教育学生如何有效预防甲流感

第一篇：教育学生如何有效预防甲流感

教育学生如何有效预防甲流感

我在班会课上，对学生进行了有效预防甲流的安全教育，教育他们应该注意的事项如下：

1、戴口罩。戴口罩虽说不能起到完全阻隔病毒的作用，但就目前来说仍是减少被传染的最好办法之一，至少它可以让你少吸入一些空气中飘散的病毒粒体。但这种方法在学校却不太适用，总不可能让每个孩子都戴个口罩上课，这样会大大降低学习的效果，所以，让孩子们在节假日出入一些人群发出密集的场合，如大型商场，超市时可以戴口罩使用，可以减少感染的几率。

2、勤洗手，尤其是对小学生来说，好动是他们的天性，那双小手一天不知道要接触多少的细菌。培养孩子勤洗手的好习惯，特别是饭前便后勤洗手，对孩子的健康有很大的益处，因为病毒粒体不仅仅只存在于空气中，而且会随着被感染人的唾液、鼻涕、眼泪传播到任何公共场所的各个角落，如门把、扶梯、餐桌、衣物等勤洗手可以防止病从口入。

3、活动场所最好选择露天或空气流通的地方，这样即使周围有患流感的病人，空气中的病毒也会随风飘散，阳光中的紫外线亦能很好地杀灭空气中的病毒。所以，在教室时，让孩子们注意教室的通风和良好的采光，这样能最大限度的杀灭病毒。

4、同时要告诉孩子们，避免到密闭的环境中逗留或少留。尽量少乘坐飞机、带空调的火车和空调大巴，乘坐的士最好吹自然风而少用空调，少去有中央空调的大酒店或大商场等等。如果确实无法避免要去这样的地方，也要尽量打开门窗保持空气的流通。尽量躲开打喷嚏或咳嗽的人，即便他是你最亲近的人，感冒时产生的喷嚏和咳嗽也具有较强的传染，不能不防。

5、让孩子养成好的卫生习惯，不要对着别人咳嗽和打喷嚏。如果我们自己想打喷嚏或咳嗽最好找一个空旷没人的地方，用手或手绢挡住不要让飞沫四溅，然后将手或手绢清洗干净，这样做对自己和别人都有好处。

6、最后，对孩子们进行强调，一旦在校期间感觉不适，要马上的告诉老师。如果不小心受凉感冒或被别人传染感冒，一定要注意休息增强自身的抵抗力，多喝开水加速病毒的排泄，清淡饮食减少肠胃的负担。必要时吃些大蒜头来增加身体的抗病能力。感冒时，尽量减少自己的活动范围，避免再传给别人。

小结预防甲流注意以下几点：（1）避免接触流行性感冒样症状（发热，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人。

（2）注意个人卫生，经常使用洗手液（肥皂）和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后。

（3）避免接触生猪或前往有猪的场所。（4）避免前往人群拥挤场所。（5）咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。（6）如果生病了，请留在家中，并减少与其他人接触，避免感染他人。（7）尽量避免触摸自己的眼睛、鼻子或嘴巴，因为病菌可以通过这些途径进行传播。

我在班会课上，对学生进行了有效预防甲流的安全教育，教育他们应该注意的事项如下：

1、戴口罩。戴口罩虽说不能起到完全阻隔病毒的作用，但就目前来说仍是减少被传染的最好办法之一，至少它可以让你少吸入一些空气中飘散的病毒粒体。但这种方法在学校却不太适用，总不可能让每个孩子都戴个口罩上课，这样会大大降低学习的效果，所以，让孩子们在节假日出入一些人群发出密集的场合，如大型商场，超市时可以戴口罩使用，可以减少感染的几率。

2、勤洗手，尤其是对小学生来说，好动是他们的天性，那双小手一天不知道要接触多少的细菌。培养孩子勤洗手的好习惯，特别是饭前便后勤洗手，对孩子的健康有很大的益处，因为病毒粒体不仅仅只存在于空气中，而且会随着被感染人的唾液、鼻涕、眼泪传播到任何公共场所的各个角落，如门把、扶梯、餐桌、衣物等勤洗手可以防止病从口入。

3、活动场所最好选择露天或空气流通的地方，这样即使周围有患流感的病人，空气中的病毒也会随风飘散，阳光中的紫外线亦能很好地杀灭空气中的病毒。所以，在教室时，让孩子们注意教室的通风和良好的采光，这样能最大限度的杀灭病毒。

4、同时要告诉孩子们，避免到密闭的环境中逗留或少留。尽量少乘坐飞机、带空调的火车和空调大巴，乘坐的士最好吹自然风而少用空调，少去有中央空调的大酒店或大商场等等。如果确实无法避免要去这样的地方，也要尽量打开门窗保持空气的流通。尽量躲开打喷嚏或咳嗽的人，即便他是你最亲近的人，感冒时产生的喷嚏和咳嗽也具有较强的传染，不能不防。

