Office教学浅谈

第一篇：Office教学浅谈

信息技术课浅谈

石洋

Office还用学吗？我想大多数人一听到我打算在高三专科班讲这个内容，一定会觉得好Low啊！Office作为现代社会必备的工具之一，从小学到初中的信息课都没少涉猎。但当你面对页眉上一条恼人的横线而束手无措时，当你发现别人的PPT比你的要高大上时，当你想为每一位员工的工资条增加个表头而反复复制粘贴时，你是否还会说这么简单的东西还用学。在当今这个飞速发展的信息时代，只有高效、创新独特、美观才能让你在未来的职场中脱颖而出。所以，在我知道自己要给高三毕业生教信息技术时，我就一直在思考，什么样的内容是他们迫切需要的，什么样的内容才对他们帮助最大。最终我确定下来，WordExcelPPT的高级应用作为今年的主要内容，穿插一些小工具的使用。

确定好要教授的内容，就要对知识的接受者进行研究，毕竟他们能够从中学到东西才是我的最终目的。我首先和高一教过他们的许老师以及几位班主任进行交流，了解学生对于学习的想法，知识的接受能力。“死气沉沉，接受无能，麻木，对任何知识都不感兴趣。”这是几位老师的评价汇总。我想面对两年高中学习上的打击，专科班的孩子们缺乏我能学会的自信心，从而破罐子破摔，对任何学习都采取无所谓，爱会不会的态度。那孩子们信息技术应用的水平又怎么样呢，在上课前两天，我去找了几个学生聊天。子怡说：“老师，我以后的工作用不上计算机，我就不用学了。”帅帅说：“我从小学到初中没怎么上过信息技术课，要么自习，要么被主科占了。”子龙透露给我一个消息说：“卢铮用的好，以后老师您就叫他回答问题吧。”从孩子们的话语中，我了解到学生们的大致情况，有不想学的，有水平差的，也有高手的存在。

针对这种情况，我感觉激发学生的学习兴趣是关键。兴趣是最好的老师，是动力的源泉，只有当你对一件事感兴趣了，你才会全神贯注，全情投入，千方百计地去做，做到最好。

于是，在备课时，我就尽量多搜集网络用语，抛弃了一些专业术语，用尽量直白的网络语言形象的比喻，让一些概念能够简单有效的钻入到不想学的学生耳朵里。比如讲EXCEL中单元格的概念，我以班为单位形成一个工作表，按座位方式让学生理解行与列的概念。又用了一个Up and Down的游戏（类似红白萝卜蹲的形式），在叫起几个单元格同学后，突然大声的叫了声F4那位帅哥Up，同学们都被我逗笑了，就连那几个热衷于睡觉的学生也被我们的笑声吸引起来。

同时，我还会从网上、微信公众号、各种工具书中搜索有乐趣的内容，放到教学中去。比如讲《海上明月图》这个内容，是我在“Excel偷懒的技术”公众号2017年9月19日看到的一篇文章，当时正好讲到Excel，又正好是中秋节的前夕，很应景的一个小制作。但数据比较多，需要两人合作，一人用英语把数据说出来，一人按照说的录入数据。恰巧这两个同学的英语水平都不好，真是急坏了下面听着的同学们。我又趁机提醒他们学习英语的重要性，学生们也感慨看来这英语太差了还真不成。枯燥的数据就在同学们着急的翻译中录完了。之后看着图形一点点在格式设置中变幻，完成海上明月图的那一刻，听着同学们的感叹声，相信Excel以后在他们眼中也会很好玩的。

学了就要用，在实践中学习才是最好的学习方法，尤其是信息技术这门学科。但考虑到学生应用技术水平参差不齐，我将教学内容分为基础篇和进阶篇。采取“老鸟”带“菜鸟”的方式，简单的内容由“老鸟”指导“菜鸟”完成，复杂的内容由“老鸟”给“菜鸟”演示完成。比如Word学习中，一些格式设置大家都可以独立完成，这些内容我就提个问题，让学生过来设置一下就行，设置不好的让会操作的从旁指导。但是像字体安装啊这类问题相对来说难一点。我给他们设置小任务：1.查找字体2.试着安装，可以问度娘。授人以鱼不如授人以渔是我一直希望自己能够做到的。所以设置任务，驱动他们去解决问题，为他们今后可以自主学习打开一扇窗。

教学过程中有璀璨的阳光，也会留有遗憾的阴霾。在有限的时间里，面对一些突发问题时，我的处理有时也不能尽如人意。其中印象最深刻的就是讲PPT制作中快捷键的使用这节课，我讲到Ctrl+鼠标可以快速复制时，一个学生提出疑问，可不可以拖到下一张幻灯片中，我想当然的说当然可以。结果课下想起此事，验证一下，出丑了，原来不可以！哎呀，感觉真是臊得慌！可是错了就是错了，没办法，第二节课又和学生们说明了这个问题。反思问题出现，一是感觉自己知识储备还是不够，备课还是不够充足，才出现这样的事，看来以后课前还要多想想，多问问，多试试。二是如果当时孩子问问题时，不那么武断，而是让学生自己过来实践一下，不仅自己避免了尴尬，而且学生对这个问题的印象会更深，效果应该会更好，说不定还能提高他探索知识的兴趣。没有把握住这个机会，让我觉得真的很遗憾。如何灵活的面对突发问题，是我未来学习和研究的方向。

这两年带大专班的信息技术课，从一开始不知如何下手，到现在能激发出学生学习的兴趣点，作为教师的成就感得到了一点满足。今后让更多的学生学到更多有用的知识，我便无愧于“教师”两字了。

第二篇：《Is there a post office nea》教学设计

此次讲课内容为三年制七年级下册第八单元Is there a post office near here？Section A 1a-1c第一课时，本节课为听说课。

根据英语新课程标准的要求，七年级级结束时应达到三级的的基本要求，三级目标对听说技能的要求为：能听懂接近自然语速、熟悉话题的简单语段，识别主题，获取主要信息；能就熟悉的话题进行简单的交流。依据课程标准以及教材、学生特点，我对本节课进行了如下的设计。下面我将从以下几个方面向大家介绍一下我这堂课的设计思路，不当之处，恳请各位老师给予批评指正。

一、教学内容：

本课以Is there a …near…?为中心话题，围绕“names of different places”展开，主要学习有关地点的名词以及学会并能运用所学方位介词和短语描述周围地点的相对位置；本课时内容以学生的实际生活为出发点，易于引发学生用英语进行对话。

二、学情分析：

本节课的活动主体为七年级下学期的学生，在这之前，学生已经在阅读中接触过There be 句型，所以对此句型已经有了初步的感知，但作为句型正式在课本学习还是第一次。七年级的孩子注意力容易分散，本课时的新单词比较多，而且有关方位介词的学习不容易引起学生的兴趣。因此，在设计本课时我运用了丰富的图片、音效，并在课中融入了游戏，以激发学生参与其中的兴趣与热情，并能吸引其注意力。同时运用小组竞争的形式，激发学生的竞争合作意识。

三、教学目标

基于本课时的教学内容，结合我在以往的教学过程中的经验，发现本课时的难点在学生对有关方位介词的理解和运用上，课本中2a中的pay phone的相对位置的图片主要是为了让学生能理解和感知方位介词的用法，但是课本上的图片不是很清楚，而且其中关于behind和across from的两幅图很容易混淆，学习效果不是很好。因此我在备课中将此部分做了调整，通过画我们学校周围街区图的方式，一点一点的呈现给学生相关的方位介词；然后利用课本上1a的街区图，让学生找图片中小男孩藏到哪里了，再次巩固所学的介词。

