则：每组各分5张报纸、一卷透明封箱胶、一把剪刀，每支队伍要求在10分钟内，利用分配给他们的纸和封箱胶，尽可能建造最高的自由耸立的高楼，当主持人宣布游戏结束，所有参加游戏人员必须离开高楼，使大数独立耸立，不要有任何支撑的。

按高楼高度评出一至六名，楼最高的为第一名，其次的为第二名，以此类推。第一名得6分，第二名得5分，以此类推，第六名得1分（所有小组的得分情况将在现场的大屏幕上显示）。评比结束后，主持人请获得第一名参赛队伍谈谈他们是如何构思、如何分工合作。

比赛过程中，主持人可作以下提示：纸张可任意裁剪，由于资源有限，所以要注意合理利用。提示比赛队伍可以先商议好，再动手，但要注意时间的掌握。对游戏剩余时间(8、5、3、1分钟)进行报时。▲游戏细则：

所需要设备：30张报纸，6卷封箱胶，6把剪刀，长直尺2把，秒表1个,口哨一个；

游戏人数：每组选派3人，6组共有18人参加游戏；

游戏时间：20分钟（5分钟派发材料及宣读比赛规则，10分钟计时比赛，5分钟评比结果并对游戏做出总结）；

工作人员：2人，做分派材料和监督游戏的进行，防止违规行为。

二、游戏名称：各尽所能，协调发展

▲游戏目的：团队中的每个人都各有所长，要在游戏中赢得效率和胜利就必须充分发挥、运用各自的优势。

▲游戏规则：游戏设有三道关卡，分别为转呼啦圈、跳绳、踢毽子。当第一个转呼啦圈的队友完成20个的时候，第二个跳绳的才能进行，此时转呼啦圈还要继续进行；当第二个跳绳的跳到20下时，第三个踢毽子的才能进行，同样转呼啦圈和跳绳的也要同时进行，当踢毽子的完成了10个的时候游戏才算完成。而在游戏过程中，如果有一个环节失败，比如呼啦圈掉下，或绳子停下，毽子掉地，游戏要从第一关卡从新开始。每组要在限定的3分钟内完成比赛，否则也算闯关失败。

按游戏完成的时间评出一至六名，时间最短的为第一名，其次的为第二名，以此类推。第一名得6分，第二名得5分，以此类推，第六名得1分。闯关失败只得1分。▲游戏细则：

所需要设备：呼啦圈（若干个）、跳绳（若干个）、毽子（若干个）；

游戏人数：每组选派3人，6组共有18人参加游戏，每组选派的3人不能是上次参加游戏的人员； 游戏时间：30分钟，（5分钟派发材料及宣读比赛规则，每组分别进行游戏，共需要18分钟，5分钟评比结果并对游戏做出总结）

三、游戏名称：团队合作，张弛有道

▲游戏目的：通过这个游戏，让大家认识到团队合作的重要性。一个团队若想成功必须运用恰当的方法，而这个方法不仅包括要善于利用有效资源，还要求学会倾听他人的意见，以沟通寻求彼此间的默契。

▲游戏规则：游戏开始时，将大麻绳围在各自腰间位臵，所有队员带上眼罩，在2分钟内将绳索围成指定的图形（如正方形、长方形、平行四边形、梯形、菱形、三角形），在这过程中，参加队员不能手拖手，只能通过大麻绳互相维系，最后围出图形的队伍将绳索不变形的平放臵地上让大家看图形是否形似，最快围出图形且图形形似的队伍胜出。游戏以组为单位分别进行，抽签决定游戏顺序的先后和所要摆的图形。

按游戏完成的形似和时间评出一至六名，最形似且时间最短的为第一名，其次的为第二名，以此类推。第一名得6分，第二名得5分，以此类推，第六名得1分。

▲游戏细则：

所需要设备：眼罩10个、大绳索一条、秒表1个、口哨一个。

游戏人数：每组派出10人，6组共有60人参加游戏，每组选派的10人必须先选择没有参加过游戏的组员。

游戏时间：25分钟（5分钟派发材料及宣读比赛规则，每组分别进行游戏，共需要15分钟，5分钟评比结果并对游戏做出总结）

四、游戏名称：合理统筹，一个不少

▲游戏目的：游戏可以锻炼各团队的协作能力和组织统筹能力。▲游戏规则：（1）在赛前让参赛人员和观众先看15秒团徽的原图，再进行比赛。将团徽图案的拼图拼好，用时最短者胜。最后由主持人拿着团徽的原图，解说团徽的组成及其象征意义。（中国共产主义青年团团徽的内容为团旗，齿轮，麦穗，初升的太阳及其光芒，写有“中国共青团”五字的绶带。它象征着共青团在马克思列宁主义、毛泽东思想的光辉照耀下，团结各族青年，朝着党所指引的方向奋勇前进。）按游戏完成的时间评出一至六名，时间最短的为第一名，其次的为第二名，以此类推。第一名得6分，第二名得5分，以此类推，第六名得1分。

