郑州大学散打试题及答案

第一篇：郑州大学散打试题及答案

郑州大学散打试题及答案

一、简答题（每题10分，共50分）

1．散打比赛的体重级

分48kg、52kg、56kg、60kg、65kg、70kg、75kg、80kg、85kg、90kg、90kg以上共11个级别。

2．散打比赛称量体重及规定

比赛前，运动员先经过资格审查，然后称量体重。运动员必须按照大会规定的时间到指定地点称量体重，称量体重是裸体或只穿短裤，并在l小时内称完，逾期取消全部比赛资格。称量体重先从体重轻的级别开始，如体重不符，在规定的称量时间内达不到报名级别时，则不准参加以后所有场次的比赛。每天参赛的运动员统一称量一次体重。3．服装护具

散打比赛时，运动员应戴大会规定的拳套、护头、护齿、护胸、护裆、护腿、赤脚穿护脚背。运动员必须穿与比赛护具颜色相同的背心和短裤，护裆必须穿在短裤内。比赛护具颜色为红、黑两种。4．散打比赛总裁判长职责

(一)比赛前的工作：

1、掌握竞赛规程及有关的补充规定。

2、明确裁判人员的分工。

3、制定裁判人员工作日程表。

4、召集裁判员会议，组织裁判员学习。

5、指导检查裁判组的工作。

6、参加组委会，解答竞赛中的有关问题。

7、检查比赛场地、器材、护具、用具等落实情况。

(二)比赛中的工作：

1、指导、监督各裁判组的工作。

2、解决临场出现的有关问题。

3、进行赛后小结，提出改进裁判工作意见。

(三)比赛后的工作：

1、审核、签署和宣布比赛成绩。

2、总结裁判工作。副总裁判长协助总裁判长工作，总裁判长缺席时可代行其职责。

5．散打比赛可用方法、禁用方法、得分部位、禁击部位 得分部位：头部、躯干、大腿和小腿。禁击部位：后脑、颈部、裆部。

禁用方法：用头、肘、膝和反关节的动作进攻对方；用迫使对方头部先着地的摔法或有意砸压对方；用腿法攻击倒地方的头部；用拳连击对方头部。可用方法：除禁用方法外的武术各流派的攻防招法。

二、问答题（每题10分，共30分）

1．散打比赛的得分标准有哪些？

得3分：在一局比赛中，一方第一次下台，对方得3分；用转身后摆腿击中对方躯干部位而自己站起者；用主动倒地的动作致使对方倒地，而自己即刻站立者；使用勾踢将对方踢倒而自己站立者。

得2分：一方倒地(两脚以外任何部位接触台面)，站立者得2分；用腿法击中对方躯干部位者；被强制读秒一次，对方得2分；受警告一次，对方得2分。

得1分：用手法击中对方得分部位者；用腿法击中对方头部和下肢(脚除外)者；运动员消极8秒，被指定进攻8秒后仍不进攻，对方 得l分；主动倒地超过3秒不起立，对方得l分；受劝告一次，对方得l分；使用方法双方先后倒地，后倒地者得l分。

不得分：方法不清楚，效果不明显；双方下台或同时倒地；双方互打互踢；用方法主动倒地，对方不得分；抱缠时击中对方。2．散打比赛犯规与罚则有哪些？

技术犯规：消极搂抱对方；处于不利状况时举手要求暂停；比赛中场外进行指导；比赛中对裁判员有不礼貌的行为或不服从裁判；比赛中大声叫喊；有意拖延比赛时间；上场不戴或吐落护齿，有意松脱护具；运动员不遵守礼节。

侵人犯规：在口令“开始”前或喊“停”后进攻对方；击中对方禁击部位；用不允许的方法击中对方。

罚则：每出现一次技术犯规，劝告一次；每出现一次侵人犯规，警告一次；受罚失分达6分者，判对方为胜方；运动员故意伤人，取消比赛资格，判对方为胜方；运动员使用违禁药物，局间休息时输氧，取消比赛资格。3.如何判定胜负？

优势胜利：在一场比赛中，3次有效使用3分动作者（下台除外）；在比赛中，双方实力悬殊，台上裁判员征得裁判长的同意，判技术强者为该场胜方；被重击（侵人犯规除外）倒地不起达10秒，或虽能站立但知觉失常，判对方为该场胜方；一场比赛中，被重击强制读秒（侵人犯规除外）达3次，判对方为该场胜方；比赛中，运动员出现伤病，经医务人员诊断不能继续比赛者，判对方为该场胜方。在每局比赛结束时，依据边裁判员的评判结果，判定每局胜负。一局比赛中，一方受重击被强制读秒（侵人犯规除外）2次，另一方为该局胜方。一局比赛中，一方2次下台，另一方为该局胜方；两次有效使用3分动作者为该局胜方。一局比赛中，双方出现平局，按下列顺序判定胜负：本局受警告少者为胜方；本局受劝告少者为胜方；体重轻者为胜方(以当天体重为准)。上述三种仍相同，则为平局。一场比赛，先胜两局者为该场胜方。

比赛中因一方犯规，另一方诈伤，经医务人员确诊后，判犯规一方为该场胜方。

因对方犯规而受伤，通过医务人员检查确认不能再比赛者，为该场胜方，但不得参加以后的比赛。

淘汰赛时，一场比赛中，如获胜局数相同，按下列顺序决定胜负：受警告少者为胜方；受劝告少者为胜方；体重轻者为胜方。上述三种情况仍相同，则加赛一局，依次类推。

循环赛时，一场比赛中，如获胜局数相同时，则为平局。

三、论述题：（20分）（不少于150字）

1、试述你学习散打运功的体会

经过一年的散打学习，我发现自己已经深深的爱上了这项运动，他不仅可以锻炼我的身体，还能争强我的意志。一年的学习中，有苦也有乐。同学之间的友谊，老师的谆谆教诲，我都会铭记在心的。我希望有更多的人来参与这项运动。