在此基础上，我制定了如下教学目标，即学生能：

1.初步掌握和运用有关地点的名词,如：post office, bank restaurant…

2.通过对学校周围地点相对位置的描述能理解和掌握有关方位的介词和介词短语，如，across from, in front of…

3.理解并能用Is there …句型询问某一地点周围是否有什么；

4.并能根据实际情况或地图提示用不同的方位介词说出某个地点的相对位置。

5.根据不同的听力任务，能在听的过程中关注不同的关键词，如表地点的名词和表方位的介词。

6.通过学习加深对周边环境了解，并形成乐于助人的良好品质。

四、教学过程及教学目标的达成为达成教学目标，本节课设置了不同的学习任务。通过课前连续播放图片，向学生展示不同地点的图片和词汇，使学生对今天要学的内容有一个初步的感知。

通过第一个教学任务Warming up, 即教师通过自我介绍，借用安阳地图，讲解安阳五中的相对位置，引出“next to”和“near”。通过第一个教学环节Warming up教师向学生请求帮助，询问第五中学周围都有哪些地点，让学生在实际的运用中感知句型和学习新词汇。达成第1个教学目标，即初步掌握有关地点的名词还有第6个教学目标，即通过学习加深对周边环境的了解，并形成乐于助人的良好品质。通过第二个任务 Leading-in，引出课本中的地图，让学生帮助课本中的人物找出课本地图中的地点，让学生尽可能多的运用There be 句型说出这些地点名词，从而再次巩固所学的地点名词。达成第1个教学目标，即初步掌握和运用有关地点的名词。

第三个教学任务While listening中的第3步和第4步，主要培养学生听的技能，通过此环节听力任务的设置，达成第5个教学目标，即在听力训练过程中，学会抓关键词，本环节听力训练抓的关键词是有关地点的名词，并能根据录音模仿一般疑问句的语调。

通过第三个教学任务中的第5步同伴分角色朗读和学生两人一组谈论课本地图中地点的相对位置，达成第3个教学目标，即理解并能运用“Is there…”句型询问某一地点是否有什么。以及最后的输出环节以小组为市运会做出自己的贡献，根据提供的地图，介绍安阳最繁华的街道不同地点的相应位置并汇报，达成第4个目标，即根据实际情况或地图提示用不同的方位介词说出某个地点的相对位置。

通过第四个任务中的第6步和第7步，帮助学生学习理解有关方位介词的用法，通过游戏的方式进一步巩固方位介词的用法。从而达成第2个教学目标即通过对周围地点相对位置的描述能理解和掌握有关方位介词和介词短语。

获取知识的过程同时也是能力培养的过程，完成各任务的同时，学生听说方面的技能也得到了进一步提高。以上是这节课的主要设计思路，其中不当之处，恳请各位老师批评指正。

第三篇：OFFICE实验报告

office办公软件

实验报告

学号

姓名

专业

学院 阳明学院 2013 年11 月14 日 136330760王鑫

office办公软件

篇二：office实验报告

中国地质大学江城学院 office实验报告

姓 名

班级学号 指导教师 刘 艳 2011年 月 日

目 录

实验一 word排版 1.1 实验要求

1．输入文字并排版：

第一段：黑体、四号、加粗、居中、段后空1字符。

第二段：楷体、首行缩进2字符、左右缩进2厘米、1.5倍行距。

第三、四段：首行缩进2字符、段前、段后间距均为1字符。

第五段：隶书、小

四、右对齐。2．用绘制表格的方法创建如下商品销售表： 1.2 操作步骤

1．题1的操作步骤：

(1)选中第一段文字，在格式工具栏中进行字体格式，对齐方式的设置，具

体截图见图1-1。.图1-1 字体格式和对齐方式(2)选中第一段文字，选择格式|段落菜单项，进行段前段后间距的设置，具

体截图见图1-2(转载于:office实验报告)图1-2 段前段后间距(3)选中第二段文字，选择格式|段落菜单项，进行缩进方式的设置，具体截

图见图1-3。

图1-3 缩进方式(4)第三四五段的设置步骤与前面操作类似，参考前面的步骤进行相关设置。2．题2的操作步骤：

(1)打开word文档,点击表格中插入表格,填上行与列(2)选中第一行点击表格中合并单元格(3)选中第二行第一列点击表格中绘制表格见图1-4

。图1-4画斜线

(4)在表格正文输入文字,数据 1.3 效果显示

1．题1的最终效果：

亦真亦幻 太虚灵境

虚拟现实技术是在计算机技术基础上发展起来的。确

切地说，它是将计算机、传感器、图文声像等多种设置结

合在一起创造出的一个虚拟的“真实世界”。在这个世界里，人们看到、听到和触摸到的，都是一个并不存在的虚幻，是现代高超的模拟技术使我们产生了“身临其境”的感觉。随着计算机技术的进步，特别是多媒体技术的应用，虚拟现实技术近年来也得到了长足的发展。美国宇航局将探索火星的数据进行处理后，得到了火星的虚

拟现实图像。研究人员可以看到全方位的火星表面现象：高山、平川、河流，以及纵横的沟壑里被风化的斑斑驳驳的巨石等，都显得十分清晰逼真，而且不论从哪个方向看这些图，视野中的景象都会随着你头的转动而改变，就好像真的置身于火星上漫游、探险一样。

虚拟现实技术为人们提供了一种理想的教学手段，目前已被广泛应用在军事教学、体育训练和医学实习中。当然要使虚拟现实图像达到以假乱真的效果也不容易，需要大量的图像、数字信息和先进的信息传输技术。2．题2的最终效果：

——摘自《现代科技创造梦幻世界》篇三：《office高级应用》 实验报告

《office高级应用》

实验报告

专 业： 信科院10级管理系财务管理 004班

姓名： 覃小梅

学号：编导老师：雷光圣

一、实验目的随着电脑的普及与发展，办公自动化已经渗入到各行各业。熟练

地使用办公软件已经成为各行各业从业人员使用电脑的基本要求，而掌握一种功能强大的办公软件能帮助我们更好地处理各种复杂的办公文档。

为此我院结合当今社会的需求推出microsoft office 高级培训课程。通过本课程的学习，能够掌握文字处理、图文混排、word的高级功能、表格操作、数据处理等office高级应用技巧，具备使用office解决实际工作问题高效办公能力，提高工作效率。

二、实验要求 1．紧密结合实际案例，从实际工作入手，专业解决日常办公中出现的各种疑难问题； 2．从实际工作出发,能快速熟练地处理文档，快速排版； 3．能使用进行excel数据整理和数据统计分析。以认真讲课和案例练习相结合的方式，所有案例都结合实际情况。4．学会excel在会计中的应用、excel在财务管理中的应用和excel在审计中的应用。熟悉财务、会计和审计工作程序的操作，同时根据不同业务特点，将excel的功能分布其中，便于学员全面掌握excel。5.掌握专业高效的商用幻灯片制作技巧；掌握如何条理清晰的组织幻灯片的方法；掌握图表运用，通过图文并茂的幻灯片清晰、简明地表达自己的观点；掌握图片样式效果使用；掌握常用动画效果的设置。

三、实验所需设备与条件：

所需设备:一间多媒体计算机房，每人一台配有文字处理软件（microsoft word）、电子表格软件（microsoft excel）、图形演示软件（microsoft powerpoint）的操作系统的计算机。

条件：要求每台计算机实行联机联网，方便教学与操作

四、实验内容 1．microsoft word 2．microsoft excel 3．microsoft excel(财务领域)4．microsoft powerpoint

五、实验步骤、过程

实验

（一）：综合应用word电子文档 microsoft word部分步骤：掌握文书表格特点，运用自动嵌套格式、条件格式、窗口的拆分和冻结，学会复杂的表格创建和编辑、学会图文混排、学会文档高级排版技术。