（2）在最短的时间内将企业文化理念排列出来。按游戏完成的时间评出一至六名，时间最短的为第一名，其次的为第二名，以此类推。第一名得6分，第二名得5分，以此类推，第六名得1分。▲游戏细则：

所需要设备：已分割好的团徽拼图6幅，每幅面积约120cm*120cm（即四个地板砖左右），每幅拼图分割成64块，每块面积15*15cm（平均每人拼16块）；六份已经准备好的企业文化理念文字。秒表6-7个，计算完成时间。游戏人数：每组派出4人，6组共有24人参加游戏。

游戏时间：第一个拼图游戏估计最快一组完成时间约3-6分钟，游戏最后完成约15分钟。第二个排列游戏大概用时2—3分钟，最后完成时间8—10分钟。

五、1。找三个类似麻将的物体，2。一本书

3。把3个麻将按照三角形排好，或者直线排好，能顶起本书 4。当麻将不是一致摆放，有些高，有些底，那书则不平5。麻将寓意团队，不同的摆法是不同的合作形式

6。书本是追求的目标。能不能把目标按照理性高度完成，取决于团队的组合。

六、叠报纸：将2张4开的报纸放在地上，每张报纸上站5个人（一个小组），每个小组派一个代表与对方猜拳（剪刀石头布），输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面（所有的双脚都不许着地），直到其中一方站不上去为止。

七、交头接耳：组织者准备一句较长且绕口的话（如：两点是冰三点是清四点是点两点是冷三点是澄四点是蒸这样的字知多少），各组（每组不少于12人）派一名代表上前默记住这句话，回去后在规定时间内通过“交头接耳”的方式从第一个人传达至最后一个人，然后由最后一个人将他听到的内容读出，最后再由主持人公布原话。

八、牵手：一个队员被蒙上双眼，由同组另一队员牵着他的一只手走过平坦的路、坎坷的路……解开眼罩后，每个同组队员握一下该队员的手，由他找出谁是刚才牵手的人。

九、过河柝桥：二人一组（通常一男一女），两人交替将两块相同的长方形板铺在地上向目的地前进，任何一人的双脚都不许踩在板之外，优先到达终点者为胜。

十、风中劲草：由一位队员站在圆心位臵，其他队员以半径1米面向圆心站成一圈，当中的队员身体绷直向后斜，并以脚跟着地，周围的队员通过手上的推搡动作使其旋转起来。

十一、超低空飞行：所有参加的人集体钻过不断降低水平高度的横竿，要求身体只能后仰、不能前倾，将横竿碰落的人被淘汰。

十二、交换舞伴：由单数的人员参加，先跳Disco，音乐突然切换到慢节奏，每个人都去抢一个舞伴，落单的一个人被淘汰，但不下场，过少顷，主持人大喊“交换舞伴”，包括先前被淘汰的人同时再一次抢舞伴，必然又有一人被淘汰，两次被淘汰的两个人下场后游戏重新开始。

十三、三人夹球跑：每组三人，每组以一支气球作为比赛器材，三人背靠背、手挽手，将气球夹在三人当中进行折返跑，过程中气球不许落地、不许挤破、也不许被吹走，通过计时计算成绩。

十四、幸运猜字：主持人事先准备好一个数字，并公布一个范围，由上场参加的人依此在此范围内猜，每猜一次主持人则相应地缩小一次范围，谁不幸猜中就必须表演节目。

十五、天气预报：小雨拍肩，中雨拍腿，大雨鼓掌，狂风暴雨跺脚。先自己拍，再两三人一组互相拍。不同效果比较，30秒钟思考，协作的作用。再做一遍。

十六、精神集中：数1、2、3，大家听到3鼓掌，错了表演节目。

十七、跑的快：所有人围坐一圈，伸出双手，左手食指和拇指握圈，右手食指放在旁边人的手指圈里。主持人喊123，每个人都一手抓，一手跑。

十八、加油：组名（海盗队）加油，所有人站成一圈，先左后右拍旁边人的后背，回到中间击掌，喊字，第一次拍一下，喊一个字，第二次拍两下，喊两个字，……可规定时间，如12秒完成。

