认识亲情,跨越代沟心理健康教育教学设计（五篇范文）

第一篇：认识亲情,跨越代沟心理健康教育教学设计

《认识亲情，跨越“代沟”》

心理健康教育教学设计

C证（2）班 花都区狮岭镇新民小学 吴展飞

教学目标：

1、认知目标：

（1）正确认识父母对自己的关爱与教育，以及可能产生的矛盾，体会父母在我们的成长过程中付出的大量心血和汗水，以感激的心情和理智的态度对待父母，坚持正确的看法和行为。

（2）正确理解自身在家庭中的角色，懂得与父母平等沟通，构建和谐的家庭关系

2、能力目标

（1）能以平等的态度与父母沟通，掌握一些处理与父母关系的具体方法，学会沟通的技巧和克服逆反心理

（2）认识逆反心理的危害，积极主动地与父母交流、沟通，努力做到有话好好说，提高自己的人际交往能力和适应社会的能力

3、情感目标

体会父母对自己的心情和期待，正确对待父母教育的情感；坚持正确的看法和行为，丢掉不良思想行为的态度。跨越“代沟”，实现与父母在情感上的共鸣。教学对象分析：

1、小学高年级学生正处于世界观形成的重要时期，自我意识和独立意识逐步增强，开始有他自己对生活的认识和理解。

2、家长和教师却把自己的一套工作、学习、生活的思维模式强加于子女，对子女高期待、严要求，这就不可避免地会导致家庭中的矛盾和冲突，使两代人的代沟以及子女的逆反心理的加深。教学重难点：

1、重点：与父母的交往

2、难点：交往讲究艺术 教学方法： 讨论法、讲授法 教学过程：

第一阶段：

导入新课：认识母爱（生活小故事）

一对夫妇是登山运动员，为了庆贺他们的儿子一周岁生日，他们决定背着儿子登上7000米的雪山。

他们特意选定了一个阳光灿烂的好日子，一切准备就绪之后就踏上了征程，刚天亮时天气如预报的一样，太阳当空照，晴空万里无云，夫妇俩很轻松地登上了5000米的高度，然而，人有不测风云，正当他们稍事休息准备向新的高度进发时，狂风大作，雪花飞舞，气温骤降至零下40℃。最要命的是由于他们完全相信了天气预报而忽视了携带定位仪，风势太大，能见度不到一米，两人无奈，情急之中找到一个山洞暂避风雪。气温继续下降，妻子怀中的孩子被冻得嘴唇发紫，最主要的是他要吃奶，要知道在如此低温的环境下，任何一寸裸露在外的皮肤都会导致体温迅速下降，时间一长就会有生命的危险，怎么办？孩子的哭声越来越弱，他很快就会因为缺少食物而被冻死。

丈夫制止了妻子几次要喂奶的要求，他不能眼睁睁地看着妻子被冻死，然而，如果不给孩子喂奶，孩子就会很快死去，妻子哀求丈夫：“就喂一次！”

丈夫把妻子和儿子揽在怀中，尽管如此，喂过一次奶的妻子体温下降了两度，她的体能受了严重的损耗。由于缺少定位仪，漫天风雪中，救援人员根本找不到他们的位置，这意味着风雪如果不停，他们就没有获救的希望。时间一分一秒地流逝，孩子需要一次一次地喂奶，妻子的体温在一次又一次地下降，在这个风雪交加的5000米高山上，妻子一次又一次重复着极为简单而当时却无比艰难的动作，她的生命在一次又一次的喂奶中一点点消逝。

三天后，当救援人员找到他们时，丈夫被冻昏在妻子身边，而妻子——这位伟大的母亲已被冻成了尊雕塑，而她依然保持着喂奶的姿势屹立不倒，她的儿子，她用生命哺育着的孩子正在丈夫怀里安稳地睡着，脸色红润。

母爱可以超越5000米的高山而在风雪之中塑造生命。（讨论：我们从故事中学到了什么？）

第二阶段：讲授，围绕目标，整体感知，迁移运用

一、认识亲情

（一）父母对你的影响

1、父母在哪些方面影响了自己?

2、在过去十年里,你得到了什么?失去了什么?父母又得到了什么?又失去了什么?

