中班户外活动安排

第一篇：中班户外活动安排

神木二幼2017-2018学年中班户外体育活动

工作计划

一、幼儿体育情况分析：

本学期班级幼儿年龄基本在4——5岁之间身体器官机能尚未发育成熟，而且根据上学期幼儿在体育游戏中平衡和跳跃上能力的不足，这一学期本班将加强幼儿平衡和跳跃上锻炼，同时结合走、跑、投掷、钻爬等多种方式全面的提高幼儿的身体素质和机能，特制定了一系列符合中班幼儿体质发展的体育游戏，为幼儿的全面发展打下良好的基础。

二、指导思想：

《3-6岁儿童学习与发展指南》中对4-5岁中班幼儿做出如下要求：

（一）具有一定的平衡能力，动作协调、灵敏 1．能在较窄的低矮物体上平稳地走一段距离。2．能以匍匐、膝盖悬空等多种方式钻爬。

3．能助跑跨跳过一定距离，或助跑跨跳过一定高度的物体。4．能与他人玩追逐、躲闪跑的游戏。5．能连续自抛自接球。

（二）具有一定的力量和耐力 1．能双手抓杠悬空吊起15秒左右。2．能单手将沙包向前投掷4米左右。3．能单脚连续向前跳5米左右。4．能快跑20米左右。

5．能连续行走1.5公里左右（途中可适当停歇）。

三、具体目标： 上学期: 目标：

1、平衡：能在25厘米宽、20厘米高的物体上平稳地走一段距离。

2、钻爬：能学习各种小动物的多种方式钻爬。

3、跨跳：能跨跑跳过40厘米的距离，或助跑跨跳过高20厘米的物体。

4、躲闪：能与他人玩追逐的游戏。

5、抛接：能连续自抛自接球。

6、臂力：能双手抓杠悬空吊起12秒左右。

7、投掷：能单手将沙包向前投掷3米左右。

8、跳：能单脚连续向前跳3米左右。

9、跑：能快跑18米左右

10、能连续行走1.2公里左右（中途可适当停歇）下学期: 目标：

1、平衡：能在20厘米宽、25厘米高的低矮物体上平稳地走一段距离。

2、钻爬：能以匍匐、膝盖悬空等多种方式钻。

3、跨跳：能助跑跨跑跳过50厘米的距离，或助跑跨跳过高20厘米的物体。

4、躲闪：能与他人玩躲闪跑的游戏。

5、抛接：能熟练的连续自抛自接球。

6、臂力：能双手抓杠悬空吊起15秒左右。

7、投掷：能单手将沙包向前投掷4米左右。

8、跳：能单脚连续向前跳5米左右。

9、跑：能快跑20米左右

10、能连续行走1.5公里左右（中途可适当停歇）

四、具体游戏活动设计：(一）平衡（中八）游戏一：梅花桩 1：走木桩

这是最古老的玩法，将梅花桩按照等同的间距逐个摆放，孩子们一脚一个往前走，是对平衡能力最基本的训练方法。2：绕木桩

将梅花桩按照等同的间距逐个摆放，孩子们以s型线路绕过梅花桩，讲求的是正确的路线与速度的结合。3：跳木桩

将梅花桩按照等同的间距逐个摆放，孩子们双脚并拢，逐个跳过障碍。4：滚木桩

将梅花桩竖着放置在地面，双手推动梅花桩，使其向前滚动。也可以进行比赛，先到达目的地者为胜或者两人对立，相互滚动。5：夹梅花桩桩

幼儿讲梅花桩夹在腿上，走到终点。游戏二：挑扁担 第一种玩法

教师将幼儿分成四组，以教师口令“开始”，幼儿两人同时平行挑着水桶，往前走，终点往返。第二种玩法

教师将幼儿分成四组，以教师口令“开始”，幼儿挑着水桶，往前走，终点往返。第三种玩法

教师将幼儿分成四组，以教师口令“开始”，幼儿挑着水桶绕过障碍物往前走，终点往返。

（二）钻爬（中五）游戏一：

游戏分两队进行比赛，幼儿分别从起点开始，使用“爬行手掌”爬行数米（膝盖悬空爬），到达指定位置，进入“匍匐钻爬活动区”使用匍匐动作到达终点。速度快者获胜！游戏二：

游戏分两队进行比赛，幼儿分别从起点开始，使用器械为“爬爬乐”爬行数米，到达指定位置，进入“匍匐钻爬活动区”使用匍匐动作到达终点。速度快者获胜！

（三）跨跳（中一）游戏一：

1、单脚跨跳过横栏杆且不能将其碰下。（建议：根据孩子的能力调节跨栏的高度）

2、双脚蹦跳过横栏杆且不能将其碰下。（建议：根据孩子的能力调节跨栏的高度）组织活动：

教师先带幼儿练习跨跳栏准备动作：A、助跑起跳的动作B、立定跳远动作。

1、教师准备好场地，离跨跳栏地面前5米的地面划一条起点线，幼儿站一列队。听老师口令：助跑单脚跨跳，口哨一吹响，即可开始练习跨过横栏杆，教师根据幼儿的能力调节跨栏的高度。