十九、蹲起：“少说”--蹲，“多做”--起。“精神”--下蹲；“集中”--起来，一边蹲起，一边喊数字，做6次，2/5不喊，做8次，2/6不喊。

二十、数钱数：女士1块，男士5毛，所有人围成圈慢跑，按主持人说的钱数集合成小组。也可单一数数，不需计算。

二十一、传递空水瓶：一个空的矿泉水瓶，所有人用头和脖颈夹住，传递一圈，不得用手接触。二

十二、警察抓小偷：两组人成两排，面对面站立，互相伸出手，交错，互击。喊1左边队拍右边队员的手、喊2右边队拍左边队、喊3停住不动。做错的做蹲起。

二十三、老鼠狮子大象：两组人成两排，面对面站立。排头第一人说一个代号，然后向自己的队员耳语传递，每个人都知道后，裁判喊开始，两队人一起大声喊出自己的代号，大象抓狮子，狮子抓老鼠，老鼠抓大象。

二十四、松鼠房子：（超过20人）全体人围成圈1、2、3报数，1和3搭房子，2做松鼠，蹲在中间，多余的人站在圈子中间。三种口令：猎人来了，失火了，地震了。猎人来了，松鼠离开房子，重新找新的房子，失火了房子塌了，重新找伴搭新房子，地震了松鼠和房子都重新组合。中间的人是松鼠，要趁机抢房子。没了房子的松鼠要有惩罚。

二十五、认识他吗：自我介绍的一种方式，第一个人报出自己的名字，第二个人说XX旁边的自己的名字，第三个人说XX旁边的XX旁边的自己，从第一个人开始依次说一直到自己，如此转一圈回到第一个人，第一个人再重复一遍全部的人，结束。还可以在名字之前加上一个形容词，一项特征，增加难度和印象。

二十六、自我介绍：姓名，最喜欢的一种水果，动物，植物等等，可增加难度，如不得重复之前说过的，要阐述喜欢的理由等。可帮助大家互相记住名字和特征。二

十七、坐地起身：这是一个让大家明白合作重要的游戏。

1、首先要大家四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上。（坐的意思是屁股贴地，正常来说一个坐在地上的人，是无法手不着物的站起来的）

2、四人手桥手（手臂交叠），然后要他们一同站起来。很容易吧？那么再试试多人一点，如六至七个人，应该还不是太难。最后再试试十四五人一同站起来，那难度就会较高了。二

十八、听与说

角色分配：

1、孕妇：怀胎八月

2、发明家：正在研究新能源（可再生、无污染）汽车

3、医学家：经年研究爱滋病的治疗方案，已取得突破性进展

4、宇航员：即将远征火星，寻找适合人类居住的新星球

5、生态学家：负责热带雨林抢救工作组

6、流浪汉

游戏背景：私人飞机坠落在荒岛上，只有6人存活。这时逃生工具只有一个只能容纳一人的橡皮气球吊篮，没有水和食物。

游戏方法：针对由谁乘坐气球先行离岛的问题，各自陈诉理由。先复述前一人的理由再申述自己的理由。最后，由大家根据复述别人逃生理由的完整与陈述自身理由充分的人，自行决定可先行离岛的人。

游戏说明的道理（可以请学员一起谈看法）：

1、认真聆听别人的话，记住别人的想法，这样别人才会相信你，才会让你去求救。由此可见，聆听非常重要。

2、根据学员的表现评价：好的表达/坏的表达。

二十九、蜘蛛网

形式：全体学员，13人一组为最佳

类型：团队建设

时间：15-20分钟

材料：用绳子编成的蜘蛛网一张及说明书一份

场地：空地

活动目的：让学员们体会计划的重要性及团队合作的精神

操作程序：

1.培训师先找一位领导及一位观察员，单独向领导交代任务并给他一份说明书：

-全体人员必须从网的一边通过网孔过到网的另一边-在整个过程中，身体的任何部位都不得触网

-每个洞只能被过一次，即不能两人过同一洞

-你们的目的是要获取最好成绩

2.由领导回到小组中传达培训师的指令。

3.培训师及观察员开始观察小组在听领导分配任务时间的反应，以及他们的计划能力。

4.观察员记录小组在执行任务的过程中都出现些什么问题，包括计划方面，沟通方面。

有关讨论：

你对计划的重要性有什么认识，你认为这次活动的计划做得怎样。

该游戏最难的地方是哪里，怎样改进。

在活动过程中，你感觉团队的合作精神怎样，是否有信任感。

三

十、风中劲草

形式：8人一组为最佳

类型：建立团队中的信任

时间：15-20分钟

适用对象：全体学员

活动目的：帮助学员体会信任的建立，取决于自己对团队成员的信心，相互之间的沟通是树立这种信心的基础，一旦信任完全建立，你会感觉到团队的工作气氛是那么轻松愉快。

操作程序：

1、培训师让每组成员围成一个向心圆，而培训师自己站在中央来示范。

2、培训师双手绕在胸前，作出以下的沟通对话。

培训师：“我叫……（自己的名字），我准备好了，你们准备好了没有？” 全体学员回答：“准备好了！” 培训师：“我倒了？” 全体学员回答：“倒吧！”