5、让孩子养成好的卫生习惯，不要对着别人咳嗽和打喷嚏。如果我们自己想打喷嚏或咳嗽最好找一个空旷没人的地方，用手或手绢挡住不要让飞沫四溅，然后将手或手绢清洗干净，这样做对自己和别人都有好处。

6、最后，对孩子们进行强调，一旦在校期间感觉不适，要马上的告诉老师。如果不小心受凉感冒或被别人传染感冒，一定要注意休息增强自身的抵抗力，多喝开水加速病毒的排泄，清淡饮食减少肠胃的负担。必要时吃些大蒜头来增加身体的抗病能力。感冒时，尽量减少自己的活动范围，避免再传给别人。

小结预防甲流注意以下几点：（1）避免接触流行性感冒样症状（发热，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人。（2）注意个人卫生，经常使用洗手液（肥皂）和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后。

（3）避免接触生猪或前往有猪的场所。（4）避免前往人群拥挤场所。

（5）咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。（6）如果生病了，请留在家中，并减少与其他人接触，避免感染他人。（7）尽量避免触摸自己的眼睛、鼻子或嘴巴，因为病菌可以通过这些途径进行传播。

第二篇：甲型流感预防知识

甲型H1N1流感预防知识

一、基本知识

甲型H1N1流感是一种变异的新型流感病毒，主要在人类中传播，感染途径可能是通过空气接触受感染的人与人的环境直接接触。

甲型H1N1流感症状与普通人流感相似，包括发热、咳嗽、喉咙痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等，有些还会出现腹泻和呕吐，重者会继发肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。目前尚无有效疫苗，但甲型H1N1流感是可防、可控、可治的。

二、防护措施

1．避免接触流感样症状（发热，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人。

2．注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后。

3．避免前往人群拥挤场所。

4．咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。

5．避免接触生猪或前往有猪的场所。

6．食用处理得当的熟猪肉和猪肉制品。烹制猪肉时将猪肉烹制内部温度达到71℃，可杀死细菌和病毒。

7.一旦发现染病，立即就诊，并尽量避免接触他人，控制传染范围。

什么是甲型H1N1流感？

A型流感攻击力最强。流感是人类最常见传染病，大致分A、B、C三种类型。其中，A型(即甲型)攻击力最强，也最常见。甲型流感病毒又根据表面密布的两种蛋白质——血细胞凝集素(H)和神经氨酸酶(N)分为不同的亚型，H有16种，N有9种。二者组合不同，病毒毒性和传播速度也不同。

种类多样的甲型流感病毒可以从野生动物传给家畜家禽等，在鸡、鸭、猪等身上广泛传播。通常人们把多在猪群中发病的流感称作猪流感，在禽类中发病的称作禽流感，人类常患的季节性流感称作人流感.而甲型H1N1流感是三种变异后的流感。

不同的流感病毒在不同的生物体内发作造成的后果也各有不同，另外有 的亚型病毒可同时感染不同的生物体。比如猪流感最常见的是H1N1亚型，但人有时也会感染H1N1亚型，严重的还会出现肺炎，甚至死亡。

预防甲型H1N1要学会消毒

消毒是预防甲型H1N1流感的重要措施之一，请朋友们认真看看以下消毒方法和细节，以更好地达到预防这场流感的效果。

卫生部近日印发的《人感染猪流感预防控制技术指南(试行)》介绍了正确的消毒方法。

对物体表面进行消毒时，可选用清洗、擦拭、喷雾和浸泡的方法。一般选择含氯消毒剂，浓度为500毫克/升至1000毫克/升，作用时间应不少于30分钟。

对食饮具可用流通蒸汽消毒20分钟(温度为100℃);煮沸消毒15至30分钟;使用远红外线消毒碗柜，温度达到125℃，维持15分钟，消毒后温度应降至40℃以下方可使用。对不具备热力消毒的单位或不能使用热力消毒的食饮具可采用化学消毒法。如用有效氯含量为250-500mg/L的含氯消毒液需浸泡30分钟。消毒后用清水冲洗、空干保存备用。

衣服和被褥应勤洗、勤晒，消毒可用加热的方法，也可用除菌消毒洗衣粉和洗涤剂清洗衣物。

卫生间、厨房和居住的房间要经常打扫，卫生洁具可用有效氯含量为500mg/L的消毒液清洗。

乘坐公共交通工具注意事项 一﹑在未出现本地感染流感病例之前: 1.保持车厢清洁。不要在车厢内饮食。不要吸烟。不要随地吐痰。不要乱抛垃圾。请将垃圾放入垃圾箱。如需呕吐,应使用呕吐袋。

2.保持良好个人卫生。避免用手触摸眼睛、鼻及口。打喷嚏或咳嗽时应掩着口鼻。假如你有呼吸道感染的症状或发烧,应及早求医。

3.佩戴口罩。乘搭公共交通工具人员宜戴上口罩,尤其有呼吸道感染症状或发烧的人员；需照顾有呼吸道感染或发烧病者的人员。二﹑在出现本地感染流感病例之后,除上述措施外还需要：