2、请幼儿在跨跳栏前幼儿站一列队。听老师口令：双脚脚蹦跳，口哨一吹响，即可开始跳过横栏杆教师根据幼儿的能力调节跨栏的高度。游戏二：过小河

助跑跨跳：先助跑，一只脚蹬地，一只脚跨过一定的距离，单脚落地，保持平衡。组织活动：

1、教师示范助跑跨跳动作：先助跑，然后一只脚踩在河岸往下蹬，然后另一只脚向前迈，身体腾空，落到河的对岸，继续往前跑两步停下。

2、练习助跑跨跳

准备宽度不一的“小河”，幼儿选择练习助跑跨跳。

教师用两个跨栏放在地上作小河，做三条由窄逐渐变宽的小河，要求幼儿用助跑跨跳的方法过小河，目的是为了照顾幼儿能力的个体差异性，第一组：河水比较窄的小河，这是为能力较弱的幼儿准备的。第二组：河水变宽的情景，提高跳过小河的难度，幼儿自主活动，尝试用助跑跨跳的方法跳过小河。

第三组：为能力强的幼儿提供挑战的机会，适时的调整场地，提高幼儿参与活动的积极性。教师在较宽的小河中增加20厘米高的障碍物。

3、连续助跑跨跳。

（四）躲闪（中二）游戏名称：揪尾巴 游戏目的：提高幼儿合作能力，提升准确度，锻炼合作意识，手眼协调能力，躲、闪能力。游戏玩法：

玩法1:两个幼儿为一小组，每个幼儿有四条尾巴，播放音乐开始揪对方尾巴，音乐结束，谁揪的尾巴多谁获胜。

玩法2:十个小朋友围成圆圈坐下，玩类似于丢手绢的游戏，绕圈揪尾巴，揪掉尾巴获胜再选下一个小朋友进行游戏。玩法3:玩老狼老狼几点了，开始揪尾巴。

（五）抛接（中六）游戏名称：投掷球

游戏目的：提高幼儿合作能力，提升准确度，锻炼手臂肌肉。游戏玩法：

玩法1 俩组幼儿比赛，每组两个或者四幼儿个同时抓着弹力布的四角，弹力布内放一个较重的沙包，四个幼儿齐心协力投掷沙包，相同时间内投掷次数多的获胜。

玩法2 俩人一组，俩组进行比赛，在弹力布内放一个沙包进行滚动，控制力度，提高准确度，先掉球的一组输。

玩法3 四人一组，俩组进行比赛，四个幼儿抓着弹力布的四角，在布内放6-8个沙包，爆米花游戏开始，规定时间内沙包投出去多的获胜。

（六）臂力（中四）名称:拉力器 目标:锻炼幼儿的臂力和小肌肉 游戏1名称:赶小猪

玩法:两两幼儿合作，一名幼儿双手撑地，另一名幼儿抓住幼儿的脚，走到指定地

方，拿起拉力器拉（10-15个数依次增加）！游戏2名称:打保龄球

玩法:将拉力器摆成一横排当作保龄球，幼儿用皮球（小的）进行滚动打保龄球！

（七）投掷（中九）游戏名称：接果果

游戏目的：提高幼儿合作能力，提升准确度，锻炼手臂肌肉，以及锻炼幼儿躲、闪能力。游戏玩法：

玩法1:两个幼儿为一小组。一个幼儿将小筐系到腰间，另一个幼儿站到一定距离外投掷沙包于小框内。（腰间有小筐的幼儿左右、前后移动接住沙包。可以分多组比赛，哪组接到沙包多的小组获胜。玩法2 适当拉远距离，增加难度。

玩法3 也可以一个幼儿独立游戏，将小筐系到腰间，自己将沙包抛向空中，自己接。

（八）单脚跳（中七）游戏名称：骰子和跳板

玩法：投骰子投到数字（点子）几，就在相应的点子（数字）跳板上跳到几。在体育合作游戏中渗透对数字的认识。

（九）跑（中三）游戏一：丢手绢

目标:

1、锻炼幼儿灵敏性快速反应能力及自控能力。

2、锻炼幼儿快跑的发展。

3、学习遵守游戏规则

玩法:1、幼儿手拉手围成一个大圆圈，撒开手坐下，选一个幼儿手持手绢。

2、持手绢幼儿，沿顺时针或逆时针绕着小朋友走，圈上的幼儿一起拍手唱：“丢、丢、丢手绢”，轻轻地放到小朋友的后面，大家不要告诉他，快点快点抓住他，快点快点抓住他，快点快点抓住他，（唱到轻轻地放到小朋友的后面时拿手绢的幼儿将手绢悄悄地放到圈上某一个小朋友的身后）唱到：快点快点抓住他时，如果被丢给手绢的幼儿还没有发现自己身后手绢，丢手绢的幼儿就要捉住他表演节目或背诵儿歌，若在唱的过程中幼儿自己发现了手绢，就要拿起手绢，快速追逐丢手绢的幼儿，若追上就要请丢手绢幼儿表演节目，若追不上，两人交换位置，游戏重新开始。游戏二：4x20米接力赛

目标:

1、学习使用交接棒进行接力跑，发展大步跑的技能。

2、在游戏中初步培养团队合作的精神。活动准备：接力棒，足够大的场地

玩法：4位幼儿在接力区做好准备，（每个幼儿之间间隔20米）第一棒幼儿听到哨声后（裁判开始计时），冲刺将接力棒交给第二位幼儿，第二位幼儿接到接力棒后开始冲刺将接力棒交给第三位幼儿，以此类推第4位幼儿跑到终点（停止计时），用时最短者获胜。

五、具体安排

第二篇：晨间户外活动安排(中班)