3、这时培训师整个身体完全倒在团队成员的手中，这时团队成员把培训师顺时针推动两圈。

4、在培训师做完示范之后，小组的每位成员都要来试一试。

有关讨论：

1、该游戏最难的地方是哪里，下次你会怎样改进？

2、在活动过程中，你感觉团队的合作精神怎样，是否有信任感。

三

十一、传球

游戏目的：体会双赢

人数：20人

时间：20分钟

道具：皮球一个

操作规则：

1、分成4-5个小组，所有小组围成一个大圆圈，一个组的队员必须在一起，不能错开。

2、然后将一个小球交给第一队第一名队员，要求小球必须传过每一个人，不能落地，并规定在30秒的时间内必须传完5圈。

3、当规定时间到了，若没有完成5圈，则小球在哪组队员手中，该组全体就受罚（EG。俯卧撑等）。

4、游戏进行第二轮。

注意事项：

1、开始后，第一轮他们发现要在这么短的时间传5圈是不可能的；

2、在第二轮中，有的队可能故意放慢节奏“陷害”其他队。这时候讲师要引导，反复几轮，最后让他们发现，“陷害”其他队并不可取，这是随机的；唯一能做的，就是共同努力创造记录，比如大家把手伸出形成平面，让球在上面滚过去。

3、队员可能因受罚而产生情绪，认为不公平，所以每轮从不同的起点开始，并在开始前打好预防针

三

十二、采集26个英文字母

借着找东西培养组中的团队精神

人数：不限

场地：不限

道具：一组一个袋子

适合：全部的人

游戏方法：

1.分组，不限几组，但每组最好五人以上。给每组一个袋子。

2.在限定的场所中，寻找二十六个物品，每个物品名字的开头 必须是二十六个英文字母的顺序。三

十三、All Tied Up（绑在一起）

借着被绑在一起来完成数件任务

人数：不限

场地：不限

道具：绳子或其它可以绑的东西

适合：全部的人

游戏方法：

1.分组，不限几组，但每组最好二人以上。

2.每一组组员围成一个圈圈，面对对方。主持人 帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。

3.绑好以后，现在每一组的组员都是绑在一起的，主持人想些任务要每组去完成。

题目例子：

调Root Beer Floats（漂浮沙士：一种饮料，在沙士里面漂浮着一粒或多粒冰淇淋）给每个人；吃午餐；包礼物；

完成个美术作品；帮每个组员倒水等。

三

十四、合力吹汽球

借着分工合作来完成任务

人数：每组限六人

场地：不限

道具：主持人准备每组各六张签，上写： 嘴巴；手（二张）；屁股；脚（二张）

汽球（每组一个）

适合：全部的人

游戏方法：

1.分组，不限几组，但每组必须要有六人。

2.主持人请每组每人抽签。

3.首先，抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来

把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。

三

十五、挑战

给予别组不同的挑战去完成

人数：每组五人或到十五人

场地：不限

道具：笔，纸

游戏方法：

1.分组，不限几组，但每组必须五人或到十五人。

2.发给每组一张纸和一只笔。五分钟内要每组写出多种不同的挑战项目。

3.这些项目必须是自已能完成的项目。可以是关于体能上的项目：造出个金字塔；有一个人可以抬起另外五个人；或是其它：我们这组有最多在同一月生日的人；我们这组可以唱出任何电视剧歌曲等。

4.但，这些项目不能有一看就知道别组没法完成的项目：我们这组有人的头发长度是全体人最长的等。

5.等到大家都写完后，每一组轮流先做出他们自已的挑战项目，然后要其它的组试着在一定时间中做出。

三

十六、鸡蛋从“天”而降

活动目的体现小组成员的创造力及团队精神

形式：3个人一个小组为最佳

类型：创造力，团队合作时间：30分钟

材料及场地：每组鸡蛋一只，小气球一只，塑料袋一只，竹签4只，塑料匙、叉各2支，橡皮筋6条；3层楼及楼下空地

适用对象：所有学员

操作程序：

1、培训师把上述所说材料发给每组，而后让学员在25分钟之后到指定的3层楼的地点把鸡蛋放下来，为了不使鸡蛋摔破，可以用所给的材料来设计保护伞。

2、25分钟之后，每组留一位学员在3层楼高的地方进行放鸡蛋，其他学员可以到楼下空地观赏及检查落下的鸡蛋是否完好。

3、鸡蛋完好的小组是优胜组，可以进行决赛，胜出者，培训师可以给一些小礼品作为奖励。

有关讨论：你们组的创意是怎么得来的？在小组合作过程中大家的协调程度如何？

三

十七、解手链

形式：10人一组为最佳

时间：20分钟 材料：无

适用对象：全体人员

活动目的：让学员体会在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性，以及团队的合作精神。

操作程序：

1、培训师让每组圈着站成一个向心圈。

2、培训师说：先举起你的右手，握住对面那个人的手；再举起你的左手，握住另外一个人的手；现在你们面对一个错综复杂的问题，在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开。