（二）评价父母

1、你会用哪些词语来形容你的父亲

2、你会用哪些词语来形容你的母亲

（三）你与父母的关系类型

1、紧张型

2、和谐型

3、中间型

（四）你对父母了解多少? 测试:回答下列十个有关你父母的问题 1.你妈妈的生日是________? 6.你爸爸最喜欢吃的菜是________? 2.你妈妈曾经的梦想是_________? 7.你爸爸最擅长的运动是_______? 3.你妈妈的偶像是___________? 8.你爸爸工作上最大的烦恼是

________? 4.你妈妈最欣赏自己的地方是9.你爸妈的结婚纪念日是________? _________? 5.你爸爸的鞋码是________? 10.你爸妈最得间的事是

__________?

二、“代沟”概述

（一）“代沟”形成原因 １、青春叛逆期的心理特点 ２、父母的教育方式

３、父母与子女的观念冲突

（二）“代沟”的概念与产生“代沟”范围 １、定义：

随着青少年年龄的增长，儿童时代唯父母之命是从的情况有了变化，子女变得任性甚至顶撞父母，似乎与父母有些格格不入，这种现象称之为“代沟”。

２、“代沟”产生的范围（１）穿着打扮（２）父母唠叨

（３）父母干涉子女的业余爱好（４）零花钱消费的分歧（５）课外读物的选择

（６）父母干涉子女的社会交往（交友）（７）隐私

（三）跨越“代沟”的关键 １、从父母角度来看

（１）改变传统的家长式的教育方式（学会倾听子女的心声）（２）理解子女的需要和追求（理解子女的诉求）

（３）尊重孩子的独立意向与创造精神（学会尊重自己的子女）（４）注意对子女教育的一致性（夫妻之间要协商一致加以教育）２、从子女角度来看（１）理解父母

生活案例：《父亲写给儿子的信》

亲爱的儿子：

当有一天你发现，我已日渐老去，请对我保持耐心并给予理解。

如果我吃饭的时候弄脏了自己，如果我已不能自己穿衣服，请对我保持耐心。我曾经用了很多时间为你做这些事情。

如果我不断向你重复同样的话题，请不要打断我，你只要倾听就好。你小的时候，我必须不断重复同样的故事直到你睡着。

当我不想洗澡，请不要羞辱我，也不要责骂我。我曾经编出各种各样的理由，只是为了让你去洗澡。

当我对新科技显示出无知的时候，请不要用那种嘲笑的眼光看着我。我曾经教给你许多东西——如何吃东西，如何穿衣，如何面对你的生活„„

当我在和你交谈时，突然失忆，不知所云，请给我充分的时间去回忆。如果我还是做不到，请不要表现得坐立不安。对我来说，最重要的不是我跟你之间的谈话，而是你能与我在一起，并且倾听我的诉说。

如果我突然不想吃饭，请不要勉强我。我知道什么时候该吃，什么时候已经不需要吃了。

当我的双腿老得已经无法行走，请给予我帮助，就如同我扶着你迈出人生第一步那样。

总有一天，你会明白，虽然我犯过很多错,但我总是想方设法给你最好的东西，帮你铺设人生的道路。

当我需要你的时候，请不要沮丧，气愤或无奈。你应该在我身边，理解我，帮助我，就如同你的生命开始的时候，我为你所做的一切，用爱和耐心帮助我走完人生最后的旅程，我会用我的微笑和无尽的爱来回报你。

我爱你，儿子

你的父亲(讨论：从这封父亲写给儿子的信中，我们从中悟到什么人生哲理)（２）假设有一天，你为人父母（３）正确地认识你们的父母 讨论：

材料：一个人一生之中各个时期对于自己父亲的看法，细细品味之后，你有什么收获？

年龄 对父亲的看法 ４ 我爸无所不能 ５ 我爸无所不知 ６ 我爸比你爸聪明 ８ 我爸并不是无所不知 10 我爸长大的那个年代跟我们非常不一样

哦，好吧！自然的，爸对这件事毫无所知。他太老了，所以记不得12 他的童年。别太在意我爸，他是个老古板 21 他？My God,他的陈腐实在无可救药！25 爸对我们所知甚少，但他在我旁边这么久，他确实应该知道 30 也许我们该问问老爸怎么想，毕竟他经验丰富 35 除非我和老爸谈过，否则我不做任何事

我怀疑老爸是怎么处理这件事的。他如此有智慧，又拥有整个世界40 的经验

如果爸还能在这儿让我跟他讨论事情，我愿意付出一切代价。我不50 能欣赏他的聪明真是再糟不过的事，我本来可以向他学到很多的。

三、和谐家庭，学会沟通

（一）主动交流

（二）创造机会

（三）认真倾听

（四）控制情绪

（五）善于体谅

（六）讨论问题

第三阶段：归纳，教师小结，帮助理解

亲情在某一个固定的时间会凝固成永恒，正如上面讲的故事中的母亲，我们由于与父母成长的时代不同，因此会产生心理上的“隔阂”，这是很正常的。但不管理怎样，父母都是为了自己的子女好，正如上面讲的那位父亲在给儿子的信中写道“总有一天，你会明白，虽然我犯过很多错，但我总是想方设法给你最好的东西，帮你铺设人生的道路。”当我们的父母暂时不能理解你时，你就去尝试着去理解他们，父母与子女之间心与心是相通的，当共鸣产生，就是你们最激动的时刻。

