国际田联“少儿趣味田径”教案基本部分

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第一篇:国际田联“少儿趣味田径”教案基本部分

国际田联“少儿趣味田径”教案

基本部分内容模式:

(一)项目名称:

(二)比赛方法

(三)比赛规则与评分

(四)裁判任务与职责

(五)注意事项

(六)场地与器材

第二篇:国际田联少儿趣味田径标准器械包装清单--幼儿园配备型

国际田联少儿趣味田径标准器械

包装清单(幼儿园配置型)

一、器械:

便携器械包

投掷数字锥

小号标志物

彩色标志杆

十字方格跳垫

弹跳鞋

彩色壶铃

20米标志尺

趣味绳套

少儿标枪保护套

二、教材资料:

实践指南教材

教学卡片

3个

8个

30个 15根

3个

6个

6个

2个

1个 30个

2本

2本

软式跨栏架

15套

标志桶

7个

接力软环

6个

标杆座

15个

数字跳垫

5个

彩色折叠长垫

3个

少儿标枪

15个

趣味标枪

15个

彩色实心球

6个

彩色标志旗

15面

实践指南光盘

2张

少儿趣味田径证书

100张

国际田联地区发展中心·北京

田联阳光(北京)体育发展有限公司

第三篇:国际田联田径场地设施标准手册-400米跑道

国际田联田径场地设施标准手册规定标准的体育跑道内圈周长400米,其中弯道半径应为36.5米,直道要沿南北方向避免太阳位置低时的炫目影响。弯道应有8条跑道,每条跑道宽为1.22米,直道有10条跑道。跑道内侧安全区域不少于1米,外侧最好也有1米的安全区,起跑区最少3米,冲刺缓冲段至少17米。跑道左右倾斜度最大不得超过1:1000,跑的方向上的向下倾斜度不得超过1:1000。

标准跑道全长400米,跑道的弯道是半圆形,而且最内圈的半径是36米,每条跑道宽1.2米,现有8个跑道。

分已知标准跑道全长400米,是指最内圈跑道的长度,而且知道最内圈的半径为36米,所以只需先求出最内圈跑道的两个半圆弯道的周长和,然后用400米减去两个弯道的周长和,就得到直道的长。400-3.14×36×2≈174 174÷2=87 米

第四跑道的全长由第四圈的两个半圆弯道的和再加上两条直道的和得到,前面面已经知道了直道的长度是:87,所以第4跑道的全长是:87×2+2×3.14×(36+1.2×3)≈423米

第一 87×2+2×3.14×(36+1.2×0)=400 第二 87×2+2×3.14×(36+1.2×1)≈408 第三 87×2+2×3.14×(36+1.2×2)=415 第四 第五 第六 第七

标准田径场及400米跑道尺寸、面积

发布者:柏胜

发布日期:2009-11-24

l.标准跑道全长为400米,应由两个平行的直道和两个半径相等的弯道组成。除草地跑道外,跑道内侧应用适宜材料制成的突沿加以分界。突沿高约5厘米,宽至少5厘米。如因举行田赛项目比赛而需临时移动突沿的一部分,应用5厘米宽的白线标出原突沿位置并放置塑料锥形物或小旗,其高度至少20厘米,间隔至多4米。本条款同样适用于障碍赛跑中运动员从主跑道转向跨越水池所跑的那部分跑道。对于没有突沿的草地跑道,应用5厘米宽的线条标出跑道内沿,还应以5米间隔设置小旗。为防止运动员踩线,应将小旗放在线上,向场内倾斜,与地面成60度角。小旗规格约25X20厘米、旗杆长45厘米最为适宜。

2、应在跑道内突沿以外3外厘米处测量跑道长度。如无突沿应在标志线外沿以外20厘米处进行测量 注:《国际田联场地设施手册》含有全部有关跑道结构、设计、标记的技术信息。本规则给出了应该遵循的基本原则。87×2+2×3.14×(36+1.2×3)87×2+2×3.14×(36+1.2×4)87×2+2×3.14×(36+1.2×5)87×2+2×3.14×(36+1.2×6)

≈423米

≈430米

≈438米

≈445米

第八 87×2+2×3.14×(36+1.2×7)≈453米 3、400米及400米以下各项径赛,每名运动员应占有一条分道,分道宽最小为1.22米,最大为1.25米,分道线

