社团教材和教案

第一篇：社团教材和教案

社团教材编写

中外奇景

为了进一步提高学生学习地理的兴趣和积极性，开拓学生的视野，所以安排学生搜集了解欲地理知识相关的世界的多姿多彩的奇葩，通过学生展讲讨论交流使学生感受到地理知识的丰富与多样，培养学生进一步探索世界奥秘的进取心和好奇心……..一、世界奇特的建筑

了解世界著名的建筑，主要是欧洲西部的国家的建筑既富有欧派风格又有艺术特色，观看这种建筑给人一种美感。有法国的埃菲尔铁塔、意大利的水城威尼斯、印度的泰姬陵等。

二、自然风光

⑴中国的安徽黄山具有“奇松、怪石、云海、温泉”四绝著称。黄山集各大名山的美景于一身，是大自然的造化中的奇迹，有“天下第一奇山”之美称。学生了解中国的名山激发爱国热情，也有想亲身见识之欲望。⑵世界著名的山脉：喜马拉雅山脉、安第斯山脉、阿尔卑斯山脉等使学生感受喜马拉雅山脉的高大雄伟，安第斯山脉的悠长……培养学生热爱大自然的情感。

三、风格各异的风土人情

了解不同国家的文明、文化标志，特色的风俗习惯，以及民风名俗，使学生认识到人与人的交往，国与国的交流需要互相尊重

话说钓鱼岛

钓鱼岛的归属问题是中国人民目前最关注的事情，由于钓鱼岛的领土争端引起中日两国的关系矛盾日益尖锐和恶化，这需要我们了解钓鱼岛的历史，更好的解决钓鱼岛的领土争端问题，中学生应该怎样去做，使学生能够正确理解和看待国家领土争端，只有奋发图强努力学习建设祖国使中国强盛起来，祖国的领土才能归回。

绘制世界地图

本学年学习的内容是世界地理，编排的意图好是先学习世界地理在学习中国地理，目的是从世界看中国，所以要掌握世界的七大洲，还有四大洋的相对位置，学会绘制世界地图，更好的放眼世界，掌握各大洲之间的空间位置。

画出世界地图的展开图，找到赤道的位置，画出南北回归线和南北极圈，然后明确七大洲的半球位置定出大致的位置画出个大洲的简图。标出四大洋的位置。社团教案

中外奇景

一、教师对学生展讲的内容提出要求： ⑴要求展讲内容真实，画面清晰，图文并茂。⑵展讲要求小组内组员相互配合，展讲者声音洪亮讲解清楚，自己熟悉所讲内容，言简意赅。

⑶讲解过程要和听着互动，反响效果好。

二、安排学生展讲顺序：

⑴展讲世界奇特的著名建筑，主要是欧洲的艺术建筑。⑵展讲世界著名的山脉和中国的黄山。⑶介绍世界的国家的风土人情。

三、指导组织打分评比和点评。

四、指导老师总结，说明此次活动成功指出不足之处，安排下次的活动内容。

话说钓鱼岛

一、准备工作：提前一周安排学生自己搜集有关钓鱼岛的资料做好展讲的准备工作。

二、展讲要求：

⑴要求搜集的资料真实可靠，符合历史和客观史实、片清晰。

⑵展讲材料精炼，展讲者熟悉所讲内容，条理清楚。

三、指导老师总结补充。

四、指导老师组织点评。

五、指导老师安排下次活动内容。绘制世界地图

一、检查学生是否带好铅笔，橡皮、刻度

尺，指导老师发放纸张，草稿纸。

二、指导老师带领学生复习七大洲、四大

洋的名称以及相对位置、大致的经纬度位置、半球位置、特殊纬线。

三、指导老师带领学生依次画出赤道、南

北回归线、南北极圈。

四、依次在图中合适的位置画出各个大

洲的轮廓图简图。

五、在正确位置标出四大洋。

第二篇：英语口语社团教材

英语口语社团教案

（一）时间：第三周 地点：五（2）班教室 内容：

故事表演：The Fox and the Crow（1）

Step1、Warming-up.1、Greetings：

2、Sing a song: Who’s Afraid of the Big Bad Wolf.Step2、观看The Fox and the Crow的表演视频。

1、学生观看视频。

2、让学生说说这是一个什么故事。

3、出示The Fox and the Crow的句子，帮助学生理解。

4、再看视频，学生试着听清句子。

5、学生跟读几遍句子。

6、学生看视频跟读句子，注意模仿语音语调。

7、请几个学生进行角色扮演。Step3、Homework.1、熟读故事，为下节脱稿表演做好准备。

英语口语社团教案

（二）时间：第四周

地点：五（2）班教室

内容：

故事表演：The Fox and the Crow（2）

教学过程： Step1、Warming-up.1、Greetings.2、Sing a song: Who’s Afraid of the Big Bad Wolf.Step2、现次观看The Fox and the Crow的表演视频。

1、学生回忆故事主要内容。

2、再请几组同学对故事进行表演，并纠正发音。

3、教给学生相应动作，与句子配合。

4、学生分成三组进行故事表演，配上动作。

（在这个环节里，可以让程度好的学生担任主角，程度差的同学充当配角如小乌鸦。而且小乌鸦可以多几个学生进行，以让每个学生都能参与。）

5、三组学生进行汇报演出。

6、让全体成员选出最有表现力的学生，重新组合，并分配角色，进行更精彩的表演。

英语口语社团教案

（三）时间：第五周

地点：五（2）班教室

内容：

英语口语常用语 颜色表达

教学过程： Step1、Warming-up.1、Greetings.2、Sing a song: I Can Sing a Rainbow Step2、Free talk。

Hello, every body.How are you? I’m fine, thank you.And you? I’m fine, too.What’s your favorite sport? My favorite sport is … What’s your favorite color? My favorite color is… Step3、复习颜色单词。Step4、复习有关颜色句型。What color is it? It’s …

What’s your favorite color? My favorite color is … What color is the sweater? Who is wearing yellow/blue/pink…today? Step.学生反以上问句进行整理，分四组编成对话，并汇报表演。

英语口语社团教案

（四）时间：第六周

地点：五（2）班教室

内容：

英语诗歌朗诵表演1 教学过程： Dreams 梦想

Hold fast to dreams 紧紧抓住梦想，For if dreams die 梦想若是消亡

Life is a broken-winged bird 生命就象鸟儿折了翅膀 That can never fly.再也不能飞翔 Hold fast to dreams 紧紧抓住梦想，For when dreams go 梦想若是消丧

Life is a barren field 生命就象贫瘠的荒野，Frozen only with snow 雪覆冰封，万物不再生 Step1、Warming-up.1、Greetings.2、Read a poem: Dream.Step2、Learn the poem.1、生听几遍教师范读的诗歌，试着理解大意。

2、讲解诗歌大意，并教学诗歌中的生词。

3、带读诗歌几遍，直至熟练。

4、有感情地朗读诗歌。

5、请生自由有感情地朗读诗歌。

6、请个别同学进行朗诵表演。Step3、Homework.要求学生背诵诗歌。

英语口语社团教案

（五）时间：第七周

地点：五（2）班教室

内容：

英语诗歌朗诵表演2 教学过程： winter moon冬月

evelyn scott伊吾琳•司科特

a little white thistle moon初月如银沟，blown over the cold crags and fens: 吹过冰岩沼； a little white thistle moon如勾初月白，blown across the frozen heather.吹渡寒郊草。Step1、Warming-up.1、Greetings.2、Read a poem: Dream.（最好学生能够背诵下来的）全班朗诵，分组朗诵，个别朗诵。Step2、Learn the poem.1、生听几遍教师范读的诗歌，试着理解大意。

2、讲解诗歌大意，并教学诗歌中的生词。

3、带读诗歌几遍，直至熟练。

4、有感情地朗读诗歌。

5、请生自由有感情地朗读诗歌。

6、请个别同学进行朗诵表演（可自己配上相应的简单动作）。Step3、Homework.要求学生背诵诗歌。

英语口语社团教案

（六）时间：第八周

地点：五（2）班教室

内容：

游戏Words explaining 教学过程：

将学生分成四组，每组选四个成员上台释词，其余组员猜词，猜中一词得一分，分数最多的一组胜出。另外释词能让组员猜中词数最多的个人奖前三名，即个人优胜奖。释词的个人可任意选择一组词 A组: 1.people teacher,sister,friend,boy,driver,classmate,nurse,daughter,policeman, player, Chinese 2.animals tiger,monkey,rabbit,elephant,panda,snake,dolphin,duck,chicken,fish,horse,cat,dog,cow,sheep,bear,shark,bird,deer,fox 3.sports and entertainment football,volleyball,climbing,singing,trip,dancing,swimming,walk, running,morning exercise B组: 1.time Sunday,moment,June,spring,week, date,noon,year,Tuesday,lunch, day,September, winter,birthday,evening,weekend,minute, midnight 2.school things pencil,blackboard, paper,clock,picture,dictionary,classroom,eraser, book,desk,ruler, exercise-book,schoolbag,playground,trees,computer C组: 1.buildings cinema,school, zoo,shop,market,library,hotel, restaurant, bank,museum 2.action jump,sing,eat,drive,hear,swim,draw,dance,sit,drink,sleep,smell,knock, laugh,cut,read,cry,buy,run,fly

