亲子运动会亲子游戏玩法及规则

第一篇：亲子运动会亲子游戏玩法及规则

1.游戏名称：快乐穿梭(中三)准备：蒙眼布条、平衡木、山洞

人数：四人或五人为一组，可分多组

玩法：家长蒙住双眼，由孩子牵引饶过障碍物到达终点，用时最短的家庭获胜。

2.游戏名称：小动物运球(中三)

准备：彩虹小球、大框、小动物头饰

人数：四人为一组，可分多组

玩法：幼儿以家庭为单位，幼儿和家长分别在起点和终点面对面站好，游戏开始，幼儿抱球，通过障碍物到达对面，把球交至家长手上，折回时，由家长抱住幼儿，最快的速度跑回起点。

3.游戏名称：回到父母的怀抱(中三)准备：平衡木、双单元砖、单元筒、体能棒、高跷、跳袋

人数：四人或五人一组可分多组

玩法：宝宝穿着母亲的“高跟鞋”，穿过障碍物，家长在终点等宝宝，家长拿着跳袋，等宝宝过来后，与宝宝一起回到起点，先到的获胜。

4.游戏名称：螃蟹大爆炸(中三)准备：气球、体能棒、单元筒

人数：四人或插队五人一组，可分多组 玩法：家长与幼儿在起点，家长吹气球，然后与幼儿一起夹着球，穿过障碍物，到达对面，然后先踩炸气球的胜利。

5.游戏名称：喝奶大比拼(中三)准备：弹力绳、奶瓶

人数：两人一组，可分多组，可同时进行

玩法：宝宝站在指定位置，两方家长用弹力绳圈住，拉扯，向宝宝位置进发，宝宝拿着奶给家长喝，先喝完的获胜。

6《齐心协力找妈妈》(中四)准备:协力板若干

人数：分四组同时进行，每组八名幼儿，八名家长。玩法:孩子站在起点，家长站在终点，八名幼儿同时脚踩协力板向前出发，走向自己的爸爸或妈妈那里，到爸爸或妈妈那，爸爸妈妈要背着宝贝回到起点，第二组接力进行，先进行完的组获胜。

7.游戏《开心运球》集体游戏(中四)准备:气球

游戏规则：以班级为单位，每班家长站成六纵队，每个家长中间夹一名幼儿，每班一共五个球，从第一个家长开始，家长两腿分开把球从下面两腿之间传给孩子，孩子从下面接球后举过头顶从上面传给下一位家长，以此类推，直到每班五个球运完为止，游戏结束。

8.游戏《我们一起钻山洞》集体(中四)游戏规则：以班级为单位，家长站成六纵队，所有家长弓腰双手摸地，呈拱门状，幼儿排成一纵队，从第一家长依次通过“山洞”，直到最后的一名幼儿钻出“山洞”游戏结束。

9.游戏《运小猪》集体(中四)游戏规则：每班家长站成六纵队，幼儿现在对面排成一纵队，所有的孩子由第一个家长向后运，直到最后一个孩子运到最后一个家长，游戏结束。（游戏过程中就是要所有的孩子接触所有的家长，让孩子与家长之间的爱相互得到分享）。

10.《环环相扣》集体中四

玩法：分成四组，每组二十个人拉成一个圈，每圈的人手来手，由一名家长胳膊上套一个体能环，在不能松手的情况下，从第一个家长传到最后一个家长，用时最短的队获胜。

11游戏《搭高楼》(中二)游戏准备：易拉罐若干、小推车4个、人

数：40人（幼儿20人、家长20人）

玩

法：一位家长在起点将易拉罐用小推车运往终点处，一次只能运一个易拉罐。幼儿在终点将运来的易拉罐垒起来。(50米)幼儿垒好易拉罐后家长将幼儿用小车推往起点，换下一位家长。以此类推。规