首先我们先学习了课前热身项目我们学会了正确的热身方法，不至于在散打动作的学习中受伤，接下来我们逐项的学习了直拳、摆拳、勾拳，让我们真正系统的学习了三种拳法的正确动作要领和正确有杀伤力的组合；接着学习了正踢腿、里合腿、外摆腿、侧踹等腿法；这下才知道了散打并不像电视里面演的那么简单，需要有坚实的基础才行。接下来我们还学习了实战中各种拳法腿法的发力点及其组合运用；同时老师也教授了我们各种防守和抱摔动作，使我们的动作更加丰富，进一步提高了学习兴趣和战胜对手的技术。通过老师的谆谆教诲是我增加了对散打的兴趣和热情，让我学会了正确的练习方法和课后以及以后生活中自主练习的正确方式。

最后我们还进行了实战，在这次综合性验收学习成果的检测中确实收获颇丰。

第二篇：散打理论试题

散打理论试题

教师：王昆

一、散打的概念题：（1~10题）

1、武术散打是在那一年被批准为国家正式比赛项目的？（B）

A 1982年

B 1989年

C 1993年

2、国际武术联合会在北京举办的第一届世界武术竞标赛是哪一年？（C）

A 1988年

B 1989年

C 1991年

3、经国家体委审定，《武术散打竞赛规则》正式出版，并实行裁判员、运动员等级制度。（C）

A 1982年

B 1987年

C1991年

4、武术散打项目正式被列为全运会比赛项目是在哪一年？（C）

A 1989年

B 1991年

C 1993年

5、现行的散打规则规定，比赛采用的是每局单独记分的制度是？（A）

A 三局两胜制

B 五局三胜制

C 七局五胜制

6、新中国成立以后，当时国家体委决定在哪所学校进行武术对抗性项目的试点训练。（B）

A 上海体育学院

B 武汉体育学院

C 成都体育学院

7、散打的特点包括表现形式的性质是什么？(A)A 民族性

B 直接性

C 整合性

8、散打的“接触式”防守主要包括以下哪一种？（C）

A 拳法

B摔跤

C 格架

9、散打的“不接触式”防守主要包括以下哪一种？（A）

A 躲闪

B 拳法

C 腿法 10、1998年在泰国举办的第13届亚运会上，散打被列为正式比赛项目，并设立了几个级别的金牌。（B）

A 6个

B 5个

C 8个

二、散打的基本技术：（11~20题）

11、散打中所介绍的的基本手型要求是怎样的？（A）

A 拳眼向上

B 拳心向下

C 拳眼向下

12、散打基本预备姿势中，两手臂的夹角各是多少？（C）

A 前手握拳臂小于90度，后手握拳臂大于60度

B 前手握拳臂大于90度，小于110度，后手握拳臂大于60度 C 前手握拳臂大于90度，小于110度，后手握拳臂小于60度

13、散打中步法中的单滑步共分几种？（C）

A 3种

B 5种

C 4种

14、后手冲拳出击时，下肢的重心处于？（B）

A 两腿之间

B 前腿

C 后腿

15、掼拳技术完成后，还原预备姿势，还原手臂的路线是？（A）

A 按原来出拳路线恢复

B 置于身体下方返回

C 肩部上方返回

16、踹腿出击时。要求脚尖横向，力达脚长的位置是？（A）

A 后三分之二处

B 前三分之二处

C 脚跟

17、摆踢是实战比赛中最常见的腿法技术，摆踢时，支撑腿的脚跟部是？（C）

A 斜向后

B 横向

C 斜向前

18、散打的基本摔法技术分为主动摔和接腿摔，主动摔是指？（B）

A 主动先倒地

B 主动运用摔法

C 处于被动时强行同时倒地

19、倒地练习与练习摔法的关系是怎样的？（A）

A 是在练习摔法前必须进行的一项训练 B 是在练习摔法后必须进行的一项训练 C 关系不大

20、散打组合技术分几类？（B）

A 3

B 4 C 5

三、散打的竞赛规则及裁判法：（21~50题）

21、武术散打比赛称量共分多少级别？（C）

A 9个

B 10个

C 11个

22、散打比赛开始时，运动员应先行的礼节是什么？（B）

A 握手礼

B 抱拳礼

C 鞠躬

23、运动员在比赛时应必备的服装护具是哪项？（A）

A 拳套

B 护腕

C 护裆

24、比赛中，因防守不及时或防守失误而被击中得分部位者，可视为（B）。

A 击中不明显

B 明显击中

C 两者都不是

25、因受重击而倒地未起或知觉失常时，台上裁判应（B）。

A 喊医生

B 读秒

C 判罚

26、比赛中因体力不足，有意拖延时间，应判（B）

A 消极

B 劝告

C 警告

27、边裁判员看到台上裁判员提示红方进攻时，黑方应得积分（A）

A 不得分

B 得一分

C 得两分

28、在一局比赛中，黑方被警告一次，劝告两次，红方得几分（B）

A 3分

B 4分

C 5分

29、使用腿法击中对方上臂时（B）

A 得一分

B 不得分

C 得两分 30、散打比赛规定的禁击部位是（C）

A

头部

B 背部

C 裆部

31、散打比赛规定的得分部位是（C）

A

上肢

B 胸部

C 大腿