英语口语社团教案

（七）时间：第九周

地点：五（2）班教室

内容：

与同学们一起进行口语学习，培养同学们的口语学习兴趣及基本口语能力。教学过程：

（1）本组教师成员运用简单的英语口语与同学进行自我介绍，已达到既相互认识又增加同学兴趣的目的。

（2）分点复习前面所学内容：

A.复习部分常用称呼名词（grandfather/grandmother等）、周一至周日（Monday...Sunday）一月至十二月(January...December)B.运用简单口语进行自我介绍及引介(this is.../that is...)其它人或事物；C.进行简单交流的常用语的介绍，如陌生熟悉的人们见面或道别常用语（I am glad to meet you。等），交谈中用于活跃气氛的一些用语（如天气weather介绍等）；

D.复习同学对自己所喜欢(like/love...)的人或物的表达，主要介绍“喜欢”意义的口语表达方式。部分相关用语：

（1）关于天气 Clear=晴朗 Cloudy=多云Fair=晴 Fog=雾Heavy Rain=大雨Heavy Snow=大雪Light Rain=小雨Light Snow=小雪Lightening=雷电Mostly Clear=大部晴朗Rain=雨 Rain Shower=阵雨Smoke=烟雾 Snow=雪Snow and Fog=雾夹雪Sunny=阳光 Sunny / Wind=晴时有风 Sunny Day=晴天Windy=有风 Windy/Snowy=有风/有雪（2）交际用语（what’s the weather like today?）

英语口语社团教案

（八）时间：第十周

地点：五（2）班教室

内容：

节选著名童话《丑小鸭》的英语剧本最后一段，教给学生们，并让他们进行表演，让他们在参与表演中学习。教学过程：

1、先教他们节段中的英语对话，熟练后就请学生们进行角色表演，让他们能实际运用，使记忆更深刻。第三场丑小鸭变天鹅

场景：春天，绿树，花草，音乐。构成一幅湖边春光图。

画外音：Spring comes, the flowers are blooming.Ugly duckling fly to the lake, he sees some beautiful white swans over there.They have white feather and slender necks.Ugly ducking wants to play with them.（春天来了，花开了，丑小鸭扑扑翅膀，向湖边飞去。看见湖面上有几只美丽的白天鹅，雪白的羽毛，长长的脖子，美丽极了。他多想和他们一起玩啊！）丑小鸭：Ah!Beautiful birds, your feather is so white, your necks is so slender, your posture is so nice, you are most dignity bird in the world!（啊！美丽的大鸟，你们的羽毛是那样洁白，你们的脖子是那样修长，你们的体态是那样优美，你们是世界上最高贵的鸟儿。）天鹅1：Hello, my lovely friend, come and play with us!（可爱的小客人，快来和我们一起玩吧！）众天鹅：Come on!Come on!(快来呀！来吧！)丑小鸭：You are so warm-hearted!But, don’t you feel me ugly?(你们真是太好了！可是，你们不觉得我很丑吗？)天鹅2：No, you are a pretty swan!(你是一只漂亮的白天鹅呀！)众天鹅：Look at yourself!快看看自己吧！丑小鸭：（飞到湖边，对着湖面左顾右看）Oh, my god!Is this me ?I’m no longer an ugly duckling, I am a petty swan!啊，上帝！这难道是我的影子吗？原来我不是丑小鸭，而是一只漂亮的天鹅啦！（天鹅舞曲响起，4大天鹅和小天鹅共同起舞，跳出丑小鸭长成天鹅后的幸福快乐。）画外音：It is no matter to be born in a duckery if you are a swan egg.You ought to be the beautiful swan one day.（只要你是一只天鹅蛋，就是生在养鸭场也没什么关系；总有一天会变成一只美丽的天鹅。）

2、自己朗读

3、作业：

熟读，分小组表演

英语口语社团教案

（九）时间：第十二周 地点：五（2）班教室

内容：

节选著名童话《丑小鸭》的英语剧本最后一段，教给学生们，并让他们进行表演，让他们在参与表演中学习。教学过程：

1、观看节选著名童话《丑小鸭》的英语剧本最后一段。

2、朗读

3、分小组表演 第三场丑小鸭变天鹅

场景：春天，绿树，花草，音乐。构成一幅湖边春光图。

画外音：Spring comes, the flowers are blooming.Ugly duckling fly to the lake, he sees some beautiful white swans over there.They have white feather and slender necks.Ugly ducking wants to play with them.（春天来了，花开了，丑小鸭扑扑翅膀，向湖边飞去。看见湖面上有几只美丽的白天鹅，雪白的羽毛，长长的脖子，美丽极了。他多想和他们一起玩啊！）丑小鸭：Ah!Beautiful birds, your feather is so white, your necks is so slender, your posture is so nice, you are most dignity bird in the world!（啊！美丽的大鸟，你们的羽毛是那样洁白，你们的脖子是那样修长，你们的体态是那样优美，你们是世界上最高贵的鸟儿。）天鹅1：Hello, my lovely friend, come and play with us!（可爱的小客人，快来和我们一起玩吧！）众天鹅：Come on!Come on!(快来呀！来吧！)丑小鸭：You are so warm-hearted!But, don’t you feel me ugly?(你们真是太好了！可是，你们不觉得我很丑吗？)天鹅2：No, you are a pretty swan!(你是一只漂亮的白天鹅呀！)众天鹅：Look at yourself!快看看自己吧！丑小鸭：（飞到湖边，对着湖面左顾右看）Oh, my god!Is this me ?I’m no longer an ugly duckling, I am a petty swan!啊，上帝！这难道是我的影子吗？原来我不是丑小鸭，而是一只漂亮的天鹅啦！（天鹅舞曲响起，4大天鹅和小天鹅共同起舞，跳出丑小鸭长成天鹅后的幸福快乐。）画外音：It is no matter to be born in a duckery if you are a swan egg.You ought to be the beautiful swan one day.（只要你是一只天鹅蛋，就是生在养鸭场也没什么关系；总有一天会变成一只美丽的天鹅。）

英语口语社团教案

（十）时间：第十三周 地点：五（2）班教室

培训目标：

培养学生基本的口语交际，英语运用能力，即说的能力。内容：

谚语、惯用语 教学内容：

1、出示简单的谚语、惯用语，教师领读

Every dog has his day.（瞎猫碰上了死耗子。）Speak of the devil.（说曹操，曹操到。）Kill two birds with one stone.（一举两得。）Time flies.（光阴似箭。）Time is money.（时间就是金钱。）Seeing is believing.（百闻不如一见。）

There is no smoke without fire.（无风不起浪。）Practice makes perfect.（熟能生巧。）

When it rains, it(always)pours.（祸不单行，福无双至。）Where there's a will, there's a way.（功夫不负有心人。）

2、学生自己读

3、小组比赛

英语口语社团教案

（十一）时间：第十四周 地点：五（2）班教室

教学目的：培养同学们的口语学习兴趣及基本口语能力。内容：

英文歌曲Jingle Bells 教学过程：

1、跟读歌曲

2、听歌

3、唱歌英文：

Jingle Bells Dashing through the snow, in a one moose open sleigh, o'er the fields we go, laughing more the way.Bells on bobtail trail, made its staling crying, Oh what fun it is to ride and sing in a one moose open sleigh, Hey!Jingle bells,jingle bells,jingle all the way!Oh what fun it is to ride in a one moose open sleigh!Hey!Jingle bells,jingle bells,jingle all the way!Oh what fun it is to ride in a one moose open sleigh!Jingle bells,jingle bells,jingle all the way!Oh what fun it is to ride in a one moose open sleigh!Hey!Jingle bells,jingle bells,jingle all the way!Oh what fun it is to ride in a one moose open sleigh!-!-!译文：

叮叮当，冲破大风雪，坐在一只驼鹿拉的雪橇上，奔驰过田野，一路笑声多欢畅。在鹿尾巴上的铃铛，发出低沉的声音，坐在橇上唱滑雪歌，今晚多快活！嘿！叮叮当，叮叮当，铃儿一路响!哦！坐在一只驼鹿拉的雪橇上，精神多爽朗！嘿！叮叮当，叮叮当，铃儿一路响!哦！坐在一只驼鹿拉的雪橇上，精神多爽朗！叮叮当，叮叮当，铃儿一路响!哦！坐在一只驼鹿拉的雪橇上，精神多爽朗！嘿！叮叮当，叮叮当，铃儿一路响!哦！坐在一只驼鹿拉的雪橇上，精神多爽朗！！

4、齐唱

英语口语社团教案

（十二）时间：第十五周 地点：五（2）班教室

内容：

英语童谣两首。教学过程：

1、朗读童谣

2、小组内比赛朗读

He that lies at the stock, Bbb, baaa, black sheep, Have you any wool? Shall have a gold rock;Yes, sir, yes, sir, He that lies at the wall, Three bags full;Shall have a golden ball;One for the master, He that lies in the middle, And one for the dame, Shall have a gold fiddle.And one for the little boy Who lives down the lane.咩咩咩，黑绵羊，多少羊毛身上长？ 先生先生你来看，三个口袋鼓囊囊； 一袋主人面前放，3、比一比，看谁最棒