宽5厘米,所有分道宽应相同。应按上述第2款的规定测量第一分道的长度,其他分道的长度应在内侧分道线外沿以外20厘米处进行测量。注:分道宽应包括右侧分道线。(见规则第141条2、3)

4、跑进的方向应为左手靠内场。分道编号应以左手最内侧分道为第1分道。

5、在规则第12条1(a)、(b)、(c)的国际比赛中,径赛跑道应设8条分道。

6.跑道的左右倾斜度最大不得超过 1: 100,在跑进方向上的向下倾斜度不得超过1 :1000。注:建议新建跑道应向内侧倾斜。

7、在规则第12条1(a)、(b)、(c)的比赛中,800米跑应在第一个弯道末端的抢道线之前为分道跑,允许运动员越过抢道线后离开自己的分道切入里道。抢道线应为一条弧线,宽5厘米,横跨跑道,在抢道线两端的跑道外侧各插一面标志旗,旗高至少1·50米。注1:为了帮助运动员确认抢道线,可在各分道线与抢道线的交界处放置处锥形或棱柱体(5*5厘米),这些标志物最大高度15厘米,与抢道线颜色相同。注2:在国际对抗赛中,参赛国可商定采用不分道跑。

注3:在规则第12条1(d)至(h)中的800米比赛时,每条分道内可有1至2名运动员起跑,也可在一条弧形起跑线后采用不分道起跑。

8.在 4 X 200米(如果为部分分道跑)和 4 X 400米接力赛跑中,第l个整圈应为分道跑,4X400米接力的第2 棒运动员和 4 X 200米接力的第 3棒运动员在越过抢道线之前应为分道跑。

9. 4X400米第1接力区(4X200米第2接力区)的中心线与800米起跑线相同。每个接力区的长度为20米,在中心线前后各10米,接力区的开始和结束均从接力区分界线的后沿算起。

10、起/终点线(第一直曲段分界线)前后10米之间的距离为4*400米接力的第2、第3接力区。

11、进入非终点直段处的弧线,表示允许第2棒运动员(4*400米)和第3棒运动员(4*200米)可以离开各自的分道,切入里道。该限于本条7中800米跑的抢道线相同。12、1000米、2000米、3000米、5000米和10000米跑

在这些项目的比赛中,如果运动员人数超过12人,可将他们分成两组同时起跑。大约65%的运动员为第1组,在常规起跑线处起跑。其余运动员为第2组,在另一条弧形起跑线处同时起跑,该起跑线应画在外侧一半跑道上(译注:如由8条分道,该起跑线应画在第5至第8分道上)。第2组运动员应沿者外侧一半跑道跑至第一弯道末端。画第二条弧形起跑线时应使所有运动员跑进的距离相等。在2000米和10000米跑时,如有2组同时起跑,外道组起跑的运动员应在越本条7中所述的800米跑抢道线后切入里道。在1000米、3000米、5000米跑时,如有2组同时起跑,应在进入终点直道处标明外道组起跑的运动员在何处可以抢道。可从第二条起跑线至抢道线处第4、5分道之间(如有6条分道,则在第3、4分道之间)的分道线上方至5*5厘米规格的标记,如小旗、锥形物等。300米跑的起跑位置应为4*100米接力的第1棒接力区中线。

内侧跑道标准400米,最外侧跑道标准432米

FIFA国际足球场面积标准规格: 场地:长105米、宽68米;

球门:长7.32米、高2.44米;

大禁区(罚球区):长40.32米、宽16.5米,在底线距离球门柱16.5米;

小禁区(球门区):长18.32米、宽5.5米,在底线距离球门柱5.5米;

中圈区:半径9.15米;

角球区:半径1米、距离大禁区13.84米;

罚球弧:以点球点为中心、半径9.15米的半圆;

点球点:距离球门线11米。

1、场地面积比赛场地应按照平面图画出清晰的线条。线宽不得超过12厘米,不得做成U+201CVU+201D形凹槽。较长的两条线叫边线,较短的两条线叫球门线。场地中间画一条横穿球场的线,叫中线。场地中央应当做一个明显的标记,并以此点为圆心,以9.15米为半径,画一个圆圈叫中圈。场地每个角上应各竖一面不低于1.50米高的平顶旗杆,上系小旗一面;相似的旗和旗杆可以各竖一面在场地两侧正对中线的边线外至少1米处。