过程：(一)、打开文件“office高级应用讲义”，将光标定位到文章的最前面，单击插入--分隔符，在对话框中选择类型为“下一页”（目的是为了放文件的目录）

1、单击格式—样式，打开“样式”对话框，在“样式”列表框中选择“标题1”，单击“更改”按钮（如图1所示）。打开“更改样式”对话框；

2、在“更改样式”对话框中单击“格式”下拉列表中的“编号”（如图2所示），打开“项目符号和编号”对话框；

3、在对话框中选择“多级符号”选项卡，选择如图3所示的样式，单击“自定义”

按钮，打开“自定义多级符号列表”。

4、在图5所示的对话框中选择“级别”2，按下图6进行相应设置。在图5所示的对话框中选择“级别”3

5、按样文结果将相应的段落设置成样式“标题

1、标题2或标题3”。将光标放在文章的第2页，单击插入—页码，打开“页码”对话框，设置页码位置和对其方式。

6、在“页码”对话框中单击“格式”按钮，打开图9所示的“页码格式”对话框，设置起始页码为“1”。

7、将光标放在第1页，即空白页，输入文字“教案目录”回车，光标定位到第2 行，单击插入—索引和目录，打开“索引和目录”对话框，在对话框中选择“目录”选项卡，进行相应设置。

（二）、统计文档字数与行数

打开文件“实验六题目”，单击工具—字数统计，打开“字数统计”信息对话框

（如下图所示），按键盘的alt+prscrm键，单击文件--新建，新建一个文档，单击常用工具栏中的粘贴按钮

，对话框粘贴到文档中，保存文件。

实验

（二）：综合设计powerpoint幻灯片 microsoft powerpoint部分步骤：首先要研究ppt的内容开始建立母版，然后进行配色调整文字、插入图片并添加要求达到的动画效果、对幻灯片进行超链接并添加动作按钮，最后进行自定义放映。过程：

（一）、打开实验13文件夹下的high voltage.pot，新建了powerpoint演示文稿，单击插入—幻灯片（从大纲），打开“插入大纲”对话框，找到实验13文件夹下的word文档《山和云》，单击插入按钮。则《山和云》文档中的内容插入到演示文稿中。

1、单击视图—母板—幻灯片母板，切换到幻灯片母板视图（如下图2所示），将光标放

在文字“单击此处编辑母板文本文字样式”的前面，单击格式—项目符号和编号，打开“项目符号和编号”对话框（如下图３），选择任意一种项目符号，单击“自定义”按钮，打开“符号”对话框（如图４所示），按图选择字体为“wingdings”符号为?，单击“确定”按钮，返回到“项目符号和编号”对话框，设置颜色为蓝色。

2、双击编辑区的文本框边框，打开“设置自选图形格式”对话框，选择线条颜色为“黑

色”（如下图５所示，单击“文本框”选项卡，选择“将自选图形中的文字旋转90°”。

3、单击文字“单击此处编辑母版标题样式”，设置字体颜色为“黄色”，对齐方式为“居

中”。

4、将光标放在日期区的“日期/时间”后面，单击插入—日期与时间，打开“日期和时间”

对话框，在对话框中选择日期格式和“自动更新”如图7所示。

5、将光标放在页脚区的“页脚”后面，单击插入—幻灯片编号。

6、单击幻灯片放映—动作按钮—自定义按钮，在幻灯片母板底部画一个矩形按钮，打开

“动作设置”对话框，选择“单击鼠标时的动作”为超链接到“第一张幻灯片”如图8所示。单击按钮右键，在快捷菜单中选择“添加文字”，在按钮上输入文字“第一张”，设置文字大小和颜色。

7、单击插入—图片—来自文件，将实验13文件夹中的图片插入到幻灯片母板中，按样

文适当调整图片大小和位置，单击图片右键，在快捷菜单中选择“叠放次序”为“置于底层”。

8、单击标题母板，将母板中的相应图形移动到下图8所示位置。

9、关闭母板视图，回到普通视图，在幻灯片的第一页输入相应文字并设置超级链接，按

样文所示插入相应图片和艺术字，插入批注。如图9所示。

（二）、综合设置演示文稿 1在幻灯片中添加动作按钮，插入gif动画，动画素材可以使用在“实验13”文件夹下相应的文件。

2修改配色方案的颜色或背景的颜色，使每张幻灯片的背景有所不同。

3、在幻灯片的主页中创建超级链接，链接到相应的幻灯片或文件。

4、设计幻灯的动画效果和切换方式，在其中设置声音。

5、插入flash动画。

6、插入影片。

实验

（三）：综合应用excel电子表格（1）microsoft excel部分步骤：学会工作表的美化和工作薄的管理，学会excel里公式和函数的应用，对工资表求和并插入if函数进行筛选。过程：(一)、设置工作表选项

1、新建excel工作簿。

2、设置工作表的网格线颜色为蓝色。

3、设置工作表在编辑时按enter后方向为向右移动。

4、设置新工作簿内的工作表数量为5个，然后新建一个工作簿，观察新工作簿中的工

作表数量。

5、自定义序列：东、南、西、北、中。

6、在工作表中利用自动填充的方法填充东、南、西、北、中。(二)、自动填充数据

1、打开实验8文件夹下的工作簿ks5-8.xls。

2、按样文“预测表1结果”，在“预测表1”工作表中，运用“等差序列”的预测方法，预测1993~1996年的各项发展指标。

3、按样文“预测表2结果”，在“预测表2”工作表中，运用“等比序列”的预测方法，预测1993~1996年的各项发展指标。(三)、选定工作表“第一学期成绩原表”；

4、在第一行之前加入一行，并把a1-j1单元格合并；在该单元格中加入文字“03级计

算机大专5班学生学籍档案表”，设置该单元格的格式为：字体为华文行楷、字体颜色蓝色、字型为加粗、字号为20、文字对齐方式为水平居中，垂直居中、边框为篇四：office实训报告

本文由朱荣申贡献 doc文档可能在wap端浏览体验不佳。建议您优先选择txt，或下载源文件到本机查看。一

office 办公软件的简单介绍 office 是一套由微软公司开发的办公软件，它为 microsoft 和 apple macintosh 操作系 统而开发。与办公室应用程序一样，它包括联合的服务器和基于互联网的服务。最近版本的 office 被称为“office system”而不叫“office suite”，反映出它们也包括服务器 的事实。office 最初出现于九十年代早期，最初是一个推广名称，指一些以前曾单独发售 的软件的合集。当时主要的推广重点是购买合集比单独购买要省很多钱。最初的 office 版本包含 word、excel 和 powerpoint。另外一个专业版包含 microsoft access。microsoft outlook 当时尚不存在。随着时间的流逝，office 应用程序逐渐整合，共享一些特性，例 如 拼 写 和 语 法 检 查、ole 数 据 整 合 和 微 软 microsoft vba(visual basic for applications)脚本语言。office 被认为是一个开发文档的事实标准，而且有一些特性在其他产品中并不存 在。但是其他产品也有 office 缺少的特性。microsoft 2007 office system 有一个和以 前版本差异很大的用户界面。microsoft 使用早期的 apple 雏形开发了 word 1.0，它于 1984 年发布在最初的 mac 中。multiplan 和 chart 也在 512k mac 下开发，最后它们于 1985 年合在一起作为 microsoft excel 1.0 发布：第一个在 macintosh 上使用的轰动一时的零售程序。因此，早期的 microsoft office 程序根源于 mac，当然，也反映在用户界面上。作 为 mac 的第一个和最大的软件提供者，在最初的 macintosh 上做的一些 ui 决定受 microsoft 开发团队的要求影响。当然，office 图形化用户界面(特别是顶级菜单条)的 最基本的轮廓有它在第一个 macintosh 版本中的根源。二 office 办公软件的使用现状