3、告诉大家一定可以解开，但答案会有两种。一种是一个大圈，另外一种是两个套着的环。

4、如果过程中实在解不开，培训师可允许学员决定相邻两只手断开一次，但再次进行时必须马上封闭。

有关讨论：

你在开始的感觉怎样，是否思路很混乱？

当解开了一点以后，你的想法是否发生了变化？

最后问题得到了解决，你是不是很开心？

在这个过程中，你学到了什么？

三

十八、交通阻塞

道具：比参加人数多一个塑胶地垫 说明：

1、将塑胶地垫呈一字型在地上铺开，让学员全部站在地垫上，留中间一个地垫不站人；

2、学员分成两边相对而站，通过中间的空格进行移动；

3、移动的方式是只能前进一格或跳一格，不能后退；

4、完成两边人的互换，并且大家维持同一个方向。

规则：

1、学员只能前进不能后退，只要有人后退就要重来。

2、当有人知道答案时，我们要每个人都知道答案。

三

十九、瞎子走路

游戏方法：

两人一组（如A与B）

A先闭上眼睛，将手交给B，B可以虚构任何地形或路线，口述注意事项指引A行进。如：“向前走，……迈台阶……跨过一道小沟……向左手拐……”

然后交换角色，B闭眼，A指引B走路

分析：

通过亲身体验，让学员体会信任与被信任的感觉。

作为被牵引的一方，应全身心信赖对方，大胆遵照对方的指引行事。

而作为牵引者，应对伙伴的安全负起全部的责任，对一举一动的指令均应保证准确、清楚。另外，万一指令有错，信任受到怀疑后很难重建。

如何建立信任？

带眼罩行走，两人一组

第一阶段：一个人带眼罩行走，另一人手牵手，可以提示；

第二阶段：一人带眼罩行走，另一人在其左右，但不能身体接触，也不能使用语言提示；

第三阶段：一人带眼罩行走，另一人与你保持一定距离，不能使用语言提示。

游戏说明：

1．领导行为、观点的连续性、一致性，保持沟通，是信任建立的根本保障。

2．手把手教-引导-建立信任，授权，同时不断给予指导。

四

十、报数

所需时间：30-60分钟，由团队的人数的多少决定，培训者打算用多少时间做此练习。

小组人数：越多越好

所需物品：秒表

游戏概述：一个关于促进团队效率游戏

目的：

1、使团队通过竞争提高他们的效率。

2、使队员看到团队的责任心

步骤：

1、游戏第一步就是将所有参加的人，要求在两分钟之内分成平均分成两组。

2、挑选男女队长各一名，组织团队进行比赛（队长不参加比赛）。

3、教练要求队长宣誓，问三个问题：“有没有信心战胜对手”、“如果失败，敢不敢于面对队员的指责”、“如果失败，愿不愿意承担由此所带来的一切责任”。

4、教练宣布比赛规则：

1）全队学员进行报数，速度越快越好；

2）分别进行8轮比赛，每轮比赛间隔休息3分钟、2分钟（2次）、1分半钟2次、1分钟（2次）

3）每轮比赛进行奖惩。输者，由队长率领队员向对方表示诚服，并对对方队员说：“愿赌服输，恭喜你们！”并有男女队长做俯卧撑10次，如果以后再输，俯卧撑的次数将会乘倍递增。赢者，将全队哈哈大笑，以示胜利。