晨间户外活动安排（中班）周一：

活动名称：彩虹伞（蒙古包）

游戏目标：感受团体游戏带来的快乐

玩法：小朋友和老师们抓着伞边走，老师说口令“一举高、二放倒、三举高、四快跑”的时候小朋友赶紧跑到彩虹伞里用屁股坐着伞边 周二：

活动名称：同心协力（两人三足）

游戏目标：体验合作的快乐，游戏中学会沟通协作

玩法：把小朋友们分成两组，比赛看哪组走的稳，两个人把中间的脚绑起来，队员们喊口令1、2、1、2、喊1的时候迈绑着的脚，喊2的时候迈外边的脚 周三：

活动名称：摸摸我是谁

游戏目标：让幼儿学会有秩序游戏，体验游戏快乐

玩法：小朋友们围成一个圆，把一个人围在圈里边（蒙着眼睛），其它小朋友唱着歌转圈，老师喊停的时候大家蹲下，蒙眼睛的小朋友去摸小朋友，可以摸头，胳膊并猜出他是谁，其他小朋友不可以出声音 周四：

活动名称：赶小猪

游戏目标：掌握用小棍赶纸球的方法，发展幼儿的手眼脚协调能力 玩法：幼儿手拿一根棍子往指定地点赶纸球，尽量沿着直线行走 周五：

活动名称：小山羊过河

游戏目标：锻炼幼儿大小肌肉群，手臂肌肉和腿部肌肉

玩法：两个小朋友比赛，垫子当石头过河，放地上一个垫子，然后踩到垫子上，然后再放一个垫子在地上，这样往前捯，先到终点者获胜

第三篇：中班户外活动

中班户外活动：网鱼

活动目标：练习四散跑，及灵活的躲闪渔网的能力。

活动准备：带长杆的渔网一个，画好一定的范围作为渔塘。学习儿歌： 小鱼小鱼水里游，游来游去点点头，渔网来了捕小鱼，小鱼小鱼快快游。

活动过程：

1、开始幼儿边说儿歌边做模仿动作，当说到最后一句“快快游的时候，教师手持渔网开始捕鱼。渔网罩在谁的头上即是被捕着了，被捕到的幼儿离开游戏场地，在场地的边上等待下一次游戏重新开始。

2、游戏反复进行，同时提醒幼儿遵守游戏规则：（1）即小朋友在画定的池塘范围内跑。（2）当说到最后一句“快快游的时候，才能跑。（3）跑是注意安全。

2、继续游戏，教师根据幼儿掌握游戏的情况，适当增加渔网的个数。

中班安全教育：远离危险

设计意图：

安全是儿童生存的基本保障，是所有儿童的基本权利，但因为受生理心理条件的限制，他们对危险的认识不足，自我保护能力差，生命安全时时受到意外的伤害。我们发现，许多家长自己的安全意识就很淡薄，他们只重视幼儿的知识教育而忽略了这一方面的教育，因此我们设计了此活动。

活动目标：

1、了解日常生活中存在的各种危险，学习初浅的安全自救的方法。

2、乐于在集体中表述自己的感受与见闻。

活动准备：

磁带、纸、笔、奖励小贴花。

活动过程：

一、播放警笛声，引出话题——安全的重要性

1、如果你家着火了，你一个人在家，你会怎么办？

2、请幼儿尝试自己想出来的自救方法。如拨打119等（游戏）

3、幼儿现场演习“火场”逃生。（放火警声音，幼儿人手一块湿毛巾捂住鼻子，下蹲逃生）

二、了解日常生活中身边存在的各种危险

1、你发生过危险事故吗？或者你看过听说过哪些危险的事？（请幼儿讲述）

2、生活中什么事是有危险的，我们不能做或者要当心的？

3、教师根据幼儿讲述内容作简笔画记录，加深幼儿对各种危险的警惕。

三、了解在幼儿园中如何保护自己和他人的安全。

1、你知道在幼儿园里哪些事情也是危险的，我们不能做或者是要当心的？

2、如果你看见有小朋友正在做危险的事，你该怎么办？

3、如果有坏人攻击你，你该怎样防卫？

教师小结：危险在我们身边随处可在，但是只要我们知道它是危险的，远远的离开它，那么我们就会减少一些受伤的机会。我们希望小朋友们爱护自己的生命，远离危险，每一个人都能健康茁壮的成长。

活动延伸：布置安全主题板，家长、幼儿、老师及时将自己搜集的相关资料、感想展示其中，加强幼儿的安全防范意识。

Tags： 活动设计

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兄弟十个两组（十指个展手心外）。生来个子有高低（翻动两手手心向内）。老大长得最粗壮（两手伸拇指）图。老二生来有主意（两手伸食指）。

老三长得个子大（两手伸中指）。老四生来没出息（两手伸无名指）。老五别看个子小（两手伸小拇指）。拉起勾来有本事（两手小指互勾）。

老大碰碰头（两手大拇指相碰）。老二碰碰脸（两手食指相碰）。老三弯弯腰（两手中指上下运动）。老五伸伸腿（两手小指伸展运动）。大家拍手把歌唱（两手拍掌）。

握紧拳头有力气（握双拳举双手）。东一捶（右手捶左手心）。西一捶（左手捶右手心）图1－16。南一捶（右手捶左手背）。北一捶（左手捶右手背）。

二、幼儿园手指游戏:手指睡觉

老大睡了（两手心向上，拇指弯曲）

老二睡了（食指弯曲）。

大个子睡了（中指弯曲）。

你睡了（无名指弯曲）。

我睡了大家都睡了。（小指弯曲，同时两手心转向下方）。

小不点醒了（小指伸直）。老四醒了（无名指伸直）。大个子醒了（中指伸直）。你醒了，我醒了（食指、拇指先后伸直）。大家都醒了（两手相互拍）。

体育游戏——跳圈找颜色

（一）游戏目的：

1、幼儿能协调、灵活地跳圈。

2、幼儿能很好地分辨颜色。

（二）游戏准备：

小呼啦圈若干个（也可以画圈）、大纸箱一个、各种玩具若干、篮子两个

（三）游戏玩法：

1、将幼儿分成人数相等的两组，分别站在各自的起跑线上。将玩具放入大纸箱，纸箱放在离起跑线十米的终点处。将呼啦圈分成两部分，不规则的摆在两队起点到终点之间（间距不要过大）。