睡在床边，有块金石头； 睡在海边，有只金皮球； 睡在中间，有只金提琴。

英语口语社团教案

（十三）时间：第十六周 地点：五（2）班教室

内容：

游戏“Add on”看图说话

教学过程：

1、游戏是训练学生英语描述能力与及短期记忆，将学生以班为单位分成若干组，以比赛的形式进行，展示图片，要求学生根据图片内容描述，每说出一个完整句子可得一分，接下来必须在原句子的基础上添加新的内容，以抢答形式进行。例如： A: I see a living room.B: I see a living room and a beautiful box.C: I see a living room and a beautiful box.A cup is on the box.D: …… Part 2

2、让学生根据图片说一段话，先个人演练，再选代表进行比赛。

3、总结，发奖品。

英语口语社团教案

（十三）时间：第十七周 地点：五（2）班教室

内容：

英语歌曲Round the clock 教学过程： 一．复习导入

What time is it? 时间是怎么表达的？ 二．歌曲激趣

学习歌曲 Round the clock 1．轻听旋律 2．理解歌词 3．学唱歌曲 4．小组比赛 三．歌曲欣赏

我们还会唱有关时间的歌曲吗？

歌词：Round the clock the hours go Sometimes fast and sometimes slow Tell me what the two hands say They will tell the time of day Nine o'clock it's time for bed Come with me you sleepyhead Round the clock the hours go Sometimes fast and sometimes slow Tell me what the two hands say They will tell the time of day Twelve o'clock it's time to eat Come with me we'll have a treat

英语口语社团教案

（十四）时间：第十八周 地点：五（2）班教室

内容：

学习故事 教学过程：

1、复习动物类单词 你学过什么动物类单词呢？

2、故事导入

今天，一只熊遇见了一只狐狸，发生了什么事呢？

3、学习故事

A bear used to boast of his excessive love for man.saying that he never worried or mauled him when dead.the fox observed.with a smile :I should have thought more of profession if you never eaat him alive.Better save a man from dying than slalve him when dead.译文：

一只熊总喜欢夸耀自己很爱人，他说人死了之后，他从来不咬他或伤害他，狐狸笑着说：假如你从来不吃活人的话，我就会更重视你所说的话了。

拯救一个人使他不死，胜过在他死后说些安慰的话。

4、说说故事心得

5、讲故事

英语口语社团教案

（十五）时间：第十九周 地点：五（2）班教室

内容：

英语谚语 教学过程：

1、读英语谚语，理解谚语的意思

2、朗读谚语

3、小组内朗读

A friend in need is a friend indeed.患难见真情。

A good book is a good friend.好书如挚友。

Do it now.机不可失，时不再来。Love me, love my dog.爱屋及乌。

Where there is a will, there is a way.有志者事竟成。

Knowledge is power.知识就是力量。

Actions speak louder than words.事实胜于雄辩。

A friend in need is a friend indeed.患难见真情。

A good beginning is half done.良好的开端是成功的一半。

4、比一比，谁最棒！

英语口语社团教案（十六）时间：第二十周 地点：舞蹈室

内容：话剧表演“小猫钓鱼”

角色： K: Kitty（小猫 曹煜青扮演）M: Mother Cat（猫妈妈

刘迦楠扮演）B: Brother Cat（猫 哥哥 陈新宇扮演）L: Little brother Cat（猫弟弟 崔响扮演）

F: Father Cat（猫爸爸 常浩哲扮演）

Butterfly（小蝴蝶 多清源扮演）Rabbit（小兔子 沈子童扮演）旁白：The Kitty’s is going camping, Kitty wants to learn fishing.Can he learn fishing? 小猫一家去野营，小猫想学钓鱼，他能学会吗？

K: Hello!I’m Little cat Mimi.I’m going fishing.But…(看见妈妈在……)Hi!Mummy!What are you doing? Can you go fishing with me? 大家好，我是小猫咪咪，我想去学钓鱼，但是。。你好，妈妈，你在干什么，你能和我一起钓鱼吗？

M: Sorry.I am cooking dinner.（对不起，我在做午餐）

K: That’s OK!Bye!(闷闷不乐地来到哥哥身边)Hi!Brother!What are you doing? Can you go fishing with me.（那好吧，拜拜。你好，哥哥，你在干什么？你能和我一起钓鱼吗？）B：(哥哥正在打电话): Sorry.I am answering the phone.（对不起，我正打在打电话。）K: Oh.Bye.(闷闷不乐地来到姐姐身边)（那好吧，拜拜）

K：(弟弟正在画画): Hi!Tom!What are you doing? Can you go fishing with me?（你好，Tom，你在干什么？你能和我一起钓鱼吗？）

L: Sorry.I am drawing pictures./…（对不起，我正在画画）

K: That’s ok!Bye-bye!(垂头丧气地来到爸爸身边,爸爸在……)Hi!Daddy!Can you go fishing with me?（那好吧，拜拜。你好，爸爸，你能和我一起钓鱼吗？）F: Sure!Let’s go!（当然可以，我们现在就去.）K: Great!（太好了！）(兴高采烈地来到河边开始钓鱼)Butterfly（小蝴蝶）小蝴蝶一边飞一边唱着：It’s a sunny day.I’m very happy.I can fly high.(天气真好，我好开心，我能飞很高)K：(看见一只蝴蝶马上丢下钓鱼竿): Wow!A butterfly.How beautiful!Let’s play together!Don’t run away!（哦，蝴蝶，好漂亮啊。我们一起玩吧。别跑啊！）(蝴蝶飞走了.小猫垂头丧气地回来继续钓鱼)F：(爸爸钓到一条大鱼): Look!A big fish!（哦，看，一条大鱼）

Rabbit（小兔子）小兔子一边跳一边唱着: It’s a sunny day.I’m very happy.I can jump high.(天气真好，我好开心，我能跳很高)K:.（看见小兔子马上丢下钓鱼竿去追赶小兔,）Wow!A rabbit!How lovely!Stop!Stop!（哦，一只小兔子，好可爱啊，快停下，快停下！）(小兔跑进了草丛深处，小猫咪咪伤心地回到了池塘边)Oh ,I have no butterfly, no rabbit.I have no fish!Wu…（哦，我没有蝴蝶，没有小兔子，没有鱼，呜呜）

All together(大家一起说): Don’t cry!Kitty!Do it with your heart.You can get fish.（不要哭泣，凯蒂。用心去做。你一定会钓到鱼的！）

K: Yes, I’m sorry.I’m fishing again.(小猫继续坐下来钓鱼)Oh!A fish!Ha,ha,ha…I can fish!（是的，很抱歉，我再去钓鱼。哦，一条鱼，哈哈我会钓鱼了。）

第三篇：舞蹈社团教材

舞

之

韵

新湖镇中心小学舞蹈社团

舞动社团活动是课堂教学的补充和延伸，与课堂教学相比更加具有灵活性和可塑性，因而学生非常喜欢参加。然而，由于其有较大的“弹性”，容易受到考试或者其他活动的限制和冲击，教师和学生往往不能有始有终，保质保量地坚持到底。为了给爱好舞蹈的同学一个良好的学习环境，将艺术活动搞得有声有色。根据学校的具体情况学校舞蹈成立了舞音乐社团，现将音乐社团的活动安排制定如下：

一、指导思想：

秉持以尊重个性,张扬个性,提倡个性,发展个性为中心，围绕“让艺术走进校园，走进班级，走进每一个学生”的主题活动，利用课余时间打造丰富的校园音乐文化环境, 实现自我教育、自我管理、自我服务的教育目标，为广大同学提供展示自我的空间和舞台，创建和谐的校园氛围为指导思想创设新湖镇中心小学舞之韵舞蹈社团。

二、社团宗旨：

快乐舞动，有你有我。

三、社团的期初目标：

本社团初成立，首先必须是先招募全校有着舞蹈爱好的成员，建立社团机构，通过组织学习、锻炼，真正成为一支有实力的社团。因此，每周的音乐交流学习是必要的，首先第一次集体活动为教师教学基本功，第二次集体活动则由社团部社长等社员组织平时的练习，有疑问的地方再集中反馈给老师，然后共同解决，其他时间，我社室将为社员开放，为学习练习所需。

四、社团的发展目标：

社团不同于兴趣小组，兴趣小组重在学习，而社团是基于共同的兴趣爱好，为了共同的目标与理想，经学校同意成立的学生团体。社团的活动空间广阔，充分发挥起社团这一阵地作用，社员可以大有作为。要培养社团社员尤其是社团干部在社团工作上，学校任务中，能自己安排时间,组织会议,相关学习和开展活动，这些全凭着个人的兴趣爱好和对社团的组织责任感去自觉处理。

五、活动时间：

每周的星期三下午第三节 六．指导教师

巩梅莲

刘含莲

叶韵洁

孙贵华

舞蹈是促进学生体、智、德、美全面发展的重要手段之一。舞蹈教育形象、生动活泼、感染力强，是学生十分喜爱、易于接受的一种艺术形式。舞蹈教育适合学生的发育成长，使之更好地掌握身体，便于有表情地、创造性地使用动作语言，以表达丰富的内心世界。通过舞蹈社团的活动，我们力求把身体训练成有表现力的工具，动作协调，对动作、音乐、节奏等的感知更敏锐。培养丰富的感情、想象力、观察力。培养个人与个人、个人与集体共同合作的能力。培养创造力、即兴表演能力以及艺术欣赏力和鉴别力。