4）将每轮比赛的结果记录在白板上。

5、游戏结束，播放抒情音乐（熄灯），诵读一篇散文（记述文，并在最后一轮失败的人当中在做俯卧撑的时候，让学员深深感受到责任是一种非常重要的人生）。

6、诵读结束，教练引导大家讨论：

讨论题目：

1、每个人都同意所有的意见吗？如果不是，为什么？

2、谈谈责任心对我们人生的体会？

四

十一、踩报纸

参加游戏人员在10人以上，在规定的时间（由讲师视人数多少而定）内全部站到1开的报纸上，（特别说明，全部的脚不能站出报纸的边界）

分析： 解决问题的思路要突破限制，要敢于尝试、大胆想象，并善于实验学员的建议，排除不可行的方案。

四十二、三个进球

时间：5～10分钟

人数：不限

道具：(每个小组)〃1个大垃圾桶(用来接球)〃40个网球(放在袋子或盒子里)。

概述：这个游戏说明了指令明确在协同工作中的作用。

目的：向队员门展示良好的沟通对于提升工作成绩的作用。

步骤：

1．邀请一个志愿者，让他和你一起站在前面。

2．让志愿者面向某一个方向站好，目视前方。不可以左顾右盼，更不能回头。然后，把装有40个网球的袋子交给他。

3．把垃圾桶放在志愿者的身后，垃圾桶与志愿者间的距离约为10米。注意不要把垃圾桶放在志愿者的正后方，要让它略微向旁边偏出一些。

4．告诉志愿者他的任务是向身后的垃圾桶里扔球，要至少扔进3个球才算成功。告诫志愿者不许回头看自己的球进了没有，落在了哪里。

5．让其他队员指挥志愿者，告诉他如何调整投掷的力量和方向才能进球。注意，这里只允许通过语言传达指令。

6．等志愿者扔进了3个球后(这可能会颇费周折)，问他“是什么帮助他实现了目标”，问其他队员是否也觉得很有成就感。

7．引导队员就如何在工作中加强沟通展开讨论。

讨论问题示例： 〃哪些因素帮助你实现了目标? 〃哪些因素增加了实现目标的难度? 〃负责指挥的队员是否感觉好像自己进了球一样? 〃如何才能更快更好地实现目标? 〃这个游戏揭示了什么道理? 〃如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?

变通：可以蒙上志愿者的眼睛，而且不让他正好背对着垃圾桶，这样，其他队员必须先指挥志愿者调整方向，直到基本上背对着垃圾桶，然后志愿者才能开始投球。这种做法可以增加游戏的难度和趣味性。

四

十三、战俘--推理游戏 时间：2-3分钟的游戏开场白．加上找出答案所需的时间。不同的小组找出答案所需时间可能会有非常大的差别。

人数：不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由4个人组成的小组。

道具：〃两顶红帽子，分别装在两个不透明的厚纸袋子里。〃两顶蓝帽子，分别装在两个不透明的厚纸袋子里。〃一堵砖墙或是一棵大树(用来把一名队员和其他三名队员隔开)。

概述：这是一个能让所有队员都开动脑筋的游戏。可以用它来培养团队精神和沟通能力。单纯以娱乐为目的来玩也未尝不可。

目的：1．展示以小组为单位解决问题的好处，展示集体智慧的力量。

2．娱乐。

3．可以作为课外思考题。

准备：把四顶帽子分别放人4个纸袋子里，注意放的过程不要让队员们看见。在袋子上做好标记，以保证在发帽子时，给1号战俘一顶红帽子，2号战俘一顶蓝帽子，3号战俘一顶红帽子，4号战俘一顶蓝帽子。

步骤：

1．告诉队员他们需要一起来解决一道难题。

2．邀请4个志愿者充当战俘。给每个志愿者一个装有帽子的纸袋子，告诉他们得到命令之后才能打开纸袋子，不得擅自开启。

3．让4个志愿者排队站好(如主图所示)。l号战俘站在砖墙或大树的后面，将被戴上一顶红帽子；2号战俘站在砖墙或大树的另一侧，将被戴上一顶蓝帽子；3号战俘站在2号战俘的后面，将被戴上一顶红帽子；4号战俘站在3号战俘的后面，将被戴上一顶蓝帽子。四个志愿者站好后，告诉他们在任何情况下都不许说话和回头。

4．让其他队员每四个人组成一个小组，并告诉他们保持沉默，仔细听。

5．所有小组组建完毕、就位之后，给站好的4个战俘作游戏开场白，开场白如下：

请你们把自己想象成战俘集中营里的战俘。集中营的司令让你们四个人站成一排，并给每人戴一顶帽子。他不许你们移动、回头和说话。如果有人胆敢回头或说话，就会立刻被枪决。现在。请你们闭上眼睛，把帽子从袋子里拿出来，戴在头上。在这个过程中，任何人都不许看自己的帽子。司令让你们猜出自己所戴帽子的颜色，如果你们4个人中有人能说对自己所戴帽子的颜色，你们4个人都会被释放。但是，如果第一个答案是错误的，你们都会被枪决。显然，第一个答案将决定你们的命运。一个重要的已知条件是4项帽子中两顶是红的。两顶是蓝的。别忘了。不可以说话、走动和回头。

6．有必要的话，重述一遍游戏开场白，以确保4个人都明确了问题和游戏规则。然后，对他们说：“从现在开始，你们说出的第一句话将会决定你们的生死。祝你们好运！”

7．把其他小组带到这4个人听力所及的范围之外，问他们哪个战俘可能猜出自己帽子的颜色?为什么? 8．游戏小组找到答案之后，引导队员就解决问题、团队合作和沟通等方面展开讨论。

讨论问题示例： 〃你们在游戏过程中碰到了什么问题?怎样分析问题答案的?每个人都做了什么? 〃这个游戏揭示了什么道理? 〃如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?

