中班体育教案：抢位、过障碍(体育)

第一篇：中班体育教案：抢位、过障碍(体育)

抢位、过障碍（体育）

活动目标：

通过多种平衡凳游戏，发展幼儿的灵敏、力量和速度，同时提高他们的分析判断力、思考力和创想能力。

活动准备：

平衡凳10个

活动过程：

一、幼儿坐成一行，面对教师，玩《抢位》游戏。

1、当听到哨声后，幼儿快速起立，换坐至相距4米远的另一排长凳上。

2、听到语言提示后，幼儿快速站立，再次换位。

3、听到击掌声时，换位。

4、区分有效和无效口令，拍掌三次为有效移动信号。

5、用眼睛来区分，三个手指为有效移动信号。

6、请幼儿用眼看，耳朵听，脑袋想，有效地区分各种干扰信号，例如口令击掌1至2次，伸出两个手指等，但有效信号仍是伸三个手指或击掌三次。

7、综合运用各种信号，但只有跺脚才是移动信号。

二、幼儿仍保持原对形,继续玩平衡凳游戏

1、将平衡凳的数量适当减少，促使幼儿们相互照顾，以便全体都坐在平衡凳上。

1）每次换位后，均减少一个平衡凳，鼓励幼儿想到他人，能在仅剩的凳面上坐下来。

2）仅剩一个平衡凳时，要求全体幼儿开动脑筋 开始不提示，让全体幼儿尝试 适度提示，以站立姿势来尝试 提示幼儿应多想到同伴，采取紧贴和侧站的方式，增加空间，完成任务。

三、幼儿休息，教师将平衡凳排列成相距半米至一米的纵向障碍

1、幼儿以行走的姿势跨越障碍

2、幼儿以小跑的姿势跨越障碍

3、幼儿以快跑的姿势跨越障碍

4、将幼儿分成若干组采取自己较喜爱的动作过障碍

四、幼儿绕场慢跑放松后回班

教改心得：一物多用，能促使师生共同开动脑筋，创想出丰富多彩的活动方法，还能提高活动课的密度，减少搬运和布置器材的时间，值得倡导。

中班体育百变纸箱

活动目标：

1、通过纸箱的各种玩法，锻炼孩子爬、跑、钻的能力。

2、在游戏中培养孩子创造能力，发展幼儿的发散性思维，同时培养幼儿团结互助的精神。

活动准备：在C区地垫上放有大小纸箱若干个。纸箱上都挖好了洞，可以让幼儿把手伸出来。

活动过程：

一、准备活动：听音乐模仿机器人做准备活动。

二、纸箱游戏：百变纸箱

地垫上放了很多纸箱，教师告诉小朋友今天用纸箱来做游戏。

玩法一：我是机器人。

出示纸箱，请幼儿套上纸箱模仿机器人走路。小纸箱一个人玩，大纸箱可以几个人玩，小朋友自由选择伙伴玩。

玩法二：穿山洞。

请小朋友将纸箱一个一个连起来，象一列火车，然后请幼儿一个一个从纸箱的一头爬向另一头。

玩法三：开小车比赛

将小朋友分成两组，小朋友站在纸箱里，用双手拿起纸箱跑向终点，先到为胜。

三、放松活动

听音乐做放松动作，结束活动。

第二篇：体育教案-过障碍

二、教学目标：

1。认知目标：使大部分学生了解过障碍的技巧、方法。

2。技能目标：提高跨跳奔跑能力，发展灵敏、协调素质。

3。情感目标：培养学生勇敢、顽强、克服困难的意志品质。

三、教学内容：跨过障碍 绕过障碍 游戏：突破重围

四、教学过程（）：

过程一：

1、内容：课堂常规 游戏：突破重围

2、教师行为：

(1)师生问好，检查学生服装，安排见习生。

(2)情景导入：同学们对红军的二万五千里“长征”了解吗？好，今天，就让我们做一次红军。“突破重围”：分成两组（男、女），每组选两个人作“国民党”，其他学生作“红军”，“国民党”手牵手去抓“红军”，“红军”尽最大努力躲过抓捕，被抓到的同学就要变成“国民党”，再去抓其他的“红军”，直到全部抓完。只有两边的人才可以抓人，中间的同学不可以抓人，只可以帮这拦住，让两边的人抓。范围：每组篮球场半场。不许出界，否则算被抓。找几个人示范后进行游戏。

