小学心理健康教育《记忆加油站》教学实录

第一篇：小学心理健康教育《记忆加油站》教学实录

小学心理健康教育《记忆加油站》教学实录

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更新时间： 2007-12-27

记忆加油站

【活动目标】

1．认识记忆在学习中的重要性。

2．掌握一些有效的记忆方法，增强记忆力，提高学习效率。

【活动内容】

小学心理健康教育五年级上册第3课《记忆加油站》。

【活动形式】

游戏、竞赛、实验、训练。

【活动对象】

小学五年级学生。

【活动时间】

40分钟。

【活动准备】

课件、地图。

【活动设想】

学生在学习过程中，往往对知识记不牢，不会记，既影响学生记忆力的正常发展，又影响了各学科的学习效果。因此，本活动课从学生的实际出发，通过游戏竞赛激发学生的记忆愿望，通过开展实验和记忆训练，使学生初步掌握增强记忆的几种方法，以帮助学生在学习中提高自己的记忆能力。

【活动过程】

一、激情导入

师：同学们，上课前老师和你们做个数学小测试，你们想不想了解自己的记忆力如何?请看我出示的课件，上有三行数字，每行4个。你可任选一种记忆的方法，在一分钟内读完，然后把那些记住的数字写出来，位置可以颠倒。

(1)出示数字材料。上面的数字是：23、5、33、7554、13、44、95 85、4、3、64

(2)让学生读1分钟。

(3)让学生按照自己总结的规律把数字排好，并把它记住。

(4)记忆自测结果评价。

生：我只用了30秒就记住了这些数字，因为我用了重组记忆法，请看：3、13、23、33 4、44、54、64、5、75、85、95

师：你们想不想有象他那样惊人的记忆力？

师：这节课我们就一起来记忆加油站里“加油”。

（屏幕出示课题：记忆加油站。）

二、交流体验

师：同学们，听说过“过目不忘”和“糊涂健忘”这两个词的意思了吗？你有什么感想？

生：“过目不忘”这个词的意思是看过的知识忘不掉，形容记忆力很好。

生：“糊涂健忘”说明做事马虎，经常丢三落四，过目不忘的记忆力真让人羡慕。

师：现在请同学们联系学习实际，说说在学习生活中最难记忆的是什么？生活中最容易记忆的是什么？同学们中存在着哪些不良的记忆习惯？有哪些好的做法？请同学们在小组中彼此交流自己的体会，互相启发，使大家能取长补短。

（小组交流。各小组汇报，老师归纳。好的做法有认真听讲、仔细观察、记忆目标明确、对记忆内容感兴趣、及时复习、运用巧妙的记忆方法等。不好的做法有一心两用、坐姿不正确、采用死记硬背等。）

师（小结过渡）：同学们刚才的讨论，怎样克服自己不好的记忆习惯，找到良好的记忆方法呢？让我们来做一组实验。

（点评：通过参与活动每个学生得到与他人交流的机会，满足了自我表现的需要，达到了学生自我教育的目的。）

三、记忆训练

以小组为单位，采用淘汰制进行比赛。

第一轮：说出黄河流经的九个省和自治区

（出示在地图上截取的黄河流经的九个省和自治区）

师：青海、四川、甘肃、宁夏、内蒙古、山西、陕西、河南、山东。大家对这九个省和自治区挺熟悉吧，按照黄河流经的区域很快的把他们记住。

（小组交流。找到好的记忆方法，用最短的时间记住。各小组汇报，评出优胜的小组。）

第二轮：请你记住下列数字

（出示课件，请同学们在1分钟之内记住下列数字）

1、白求恩生于1890年，死于1939年。

2、伟人马克思诞辰是1818年5月5日。

3、探险家哥伦布发现新大陆的时间是1492年。

（小组交流。找到好的记忆方法，用最短的时间记住。各小组汇报，评出优胜的小组。）

第三轮：动物公共汽车

（教师读题，请同学们记住教师所读的每一句，然后回答问题，看哪个小组记忆的多，多的小组获胜。）

一辆公共汽车从始发站开出时只有一条鳄鱼、2只小鹿和3只小羊

第一站：下1只小鹿，上1匹马。

第二站：下1只小鹿，上1只豹。

第三站：下1匹马，1条鳄鱼，上3头猪。

第四站：下1只小羊，上1只狼和5只鸡。

第五站：下1只豹，上1只鸭。

第六站：下2头猪，上2条蛇。

（请快速回答下面的问题）

1、汽车一共经过几站？

2、发车时车上有几种动物？

3、第一站下车的是哪种动物？

4、第三站上了几头猪？

5、汽车上一共出现了几种动物？

（学生展示记忆的成果，评选出优胜的小组。）

师：怎么样？哪个小组获胜了？通过上面的记忆，你们总结一下记忆方法。）

师（小结）：看来咱们同学都掌握一些记忆的方法了，你还有什么好的方法向大家介绍介绍？

（点评：通过以上多种多样的实验和训练，使学生初步明确了增强记忆的几种有效方法，并能创设一定的情景和练习让学生在应用、实践中巩固这些记忆的方法，使活动目的真正落到实处。）