下面是对 office 办公软件的使用现状的调查 1 你是否知道以下办公软件： 2 你最经常使用的是以下哪一种办公软件 1 3 如果你以使用除微软 office 外的其他办公软件为主,请问你这么做的原因是 4 你使用过微软 word 的以下功能吗? 2 三 office 的高级应用 1 word:长篇文档排版、图文混编、模板、宏与域的应用 长篇文档排版、长篇文档排版 图文混编、模板、1.1 长篇文档排版 1）页面设置 除去一般的设置，譬如“字体大小”“纸张类型”“边距”外，特别需要注意的是“文档网格” 如下图 3 可以通过对“网格”“字符”“行”来设置文档。一般情况下采用“只指定行网格”。2）设置样式 对使用同等格式的排版使用“样式”，方便排版完成后，对各种格式的排版，这个时候使用“格式刷”就增加了工作量。a．“格式”-“样式和格式”-右边显示菜单-显示“有效样式” b.1）调整样式 选择已有样式，下拉框中选择“修改”，然后对所选样式进行修改； 2）首先选择文中已有样式，下拉框 中选择“更新样式”，对样式进行更新。3）针对同等格式文档，统一使用样式，首先将鼠标定位在需要更改的文档位置，鼠标右击，选择“选择格式相似的文本”，实现跳选，无法实现跳选的 word 版本，可使用查找、替换命令，实现格式的 全部替换。4）指定样式的快捷键，选择样式，下拉框中选择“修改”-“格式”-“快捷键”-输入“快捷键”设置-“指定” c.设置不同级别的样式，可根据不同级别的样式，快速定位文档位置，“视图”-“文档结 构图”

3）查看和修改文档的层次结构 4 a.通过“插入”-“分隔符”-“分节符”-“下一页”进行分节； 删除分节和分符 选择“显示隐藏的标记” –“delete”删除 b.4）快速给文章分节 以样式设置为依据，通过“文档结构图”实现快速定位，然后根据上节说明进行分节； 5）添加文章不同节的页眉和页脚 如果设置与前节不同的页眉和页脚，首先应点击“链接到上一节”，页眉右侧的“与上一节相同”消失，然后输入自己想要的 页眉。

“切换”到页脚，插入页码。6）根据样式不同等级的设置，生成“目录” “插入”-“引用”-“索引和目录”-“目录”如下图 选择所使用目录的级别，“确定”生成目录。1.2 图文混编（1）新建 word 文档，输入以下文字。5 对于一个在北平住惯的人，象我，冬天要是不刮风，便觉得是奇迹；济南的冬天是没有 风声的。对于一个刚由伦敦回来的人，象我，冬天要能看得见日光，便觉得是怪事；济南的 冬天是响晴的。自然，在热带的地方，日光是永远那么毒，响亮的天气，反有点叫人害怕。可是，在北中国的冬天，而能有温晴的天气，济南真的算个宝地。设若单单是有阳光，那也算不了出奇。请闭上眼睛想：一个老城，有山有水，全在天底 下晒着阳光，暖和安适地睡着，只等春风来把它们唤醒，这是不是理想的境界？

（2）插入艺术字标题 执行“插入/图片/艺术字”命令，弹出“艺术字库”对话框，选择所需样式，单击“确 定”按钮； 在“编辑艺术字文字”对话框中输入文字“济南的冬天—老舍”，并设置字体为隶书、字号 18，加粗。如图 11-9 所示；

图 11-9 插入艺术字

单击选择该艺术字标题后，将鼠标指针指向其周围控制点后（形状变为双向箭头），拖 动调整大小。（3）插入剪贴画 将插入点定位于第一段开始，执行“插入”—“图片”—“剪贴画”命令。在“剪贴画” 任务窗格中选择图片； 双击该剪贴画后，在“设置图片格式”对话框中选择“大小”选项卡，锁定纵横比后，6 将高度与宽度均缩小为原来的 50%； 在“版式”选项卡中将环绕方式改为“紧密型” ； 单击“确定”按钮，返回 word 文档。（4）插入自选图形。单击“绘图”工具栏上的“自选图形”按钮，从“标注”中选择“云形标注”项。鼠标 指针变成十字形状，拖动画出云形标注； 在标注内输入“你的感受如何？”，设置字体大小及字体，并通过“绘图”工具栏上的 “填充颜色”按钮填充为浅黄色，调整为“紧密型”，将其移至合适位置。（5）使用文本框制作水印。执行“格式”—“文本框”—“竖排”命令，鼠标指针变为十字形状，拖出文本框； 在文本框中输入文字“文学艺术欣赏”，调整大小并将其移至合适位置； 执行“格式/文本框”命令，在“设置文本框格式”对话框中选择“线条和颜色”选项 卡，将线条颜色设置为“无线条颜色”，填充色中设置为“无填充色”，隐藏文本框边框； 在“版式”选项卡中将环绕方式设置为“衬于文字下方”，从而实现水印效果。最终如 图 11-10 所

示。

图 11-10 图文混排 1.3 使用 word 中的模板 用word 2000 编排文档时，用户时时刻刻都在使用模板，模板是一类特殊的文档，它可以提 供完成最终文档所需要的基本工具。使用模板可以快速生成所需要文档的大致框架。在word 2000 中，每一个文档都是在模板的基础上建立的。word 默认使用的模板是 normal 模板。模板中包含以下元素： 7 每个文档中的文字和图形，例如，页眉和页脚；插入日期、时间和文件名、文档标题等信 息的域；占位符；公司徽标。用【文件】菜单中的【页面设置】命令设置页边距和其他页面版式选项。样式。宏项目项。保存为自动图文集词条的文字和图形。自定义工具栏、菜单和快捷键。1）使用）使用word 2000 中的模板创建新文档 word 提供了许多常见文档类型的模板，如备忘录、报告、传真、商务信件、简历等。可以使用这些模板来快速地创建文档。下面以创建中文典雅型信函为例，说明如何使用模板来创建文档。（1）选择【文件】菜单中的【新建】命令，出现【新建】对话框，如图1-16 所示。在 word 2000 中，将模板按照不同的种类分别放在相应的标签中。例如有关备忘录方面的模板，存放在【备忘录】标签中；有关信函和传真方面的模板，存放在【信函和传真】标签中；有 关web 页方面的模板，存放在【web 页】标签中。

（2）选中【信函与传真】选项卡，再单击选择【中文典雅型信函】图标。此时，在右 面的【预览】框中将显示该信函模板的示意图。（3）单击【确定】按钮，即可创建一份信函，效果如图1-17 所示。可单击占位符的位 置，然后键入所需的文本。例如，单击【单击此处键入收信人姓名】以将其位置选定，再键 入收信人的姓名。8 2）创建模板）虽然word 2000 自带了不少模板，但用户仍然可能找不到合适的模板，或者想把自己常 用的格式保存起来，这时可以创建新模板。2.1）创建基于已有文档的模板）创建基于已有文档的模板 以现有的文档文件为模板，可以快捷地创建一个新模板，供以后编辑类似文档时使用。方法如下：（1）单击【文件】菜单中的【打开】菜单项，从文档列表框中选中所需文档，单击【确 定】按钮打开它。（2）单击【文件】菜单中的【另存为】命令，弹出【另存为】对话窗口。（3）单击【保存类型】列表框，在弹出的文件类型列表中选中【文档模板】。（4）在【文件名】编辑框中输入新模板的名称。（5）从【保存位置】列表框中打开msoffice（或word）文件夹中的 template 文件夹，选定保存模板的文件夹，所选定的文件夹将决定在选择【文件】菜单的【新建】命令时，模 板所在的标签位置。（6）单击【确定】按钮保存模板。2.2）创建基于现存模板的模板）如果系统中已经有类似的模板，执行下面的步骤，可以加快创建模板的进程。（1）单击【文件】菜单中的【新建】命令，弹出新建对话窗口。（2）选中与要 创建的模板类似的模板，如果要从一个空白模板和默认设置开始，就选中【空文档】。（3）选中【新建】组框中的【模板】互斥项。（4）单击【确定】按钮，创建新模板。（5）添加该模板创建的所有新文档中都需要的文字和图形。（6）修改页边距设置、纸张大小和打印方向、样式和其他格式。（7）设置页眉和页脚的格式。（8）创建、修改、复制模板需要的自动图文集词条、宏命令、工具栏、快捷键等。（9）同前面一样保存模板。2.3）修改模板）可以修改已有的模板。使其包含自动图文集词条、宏、工具栏、菜单和快捷键等。模板 被修改之后，模板文本、样式、节格式的修改对以前基于该模板创建的文档没有影响；而在 模板中所进行创建或修改对基于这个修改后模板创建的所有文档都有效。修改模板的步骤如 下：（1）单击【文件】菜单中的【打开】命令，或者单击【常用】工具栏上的【打开】按 钮，出现【打开】对话框。