1.佩戴口罩。乘搭公共交通工具人员应戴上口罩,尤其在繁忙时段人流稠密的时候；在密封式的车厢；有呼吸道感染症状或发烧的人员；及曾与流感患者有紧密接触的人员,应从最后接触日起连续十天戴上口罩。与流感患者有社交接触的人员亦可戴上口罩。

2.保持车厢空气流通。如车窗属开关式,应适量打开车窗,确保车厢内空气流通。

若怀疑自己患上流感:

请使用救护车前往医院；若身在车站,或已乘坐在车厢内,可要求司机协助召唤救护车,前往医院就诊。

预防甲型H1N1流感知识问答

一、什么是甲型H1N1流感？

甲型H1N1流感是由变异后的新型甲型H1N1流感病毒所引起的急性呼吸道传染病。通过飞沫、气溶胶、直接接触或间接接触传播，临床主要表现为流感样症状，少数病例病情重，进展迅速.二、甲型H1N1流感是否可以传染给人？

甲型H1N1流感病人为主要传染源。虽然猪体内已发现甲型H1N1流感病毒，但目前尚无证据表明动物为传染源。

三、人如何感染甲型H1N1流感？

人可通过直接触感染或间接接触流感病毒感染的环境，或接触感染甲型H1N1流感病毒的人而被感染。

四、能否在人际间传染？

目前已证实有甲型H1N1流感在人际间传染的病例，其传染途径与季节性流感类似，通常是通过感染者咳嗽和打喷嚏等。

五、此次甲型H1N1流感疫情有何特点？

通常情况下，儿童和老人更容易遭到流感病毒的感染，但此次甲型H1N1流感病毒感染者大多为25-45岁的年轻人，这需要引起特别关注。

六、甲型H1N1流感有何症状和表现？

甲型H1N1流感的症状与普通人流感相似，包括发热、咳嗽、喉咙痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等，有些还会出现腹泻和呕吐，重者会继发肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。

七、食用猪肉是否会感染甲型H1N1流感？

目前尚无证据表明甲型H1N1流感能通过食物传播。所以食用熟猪肉和猪肉制品是安全的，将烹制猪肉内部温度达到 71℃，可杀死细菌和病毒。猪不是主要的传染源。

八、是否有治疗甲型H1N1流感的疫苗？

目前尚无疫苗预防人感染猪流感，但甲型H1N1流感是可防、可控、可治的。

九、如何诊断甲型H1N1流感病例？

诊断甲型H1N1流感病例，通常需要在患者患病后的头四到五天之内采集呼吸道样本（这时候最有可能分离到病毒）。但是有些人尤其是儿童，可能会在 10 天或更长时间里分离到病毒。鉴定 A 型猪流感病毒，需要将样本送至疾控中心作实验检测。

十、是否有治疗甲型H1N1流感的药物？

有两类这样的药物：

1、烷胺类（金刚烷胺和金刚乙胺）；

2、流感病毒神经氨酸酶抑制剂（奥司他韦和扎那米韦）。

一些流感病毒产生了对抗病毒药物的耐药，这限制了化学预防药物和治疗药物的效力。从美国最近的猪流感病毒感染者中分离出的病毒对奥司他韦和扎那米韦是敏感的，但是对金刚烷胺和金刚乙胺耐药。建议采用奥塞米韦或扎那米韦治疗或预防感染这些猪流感病毒。

如果人感染了甲型H1N1流感病毒，在患病后（出现症状后2天之内）立即开始服用抗病毒药物效果最佳。抗病毒药物可使疾病减轻，并让人快速恢复健康。这些药物亦可防止严重的流感并发症。

十一、受感染者将甲型H1N1流感传染给别人需要多长时间？

感染甲型H1N1流感病毒的患者只要出现症状，且可能在病发后7天时间里，均应视为具有潜在传染性。儿童，尤其是幼儿，在较长时期内均可能具有潜在传染性。

十二、为防止自己患病可采取何种措施？

目前尚没有针对猪流感的疫苗可用。但是可以采取如下日常措施来保护自身的健康：

1、咳嗽或打喷嚏时，请用纸巾挡住鼻子和口部。用后将纸巾扔入垃圾桶中。

2、经常用肥皂和水洗手，尤其是咳嗽或打喷嚏之后。乙醇类洗手液亦很有效。

3、尽量避免与病人发生密切接触。

4、如果患上流感，建议留在家中不要上班或上学，并减少与他人接触的机会，以避免传染。避免接触眼部、鼻子或口部，因为病菌可通过此途径传播。预防甲型H1N1流感知识问答

1、什么是甲型H1N1 流感？

甲型H1N1流感是由甲型H1N1流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，甲型H1N1流感病毒（原称人感染猪流感病毒）是一种既含有人流感病毒基因片段也含有猪流感病毒、禽流感病毒基因片段的新型H1N1流感病毒。这种新型病毒是美国于2009 年4 月在人体中首次检出的。此病毒可通过人与人传播，同季节性流感病毒的传染方式非常相似。