变通：

1．可以让多个小组同时做这个游戏。

2．每个小组都遵循上面的步骤，这样来做需要较长的游戏时间和更多的帽子。

3．这个游戏也可以作为课外作业，让学员们自己去思考。

只有第三个战俘可以猜出自己所戴帽子的颜色。因为他可以看到自己前面的人(也就是2号战俘)戴着蓝帽子，他可以据此这样推理：如果他自己也带着一顶蓝帽子的话，4号战俘就会看到两顶蓝帽子，那么4号战俘就可以知道自己戴的是红帽子；但是4号战俘没有说话，这说明4号战俘一定是看到了一顶蓝帽子和一顶红帽子。而自己已经看到了一顶蓝帽子，那么自己的帽子一定是红色的。

四

十四、打绳结

时间：2～10分钟

人数：不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由5～7个人组成的小组。

道具：(每个小组)

〃一节约1米长的绳子。

概述：这是一个简单的、随时可用的户外游戏。

目的：1．在课间休息前让队员们集中精力、开动脑筋。

2．演示合作的作用。

3．引人发笑。

步骤：1．告诉队员他们需要一起来解决一个简单的问题。2．人数较多时，需要将队员划分成若干个由5～7个人组成的小组。

3．给每个小组发一根绳子。

4．致游戏开场白，开场白示例如下：很久以前，有一个著名的魔术师，她非常善于解决各种难题。一个好事者颇不服气，便想出了一个古怪的问题来考她。他给魔术师一根绳子，问魔术师能否在两手抓住绳子的两端。不许松开的前提下，打出一个绳结。请你们以小组为单位，帮助魔术师打出这个绳结。

5．找到答案的小组可以开始课间休息。

变通：这个游戏也可以作为个人游戏。

答案：一名队员折叠双臂，使之交叉于胸前，另一名队员将绳子穿过其双臂形成的环，然后将绳子的两端放在她的手上。这样，她打开双臂后会自动形成一个绳结。四

十五、法柜奇兵 时间：30-60分钟

人数：不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由10～16个人组成的小组。

道具：(每个小组)〃1根约6米长的绳子。〃选取两棵相距约5米，直径在150毫米左右的大树。〃选项：装饰用的大橡胶蜘蛛。

概述：这是一个可以用来创建团队的游戏。这个游戏要求小组中的每一个成员都要积极参与。

目的：1．让所有成员都积极参与，共同迎接挑战。

2．建立小组成员间的相互信任。

3．让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩的心理。

准备：在选好的两棵大树之间拉一根绳子，绳子距地面1．5米左右。注意要把绳子拉紧。如果准备了橡胶蜘蛛的话，把它吊在绳子中间，用以烘托游戏气氛。如果可能会多次使用这个游戏，那么我们建议您用一个直径约15em(6英寸)的木桩代替绳子。步骤：1．致游戏开场白，开场白示例如下：看过《法柜奇兵》这部电影的人一定会记得其中魔窟历险这场戏，魔窟中遍布绊网。一旦有人不小心碰到了绊网，毒箭就会从四面八方射出来。这里我们要进行一次类似的冒险。请把系在两树之间的绳子想象成魔窟中的绊网，你们整个小组都要从绳子上面过去，而且绝对不能碰到绳子。如果有人碰到了绳子，整个小组都会被毒箭射死。重申一下，游戏成功的条件是从绳子上面过去。而且不能碰绳子。祝你们好运!

2．如果有人在游戏过程中碰到了绳子，整个小组都必须重新开始。

讨论问题示例：

〃各个小组的战况如何?

〃你们在游戏过程中碰到了什么问题?怎样分析问题的?

〃每个人的任务是什么?

〃整个小组的运作是否有效?为什么?

〃你们遇到了什么困难?是如何克服这些困难的?

〃哪些因素有助于成功地完成游戏?

注意观察每个队员的举动，同时仔细倾听。如果不加以限制的话，队员们可能会尝试各种方法，完全忘掉安全问题。游戏小组最容易想出的办法是跳高法，即助跑后从绳子上跳过去，但是，本游戏不允许采用这种方法。不要生硬地禁止该方法，你可以这样说：由于有人不小心中了机关，现在地面变得非常粘，任何人都不可能跑动。

变通：如果需要加大游戏的难度，可以把一两名队员的眼睛蒙起来。

四

十六、踢足球

时间：15分钟 形式：6个人一个小组为最佳

类型：指导、帮助其他组员学习技能

材料及场地：每组一个龙门及一个足球，在空地进行

适用对象：参加领导力训练的全体人员

活动目的：用于说明在指导下属或同事工作或交代任务时所需要的技巧。

操作程序：培训师把龙门及足球发给小组，龙门与射球的地方相隔8米，而后给小组十分钟的练习时间，之后进行比赛。每组要踢十个球，每人至少要有一次的踢球机会。进球最多的小组为胜组。