四、结束活动

师：同学们，这节课我们进行了记忆的训练，知道记忆目标要明确，记忆规律要遵循，记忆方法要巧妙。为了便于同学们记忆，老师总结了一些方法，同学们读一读，把它记下来。

生（全体）：

1、要有明确的目的和任务，要明白自己想要记住的是什么，树立信心。

2、要有浓厚的兴趣，只有对事物感兴趣，才容易记住，需要的时间也短。

3、先将注意力集中于对象，理解后在记忆。

4、要发挥各种感官的作用，反复记忆。

5、要掌握记忆方法，如规律记忆法、歌诀记忆法、联想记忆法、理解记忆法、重组记忆法、谐音记忆法。

6、通过记忆训练，是可以增强记忆力的，记忆方法要灵活运用，记忆的十个要诀，供同学们参考。

背诵——记忆的根本理解——记忆的基础

趣味——记忆的媒介应用——记忆的动力

卡片——记忆的仓库争论——记忆的益友

重复——记忆的窃门联想——记忆的捷径

简化——记忆的助手整理——记忆的措施

这节课你有什么收获？希望同学们都能总结自己的记忆方法，巧妙地运用他们，使记忆更好地为学习服务。下课。

第二篇：小学心理健康教育实施方案+讲座+总结+实录

小学心理健康教育实施方案

良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。小学生正处于发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，在学习、生活、人际交往、自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑或问题。因此，开展心理健康教育，是学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。为了深入贯彻《中共中央国务院关于深化教育改革、全面推进素质教育的决定》和教育部印发的《中小学心理健康教育指导纲要》，全面实施素质教育，促进心理健康教育在我校广泛深入开展，促使这项现代教育活动朝着科学化、规范化、制度化的方向发展，结合我校实际，特制定如下实施方案：

一、指导思想和基本原则

1.开展心理健康教育工作，必须坚持以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想及十七大精神为指导，贯彻党的教育方针，落实《中共中央国务院关于深化教育改革、全面推进素质教育的决定》和教育部印发的《中小学心理健康教育指导纲要》，坚持育人为本，根据学生生理、心理发展特点和规律，运用心理健康教育的理论和方法，培养学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐发展。

2.开展学生心理健康教育，要立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康教育的实践性和实效性。为此，必须坚持以下基本原则：根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性地实施教育；面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，心理素质逐步得到提高；关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平；尊重学生，以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性。积极做到心理健康教育的科学性与针对性相结合；面向全体学生与关注个别差异相结合；尊重、理解与真诚同感相结合；预防、矫治和发展相结合；教师的科学辅导与学生的主动参与相结合；助人与自肋相结合。

3.开展心理健康教育，注意防止心理健康教育学科化的倾向，不能把心理健康教育搞成心理学知识的传授和心理学理论的教育，也不能看成是各学科的综合和思品课的重复。它与学校德育工作有密切的联系，但不能取代德育工作。要保证心理健康与学校德育工作相辅相成。

二、目标任务与主要内容

1.心理健康教育的总目标：提高全体学生的心理素质、充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。

2.心理健康的主要任务是全面推进素质教育，增强学校德育工作的针对性、实效性和主动性，帮助学生树立在出现心理行为问题时的求助意识，促进学生形成健康的心理素质，维护学生的心理健康，减少和避免对他们心理健康的各种不利影响；培养身心健康，具有创新精神和实践能力，有理想，有道德、有文化、有纪律的一代新人。

3.心理健康教育的主要内容包括：普及心理健康基本知识，树立心理健康知识，了解简单的心理调节方法，认识心理异常现象，以及初步掌握心理保健知识，其重点是学会学习、人际交往、生活和社会适应等方面常识。

三、途径和方法

1.有计划地开展活动课或专题讲座。包括心理训练、情境设计、角色扮演、游戏辅导、心理知识讲座等，旨在普及心理健康科学常识，帮助学生掌握一般心理保健知识，以增强学生的自我心理修养，培养良好的心理素质。

2.个别咨询与辅导。开设心理咨询室（或心理辅导室），进行团体或个别辅导，对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导，排解心理困扰，并将有关的心理行为问题进行诊断、矫治，帮助学生扫除成长中的障碍和烦恼。

3.建立学生心理档案。对问题学生建立心理档案，有的放矢发展心理健康教育活动，变被动为主动；帮助学生正确认识自己、帮助家庭更全面地了解自己的孩子、更好地教育孩子。

4.把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动之中，把心理健康教育与教师的教、学生的学结合，注重发挥教师在教育教学中的人格魅力和为人师表的作风，结合新课改，努力构建民主、平等、相互尊重的新型师生关系。班级活动与班主任工作均要渗透心理健康教育。