2、老师说“开始！红色！”两组的第一名幼儿手里拿着篮子开始跳圈跳向终点（可以单腿跳也可以双腿跳），然后在纸箱里选择带有老师指定颜色的玩具放到篮子里（玩具上只有有一种颜色符合就可以），带着篮子跑回起跑线。最先回来并且带回指定玩具多的小组获胜。

2、第一名小朋友把篮子交给第二名小朋友，然后老师喊“开始！绿色！”第二名小朋友跳向终点后，把篮子里的玩具先倒进大纸箱，然后选择带有老师指定颜色的玩具放进篮子，重复上述过程。

（四）注意：

1、老师要注意幼儿可能会抢同一件玩具。

2、幼儿必须每一圈都要跳到。

幼儿园体育游戏：叫号击球

游戏目的：

培养幼儿机智灵敏及躲闪反应的能力。游戏方法：

1、游戏者五人至八人，排成一字形站立报数，每人记住自己的号码。另一人拿一只皮球站在队伍中间前约2米处。

2、游戏开始，持球者一边向上抛球，一边叫任意一号，被喊号码者即去接球，此时，其余人向四周散开。

3、当听到接球者喊“停”时，奔跑的人原地站好，接球者用球打击离自己最近的人，被击中的人为失败者，与原持球者对调，游戏重新开始。

4、如果未击中任何人，持球者为失败1次，游戏继续进行。连续失败3次，要罚唱一首歌。

游戏规则：

1、球只可击人体下肢。

2、接球者必须把球拿到手后方可喊停。

3、在击球时，被击者不可逃跑，只可在原地躲闪。

体育游戏——蚂蚁搬豆

游戏目的：

让幼儿通过互相配合、协作完成任务。游戏准备：

设置一定的距离，在终点放置皮球作为“豆子”。游戏过程：

1、每三个幼儿一组扮成蚂蚁（第一个幼儿站立，两手作触角；第二、第三个幼儿分别弯腰，双手抱住前面一个幼儿的腰）。

2、一组组的“蚂蚁”排好队行走到终点，第一个幼儿用双手拿尽可能多的豆子，然后“蚂蚁”返回，整个游戏期间保持“蚂蚁”的完整。

3、最先返回起点并且豆子拿得多的“蚂蚁”获胜。备注：

老师注意控制好游戏的节奏，避免幼儿摔跤或踩到别人。

小班安全教育活动：喊妈妈

活动目标：教育幼儿在遇到危险或紧急情况时，知道用“喊叫”（如喊叫亲人、其他成年人、同伴等）的方式来求助。

活动准备：情境表演

活动过程：

1、游戏：

教师扮演兔妈妈、大灰狼，小朋友扮小白兔，请一个幼儿扮演大灰狼。教师边讲解边教会幼儿按以下情节开展游戏。兔妈妈带小兔在草地上采蘑菇，采了满满一大筐。小兔们渴了，兔妈妈让小兔休息一会儿，自己去找水。大灰狼出现了，小兔“惊慌”万分，有的哭，有的躲……这时一只小兔（开始由老师替代）大声喊：“妈妈快来！来人哪！救命呀！”妈妈及时赶到，赶走了大灰狼。

“妈妈”表扬在紧急情况下会喊叫妈妈的小兔。（此游戏可重复玩，让幼儿练习呼喊的内容。）

2、提问：“小朋友，你们遇到有危险的事会喊叫吗？你是怎么喊叫的？” 请幼儿谈一谈自己的想法。

3、教师总结：教育幼儿遇到紧急情况或危险时要喊叫“来人哪”、“救命”、“妈妈快来”。

活动内容： 体育游戏活动《爱护小树》 活动目的：

1、让幼儿练习听信号迅速反应，锻炼幼儿动作灵敏、协调。

2、幼儿在活动中体验游戏的快乐，培养幼儿对缎炼的兴趣及活泼开朗的性格，培养团队精神。

3、教育幼儿应该爱护小树。活动准备与环境创设：

1、制作小树一棵。

2、场地布置如右图。活动过程

（一）开始部分。做准备运动，活动身体。

师：小朋友们，过会我们要玩一个游戏，现在大家跟着我活动一下身体，等下才能表现的更好。

小鸟飞，飞啊飞，拍拍翅膀飞啊飞。（上肢运动）小鸭走，走啊走，摇摇摆摆走啊走。（下蹲运动）小象走，走啊走，甩甩鼻子走啊走。（俯背运动）小马跑，跑啊跑，嗒嗒嗒嗒跑啊跑。（跳跃运动）