第四阶段：拓展

一、“代沟”形成的原因，我们有那些方法来跃起“代沟”？

二、给你父母写一封信，与父母进行有效的沟通。

第二篇：《认识自我,悦纳自我》心理健康教育教学设计

《认识自我，悦纳自我》 心理健康教育教学设计

一、教学目标: 情感、态度、价值观目标：

帮助学生树立积极的自我概念，正确对待别人的评价，完善自我，使自己自信的面对生活，走向成功。知识目标：

1、使学生能够正确的认识自我，认识自己的优缺点。

2、通过教学使学生能够客观、公正的看待别人对自己的评价，勇

敢、真诚的悦纳自己。

3、通过教学使学生知道自我认识的内容、自我认识的途径。能力目标：

1、掌握认识自我，悦纳自我的方法，提高自我认识和评价能力。

2、通过教学，提高学生分析问题能力，提高与人交流能力

二、教学重点

自我认识的内容

三、教学难点 认识自我的途径

四、教学准备

教师搜集与课本有关的资料、学生准备卡片“我是谁”

五、教学方法

活动探究法、问题法、讨论法、讲授法

六、学情分析 随着青春期的到来，八年级学生的自我意识增强，他们开始关注自己，渴望独立。但是由于不能客观、公正的认识自己及他人对自己的评价，导致在处理一些问题时容易走极端。因此，很有必要教育学生正确的认识自己，悦纳自己。

七、教学过程

新课导入（采用故事导入

3分钟）

古希腊有个传说，传说在王国城堡的附近，有一个女魔叫斯芬克斯，你知道斯芬克斯之谜吗？ 学生回答

（什么动物起初用4条腿走路，然后用2 条腿走路，最后用3条腿走路？）学生回答略

这是作为人都具有的表现，我们自己又有哪些特征表现是与众不同的呢?本节课我们就来学习认识自我，悦纳自我。新课讲授

（一）自我认识（25——30分钟）

（引语）“我是谁”这是一个充满了思辨和永恒的话题。老子说：“知人者智，自知者明，胜人者有力，自胜者强。”那么大家是如何看待自己的呢？ 活动一：成果展示

每组派3名同学展示自己课前准备的卡片，我是谁，我有什么目标。思考:上述同学分别从哪些方面思考自己？ 学生回答略

（过渡）通过大家的回答，我们知道上述同学分别从生理自我、心理自我、社会自我三个方面来认识自己。那么到底什么是生理自我、心理自我、社会自我呢？

小结：生理自我是对自己身体和心理状况的认识与评价，包括外貌、风度、健康状况。心理自我是对自己心理和行为特征的认识，包括能力、性格、智力、兴趣、爱好。社会自我是对自己社会地位的观察和认识。活动二：自评

学生分别从习惯、学识、性格、能力四个方面来评价自己。（找3——5位同学分享自己的成果）

小结：金无足赤，人无完人，我们每个人都存在着优势与不足，我们要全面的认识自己，在生活当中做一个有心人，反省自己在日常生活中的点滴表现，总结自己是一个什么样的人。活动三：合作探究

但丁说过一句名言：“走自己的路，让别人去说吧！” 思考：你怎样理解这句话。学生回答略

小结：在自我认识过程中，还应通过他人认识自己。当局者迷旁观者清。周围人对自己的态度与评价，能够帮助我们认识自己，了解自己。因此要重视他人的态度与评价，冷静分析，根据实际情况取长补短，自我完善。

（二）悦纳自己

活动四：比一比（5——8）分钟

Ppt展示千手观音图片，并向学生做一简单介绍。思考：图中人物的什么品质值得我们去学习？

小结：在生活中，我们要正确的看待自己自身特点，心理学上没有优缺点之分，我们要客观公正的看待自己的优缺点，看待别人对自己的评价。悦纳自己，不断的完善和提高自己。

九、课堂小结（2分钟）

请同学们说说本节课都有哪些收获？ 板书设计：

认识自我，悦纳自我

一、认识自我

1、认识自我的内容

生理自我、心理自我、社会自我

2、认识自我的途径：通过他人和自己

二、悦纳自己

勇敢欣然的接受自己的缺点和不足，为独一无二的自己而奋斗

十、教学反思

在本节课的教学过程当中，主要使用的教学方法是活动探究法、问题法。这样有助于充分发挥学生在教学过程中的主体地位，教师在此过程中只是起一个简单的引导作用，充分体现了新课程理念。学生通过参与课堂教学，真正明白了在生活当中要坚持用全面的观点认识自己和周围的事物，要用客观公正的态度对待周围人对自己的评价，这样才有助于他们更好的去完善自我、提升自我。

第三篇：心理健康教育教学设计

心理健康教育教学设计

——调解情绪，乐观向上

班级：三（4）任课教师：张小诗

情绪伴随着人的成长过程，小学生已经具有比较丰富的情绪体验，也能够比较明确的分辨自己的喜怒哀乐，知道导致情绪产生的主导因素是什么，但相对来讲情绪的调控能力还非常弱，在碰到不良情绪时，往往不明确应该用怎样合理的方法来控制和调节不良情绪，不了解情绪是可以随着人的认知评价的改变而改变。因此，通过各种形式的活动引导学生认识到同样的事件，由于个体的认知评价的不同，会造成不同情绪和行为反应的结果，使学生初步掌握情绪调控的方法。