由于本学期加入的学生较多，因此，我们将从多方面启发、开导，培养学生在形体、气质上的自我审美能力，并使学生自身体现出一种对舞蹈的热爱，从而愉快地进行训练和舞蹈。亲爱的同学们：

孩子学习舞蹈的好处是非常多的，通过科学系统的舞蹈教学训练，它可以塑造美丽，增添魅力，锻炼体力，增强体质，磨练毅力，培养自信心，丰富想像力，促进智力，还可以陶冶心灵，培养出活泼、热情、开朗的性格，舞出宝贝的气质。多年来的实践验证，学习舞蹈的孩子经过长期地、专业地、系统地训练后，她们的身体外形会向理想的方向发展。与其他孩子相比，身材更挺拔、修长、曲线玲珑，举手投足间都能表现出一种优雅，无疑学习舞蹈可以给孩子带来很多的益处。

1、优美形体：正处于生长发育时期的孩子，经过舞蹈训练（如挺胸、抬头、收腹）能使他们站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。

2、动作协调：舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，并且使孩子更有节奏感。

3、肢体灵活性、柔韧性：由于经常练习压脚、劈叉、下腰等，孩子的柔韧性，动作灵活性好。

4、磨练毅力：从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神，磨练坚强意志。

5、提高身体素质：舞蹈需要一定的体力消耗，剪除练习后能促进孩子食欲、增强消化机能，提高身体抵抗力，减少生病机会。

6、提高合作能力和集体荣益感：舞蹈有独舞、双人舞、集体舞，只有配合默契才能表演好，由此训练了孩子们的合作精神，养成自觉遵守规则、纪律，培养了协作的观念。

7、培养审美情感：舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界，使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶，使孩子们热爱生活，并能欣赏美、体验美。

8、培养自信心：舞蹈演出能培养孩子当中表演的能力，使孩子们不怯场，表现力强，增强自信心和更好的心理素质。

9、促进智力：舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的，在跳舞的过程中能激发孩子的想像力、创造力，尤其是自编自演的作品，能促进孩子智力发展。同学们，其实舞蹈人人都可以学，只要有兴趣有时间就能学好。教学任务：

掌握各部位动作训练的要领并准确做出，增强四肢与躯干的力量；培养动作的准确性、协调性，为进一步学习步法、舞姿等站立动作打下基础；培养学生认真学习的良好学风。重点及难点：

动作要领的掌握与表演 动作的准确性、协调性 教学内容提要：

一、组织教学：

1、师生问好。

2、复习上节课内容。

二、新授：地面动作训练单一动作

1、腿部动作：

①勾绷脚 ②脚腕环动

2、膝部动作：

①前吸直腿 ②旁吸直腿

3、胯部动作：

① 单吸腿开胯 ②双吸腿开胯 ③单直腿开胯 ④ 双直腿开胯

4、腿部动作： ①踢前腿 ②踢旁腿 ③踢后腿

5、腰部动作：

①前弯腰 ②旁弯腰 ③后弯腰 ④拧腰

三、复习、巩固

教师在课堂中根据学生学习情况随机进行复习，以巩固学生所学知识。

四、结束：

1、总结课堂学习情况。

2、布置作业。

舞蹈基础知识(一)

教学任务：

掌握舞蹈的概念、特点、作用、种类，了解中国舞蹈发展概况，为舞蹈学科的学习奠定基础；激发学生学习兴趣，调动学生学习积极性；培养学生认真学习的良好学风。重点及难点：

常用基础知识 舞蹈概念、种类等 教学内容提要：

一、组织教学：

1、师生问好。

2、自我介绍。

2、提出上课要求：⑴纪律要求 ⑵服装要求

⑶卫生要求

二、新授：

1、舞蹈的概念

2、舞蹈的特点

3、舞蹈的作用

3、舞蹈的种类

5、中国舞蹈发展简介

三、复习、巩固

四、结束：

1、总结课堂学习情况。

2、布置作业。

舞蹈基础知识(二)

教学任务：

掌握舞蹈教学的常用术语、舞蹈记录方法等基础知识，为下一步进行舞蹈教学奠定基础；培养学生动作的准确性、协调性；培养学生认真学习的良好学风。重点及难点：

常用基础知识 常用术语、记录方法 教学内容提要：

一、组织教学：

4、师生问好。

5、介绍本节课教学内容。

一、新授：

a)舞蹈教学常用术语

b)舞蹈记录方法

3、开设舞蹈课的必要性

三、复习、巩固

四、结束：

1、总结课堂学习情况。

2、布置作业。

舞蹈基本动作技能训练

（一）教学任务：

掌握组合第一部分的动作顺序和动作要领，并熟练表演第一部分组合；培养学生动作的连贯性、协调性和舞蹈表现力；培养学生认真学习的良好学风。重点及难点：

动作的连贯表演 动作的准确性 教学内容提要：

一、组织教学：

1、师生问好。

2、复习上节课内容。

二、新授：组合《舞蹈基本动作技能训练》第一部分 动作顺序：

前奏曲：团身抱膝（1×8）

双手分掌至两侧，腿伸直（1×8）第一段：

[1×8] 上身立直，向前弯腰，展压胯两次。[2×8] 同[1×8] [3×8] 低头。还原看一点；仰头，还原看一点。[4×8]向左歪头，还原；向右歪头，还原。[5×8]头从前向右顺时针涮头一周。[6×8]同[5×8] [7×8]“1”拍头转向点，“2-4”拍头甩向3点，“5-8“头慢转向一点，双腿向前伸直绷脚，双手两侧搭地。第二段：

[1×8]左、右各绷、勾脚一次。[2×8]双脚同时勾绷两次。[3×8]双脚向外划圈。[4×8]双脚向里划圈。

[5×8]右腿小抬腿25°，放平；反面一次。

2、复习、巩固

四、结束：

1、总结课堂学习情况。

2、布置作业。

舞蹈基本动作技能训练

（二）教学任务：

掌握第二部分组合的动作顺序和动作要领，并熟练表演组合；培养学生动作的连贯性、协调性和舞蹈表现力；培养学生认真学习的良好学风。重点及难点：

动作的连贯表演 动作的准确性 教学内容提要：

一、组织教学：

1、师生问好。

2、介绍本节课教学内容。

3、复习上节课内容。

二、新授：组合——《舞蹈基本动作技能训练》第二部分

动作顺序： 第三段：

[

1、2×8]做深呼吸，同时双手从后下向上抡臂向前，身体向下做前弯腰；上身起直，双手从两侧收回。[

3、4×8]同[

1、28] [

5、6×8]向后胸腰一次。

[7×8]身体转四点拧腰，右手四点扶地，右腿前吸腿，左手手背抱右腿；反面一次。[8×8]慢慢躺下，成仰卧式。第四段：

[1×8]吸右腿，撩直90°，勾右脚，落下。[2×8]同[1×8]，方向相反。[3×8]同[1×8]，动作为双腿。

[4×8]“1-2”拍，双腿在空中交叉两次，“3-4”不动。[5×8]同[4×8] 结束句：

[1×8]双腿并直，绷脚落下，起上身，收腿，双腿盘坐。

二、复习、巩固

四、结束：

1、总结课堂学习情况。

2、布置作业。

压腿、耗腿、踢腿练习

（一）教学任务：

掌握压腿、耗腿的正确方法并准确做出，组合动作连接流畅，训练腿的软度，胯的开度和收腹能力；培养学生动作的协调性和准确性；培养学生互帮互学的良好学风。重点及难点：

压腿、耗腿的动作要领 动作的准确性 教学内容提要：

一、组织教学：

1、师生问好。

2、复习上节课内容。

二、新授：

1、把上压腿

①扶把的方法：

双手扶把 单手扶把

2、压腿的单一动作：

①压前腿：两腿要直，主力腿的脚要有抓住地面的感觉。②压旁腿：挺后背，收肚子，收臀部，开胯、收胯，压旁

腿下去时不能向前倾，也不能向后躺，要保持正直。

③压后腿：肩要正，上身平压，收腹，膀要放端正。主

力腿一边的肩要多压一些，要强调主力腿脚抓地，开膀子亮相，挑腰。

3、耗腿的单一动作

4、组合动作：压腿和耗腿（组合顺序略）

三、复习、巩固

教师在课堂中根据学生学习情况随机进行复习，以巩固学生所学知识。

四、结束：

1、总结课堂学习情况。

2、布置作业。

压腿、耗腿、踢腿练习

（二）教学任务：

掌握踢腿的正确方法并准确做出，组合动作连接流畅，训练腿的软度，胯的开度和收腹能力；培养学生动作的协调性和准确性；培养学生互帮互学的良好学风。重点及难点：

大踢腿的动作要领 动作的准确性 教学内容提要：

三、组织教学：

1、师生问好。

2、复习上节课内容。

四、新授：

1、大踢腿：

分前、旁、后三个方向

踢上去急速有力，收回时轻而具有控制。用脚尖和脚背带动全脚。动作时后背和胯要正，腰要有意识的向上提，主力腿用力抓地，保持身体的正直和姿势的正确。

2、组合动作：踢腿（组合顺序略）

三、复习、巩固 教师在课堂中根据学生学习情况随机进行复习，以巩固学生所学知识。

四、结束：

1、总结课堂学习情况。

2、布置作业。

把杆训练：擦地及勾绷脚的练习

教学任务：

掌握擦地组合的动作要领；掌握擦地组合的动作顺序，熟练表演组合；训练学生脚背、脚腕的力量，增强肌肉的能力；培养学生认真学习的良好学风。重点及难点：

动作准确、连贯表演

向前、旁、后擦地的动作准确性

教学内容提要：

一、组织教学：

1、师生问好。

2、复习上节课内容。

二、新授：

1、单一动作： ①向旁擦地 ②向前擦地 ③向后擦地

要求：后背正直，两腿的膝盖要始终挺直，腿部肌肉收紧。重心始终在主力腿上，不要随动力腿擦出。要和地面有力地摩擦，脚尖不能离开地面，最后停在准确的位置上。绷脚的力量要从脚尖一直贯穿到大腿，胯要开，胯骨不能起伏，向前擦地不能出胯，向旁、向后擦地不能掀胯。

