第一篇：养成良好的个人卫生习惯主题班会
养成良好的个人卫生习惯
二（1）班
一、教学目标: 1.传授健康知识，建立卫生行为，改善环境。2.使学生具有自我保健意识和能力。
二、教学重点与难点：
了解个人卫生习惯的知
识，增强自我保健的意识。
三、教学内容 ：
1.个人卫生
个人卫生习惯包括：勤洗头，勤洗澡，勤换衣，勤剪指甲，勤理发，饭前便后洗手，不偏食，不暴食，少吃零食，早晚洗脸刷牙，饭后嗽口，睡前洗脚，不与他人共用毛巾和水杯。中学生要养成不喝生水、不乱丢乱扔、不乱写乱画、不随地吐痰、不随地大小便、不抽烟、不喝酒的好习惯。生活做作息要有规律，睡眠保证9—10小时。
2.口腔卫生
早晚刷牙的好习惯，有两个目的：一是清除牙齿表面和牙齿之间隙的食物残渣及污物，防止残渣积存在口腔内发酵和细菌繁殖；二是通过刷牙，使牙龈得到按摩，改善牙周组织的血液循环，从而减少牙周疾病的发生。
3.用眼的卫生
阅读或写字应保持正确的姿势，桌椅高低要合适。
② 养成良好的卫生习惯。
③加强体育锻炼，合理膳食。④防止感染。
⑤坚持做眼保健操。
4.讲仪容仪表美
要做到：“坐如钟”、“站如松”、“行如风”、“卧如弓”。
5.课外作业：自己对照所学的内容，好的行为习惯要保持，坏的行为习惯要改正。
五、教学小结：
通过这节课的学习，同学们已经清楚的知道，卫生与健康的重要性，特别是个人
卫生对健康的影响是很大的，养成好习惯，增强自我保护意识，让我们都拥有一个健康的身体。
第二篇：养成良好的卫生习惯主题班会
主题班会设计备课之段长签字： 王雯 主管签字：班会课题：养成良好的卫生习惯主题班会 活动目的：学校的卫生环境，是学校精神文明建设的窗口，也是学校师生素质高低的综合反映。但由于同学们多年养成的不良行为习惯，经常给校园文明带来不良的影响。过程：下面给大家介绍一下我们身边出现的一些不良行为习惯：
1.乱扔乱
现在同学们吃早点带进校园的包装纸、塑料袋不计其数，还有少数同学喜欢吃零食，也带进了包装袋或果皮等，除此之外，许多同学吃完冰棍就乱扔木棒，到处可见。虽然绝大多数同学注意了环境卫生，但也有极少数不自觉的同学随手乱扔乱丢，即使不乱扔乱丢，也给学校的垃圾容器增加了负担。
2.乱涂乱画、乱踢乱踏。有的同学好动，总喜欢在教室内外的墙上乱涂乱画、乱踢乱踏，在课桌上乱画，留下许多痕迹，如鞋印，篮球印以及打扫卫生时甩在墙壁上的污水等等，有的污迹漫延到一米多高。除此之外，还有个别同学把楼道的护栏踢弯、踢断，此现象较严重。
3.随地吐痰。不少同学公共道德意识不强，无论在教室里，还是在校园内，随地吐痰，结果在走道、教室内、地坪上经常出现令人作呕的痰迹。
4.垃圾乱倒。
有些值日生在打扫教室卫生时垃圾不是倒在垃圾箱内，而是倒在了不该倒的地方，甚至倒进果皮箱里。
5.从楼上往楼下扔东西
在楼上的班级经常往楼下吐口水及扔垃圾，这种不道德的行为使很多楼下走动的人受到侵害。
二、交流讨论身边的不良卫生行为
1、学生自由讨论，讨论身边出现的不良道德行为，并做出结论。
2、班主任老师总结：
因此，同学们养成良好的卫生习惯十分重要，你们不仅自己要讲究卫生，还要人人争当卫生监督员，共同来把学校的卫生抓上去，人人养成良好的卫生习惯，为构造干净、清洁的文明礼仪校园做出一份贡献。
三、如何养成良好的卫生习惯呢？全体同学都应该做到以下几点：
①要养成不随地吐痰的习惯。确因感冒克服不了的，应该准备卫生纸，吐在纸上，再扔进垃圾桶。②要努力克服随手乱丢的坏习惯。要把废纸、零食袋、包装袋等扔进垃圾桶中，特别要杜绝从楼上往楼下扔东西的不道德行为。
③要努力克服乱倒垃圾的坏习惯。在卫生保洁或值日时，无论走再远的路，都要把垃圾及时倒进垃圾容器中，且不可乱倒，倒垃圾时不能倒在垃圾池边上，以免风把垃圾吹到垃圾池外，影响环境卫生。
④主动随手捡拾地面上的废弃物，不让他们再“惹眼”。要有随手捡拾地面上废弃物的意识和习惯，共同维护学校环境的整洁。⑤不把包装袋带进校园。每个人都保证做到不把包装袋带进校园，从根本上杜绝乱扔乱丢现象，拒绝白色污染。
完成时间：
年月第周星期日
第三篇：养成良好的卫生习惯 主题班会