一、教学目标 教师：

1、了解学生的情绪状况。

2、帮助学生 认识、调解情绪的重要性。

3、帮助学生初步了解调控情绪的方法。学生：

1、了解自己的情绪状况。

2、了解情绪是可以调节和控制的，初步学会调节和控制不良情绪。

3、明确情绪是一个人的心理活动的正常表现，树立正确的情绪态度。

二、教学重点

学会正确对待不良的情绪。

二、教学难点：

三、对比积极情绪与消极情绪的作用。

四、教学准备

1、含有欢快、低沉、忧伤旋律的合成音乐、歌曲《歌声与微笑》、气球数个。

2、多媒体课件

3、布置活动室，营造良好的心理氛围空间

在上课之前，我们一起共同来探讨一些问题：新年马上就要到了，的爸爸妈妈买了一件你非常喜欢的衣服送给你，你会有什么反应呢？你非常想穿着这件衣服去上学，可是妈妈执意让你等到过年的时候再穿，你会不会生气呢？会不会伤心呢？（学生回答„„）在晚上看电视，看到非常恐怖镜头的时候，你又会有什么反应呢？（学生回答„„）

其实，我们所表现出来的高兴、害怕、生气、伤心、恐惧等等都是大家所表现出来一种情绪，那你们时时刻刻都跟这个情绪打交道，你们对情绪又了解多少呢？究竟什么情绪才是好的呢？今天就让我们走进“情绪”这个五彩缤纷的世界，一起来体验吧!

（一）音乐进入情境

1、先请同学们来欣赏一段音乐，用心去听、去感受。

2、听这段音乐时，你的情绪产生了哪些变化？欢快、幸福——恐慌——悲伤

3、小结：刚才一段简短的音乐就引起了情绪上强烈的波动，我们的情绪无时无刻不在受着环境、事件的影响，经常会出现不同的情绪体验，既有欢快的、愉悦的、幸福的，也有烦恼的、忧愁的、沮丧的，甚至还有痛苦的、悲伤的情绪体验。(构思：通过一段能引起情绪强烈波动的音乐，让学生在音乐中体验情绪的变化。)

（二）玩“踩气球”游戏体验情绪 导言：音乐能引起情绪的变化，不同的事情更能引起情绪的变化，下面我们通过一个游戏来体验一下。

1、游戏方法：学生两人一组，分别将气球挷在左小腿上，当师说到“情绪”二字时，生就用其右脚赶快去踩爆旁边同学的气球，而自己的气球防止不要让他人踩到。(学生伴随着音乐在宽松的氛围中尽情游戏)

2、学生体会：刚才的游戏中，你都有怎样的情绪体验？(学生自由说)(构思：通过“踩气球”游戏，让学生在充满趣味性的游戏中体验情绪的变化。)

（三）利用“身边的事儿”回顾情绪

1、刚才在“踩气球”中，我们的情绪就经历了这么大的变化，在生活中，我们每个人都可能遭遇不同的事情，处于不同的情境中，自然也会产生各种各样的情绪。下面有哪位同学可以和我们一起分享一下你身边的小故事呢？说一说你遇到过什么事情，当时有什么样的情绪反应。（学生说说自己曾体验到的各种各样的情绪）

五、师小结：多种多样的情绪组成了五彩缤纷的生活，这里有很多情绪都能带给我们幸福、快乐的感觉，对我们的生活、学习起到积极的推动作用，这些都是积极情绪。但也有一些情绪会让我们对生活感到很烦恼，我们把这些情绪称之为消极情绪或者是不良情绪。我们应该学会调解情绪，乐观向上。

第四篇：心理健康教育教学设计

课

题 我是时间小主人 执教年级 三年级

一、教学目标

1、帮助学生学会做到有计划、合理地利用时间。

2、让学生意识到时间的重要性，要爱惜时间。

二、重点、难点、疑点及解决办法

本课的教学重点在引导学生感受时间的珍贵，一去不复返。在教学中交流自己及身边的人在生活中虚度光阴的行为，通过交流、讨论及老

师的指导，树立学生正确的观念，能够在生活中合理的、科学地利用自

己的学习生活时间。

三、教学内容

时间管理能力是决定一个人成功与否的基本能力之一。每个人得到的时间是一样的，只有科学地管理好自己的时间，合理安排时间去做事情，才可以达到事半功倍的效果，才可以获得更多的成功和机会。小学三年级的学生还比较贪玩，虽然玩的过程中也可以学到很多东西，不过，学习科学知识对他们来说更为重要。但是学生们还不知道如何去更好地安排自己的时间，所以，培养他们的时间管理意识和能力非常重要。让他们开始懂得如何去合理、科学地利用时间，是今后成长中获得更多成功的关键。教师在本课教学中让学生感受时间的宝贵，并教给学生合理