3、学生行为：体委整队，听从老师分配，进行游戏。在抓捕的过程中注意安全，不让学生跑出篮球场这个范围。

教师用语言加以鼓励、引导，“快跑啊，敌人追来了”，“你们真不错啊！真棒啊！”，“冲啊！向那边冲啊！”。。。

过程二：

1、内容：跨过障碍

2、教师行为：

(1)集合整队，小结：你们表现的都很好啊！老师讲过了，中间的人不可以抓你们的啊！你们要加以利用啊！

(2)情景导入：红军由于敌人疯狂围剿，被破走上了两万五千里长征。在长征中有很多困难，需要你们去克服，你们有信心吗？

(3)将学生分成四组，选一人当队长，让学生讨论后摆放障碍物。（垫子、篮球、呼啦圈、凳子）

(4)学生试跑一次后,讨论调整摆放位置进行比赛（三局两胜）。

3、学生行为：

(1)站队听老师讲解，理解老师主要的目的。

(2)讨论后摆放障碍物，看看怎么摆放能跑的快一些。

(3)试跑后讨论，调整后进行比赛。

给学生几分钟讨论，看看为什么输和赢。（引导、培养学生勇敢克服困难和团队合作的集体主义精神）

过程三

1、内容：绕过障碍

2、教师行为：

(1)组织学生站回上个游戏开始的地方，并让输的两组收拾他们的器材（垫子、篮球、呼啦圈、凳子），放到一边。

(2)情景导入：现在有很多红军同志被捕了（输的两组），你们（胜利的组）要去救他们，他们被关在敌人的兵营里，你们要“绕”过障碍物（垫子、篮球、呼啦圈、凳子）去营救他们，击手掌后一起跑回来，跑回来后站到队尾，不能碰障碍物，如果碰到就不能救人了，而且要站到人质那里等别人来救你了。

(3)找几个人跑一次后组织比赛（三局两胜）。

3、学生行为：

(1)站队听老师讲解，理解游戏方法。

(2)找几个人试一次后进行比赛。

让学生体会到同学之间相互帮助。

过程四：

1、内容：放松、小结。

2、教师行为：放音乐。归纳、小结本节课情况，给学生鼓励，组织学生收拾器材。

3、学生行为：跟随音乐做放松，参与评价本节课小结，收拾器材。

4、组织形式：散点，围绕老师进行。

器材：垫子四块、篮球四个、呼啦圈四个、凳子四个、录音机一台

反思：随着体育教育教学改革的进行，情景教学作为教学手段和方法都得到了广大体育教师欢迎。但在创设情景时要注意学生的知识面，红军长征对于我们来说那是在熟悉不过的了，可是对于现在的小学四年级的学生来说，说邓小平可能他们还是比较熟悉的。但小学生喜欢这种情景教学，很容易接受。而且小学生想象力丰富，他们的很多建议对我们来说也有很大帮助。

第三篇：中班体育：抢椅子

抢椅子

活动目标：

1．通过多种形式的听信号抢位子游戏，提高身体动作的灵敏性以及速度和力量。

2．想办法克服人多位子少的困难，发展团结、合作的意识和能力。活动准备：与幼儿人数相等的椅子，在场地上画一条线。活动过程：

一、游戏：抢位子

1．幼儿面对椅子在线上站成一列横队，当听到哨声和看到教师做交换位子的手势时，幼儿快速奔跑至相距4米远的椅子上坐下，比一比谁的反应快。当再次听到语言提示和看到交换位子的手势时，幼儿快速从椅子上站起来，跑回相距4米远的线上，还原成一列横队。

2．教师反复使用语言提示和交换位子的手势这两种信号，幼儿根据信号交换位子。

指导要点：逐步加快信号的交替速度，使幼儿对两种信号的反应时间更短，奔跑速度更快(重复数次)。

3．用听觉来分辨有效信号和无效信号。

指导要点：告知幼儿拍掌三次为交换位子的有效信号。

(1)教师使用语言指令，用夸张的声音来迷惑幼儿，例如“123”“预备跑”“开始”等无效口令。

(2)教师用不确定的击掌次数来迷惑幼儿，如用拍一下手、拍多下手、拍两下后突然停止等方式来提高幼儿的注意力和听辨力，增强游戏的趣味性。

4．用视觉来分辨有效信号和无效信号。

指导要点：提示幼儿以教师伸出三个手指为交换位子的有效信号。(1)教师用一只手快速交替出现手指的方法来迷惑幼儿，提高幼儿的注意力。

(2)教师用两只手共同快速出现三个手指的方法作为交换位子的有效信号。5．用多种感官有效辨别各种信号。

指导要点：鼓励幼儿用眼看、耳朵听，并迅速反应。

(1)教师发出口令、击掌一至两次、伸出两个手指等无效信号，有效信号仍是三，即当教师伸三个手指或击掌三次、喊“3”的数字时，幼儿必须快速反应奔跑至另一处坐下或排队。