则：家长将易拉罐运往终点时一次只可运一个。并且易拉罐不能掉出小车外，如果掉出来从起点重新开始。幼儿将运来的易拉罐垒起来。那队在5分钟垒的最高的获胜。

12游戏《猴子运桃》中一

目标1通过游戏，增进亲子关系。2提高幼儿与家长的合作能力，共同闯关。3通过游戏，锻炼幼儿的平衡，走，爬，跑的能力。

准备材料：平衡木，地垫，垮栏，小软球，框子

玩法:幼儿分成四组，障碍大概两米长，家长拉幼儿的手走过平衡木，背着幼儿（幼儿手里拿着软球）爬过地垫，跨过跨栏，将球放进框里，家长拉幼儿的手跑着反回，依次。

13游戏《揪尾巴》中一

目标:通过游戏，提高家长及幼儿的合作意识。2通过游戏，锻炼幼儿的灵敏性。3感受游戏带来的快乐，乐于参与游戏。准备追逐飘带。

玩法：每个家庭，一位家长和一名幼儿参加游戏中，家长将幼儿抱在怀里，家长负责抱紧幼儿，幼儿腰后挂一条尾巴（飘带）（10和家庭一组）其他的家长及幼儿围成一个大圆，依次互换

14游戏《你抛我接》中一 目标1通过游戏，锻炼幼儿的手臂肌肉。2通过游戏，加强幼儿的定力自己注意能力。3在游戏中，感受快乐，并增进亲子关系。准备：框子，纸球，呼啦圈各10个

玩法：10名家长同10名幼儿进行游戏，家长站在指定的线上，幼儿站在圈里，间距3米，幼儿不出去圈，将纸球抛进家长的框里，家长可左右动，但不能超出线，在规定时间，球多的一组获胜，依次换。

第二篇：体能亲子游戏玩法[最终版]

体能亲子游戏玩法

一、口令带动：

家长与小朋友进场后的一次口令互动“面对面、手拉手、举高”等

二、欢乐带动跳----天使：

现场带动所有家长与小朋友

三、亲子互动----口香糖：

当主持人说：“口香糖”所有的小朋友与家长同时说：“帖那里”主持说帖手心，家长与手心帖手心等。

四、亲子互动游戏----空气棒：

1、螃蟹夹棒：把空气棒平放或者纵放于家长和小朋友之间，面对面时，用身体夹住，手拉手原地转圈，背靠背的时候，用后背夹住，家长和小朋友的手挽在一起，横向移动。（注意：除身体外手不能碰空气棒）

2、火箭发射：家长站在小朋友前面，背对小朋友，弯腰，双手放背后抓住空气棒，空气棒要露出一点，小朋友站在家长的左侧，当说：火箭发射的时候，小朋友用力的把空气棒从家长的手中打向空中。

3、传棒：家长和小朋友背对背，小朋友把空气棒从头上传给家长，家长把空气棒再从跨下传回给小朋友。也可以从体侧，家长和小朋友互相传递。

4、抛接棒：小朋友和家长面对面，家长把空气棒横着拿在手里，把棒抛向小朋友接住。

5、高空抛：小朋友和家长一起拿着空气棒向空中抛，看谁的空气棒抛的最高。

6、罗马骑士：家长背着小朋友，手里拿着空气棒，和别的家长间进行战斗。

7、拳王争霸：空气棒立于地上，家长按在地上，小朋友双手击打，直到打倒为止。

五、亲子律动—踏踏拍拍拍：

现场带动所有家长与小朋友

六、亲子互动游戏----飞盘：

你飞我接：家长与小朋友面对面1.5M，家长把飞盘飞给小朋友，小朋友用手接飞盘。左右传接、带帽子、飞盘直飞等

七、大手牵小手，欢乐回家去

第三篇：亲子运动会游戏

亲子游戏活动方案

一、心心相印：

准备：

1.呼啦圈每组两个，共8个。2.沙包每组5个，共20个。

3.篮子每组两个，共8个。4.场地准备。

玩法:跑道上准备两个呼啦圈，游戏开始，幼儿跳入第一个圈内，由脚下到头顶把圈取出交给家长，再跳入第二个圈，再由脚下到头顶把圈取出交给家长，同时家长把第一个圈放到幼儿前面供幼儿使用，反复如此到对面为止，接着，家长和幼儿面对面站在规定位置，幼儿将篮子中的5只沙包分别向家长手中的篮子投去，家长配合接沙包。最后，幼儿和家长抬着篮子一起跑回起点，以最先回到起点的家庭获胜。

二、搬家乐：

准备:

1.皮球每组3个，共12个。2.报纸若干张。3.场地准备:设置障碍。

玩法：孩子从起点抱球绕过障碍跑到中线，将球交给家长，（家长站在中线上），接着家长将夹着球往前跳到终点后再抱球跑回孩子的身边，孩子还站在中线上，把放在地上的报纸打开，等家长跑过来后，和家长一起用报纸运球，把球运回起点。完成任务且球不掉下，最先运完3个球的家庭获胜。

三、亲子二人行：

准备:

1.地垫块4块。2.梅花桩每组5个，共20个。

3.气球每组3个，共12个。4.场地布置。

玩法：孩子从起点出发，爬过“草地”，踩着梅花桩到中线，家长同时从对面拍打着气球到中线，接着，孩子和家长面对面夹着气球跑回起点，最先运完3个气球且气球不破不掉下的家庭获胜。

第四篇：运动会亲子游戏

亲子游戏比赛环节

在规定的时间内，每个家庭选择（最少）3个游戏比赛节目，每参加完一个比赛后得到一枚小印章，集齐三个（以上）印章，运动会结束后就可换取一份小礼物.游戏一：吹气球（两个家长到场）材料准备：小气球N个 人数限制：每次5个家庭

游戏玩法：父母双手搭成轿子，幼儿坐在上面，跑到20米处，爸爸吹气球直至规定大小，再交给母亲扎紧，最后把气球交给孩子，孩子拿着气球跑回起跑线后弄破。最先完成的获胜。游戏二：猪八戒背媳妇（两个家长到场）材料准备：头盖布N块 人数限制：每次5个家庭

游戏玩法：孩子和爸爸站在起点，妈妈站在终点，开始信号响后，孩子拿起头盖布快速跑向妈妈，并把头盖布盖在妈妈头上，然后跑回起点拍爸爸的手，爸爸出发跑向妈妈，并将妈妈背回来。最先到达者为胜。

游戏三：坦克大战（两个家长到场）材料准备：吹好的气球N个 人数限制：每次5个家庭

游戏玩法：父母每人一腿上绑三只气球，搭上手臂，孩子坐在上面，站在围好的圆圈里。游戏开始，在规定时间内，父母去踩其他人脚下的气球，时间到后剩下气球多的为胜。中途放下孩子的视为弃权。游戏四：传纸杯（两名家长到场）材料准备：纸杯和吸管 人数限制：每次5个家庭

游戏玩法 ：父母口含吸管分别站在场地的两端，宝宝听口令从起点出发将纸杯送给妈妈，妈妈将纸杯套在吸管上送给对面的爸爸，爸爸用吸管将妈妈吸管上的纸杯移过来再送给对面的宝宝。先到终点者为胜

游戏五：运球走（一名家长到场）材料准备：乒乓球、硬纸板和瓶盖 人数限制：每次5个家庭

游戏玩法 ：孩子和家长分别站在场地的两端。游戏开始，家长手持硬纸板，托球跑到孩子处将乒乓球放在孩子手中硬纸板上的瓶盖中，孩子手托硬纸板将球运送到终点。先到达终点者为胜。家长和孩子不得用手扶乒乓球，中途球掉下来的应返回本人起点从新出发。游戏六：推小车（一名家长到场）材料准备：“跑道”

人数限制：每次5个家庭

游戏玩法：孩子站在起点，家长站在终点，游戏开始，孩子双脚跳到终点，然后家长手握住孩子双脚，孩子用双手爬行回起点，先到者为胜。

游戏七：揪尾巴（一名家长到场）材料准备：“尾巴”N条 人数限制：每次5个家庭

游戏玩法：观众家长和小朋友围成一个大圆圈，参加游戏的家长背着孩子，孩子的裤腰后塞上“尾巴”，游戏开始，相互抓“尾巴”，最后没有被抓到“尾巴”的为胜，中途放下孩子的视为弃权。游戏八：引路人（一名家长到场）