（2）单击【文件类型】列表框，在弹出的列表框中选中【文档模板】选项。（3）找到存放模板的文件夹，在【名称】列表框中选中欲修改的模板名称，单击【确 定】按钮，打开模板。

（4）对打开的模板进行修改，如对模板中的文字和图形进行编辑和格式化，设置页面 和文本格式，创建或修改样式，修改快捷键、工具栏或菜单，定义自动图文集词条，创建宏 命令，或者复制、重命名或删除模板上的各种项目等。（5）修改完毕，单击【文件】菜单中的【保存】命令，或者单击【常用】工具栏的【保 存】按钮，保存模板。9 实际上，修改模板和修改文档没有什么两样，不同的是，修改文档主要是修改文档中的 文本和图形等内容，而修改模板主要是修改模板所包含的样式、自动图文集、宏命令、页面 格式、节格式、工具栏、菜单、快捷键等内容。3）改变文档的模板）有时用一个模板创建文档并编辑一部分内容后，却发现另一个模板中的样式、宏、自动 图文集更适合这个文档，可以改变与文档连接的模板。也可以添加共用的模板，或者将另一 个文档或模板的条目复制到该文档中。1.4.4.1 改变与文档相连接的模板 改变与文档相连接的模板后，可以使用新模板的样 式、宏、自动图文集，而不改变原有模板提供的文本和格式，页面设置也不受影响。具体步 骤如下：（1）单击【工具】菜单中的【模板和加载项】选项，弹出【模板与加载项】对话框，如图1-18 所示。（2）单击【选用】按钮，弹出类似于打开文档的选用模板对话框窗口。选中一个合适 的模板，单击【打开】按钮，选中的模板会显示在模板和加载项对话窗口的【文档模板】编 辑框中。（3）如果想用新模板的样式来更新文档，选中【自动更新文档样式】复选框。（4）单击【确定】按钮返回。3.1）添加和卸载共用模板）如果不想用另一个不同模板，又想使用其他模板上的一些项目，可将这个模板安装为共 用模板。所有的模板都可以被加载为共用模板。加载共用模板的方法如下：（1）单击【工具】菜单中的【模板和加载项】菜单项，弹出【模板与加载项】对话框。（2）单击【共用模板及加载项】框中的【添加】按钮，出现与【打开】窗口类似的窗 口。（3）在模板文件夹下查找需要的模板并选中它，单击【确定】按钮，word 将所选模 板添加到【共用模板及加载项】列表框中作为共用模板。（4）单击模板对话窗口的【确定】按钮返回。装入模板后，保存在其中的项目在本次word 运行期间对任何文档就有效了，但是，用 这种方法装入的加载项和模板会在关闭word 时自动卸载。下次再启动word 时，如果还要 使用，还得重复以上的步骤。如果在每次使用word 时，都要将某一模板加载为共用模板，可以将这个模板复制到word 的startup 文件夹中，这样word 启动时就会自动加载这个模板 10 了。如果一个共用模板不再需要时，为了提高系统的运行效率，可将共用模板卸载，方法如 下：单击【工具】菜单中的【模板与加载项】命令，弹出【模板与加载项】对话框，选定【共 用模板及加载项】组框中要卸除的一个模板或加载项，单击【删除】按钮将模板或加载项从 列表框中删除。若要卸载一个模板或加载项，但仍将其留在列表框中，可清除该项前的复选 框。单击【确定】按钮返回。4）word 界面与模板的关系）前面讲了如何自定义工具栏、菜单和快捷键。在对这些内容进行修改时，我们有时想让 它能一直使用，有时又希望让它只在本文档中使用。word 2000 给我们提供了这个功能。在进行自定义界面时，所显示的对话框都有一个选择【保存位置】的选择框。下面有 normal 和本篇文档名两个选项，如果文档是基于其他模板，还有一个所用模板名的选项。

如果选择normal，则所做的改变对以后的所有文档都有效。如果选择本篇文档名，则所做的改变只对本文档有效。如果选择所用模板名，则所做的改变对以后建立的基于该模板的文档有效。1.4域的应用 1.4域的应用 1.4.1 域在文档中的存在形式 域在文档中有两种存在形式，那就是域代码和域结果。使用域对在文档中插入信息和自 动保存最新的信息是很方便的。用户在文档中看到的域是域结果，也就是域在文档中生成的文字或图片。一般域是由域 符号、域类型和域指令三个部分组成的。举一个例子，在时间域{time@“xxxx 年 y 月 z 日星期 m”}中，“{}”是域符号，表示所包围的部分是一个 word 域，域符号即是键盘上的 花括号，插入域符号可以按下 ctrl+f9 键； time 是域类型，表示的是一个时间域； “xxxx @ 年 y 月 z 日星期 m”就是域指令了。用户可以用域指令来修改域结果。

1.4.2 插入域 插入域的方法有多种。这里介绍基本的 3 种方法：使用快捷键方法、使用对话框插入和 直接插入的方法。使用快捷键 使用快捷键的方法是最简洁的一种方法，但是用户要记住相应的快捷键。这需要对于常 用的域有一个熟悉的过程。下面的标中列出了一些和域有关的快捷键（如表 9.1）。

表 9.1 域快捷键列表 快捷键 ctrl+f9 alt+shift+p alt+shift+t alt+shift+d alt+ctrl+l 域 空白域 插入当前的页码 插入系统当前的时间 插入系统当前的日期 插入列表编号

使用对话框插入域的方法的优点是比较直观，要遵循以下的步骤：（1）把插入点移动到要插入域的位置。（2）选择菜单【插入→域】命令，这时屏幕上弹出如图 9.1 所示的【域】对话框。（3）【类别】列表框中列出了所有域的类别，单击一种域类型，示例选择【文档信息】，同时在下方的【域名】列表框中选择该类别中包含的域名。11（4）在【域名】列表框中选择要插入的域。示例选择【文档信息】中的【filesize】域。

（5）单击【域代码】，然后再单击【选项】按钮，弹出如图 9.2 所示的【域选项】对话 框，可以改变其他域指令。

图 9.1 域对话框 图 9.2 【域选项】对话框（6）在【域选项】对话框中的【格式】列表框中选择要添加的格式指令，单击【添加 到域】按钮，再单击【确定】按钮，返回到原来的【域】对话框中；（7）选中【更新时保留原格式】复选框，那么文档再更新将保留应用于域结果的字符 格式。反之，若清除该复选框，可以在更新域的同时更新格式；（8）单击【确定】按钮完成,结果如图 9.3 所示。直接插入域的方式是需要按快捷键 ctrl+f9,这个时候会显示一对大括号。这时需要 键入域名，然后键入一个空格和域指令以及转换的开关就可以了。这种方法比较适 用于高级用户。技巧： 各种方式的选择。一般来说，对于初学的用户，使用菜单项比较好，比较形象 和直观，和用户的交互性比较好。对于常用的几个域，应该考虑使用快捷键。12 图 9.3 文档中插入域示例 1.4.3 显示域底纹 word 为了使插入的域能够和正文区别开来，允许在域结果中添加底纹。用户可以一直 保持域底纹或者只有当插入点移动到域中才显示域底纹。注意打印时不会显示域底纹。设置 域底纹，可以按以下步骤操作：（1）选择菜单【工具→选项】命令。