5.积极开通学校和家庭实施心理健康教育渠道。通过家长学校或社区活动，引导家长转变教育观念，了解和掌握心理健康教育的方法，营造家庭心理健康教育的氛围，调动家庭和社会的各种力量，创建符合学生健康成长的环境。

四、主要措施

1.加强对心理健康教育工作的领导

学校成立心理健康教育工作领导小组，负责规划、组织学校心理健康教育工作的开展，定期研究并解决心理健康教育工作中遇到问题，定期开展检查和督促，从人员、资金及时间上保证学校心理健康教育活动的积极、有效的进行。

2.加强心理健康教育师资队伍建设

学校将有计划地逐步建立一支以班主任为骨干的全体教师共同参与心理健康教育的师队伍，学校将为教师学习、培训有关心理健康教育知识提供必要的条件，定期开展知识讲座、理论研讨、案例分析、外出学习等培训活动，及总结、互相交流，提高教师心理健康教育的理论水平和实际工作能力。

3.建立健全心理健康教育工作管理体系

心理健康教育工作是学校教育工作的重要组成部分，学校要求全体教师增强意识、主动参与，学校将建立和完善心理健康教育的工作制度、评价体系和奖励机制。

4.发挥课堂主渠道作用，各科渗透心理健康知识

学校心理教育的主渠道在课堂教学活动过程中，学校将采取有效措施促进心理健康教育渗透到学校的各科教育和日常管理中，成为全体教师面向全体学生的常态教育活动，要求各学科开展学法指导，促进学生对学习的兴趣、创设良好的课堂心理氛围，使学生乐学、会学。要求教师充分地、有意识地运用教材丰富的从文精神内容，去塑造学生健全人格。5.确定工作重点，有针对性地开展心理健康教育

学校根据各年段教育工作实际及学生身心发展特点，按循序渐进的原则，有针对性地开展心理健康教育。

小学低年级主要包括：帮助学生适应新的环境、新的集体、新的学习生活与感受学习知识的乐趣；乐与教师、同学交往，在谦让、友善的交往中体验友情。

小学中、高年级主要包括：帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐，调整学习心态，提高学习兴趣与自信心，正确对待自己的学习成绩，克服厌学的心理，体验学习成功的乐趣，培养面临毕业升学的进取态度；培养集体意识，在班级活动中，善于与更多的同学交往，健全开朗、合群、乐学、自立的健康人格，培养自主参与活动的能力。

6.加强心理健康教育的科研活动和课题研究

为了加强学校心理健康教育的科学性、针对性，学校将要求教师从我校学生实际出发，以我校学生成长过程中遇到的各种问题和需要为课题，开辟教育科研和课题研究，提高学生心理健康教育工作的实效。为了及时总结、提高和交流，要求教师每学期写一篇心理健康教育的个案分析，每位班主任每学年至少开展二次心理健康教育为内容的主题班会课，学校每学期开展一次心理健康教育研讨会，出一集心理健康教育案例汇编。

2016.9

小学生心理健康教育讲座

我们知道，种子萌芽生长，必须经过黑暗中的挣扎才会有破土而出时的第一缕光亮；蛹破茧而出，必须经过苦苦挣扎才会有彩蝶的翅膀美丽如画。21世纪的小学生，必须排除人生道路上的种种困惑，克服前进道路上的种种困难，才能在学习、工作与生活中乘风破浪，勇往直前。“未来社会也日益要求个人在社会中具有健康的自我和主动发展的意识与能力。”当今社会竞争日益激烈，而且这种竞争也被移植到学校。刚结束一天紧张的学校生活，学生们拖着疲惫的身体回到家中，还没来得及吃饭就开始伏案做作业了。周末，悠闲的大人们在家中看电视，你们却在忙碌着大人为你们准备的各种补习。你们只能透过窗户凝视着蔚蓝的天空，数着天空飘过的白云，看电视更成了你们遥不可及的奢望。在这种紧张的学习生活里，你们会表现出各种各样的问题。时下，你们的心理问题越来越受人关注，心理健康教育也随之受到了重视。

一、常见的心理问题：（1）学习和升学竞争导致的过度焦虑。望子成龙,望女成凤，已经成了一些家长的愿望。一些孩子刚刚入学，其家长就把注意力放在孩子是不是能考“双百”上。一旦成绩不理想，就连吓带逼、连骂带损，给你们造成巨大的心理压力，致使学生视学习如畏途。

（2）交往中的心理矛盾与冲突。

现在的小学生，绝大部分都是独生子女，许多人从小养成了自我为中心，不关心他人，依赖性强、不容他人等不良倾向。而且孤僻、不合群的情况也很严重，这使他们在处理人际关系方面，面临很大的问题。小学生因为人际关系冲突苦恼的比例相当大，由于同学关系紧张和冲突而患病，比如学校恐惧症，或出走、自杀的情况也屡有发生。（3）与父母、师长缺乏理解和沟通导致的心理矛盾和冲突。