2、甲型 H1N1 流感病人有哪些症状？

甲型H1N1 流感病人的症状与一般流感症状十分相似，一般包括发热、咳嗽、咽喉痛、流鼻涕或鼻塞、全身疼痛、头痛、寒颤和疲乏。一些人还可表现为腹泻和呕吐。同样，甲型H1N1 流感病人也可以像季节性流感患者一样出现重症病例或死亡。

3、甲型H1N1 流感的传染性如何？

这种甲型H1N1 流感病毒能在人际间传播，人群普遍易受感染。甲型H1N1 流感传染性和传播方式与季节性流感非常相似，从出现症状前1 天到发病后7 天都具有传染性。有些人感染病毒后可不出现症状，但在带毒状态下可将病毒传给他人。

4、甲型H1N1 流感是如何传播的？

目前，认为这种甲型H1N1流感病毒的传播与季节性流感的传播方式非常相似。主要是通过甲型H1N流感病人或隐性感染者咳嗽或打喷嚏传播给他人。人们也可能通过手接触被甲型H1N1流感病毒污染的物体，然后触摸自己的鼻子、嘴或眼睛而感染。

5、如何做好个人防护

（1）要尽量维持良好的身体健康状况，保证充足的睡眠，保持好的精神心理状态，喝足够的液体和食用有营养的食物。

（2）避免密切接触有流感样症状（发热、咳嗽、流涕等）的病人。（3）避免前往人群拥挤的场所，或尽量减少在拥挤场所逗留的时间。（4）当咳嗽或打喷嚏时，用纸巾遮住口鼻，然后丢进垃圾桶。

（5）要勤洗手，特别是咳嗽或打喷嚏后，用肥皂和流动水洗手。酒精类洗手液消毒效果更好。

（6）避免触摸自己的眼睛、鼻子和嘴。（7）尽可能保持室内良好通风。

6、甲型H1N1流感病人如何避免咳嗽或打喷嚏传播他人？

如果您可能感染了甲型H1N1 病毒，就应尽可能避免与其他人密切接触，不要去上班或上学，直至病后7 天或症状消失24 小时后（以两者中时间长为准）。当您咳嗽或打喷嚏时，应当用纸巾遮住，并丢进垃圾桶，以避免您周围的人也被感染。如果没有纸巾，您可以用手遮挡，然后清洗。每次都一定要做到。

7、甲型H1N1 流感治疗效果如何？死亡率高吗？

临床研究表明：某些抗病毒药品如：达菲、乐感清等对甲型H1N1 流感病毒有明显的抑制作用。甲型H1N1流感与季节性流感一样通过抗病毒治疗及对症、支持治疗，患者一般在一周内康复。据统计甲型H1N1流感死亡率与季节性流感相当。

8、什么方式可以杀灭环境中甲型H1N1流感病毒？

甲型H1N1流感病毒可以经加热75～100℃被杀灭。另外，一些化学杀菌剂，如氯、过氧化氢、碘酒、酒精都能够有效地杀灭流感病毒。消毒时，应当注意使用适当的浓度和足够的时间。

9、食用猪肉和猪产品是否安全？

世界卫生组织提示：无证据表明可通过食用经过正确处理的猪肉或其它猪产品将甲型H1N1病毒传播给人，猪肉和其它肉类煮熟、煮透后可食用。

10、有甲型H1N1 流感疫苗吗

据报道，我国甲型H1N1流感疫苗研制工作进展顺利，7月份已开始临床试验，整个的甲型H1N1流感疫苗研制过程预计将在9月份完成。疫苗有望于9月份上市。

第三篇：预防甲型H1N1流感

预防甲型H1N1流感

虽然此次流感的迹象表明：甲型H1N1流感更爱侵袭中青年人。但流感来势汹汹，对于老人与孩子这些抵抗力较弱的群体来说，采取必要的防护措施尤为重要。求医网专家表示，家长应帮助孩子养成良好的卫生习惯，以阻止甲型H1N1流感等呼吸道疾病的传播。

这些良好的卫生习惯包括：在咳嗽和打喷嚏时用纸巾遮盖口鼻，用过的纸巾应丢弃到垃圾桶中;经常用水和肥皂洗手，如果没有水，可以用免水酒精洗手液擦拭;尽量让孩子远离咳嗽或打喷嚏的人;不要用手揉擦眼睛，触摸鼻子或嘴等。如果孩子出现呼吸频率过快或者呼吸困难，说明有呼吸系统疾病。此外，如果孩子出现烦躁、特别嗜睡、不愿意吃东西或者发烧等症状，最好带他去医院就诊。虽然他可能只是得了普通感冒，还是要请医生诊断，排除其他疾病的可能性，并进行治疗。

此外，如果家长出现发热、头痛、乏力、咳嗽、咽痛、流鼻涕或全身疼痛等流感症状，应尽快到就近的医院接受诊治，并尽量避免和孩子接触。

求医网专家提醒家长应密切留意身边的孩子是否有呼吸道疾病。如果出现发热(口温高于37.5℃，腋温高于37.8℃，肛温高于38℃)、呼吸道症状，或不如平时活跃，应立即带他们到医院就诊。