（2）单击【视图】标签，屏幕出现如图 9.4 所示的【视图】标签对话框。

图 9.4 视图标签

（3）单击【域底纹】下拉列表框，如果选中【选取时显示】选项，那么把插入点移动 到域中时，word 自动给域结果添加底纹；如果选中【不显示】选项，那么不显示域底纹； 如果选中【显示】选项，那么总是显示域底纹。1.4.4 查看域 查看域有查看域代码和查看域结果两种方式。一般情况下，用户在文档中看到的只是域 结果。在编辑域时，可以显示域代码，还可以在这两种方式间相互切换。查看域代码的方法是：把鼠标指针移动到某个域上，篇五：office实验报告

中国地质大学江城学院 office实验报告

姓 名 何 卓

班级学号 3301110227 指导教师 刘 艳 2011年 01月 03日

目 录

实验一 word排版...................................错误！未定义书签。

.....................................错误！未定义书签。

.....................................错误！未定义书签。........................................................................3 实验二 excel 操作...................................................................5.........................................................................5..........................................................................6..........................................................................8 实验三 制作ppt........................................................................9.........................................................................9..........................................................................9........................................................................12 心得体会....................................................................................13 实验一 word排版 1.1 实验要求

1．输入文字并排版：

第一段：黑体、四号、加粗、居中、段后空1字符。

第二段：楷体、首行缩进2字符、左右缩进2厘米、1.5倍行距。

第三、四段：首行缩进2字符、段前、段后间距均为1字符。

第五段：隶书、小

四、右对齐。2．用绘制表格的方法创建如下商品销售表： 1.2 操作步骤

1．题1的操作步骤：

(1)选中第一段文字，在格式工具栏中进行字体格式，对齐方式的设置，具

体截图见图1-1。.图1-1 字体格式和对齐方式(2)选中第一段文字，选择格式|段落菜单项，进行段前段后间距的设置，具

体截图见图1-2。

图1-2 段前段后间距(3)选中第二段文字，选择格式|段落菜单项，进行缩进方式的设置，具体截

图见图1-3。

图1-3 缩进方式(4)第三四五段的设置步骤与前面操作类似，参考前面的步骤进行相关设置。2．题2的操作步骤：

(1)打开word文档,点击表格中插入表格,填上行与列见图 1-4 图1-4(2)选中第一行点击表格中合并单元格(3)选中第二行第一列点击表格中绘制表格见图1-4 图1-4画斜线

(4)在表格正文输入文字,数据.然后数据单元格对齐(5)利用平均值公式算出平均值,用填充丙算出其他的,合计也用公式算出图1-5 图1-5(6)选中表格,点击右键,选中边框和底纹,自定仪填充颜色 1.3 效果显示

1．题1的最终效果：

亦真亦幻 太虚灵境

虚拟现实技术是在计算机技术基础上发展起来的。确

切地说，它是将计算机、传感器、图文声像等多种设置结

合在一起创造出的一个虚拟的“真实世界”。在这个世界里，人们看到、听到和触摸到的，都是一个并不存在的虚幻，是现代高超的模拟技术使我们产生了“身临其境”的感觉。随着计算机技术的进步，特别是多媒体技术的应用，虚拟现实技术近年来也得到了长足的发展。美国宇航局将探索火星的数据进行处理后，得到了火星的虚拟现实图像。研究人员可以看到全方位的火星表面现象：高山、平川、河流，以及纵横的沟壑里被风化的斑斑驳驳的巨石等，都显得十分清晰逼真，而且不论从哪个方向看这些图，视野中的景象都会随着你头的转动而改变，就好像真的置身于火星上漫游、探险一样。

虚拟现实技术为人们提供了一种理想的教学手段，目前已被广泛应用在军事教学、体育训练和医学实习中。当然要使虚拟现实图像达到以假乱真的效果也不容易，需要大量的图像、数字信息和先进的信息传输技术。

第四篇：OFFICE个人简历

“211 工程”国家重点建设大学 教育部直属师范大学姓 名：杨 齐 生 源 地：重庆垫江 专

业：历史学（师范类）应聘职位：中学 历史 教师 电 话： *** 自 荐 信尊敬的学校领导： 您好！非常感谢您在百忙之中拔冗惠览阅读我的自荐书。我叫杨齐，重庆垫江人，是陕西师范大学历史教育专业 2013 届免费师范生。在慎重的择业之际，有幸了解到贵校正在招聘中学历史教师。经过仔细考虑，我觉得这个岗位非常适合我，我也有能力胜 任这个工作。下面是我的相关情况： 陕西师范大学是国家教育部直属的六所师范大学之一，国家 211 工程院校，素以治学严谨、育 人有方著称。四年来，受国家免费师范生政策和学校良好学习氛围的影响，我不断充实自我，全面提 升自己的综合素质。在学习方面，我以专业课程为中心，拓宽知识面，取得了良好的成绩。对于历史学专业的主要课 程：中国及其世界古代史、近代史、现代史、当代史，我在商国君老师、梁志胜老师的教导下，对古 代中国的历史有了自己的认识，李亚平老师、曹学恩老师又把我带进中国近代史的世界里，他们阐述 史实、剖析问题，引人入胜，给了我很大的启发。除了专业课程的学习，计算机方面顺利通过了国家 计算机三级（网络技术）考试，并熟练运用各种常用办公软件。在教学技能方面，大三伊始，我院就开始了教学技能的培训。第一学期我班分小组进行讲课训练，第二学期进行了微格教学训练。我积极参加院部及学校组织的教学能力培训。并充分利用假期进行家 教工作和各类培训机构的培训工作，将在学校所学技能与实践相结合。例如，2012 年暑假，在云南 暑假补习机构“启梦教育”担任初一历史、数学教师，以及班主任管理工作，提前体会了做教师的乐 趣和艰辛，提高了个人的教师素养。在社会活动和组织管理能力方面，我积极参加、组织学校社团活动，在学校组织的“庆祝建党九 十周年”红歌会活动中中荣获二等奖。曾担任紫藤大学生艺术团副社长、院图书馆负责人等职务，对 管理工作有了一定的认识。“毛遂自荐诚可贵，欲展宏图需孟尝”，殷切期盼您的回音。最后，再次衷心感谢您在百忙之中阅读此信！祝您工作顺利、万事如意！此致 敬礼 自荐人：杨 齐

2012 年 10 月 【个人情况】姓 籍 名 贯杨齐重庆市垫江县 入党积极分子 中学历史教师 陕西师范大学 历史学专业 2013 届免费师范生 1 8 7 2 9 3 8 2 5 9 7 yangqiqi@stu.snnu.edu.cn 陕西师范大学长安校区历史文化学院政治面貌 求职意向 教育背景 联系电话 电子邮箱 地 址【专业知识】专业课程：中国古代史（上、下）中国近代史、中国现代史、世界古代史、世界中世纪史、世界近代史、世界现当代史教师教育课程：学科教学技能训练、学科教材分析与教学设计，学科多媒体辅助教学与课件制作、历史教学论、现代教育技术，基础教育课程改革专题、心理学，教育心理学等专业选修课程：中国古代思想史、中华人民共和国国史专题、中国史学史、西方史学史、文史工具书、古文字基础、隋唐文化史、明清史、中国古代社会生活史、1949 年以来台湾 史公共选修课程： 《论语》导读、《史记》导读、敦煌学概论、古籍版本学、微型计算机常见故障的分析与维修、考试统计与测量、交谊舞、国际视野下的隋唐文化研究【工作经历】2012 年 9 至 11 月间：在陕西省柞水中学进行实习工作，在实习过程中将所学知识和教学实践、教学管理工作结合，对教师工作有了自己新的认识。2012 年 7、8 月间：在云南 “启梦教育”担任初一数学、历史教学工作及班主任管理工作 2012 年 3 月至 7 月：担任历史文化学院办公室助理，负责院部图书室管理 2012 年 3 月—2012 年 6 月，担任陕西师范大学“知识援助”活动任志愿者 2010—2011：担任紫藤大学生艺术团副社长职务 2012 年至今：人文景观考察协会网络部部长、雪莲英语俱乐部网络部部长 【证书及获奖情况】2011 年 6 月在陕西师范大学“庆祝建党九十周年”红歌会中荣获二等奖 普通话水平二级乙等证书 全国计算机三级（网络技术）证书 英特尔未来教育结业证书（成绩评定优秀）【职业技能】胜任历史学科教学教研工作 能熟练运用多媒体辅助教学 熟练掌握 0ffice 办公软件，如：powerpoint、excell、word、wps 能正确处理学生管理工作中的突发事件【性格评价】开朗，积极，热情，有很强的责任心； 善于思考，学习能力强;对新事物有很强的接受能力； 能快速适应新环境。【爱好、特长】假期、周末喜欢和同学结队远游，擅长观察，能及时发现并排除旅途安全隐患，在与同学的交流 中品评所见自然、人文景观美的所在。附件：技能认证