材料准备：画好的“跑道”若干、连接小棍N个、蒙眼布N个 人数限制：每次5个家庭

游戏玩法：家长眼睛蒙好，孩子手拿小棍一根，游戏开始后，孩子把小棍的另一端交给家长，然后带着家长前进到终点，先到终点为胜。游戏九：钓鱼（幼儿独立操作）

材料准备：磁铁鱼钩鱼竿十个、别有曲别针的纸鱼N个 人数限制：每次10个孩子

游戏玩法：在事先画好的大圆圈内放置纸鱼，幼儿在圆圈外用鱼竿钓鱼，后放在身边的鱼篮中，规定时间内，谁钓到的鱼最多者获胜。

第五篇：亲子游戏之彩虹伞玩法

（一）爆米花

目标：培养幼儿视觉追踪能力和手眼协调能力。准备：用报纸做起来的爆米花 过程：

1、和幼儿一起拉着彩虹伞，按顺时针方向玩“拉个圆圈走走，跑跑、跳跳”的游戏；

2、把彩虹伞当锅，海洋球当爆米花，念完“爆米花喽，大家一起爆米花。。”大家一起上下抛动彩虹伞，直至把“米花”都爆出“锅”外。

3、请幼儿去吃“捡”爆米花，游戏重新开始；

4、游戏进行三次。

（二）抛接彩虹伞

目标：培养幼儿注意的持续能力及幼儿对色彩的刺激。过程：

1、老师和家长、小朋友一起拿彩虹伞的一角，把彩虹伞抛上天；

2、老师和小朋友一起接牢彩虹伞；

3、老师和小朋友一起把彩虹伞收起来；

4、游戏进行三次。

（三）拉大锯

目标：增加亲子间的感情。过程：

1、小朋友和家长一前一后坐在彩虹伞上，老师坐在小朋友的前方；

2、请家长和小朋友们一边念儿歌一边拉大锯；

3、游戏进行两次。附拉大锯儿歌：

姥姥家，看大戏，你也去，我也去，我们大家一起去！

（四）拍手歌

目标：增加亲子间的感情；发展幼儿语言能力。过程：

1、小朋友找一个好朋友跟着老师一起一边念儿歌一边拍手；

2、家长坐在小朋友们的后面，小朋友们头转过去，和家长一起玩拍手游戏。

3、游戏进行两次。

你拍一，我拍一，一个小孩坐飞机； 你拍二，我拍二，二个小孩打电话；（喂，喂，是在哪？你在干吗？）你拍三，我拍三，三个小孩吃饼干；（味道怎么样？）你拍四，我拍四，四个小孩写大字；（横撇捺）你拍五，我拍五，五个小孩敲锣鼓； 你拍六，我拍六，六个小孩摘石榴； 你拍七，我拍七，七个小孩抱公鸡；（叽叽叽）你拍八，我拍八，八个小孩吹嗽叭；（嘀嘀嘀嗒嗒）你拍九，我拍九，九个小孩喝老酒； 你拍十，我拍十，十个小孩剪刀石头布

1、游戏名称:拉个圆圈走走 游戏目标：

1、培养幼儿的节奏感;

2、锻炼幼儿跑跳能力;游戏准备：音乐

彩虹伞 游戏过程：

1、老师与家长一起说歌词，按节奏举伞、落伞

2、到歌词念到“走走走”时旋转

3、最后一句家长与孩子一起蹲在彩虹伞底下，装做小动物，老师装做大灰狼抓小动物（游戏反复进行）游戏指导: 要求幼儿按节奏与家长配合拍手

2、游戏名称：毛毛虫 游戏目标：

1、培养幼儿的模仿能力;

2、增强幼儿手部、腿部的力量;

3、培养幼儿身体协调能力;游戏准备：音乐

彩虹伞 游戏过程：

1、教师师范毛毛虫的爬行动作

2、听音乐，宝宝与家长学毛毛虫

3、宝宝坐在家长的腿上，让宝宝感受腿的力量带给宝宝的起伏感 游戏指导：

要求家长腿部起伏要大，让宝宝充分感受到起伏感;

3、游戏名称：找妈妈

游戏目标：

1、培养幼儿的节奏感;

2、听音乐按节奏行动;游戏准备：彩虹伞

音乐 游戏过程：

1、老师与宝宝一起在彩虹伞中踩伞泡;