（二）基本部分

1、出示小树，引出游戏。

师：小朋友，你们看看这是什么？（小树）哪个小朋友能告诉老师和小朋友，树有什么好处？（能乘凉、小鸟可以住在树上„„）所以我们应该保护小树。今天我们玩的游戏就和这小树有关。游戏的名字叫“爱护小树”。在我们旁边，地上画了个什么图形？（圆圈）小朋友们先拉好小手，站在线上，围成一个大圆圈。

2、老师交代游戏规则

师：老师把小树放在圆的中间，因为风好大，小树快被吹倒了。所以我们先请一位小朋友站在圆内用手扶着小树。圈上的小朋友就要手拉手边走边念：“小树，小树，我们都爱护。”这时，扶树的小朋友可以随便叫一个小朋友的名字，比如：“XX，请你来护树。一、二、三！”说完就松开手，被叫到的小朋友就要马上跑上去扶住小树，两人交换位置。如果被叫的小朋友在叫他的小朋友到他位置前没扶到树，就是接着扶树。老师要看看，哪个小朋友反应最快，最注意。

3、教师提要求

师：（1）扶树的小朋友叫名字时，声音要大声，清楚，让大家都听得见。（2）扶树的小朋友要在数完“一、二、三”后才能松开小树。（3）圈上的小朋友不能推挤。

4、开始游戏

教师与幼儿一起游戏，在游戏中对出现的问题进行提醒，让幼儿更清楚游戏的规则。

5、分组进行游戏

幼儿人数较多，可让幼儿分组游戏，使幼儿人人都有参与的机会。

（三）结束部分

1、教师对活动情况进行评价。

师：小朋友今天玩的开心么？大家表现的都很好，都能遵守游戏的规则。（找出未能扶住小树的原因）我要表扬XXX。他反应很快，注意力很集中，跑得也很快，小树被他很快的扶住，就不怕大风吹。小朋友为他鼓鼓掌，也为你们鼓鼓掌，因为你们也很棒

2、做做放松运动

师：小朋友也都累了吧？现在和老师做做放松活动，抖抖脚，抖抖手（舒展运动），然后回教室，小朋友口渴了要记得去喝水。

第四篇：中班户外活动教案

中班户外活动教案合集七篇

中班户外活动教案 篇1

【活动意图】

经过幼儿在小班一年的练习与锻炼，我班幼儿的体育运动能力有所提高，幼儿对体育运动的兴趣很高，乐于参加各种带竞技性的体育活动。幼儿喜欢带有实物性的体育游戏，喜欢表现自己，喜欢扮演各种角色。但是，由于个体差异，个别的男孩、女孩对于有挑战性的活动胆怯，例如攀爬架、平衡木。

【活动目标】

1、培养幼儿对户外活动的兴趣，愉快的参加各项户外活动，发展体育，增强体质。

2、帮助幼儿改进走、跑、跳、投掷、平衡、钻爬、攀登等基本动作，帮助幼儿掌握有关的粗浅知识，使其动作灵敏、协调、姿势正确。

3、幼儿培养在体育活动中团结合作、遵守规则、勇敢竞争、不怕挫折等良好品质。

4、培养幼儿的自信心，正确对待输赢，有良好的心理素质。

【具体措施】

利用晨间活动，开展丰富的体育活动。

在幼儿晨间入园的时间内，有目地的对幼儿进行体育锻炼，根据园内多样的体育器械，可静可动，例如玩呼啦圈，幼儿可以跳呼啦圈、转呼啦圈、开火车等多种玩法，也可加入辅助器械，例如在跳呼啦圈时加入梅花桩、跨桥、拱桥等器械，让幼儿在体育活动中得到更好的锻炼。

开展健康的户外活动。

根据《纲要》要求，保证每天户外活动时间不少于2小时，结合教学，安排健康的户外活动，促进幼儿运动能力的发展，提高幼儿兴趣。例如:听口令四散追逐跑、躲闪跑，两人夹球走、从20--25厘米的高处往下跳等活动，设定游戏情景，如“狮王和小动物”“夹球合作一起走”“小伞兵”等进行请讲科学的、合理的、有趣的户外活动。

器械多样，百玩不厌。

幼儿园中精心为幼儿准备了种类繁多、数量充足的.游戏器械，如:高尔夫、打地鼠、彩虹伞、碰碰车、飞碟棋、平衡木、沙包等各种各样的游戏器械，很多的器械是孩子们在小班没有接触到的，根据幼儿的运动能力发展情况，选择适合幼儿并有挑战性的器械，即调动了幼儿的积极性，又使活动的器械得到充分的利用。

总之，户外活动的开展要真正以幼儿为主体，活动面向每一位幼儿，让每一个孩子都能感受到参加集体活动带来的快乐。

中班户外活动教案 篇2

活动目标：

1、通过亲身体验、观察、了解沙子的特征。

2、通过实验，观察比较干沙和湿沙的不同。

3、乐意玩沙，大胆表述自己的观点，充分体验探索活动的快乐。

活动准备：

多种玩沙工具、玩沙场地。

活动过程：

一、带幼儿进入玩沙场地。

1、今天老师要带小朋友到外面去上一节课，我们要一起去玩沙，但是到了玩沙的地方，小朋友先不要玩沙，老师会问小朋友一些问题哦，等你们回答了老师的问题之后，老师才请小朋友去玩。

2、带幼儿进入玩沙场地.

二、请幼儿观察、了解沙子的特征。

1、这里面有好多好多的沙子，请你们仔细看一看，并且摸一摸它，这些沙子都是什么样子的呢?