篇二：个人简历自我评价范文 本人熟悉office电脑办公软件和运用各类erp 本人具有独立处理突发事件及组织协调的能力，强烈的敬业与团队合作精神，良好的职业道德。能吃苦耐劳，责任心强，能适应各种工作能力，善于与人沟通交流，比较成熟，为人正直，能够处理好各种人事关系。并且能迅速的融入团队工作，属学习实干型职员.工作以完成目的和达成目标为己任，敢于承担责任，富有工作激情，相信有激情就有一切。如能被贵公司录用，我将与贵公司携手共创辉煌的明天。本人性格温和，做人诚实正直，有强烈的上进心和求知欲，做事脚踏实地，有强烈的责任心和吃苦耐劳精神。与同事相处融洽,既有团队合作精神，又有很强的独立工作能力。有丰富的项目管理经验。具开阔视野及全局观念；思维开放、活跃，理解、接受新事物能力较强；心态好，自信、自律性强；虚心、好学；善于创新、学习感悟能力较强；具有良好的语言沟通能力和有一定的文字功底。具有良好的亲和力，懂服从，重配合、务实而不失灵活、善巧；具备良好的管理知识及技能技巧；具成本观念，重效率与效益；具有较强的沟通协调能力、学习及适应能力；责任心强并能承受压力，有较好的心理素质和与人为善 为人做事认真、细致、执着、踏实，求知欲强，在日常学习中能勇于探索各种疑难问题，喜思索、善钻研，精于学和问、长于辨析、富有上进心和团队精神，不怕困难、善于创新和发明，爱好挑战性工作。性格外向，兴趣广泛，有良好的适应能力和沟通、组织能力，同时还具有较强的集体荣誉感和团队精神。待人友善，工作认真，善于分析问题和解决问题。从简历到签约——校招求职全攻略求职准备简历网申笔试面试能吃苦耐劳，工作责任心强，具有良好的人际关系，善于取长补短，勤奋好学，具有一定的开拓和创新精神，接受新事物较快，涉猎面较宽，能自立自强。具有爱心，在校期间曾无偿献血。曾在###有限公司进行实习，具有一定的工作经验，期间表现良好。积极参加校内外活动，并多次获奖，这些都提高了我的综合素质。本人思想端正、积极向上、适应力强,有管理、组织能力；工作中能吃苦肯钻研，能承受较强工作压力，注重长期稳定的发展机会、谈判及沟通/协调能力强，强烈的工作责任心及优秀的问题分析与处理能力，强烈的团队协作意识、结果导向及成本控制意识强；并且从事的每项工作都能很好的完成。外贸知识深厚，英语精通，日语熟练，良好的团队精神识礼仪，知荣辱，坚持诚信；善沟通，富热情，勇于奉献很强的创新能力和应变能力，善于解决突发事件表达能力良好，与人沟通技巧熟练，细心有耐性。本人能与同事协作，服从安排，能尽快适应新的环境及工作为人诚恳、有上进心、富有团队合作精神、沟通能力强；工作遇到的各种问题及时发现，分析、处理级力强；对如何提高一个团队的执行速度、准确、精度，有着丰富的执行贯彻经验。为人忠诚、诚实正直、积极乐观、作风严谨务实，有良好的团队意识。具有较强管理能力，优良的沟通交际能力，能很快地融入新的工作中；能很好地面对工作压力，坚持不懈、求知欲强，乐于接受新的挑战 本人工作细心认真、责任心强,具有较强的专业知识和很高的职业道德素养,以及较强的团队合作精神,能承受一定的工作压力.篇三：【 使用office软件撰写个人简历小技巧】

使用office软件撰写个人简历小技巧

1、尽量使用tab、圆点的项目符号对齐，尽量不用空格找齐。用表格制作也可以，但是发送word版的时候会很难看。

2、最好按照模版来制作简历。很多人都是自己想当然的制作，这样hr看起来会不容易找到关键信息，要知道看一份简历不会超过30秒。

3、按照简历模版制作可能会出现一些信息没法写进去，比如投it研发的项目经验，有种解决方法是，如果项目经验很多，再加上技术技能，刚好又搞出一页来。

4、简历两页足矣，中英文无论在内容还是在格式上都必须完全对照，外企时英文在前中文在后，要是投国企就反过来。

5、个人信息：最上面的，就是名字、联系方式(电话、手机、邮件、地址、邮编)，什么什么性别、身体健康、个人成份全都免了吧。

6、教育背景：除非特殊需要，少说为好。学校、时间、地点、系别、学位就够了，需要的话，加上gpa、排名、课程、研究方向，当然要看不同的公司。

7、获奖经历：以奖学金为主，挑最大最新的写，三到四项足够了，每项一行，英文去找标准翻译。要注明获奖年份和地点。

8、工作经历：重中之重!工作经历里面写两种，一种是实习，一种是兼职，注意区别。所要写的有：时间、公司、地点、职位和职责，职责要分条来写，每个经历的职责不要超过3条。总共不要超过3个工作经历。这些经历在你来讲，对不同的公司要有不同的顺序或者内容，在这点上建议多花点心思参考下网上范例。

9、课外活动：基本上就是学生工作经验。比如班长、学生会、社团什么的。要写时间、职位、地点、职责与贡献，同上，不要写多了。

10、其它信息：包括语言水平、计算机水平、课余爱好。需要注意的就是，语言水平对于一些外企要注明普通话水平，然后就是四六级，托福什么的，还要强调听和说的能力。有人担心写了托福、gre成绩会让hr认为有出国倾向，按照经验来看，托福可以写，其他就免了。计算机水平，可能也要一些证明来写，如果是计算机系的，这个就无所谓了。课余爱好要好好想想，这方面hr会比较重视，谁也不愿意要呆瓜。篇四：简历 microsoft office word 文档

个人简历

基本信息

高白玉/女/22岁

湖南永州/共青团员 联系方式：*** 身份证号：***769 湖南商务职业技术学院/大专/文秘

求职意向

期望从事职业：文员、秘书或助理

期望月薪：2500元-4000元

目前状况：应届毕业生

自我评价

自信开朗，务实细心，真诚友善，坚决果断，吃苦耐劳，具有亲和力，有强烈的责任心，善解人意，乐于助人，有主见，顾大局，能够很好地为身边的人着想，自控能力较强，独立意识较强，适应能力较强，有团队合作意识。在校专业成绩优异，曾代表学校参加湖南省教育厅技能抽查考试，专业基础知识扎实，文书写作、办文办会办事、商务礼仪、档案管理，熟练office、word、excel、powerpoint等办公软件的操作。