2、连接组合（动作顺序略）

三、复习、巩固

教师在课堂中根据学生学习情况随机进行复习，以巩固学生所学知识。

四、结束：

1、总结课堂学习情况。

2、布置作业。

把杆训练：蹲的练习

教学任务：

掌握组合的动作要领；掌握组合动作顺序，熟练表演组合；训练腿部肌肉的柔韧性，训练跟腱、膝关节的弹性和控制力及后背的挺直，脚的外开；训练学生的认真、刻苦的良好学风。重点及难点：

动作准确、连贯表演

一位、二位、五位半蹲和全蹲 教学内容提要：

三、组织教学：

1、师生问好。

2、复习上节课内容。

四、新授：

1、单一动作：

①一位蹲

②二位蹲

③五位蹲

要求：蹲和起的过程要在一种内在的对抗力量中进行。下蹲时，要有强压下、被迫下蹲的感觉，起直时要有往上顶的感觉。蹲和起之间不停顿，力量必须是均匀的连贯的具有柔韧性，缓慢的蹲要起伏平稳，快速的蹲要快中有控制。蹲的过程中，后背一定保持笔直不动。

2、训练步骤：

①先从双手扶把开始，然后再做单手扶把的练习，加手的动作；

②蹲的训练先从半蹲开始，再到全蹲； ③训练节奏从慢速到中速。

3、连接组合（动作顺序略）

三、复习、巩固

教师在课堂中根据学生学习情况随机进行复习，以巩固学生所学知识。

四、结束：

3、总结课堂学习情况。

4、布置作业。

把杆训练：蹲的练习

教学任务：

掌握组合的动作要领；掌握组合动作顺序，熟练表演组合；训练腿部肌肉的柔韧性，训练跟腱、膝关节的弹性和控制力及后背的挺直，脚的外开；训练学生的认真、刻苦的良好学风。重点及难点：

动作准确、连贯表演

一位、二位、五位半蹲和全蹲 教学内容提要：

五、组织教学：

1、师生问好。

2、复习上节课内容。

六、新授：

1、单一动作：

①一位蹲

②二位蹲

③五位蹲

要求：蹲和起的过程要在一种内在的对抗力量中进行。下蹲时，要有强压下、被迫下蹲的感觉，起直时要有往上顶的感觉。蹲和起之间不停顿，力量必须是均匀的连贯的具有柔韧性，缓慢的蹲要起伏平稳，快速的蹲要快中有控制。蹲的过程中，后背一定保持笔直不动。

2、训练步骤：

①先从双手扶把开始，然后再做单手扶把的练习，加手的动作；

②蹲的训练先从半蹲开始，再到全蹲； ③训练节奏从慢速到中速。

3、连接组合（动作顺序略）

三、复习、巩固

教师在课堂中根据学生学习情况随机进行复习，以巩固学生所学知识。

四、结束：

5、总结课堂学习情况。

6、布置作业。

教学内容：形体训练

教学目的：从整体上训练学生，克服身体的自然状态，获得正确的直立感，发展舞蹈动作的协调性、灵活性、节奏感，训练学生动作时所需的软度、力度、开度。

教学重点：压前、旁腿 教具准备：录音机 教学过程：

（一）师生问好

（二）1、师：我们中国有句俗话：坐如钟、站如松、行如风，说明了一个的体态是非常重要的，那么今天，我想问大家一个问题：舞蹈当中的站立有什么要求？

生：肌肉收紧，膝盖夹紧，立腰、收腹、展肩等

师：（找一名学生作示范讲解）两腿脚跟相靠十个脚趾用力抓地，两腿夹紧，大腿内侧外旋，收腹、收臀，立腰，下巴微抬，眼睛平视前方。

开音乐，学生双手扶把，按照要求训练站立，启发想象力（如：我的眼前出现了一幅美丽的画面，我亭亭玉立，等）音乐的第一遍，双手扶把，面向把杆，一位脚。音乐第二遍，一位立半脚尖，保持状态，双手离开把杆，慢慢打开至七位，掌握好重心。

2、“蹲”组合

师： 蹲使双腿的曲伸训练，是促使大腿外开并锻炼大腿、小腿及脚上的肌肉及肌腱的，同时训练跟健的软度和力度。

找一名学生示范讲解：单手扶把(身体侧对把杆，离把约一脚远，扶把手放在身体稍前一点)，脚一位，整个身体犹如被紧紧夹在两个平面当中，头上犹如重物下压被迫下蹲，但又要往上顶重物的感觉，直立时要有往上顶的感觉，这就是内在的对抗性力量。

合音乐（正、反面）要求：A、下蹲到底和往上起来的时间是一样的，并且要均匀、连贯、柔韧。B、下蹲时绝对不要撅臀部 C、下蹲时，脚跟不宜长久离地，再往上起的时候，先落脚后跟。

3、师：擦地是整个腿力量训练的基础动作，这个动作主要训练整个腿及脚腕、脚背的力量，增强肌肉的能力。

准备姿势：单手扶把一位脚，另手一位（前奏手打开至七位）前擦地：重心在主力腿上，动力腿绷脚向前擦出，脚跟往前顶，脚跟、脚心、脚掌逐次离开地面，成脚尖点地，脚尖和主力腿成一条直线，然后按原线有脚尖往回领收回原位。旁擦地：开始全脚着地，随着距离增大又依次脚跟、脚心、脚掌离开地面，脚背向外用力绷脚尖着地，收回时又一次脚掌、脚心、脚跟、全脚着地，擦地收回。

后擦地：动力腿向后擦出，脚尖先走，与主力腿脚跟成一直线，然后用脚跟带动，由脚尖、脚掌到全脚擦地收回。（合音乐，正反面）

3、压前腿（重点）

师：压腿主要是训练腿的软度、柔韧性、和胯的开度，只有腿的软度好，动作才会轻盈，舞姿技巧才会丰富。而压腿也是一个持之以恒的练习，我们只有不断地去磨它，不断的去拉它，我们才能达到一个训练的目的。

准备姿态：单手扶把，另手一位，身体半侧向里对把杆，三位脚。前奏：把外腿经吸腿后向上伸直，用脚跟放在把杆上，绷脚外开，手由一位经二位打开至七位。

第一遍音乐：重心在主力腿上，两腿伸直，动力腿绷脚外开，立腰，不动。第二、三、四遍音乐：由第二遍音乐开始，七位手转为三位，上身保持正直对准动力腿下压，用小腹去贴大腿，跨往前提垂直大腿，收去够脚背，4拍落，4拍起。

师：请一位做得比较好的同学作示范，大家可以围过来看，看看她与我们大部分同学作的有哪些不一样，她好在哪里？（同学参与观察、讨论，并纠正）（做反面）

4、压旁腿（重点）

师：压旁腿是在压前腿的基础上，身体经把离向后转，换手扶把，脚在身体后面，向旁压腿时应注意用身体的后背缘去贴大腿，手去找脚背。

A、师边示范边讲解 B、学生自由练习，师依次纠正 C、合音乐，作练习

准备姿态：单手扶把，后三位脚，另手一位，身体半侧向里对把杆。前奏：里腿经过吸腿向旁打开，手经二位打开至七位。注意胯部与动力腿成一平面。

第一遍音乐：手在七位，身体正，脚背绷脚朝上； 第二、三、四遍音乐：从第二遍开始，手到三位，压旁腿。（做反面）

（三）、结束短语（音乐伴奏）：今天，我们进行了一些一系列的训练，可能许多同学还感到有些难度，但我相信，只要你肯练，日积月累，你终会锻炼出良好的基本素质来！

跳跃训练：小跳的练习

（一）教学任务：

掌握“小跳”的动作要领和做法，准确地进行表演；训练脚腕推地的力量，训练腿部肌肉和腹肌的力量；培养学生认真、刻苦的良好学风。重点及难点：

舞姿动作的准确性

蹬地动作、空中舞姿的保持、落地时蹲 教学内容提要：

七、组织教学：

1、师生问好。

2、复习上节课内容。

八、新授：

1、介绍跳跃的种类： ①双起双落 ②单起双落 ③双起单落 ④单起单落 ⑤换脚跳

2、一位小跳

准备：身体对一点，脚一位，手一位。

动作：准备拍，一位半蹲，然后在快速直起的同时，绷脚推地跳起，在空中要直膝、绷脚，仍保持一位。落地时，先落脚尖、脚掌到全脚。成一位半蹲，再直起还原。身体始终垂直地面，跳起时吸气，落地时呼气。