32、运动员报名级别为65公斤，称量体重时为60公斤，应参加哪个级别的比赛（B）

A 60公斤

B 不准参加比赛

C 65公斤

33、一局比赛中，双方出现平局时，应先看（A）

A 受警告次数

B 受劝告次数

C 当天体重

34、黑方将红方打出场外，自己倒在场内，但双方仍手碰着手，应判（C）

A 红方出场

B 黑方出场

C 双方无效

35、红方抱摔黑方，黑方两次用拳明显击中红方背部，应判（C）

A 得一份

B 得两分

C 不得分

36、红方用腿击倒黑方，红方也随之倒地，应判（A）

A 得一分

B 得两分

C 不得分

37、场裁喊停的同时，黑方把红方打出场，自己也随之出场。应判（A）

A 黑方得一分

B 无效

C 黑方得两分

38、红方踹退击中黑方躯干后，不慎用手支撑地面应判（C）

A 不得分

B 得一分

C 得两分

39、黑方被红方击中小腿后，随即快速用提击中对方腰部以上，应判（A）

A 红方得一分 黑方得两分

B 互不得分

C 黑方得两分 红方不得分 40、黑方提膝的同时，被红方击中臀部，应判红方（B）

A 得两分

B 得一分

C 不得分

41、运动员称量体重后进行抽签。抽签有小级别开始，如本级别只有一人，则（C）

A 降一个级别参加比赛

B 升一个级别参加比赛

C 不能参加比赛

42、散打比赛护具分为哪两种颜色（B）

A 红、蓝

B 红、黑

C 蓝、黑

43、运动员在局间休息时进行输氧以缓解体力，此种行为属于（B）

A、正常行为

B 取消比赛资格

C 作为警告处理

44、比赛期间，运动员无故弃权，取消本人（A）

A、全部比赛成绩

B 当场比赛资格

C 当天比赛资格

45、在比赛口令“开始”前或“停”后进攻对方，此行为属于种（C）

A、技术犯规

B、禁用方法

C、侵人犯规

46、运动员体重为68公斤，比赛当天称量体重时为66公斤，应参加哪个级别的比赛（A）

A、70公斤

B、65公斤

C、上、下任意选择一个级别参加

47、散打运动参赛的年龄限制，成年锦标赛为（C）

A、18—40岁

B、18—30岁

C、18—35岁

48、体重在65公斤以上级别的运动员使用的拳套重量为（C）

A、230克

B 250克

C 280克

49、场上裁判员在执裁时，两臂体前平伸，后拉下按，掌心向下的手势为（B）

A、倒地

B、同时倒地

C、倒地在先 50、场上裁判员在读秒时，应面对（C）

A、裁判长

B、计时员

C、运动员

第三篇：河北工业大学散打试题

单选题 在散手比赛中，运动员按体重可以分为____个级别。A 9 B 10 C 11 D 12 2 在散手比赛中，面对强手时应以____为主。

A 主动进攻 B 防守反击 C 稳妥防守 D猛烈进攻 3 发展运动员的绝对力量基本采用本人最大力量的60%~70%的负荷重量，重复次数为____ A 3~5次 B 4~6次 C 6~8次 D 8~12次 4 下列选项中，哪种练习是发展绝对力量的练习A 马步推砖 B 俯卧撑 C 卧推 D 推小车 5 散手训练中发展速度素质时，采用的练习时间不应超过 A 5-10秒 B 10-20秒 C 20-30秒 D 30-40秒 6 在散手训练中常采用下列哪种练习发展有氧耐力 A 空击 B 跳绳 C 打沙包 D 坐桩 在没有虚晃及假动作的掩护下使用方法进攻对方是指散手战术形式中的哪种

A 强攻战术 B 直攻战术 C 佯攻战术 D 迂回战术 8 硬性突破对方的防守后发出的攻击是指散手战术形式中的哪种

A 直攻战术 B 佯攻战术 C 制长战术 D 强攻战术 9 利用步法的移动从侧面进攻是指散手战术形式中的哪种 A 多点战术 B 制短战术 C 迂回战术 D 制长战术 10 针对对手自然产生的习惯动作，采用相生相克的方法进攻对方指散手战术形式中的哪种

A 反击战术 B 重创战术 C 多点战术 D 突袭战术 11 有目的的造成对方的错觉，把对方引入歧途，实现真实进攻指散手战术形式中的哪种

A 佯攻战术 B 迂回战术 C 制长战术 D 多点战术 12 待对方发出进攻动作后，在防守的过程中反击对方被称为

A 直攻战术 B 反击战术 C 突袭战术 D 强攻战术 13 利用对方退到擂台边远或角上，怕掉下擂台的心理进行攻击被称为

A 下台战术 B 边角战术 C 心理战术 D 突袭战术 14 在散手比赛中，体重级别最低的是

A 42公斤级 B 48公斤级 C 52公斤级 D 56公斤级 15 在散手比赛中，体重级别最高的是

A 85公斤级 B 90公斤级 C 90公斤以上级 D 95公斤级 在散手比赛中，有1名台上主裁判，____名边裁判 A 3名 B 4名 C 5名 D 6名 17 散手比赛场地台高

A 50厘米 B 60厘米 C 70厘米 D 80厘米 18 散手比赛场地的边长是 A 600厘米 B 700厘米 C 800厘米 D900厘米 19 散手比赛中判定胜负的色别牌共 A 16块 B 18块