第四篇：预防甲型H1N1流感

预防甲型H1N1流感：勤洗手 少扎堆儿

新华网华盛顿４月２５日电（记者任海军）一种新型甲型H1N1流感病毒已造成至少２０名墨西哥人死亡，另有４０００多名疑似病例，美国也发现１１人感染。美国疾病控制和预防中心官员２５日表示，阻止疫情蔓延可能为时已晚，但对个人而言，勤洗手、尽量不到人多的地方是避免感染这种病毒及其他流感病毒的有效手段。

美疾控中心代理主任理查德•贝塞尔对媒体说，流感可以通过咳嗽或者打喷嚏传播，因此咳嗽或者打喷嚏时应该掩住口、鼻；越来越多的证据表明，流感病毒可以在一些日常用品表面上存活一段时间，有可能通过手传播到嘴、鼻、眼睛上，因此应勤洗手，还可经常用酒精为日常用品消毒。

贝塞尔说，少在人多的地方“扎堆儿”也是降低感染概率的一个有效方法。他还建议，突然出现发烧38℃以上、咳嗽或者肌肉疼痛等症状的患者应立即就诊，已经感染流感病毒的人不要乘坐公共交通工具或外出旅行。此外，家中应常备抗病毒药物。

世界卫生组织２５日警告说，墨西哥和美国发生的甲型H1N1流感疫情已构成“具有国际影响的公共卫生紧急事态”，所有国家都应加强对非正常爆发的流感类疾病和严重肺炎的监控。

第五篇：甲流感预防措施预防知识

甲型H1N1流感预防知识

一、基本知识

甲型H1N1流感是由变异后的新型流感病毒所引起的急性呼吸道传染病。

甲型H1N1流感病人为主要传染源，主要在人类中传播。虽然猪体内已发现甲型H1N1流感病毒，但目前尚无证据表明动物为传染源。

感染途径主要通过飞沫或气溶胶经呼吸道传播，也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处粘膜直接或间接接触传播。接触患者的呼吸道分泌物、体液和被污染的物品亦可能造成传播。人群对甲型H1N1流感病毒普遍易感。潜伏期一般为1—7天，多为1—4天。临床症状与普通人流感相似，包括发热（腋温≥37.5℃）、流涕、鼻塞、咽痛、咳嗽、头痛、肌痛、乏力、呕吐和（或）腹泻。可发生肺炎等并发症。少数病例病情进展迅速，出现呼吸衰竭、多脏器功能不全或衰竭，严重者可以导致死亡。

由于甲型H1N1流感是一种新发疾病，其特点仍待进一步观察总结。目前尚无有效疫苗，但甲型H1N1流感是可防、可控、可治的。

二、防护措施

1．避免接触流感样症状（发热，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人。2．注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后。3．避免前往人群拥挤场所。

4．咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。5．尽可能频繁开窗，增进居住空间的空气流动。

6．如果戴口罩，必须正确使用和处置，以确保其效力，避免因不正确使用口罩增加传播风险。正确做法：用口罩仔细遮盖嘴和鼻子并系牢，尽可能减少面部与口罩之间的空隙;在口罩受潮或沾染湿气后，换上新的洁净和干燥的口罩；不要重复使用一次性口罩，一次性口罩在每次使用后应丢弃并在除下后立即处理。在触摸用过的口罩后，用肥皂和水或使用酒精、洁手液洗手。

7.一旦发现染病，立即就诊，并尽量避免接触他人，控制传染范围。

什么是甲型H1N1流感？

甲型流感攻击力最强。流感是人类最常见传染病，大致分A、B、C三种类型。其中，甲型(即A型)攻击力最强，也最常见。

甲型流感病毒又根据表面密布的两种蛋白质——血细胞凝集素(H)和神经氨酸酶(N)分为不同的亚型，H有16种，N有9种。二者组合不同，病毒毒性和传播速度也不同。

种类多样的甲型流感病毒可以从野生动物传给家畜家禽等，在鸡、鸭、猪等身上广泛传播。通常，人们把多在猪群中发病的流感称作猪流感，多在禽类中发病的称作禽流感，而人类常患的季节性流感称作人流感。

不同的流感病毒在不同的生物体内发作造成的后果也各有不同，另外有的亚型病毒可同时感染不同的生物体。比如，猪流感最常见的是H1N1亚型，但人有时也会感染H1N1亚型，严重的还会出现肺炎，甚至死亡。H5N1亚型流感病毒主要传染鸡等禽类，被称作禽流感，但这种病毒几年前肆虐全球多个国家，并且由染病的鸡等禽类传染到人，到目前已累计造成250多人死亡。

预防甲型H1N1流感要学会消毒

“消毒是预防甲型H1N1流感的重要措施之一……”请切记。所以，请认真看一下以下消毒方法和细节，以更好地做好这场流感防控保卫战！卫生部近日印发的《卫生部甲型H1N1流感疫源地消毒指南(试行)》介绍了正确的消毒方法。