与父母、师长难以沟通，相互间缺乏必要的理解也是造成你们心理问题的一个重要因素。这种冲突随着你们年龄的增长，使你们普遍感到压抑、苦闷、无助和烦躁。一方面你们特别希望父母、老师理解你们的想法和做法；在教育实践中教师经常遇到因与家长和教师难以沟通而苦恼的学生前来寻求帮助，一些学生甚至痛哭流涕，足见其心理上压力之大。我们现在许多学生在情绪情感方面主要的心理问题有：抑郁、焦虑、易怒、羞怯、嫉妒、恐惧等心理问题。在行为方面存在的主要问题一般是：过失行为、说谎行为、偷窃行为、攻击行为、破坏行为、逃学行为等等。

二、如何克服心理障碍：

1、学会建立理性的价值观念(1)了解人的基本心理需求及期望。

(2)增加对价值的察觉：理解价值如何影响人的抉择和行为。3)学习多侧面、多角度地看待学习和生活。2.学会建立良好的自我观念

(1)增进自我体察：自我观察并认知有哪些心理需求和感受；学习描述自我感受；认识思想、感受与反应之间的关系。(2)学会自我接纳：以己为荣；认知自己的优、缺点。(3)建立积极的自我概念：发展自信心和自身能力，成为独立的、信任自己的人；提高与周围人交往的自信心；坚持自我努力，体验成功的喜悦。

(4)增强自我监控：敢于自我肯定，善于自我激励；对他人对自己的认识态度反应适度；能反省自己的不足，并以积极的态度处之。3.学会建立和发展良好的人际关系(1)了解人的交往心理需求。

(2)熟悉与人沟通的技巧：学会运用同情心；学习非语言沟通技巧：眼神接触、表情、体姿、声调、手势。学习语言沟通技巧：了解交往中开诚布公和相互信任的重要性；选择适当时机谈论感情问题；谈论感情问题时懂得倾听和发问；勇于表达，清晰地表达自己的感受和立场，不卑不亢；不轻易责怪他人；面对批评做适当的反应，避免消极的影响；能区别某人的真正言行与你、对他言行的反应或判断是否相同。

(3)学会处理人际冲突：学习如何作不失理智的争辩；学会互惠互利的协商技巧。

(4)学习与人合作：懂得合作的重要性；知道何时挺身出来带头，何时追随别人；学会正确地分析和对待自己的情绪变化。4.学会提高调控情绪的能力

(l)了解体察情绪的多样性情绪自觉：对自己情绪的认识和辨别，倾听内在的自我对话。

(2)学习分析不同情绪状态的前因后果情绪监察：留意是否有自我贬抑的消极信息，了解情绪的真正原因。

(3)学习情绪状态下的控制和疏导方法情绪管理：延迟满足；衡量情绪的强度，克制冲动，减轻压力。

(4)学习分析情绪与行为的差距情绪决策：了解别人的观点；了解哪些行为是可以被接受的，恰如其分地表达情绪；对人生抱有积极的态度。

5.学会增强耐挫能力

增强耐挫意识。认识到遭遇挫折是正常的。学会耐挫方法。学习接受和适应遭到的反对和不成功；学会给予和接受有益的批评；学会响应指示和接受社会生活中的种种限制。

小学心理健康总结

这个学期马上就接近尾声了，在我们这个学期的心理健康教育工作中，我们去取得了很多的成绩，因为我们不断探索、创新，切实提高成效，也取得了一定成绩。

一、关注校园心理安全，首先抓好教师的心理健康。

学校充分认识到心理健康教育应以了解学生为基础，以创设和谐气氛与良好关系为前提，教师以自身健康的心理去影响学生，本身就是一种最有说服力的心理健康教育。因此学校营造了一种民主的、平等的、和谐的、安全的、充满人文关怀的、具有浓郁人情味的工作氛围和心理环境，真正减轻教师的心理压力和精神负担。

二、整合学校各种资源，发挥心理健康教育合力。

1、充分利用课堂教学，扎扎实实推进心理健康教育。

在我们上课的过程中，老师和学生之间无时不在进行情感的交流和心灵的沟通，我们注重引导教师挖掘教材中有利于培养学生良好心理素质的因素，通过巧妙的设计，通过组织各种活动，使师生之间达到共鸣和合声，在实实在在推进心理健康教育。

2、丰富校园文化、通过各种喜闻乐见的活动来推进心理健康教育。学校的丰富的文化活动是我们所需要的，我校通过开展丰富多彩的校园文化活动，为学生搭建表现才华的舞台，调节学生的身心，释放学生的潜能，并通过各种竞赛，来培养学生的合作精神、奋勇拼搏的精神等，这些，都在潜移默化中培养了学生良好的心理素质。

3、利用学校各种设施，推进心理健康教育。开展心理健康教育，我们注重利用好学校的各种现代化设施，通过宣传橱窗、红领巾电视台，校园网，一休自由宫来开展形式多样，丰富多彩的各种心理健康教育活动。