C 20块 D 22块 散手比赛中裁判所用的色别牌中红色、黑色、红黑各半的各块。

A 4块 B 5块 C 6块 D 7块 散手比赛中用腿法击中对方躯干部位得 A 1分 B 2分

C 3分 D 4分 散手比赛中一方受重击被强制读秒（侵人犯规除外）____次，另一方为该局胜方

A 1次 B 2次 C 3次 D 4次

×23 散手比赛时，在一局比赛中先完成____个三分动作者,可被判定优势胜利

A 1个 B 2个 C 3个 D 4个 下列选项中，哪个属于在散手比赛中得2分的动作 A 对方被强制读秒一次 B 用腿法击中对方大腿 C 对方受劝告一次

D 用手法击中对方得分部位 下列选项中，哪个属于在散手比赛中得1分的动作 A 用腿法击中对方躯干部位 B 用腿法击中对方大腿 C 受警告一次对方 D 一方倒地（两脚以外任何部位接触台面）站立者 26 下列动作，哪种动作属于散手比赛中的技术犯规 A 在口令“开始”前或喊“停”后进攻对方 B 击中对方禁击部位

C 用不允许的方法击中对方 D 消极搂抱对方 27 下列动作，哪种动作属于散手比赛中的侵人犯规 A 比赛中场外进行指导 B比赛中大声喊叫 C运动员不遵守礼节 D 用禁用的方法击中对方 28 散手是___的重要组成部分。A 武术 B 搏击 C 格斗 D 竞技 29 实战姿势左脚在前为___。

A 反架 B 正架 C 侧架 D 斜架 30 实战姿势后手肘关节夹角___。

A 大于110° B 小于90° C 恰好90° D 大于90° 31 实战姿势两手握拳，___。

A 前高后低 B 前后一样高 C 前低后高 D 保持一条直线

直拳直线向前冲出，力达___。A 拳背 B 拳心 C 拳眼 D 拳面 33 后手直拳的发力顺序是起于___。A 后肩 B 腰 C 后脚 D 大臂 34 打后手直拳时头部要___。

A 不转动 B 低头 C 抬头 D 顺势转动 35 打左手摆拳时右拳护于___.A 胸侧 B 胸前 C 腹部 D 右腮 36 打摆拳时臂要___。

A 微屈 B 伸直 C 弯曲90° D 肘尖下垂 37 摆拳发力时肘尖抬至_____。

A 略高于肩 B 略低于肩 C 头 D 与肩平38 打勾拳时拳呈____形运行。

A 直线形 B 抛物线形 C 螺旋型 D 折线形 39 打鞭拳时拳眼_____。

A 向下 B 向上 C 向内 D 向外

打鞭拳时力达______。

A 拳面 B 拳眼 C 拳心 D 拳背 41 踢侧踹腿脚要______。

A 勾脚尖 B 绷脚面 C 放松 D 外翻

踢侧踹腿踢出时一定要以大腿推动小腿_____发力。A 直线向下 B 直线向前 C 直线向下 D 弧线向前 43 鞭腿要力达______。

A 脚尖 B 脚跟 C 脚内侧 D 脚背至小腿下端 44 里抄属于防守动作中的______。

A 闪躲防守 B 接拳 C 接触防守 D 接腿防守 45 侧闪属于防守动作中的______。

A 闪躲防守 B 接拳 C 接触防守 D 接腿防守 46 “四两拨千斤”是说进攻技术要求的_____。A 力点准 B 方法巧 C 预兆小 D 速度快 47 防守面积大属于防守动作中____防守的要求。A 防腿 B 防拳 C 闪躲防守 D 接触防守

多选题 散手战术训练应该注重

A 实用性 B 灵巧性 C 多变性 D 复杂性 2 为了实现战术目标，必须掌握_____和发挥战术作用的条件

A 战术计划 B 战术原则 C 战术形式 D 战术指导思想 散手战术的形式与运用是建立在一定的____基础之上的 A 身体 B技术 C心理 D智能 4 设计战术之前应了解对方的下属哪些情况

A 技术状况 B攻防类型 C动态类型 D身体素质 5 散手的战术形式包括

A 直攻战术 B强攻战术 C佯攻战术 D迂回战术 6 下列选项中哪些属于散手比赛中的制长战术

A 克制善于用手法的对手 B克制善于用腿法的对手 C集中力量专门进攻对方的薄弱环节 D克制善于用摔法的对手 散手战术训练的基本要求包括

A 努力培养战术意识 B基本战术同多种战术相结合 C要重视战术训练的质量 D战术训练要同其它训练相结合 8 散手战术训练的方法包括

A 假设性训练 B战例分析训练 C战术分解训练 D “递招喂手”训练 在发展散手运动员的绝对力量时常采用哪些方法 A 杠铃屈臂 B卧推 C负重深蹲 D马步推砖 10 在发展散手运动员的速度力量时常采用哪些方法 A 负重深蹲 B马步推砖 C蹲跳冲拳 D负重仰卧起坐 在发展散手运动员的力量耐力时常采用哪些方法 A 俯卧撑 B推小车 C肋木举腿 D蹲步换跳 12 散手训练中常采用以下哪些方法提高练习者的有氧耐力 A 空击 B匀速跑 C越野跑 D跳绳 散手训练中常采用以下哪些方法提高练习者的无氧耐力 A 空击 B跳绳 C打沙包 D坐桩 14 散手功力训练中打击力量的训练包括