在校学习情况

在校表现良好，曾获取世界大学城空间建设三等奖，摄影大赛优胜奖,是院学习部的一名干事、书法协会的一名干事，参加过学院举办的英语写作比赛、演讲比

赛、辩论赛及院系部其他活动等等。

教育背景

2012/09--2015/06：湖南商务职业技术学院 技能、爱好特长

技能：高级秘书证、自考本科涉外文秘证、英语4级证书、湖南省计算机应用能力考试证书、全国普通话等级证书。

爱好特长：爱好广泛，阅读、旅游、音乐、摄影、写作、运动，喜爱羽毛球、爬山、健美操，文学作品、书法、下棋、上网、善听广播、关注时尚，书写能力强，电脑操作能力强，和身边的人相处和睦，真诚待人。

工作经验

参加学院院部、系部以及班上等组织活动，暑假经常在外打暑假工，周末及空余时间经常在外兼职，兼职经验丰富。

暑假期间： 永和大王 | 点餐员、收银员

快乐购物广场|促销员

环惠塑料加工厂|流水线

光达电子厂|流水线

周末：移动公司业务员|房地产派单员|超市促销员| 服装店导购员|酒店或餐馆服务员、点餐员、收银员篇五：简历 microsoft office word 文档

个人简历

基本信息

姓名：高白玉 籍贯：湖南永州

政治面貌：共青团员 出生日期：1992-08-21 学历：大专 专业：文秘

求职意向

期望从事职业：文员、秘书或助理 期望月薪：2000元-3000元

目前状况：应届毕业生

自我评价

性格乐观开朗，热情，细心，具有亲和力，有强烈的责任心，善解人意，乐于助人，自控能力较强，适应能力较强，有团队合作意识，拥有扎实的专业知识，也有独立的思维能力，工作态度认真，乐于与人交往，积极主动，能吃苦耐劳，熟练office、word、excel、powerpoint等办公软件的操作.有一定的兼职经验，暑假及周末空余时间经常在外兼职。工作经验

参加学院院部、系部以及班上等组织活动，暑假经常在外打暑假工，周末及空余时间经常在外兼职，兼职经验丰富。

暑假期间： 永和大王 | 点餐员、收银员

酒店/餐饮 | 加盟连锁 | 规模:50-300人 | 1500-3000元/月

快乐购物广场|促销员

超市/连锁经营|私营|规模：50-200人|100元/天

环惠塑料加工厂|流水线暑假工

私营企业|老板注资|规模: 500-800人

周末：移动公司话务员|房地产派单员|超市促销员|服装店导购员|酒店或餐馆服务员、点餐员、收银员（面试过见习经理）

教育背景

2009/09--2012/06: 祁阳二中 2012/09--2015/06：湖南商务职业技术学院

在校学习情况 在校表现良好，曾获取世界大学城空间建设三等奖，摄影大赛优胜奖,是院学习部的一名干事、书法协会的一名干事，参加过学院举办的英语写作比赛、演讲比赛、辩论赛及院系部其他活动等等。

技能、特长及爱好 技能：三级秘书证、英语a级证书、湖南省计算机应用能力考试证书、全国普通话等级证书。

爱好及特长：爱好文学、阅读，善听广播、看杂志、报纸，喜欢跳健美操、爬山、羽毛球，酷爱摄影、音乐、视频，乐意亲近大自然，爱旅游、购物、美食，喜欢搭配衣服、化妆，爱烹饪，喜欢上网，爱交朋友，常爱关注动态、时政、资讯，经常在网上发表自己的言论等等。

第五篇：office学习心得

、校本教研学习心得

夏园

熟练的应用Word也是当前社会必不可少的技能。从我开始接触Word到现在我学会了不少的应用与操作，大部分操作命令能够熟练的使用。比如，从创建文档到编辑文档最后保存文档等基本操作。下面，我对这次校本教研的学习做以下总结：

1.表格制作及计算：

表格的制作可以手动绘制也可以自动生成，对于创建和编辑好的表格，如果对它们再做一些修饰，例如，进行边框的处理，或给部分单元格添加底纹，则会突出所要强调的内容或添加表格的美观性。在表格中还可以利用公式工具进行一些数据的计算与统计。2.图文混排：

插入艺术字和图片以及文本框并进行修改美化。例如，环绕方式四周型、嵌入型等的运用，修改艺术字、图片以及文本框的字体颜色、大小、形状和边框等操作。3.段落格式：

段落是两个段落标记之间的文本内容,是独立的信息单位,具有自身的格式特征。段落的格式化包括段落对齐、段落缩进、段落间距、添加分栏设置等。4.设置页面版式：

在编辑文档时，直接用标尺就可以快速设置页边距、版面大小等，但是这种方法不够精确。如果需要制作一个版面要求较为严格的文档，可以使用“页面设置”对话框来精确设置版面、装订线位置、页眉、页脚等内容。

页眉和页脚通常用于显示文档的附加信息，例如页码、日期、作者名称、单位名称、徽标或章节名称等。其中，页眉位于页面顶部，而页脚位于页面底部。Word可以给文档的每一页建立相同的页眉和页脚，也可以交替更换页眉和页脚，即在奇数页和偶数页上建立不同的页眉和页脚。

Excel学习心得

EXCEL中的函数很多，功能也非常强大，如能掌握一些常用的函数，将给日、常的数据处理带来很大的便利。本人认为想要学习excel至少要具备两个条件：一是兴趣，动力来源于些，万事皆准，大家都知道；二是耐心，毕竟有些东西还是不太好理解的，特别是刚接触这些英文表示的东西。如果具备了这两个条件，你已经成功了一半了！

能够愿意通过读书来学习Excel的人，至少在目前阶段拥有学习的意愿，这一点是值得肯定的。面对日益繁杂的工作任务，他们宁愿加班加点，也不肯动点脑筋来提高自己的水平，偶尔闲下来就上网聊天，逛街看电视，把曾经的辛苦都抛到九霄云外去了。人们常说，兴趣是最好的老师，压力是前进的动力。要想获得一个积极的心态，最好能对学习对象保持浓厚的兴趣，如果暂时实在是提不起兴趣，那么请重视来自工作或生活中的压力，把它们转化为学习的动力。

下面是我总结了一些Excel的优点： 1.Excel的普及性

Excel是个人电脑普及以来用途最广泛的办公软件之一，也是Microsoft Windows平台下最成功的应用软件之一。说它是普通的软件可能已经不足以形容它的威力，事实上，在很多公司，Excel已经完全成为了一种生产工具，在各个部门的核心工作中发挥着重要的作用。无论用户身处哪个行业、所在公司有没有实施信息系统，只要需要和数据打交道，Excel几乎是不二的选择。

Excel之所以有这样的普及性，是因为它被设计成为一个数据计算与分析的平台，集成了最优秀的数据计算与分析功能，用户完全可以按照自己的思路来创建电子表格，并在Excel的帮助下出色的完成工作任务。

如果能熟练使用Excel，就能做到“一招鲜，吃遍天”，无论在哪个行业哪家公司，高超的Excel水平都能在职场上助您成功。2.Excel的竞争对手

在电子表格软件领域，Excel软件唯一的竞争对手就是自己。基于这样的绝对优势地位，Excel已经成为事实上的行业标准。因此，您大可不必花时间去关注别的电子表格软件。即使需要，以Excel的功底去学习其他同类软件，学习成本会非常低。如此，学习Excel的综合优势就很明显了。3.Excel的兼容特性、Excel一向具有良好的向下兼容特性，特别是自从进入97版本的成熟期以来，历经9年时间中3个版本的升级，每一次升级都能带来新的功能，但却几乎可以不费力的掌握这些新功能并同时沿用原有的功能。而且，这4个版本的功能有99%的部分都是通用的，文件格式也可以完全通用。

所以，无论你现在正在使用哪个版本的Excel，都不必担心现有的知识会很快被淘汰掉。从这个角度上讲，把时间投资在学习Excel上，是相当保值的。