三、强化措施

为了使心育工作落到实处，学校采取了一系列切实可行的措施。

1、明确分工。

2、保证时间。把心育课排进课表，每周一节，使心理健康教育有序进行。

3、适时督查。学校每期对心育工作督查两次，发现工作不到位的现象，及时督促。四、一年来，春种秋收，倾注心血，喜摘成果。

1、教师在头脑中建立了心育理念，为后续心育工作打下了思想基础。

2、班主任积累了一定的心育经验，与学生一起成长。

3、学生幼小的心灵受到了洗涤，灵魂得以净化。学生健康快乐的学习、生活，幸福地成长。

第三篇：心理健康教育主题班会实录

《自信——成功的秘诀》课堂实录

甘南县长山中学

王玉全

一、活动目的：

针对班级中部分学生在学习和生活中存在的不自信这一现象，在班主任和班级干部的组织下开一次有关何如建立自信心的主题班会。

二、活动准备：

请音乐教师帮忙带领全班同学学唱《爱拼才会赢》这首歌，学会打节奏，安排富有表演才能的同学准备好节目、电视机、VCD及相关表演道具等。

三、活动过程：

1、班主任致辞：我们班是一个团结友爱，积极上进的班级，同学之间的感情深厚。为了我们在以后的日子里能更好的学习和生活，深刻了解自信的重要性，帮助部分同学重拾自信，我们班特地开了这次的主题班会。下面我宣布主题班会开始。

2、男女主持人发言，宣布主题班会开始。

3、全班合唱《爱拼才会赢》。（利用电视机，VCD带唱）

4、小品表演。通过小品分清自信，自卑，自大的区别，充分说明自信的重要性。

引入：

问“同学们有谁认为自己是一个自信的人请举手”。请一些同学说说自己在学习和生活中不够自信的表现及不良影响，从反面例子引入自信的重要性。

（1）、自信的重要性（板书名人名言）：自信是成功的第一秘诀──爱默生。

举例说明：

Ａ、居里夫人凭着对自己科学假设的坚定信念，在艰苦的条件下从几吨沥青中提炼出一克的镭。

Ｂ、爱迪生在寻找一种材料做电灯丝时，曾千百次失败，被人讥笑，如果他不是对自己充满信心，就不可能坚持实验。

Ｃ、张海迪5岁患脊髓病，胸部以下全部瘫痪。在残酷的命运面前，她没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，对人生充满了信心。先后自学完了小学、中学、大学英语、日语、德语和世界语。翻译了数十万字的英文小说，编著了多部书籍。如果没有充分的自信心她就不会对社会做出如此大的贡献。

请班上个别比较自信并对自信的重要性深有体会的同学谈体会。通过以上由远而近，由名人到身边的同学等几个例子让同学深深体会要成功首先要自信。

过渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判断自己是不是一个自信的人。

（2）、自信的表现（板书）大家先看一个小小的表演，看有什么启发？

表演：“谁是自信者？”

（内容）班上举行文艺晚会，他们是我们班上最能歌善舞的同学，我作为文娱委员当然要请他们在晚会上表演一两个节目啦。

问：小Ａ，你这么能歌善舞，能在晚会上为我们表演一个节目吗？

Ａ：（自卑地）哎哟，我这歌喉和舞姿哪能见人呢，不要叫我出丑啦。

问：班上的同学都很喜欢你的歌舞呢。Ａ：这是他们抬举我罢了，我哪有那么好的才能，而且我也没有这个胆量，你还是放过我吧。文：那我也不勉强了。

小Ｂ，你的歌舞也很出众，你愿意为我们表演吗？

Ａ：哎，谢谢你的称赞。有机会让我在班上表演我当然乐意啦，而且这也是作为班集体的一分子的责任。我会尽力而为的！文：谢谢你的支持。

小Ｃ，你愿意参加表演吗？Ｃ：表演是我的强项，表演当然是非我莫属啦！（指着Ｂ）不过他和我同台表演似乎不太相配吧。

问：“表演中的Ａ、Ｂ、Ｃ分别是什么心理的表现？” 答：“Ａ是自卑心理、Ｂ是自信、Ｃ是自大心理的代表。” 结合表演中的三个人物进行比较，概括出自卑、自信、自大的特点。

自卑——过低地评价自己，看不到自己的优点。（板书）自大——过高地评价自己，看不到自己的缺点。（板书）自信——恰当地评价自己的优缺点。（板书）

过渡：现在大家基本能判断自己是否一个自信的人，如果不是的话如何着手建立自己的信心呢？（3）、建立自信的方法（板书）

在介绍方法之前先向大家提出一个问题：“学习成绩不理想的同学如何建立学习信心？”。提出这个问题是因为很多同学进入初三（2）这个新集体后发觉周围强手如林，加上这次期中考很多同学觉得成绩很不理想，于是学习信心发生了动摇。而学习自信心对学习成绩有很大影响。请大家带着对这个问题的思考，看如何利用接下来学习的建立自信的一般方法来解决这个问题。