2、教师总结：这些沙是细细的，软软的，黄黄的'，一粒一粒的。

3、你们看看，沙子里面是不是还藏了很多的小石子呢：请幼儿想想应该可以用什么样的方法把沙子和石子分开呢?

4、教师示范：用沙漏将石子与沙分开，并请幼儿观察。让幼儿说说为什么石子可以和沙分开。

三、引导幼儿比较干沙和湿沙的不同

1、你们知道怎么样可以把沙子变湿吗?

2、给沙子加水，观察湿沙与干沙的不同，请幼儿观察加了水的湿沙与干沙有什么不一样。

3、拿湿沙与干沙分别在手上捏一捏，请小朋友观察后说一说。

4、小结：干沙抓在手上会一粒粒游流下来，像流水一样，但湿沙放在手里捏一捏可以捏出不一样的形状。

四、请幼儿体验玩沙

1、教师：现在老师请小朋友一起来玩一玩这些沙吧!但是在玩的时候小朋友要注意些什么呢?

2、注意不要把沙弄到了自己和别人的身上，在玩沙的时候也不能上扬，这样容易伤到眼睛。

3、请幼儿用各种模型按沙，看看干沙和湿沙按出来的模子有什么不一样的地方。

4、用手给沙做各种造型，感受干沙和湿沙的不同，并提问：哪一种沙子更好做造型?用干沙和湿沙做造型的时候有什么不同的感觉。

中班户外活动教案 篇3

一、活动目标

1.幼儿能在简单和固定的平衡线上或者窄道中行走，在行走的过程中保持身体的平稳且不摇晃。

2.幼儿能够在低矮的物体（桥墩、小桥）上面走上一定的距离。

二、活动准备

1.单元砖、平衡木、手印、脚印

2.体能棒、拉力圈、木勺托球、软梯、绣球、羊角球

3.狩猎筐、小推车、粘球、轮胎、荡桥、梯子

三、活动过程

1.教师先将单元砖和平衡木拼搭成小桥，幼儿借助狩猎筐和绣球、粘球、大龟背等，在小桥之上展开平衡锻炼，持物平衡走、拖物平衡走等游戏。

（1）教师讲解游戏的规则，行走的过程中保持身体的`平稳且不摇晃。

（2）教师注意提醒幼儿安全。

2.教师将手印、脚印、体能棒、拉力圈以及软体轮胎和梯子以及荡桥等搭建成不同的路径，幼儿在这些路径上面展开平衡走的游戏。

（1）教师讲解游戏的规则，在新走的过程中双脚不可以离开路径，不可以用手协助。

（2）在游戏过程中注意秩序和安全。

3.教师用体能棒、软梯等搭建一个比较窄小的路径，利用木勺托球和木球开展托球、干球等平衡游戏。

（1）窄道中行走，在行走的过程中保持身体的平稳且不摇晃。

（2）手上拖球行走的幼儿要注意球不要脱离了路径，注意游戏的安全。

4.教师搭建直线或者曲线的路径，幼儿利用小推车和轮胎等开展一定路径推、拉、滚物体的平衡游戏。

（1）能力强的幼儿注意不要讲物体滚出路径，尽量走直线的路线。

（2）在游戏过程中注意秩序，排队进行，注意安全。

5.教师用软梯和拉力圈搭建一个直线或者曲线的曲折路径，幼儿在上面开展踩线走的平衡游戏。

6.教师设置一条路径，幼儿骑在羊角球上，开展平衡跳跃的游戏。

四、放松整理

1.幼儿一边听音乐一边说儿歌做动作，放松全身。

抖抖我的小手，动动我的小脚。

扭扭我的脖子，转转我的脑袋。

2.教师组织幼儿将材料归放整理好，在收纳的时候注意安全。

中班户外活动教案 篇4

中班户外活动教案《救小羊》

滨设计意图：小羊是幼儿喜欢的动物，救小羊和扮演迷路的小羊幼儿更是喜欢。为了发展幼儿的基本动作，培养幼儿的合作意识，体验与同伴游戏的快乐，设计了本次活动。

活动目标

1、培养幼儿合作意识，提高幼儿动作的协调性和灵敏性。

2、综合练习走、跑、跳的动作，体验团结友爱的`情感。

活动准备

小羊头饰、录音磁带、长绳（小河）、平衡木(小桥)、易拉罐(树林)拱形门（山洞）

活动过程

1、热身运动：放音乐《向前冲》带领幼儿做体操进行热身。

2、谈话激趣：师：有一群小羊迷路了，小朋友们想不想救小羊。（想）

3、游戏规则：把幼儿分成两队，一队扮演迷路的小羊，藏在山洞里或藏在树后面，一队救小羊。救小羊的小朋友要钻山洞、夸小河、钻树林、过独木桥。找到迷路的小羊，然后一对一拉着小羊的手顺原路返回。（救小羊的幼儿半路不能松开小羊的手。）