A 打沙包 B打木桩 C打墙靶练习 D 靠臂练习15 散手功力训练中抗击力量的训练包括

A 靠臂练习B肩、髋、背靠撞练习C拍打练习D摔跌练习散手训练和比赛中常见的损伤有 A 擦伤 B挫伤 C扭伤 D骨伤 17 散手训练和比赛中运动损伤发生的原因有

A 训练水平不够 B比赛和训练组织不好 C运动员生理机能状态不佳 D不良气候因素 18 如何预防散手运动中的损伤

A 加强全面身体素质和基本技术的训练 B合理、科学的安排训练

C 加强易伤部位的肌肉力量 D准备活动要充分 19 散手比赛中禁击部位有

A 眼部 B颈部 C裆部 D后脑 20 散手比赛中得分部位有

A 头部 B躯干 C大腿 D小腿 下列选项中哪些属于散手比赛中得2分的动作

A 用腿法击中对方躯干部位 B用腿法击中对方头部 C对方被强制读秒一次 D对方受警告一次 22 下列选项中哪些属于散手比赛中得1分的动作 A 一方倒地（两脚以外任何部位接触台面）站立者 B用手法击中对方头部、躯干部位 C用腿法击中对方大腿 D对方受劝告一次

×23 下列选项中哪些属于散手比赛中得3分的动作 A 用主动倒地的动作致使对方倒地，而自己迅速站立者 B 用转身后摆腿击中对方躯干部位而自己站立者 C 用腿法击中对方头部

D 一方倒地（两脚以外任何部位接触台面）站立者 24 下列选项中哪些属于散手比赛中不得分的动作 A 方法不清楚，效果不明显 B双方倒地或下台 C用方法主动倒地 D抱缠时击中对方 下列选项中哪些属于散手比赛中的技术犯规

A 消极搂抱对方 B有意拖延比赛时间 C在口令“开始”前或喊“停”后进攻对方 D处于不利状况时举手要求暂停 26 下列选项中哪些属于散手比赛中的侵人犯规 A 有意拖延比赛时间 B运动员不遵守礼节 C击中对方禁击部位 D用禁用的方法击中对方 27 散手比赛中暂停比赛的情况有

A 运动员倒地（主动倒地除外）或下台时 B运动员犯规受罚时

C运动员受伤时 D运动员主动倒地超过3秒时 28 散手古时候被称为

A 相搏 B手搏 C白打 D相散手 散手是一项互以对方技击动作为转移的___、___的对抗性竞赛项目。

A 斗勇 B斗智 C较技 D斗狠 1973年国家体委决定首先在___、___、___三个单位进行武术对抗性项目的试点训练。

A 浙江省体委 B北京体院 C武汉体院 D 上海体院 31 散手运动的特点是___、___、___。

A 体育性 B 娱乐性 C对抗性 D 民族性 32 尚武崇德的内容包括___、___、___、___。

A 尊师重道 B除恶扬善 C重义轻利 D 勤修苦练 33 武德是武术界共同信仰的一种言行准则，习武者按它___、___、___。

A 修养身心 B规范举止 C 品评善恶 D 遵纪守法 34 做实战姿势要求___、___、___。

A 便于进攻 B便于后退 C便于防守 D 便于移动 35 步法的总体要求是__________。A 稳 B 活 C 疾 D 准 36 后手直拳的特点有_________。

A 进攻距离短 B 进攻距离长 C 能利用蹬腿的力量 D能利用转腰的力量 37 打直拳的错误动作有________。

A 上体前倾 B撩拳 C只动前臂 D快打快收 38 打摆拳的错误动作有________。

A 肘尖抬至与肩平B上体转动 C向前探身 D翻肘过早

勾拳的动作要点有______。

A 出拳前重心略沉 B力达拳面 C拳呈螺旋型运行 D力由下至上

鞭拳的动作要领有________。

A 直臂轮打 B 以腰带臂 C转体要快，以头领先 D鞭打甩臂

进攻方法的组合不是盲目的，要求__________。A 上下结合 B左右结合 C横直结合 D真假结合 42 蹬腿动作的要领有_______。

A 屈膝高抬 B快速连贯 C提膝不过腰 D踝关节要放松

侧踹腿的错误动作有_______。

A 收腹 B屈髋 C撅臀 D上体与腿成一条直线 44 鞭腿的错误动作有_______。

A 转体以腰带腿 B俯身 C撩摆 D勾脚尖 45 散手摔法技术的要点有_______。A 借势 B掀底 C别根 D靠身 46 防守动作要求_______。

A 防守面积大 B动作幅度小 C动作幅度大 D全身肌肉紧张

属于接触防守的有_______。A 拍挡 B拍压 C阻截 D撤步

属于闪躲防守的有_______。A 外挂 B侧闪 C后闪 D下沉 49 散手进攻技术要求____________。

A 速度快 B力量重 C力点准 D预兆小

判断题 散手战术的培养对运动员的身体、技术、心理、智能的训练水平有较好的促进作用 A 正确 B 错误 散手战术训练，首先应该树立正确的战术指导思想，注重实用性和灵巧性 A 正确 B 错误 为了实现战术目的，必须掌握战术原则、战术形式和发挥战术作用的条件 A 正确 B 错误 散手的战术是通过运用一定的技术动作来实现的 A 正确 B 错误 在散手比赛中，面对水平相当的对手时应以防守反击为主 A 正确

B错误 直攻战术是指硬性突破对方的防守后发出的攻击 A 正确 B错误 佯攻战术是指有目的地造成对方的错觉，把对方引入歧途，实现真实进攻 A 正确

B 错误 迂回战术是指采用相应的方法，制服对方的技术专长，使其不能正常发挥 A 正确 B错误 战术训练质量的好坏，与身体训练、技术训练、心智训练没有太大的关系 A 正确 B错误 散手习练者发展绝对力量时采用本人最大力量的60%~70%的负荷重量 A 正确