3、球门区在比赛场地两端距球门柱内侧16.50米处的球门线上,向场内各画一条长16.50米与球门线垂直的线,上端与球门线相接,另一端画一条连接线与球门线平行,这三条线与球门线范围内的地区叫罚球区。在两球门线中点垂直向场内量11米处各做一个清晰的标记,叫罚球点。以罚球点为圆心,以9.15米为半径,在罚球区外画一段弧线,叫罚球弧。

5、角球区球门应设在每条球门线的中央,由两根相距7.32米、与两面角旗点相等距离、直立门柱与一根下沿离地面2.44米的水平横木连接组成,为确保安全,无论是固定球门或可移动球门都必须稳定地固定在场地上。门柱及横木的宽度与厚度,均应对称相等,不得超过12厘米。球网附加在球门后面的门柱及横木和地上。球网应适当撑起,使守门员有充分活动的空间。

最佳答案标准半圆式田径场第1分道周长400m,它的半径有不同的设计方案,常用的36m、36.5m、37.898m等。

(一)跑道周长(第1分道周长)的计算

1、弯道长度的计算 半圆式田径场的两个弯道长度之和,正好等于一个圆的圆周。根据圆周公式C=2πr,则第一分道两个弯道的长(计算线长)为:

2×3.1416×(36+0.30)m=228.08m一个弯道长为228.08÷2=114.04m

2、直段长的计算

两个直段长=跑道全长-两个弯道长

=400m – 228.08m=171.92m

一个直段长为171.92m÷2=85.96m

3、跑道全长计算 跑道全长=两个弯道+两个直段长

=228.08m+171.92m =400m

(二)各分道弯道长度的计算(以分道宽1.22米为例)

根据圆周公式C=2πr

Cn=2π[r+(n-1)d+0.20]

(C代表弯道周长,n代表道次,r代表场地半径,d代表分道宽)

(三)起跑线前伸前的计算

如果两个分道上的运动员都按自己的分道跑1周,则第2分道的运动员要比第1分道的运动员多跑7.04m。为了使第2分道与跑第1分道运动员所跑的距离相等,起点必须向前伸出一段距离。所应向前伸出的距离,叫作起跑线前伸数。计算起跑线前伸前的方法是以某分道的弯道长减去第1分道的弯道长,即为该为道的起跑线前伸数。公式如下:

Wn=2π[r+(n-1)+0.20]-2π(r+0.30)

第四篇:关于选拔2015北京国际田联世界田径锦标赛志愿者的通知

关于选拔2015北京国际田联世界田径锦标赛

志愿者的通知

各位同学:

2015年北京国际田联世界田径锦标赛(以下简称世锦赛)将于8月22—30日在奥运会主体育场“鸟巢”举行。赛事筹备期正值北京申报2022年冬奥会期间,对于向世界展示北京风貌、展现中国体育精神具有重要意义。根据组委会整体部署和安排,世锦赛需面向我校选拔36名上岗志愿者,现就我校世锦赛志愿者选拔工作通知如下。

一、志愿者口号

Higher standards,Faster adaption,Stronger supports.(更高标准,更快适应,更强支持)

二、志愿者招募数量、服务内容及时间

从各学院共招募36名世锦赛上岗志愿者,主要志愿服务内容为:综合办公室、对外联络部、接待部、竞赛部、交通保障部、安保部、注册中心、群众工作部等。

本次机电学院向学校推荐7名学生作为志愿者,此后学校将进行下一步的选拔。

世锦赛将于8月22—30日举行,志愿者各岗位上岗时间根据实际工作安排确定,部分岗位志愿者需提前上岗。

三、志愿者选拔条件

1.综合素质强。志愿者需政治坚定、思想进步,遵守国 家法律法规,遵守组织纪律,无违法违纪行为,具有社会责任感,甘于奉献,乐于服务,综合素质强,有较好的组织、沟通和协调能力。