为规范甲型H1N1流感现场消毒工作，减缓或延迟疫情的传播蔓延，特制定本指南。

一、消毒原则

（一）消毒范围与对象 现场消毒的范围和对象应由公共卫生医师根据有关指征确定。应包括被传染源排出的病原体污染的物品和环境，患者尸体等。一般不必对室外环境开展大面积消毒，防止过度消毒现象的发生。

（二）消毒方法的选择 应首选物理消毒的方法，采用化学消毒的方法时，要注意选择合格的消毒剂。

二、消毒措施

（一）随时消毒

1．随时消毒是指对患者污染的物品和场所及时进行的消毒处理。医疗机构的甲型H1N流感专门病区、留观病房、隔离病房、发热门诊、感染科门诊及可能被污染的各种场所应做好随时消毒。随时消毒特别要注意下列物品和场所：分泌物或排泄物及其污染的场所和物品、诊疗用品、生活用具、衣服、被褥、生活污水、污物等。特别要注意对相关人员的手进行及时清洗或消毒。患者诊疗场所可采取通风（包括自然通风和机械通风），也可采用循环风式空气消毒机进行空气消毒，无人条件下还可用紫外线对空气消毒，不必常规采用喷洒消毒剂的方法对室内空气进行消毒。

2．医护人员和陪护应按照要求做好个人卫生防护，诊疗、护理工作结束后应洗手并消毒。3.在行进过程中的交通工具上发现病例和疑似病例时，应迅速采取隔离措施，将病人转移到机舱或车箱后部，其他乘客应距其3排座椅的距离。患者、乘务人员和乘客应立即带上医用防护口罩。患者最好使用单独的卫生间，无集中收集排泄物的，应排入密闭容器内，到达目的地后由专门的消毒清洁人员进行消毒处理。专门运送病人和疑似病人的交通工具还应及时对分泌物或排泄物及其污染的场所和物品进行收集处理。

（二）终末消毒

终末消毒是指传染源（包括患者和隐性感染者）离开有关场所后进行的彻底的消毒处理，应确保终末消毒后的场所及其中的各种物品不再有病原体的存在。终末消毒特别要注意病家、发生疫情的公共场所和学校、乘载患者的交通运输工具和患者病房的消毒。1．病家消毒

当患者住院、康复或死亡后，应及时做好病家的终末消毒。病家终末消毒的对象包括：住室地面、墙壁，桌、椅等家具台面，门把手，患者餐饮具、衣服、被褥等生活用品，玩具，厕所、卫生间等。2．公共场所和学校

发生疫情的公共场所和学校，在病人转移后，应加强通风，并做好终末消毒，消毒对象包括：室内地面、墙壁，门把手、楼梯及其扶手，场所内的各种物品表面。

3．交通运输工具

患者离开后应对交通运输工具进行终末消毒，消毒对象包括：舱室内壁、座椅、卧铺、桌面等物体表面，食饮具，患者所用寝（卧）具等纺织品，患者排泄物、呕吐物及污染物品及场所、火车和飞机的卫生间。4．医疗机构

医疗机构发热门诊、感染科门诊等每日工作结束后，以及隔离病房在患者康复、死亡或离开后，均应做好终末消毒工作，包括：地面、墙壁，桌、椅、床头柜、床架等物体表面，患者衣服、被褥等生活用品及相关诊疗用品等。5．终末消毒程序

（1）在出发前，应检查所需消毒用具、消毒剂和防护用品，做好准备工作。

（2）消毒人员到达疫点，首先查对地址和名称（如门牌号、单位名称、病人姓名、车辆牌照等），并向有关人员说明来意，做好防疫知识宣传，禁止无关人员进入消毒区域内。

（3）对脱掉的外衣应放在自带的布袋中（不要放在污染或可能受到污染的地方）。穿工作衣、隔离服、胶鞋(或鞋套)，戴上N95口罩、帽子、防护眼镜、一次性乳胶手套等。

（4）仔细了解病人患病前和患病期间居住的房间、活动场所，用过的物品、家具，吐泻物、污染物倾倒或存放地点等，据此确定消毒范围和消毒对象。根据消毒对象及其污染情况，选择适宜的消毒方法。

（5）进入较大的疫点时，应先用喷雾消毒的方法在地面消毒出一条1.5米左右宽的通道，供消毒前的测量、采样和其他处理用。（6）测算需消毒的面积。

（7）必要时，由检验人员对不同消毒对象进行消毒前采样。

（8）消毒前应关闭门窗，将未被污染的贵重衣物、饮食类物品、名贵字画及陈列物品收藏好。

（9）对室内（车内）物体表面进行消毒，应按照先上后下，先左后右的方法，依次进行喷雾消毒剂消毒或使用消毒剂进行擦拭。

（10）病人用过的餐（饮）具、污染的衣物若不能集中在消毒站消毒时，可在疫点进行煮沸消毒或浸泡消毒。

（11）疫点消毒工作完毕，按防护用品穿脱顺序依次脱下，一次性物品按医疗废物处理，重复使用的用消毒剂擦拭或浸泡消毒。

（12）必要时，到达规定的消毒作用时间后，由检验人员对不同消毒对象进行消毒后采样。（13）填写疫点终末消毒工作记录。

（14）离开现场前，嘱其在达到消毒作用时间后开窗通风，擦拭打扫。6．消毒人员应遵守下列注意事项

（1）出发前，要检查应携带的消毒工具是否齐全无故障，消毒剂是否足够。

（2）应主动取得被消毒对象的合作和相关人员的配合。应尽量采用物理法消毒。在用化学法消毒时应尽量选择对相应致病微生物杀灭作用良好，对人、畜安全，对物品损害轻微，对环境影响小的消毒剂。