《养成良好的卫生习惯》主题班会 主题班会过程：
教师：总结良好卫生习惯对小学生的重要性。同学们想一想，我们应该养成哪些良好的卫生习惯？
学生回答后教师总结三个方面：保持环境卫生、讲究个人卫生、保持身心健康。
（一）保持环境卫生
1.同学们想一下，我们应该怎样保持教室内外的卫生？ 2.小组讨论。3.代表发言。4.教师总结：
（1.保持个人桌洞干净，桌面整洁，无垃圾灰尘。（2.不随地吐痰，见到垃圾主动捡起来，不乱扔纸屑。（3.值日生及时擦黑板。
（4.离开座位后主动把小板凳放好。
（5.节约水电，离开教室关窗锁门，关闭所有电器。（6.课间主动把外面的落叶捡起来。
（7.不随地吐痰，在路上见到垃圾主动捡拾。（8.不在校内吃零食。
（9.按时到校干值日，清扫迅速、及时、彻底。
（二）讲究个人卫生
1.我们刚才讨论了环境卫生，现在我们来说说怎样养成良好的个人卫生习惯？ 2.小组讨论。3.同学交流。4.教师总结：
（1.早晚洗脸刷牙
（2.勤剪指甲（3.饭前便后要洗手
（4.睡前洗脚
（5.勤洗头
（6.勤洗澡
（7.注意用眼卫生
（8.生吃瓜果要洗净（9.不喝生水
（10.不躺着看书 5.老师讲述洗手的重要性：据查，一只未洗净的手上有4万到40万个细菌，一克重的指甲垢里藏着细菌和虫卵有38亿之多。所以少年儿童一定要养成饭前、便后和手脏时及时洗手的习惯。
那么，同学们你们知不知道怎样洗手才是正确的呢？
（1.小组讨论。
（2.同学示范。
6.养成早晚刷牙，饭后漱口的习惯。
（1）小学生每刷一次牙可减少口腔中70%~80%的细菌，由此可见刷牙的重要性。（2）餐后三分钟内是刷牙最好的时机。所以最好在三餐饭后都刷牙。正确的刷牙方法：竖刷法，顺着牙缝刷，下牙从下向上刷，上牙从上往下刷。（3）每次刷牙三分钟，三个月要换一次牙刷。
7、养成良好的用眼习惯
看书、绘画时保持正确的姿势，要做到肩平、身直、头正、大腿平放、两小腿并拢。写字时头稍向前倾，两臂自然放在桌面上，放正纸张。
眼离书本一尺远
身离桌子一拳远
手离笔尖一寸远 保护眼睛还要做到：
（1）不要在光线太弱、太强的地方下看书（2）不要在行走的车上看书（3）不要躺着看书（4）不用手和脏手帕擦眼睛 8.图画上的小朋友哪里做错了？
（三）保持身心健康
我们应该保持阳光心态，在平时的学习和生活中要积极、乐观、开朗，遇到困难或是不愉快的事情，要主动和家长、老师交流，做一个快乐的小学生。
从现在开始，我们要养成良好的卫生习惯，争做卫生小明星。
第四篇：养成良好的卫生习惯主题班会
养成良好的卫生习惯主题班会
一、背景
学校的卫生环境，是学校精神文明建设的窗口，也是学校师生素质高低的综合反映。但由于同学们多年养成的不良行为习惯，经常给校园文明带来不良的影响。下面给大家介绍一下我们身边出现的一些不良行为习惯：
1.乱扔乱丢。
现在同学们吃早点带进校园的包装纸、塑料袋不计其数，还有少数同学喜欢吃零食，也带进了包装袋或果皮等，除此之外，许多同学吃完冰棍就乱扔木棒，到处可见。虽然绝大多数同学注意了环境卫生，但也有极少数不自觉的同学随手乱扔乱丢，即使不乱扔乱丢，也给学校的垃圾容器增加了负担。
2.乱涂乱画、乱踢乱踏。
有的同学好动，总喜欢在教室内外的墙上乱涂乱画、乱踢乱踏，在课桌上乱画，留下许多痕迹，如鞋印，篮球印以及打扫卫生时甩在墙壁上的污水等等，有的污迹漫延到一米多高。除此之外，还有个别同学把楼道的护栏踢弯、踢断，此现象较严重。
3.随地吐痰。
不少同学公共道德意识不强，无论在教室里，还是在校园内，随地吐痰，结果在走道、教室内、地坪上经常出现令人作呕的痰迹。
4.垃圾乱倒。
有些值日生在打扫教室卫生时垃圾不是倒在垃圾箱内，而是倒在了不该倒的地方，甚至倒进果皮箱里。
5.从楼上往楼下扔东西
在楼上的班级经常往楼下吐口水及扔垃圾，这种不道德的行为使很多楼下走动的人受到侵害。
二、交流讨论身边的不良卫生行为
1、学生自由讨论，讨论身边出现的不良道德行为，并做出结论。
2、班主任老师总结：
因此，同学们养成良好的卫生习惯十分重要，你们不仅自己要讲究卫生，还要人人争当卫生监督员，共同来把学校的卫生抓上去，人人养成良好的卫生习惯，为构造干净、清洁的文明礼仪校园做出一份贡献。