(2)教师综合运用其他各种交换位子信号。例如教师报出“5-2”“1+2”“1+1+1”“4—1”等算式，只要答案是3，幼儿必须马上交换位子。如果是“2+2”或“4-3”等答案不为3的算式，则幼儿不能交换位子。

二、游戏：我们都是好朋友

1．每次换位后，适当减少椅子一至两张，鼓励幼儿相互照顾，启发幼儿想办法，以便全体幼儿都能坐下来。

师：现在我拿掉两张椅子，这次抢位子有一个要求，大家不仅要自己抢到位子坐下来，还要想办法帮助没有抢到位子的小朋友坐下来，不能让一个小朋友站着，否则算全体失败。(幼儿尝试。)师：你们是怎么帮助没有位子的小朋友坐下来的? 师：原来大家可以挤挤坐。这个方法真好。下面我要继续拿掉椅子，一直到你们挤不下去为止。

(教师继续减少椅子，直到孩子们并排靠拢无法坐下。)师：现在还可挤下吗?实在是坐不下了，怎么办呢?有没有办法把这几张椅子排得长一点?这样是不是就可以坐下更多的人了?(幼儿尝试把椅子排得稀一些，使大家都能坐下来。)师：这样每个人占有椅子的位置都少了，所以就坐得下了。2．尝试三个幼儿坐一张椅子。

师：如果三个小朋友只有一张椅子，用什么办法让大家都坐下来?(三个人分三边一起坐在椅子上。)师：三个人分别坐椅子的一边，这个方法不错。还有其他办法吗? 师：三个好朋友的屁股不一定都要碰到椅子，但必须是坐下来的，有什么办法呢?(教师提示幼儿一个接一个地叠坐，互相拥抱，在横向空间不足的情况下，想办法增加纵向空间，完成任务。)3．尝试6个人坐一张椅子。4．尝试数个十名幼儿坐一张椅子。

三、放松活动：绕场慢跑。

第四篇：小学体育过障碍教学精品教案

沂南二小：张大虎

教学内容：过障碍教学

教学主题：主动参与 小组协作 积极创造 健康快乐

教学重点：跑动中安全地通过障碍，掌握安全过障碍的方法。教学目标：

1、运动参与目标：通过音乐背景与体育游戏来启发引导学生对障碍跑的练习兴趣，激发学生对过障碍等内容的思考，提高学习效率。

2、运动技能目标：使全体学生知道几个简单过障碍的方法，了解规则，安全的进行游戏和运动，90%的学生能够初步掌握2到3种简单的过障碍的方法。

3、身体健康目标：发展学生的变速跑动中身体的协调性和快速奔跑能力。

4、心理健康目标：培养学生发现问题、解决问题的能力，鼓励学生了解自我、战胜自我，遵守游戏的规则，能够体验在各种游戏中感受锻炼的乐趣和成功的喜悦。激发学生对奥运的热情。

5、社会适应能力目标：发展学生的合作意识、集体观念、安全意识、环保意识。养成良好的行为习惯，促进终身体育意识的形式。

一、课堂常规

1．四列横队集合，体育队长喊口令整理队伍（图略）2．宣布上课，师生问好，检查出勤情况，安排见习生。

二、1）热身部分

热身慢跑。要求：整齐、有气势精神饱满

2）学生自主活动时间-自主选择热身内容。要求：安全第一、活动有序、身体健康

三、学习与体验部分

1、教学内容：

1）情景与问题导入出本课内容

问题：把小垫子折叠后立起来，让学生联想生活中的什么？

教师从绿色物上去引导，如，小草，树木等，让学生去公园做一次快乐之旅。学生从中学到了爱护植物。2）过障碍换物接力游戏

教师引导：通过上次课学习的插旗拔旗游戏，结合本课的过障碍的主题，让学生自主进行改编。让学生讨论分工布置场地。问题：各组布置场地的方法和意义？各组总结如何快速、安全完成比赛的？