2.身心健康。志愿者需无重大疾病史、传染病及其他不适宜参加世锦赛志愿服务的疾病,如高血压、心脏病、严重贫血等。

3.外语能力强。至少应具备大学英语六级水平及以上的英文交流能力,能够为参与赛事的嘉宾、代表、媒体、观众等提供相应语言服务。

4.有相关志愿服务经历。优先考虑参加过相关大型赛会志愿服务的申请人,特别是参加过2015国际田联理事会志愿服务或2014年市级及以上国际性大型活动、赛会志愿服务。

5.具备赛事基本知识。对2015世界田径锦标赛赛事及国际田联理事会有一定了解,具备关于赛事基本知识。

6.党团群体优先。申请人为中共党员或共青团员,学生干部申请人优先。

7.人员构成均衡。充分体现志愿者代表性,同时均衡考虑志愿者的性别比例等结构组成。

四、志愿者权利义务

(一)志愿者权利义务 1.志愿北京时长录入及志愿者证明

每名志愿者被录用后加入志愿北京“2015年世界田径锦标赛”志愿服务项目,活动结束后按照实际服务时间录入时长,并单独获得纸质志愿者证明。

2.志愿服务培训

志愿者有权接受与志愿服务相关的知识及技能培训,有权获取应得的与本次志愿服务有关的信息材料。

3.监督志愿服务组织工作

志愿者有权监督志愿服务组织方在活动当中的行为,有权利提出工作建议。

4.获取及保留必要物资

志愿者有权使用组委会为其专门配发的必要物资,在组委会有事先说明的情况下,有权保留相关物资。

5.参加志愿者评比表彰

志愿者有权依据其在服务当中的具体表现获得公正的评价,并据此参与相应的评比及表彰活动。

(二)志愿者义务 1.充分保证上岗时间

志愿者须按照组委会整体安排部署按时上下岗,不得出现无故旷工、擅自离岗的情况。

2.履行岗位职责

志愿者有义务在上岗期间严格遵循法律法规及组委会指示完成本岗位工作,在上岗期间不得做出任何有损世锦赛 及志愿者形象的行为。

3.保护隐私及秘密

志愿者有义务保守田联世锦赛组织方及参与方的隐私与秘密,不得侵害服务接受者的合法权益。

五、志愿者保障激励

(一)志愿者保障

1.服装装备:每名志愿者的服装装备包括:外套1件;短袖T恤1件;长短运动裤各一件;帽子一顶;运动鞋一双;抽绳包1个;身份证件卡1个。

2.交通保障:高校志愿者由组委会统一安排车辆。3.餐饮保障:组委会将为志愿者提供必要的餐饮保障,确保饭菜可口足量,饮用水充足。

4.保险:凡是在志愿北京网站上注册的志愿者都可以享受到志愿者保险。

(二)奖励激励

1.纪念品:包括吉祥物、徽章、环保袋、钥匙扣、纪念光盘、纪念图册等。

2.优秀志愿者评选:组委会按20%的比例评选市级优秀志愿者,学校按40%比例评选校级优秀志愿者,发放证书。

3.竞赛票品发放:所有正式志愿者及后备志愿者都有机会领取比赛票品,在非上岗时间到鸟巢现场观赛。

4.网络计时评星:根据“志愿北京”网站的服务计时时 长,评选星级志愿者。

六、工作进度安排

1.2015年5月,动员部署,启动招募; 2.2015年6月初,完成志愿者招募;

3.2015年7月下旬,开展通用知识和专业知识集中培训; 4.2015年8月初,由各工作组根据各自工作安排,组织开展岗位培训,进行实地勘察,明确岗位职责和纪律要求,开展情景模拟演练等(期间培养15%骨干志愿者);

5.2015年8月中下旬,根据国际田联安排,组织志愿者上岗服务。

七、报名方式

填写志愿者报名表(附件二)、初选志愿者汇总表(附件三)将以上材料电子版于5月20日本周三下午四点前反馈至songsimeng1994@163.com。纸质版仅需打印附件二,于周三下午4:20--5:20送到机电学院团委(机械楼z801),如有课程可找同学代交,附件二请正反面进行打印。

附件二命名方式为:附件二--机电学院某某班--姓名--2015年世锦赛志愿者报名表 附件三命名方式为:附件三--机电学院某某班--姓名--2015年世锦赛志愿者汇总表

2015年5月18日

北京交通大学机电学院

第五篇:富春四小少儿趣味田径水平一《十字跳》单元学习说明[最终版]