3、训练步骤：

①四拍一次：准备拍ta-半蹲，1-跳起，2-落地半蹲，3-

4起直。

②二拍一次：准备拍ta-半蹲，1-跳起，2-落地半蹲。

三、复习、巩固

教师在课堂中根据学生学习情况随机进行复习，以巩固学生所学知识。

四、结束：

7、总结课堂学习情况。

8、布置作业。

跳跃训练：小跳的练习

（二）教学任务：

掌握“小跳”的动作要领和做法，准确地进行表演；具有良好的节奏感，能准确连贯组合；训练脚腕推地的力量，训练腿部肌肉和腹肌的力量；培养学生认真、刻苦的良好学风。重点及难点：

舞姿动作的准确性

蹬地动作、空中舞姿的保持、落地时蹲 教学内容提要：

九、组织教学：

1、师生问好。

2、复习上节课内容。

十、新授：

1、单一动作练习

2、组合：（动作顺序略）

三、复习、巩固

1、个别练习

2、小组练习

3、集体合乐表演

四、结束：9、10、总结课堂学习情况。布置作业。

第四篇：社团教案

第一课时 个人必答题

（一）第一轮：

1、世界上使用人口最多的语言是什么语？（汉语）

2、“欲穷千里目，更上一层楼”是唐朝哪位诗人的诗句？（王之涣）

3、我国的建军节是哪一天？（8月1日）

4、电灯是谁发明的？（爱迪生）

5、晚上，天空中出现的形状像勺子的七颗星叫什么星？（北斗星）

6、唐代诗人中被称为“诗圣”的是谁？（杜甫）

7、<脑筋急转弯>：什么东西越洗越脏？（水）

8、福建的简称是什么？（闽）

第二轮：

9、我国共有多少个民族？（56个）

10、被称为 “改革开放总设计师” 的我国著名领导人是谁？（邓小平）

11、世界上最大的海洋是什么？（太平洋）

12、美国现任的总统是谁？（奥巴马）

13、我国的国旗是什么？（五星红旗）

14、<谜语>：你一半，我一半（猜一字）（伐）

15、被称为“万园之园”的我国古典园林是什么？（圆明园）

16、美术中的“三原色”指哪三种颜色？（红、黄、蓝）

第三轮:

7、请问我国的教师节是哪一天？（9月10日）

18、音乐课中使用的钢琴是民族乐器还是西洋乐器？（西洋乐器）

19、<脑筋急转弯>：有一种动物，你杀了它，却流了你的血，这是什么动物？（蚊子）

20、《小学生守则》共有几条？（10条）

21、《丑小鸭》这个童话故事是谁写的？（安徒生）

22、我国最长的河流是什么？（长江）

23、我国的国歌的名称是什么？（义勇军进行曲）

24、你知道农历的九月初九是什么节日？（重阳节、老人节）

备用：

25、法国的首都叫什么？（巴黎）

26、把水加热，通常到多少度会沸腾？（100摄氏度）

第二课时

个人必答题

（二）第一轮：

1.彩虹一般有哪七种颜色？（红、橙、黄、绿、青、蓝、紫）

2、在语文课中，“第二人称”指的是什么？（你）

3、“泼水节”是哪个少数民族的重要节日？（傣族）

4、我国的陆地面积是多少？（960万平方千米）

5、会飞的蝙蝠是属于鸟类还是哺乳动物？（哺乳动物）

6、中国位于北半球还是南半球？（北半球）

7、我国现任的国务院总理是谁？（温家宝）

8、温州最长的桥是什么？（温州大桥）

第二轮：

9、中国历史上的第二个朝代是什么？（商朝）

10、我国最高的权力机关是什么？（全国人民代表大会）

11、香港是哪年、哪月、哪日回归祖国的？（1997.7.1）

12、世界上最高的山峰是什么？（珠穆朗玛峰）

13、<脑筋急转弯>：做什么事睁一只眼闭一只眼比较好？（射击）

14、目前，中国的人口大约有多少亿（13亿）

15、世界上最早、最长的人工河是什么？（京杭运河）

16、我国的第一位封建皇帝是谁（秦始皇•赢政）

第三轮：

17、青蛙的幼体叫什么？（蝌蚪）

18、《红楼梦》的作者是谁？（曹雪芹）

19、领导广东的禁烟运动，并下令在虎门销烟的民族英雄是谁？（林则徐）

20、矫正近视应该戴的是凸透镜还是凹透镜？（凹透镜）

21、明朝的医药学家李时珍写的一本医学名著叫什么？（本草纲目）

22、<谜语>：像糖不是糖，有圆也有方，帮你改错字，自己不怕脏。（猜一文具）（橡皮擦）

23、“世界环境日”指的是哪一天？（6月5日）

24、<脑筋急转弯>：冬天里，不通过加热，如何才能让冰立刻变成水？（把冰的两点去掉）

备用：

25、请说出一个比毫米还要小的长度单位？（丝米、微米、纳米）

26、“三人行必有我师焉”是哪位古代教育家的话？（孔子）

第三课时

个人必答题

（三）第一轮： 1、2008年在北京举行的奥运会是第几届？（29届）

2、中国共产党是哪一年成立的？（1921年）

3、陆地上最重的动物是什么？（大象）

4、农历五月初五是端午节，各地有包棕子、赛龙舟的习俗，请问这是为了纪念哪位爱国诗人？（屈原）

5、我国近代史上第一个不平等的条约是什么条约？（南京条约）

6、空气中支持燃烧的气体叫什么？（氧气）

第二轮：

7、<谜语>：耳朵像扇子，鼻子像钩子，腿儿像柱子，尾巴像辫子。（猜一动物）（大象）

8、我国最大的岛屿是什么？（台湾岛）

9、音乐中的基本唱名是哪七个？（do re mi fa sol la si）

10、中国的四大发明是什么？（指南针、****、造纸术、印刷术）

11、我们在公路上见到的红绿灯，红灯和绿灯分别表示什么？（红灯停、绿灯行）

12、<脑筋急转弯>：什么话可以世界通用？（电话）

第三轮：

13、你外公的儿子，你应当叫他什么？（舅舅）

14、人的正常体温是多少？（370C左右）

15、<脑筋急转弯>：青蛙为什么能跳得比树高？（因为树不会跳）

16、温州市树是什么树?(榕树)

17、中华人民共和国是哪年、哪月、哪日成立的？（1949.10.1）

18、率军打败荷兰殖民者，收复台湾的我国历史上伟大的民族英雄是谁？（郑成功）

备用：

19、世界名画《最后的晚餐》的作者是谁？（达芬奇）20、孙中山先生领导的辛亥革命推翻了清政府的统治，建立的新国家名称叫什么？（中华民国）

21、植物进行光合作用，靠的是叶子中的什么成分？（叶绿素）

22、我国的第一颗******是哪一年爆炸的？（1964.10.16）

第四课时

抢答题

（一）汕头）

2、空气中占78％的是什么气体？（氮气）

3、戏剧中的角色有生、旦、净、末、丑之分，你知道戏曲中的女演员一般被称作什么？（旦）

4、我国战国时代出现的最著名的一部军事理论著作是什么？（孙子兵法）5、1970年4月24日21点48分，我国第一颗人造地球卫星首游苍穹。这颗卫星向地球播发的是什么讯号？（《东方红》乐曲）