（3）工作人员在工作中要注意个人防护，严格遵守操作规程和消毒制度，以防受到感染。（4）消毒过程中，不得随便走出消毒区域，禁止无关人员进入消毒区内。

（5）消毒应有条不紊，突出重点。凡应消毒的物品，不得遗漏。严格区分已消毒和未消毒的物品，勿使已消毒的物品被再次污染。

（6）携回的污染衣物应立即分类作最终消毒。（7）清点所消耗的药品器材，加以整修、补充。（8）填好的消毒记录应及时上报。

（三）预防性消毒

指没有病例发生的情况下，在家庭、公共场所、学校、交通工具和医院开展的相关消毒活动。1.家庭

在甲型H1N1流感流行期间，无患者家庭，应注意家庭成员个人卫生和环境卫生。个人卫生应注意勤洗手、洗澡，勤换洗衣物，勤晾晒被褥。每天开窗通风2～3次，每次不少于30min。家庭地面和桌、椅、床、柜、门把手等各种物体表面应做好卫生清洁。家庭成员回家后应及时洗手、更衣，有客来访后，对相关物品进行清洁处理，必要时进行消毒。2.公共场所和学校

（1）无明确病例发生的公共场所和学校应以清洁为主，消毒对预防甲型H1N1流感的意义有限。应加强通风，保持好环境卫生，清洁消毒工作按已有法规即可，不需专门针对甲型H1N1流感开展消毒工作。

（2）甲型H1N1流感流行地区，居民应尽量避免前往人多拥挤场所，公共场所和学校根据疾病流行情况和其他相关规定采取关闭或停课措施，没有关闭的公共场所和学校除加强通风、保持好环境卫生外，可对门把手、电梯扶手、收银台等人员经常接触的部位定期进行消毒。

（3）公共场所和学校应有洗手设施或者手消毒剂，相关人员应及时洗手，必要时使用免洗型手消毒剂进行手部消毒。3．交通工具

未乘载甲型H1N1流感患者的交通工具只需常规做好保洁工作。4．医疗机构

在甲型H1N1流感流行期间，医疗机构应按照《消毒技术规范》（2002版）的要求做好常规消毒工作。

三、常见污染对象的消毒方法

（一）室内空气：应注意开窗通风，保持室内空气流通。每日通风2～3次，每次不少于30min。病家、公共场所、学校、交通工具以自然通风为主，有条件的可采用空调等机械通风措施。医疗机构应加强通风，可采取通风（包括自然通风和机械通风），也可采用循环风式空气消毒机进行空气消毒，无人条件下还可用紫外线对空气消毒，不必常规采用喷洒消毒剂的方法对室内空气进行消毒。

（二）地面、墙壁：可使用喷雾消毒剂消毒或使用消毒剂进行表面擦拭。消毒剂可选用0.2％过氧乙酸溶液或有效氯为200mg/L～400mg/L的含氯消毒剂溶液。泥土墙吸液量为150ml/m2～300ml/m2，水泥墙、木板墙、石灰墙为100ml/m2。对上述各种墙壁的喷洒消毒剂溶液不宜超过其吸液量。地面消毒先由外向内喷雾一次，喷药量为200ml/m2～300ml/m2，待室内消毒完毕后，再由内向外重复喷雾一次。以上消毒处理，作用时间应不少于15min。

（三）衣服、被褥等纺织品：可煮沸消毒10min，或用有效氯为250mg/L的含氯消毒剂浸泡15min；或阳光下暴晒半天以上。

（四）病人排泄物和呕吐物：患者的排泄物、呕吐物等最好用固定容器盛放，稀薄的排泄物、呕吐物，每1000mL可加漂白粉50g或含有效氯20000mg/L消毒剂溶液2000mL，搅匀放置2h。

盛排泄物或呕吐物的容器可用含有效氯（溴）1000mg/L消毒剂溶液浸泡15min，浸泡时，消毒液要漫过容器。

被排泄物、呕吐物等污染的地面，用漂白粉或生石灰覆盖，作用60min后清理。

（五）餐（饮）具：首选煮沸消毒10min，也可用有效氯为250mg/L～500mg/L含氯消毒剂溶液浸泡15min后，再用清水洗净。

（六）诊疗用品、家用物品、家具：可用0.2%过氧乙酸溶液或有效氯为200mg/L－400mg/L的含氯消毒剂进行浸泡、喷洒或擦洗消毒，作用10min后清水擦拭干净。