学生活动：小组讨论活动的方法方式；学生进行布置场地；小组比赛的形式进行游戏练习。通过比赛学生进行问题回答。3）消防救援行动 教师活动：

教师设计好情景，备好器材。利用肋木架代表“楼房”，在每格肋木上系上相应的红布条，顶端各放一个伤员。摆好障碍物。

讲解：

1、游戏方法：把游戏者分成人数相等的数队，站于肋木30米外的起点线上。裁判发令后，各队排头向前跑去，来到规定的肋木格，解下一个红布条（表示扑灭了一处火焰）并系在自己的手腕上，把手举起来示意下一位同伴出发，依次进行所有同伴到达救援地点。途中要依次跨过障碍、跳过小河、在到达目的地。回来的途中，要求伤员不接触地面与障碍物。最先把伤员运回的组获胜。

2、游戏规则：游戏者不许直接跳下肋木；如有接触到障碍物的请返回上一个障碍物出发。

3、教法建议：教师先讲解游戏方法、规则，经过练习再进行比赛。教育游戏者既要发扬勇敢无畏的精神，又要做到安全。

4、教学行为策略：自我安全意识和遇到困难不妥协的优良品质渗透。利用激励性语言来鼓励学生战胜自我品质；教授一些障碍跑运动中的技术技能及运动方法；培养学生在活动中随时观察地形及应对障碍物的应变能力。

学生活动：学生进行布置场地；小组比赛的形式进行游戏练习。通过比赛总结经验。小组讨论：

1、如何使本小组最安全，最快捷的完成任务？

2、采用什么方法来协作完成一些难点任务？

3、比赛后，各小组交流经验。2）与3）部分的教学方式

教师说明规则和方法之后，由小组长带领本组进行布置场地，各小队商议如何快速、安全进行比赛？讨论战略组织进行游戏；教师进行循环指导；比赛结束各组交流刚才比赛的感受，并请部分同学谈出面对困难时应该怎么办？

四、放松部分

1、全班手拉手成一个大圆，伴随着柔和的音乐，波浪式手动传递来放松身心。

2、手递手传排球进行放松。

五、结束部分

1．表扬、鼓励今天表现突出的同学及小队，由各组选出代表进行小结。2．布置收拾整理器械。3．宣布下课，师生再见！

场地与器材：利用教师准备的场地，小垫子16块，红布条36个，个，沙包4个。

垒球4

第五篇：大班体育头顶沙包过障碍教案

活动领域：体育

《头顶沙包过障碍》

班级：大二班 教师：王

授课时间：2016年4月

日 活动名称：头顶沙包过障碍

设计意图：沙包是孩子们熟悉并且经常玩的自制玩具，在平时的晨间活动中，我发现孩子们已经掌握了一些沙包的玩法，例如：向上抛沙包、扔沙包、夹沙包跳等。为了充分发掘沙包的多种玩法，提高孩子的团队合作能力，激发孩子们玩沙包的兴趣，我设计了这节体育活动。

活动目标：

1.探索沙包的多种玩法，体验玩沙包的乐趣。

2.尝试与同伴合作完成头顶沙包过障碍的游戏，发展幼儿身体的平衡和协调能力。

3.积极参与竞赛游戏，与同伴共同体验胜利的快乐。活动准备：

沙包人手一个、独木桥四组、跨栏四组、限高门四组、移动音箱一个

活动过程：

一、热身部分：

（一）慢跑热身

（二）韵律热身操(机器猫音乐)

二、基本部分：

1.引导幼儿自由探索沙包的玩法。（1）激发幼儿玩沙包的兴趣

（2）幼儿自由探索沙包的多种玩法，教师巡回指导。（3）请幼儿演示沙包的玩法并小结。2.引导幼儿头顶沙包行走。

（1）请幼儿说出头顶沙包行走的要领。

（2）教师小结要领：头放正、腰挺直，眼睛向前看，走时保持平稳。

3.幼儿分四组开展活动，并请幼儿给自己的队起名。

（1）引导幼儿练习头顶沙包走过障碍。提示幼儿注意要领

（2）引导幼儿两人一组手牵手通过障碍。（3）引导幼儿四人一组手牵手通过障碍。

引导成功的一组幼儿介绍自己的方法与经验，教师作总结。（4）最终挑战,请组内所有人手牵手一起通过障碍。

五、放松部分

幼儿分坐两排，左手拿沙包。随音乐用右手把左手的沙包传到邻座幼儿，左手完成收沙包。

活动反思：