6、被称为“五岳”的是哪五座山？（东岳泰山、西岳华山、北岳恒山、南岳衡山、中岳嵩山）

7、“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”这是唐代哪位诗人的诗句？（李商隐）

8、我国最大的石油生产基地是什么地方？（大庆）

9、被誉为“两弹之父”（******、氢弹）的我国著名科学家叫什么？（邓稼先）

10、NBA是哪个国家的篮球职业联赛的英文缩写？（美国）

11、人身上的骨骼共有多少块？（206块）12、2004年的奥运会将在哪里举行？（希腊雅典）备用：

13、中国有哪几个特别行政区？（香港、澳门）

14、我国目前的直辖市有哪四个？（北京、天津、上海、重庆）

15、我国历史上在位时间最长的是哪一位皇帝？（康熙皇帝）

16、世界上第一个把圆周率推算到小数点以后第七位的我国古代数学家叫什么？（祖冲之）

1、我国最早设立的四个经济特区是哪四个？（深圳、珠海、厦门、第五课时

1、记叙文的六要素指的是哪六项？（时间、地点、人物、起因、经过、结果）

2、迄今所知的奴隶制社会遗存的最大的一件青铜器是什么？（司母戊大方鼎）

3、“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”这是谁的诗句？（文天祥•南宋）

4、我国的第一个奥运会冠军是谁？（许海峰）5、1969年，首次乘坐宇宙飞船登上月球的是哪个国家的宇航员？（美国）

6、在参加短跑比赛时，最常用的是哪种起跑方式？（蹲踞式起跑）

7、太阳、地球、月亮这三个星体，哪个是行星、哪个是恒星、哪个是卫星？（太阳是恒星、地球是行星、月亮是卫星）

8、地球上的“四大洋”是哪四个海洋？（太平洋、印度洋、北冰洋、大西洋）

9、美术中，最基本的透视原理是什么？（近大远小）

10、我国现代著名画家中，最擅长画马的是谁？（徐悲鸿）

11、《二泉映月》是一首用什么乐器独奏的曲子？（二胡）

12、世界上第一台测定地震的仪器——地动仪是谁发明的？（张衡）

13、潜水艇是模仿哪一种生物来制造的？（鱼）

14、我国的第一部字典是什么？（说文解字）

15、我国的五个少数民族自治区是哪五个？（西藏自治区、内蒙古自治区、新疆维吾尔族自治区、宁夏回族自治区、广西壮族自治区）

16、我国的四大佛教名山是什么？（山西五台山、浙江普陀山、四川峨眉山、安徽九华山）

17、请说出我国的四大个主要戏剧剧种？（京剧、越剧、豫剧、黄梅戏）

抢答题

（二）第六课时

抢答题

（三）1、<脑筋急转弯>：在一次监考严密、绝无****可能的考试中竟出现了两张答案一模一样的考卷，这是为什么？（都是空白卷）

2、我国的三大平原是什么？（华北平原、东北平原、长江中下游平原）

3、世界上的第一台电脑是哪一年出现的？（1946年）

4、我国最大的淡水湖是什么湖？（鄱阳湖）

5、我国最大的城市是哪里？（上海）

6、世界上的四大文明古国是哪四个？（古中国、古埃及、古巴比伦、古印度）

7、世界上国土面积最大的国家？（俄罗斯）

8、活字印刷术是北宋的谁发明的？（毕升）

9、被称为我国“国球”的体育运动项目是什么？（乒乓球）

10、文房四宝指的是什么？（笔墨纸砚）

11、布达拉宫是哪个少数民族的著名建筑？（藏族）

12、地球上最大的动物是什么？（蓝鲸）

备用：

13、我国的四大高原是什么？（青藏高原、云贵高原、内蒙古高原、黄土高原）14、1860年，是什么军队烧毁了圆明园？（英法联军）

15、我国的第一部诗歌总集是什么？（诗经）

第七课时

安全知识竞赛

（一）： 1、在放学后、节假日或者假期等学校工作时间以外，学生发生的伤害事故，学校 法律责任。(B)

A、有一部分 B、无C、有 D、无，但要赔偿医疗费用 2、上下学路上遭雷雨时：(C)

A、躲到树下 B、躲到高楼墙边 C、尽量避开大树与高楼墙边

3、发生火灾，楼道已被大火封锁，自救的办法：(C)

A、跳楼 B、打开门窗大声呼救 C、躲卫生间，关好门窗打开水龙头等待救援

4、发生火灾，楼道已被大火封锁，自救的办法：(B)

A、跳楼 B、打开门窗大声呼救、活动时造成腿部骨折，我们应该：(C)

A、马上拉他起来 B、自己动手包扎好 C、不能随便移动，叫老师来处理 6、12周岁以上的学生骑自行车：(B)

A、可以带人 B、不准带人 C、可以撑伞骑 7、在野外被蛇咬伤：(A)

A、用布带等在离伤口3-5厘米的地方扎紧、B、赶快跑回家 C、坐在原地等大人来、购物时你是认准()标志吗?(C)

A、“SQ” B、“sq” C、“QS” D、“qs”、如果在校外有人向你勒索金钱，事后你最应该做什么?(C)

A、不能让任何人知道这件事，免得遭报复B、以后每天带点钱，免得没钱挨打

C、尽快告诉爸爸妈妈或老师、学校确无过错的情况下，学生因行为不当对自己造成伤害，其责任由 来负。(D)

A、学生 B、学校 C、班主任 D、家长 11、购买食品时，你要注意：(C)

A、生产厂家 B、生产日期C、生产厂家、生产日期、保质期 D、A与B 12、机动车右转向灯亮表示：(A)

A、右转弯 B、左转弯 C、危险报警闪光 D、靠左停车 13、用手提式灭火器灭火的正确方法是：(D)

A、拨去保险插销 B、一手紧握灭火器喷嘴C、一手提灭火器并下压压把 D、ABC 14、在汽车上发生火灾时如何逃生，正确的做法有：(A)

A、立即让司机停车 B、打开车门有秩地下车C、紧急情况下，可在车停稳后从车窗下 D、ABC 15、在校园里未经老师同意，擅自溜出校门购物，玩耍出了事。(A)

A、学校负责 B、班主任负责 C、学生自己负责 16、建筑物起火后，多少分钟内是灭火的最好时间：(A)

A、5——7 B、3——5分钟 C、5——6分钟 D、2——4分钟 17、使用人工点火的燃气灶具，在点火时要坚持 原则：(A)

A、“火等气” B、“气等火 ” C、先放气 D、气火同时、在野外遇到龙卷风，应迅速向龙卷风前进的 方向或者向 移动躲避(A)

A、逆、侧 B、顺、正 C、东、西 D、西、东 19、误将碘酒喝下而引起中毒，用 冲洗?(A)

A、米汤 B、牛奶 C、肥皂水

20、进入公共场所，一定要注意观察：(D)

A、安全指示标志 B、疏散方向 C、疏散通道位置 D、ABC

第八课时

安全知识竞赛

（二）：、如果你经常外出带着家门的钥匙，下面的哪种做法最不安全?(A)

A、把钥匙挂在脖子上 B、把钥匙放在衣兜里 C、把钥匙放在随身的包里 D、把钥匙放在手里、下列蔬菜，哪些会引起食物中毒?(AC)

A、已发芽的土豆 B、生韭菜 C、未煮熟的扁豆 D、生红薯、未开启的罐头及真空包装的袋装食品，如果外包装发生鼓胀现象，你的判断是什么?(B)

A、食品装得太多了 B、食品已变质，绝对不能吃

C、食品发酵，但可以吃 D、装袋时未将空气抽空，但无所谓 4、千万不要到 去玩耍。(B)

A、沙滩 B、建筑工地 C、乐园 D、操场 5、下列哪些行为是错误的：(D)

A、在道路上玩滑板 B、追车、抛物击车C、在车行道内坐卧、停留、嬉闹 D、ABC 6、发现道路上发生交通事故应当：(B)

A、凑热闹 B、立即报警并给予协助 C、视而不见 D、不知所措 7、发现车辆发生交通事故后逃逸的，你应当：(A)

A、尽量记住车辆的号牌、车身颜色、车辆型号、车辆用途，逃逸方向等情况，并立即报警B、自行追赶肇事车辆C、在无急救知识的情况下自行抢救受伤人员D、赶快离开现场以免不必要的麻烦 8、行人通过路口或者横过道路时，应当：(A)

A、走人行横道或者过街设施 B、从相对路口径直走向要到达的路口

C、不注意瞭望，确保安全后通行 D、走到路中间遇有车辆又退了回来 9、机动车右转向灯亮表示：(A)

A、右转弯 B、左转弯 C、危险报警闪光 D、靠左停车

10、消防车和消防栓的颜色是：(C)

A、白色B、黄色C、红色 D、全对 11、身上着火怎么办：(D)

A、就地打滚 B、尽快撕脱衣服C、向身上泼水或用厚棉衣往身上盖 D、全对、学生擦窗时不正确的做法是：(C)

A、必须有老师在场监督，有足够的安全保护措施B、不准站在窗台上擦窗C、擦窗时与他人聊天逗笑、救护溺水者不恰当的方法是?(C)

A、携带救生圈、木板等漂浮物去救人 B、在岸边用长竹竿扔向落水者

C、让被落水者的同学紧紧抱住，游向岸边 14、有异物掉入眼中，应(A)

A、用清水冲洗 B、用手指甲刮出异物C、用棉签拭出D、用力对眼睛吹气 15、被黄蜂蜇伤后，可以用 涂在患处(A)

A、食用醋 B、白酒 C、清凉油 D、纯酒精、如果在楼房里，突然发生地震，最安全、最有效的办法是，及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如(C)

A、书房 B、封闭式阳台 C、厕所、厨房 D、卧室 17、交通标志中黄灯的作用是?(C)

A、停下来等 B、继续前进 C、做准备工作 18、小伤口出血时，我们要用 冲洗伤口。(C)

A、冷水 B、热水 C、生理盐水

19、人们在避震“自救瞬间”的首先选择的是 ：(C)

A 先保护头 B 先保护胸部 C 先保护双手 D 先保护双脚 20、每年，学校要开展预防溺水事故的安全教育专题活动。(B)

A.4-5月份 B.5-6月份 C.6-7月份 D.7-8月份

第五篇：舞蹈社团校本课程教材（模版）

位奇中心小学舞蹈校本教材

足尖上的精灵

主编：王静

前言

我校开展舞蹈社团的目的是通过科学系统的舞蹈教学训练，塑造美丽，增添魅力，锻炼体力，增强体质，磨练毅力，培养自信心，丰富想像力，促进智力，还可以陶冶心灵，培养出活泼、热情、开朗的性格，舞出宝贝的气质。实践验证，学习舞蹈的孩子经过长期地、专业地、系统地训练后，她们的身体外形会向理想的方向发展。与其他孩子相比，身材更挺拔、修长、曲线玲珑，举手投足间都能表现出一种优雅。