科学地安排时间，告诉他们怎么才可以更有效地利用时间。

四、教学方法

本课主要采取情景感染，语言沟通，相互交流，观察钟表感受时间 的珍贵，利用数学的统计方法等教学方法来完成教学目标。

五、教学过程

（一）激趣揭题

同学们，上课之前我们来做一个猜谜语的游戏，好吗？

世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被人忽视而又最另人后悔的是——？（板书：时间）

出示钟表，请同学们看时间，感受时间的流逝，一去不复返。

师总结，时间从我们洗手的水盆里流过，从我们吃饭的饭碗里流过，我们要做时间的小主人（板书），看看小精灵是怎么利用时间安排时间的。

（二）导航灯

观察四幅图，分别讲讲四幅图的意思。

（1）做计划：有的时候有很多事情要做，小精灵经常做计划，这样可让时间安排的更合理。

（2）先学习，再去玩：做事情要分清楚主次，小精灵总是先学习，然后再去玩个痛快。（3）玩要限制好时间：玩也应该有节制，小精灵给自己规定好玩的时间的长短。

（4）睡觉不能晚，休息好可以让自己第二天更有精神，小精灵从来都按时上床睡觉。

你还知道哪些名人珍惜时间的例子？

老师讲解鲁迅小时侯刻“早”字的例子，父亲生病了，因为鲁迅每天都得变卖家中的东西再去药铺抓药，然后再上学。有一次鲁迅去私塾迟到了，先生狠很地批评了他，他什么都没说，就回到了自己的座位上，在自己的书桌角刻了一个“早”字，他发誓以后再也不迟到了，做事要时时早，事事早，以后每天早晨鲁迅都早早地起床去当铺和药铺，再也没有迟到过，后来成了我国著名的文学家，革命家。

小糊涂也是我们的朋友，他做的可不如小精灵好，我们一起去看看。

（三）小诊室

（1）放学了，玩个痛快：小糊涂不管不顾，一放学就知道玩，把完成作业忘记的一干二净，大部分时间都用来玩了，没有足够的时间完成学习任务。

（2）先要享受看电视的乐趣：回到家里，小糊涂先打开电视看个 没完，不吃饭，不学习，只知道看电视。

（3）该睡觉了，可是作业还没有做：到了该睡觉的时候，小糊涂才想起来要做作业。

（4）不会做计划：遇到事情多的时候，小糊涂不知道该如何去处理。你们有没有像小糊涂这样，没有合理安排时间的行为，指名说一说。

（四）感受1分钟

其实，如果我们能珍惜时间，1分钟都能做很多事情，下面我们全班就一起来感受一下1分钟到底能做些什么？可以记英语单词，可以记生词，可以写口算卡，老师记时，说开始再开始，说停止就一定停了。

指名说1分钟完成的内容，听完了这些发言，你有什么感受？（1分钟都能做这么多有意义的事情，应该珍惜时间，多做有意义的事情。）

（五）指南针 活动一：排排队

锻炼身体、写作业看动画片、看课外书、预习、复习，请同学们以四人小组为单位给这些事情排排队，认为应该最先做的事情排第一，然后依次类推。

请两组同学展示，交流，说说这么排的原因。活动二：制定时间管理表

先请同学说说每天回家后都干什么？师板书，可互相补充，如写作业，看课外书，上网，看电视，吃饭等。

如果这些内容有的你回家不做，就不要写，如果黑板上还有没写到的，你可以根据自己的情况写。重要性有五档，按一点都不重要，有点重要，重要，比较重要，很重要填写。

在接下来的一周里，坚持按照时间管理表去做，在下面记录每天的情况，检查自己是否真的按照时间管理表去做的！

在即将下课的时候，老师和智慧爷爷一起推荐给同学们几句珍惜时间的格言。

一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。光阴似箭，日月如梭。

合理安排时间，就等于节约时间。——培根

六、学具、教具和教学媒体的使用

1．通过观察钟表，感受时间的流逝，让同学们懂得珍惜时间。2．通过积累名人故事，名人格言，学习名人珍惜时间，合理安排时间的好习惯。

课

题 坚持就是胜利

执教年级 六年级

一、教学目标

1、通过观看奥运图片、以及书中的图画使学生亲身体会到学习中只有能坚持的人，才能取得最后的胜利。

2、帮助学生找到做事不能坚持到底的原因，并找到督促自己坚持做事的方法。

二、重点、难点、疑点及解决办法

本课的重难点是让学生体会只有坚持做事才能取得胜利，让学生找到半途而废的原因，找回自信，督促自己要坚持不懈地做事情。采取的策略是观看奥运图片及书中图画谈感受，初步感知坚持做事情的重要性，然后教师有的放矢的引导学生说出自己及他人在生活中的坚持做事情以及半途而废的事例进行对比谈体会，从而让学生真正感受坚持就是胜利。