富春四小少儿趣味田径水平一《十字跳》单元学习说明

陈秋良

一、教材背景及学情分析:

田径是各项运动的基础,素有“运动之母”的称号。它不仅是我国《国家体育锻炼标准》和《大中小学体育合格标准》中的主要项目,同时也是我国各级各类学校体育教学的主要内容。

但是,目前的中小学田径教学中存在的一些问题,使得学生逐渐远离田径,主要有:

1.现有的项目内容不符合学生的心理、生理特点; 2.田径教学器材标准化、成人化,易产生安全事故; 3.田径教学单调乏味,学生缺乏学习田径的兴趣。

国际田联少儿趣味田径项目是针对目前我国少儿田径在中小学体育教学中出现的问题,构建的一个符合中小学生生理、心理特点的、有趣的、安全的、多样化的体系。通过这一体系,以期改善目前国内中小学、幼儿园及特殊学校田径教学的现状,推广普及少儿趣味田径项目的开展,借此提高学生的体质健康水平。

“趣味田径”这一新的运动形式最早是由德国田联提出的,由国际田联稍加规范,并向全世界推广,已取得一定成绩。趣味田径是针对学生的身心特点而专门设计的某些有趣味的田径活动的总称,其主要手段是采用走、跑、跳、投等田径的基本运动形式进行练习,在活动形式上具有一定的体育游戏的特点,目的是培养和提高学生的运动能力和活动兴趣,从而增强学生的体质和健康。

水平一的学生,年龄小,加上体育室、外课干扰因素多,注意力不集中,活泼好动,兴趣难持久,依赖性强、自我约束能力差。但模仿能力强;因此教师要抓住他们的特点,采用多种形式(比如情景教学、模仿教学、分组讨论教学等)来进行教学。还有好奇性强;学生对体育活动有一种新鲜感,但对体育课的认识不足。水平一的学生存在体质一般、运动技术较差的现象,所以,在体育课中比较易兴奋,又易抑制,精神不易集中;对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受,也不感兴趣;相反,对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢,学习兴趣较高。

二、单元教材分析:

根据水平一学生特点,在各单元教学设计上要注意以下几点:

1.从儿童的需要出发。以学生为本,选择以游戏和发展基本活动能力为主的锻炼活动;

2.以小学生身体锻炼实践活动为主; 3.加强教材内容的弹性和选择性; 4.教材内容儿童化、生活化。

本单元的十字跳是国际田联少儿田径比赛项目。参赛者从跳跃用的十字交叉的跳板的中心跳到前方,再跳回后边,然后再到一边。特别要说明的是,开始起跳的地方是十字交叉跳板的中心,从中心向前,然后向后跳回到中心,再跳到后边,然后再返回中心;再跳到右边,再返回中心点。然后再跳到左边,再返回到中心。(以上便是完成了一个轮回)循环进行。

三、单元总目标

1.通过练习体验双脚起跳,并能控制基础的远跳的起跳循环顺序。2.通过练习控制好从左到右和从右到左的跳跃能力。3.通过练习掌握向侧和向前跳的动作要领。

4.发展力量、协调等身体素质,提高良好的平衡能力和跳跃能力。5.养成勤于思考和积极动脑的良好品质。6.树立相互交流、互助合作的团队意识。

四、单元设计思想:

十字跳在练习时要求掌握双脚起跳时肌肉的收缩力度。在组织长时间练习的过程中要求学生有坚强的意志。初学者在练习时往往存在下面几个问题:

1.刚开始时学生总是紧盯着双脚,而且总是跳一下停一下,不是连续的跳。2.难以协调自己的跳跃和手的配合,身体常出现向前倾,骨盆附近部位严重折叠。3.刚开始练习时学生习惯于前后跳,对于左右跳及向后跳不容易掌握,即便向前跳也容易失去平衡。

针对这些问题,我们在设计教学方案的时候根据循序渐进的原则,采用分解教学的方法,分解十字跳的完整动作,以达到降低难点,强调重点的目的。共通过“跳房子游戏”、“侧面起跳”、“左右跳、向前跳”及考核共4课时尝试解决,同时用跳绳作为课后回家作业对双脚起跳进行巩固练习。

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