刚才我们在比较自卑、自信、自大时知道自卑的人往往看不到自己的优点，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么优点、能力和特长。认识自己的优点、能力和特长（板书）

每个人都会有他特有的优点、特长，关键是自己能否认识到和把他们发挥出来。如何认识自己身上存在哪些优点呢？

学生“列优点清单”（板书）

大家要学会从多方位评价自己，把自己各方面的优点、长处一一罗列出来。请课后大家填好表格“我的优点”。具体详细地写出自己在学习能力、交际能力、文娱才能、体育强项、性格方面、动手能力和其它方面存在哪些优点和长处，写在自我评价一栏。再请父母、朋友、教师过目看有什么异议，写在他人评价一栏，达成共识，以保证自评优点的准确性。

当我们知道自己有这么多优点时信心自然会增强。通过“列优点清单”如发现自己有过人之处就应制定计划发展这一特长，当我们知道自己有某的优点一定要充分发挥出来。对自已不足的地方一定要改正。

5、男主持人对班级中存在的不良现象提出问题，由各小组抢答及打分。

四、班主任总结发言。

结束语：总之每个人身上总会存在优点，存在某些过人之处，如果你懂得保持自信，订立适当的目标，付出真正的努力，满怀信心地向目标一步步前进，成功将会是属于你的。希望每个同学在未来的人生道路上信心百倍，踏踏实实地一步一个脚印地用自己勤奋的双手去创造属于自己的美好的未来。

五、宣布主题班会结束。

《自信——成功的秘诀》课堂反思：

上完这节主题班会课，作为班主任我很是高兴和欣慰。因为在如此短的准备时间里，学生能够设计、排演出这样形式多样，内涵丰富的主题班会课，说明学生确实动了脑筋，付出了很大的努力，也证明了学生有较强的组织和表演能力。

本节主题班会课在确立主题为“自信——成功的秘诀”后，本节课的目标就定在了如何帮助学生建立自信心方面。怎样以学生喜闻乐见的又贴近生活的方式达到目的呢？在讨论中，学生提出了以合唱、小品表演、引例等形式来表现主题，事实证明效果很好。

综合本节主题班会课的全过程，我觉得成功之处有以下几点：

1、学生参与程度高。一方面，本节课的整个设计、准备、收集素材、排演，道具和服装的准备，百分之九十以上都是由学生独立完成，分工明确，全班几乎每个同学都分配了适量的工作；另一方面，在班会进行中，凡是需要积极参与的环节，如辩论部分，绝大部分同学们都踊跃地发言和参与。

2、构思巧妙。本节课有好几处都体现出了同学们的智慧。一是小品既丰富了活动形式，又顺其自然，并紧贴生活。二是在列优点清单上使学生学会了多方位评价自己，把自己各方面的优点、长处一一罗列出来。再请父母、朋友、教师过目看有什么异议，写在他人评价一栏，达成共识，以保证自评优点的准确性。

3、以情感人，以理喻人。整节课都有浓烈的感情味道，以一些与学生息息相关的情景和素材，调动各种感官，让学生用心灵去体会、去感悟、去理解、去判断，最终自己形成正确的理解和感情。

不足之处：

1、从来没有在摄像机前上过课，同学们略显拘谨。两位主持人比较紧张，有忘词的现象。随着课堂主题的深入，大家才渐入佳境。

2、有个别同学没有充分的参与。这有时间的原因，但也与一些同学胆怯，不敢发言有关。

3、主持人在书写主题班会标题时，字写得太小，书法不好。应该找一个写字更好的同学上去书写。

第四篇：小学心理健康教育教学设计

小学心里健康教育教案

第一课时 学习苦乐辩

一、教学目标

1．了解学习态度对学习效果的影响。2．明确学习态度正确与不正确的区别。3．通过比较鉴别，端正自己的学习态度。

二、课前准备

1．收集学习态度正确与不正确的事例。2．收集有关学习态度方面的格言和典故。3．制作挂图、幻灯片或录像片。

三、教学过程

1、导入：

师：学习是学生的中心任务，也是学生心理能否保持健康的基础。学习的道路坎坷不平，同学们对学习活动的体验也各不相同。举例：

1．小学生周小敏，立志要成为一名科学家。上课时他聚精会神听讲，勤学好问，对自己没听懂的问题从不轻易放过；放学回家跟爸爸妈妈打过招呼之后，立即坐在书桌前，打开书本，认认真真地写作业，写完作业以后，再把第二天要讲的内容预习好，做好听课的准备。小敏同学总是有计划安排自己的学习和课外活动，他学习成绩优异，连续评为三好学生和优秀少先队员。

2．陈小虎同学贪玩，不愿上学，每天都是在爸爸妈妈的催促下不得不到校上课。课堂上他总盼着下课，听不懂就不听，不停地摆弄文具，做小动作；放学后回到家，书包一丢就去看电视、玩电子游戏或者到室外踢球。做作业马马虎虎，不管对不对，做完了事，遇到难一点的题，不是喊妈妈帮忙，就是丢下不管。期末考试，成绩不及格，他满不在乎，心想不及格有什么了不起，等长大了照样赚大钱!