B 错误 散手运动员经常采用杠铃屈臂、卧推等方法发展自己的速度力量

A 正确 B错误 俯卧撑、推小车、肋木举腿等方法是散手运动员用来发展力量耐力的练习方法 A 正确 B 错误 在散手运动员发展速度素质时，练习的持续时间应该不少于30秒钟 A 正确 B错误 散手运动员经常通过跳绳练习来进行无氧耐力训练 A 正确 B错误 散手比赛中运动员局间休息时输氧，取消其比赛资格 A 正确 B 错误 散手比赛中，运动员侵人犯规达3次者，判对方为胜方 A 正确 B 错误 散手比赛中，运动员每出现一次侵人犯规，劝告一次 A 正确 B错误

×18 散手比赛中，运动员使用三分动作有效时应该暂停比赛

A 正确 B 错误 散手比赛中，运动员在口令“开始”前或喊“停”后进攻对方，被判为技术犯规 A 正确 B错误 散手比赛中，运动员对裁判员有不礼貌的行为或不服从裁判，被判为技术犯规 A 正确

B 错误 21 散手比赛中，一方运动员受劝告一次，对方得2分 A 正确 B错误 散手比赛中，主动倒地超过3秒钟不起立，对方得1分 A 正确 B 错误 散手比赛中，用腿法击中对方头部得2分 A 正确 B错误 散手比赛中，被强制读秒一次，对方得2分 A 正确 B 错误 散手比赛中，用主动倒地的动作致使对方倒地，而自己迅速站立者，得2分 A 正确 B 错误

×26 散手比赛时，在一局比赛中先完成三个三分动作者，被判为优势胜利 A 正确 B 错误 散手比赛时，一场比赛中被重击强制读秒（侵人犯规除外）达2次，判对方为该场胜方 A 正确 B错误 散手比赛中，运动员可以用转身后摆腿攻击对方头部 A 正确 B错误 散手比赛分为循环赛和淘汰赛。采用三局两胜制，每局净打三分钟，局间休息一分钟 A 正确 B 错误 30 散手比赛中禁击部位有后脑，眼部，裆部 A 正确 B错误

散手比赛中得分部位有头部、躯干、大腿 A 正确

B 错误

散手比赛中判定犯规的标志是色别牌 A 正确 B错误

散手比赛中的劝告牌有12块 A 正确 B 错误

散手比赛中运动员按体重可以分为11个级别，其中最大级别是90以上公斤级 A 正确 B 错误 35 散打俗称散手 A 正确 B错误

新中国成立后，武术被当作优秀的民族文化遗产加以继承和发展。

A 正确 B 错误

散手运动的特点是体育性、对抗性、技击性。A 正确 B错误

对抗性的技击内容是武术散手的基本特征 A 正确 B 错误 39 散手属于体育范畴 A 正确 B 错误 40 散手能够锻炼人的意志、培养人的品格。A 正确 B 错误

竞技观赏、丰富生活是散手的作用之一。A 正确 B 错误

42比武较技、克敌制胜是散手的作用之一。A 正确 B错误

讲武德就是要信守诺言，要讲江湖义气。A 正确 B错误

古时孟子提倡德“大于勇”即要“勇敌万人”。A 正确 B错误

武德是武术界共同信仰的一种言行准则。A 正确 B 错误 46 实战姿势左脚在前为正架。A 正确 B 错误

实战姿势要求重心尽可能的低。A 正确

B错误

做实战姿势时要求重心控制在后脚。A 正确 B错误

直拳直线向前冲出，力达拳面。A 正确 B 错误

后手直拳更多是以假乱真，以虚招引诱对手。A 正确 B错误 51 打后手直拳时前臂、肘关节要先动并外翻。A 正确 B错误

打直拳时为增加力度可后引拉拳再出拳。A 正确 B错误

向前探身发力为打摆拳的错误动作。A 正确 B 错误 54 打摆拳时肘尖抬至与肩平。A 正确 B 错误

摆拳是一种横线性进攻动作。A 正确 B 错误 56 弹拳后回收要快。A 正确 B 错误 57 勾拳属于横向型进攻动作。A 正确

B错误

鞭拳能够借助转体的惯性，动作幅度大。A 正确 B 错误

进攻动作的组合是随意的，没有什么要求。A 正确 B错误

蹬腿动作要勾脚尖力达脚跟。A 正确 B 错误 61 踢侧踹腿时上体可侧倾。A 正确 B 错误 62 侧踹腿容易调整步法，使用变化较多。A 正确 B 错误

侧踹腿可以用来封堵对方腿法进攻。A 正确 B 错误

踢鞭腿时也可以不扣膝向上撩摆。A 正确 B错误

65摔法也叫跌法，是散打技术的重要组成部分。A 正确 B 错误

速度快是散手摔法的特点之一。A 正确 B 错误

填空题 散手比赛场地台高_80__cm，边长_800__cm，的正方形擂台。散手比赛中有_1__名台上主裁判，_5__边裁判员。3 散手比赛中共分_11__个级别，最大级别为_90__公斤以上级。

4散手比赛中禁击部位有_颈部__、_后脑__和裆部。5 散手比赛中得分部位有头部、躯干、_大腿__。6 散手比赛中，一方受重击被强制读秒（侵人犯规除外）_3__次，另一方为该场胜方。散手比赛中用腿法击中对方躯干部位得_2__分。8 散手比赛中的犯规分为_技术犯规__、_侵人犯规__。9 散手比赛采用三局两胜制，每局净打_2__分钟，局间休息_1__分钟。