2、当音乐响起时，幼儿按节奏舞蹈，音乐停幼儿迅速跑回到家长的怀中 游戏指导: 家长在抖彩虹伞时注意,动作不要太大

4、游戏名称：蒙古包

游戏目标：感受团康游戏带来的快乐 游戏准备：彩虹伞

游戏过程：家长和老师抓住彩虹伞的伞边，听老师的口令：“一举高，二放手，三举高四的时候家长和宝宝一起到伞下病坐到伞边上。

游戏指导：家长用自己的情绪去感染孩子，多鼓励。

5、游戏名称：空中飞舞

游戏目标：感受空间力，锻炼幼儿胆量 游戏准备：彩虹伞、音乐

游戏过程：宝宝在伞中间，家长和老师一起把彩虹伞举起来，宝宝悬在空中，旋转彩虹伞。游戏指导：家长在转伞时，根据孩子的掌握情况，可由慢到快。

6、游戏名称：卷麻花

游戏目标：练习卷的动作，培养合作意识 游戏准备：彩虹伞 游戏过程：

1、老师和家长、幼儿一起站到伞边，念儿歌“卷，卷，卷麻花，卷成一个小麻花”。

2、一起往中间卷，感受由大变小的过程

7、游戏名称:好玩的彩虹伞

游戏目标:宝宝练习躲闪能力,体验游戏的快乐。

游戏准备：彩虹伞、音乐

游戏玩法:家长带着宝宝一同来到彩虹伞下,当伞儿飘低时,宝宝和家长低着头走一走;伞儿飘高时,宝宝颠起脚尖或跳起来摸彩虹伞;伞儿落下时,家长带着宝宝一同跳出彩虹伞。

8、游戏名称：跳伞、转伞、抓伞

游戏目标：认识七彩的颜色，并在活动中发展他们的社会性，感受快乐。游戏准备：彩虹伞 游戏玩法：

1、宝宝和妈妈一起站到伞上，老师念儿歌“宝宝，宝宝，我问你，红颜色宝宝在哪里？”妈妈和宝宝一起跳到红色的格子里。

2、宝宝坐到伞的中间，老师和妈妈一起转伞，让宝宝感受色彩的变化。

3、宝宝钻到彩虹伞下面，老师们有序的把彩虹伞一掀一盖，让孩子在伞里去抓不同的颜色

游戏指导：在这个过程中，宝宝们的视觉、皮肤触觉及前庭触觉都得到了刺激。

9、游戏名称：荷花合，荷花开 游戏目标：感受团康活动的快乐 游戏准备：彩虹伞

游戏玩法：老师和家长一起抓住伞边，幼儿坐到伞的中间，当念到“荷花荷花合”时，把伞向中间合拢；当念到“荷花荷花开时”时，把伞再打开。

游戏指导：家长在荷花合时，把脸要露出来让宝宝看见，以免宝宝产生恐惧感。

10、游戏名称：蛋糕

游戏目标：培养幼儿按要求指定做动作，培养思维敏捷力。游戏准备：彩虹伞

游戏玩法：全体幼儿拉直伞，听口令迅速坐在彩虹伞上形成蛋糕。

11、游戏名称：波浪

游戏目标：锻炼宝宝的跑、下蹲和站立动作；锻炼身体协调性。

游戏准备：彩虹伞

游戏玩法：全体幼儿和家长抖动彩虹伞，向同一方向跑、下蹲、起立形成波浪。

12、游戏名称：钻山洞

游戏目标：体验游戏的快乐；培养秩序感。游戏准备：彩虹伞、音乐 游戏玩法：

1、老师将彩虹伞举起，形成一个大山洞，孩子开着小火车（小飞机）钻过山洞。

2、妈妈站在山洞的另一边，宝宝钻过山洞去找妈妈。游戏指导：要求一个跟着一个钻。

13、游戏名称：海底取宝

游戏目标：提高幼儿动作的协调性和灵敏性 游戏准备：“宝物”、彩虹伞、背景音乐 游戏玩法：家长轻轻地抖动伞，用彩虹伞做大海，幼儿扮做小动物，取宝的小动物当听到“海底隧道打开时” 迅速进入伞中取宝，要把宝物取下来贴到身上，当说到“快快跑！”时，要迅速离开。撑伞的小动物们边说儿歌便抖动伞，“海风吹，海浪摇，海里的宝物真不少，快快找来，快快跑！”，当说到“快快跑！”时，把伞迅速压下。

14、游戏名称：走线

游戏目标：培养幼儿的专注力 游戏准备：彩虹伞、钢琴曲

游戏玩法：爸爸妈妈与幼儿一起先将彩虹伞铺开,然后沿着彩虹伞的边线玩走线游戏(听音乐学高人走,矮人走,兔子跳,鸭走等)。