4、游戏：《救小羊》布置场地：山洞、树林、小河、独木桥。把幼儿分成两队，迷路的小羊藏起来。放欢乐的音乐，游戏开始。第二次游戏互换角色。

5、放松活动：老师带领幼儿随着音乐轻轻拍打自己的腿和身体做放松。最后扮演小羊跟着老师回教室休息。

活动反思：通过这次活动，锻炼了幼儿团结友爱的精神，使幼儿懂得了同伴之间要互相帮助，既帮助了朋友自己又得到了快乐。

中班户外活动教案 篇5

设计意图：

小猫、小狗、小兔是幼儿特别喜欢的动物，更喜欢模仿小动物的动作。为了锻炼幼儿的身体，发展幼儿的走、跑、跳的基本动作，设计了本次活动。

活动目标：

1、练习听信号向指定方向走、跑、跳，发展幼儿的基本动作。

2、提高走跑动作的协调性，学会在走跑活动中保护自己。养成一定的良好的行为习惯：不相互推闪、不拥挤等。

活动准备：

场地四周放有小狗、小猫、小兔标志的纸箱房各一个，小猫、小狗、小兔头饰若干，音乐磁带。

活动过程：

1、热身运动：幼儿跟着教师随音乐一起做小动物模仿操。

2、情景导入：今天老师变个魔术，把小朋友们都变成小动物好不好。（把幼儿分成三组），

变变变，变成可爱的小花猫（师帮幼儿戴头饰，幼儿演示小花猫走路）

变变变，变成可爱的'小白兔（师帮幼儿戴头饰，幼儿演示小白兔走路）

变变变，变成可爱的小花狗（师帮幼儿戴头饰，幼儿演示小狗走路）

3、游戏：《小动物找家》

规则：在场地的四周摆放小猫、小兔、小狗家的标记，表示小动物的家。如：请两名幼儿当小动物家的门，小动物回家时，念儿歌“轻轻走，轻轻跑，我是小猫喵喵喵”。如果幼儿找对了，“门”自动打开等。（小兔：爱吃萝卜，爱吃菜。我是小兔真可爱。小狗：我是小花狗，就爱蹲门口，汪、汪、汪）

师说：今天天气真好，小动物们到草地上去玩吧。，幼儿在场地上学小动物走、跑、跳等动作。（注意不能相互碰撞）当老师说：轰隆隆、轰隆隆、天要下雨了小动物们快回家吧，幼儿一边说儿歌一边找自己的家。找错家的幼儿和当小动物家门的幼儿互换位置，游戏再次开始。

活动延伸：

教师带领幼儿回教室，给幼儿讲小动物的故事。

活动反思：

这次活动激发了幼儿对动物的热爱，懂得了保护动物和爱护动物，在游戏过程中懂得了遵守游戏规则，锻炼了幼儿的自我保护意识。

中班户外活动教案 篇6

设计意图：

解放军是崇拜的对象，长大了能当一个解放军是他们的理想和奢望。充分利用幼儿的心理，我设计了争当一名解放军的活动，有助于树立远大的理想，宏伟的抱负。使幼儿在亲身的`体验中，感受那份神圣，感受那份自豪。

活动目标：

1、培养幼儿机智，勇敢、最守纪律的好品质，以此树立远大的理想。

2、通过活动，发展幼儿的投掷力，培养幼儿的合作。

活动准备：

饮料瓶若干(为手榴弹) 大纸箱两个(为碉堡，一个是红色，一个是蓝色)

活动过程：

1、教师带领幼儿到户外操场上，做简单的热身动作，活动筋骨，为下面的活动做好基础：

师说：“孩子们，解放军叔叔是我们小朋友都熟悉的，他们今天咱们玩一个新游戏《我是一名解放军》，你们喜欢做解放军吗??(幼儿齐声回答，喜欢)

那么今天我们就去体验一下，好不好?(幼儿齐声回答，好)

2、教师说明活动的过程和基本要求

幼儿分成两队，一个是红队，一个是蓝队。红队对着蓝色纸箱，蓝队对着红色纸箱，每一名幼儿都要去炸碉堡，中途要绕过障碍，听到口令才能炸碉堡。最后检查纸箱中的饮料瓶的数量，投中最多的队取胜。

3、幼儿分组进行游戏

把幼儿分成人数相等的两个小组，还安排了几个小朋友，做中途障碍物，游戏开始。

中间替换做障碍物的小朋友，让他们也参与到游戏区中去。

4、游戏结束。

清点手榴弹的个数，对优胜者给于表扬和鼓励。

带领幼儿一起收拾收拾物品，一起走出游戏场地。

活动反思：

此游戏充分调动了幼儿的兴趣和参与意识，也进一步锻炼了幼儿身体机能，培养了幼儿在集体中必须守规则的责任心。并能在游戏活动中满足了幼儿的愿望，体验了当一名解放军的自豪和荣耀。

中班户外活动教案 篇7

活动目标:

1、尝试用多种方法和轮胎做游戏,在游戏中练习走、跑、跳等基本技能。

2、能积极参与体育活动,掌握滚轮胎的方法,体验游戏活动的愉快。

活动重点:

尝试用多种方法和轮胎做游戏,在游戏中练习走、跑、跳等基本技能。

活动难点:

能积极参与体育活动,掌握滚轮胎的方法,体验游戏活动的愉快。

活动准备:

1、废旧汽车轮胎若干。

2、录音机一架、磁带。

活动过程:

一、开始部分师:“今天天气真好,我们到外面玩玩吧”(听音乐,活动身体)二、基本部分1、幼儿自由玩轮胎师:咦,大家看那是什么呀?(轮胎)我们在哪里也看见过有这些轮胎宝宝?(启发幼儿说出各种车上有)师:轮胎宝宝可真漂亮,我们和轮胎宝宝做好朋友,一起玩玩吧,老师看哪个小朋友最会动脑筋,想出的玩法又多又有趣。