10散手比赛中，被重击（侵人犯规除外）倒地不起达_10__秒，或虽能站立但知觉失常，判对方为该场胜方。×1 散手比赛中，用转身后摆腿击中对方躯干部位而自己站立者，得_3__分。

12散手战术训练，首先应该树立正确的战术指导思想，注重__实用_性和_灵巧__性。

13为了实现散手战术目的，必须掌握战术_原则__、战术_形式__和发挥战术作用的条件。

14散手的战术原则是制订战术_计划__、实施战术_方案__必须遵循的准则。

15在散手比赛中，面对强手应加强防守，防中有攻，以_防守反击__为主。

16在散手比赛中，面对弱手应积极进攻，攻中有防，以_主动进攻__为主。

17散手的战术形式，是指为了完成_战术意图__而由各种动作组成的具体方法。

18在散手训练或比赛中常见的擦伤部位是_鼻__、_口__、眼角。

19在散手训练后比赛中出现擦伤时，对伤者患处可用_生理盐水__冲洗，_凡士林油__纱布包扎。

20散手比赛擂台中心画有直径120厘米的_中国武术协会__的会徽。

21散手比赛擂台台下四周铺有高30厘米、宽_200__厘米的保护软垫。

22散手比赛中判定胜负的标志—色别牌，共计_18__块。其中红色、黑色、红黑各半的各_6__块。

23散手比赛中判定犯规的标志—劝告牌有_12__块，板上有“劝告”字样。

24散手比赛中用腿法击中对方头部得_2__分 25散手比赛中用腿法击中对方大腿得 _1__分。

26散手比赛时，在一场比赛中被重击强制读秒（侵人犯规除外）达_3__次者，判对方为胜方。

27散手比赛中用主动倒地的动作致使对方倒地，而自己迅速站立者，得_2__分。

28散手比赛中被强制读秒一次，对方得_2__分。29散手比赛中受警告一次对方得_2__分。

30散手比赛中消极搂抱对方被判定为_技术__犯规。31散手比赛中对裁判员有不礼貌的行为或不服从裁判，被判定为_技术__犯规。

32散手比赛中运动员不遵守礼节，被判定为_技术__犯规。33散手比赛中在口令“开始”前或喊“停”后进攻对方，被判定为侵人___犯规。

34散手比赛中击中对方禁击部位，被判定为_侵人__犯规。36散手比赛中每出现一次_技术__犯规，劝告一次。37散手比赛中每出现一次__侵人_犯规，警告一次。38散手战术是根据比赛双方的各种情况，为战胜对手而采取_计策__的和_方法__。

39散手是__武术_的重要组成部分。

40散手在秦汉时叫_手搏__，比赛已经比较正规。41散手在春秋时叫__相搏_，已经比较普遍。

1910年霍元甲在上海创办的“精武体操学校”改名为_精武体育会__。

_1989__年散手被列为体育正式项目。44 __对抗性的技击内容_是武术散手的基本特征 45 武德是_尚武__与_崇德__的统一。46 出拳时拳眼向上为_立拳__。47 出拳时拳心向下为_平拳__。

做实战姿势时要求重心控制在_两脚之间__。49 后手直拳的发力顺序是起于_后脚__。50摆拳发力时肘尖抬至_与肩平__。51 打勾拳时重心要_略下沉__.52 弹拳要力达_拳背__。

鞭拳能够借助转体的惯性，动作幅度_大__。53 鞭拳横向击打，力达_拳背__。

54拳法组合中的左右直拳体现了进攻组合要求的_左右结合__。

动作组合要有虚有实，体现的是进攻组合要求的_真假结合__。

踢侧踹腿发力前要脚尖勾起，脚掌_正对攻击目标__。57 踹腿是比赛中使用率较_高__的腿法之一。58 鞭腿要力达_脚背至小腿下端__。

摔法也叫_跌法__，是散打技术的重要组成部分。60 散手俗称 _散打__。

第四篇：散打试卷A卷答案

贵族民族学院

二00 ————二00 学第 学期 《散打》试卷（A）参考答案及评分标准体育与健康学院 专业 年级 班 教师姓名：

一、名词解释（每题5分共10分）

1、实战练习是指两人按照一定的规则进行的对抗练习，它是检验和提高技术、战术的重要方法，也是积累实战经验的有效措施。

2、靠身是指通过身体向前挤靠的办法将对方摔倒。如抱腿搂腿摔法，除子应用抱腿和搂腿的技法外，必须配合身体向前挤靠对方，效果才会更好。

二、填空题（每空一分，共30分）

1、后脑、颈部、腹部。（3分）

2、精武体育会（1分）

3、前（1分）

4、过分前俯（1分）

5、左勾拳（1分）

6、美国（1分）

7、头部、躯干、大腿、小腿（4分）

8、上体、大腿、小腿、脚掌（4分）

9、向后（1分）

10、大腿（1分）

11、膝关节（1分）

12、90（1分）

13、下沉（1分）

14、裆部（1分）

15、快（1分）

16、长（1分）

17、前移（1分）

18、佯攻巧打（1分）

19、外展（1分）20、60、800、800（3分）

三、判断题。正确的打√错误的打×（每题2分，共20分）

1、×（2分）

2、√（2分）

3、√（2分）

4、√（2分）

5、×（2分）

6、√（2分）

7、√（2分）

8、√（2分）

9、×（2分）

10、√（2分）

四、选择题（每题2分，共10分）

1、A（2分）

2、C（2分）

3、A（2分）

4、C（2分）

5、C（2分）

五、思考题（每题15分，共30分）

1、答题要点：（注：按以下六点进行简单分析可得全分）（1）要以武德为先（2）要持之以恒（3）要循序渐进（4）要充分作好准备活动（5）要合理安排运动量（6）要适当做整理活动