三、教学内容

坚持性在日常的学习、生活中非常重要，人们做点事并不难，难的是坚持不懈的做下去，“人贵有恒”说的就是这个道理。在日常生活中常常会出现的虎头蛇尾现象，就是缺乏坚持性的表现。小学生的果断性、坚持性比较差，果断中显出盲动，坚持中表现出对教师或家长帮助的依赖，所以培养学生的坚持性和自我控制能力是很有必要的。通过本课的学习和训练，应当着重培养学生意志的坚持性品质，使学生体会自己的意志力是多么强大，使他们做事的坚持性得到发展。

四、教学方法

本课主要采取多媒体创设情景、语言沟通、小组交流、集体交流等教学方法来完成教学目标。

五、教学过程

一、谈话导入：

同学们，一提到鸟巢、水立方我们每一个中国人都激动万分，自豪无比，2008年的奥运会的确不同凡响，它带给我们太多的回忆，至今为止还有许多幅画面让老师记忆犹新，有没有兴趣一起看一看。

二、欣赏画面谈感想

1、学生欣赏图片。

2、欣赏了这些图片，你想到了什么？想说一些什么？

3、教师小结：他们之所以获得如此殊荣，是因为他们以坚忍不拔的毅力克服了种种困难而最终坚持到底。因为在他们心中有一个信念：坚持就是胜利。这节课我们就围绕这个话题一起来聊一聊。

三、教学导航灯

1、刚才呀，我们了解了一些体坛健儿的事迹，接下来老师再给大家介绍一位和你们同龄的小朋友，看看他是怎么坚持做事情的。

2、哪一幅给你感受最深，你来给大家讲一讲。（学生讲述图画的内容，教师相机指导、点拨）

3、对照这位同学想一想，你自己平时有哪些方面是像他这样做的？ 学生畅所欲言。

小结：大家刚才谈了许多坚持的事，老师希望大家一如既往地坚持到底。可是在我们的身边也有一些同学他们在坚持这方面做的不是很好，让我们一起来看看这位同学的表现。

四、教学小诊室

1、这四幅图中哪一幅给你感受最深，你来给大家讲一讲。（学生讲述图画的内容，教师相机指导、点拨）

2、那你有那些类似于他的行为呢？ 学生谈自己不能坚持做得事。

3、名言交流，互相激励

大家非常诚恳，敢于承认自己的错误，如果我们做事情半途而废，那么成功就会与你失之交臂。此时老师送给大家一句话：坚持不懈地做事情就一定会成功。同学们谁还愿意送给大家一句话来鼓励大家？ 教师小结：让我们用这些至理名言时刻提醒自己、激励自己让我们把坚持就是胜利，作为行动的指南。

六、制作坚持协议书（准备纸）

1、自己制作一份“坚持协议书”。

2、同桌互相交换，检查一下是否设计的完整，你就是他的见证人，在见证人一栏签上你的名字。

3、回家之后，结合成功岛的作业，认真完成。

六、学具、教具和教学媒体的使用

1．通过使用多媒体教学观看奥运图片,通过挂图观察图画,让学生感受坚持的重要性,体会坚持就是胜利.2．通过积累展示有关坚持的名人名言，激励学生要坚持做事情.课

题 学会调节自己的情绪

执教年级 四年级

一、教学目标

1、了解学生产生不同情绪的表现,学会识别积极情绪和消极情绪。

2、使学生认识到情绪是可以调节的,使学生初步掌握调节情绪的方法和技巧。

二、重点、难点、疑点及解决办法

1、帮助学生创设情境,引导学生正视自己的情绪变化.2、引导学生对比小精灵和小胡涂的两种不同表现,认识调节情绪对自己生活当中的影响.3、通过师生之间,生生之间的互动交流,帮助学生学习和掌握调节情绪的方法和技巧.三、教学内容

人的情绪是一种心理现象,高兴、愉快、轻松、紧张、苦恼、忧郁等都属于情绪活动.情绪是人对客观事物是否满足自己需要的一种主观体验,情绪和人的健康有密切关系.积极情绪对健康有益,消极情绪会影响身心健康.本节课教师就是要引导学生发现生活当中不同的情绪表现可以影响到自己的正常生活,适当的调节自己的情绪有利于帮助学生形成坚强乐观的精神品质,帮助学生能够以积极的态度面对生活.四、教学方法

本节课教师采用创设情境的方法指导学生联系自己的生活体验引发学生对调节情绪的认识,通过对比自己和小精灵,自己和小胡涂的不同,找到调节情绪的适当方法,借助学习交流活动掌握调节情绪的技巧.五、教学过程