2、讨论：按照老师的要求，分成八人小组。

摆事实讲道理，积极参加小组辩论 每组选派一名代表，参加全班的集体辩论。根据自己的真实想法，分别为正方和反方同学加油！在“学习是苦还是乐”的辩论中，你得到的最大收获是什么？

3、擂台赛 分组朗读儿歌

4、在日记中建议记下参加本次活动的感受。

5、总结

教师小结，说明业精于勤的道理，以及学习中苦与乐的相互关系。把自己的感受告诉家长，听听家长的看法。第二课时 学习的方法

一、教学目标

1．学会制定学习计划。2．掌握适合自己的学习方法。3．自觉培养良好的学习习惯。

二、课前准备

1．收集几份有代表性的小学生制定的学习计划。2．编制一份学习方法习惯调查表和改进表。3．做复印件或投影片。

三、教学过程

导入：这节课让大家听两个故事。

（一）、故事一：《尴尬的朗读》一生讲

师：预习也叫超前学习，是指在教师上课之前，对所要学习的内容提前进行学习和理解的过程。预习既是有效的学习方法，也是良好的学习习惯。

2预习的方法是对第二天要讲授的内容认真阅读，仔细思考，把新的知识和以往学过的知识联系起来，看看哪些懂了会了，哪些不懂不会，从而明确听课的重点、难点和疑点，克服课堂学习过程中的被动性和盲目性，提高主动性和自觉性，以利于提高学习效果。

2、小调查 你预习了吗？

有多少同学对各门功课都能预习？ 有多少同学对某门功课能预习？ 有多少同学从不预习任何功课？

3、想一想：预习有什么作用？怎样预习效果更好？

（二）、故事二：《温故而知新》

1、小组讨论：、复习主要有哪些作用？ 师总结：

复习是指对学过的知识重新学习的过程。复习包括课后复习和系统复习两种。

课后复习的主要目的在于理解和巩固当天学到的知识。系统复习的主要目的是对周、月、学期或学年学过的知识进行全面深入的复习，目的在于融会贯通，理解和掌握学科知识的体系。系统复习本质上是对前段学习的知识进行相对集中的再加工的过程。

2、怎样复习效果好？ 课后复习的方法包括：

(1)回顾教师课堂讲授的内容及其过程，目的在于弄清哪些完全理解了，哪些没有理解，使进一步的复习具有鲜明的针对性和目的性；(2)复习课本，目的在于深化；

(3)整理笔记，对课堂记得不完整或不准确的地方加以补充和修正，使之更加系统、完整，便于复习；

(4)对课本中不懂、不会的难点问题，查阅工具书或参考书，力求弄懂弄通，实在弄不明白的，问教师或与同学研究解决。

3、自己有哪些复习的方法或经验可供其他同学参考？

4、总结：几种学习方法

第三课时 磨刀不误砍柴工

一、目的要求

1．学会制定学习计划。2．掌握适合自己的学习方法。3．自觉培养良好的学习习惯。

二、课前准备

1．收集几份有代表性的小学生制定的学习计划。2．编制一份学习方法习惯调查表和改进表。

三、教学过程

1、导入：交流搜集的格言

仔细倾听各学习小组代表宣读的学习格言。

★书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。★知识就是力量。★勤奋是无价之宝。

★只有从小刻苦勤奋，长大才能接受种种挑战。★信心是成才的基石。没有信心的人，将一事无成。

★世界上没有不学习的人，知识是无边无际的，我们要活到老，学到老。

★学习的路上不可能一帆风顺，当你遇到挫折的时候，不要灰心丧气。只要你是一个有心人，去努力，那么，你就会克服一件件难事。

★知识很多，就像茫茫无边的大海，只有坚持不懈，不断获取知识，才会成为有学问的人。★世界上没有天生聪明的人，要想变聪明，就要用勤奋和努力去换取。

2、这些学习格言对自己的学习有哪些作用？

3、集中精力听同学讲述“磨刀不误砍柴工”的故事。

4、为什么阿智用的力气少，却比阿力砍柴多？

5、分组朗读儿歌

第四课时 学习习惯“义诊”