有关讨论：

1、你们小组是否具有这方面的技巧，如果有成员在这方面比其他成员更有优势，那么这些成员怎样教其他人也具备这方面的技巧？

2、不懂执行这一任务的组员们，你们当时怎样想，自己用什么方法来完成任务，是否有学习的欲望，向其他组员学习有没有障碍，这些障碍是什么？

四

十七、教练技术 时间：30分钟

道具：七巧板若干套

游戏目的：让主管学会如何进行指导下属

游戏操作方法：

1、导师先教方法给教练，大约3-4分钟。具体方法是定义目标，定义形状，定义多边形的每边。

2、然后看谁教的快，由小组教练教会，然后由小组抽签决定谁来代表小组进行比赛。

3、可增加12秒限时完成项目，正确的进行加分。

4、三分钟练习，有谁摆不出来罚分。

教练技术的四个口诀：“先说说看、做给他看、让他试试看、旁边在指导看看”。

第五篇：有趣的听觉认知新方法(小游戏)

有趣的听觉认知新方法（小游戏）

一、题记：

绝大多数时候，我们都是睁开眼睛看着世界，打开耳朵听着世界，毫无意识地通过视觉和听觉接受外界信息；而我们也习惯了这样，不管什么时候，在什么地方，都是这样。

对大多数人来说，也许从很小的时候开始，耳朵能接收声音后，就再也没有关闭过，或者是再也没有注意过它。

这篇文章将以一种新的方法、你从没注意过的方式来帮你重新认识“听觉”，帮你在体验“听觉”的同时，也能进入听觉和想象的世界，也许几次练习后就会爱上听力的世界，爱上耳朵，就会更爱生活。

二、目的：

1.让你重新认识耳朵

2.让你重复发现听觉

3.以新的方式感知世界

4.培养锻炼自己的听力

三、适宜人群：

1.孩子：对孩子来说，这只是个关于耳朵的小游戏了。

2.大人：几十年的生活，估计大多数人都很少再关注视觉和听觉的妙处了，这会是一次新的探索。

四、游戏练习场所：

1.夜里-室内：夜里也是喧闹的时候，在房间里躺下，闭上眼，能听到很多很多„„

2.夜里-室外：公园里，站在草坪上，闭上眼，会传来很多声音，也传的很远„„还能听到

很多自然的声音，比如小虫子、风声、雨声„„

3.白天-室内：忙碌的白天，练习一下，会让你有精神一震的感觉„„

4.白天-室外：挑战下自己的听觉吧，白天室外的声音最是丰富。

五、步骤：

准备阶段

1.双手置于耳后，捂住耳朵往前，半掩；

睁眼半分钟；闭眼半分钟。

（中间停留10秒钟左右，进入步骤2）

2.双手置于耳后，捂住耳朵往前，全掩；

睁眼半分钟；闭眼半分钟。

3.手指插入耳朵，充满耳道。

睁眼半分钟；闭眼两分钟。

（准备阶段结束）

4.以下为闭眼状态，拿开双手，脸微仰，开始听。

5.你能听到什么声音？

（将自己听到的声音，慢慢的、轻轻的说出来）

6.左边耳朵你听到了什么声音？

右边耳朵你听到了什么声音？

（有意识的分辨左右耳朵听到的声音，慢慢的、轻轻的说出来）

7.近处的，你听到了什么？

远处的，你听到了什么？

（有意识的分辨远近的声音，慢慢的说出来）

8.把注意力集中在一种声音上片刻

然后把注意力集中在左边的某种声音上片刻

然后集中到右边的某种声音上

近处的某个声音上

远处的某个声音上

集中精力去听那种很细小的声音。

（有意识的把注意力放到不同方位、不同远近、不同大小的某种声音上，你会发现，在那个片刻你似乎只听到了那个声音，而忽视了其他的声音。）

9.放松自己，做几个深呼吸，然后慢慢的睁开眼睛，现在是什么感觉呢？

六、后续练习

（经过以上步骤的多次练习后，可以再来试试更进一步的方法，“听觉和内心”）

我们熟悉生活里的各种声音，其实我们更熟悉“人”的声音；这里需要一个人辅助练习，给你讲个童话故事，带你到浪花朵朵的海边，带你到高空飞翔，带你看清凉的朝霞，带你去山坡看晚霞，还能一起到树顶看鸟窝，到草丛听虫儿歌唱„„这就是听觉和内心共同创造的美丽世界。

在经过准备阶段，至第7步后，放松自己，做几个深呼吸；然后由另一个人用声音带你到不同的奇异世界（类似催眠）。