1、情境导入,揭示课题.教师和学生谈话:同学们已经连续上了两节课了,现在我们一起来欣赏一首歌曲<<快乐老家>>,放松一下心情.教师播放<<快乐老家>>的音乐和学生一起拍手欣赏.师:同学们,有时适当调节自己的情绪对我们的生活有很大的帮助.揭示课题:学会调节自己的情绪.2、导航灯.师:小精灵在调节自己的情绪上有很多经验值得我们借鉴.一起观察图片.指导学生观察第一幅图,并说说小精灵的故事.生:小精灵不小心丢了铅笔,不但没有急噪,反而告诉自己:别难过,就是再难过铅笔也找不回来了,还是认真听课吧.生:在这种情况下,小精灵可以自我安慰,自我开导.指导学生观察第二副图,说说图中小精灵的表现.生:小精灵考了100分,但是他没有沾沾自喜,并告诉自己:不能骄傲一定要继续努力.生:小精灵是怕自己被100分冲昏了头脑,用自我提醒的方式告诫自己.他的这种作法值得我学习.以前我考试成功了总是骄傲,所以下一次考试往往是以失败告终.指导学生观察3,4幅图并说说小精灵有哪些有效控制情绪的行为.生:爸爸妈妈出去了,小精灵独自在家,天黑了,小精灵感到害怕,但是他对自己说没有什么可怕的,还是专心做作业吧.师:小精灵是用自我暗示的方法转移自己的害怕情绪.你在生活当中有没有类似的经历? 生:我自己在家时也会感到害怕,不过打开电视,精采的动画片吸引了我,渐渐的就不害怕了.生:考试的时候我会感到紧张,望望窗外的景色就不那么紧张了.生:有时因为一件小事心情不好,我就小声歌唱,转眼间烦脑的事就忘了.教师在学生交流自己的经历体验时,对学生的积极作法及时鼓励肯定.3、小诊室.教师出示小胡涂的一些表现,让学生分别观察发现小胡涂在不同情境下的不良情绪反应,总结他产生不良情绪反应的原因.第一二幅图:小胡涂考试时候遇到不会做的题就紧张,不知道该办才好, 因为太紧张什么都想不起来了,最后耽误了考试.生:小胡涂遇事不冷静,不能及时控制自己的紧张情绪,导致自己试卷没有答完,严重影响了自己的学习生活.第三四幅图:引导学生发现:同学嘲笑小胡涂害怕考试并给小胡涂起外号,小胡涂很生气,并说出不服气的话,直到上课了小胡涂还是不能很好的调节自己,影响了正常听课.生:小胡涂面对同学的嘲笑很容易放在心上,不能够及时调节这种不良的情绪感受,严重影响了自己的生活.师:针对小胡涂的这种表现,你能够给他提出一些有效的建议吗? 生:小胡涂考试时遇到不会的题,可以跳过去先做自己会做的题,等基本上答完试卷以后,再回头思考这道题,这样可以争取到更多的考试时间,不至于耽误考试.生:面对学生的嘲笑,小胡涂你不要暴跳如雷,这只是生活当中的一件小事,及时改正自己的缺点,用良好的学习表现可以获得同学的赞赏.生:上课的时候很关键,小糊涂应该集中注意力听课,不应该再为其它的事而烦恼,否则会影响听课效果.师:你和你的同学还有哪些不善于调节情绪的行为?小组讨论交流.学生在讨论交流时大胆谈出自己和同学的不善于调节情绪的表现,并互提意见,相互学习.4、总结:积极乐观地面对生活,有效地调节自己的情绪,可以让我们的生活更加富有色彩.最后,让我们在歌声中结束这节课.师生一起欣赏歌唱<<快乐老家>>.六、学具、教具和教学媒体的使用

借助多媒体播放<<快乐老家>>的音乐,帮助学生调节自己的紧张情绪,放松心情.借助幻灯片的演示,引导学生观察发现,并对比小精灵和小糊涂的表现,认识调节情绪的重要性.

第五篇：心理健康教育教学设计

《心理健康教育》教学设计

教学目标：

1.培养学生积极乐观的人生态度。2.提高学生的道德修养水平。

3.让学生树立正确的人生观、道德观和价值观。4.培养学生勤奋学习的良好习惯。教学重难点：

1.培养学生勤奋学习的良好习惯。2.帮助学生树立正确的人生观和价值观。3.学生熟知并掌握一定的心理健康调节方法。教学过程

一、小学生心理健康教育的重要性和必要性。

小学生是民族的希望，祖国的未来。你们的心理是否健康，关系到我们民族的整体素质能否提高，关系到国家的未来与兴衰，应引起整个社会的关注。

联合国世界卫生组织曾经提出过一个响亮的口号，“健康的一半是心理健康。”并解释：健康不仅是指一个人没有疾病的症状和表现，而且是一个人的良好身体和精神以及社会的适应状态。