（七）手：用含酒精速干手消毒剂进行手消毒。也可用0.5% 碘伏溶液（含有效碘5 000 mg/L）或0.5%氯己定醇溶液涂擦，作用1 min～3 min。或使用0.2% 过氧乙酸棉球、纱布块擦拭。

（八）病人尸体：对病人的尸体用0.5%过氧乙酸溶液浸湿的布单严密包裹后尽快火化。

（九）运输工具：可用有效氯为200mg/L－400mg/L的含氯消毒剂溶液擦拭或喷洒至表面湿润，作用15min。也可用0.5％的洗必泰或0.2％的季铵盐消毒液擦拭座椅、桌面、舱室内壁，拖擦地面。

（十）垃圾：可喷洒10000mg/L有效氯含氯消毒剂溶液至表面湿润保持4h以上。

四、注意事项

（一）我国采取消毒剂审批管理制度，在选购时，首先应检查其使用说明书和标签上是否有卫生部的批准文号，然后看其是否在有效期内。并按说明书的内容，根据不同的消毒对象选择适宜的消毒剂。消毒剂的使用剂量以及方法以使用说明书为准。

（二）使用消毒剂前详读说明书。一般消毒剂具有毒性、腐蚀性、刺激性。消毒剂应在有效期内使用，仅用于手、皮肤、物体及外环境的消毒处理，切忌内服。消毒剂应避光保存，放置在儿童不易触及的地方。

（三）疫源地消毒应在当地疾病预防控制机构的指导下，由有关单位及时进行消毒，或由当地疾病预防控制机构负责对其进行消毒处理。在医疗机构中对传染病病人的终末消毒由医疗机构安排专人进行。非专业消毒人员开展疫源地消毒前应接受培训。采取正确的消毒方法并做好个人防护，应穿防护服、戴医用防护口罩（N95）、防护眼镜和手套等。（转载自卫生部网站）

乘坐公共交通工具注意事项

在未出现本地感染流感病例之前:

1.保持车厢清洁。不要在车厢内饮食。不要吸烟。不要随地吐痰。不要乱抛垃圾。请将垃圾放入垃圾箱。如需呕吐,应使用呕吐袋。

2.保持良好个人卫生。避免用手触摸眼睛、鼻及口。打喷嚏或咳嗽时应掩着口鼻。假如你有呼吸道感染的症状或发烧,应及早求医。

3.佩戴口罩。乘搭公共交通工具人员宜戴上口罩,尤其:有呼吸道感染症状或发烧的人员；需照顾有呼吸道感染或发烧病者的人员。

在未出现本地感染流感病例之后,除上述措施外,还需:

1.佩戴口罩。乘搭公共交通工具人员应戴上口罩,尤其:在繁忙时段人流稠密的时候；在密封式的车厢；有呼吸道感染症状或发烧的人员；及曾与流感患者有紧密接触的人员,应从最后接触日起连续十天戴上口罩。与流感患者有社交接触的人员亦可戴上口罩。

2.保持车厢空气流通。如车窗属开关式,应适量打开车窗,确保车厢内空气流通。

若怀疑自己患上流感: 请使用救护车前往医院；若身在车站,或已乘坐在车厢内,可要求司机协助召唤救护车,前往医院就诊。

为防止自己患病可采取何种措施？

目前尚没有针对甲型H1N1流感的疫苗可用。但是，可以采取如下日常措施来保护自身的健康：

1、咳嗽或打喷嚏时，请用纸巾挡住鼻子和口部。用后将纸巾扔入垃圾桶中。

2、经常用肥皂和水洗手，尤其是咳嗽或打喷嚏之后。乙醇类洗手液亦很有效。

3、尽量避免与病人发生密切接触。

4、如果患上流感，建议留在家中不要上班或上学，并减少与他人接触的机会，以避免传染。避免接触眼部、鼻子或口部，因为病菌可通过此途径传播。

出境旅行者注意事项

截至北京时间25日4时，世界卫生组织确认全球45个国家和地区共有12022例甲型Ｈ1Ｎ1流感确诊病例，其中包括死亡病例86例。密切关注当地疫情发展，并采取预防措施。各旅行社在组团前往上述地区时，有责任告知团员疫情情况，提醒团员做好个人防护，并免费提供口罩。

1、避免接触流感样症状（发热，咳嗽，流涕等）的病人。

2、注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后。

3、避免接触生猪或前往有猪的场所。

4、避免前往人群拥挤场所。

5、咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。

6、如在境外出现流感样症状（发热，咳嗽，流涕等），应立即就医（就医时应戴口罩），并向当地公共卫生机构和检验检疫部门说明。

入境人员注意事项

1、来自甲型H1N1流感流行地区的人员，如有流感样症状（如发热、咳嗽、流涕等）的，入境时应主动向当地出入境检验检疫局口头申报。

2、过去两周去过流行地区的人员，入境后出现流感样症状的，请及时就医，如有情况与当地出入境检验检疫局或疾病预防控制中心联系