三、如何养成良好的卫生习惯呢？全体同学都应该做到以下几点：
①要养成不随地吐痰的习惯。确因感冒克服不了的，应该准备卫生纸，吐在纸上，再扔进垃圾桶。
②要努力克服随手乱丢的坏习惯。要把废纸、零食袋、包装袋等扔进垃圾桶中，特别要杜绝从楼上往楼下扔东西的不道德行为。
③要努力克服乱倒垃圾的坏习惯。在卫生保洁或值日时，无论走再远的路，都要把垃圾及时倒进垃圾容器中，且不可乱倒，倒垃圾时不能倒在垃圾池边上，以免风把垃圾吹到垃圾池外，影响环境卫生。
④主动随手捡拾地面上的废弃物，不让他们再“惹眼”。要有随手捡拾地面上废弃物的意识和习惯，共同维护学校环境的整洁。
⑤不把包装袋带进校园。每个人都保证做到不把包装袋带进校园，从根本上杜绝乱扔乱丢现象，拒绝白色污染。
第五篇：养成良好的卫生习惯主题班会
养成良好的卫生习惯主题班会
主持人甲：同学们，我们现在正是长身体，学知识的重要阶段，要想成为一名健康、聪明、讲卫生、有教养的学生，平时就要养成良好的生活习惯。
主持人乙：这节课我们就以讲卫生为题召开一节主题班会，下面我宣布《养成良好的卫生习惯》主题班会现在开始。
主持人甲：学校的卫生环境，是学校精神文明建设的窗口。主持人乙：学校的卫生环境，也是学校师生素质高低的综合反映。
主持人甲：但由于同学们多年养成的不良行为习惯，经常给校园文明带来不良的影响。主持人乙：下面请大家给说一说我们身边有哪些些不良的行为习惯：（请多个同学说说身边的不良卫生行为）
主持人甲：刚才同学们都说出了在我们身边存在的不良的卫生习惯，说得很好！主持人乙：是啊，总的来说我们要注意以下几个方面的卫生：我们的校园卫生，教室卫生和个人卫生等几个方面。
主持人甲：那我们就先来说说有关校园卫生，下面请看由（）和（）给我们带来的（校园卫生歌谣）。让我们掌声欢迎。
主持人乙：刚才两位同学给我们带来的节目不仅给我们带来的快乐，还给我们大家带来了知识，让我们再次把掌声送给他们。下面请看由（）和（）给我们带来的食品卫生安全歌。
主持人甲：下面请看由（）和（）给我们带来的讲卫生拍手歌。大家欢迎。主持人乙：下面请听（）讲名人讲卫生的故事。
主持人甲：听了这些故事后，我们大家向他们学习讲究卫生的好习惯。
主持人乙：同学们养成良好的卫生习惯十分重要，我们不仅自己要讲究卫生，还要人人争当卫生监督员，共同来把学校的卫生抓上去。
主持人甲：我们要人人养成良好的卫生习惯，为构造干净、清洁的文明礼仪校园做出一份贡献。现在我们向全体同学发起以下几倡议：
1、饭前便后要洗手；要做到勤洗澡、勤理发、勤换衣、勤剪指甲；不吃没有卫生保障的食品，不吃没有清洗干净的食物，不喝生水；
2、要养成不随地吐痰的习惯。确因感冒克服不了的，应该准备卫生纸，吐在纸上，再扔进垃圾桶。
3、要努力克服随手乱丢的坏习惯。要把废纸、零食袋、包装袋等扔进垃圾桶中，特别要杜绝从楼上往楼下扔东西的不道德行为。
4、要努力克服乱倒垃圾的坏习惯。在值日时，无论走再远的路，都要把垃圾及时倒进垃圾容器中，且不可乱倒，倒垃圾时不能倒在垃圾池边上，以免风把垃圾吹到垃圾池外，影响环境卫生。
5、主动随手捡拾地面上的废弃物，不让他们再“惹眼”。要有随手捡拾地面上废弃物的意识和习惯，共同维护学校环境的整洁。
6、不把包装袋带进校园。每个人都保证做到不把包装袋带进校园，从根本上杜绝乱扔乱丢现象，拒绝白色污染。
主持人甲：我们今天的班会开得很成功。通过今天的班会课，使我们知道了讲卫生的重要性。我们要从小事做起，养成良好的卫生的习惯。记得有这么一句话：说到不如做到，要做就做最好！让我们一起努力吧！争做讲卫生的好孩子。
主持人乙：我们的班会到此结束，谢谢大家！
古人说：一屋不扫何以扫天下，著名作家老舍先生虽有腿病。但每天坚持打扫室内、院子，槁子中有废掉的，宁肯起身走几步丢进纸蒌。
毛主席很讲卫生，他烟抽得很厉害，但从没乱丢一个烟蒂，甚至烟灰都不掉到地上。
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