据调查了解，当今中学中有部分学生缺乏远大理想，缺乏自立能力，缺乏奉献精神，利己主义严重。且由于他们处于生长期，心理、生理都不成熟，学习、生活诸多烦恼积压在心内，产生了不必要的焦虑，孤僻，自暴自弃等心理问题。在实施素质教育的今天，这样的心理状况，怎能适应未来社会的生存发展，怎能成为合格的跨世纪的一代建设者和继承者，对此感到忧虑。

二、如何让学生的心理更加健康。

心理健康教育是针对当前小学生出现的种种心理问题，提出的一种积极的教育思想和方法。在实践中，我们应从以下几方面入手：

1.培养积极的人生态度。

我们经常听见有小学生抱怨“老天不公”，悲叹自己“命孬”、“运气不好”、“处境不佳”没有遇到什么值得快乐，令人高兴的事，相反的，却经常遇到一些令人烦恼的事，倒霉的事。于是乎成天闷闷不乐，精神不振，意志消沉，虚度光阴。面对这样的学生，我们就应从生命的意义这一角度入手进行教育，让他们明白每一个人的生命都是一个极其偶然的存在。这个存在在茫茫的宇宙中，与漫漫的历史长河相比，就象电光那样短暂易逝。因此，我们要珍惜它、热爱它。让人的一生具有价值，具有意义，让有限的生命为人民大众作出无限的贡献，闪烁出绚丽的光芒。当然，人生道路上要经历无数风雨、坎坷，这是谁都避免不了的，但是，只要我们始终坚持自己的信念，追求自己的目标，积极地去努力，去奋斗，去拼搏。就会发现人生的天空如此广阔，青春的鲜花如此美丽，活在世上真是一种幸福。

2.提高道德修养水平。

道德修养影响一个人的健康及寿命的长短。孔子曰：“仁者寿。”就说明了人的道德品质与健康长寿的关系。明代名医张景岳说：“欲寿，唯其乐。欲乐，莫过于善。”意思是说要想长寿，就必须要乐观;要乐观，莫过于乐善好施。古人还说：“有德则乐，乐则能久。”也明确指出有高尚的道德，才可能有快乐的心态;有快乐的心态，才可能健康长寿。现代医学、心理学也证明了：道德高尚多做好事经常满腔热忱地帮助人，扶持人，爱护人，援救人，人们会投桃报李，给以热情地回报。爱人者，人便爱之;助人者，人必助之;敬人者，人亦敬之。这种良性的反馈，必然使人产生欣慰，受到鼓舞，使人愉快，获得欢乐，从而保持良好的情绪状态，促进身心健康。正如古人所说：“善者善，祛病而得后福。”

因此，我们应教育学生在生活中要讲究道德修养，勤于付出，乐善好施，见义勇为，多做好事，这样可以使他们保持良好的情绪状态，获得欢乐，有益于身心健康。

3.树立正确的名利观。

处于人生关键的转折期的小学生，要想保持良好的情绪状态，维护和增进心理健康，要想健康地成长，就必须学会正确地对待名利。如果一味地追名逐利，整天处心积虑，挖空心思，食不甘味，夜不能寐，必然会产生消极的不良情绪，严重影响人的身心健康，甚至会造成悲剧。因此，我们要教育学生，在日常学习和生活中，一方面争先进，创一流。另一方面，不计较功名得失，相信付出终有回报，淡于名利，知足常乐。有了这样的名利观，他们就不会因自己的条件不如别人而自卑，也不会因个人的得失而斤斤计较，心理平衡了，身心自然也就健康了。

4.培养勤奋学习的好习惯。

读书学习能使人掌握知识，提高素质，懂得人生的真谛，使人热爱生命，热爱生活，具有积极的人生态度，树立正确的人生观，价值观，使人能正确地认识和对待挫折，正确地对待名利，正确地对待人生和前途，始终斗志昂扬，乐观向上。然而，我们必须正视的事实是：在现实生活中，小学生普遍存在着厌学情绪。他们把读书学习视为一种痛苦、一种负担、一种压力，对学习没有热情，毫不感兴趣。他们反感、厌恶、甚至憎恨学习。这种强烈的厌学情绪使有些小学生自暴自弃，破罐破摔，悲观厌世，道德伦丧，甚至产生反-社-会的攻击行为，很容易被社会上的坏人所利用，走上犯罪的道路。因此，我们必须解决学生的厌学问题，努力培养学习兴趣，调动他们的学习积极性，使他们能向健康的轨道上发展。

三、形成性练习：回答下列问题。

1.什么是心理健康？如何让你的心理更加健康？ 2.心理健康教育的常用方法有哪些？ 3.心理健康教育的重要性是什么？ 4.怎样判断你的心理是否健康？ 板书设计：

心 理 健 康 教 育 让心理更加健康的方法: 1.培养积极的人生态度

2.提高道德修养水平3.树立正确的名利观 4.培养勤奋学习的好习惯