(1)幼儿分散自由玩轮胎,教师注意观察,适当指导。

(2)集中交流玩法。

师:刚才看到宝宝很会动脑筋,想出了许多有趣的'玩法,谁愿意来当小老师,把自己的好办法教给小朋友。

请个别幼儿上来玩给大家看,对有新意的玩法加以表扬,并请其他孩子跟着学。

几种玩法:

(1)滚轮胎,几个幼儿面对面滚轮胎。

(2)将轮胎排成直线,练习在轮胎上走。

(3)轮胎跨跳、双脚向前跳。

(4)脚跳上轮胎脚跳下轮胎。

(5)钻轮胎。

2、游戏:滚轮胎大赛师:轮胎真好玩,我们来把轮胎变成小汽车,进行开车比赛吧。

1、将幼儿分成4组进行迎面接力,每组准备轮胎一个。

2、交待游戏规则:一位幼儿将轮胎往前滚,滚到对面,交给对面组的一位幼儿;这位幼儿再滚回来给这面的一位幼儿。依此类推,最快轮完的那一组就获胜。

游戏2-3次三、结束部分师:今天宝宝真勇敢、真聪明。天色不早了,我们开着车子回家吧,明天再来玩。

活动延伸:

1、利用轮胎练习合作游戏

2、户外活动时,鼓励幼儿自创轮胎的多种玩法。

第五篇：中班户外活动教案

中班户外活动教案

中班户外活动教案

进行良好的户外活动有助于提高幼儿的身体素质、增强幼儿体质，促进幼儿身心全面健康和谐发展。特将户外活动计划制定如下：

【活动意图】 经过幼儿在小班一年的练习与锻炼，我班幼儿的体育运动能力有所提高，幼儿对体育运动的兴趣很高，乐于参加各种带竞技性的体育活动。幼儿喜欢带有实物性的体育游戏，喜欢表现自己，喜欢扮演各种角色。但是，由于个体差异，个别的男孩、女孩对于有挑战性的活动胆怯，例如攀爬架、平衡木。

【活动目标】

1、培养幼儿对户外活动的兴趣，愉快的参加各项户外活动，发展体育，增强体质。

2、帮助幼儿改进走、跑、跳、投掷、平衡、钻爬、攀登等基本动作，帮助幼儿掌握有关的粗浅知识，使其动作灵敏、协调、姿势正确。

3、幼儿培养在体育活动中团结合作、遵守规则、勇敢竞争、不怕挫折等良好品质。

4、培养幼儿的自信心，正确对待输赢，有良好的心理素质。

【具体措施】 利用晨间活动，开展丰富的体育活动。

在幼儿晨间入园的时间内，有目地的对幼儿进行体育锻炼，根据园内多样的体育器械，可静可动，例如玩呼啦圈，幼儿可以跳呼啦圈、转呼啦圈、开火车等多种玩法，也可加入辅助器械，例如在跳呼啦圈时加入梅花桩、跨桥、拱桥等器械，让幼儿在体育活动中得到更好的锻炼。

开展健康的户外活动。

根据《纲要》要求，保证每天户外活动时间不少于2小时，结合教学，安排健康的户外活动，促进幼儿运动能力的发展，提高幼儿兴趣。例如:听口令四散追逐跑、躲闪跑，两人夹球走、从20--25厘米的高处往下跳等活动，设定游戏情景，如“狮王和小动物”“夹球合作一起走”“小伞兵”等进行请讲科学的、合理的、有趣的户外活动。

器械多样，百玩不厌。

幼儿园中精心为幼儿准备了种类繁多、数量充足的游戏器械，如:高尔夫、打地鼠、彩虹伞、碰碰车、飞碟棋、平衡木、沙包等各种各样的游戏器械，很多的器械是孩子们在小班没有接触到的，根据幼儿的运动能力发展情况，选择适合幼儿并有挑战性的器械，即调动了幼儿的积极性，又使活动的器械得到充分的利用。

总之，户外活动的开展要真正以幼儿为主体，活动面向每一位幼儿，让每一个孩子都能感受到参加集体活动带来的快乐。

中班户外活动教案

中班户外活动教案《救小羊》

滨设计意图：小羊是幼儿喜欢的动物，救小羊和扮演迷路的小羊幼儿更是喜欢。为了发展幼儿的基本动作，培养幼儿的合作意识，体验与同伴游戏的快乐，设计了本次活动。

活动目标

1、培养幼儿合作意识，提高幼儿动作的协调性和灵敏性。

2、综合练习走、跑、跳的动作，体验团结友爱的情感。

活动准备

小羊头饰、录音磁带、长绳、平衡木(小桥)、易拉罐(树林)拱形门

活动过程

1、热身运动：放音乐《向前冲》带领幼儿做体操进行热身。

2、谈话激趣：师：有一群小羊迷路了，小朋友们想不想救小羊。

3、游戏规则：把幼儿分成两队，一队扮演迷路的小羊，藏在山洞里或藏在树后面，一队救小羊。救小羊的小朋友要钻山洞、夸小河、钻树林、过独木桥。找到迷路的小羊，然后一对一拉着小羊的手顺原路返回。

4、游戏：《救小羊》布置场地：山洞、树林、小河、独木桥。把幼儿分成两队，迷路的小羊藏起来。放欢乐的音乐，游戏开始。第二次游戏互换角色。

5、放松活动：老师带领幼儿随着音乐轻轻拍打自己的腿和身体做放松。最后扮演小羊跟着老师回教室休息。

活动反思：通过这次活动，锻炼了幼儿团结友爱的精神，使幼儿懂得了同伴之间要互相帮助，既帮助了朋友自己又得到了快乐。