一、目的要求

1、养成认真倾听的习惯。边听边思，会评价。

2、学会正确地使用铅笔或钢笔，掌握正确的书写姿势，注意用笔卫生。培养广泛阅读的的兴趣和习惯。

3、培养持之以恒的学习习惯。

二、课前准备

1、学生了解自己的坏习惯。

2、了解小学生良好习惯的养成。

三、教学过程：

1、导入：

讨论“生活角”的内容，说出昆昆有哪些坏习惯。

2、三位“学习医生”走上讲台，面向全体同学就座。自己有没有不良的学习习惯，需要请“学习医生”诊治？

仔细倾听同学们列举的不良学习习惯，把它记在个人的笔记本上。

3、认真观看小实验——“忽冷忽热”。通过“忽冷忽热”小实验，你明白了什么道理？

4、分组朗读下面的儿歌

5、制度一份克服个人不良学习习惯的计划。请同学或家长监督，帮助自己克服不良的学习习惯。

第五篇：小学心理健康教育教学设计

小学心理健康教育《我能帮助别人》

系部：教科系12心理1班

教师：谢萍 12407070145

授课班级：二年级

科目：小学心理健康教育 时间：2015年4月19日

地点：文B-603

一、课题名称：《我能帮助别人》

二、教学目标：

1、知识技能目标：了解“赠人玫瑰，手留余香”涵义。

2、过程与方法：通过移情训练与情景设置，感受助人与被助的心情，了解助人的原则与方法。

3、情感态度与价值观：培养学生乐于助人的品质，让学生能学到一些助人的原则与方法。

三、教学重点： 理解为什么要帮助别人、知道该怎么帮助别人。

教学难点： 知道该怎么帮助别人。

四、教学准备：PPT、插图、教案等

五、教学过程设计：

（一）导入

1、课前问候，以讲故事的形式引出主题。（同学们，大家下午好，今天讲课前，老师先给大家讲一个小故事，要认真听哦。）

2、学生看插图，教师讲述故事——《雪山遇险》的大概内容。

两名雪山运动员正在攀爬陡峭的雪山，突然发生了意外，其中一名运动员快要摔下山去了，另一名运动员为了救这名运动员，冒着生命危险将受伤的运动员拴在了自己身上，奋力向上攀登。在这名运动员的帮助下，他俩终于成功地登上了雪山顶。

过渡：故事讲完了,你们知道这是一个什么样的故事吗？对，这是一个帮助别人的故事。下面让我们一起来学习：我能帮助别人。

（二）教学新课

1、板书主题然后提问题：（相信大家都很认真的听了故事，下面老师想要问一个问题。）

如果这名运动员没有得到他人的帮助，结果会怎样？

2、移情训练，体会感悟：让学生想象以前自己需要别人帮助时的情景，体会运动员当时的心情。

提问：需要帮助时的心情怎样？得到帮助或帮助别人之后的心情？

过渡：从同学们的回答中老师知道了每个人都会遇到大大小小的困难，每个人都会有需要别人帮助的时候，得到别人的帮助和帮助别人都让我们很开心。那么，让我们再仔细的想一想为什么要帮助别人呢？

3、板书要点:为什么要帮助别人(请学生思考并回答为什么要帮助别人。）(1)当别人遇到困难时，他肯定很需要帮助，我们应该伸出援助之手帮助他，帮他走出困境。你帮助了别人，你需要帮助的时候别人才会更加愿意帮助你。(2)赠人玫瑰，手留余香。——帮助别人，别人得到了快乐，自己也因为别人的快乐而有一种幸福的感觉。帮助了别人自己也会收获，也会快乐。

过渡：现在我们知道了为什么要帮助别人，那当我们帮助别人时要注意些什么呢？下面让我们从一些小情景中学习一下吧。

4、情景设置：

（1）小强主动帮邻居王奶奶把很重的东西提到楼上。——这说明我们帮助别人可以从力所能及的事做起。

（2）小学生跑去帮忙救森林火灾。——小学生是被社会保护的对象，能力有限不做危险的事，量力而行，开动脑筋。举例：司马光砸缸。

（3）老奶奶刚从马路那边过来，小华硬是扶着老奶奶再过了一遍马路。——帮助别人要看他是否需要帮忙，不要帮倒忙，添麻烦。（4）......其实，在生活中，我们有很多机会帮助他人，只要你适当的表达善意，都是帮助。比如说，小明在上学路上拍拍前面小同学的肩膀，提醒他没拉书包拉链等。当然生活中还有很多其它的小情景小事例，希望同学们能适当表达善意，帮助他人。

过渡：让我们再来回顾一下，帮助别人时要注意些什么吧。

5、回顾要点并板书：该怎么帮助别人？

（1）力所能及

（2)量力而行，开动脑筋

(3)看别人是否需要，不要帮倒忙(4)......（三）教师寄语：

亲爱的同学们，在生活中，我们有很多机会帮助别人，也有很多人需要我们的帮助。你帮助了别人，你需要帮助的时候别人才会更加愿意帮助你。赠人玫瑰，手留余香。希望在座的每一位同学都愿意去帮助他人，而且知道怎么去帮助他人，做一名乐于助人的小学生。

六、板书设计：

我能帮助别人

1、为什么要帮助别人

2、该怎么帮助别人