2、答题要点：（注：各小点进行简单分析方可得全分）

（1）犯规：技术犯规和侵人犯规（犯规具体表现必须简单分析）（2）罚则：每出现1次技术犯规，劝告1次；每次出现1次侵人犯规，警告1次；受罚失分达6分者，判对方为胜方；运动员故意伤害人，取消比赛资格，判对方为胜；运动员使用违禁药物，局间休息时输氧，取消比赛资格。

第五篇：2013郑州大学软件学院oracle数据库期末考试试题及答案(二)

A1、以下（）内存区不属于SGA。

A．PGAB．日志缓冲区C．数据缓冲区D．共享池

D2、（）模式存储数据库中数据字典的表和视图。

A．DBAB．SCOTTC．SYSTEMD．SYS

C3、在Oracle中创建用户时，若未提及DEFAULT TABLESPACE关键字，则

Oracle就将（）表空间分配给用户作为默认表空间。

A．HRB．SCOTTC．SYSTEMD．SYS

A4、（）服务监听并按受来自客户端应用程序的连接请求。

A．OracleHOME_NAMETNSListener

B．OracleServiceSID

C．OracleHOME_NAMEAgent

D．OracleHOME_NAMEHTTPServer

B5、（）函数通常用来计算累计排名、移动平均数和报表聚合等。

A．汇总B．分析C．分组D．单行

B6、（）SQL语句将为计算列SAL*12生成别名Annual Salary

A．SELECT ename,sal*12 ‘Annual Salary’ FROM emp;

B．SELECT ename,sal*12 “Annual Salary” FROM emp;

C．SELECT ename,sal*12 AS Annual Salary FROM emp;

D．SELECT ename,sal*12 AS INITCAP(“Annual Salary”)FROM emp;B7、锁用于提供()。

A．改进的性能

B．数据的完整性和一致性

C．可用性和易于维护

D．用户安全

C8、()锁用于锁定表，允许其他用户查询表中的行和锁定表，但不允许插入、更新和删除行。

A．行共享B．行排他C．共享D．排他

B9、带有()子句的SELECT语句可以在表的一行或多行上放置排他锁。

A．FOR INSERTB．FOR UPDATE

C．FOR DELETED．FOR REFRESH

C10、使用()命令可以在已分区表的第一个分区之前添加新分区。

A．添加分区B．截断分区

C．拆分分区D．不能在第一个分区前添加分区

C11、()分区允许用户明确地控制无序行到分区的映射。

A．散列B．范围C．列表D．复合C12、可以使用（）伪列来访问序列。

A．CURRVAL和NEXTVALB．NEXTVAL和PREVAL

C．CACHE和NOCACHED．MAXVALUE和MINVALUE

A13、带有错误的视图可使用（）选项来创建。

A．FORCEB．WITH CHECK OPTION

C．CREATE VIEW WITH ERRORD．CREATE ERROR VIEW

B14、在联接视图中，当（）时，该基表被称为键保留表。

A．基表的主键不是结果集的主键B．基表的主键是结果集的主键

C．基表的主键是结果集的外键D．基表的主键不是结果集的外键

D15、在列的取值重复率比较高的列上，适合创建（）索引。

A．标准B．唯一C．分区D．位图

C16、要以自身的模式创建私有同义词，用户必须拥有（）系统权限

A．CREATE PRIVATE SYNONYMB．CREATE PUBLIC SYNONYM

C．CREATE SYNONYMD．CREATE ANY SYNONYM

D17、PL/SQL块中不能直接使用的SQL命令是（）。

A．SELECTB．INSERTC．UPDATED．DROP B18、以零作除数时会引发（）异常。

A．VALUE_ERRORB．ZERO_DIVIDE

C．STORAGE_ERRORD．SELF_IS_NULL

A19、要更新游标结果集中的当前行，应使用（）子句。

A．WHERE CURRENT OFB．FOR UPDATE

C．FOR DELETED．FOR MODIFY

B20、用于处理得到单行查询结果的游标为（）。

A．循环游标B．隐式游标C．REF游标D．显式游标 C21、公用的子程序和常量在（）中声明。

A．过程B．游标C．包规范D．包主体

C22、数据字典视图（）包含存储过程的代码文本

A．USER_OBJECTSB．USER_TEXT

C．USER_SOURCED．USER_DESC

C23、以下不属于命名的PL/SQL块的是（）。

A．程序包B．过程C．游标D．函数

A24、（）包用于显示PL/SQL块和存储过程中的调试信息。

A．DBMS_OUTPUT

C．DBMS_INPUTB．DBMS_STANDARD D．DBMS_SESSION

A25、Oracle的内置程序包由（）用户所有。

A．SYSB．SYSTEMC．SCOTTD．PUBLIC

A26、（）触发器允许触发操作中的语句访问行的列值。

A．行级B．语句级C．模式D．数据库级

A27、在非归档日志方式下操作的数据库禁用了（）。

A．归档日志B．联机日志C．日志写入程序D．日志文件

A28、以下哪种备份方式需要在完全关闭数据库进行（）。

A．无归档日志模式下的数据库备份

B．归档日志模式下的数据库备份

C．使用导出实用程序进行逻辑备份

D．以上都不对

B29、（）方式的导出会从指定的表中导出所有数据。

A．分区B．表C．全部数据库D．表空间

C30、（）参数用于确定是否要导入整个导出文件。

A．CONSTRAINTSB．TABLESC．FULLD．FILE