无疑学习舞蹈可以给孩子带来很多益处，包括 ：优美形体：正处于生长发育时期的孩子，经过舞蹈训练（如挺胸、抬头、收腹）能使他们站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。协调动作：舞蹈需要全身各部位的配合，达成动作协调性的训练，并且使孩子更有节奏感。灵活、柔韧肢体：由于经常练习压脚、劈叉、下腰等，孩子的柔韧性，动作灵活性好。磨练毅力：从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神，磨练坚强意志。提高身体素质：舞蹈需要一定的体力消耗，练习后能促进孩子食欲，增强消化机能，提高身体抵抗力，减少生病机会。提高合作能力和集体荣益感：舞蹈只有配合默契才能表演好，由此训练了孩子们的合作精神，养成自觉遵守规则、纪律，培养了协作的观念。审美情感：舞蹈能使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶，使孩子们热爱生活，并能欣赏美、体验美。培养自信心：舞蹈演出能培养孩子当中表演的能力，使孩子们不怯场，表现力强，增强自信心和更好的心理素质。促进智力：舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的，在跳舞的过程中能激发孩子的想像力、创

造力。培养舞者气质 ：舞蹈的健身动作爆发力强，对人体体能潜力开发性强，因为舞蹈多以绕环小关节的运动为主，因此能较好地改善练习者的协调能力。

我校选编的《足尖上的精灵》校本教材，目的在于使练习者在表现自己的同时培养自信和气质，让人心情愉悦，纾解情绪。在舞蹈课中，他们更关注的是大家是否愉快和尽兴，动作是否奔放和潇洒，因此在心理放松上，舞蹈有着非常大的作用。

王静

2017年2月28日

目录

常识篇.............................................................5

一、足球运动的起源与发展........................................4

二、足球运动的特点..............................................5

三、足球运动的锻炼价值..........................................7 技术篇.............................................................8

一、脚内侧踢球..................................................8

二、脚内侧停地滚球..............................................9

三、脚内侧踢空中球.............................................10

四、脚内侧停空中球.............................................11

五、脚背内侧踢定位球...........................................12

六、脚背内侧踢弧线球...........................................13

七、脚背正面踢球...............................................13

八、脚背正面踢空中：...........................................14

九、脚背正面推踢球.............................................15

十、脚背正面弹拨球.............................................15

十一、脚背正面弹踢球...........................................16

十二、脚背外侧踢球.............................................17

十三、脚背外侧踢弧线球：.......................................18

十四、脚背内侧和外侧运球.......................................19

十五、脚背外侧停地滚球.........................................19

十六、脚尖和脚跟踢球...........................................20

十七、搓踢过顶球...............................................21

十八、大腿和脚背停高球.........................................22

十九、脚内侧扣球突破...........................................23

二十、脚外侧拨球突破...........................................23 二

十一、假停突起摆脱防守.......................................24 比赛篇............................................错误！未定义书签。规则篇............................................................26 寄语„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„31

常识篇

一、足球运动的起源与发展

足球运动是一项古老的体育活动，源远流长。经历了古代足球游戏和现代足球运动两大历史阶段。

蹴 鞠 的文字记载中，当时的足球就叫“蹴鞠”，蹴就是踢的意思，鞠就是球。当时的球是用皮子做的，里面装有毛发之类的东西，用来进行踢球游戏。蹴鞠活动在我国经历了汉、唐、宋、元、明、清多个朝代。中国古代把脚踢球叫“蹴鞠”。在我国两千多年以前

在西方，公元10世纪以后，法国、意大利、英国等一些国家有了足球游戏。到15世纪末有了“足球”之称，后逐渐发展成现代的足球运动。1863年10月26日，英国的11个足球俱乐部在伦敦成立了世界上第一个足球运动组足 球

天为现代足球的诞生日。从1900年的第2届奥运会开始，足球被列织——英国足球协会，并统一了足球规则，人们称这一为奥运会正式比赛项目，但它不允许职业运动员参加。1904年5月21日，国际足联在巴黎成立。1930年起，每4年举办一次世界足球锦标赛（又称世界杯足球赛），比赛取消了对职业运动员的限制。现代足球运动是世界上开展得最广泛、影响最大的运动项目，有人称它为“世界第一运动”、“运动之王”，深受人们喜爱。

第一届FIFA世界杯，足球传奇的开始

1928年5月26日，国际足联代表大会在阿姆斯特丹召开。1929年5月18日，在巴塞罗那召开的会议上，乌拉圭被投票选举为首届FIFA世界杯赛的主办国。

二、足球运动的特点

足球运动是以脚支配球为主，两个队在同一场地内进行攻守的体育运动项目。它是世界上最受人们喜爱、开展最广泛、影响最大的体育运动项目，足球运动的主要特点是：

（一）参加比赛的人数多、集体性强

足球比赛由两队共22人参加，每队有11名队员。场上的11人思 5

想统一，行动要一致，攻则全动，守则全防，整体参战的意识要强。只有形成整体的攻守，才能取得比赛的主动权及良好的比赛结果。

（二）争夺激烈，对抗性强

足球运动是一项竞争激烈的对抗性项目，比赛中双方为争夺控制权，达到将球攻进对方球门，而又不让球进入本方球门的目的，展开短兵相接的争斗，尤其是在两个罚球区附近时间、空间的争夺更是异常凶猛，扣人心弦。一场高水平的比赛，双方因争夺和冲撞倒地次数多达200次以上，可见对抗之激烈。

（三）比赛场地大、时间长、运动负荷大、技战术复杂、难度大 足球比赛中，运动员要在近8000平方米的场上奔跑90分钟，跑动距离少则6000米，多则10000米以上，而且还要伴随完成上百个有球和无球的技术动作，因而运动员的能量消耗是很大的。足球运动在技术上种类繁多、战术上变幻莫测，比赛中运用技、战术时要受对方直接的干扰、限制和抵抗。技、战术是依临场中具体情况而灵活机动地加以运用和发挥。

（四）趣味浓厚，容易开展

除正规比赛外，场地和球门可大可小，参加比赛的人数可多可少，足球竞赛规则比较简练，器材设备要求也不高，而且不受季节和气候变化影响。因而是全民健身中一项十分易于开展的群众性的体育运动项目。

三、足球运动的锻炼价值：

足球对促进身心发展的价值主要有以下几个方面：

（一）能全面发展人的身体素质，提高人体各器官系统的功能、增强人的体质

足球运动是全面锻炼和健全体魄的良好手段，是全民健身活动中一项行之有效的体育运动项目。经常从事足球运动，可以提高人们的力量、速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质，并能使人的高级神经活动得到改善，尤其能增强人体的心血管系统、呼吸系统等内脏器官的功能，从而促进人体的健康。

（二）能改善人的心理素质

通过参加足球运动的比赛，能提高人的注意力、观察力、想象力和思维能力。改善人的心理素质，提高人的心理健康水平。

（三）能培养人的优良品质

经常从事足球运动，不仅对自身良好性格的形成能产生巨大的影响，而且还可以培养人的意志、自制力、责任感及勇敢顽强、机智果断、坚韧不拔、勇于克服困难、团结协作、密切配合、集体荣誉感、守纪律等思想品德。

技术篇

一、脚内侧踢球：

踢定位球时，直线助跑，支撑脚踏在球的侧后方15厘米处，膝关节微屈，踢球腿以髋关节为轴向后向前摆动。在前摆过程中膝盖外

转，踢球脚内侧与出球方向约成90°，脚尖稍翘起，小腿加速前摆，脚掌与地面平行，脚腕用力绷紧，用脚内侧部位踢球的后中部。

脚内侧向前踢球

脚内侧踢球

脚内侧踢球练习

二、脚内侧停地滚球：

接地滚球时，支撑脚正对来球方向，膝稍屈。当触球时，接球脚向前下轻压，将球接于身前。来球力最大时，接球脚可稍后撤，以缓冲来球力量将球接在脚下。脚内侧切压停球的要领，是当球运行到支撑脚的侧后方或前侧方时。停球脚以脚内侧切压球的后上部，同时稍压膝。

脚内侧停球

脚内侧切压停球

脚内侧传球、停球练习

三、脚内侧踢空中球：

大腿在踢球前先抬起，小腿拖在后面，脚内侧对正出球方向，利用小腿的摆动平敲球的中部。如果踢出地球或高球，可踢球的中上部或中下部。

脚内侧踢空中球

脚内侧踢空中球练习

四、脚内侧停空中球：

根据来球的高度，将停球脚举起，脚内侧对准来球路线，脚与球接触的刹那开始后撤。在后撤过程中用脚内侧接触球，把球控制在衔接下一动作需要的位置上。脚内侧停反弹球时，支撑脚踏在球的落点的侧前方．膝关节弯曲，上体稍前倾并向停球脚方向微转，同时停球脚提起并放松，用脚内侧对准球的反弹路线。当球落地反弹刚离地时，用脚内侧触球的中上部。

脚内侧停空中球

脚内侧停反弹球 脚内侧停空中球

五、脚背内侧踢定位球：

沿着与球成45°角的斜线助跑，支撑脚踏在球的侧后方约两脚处，膝弯曲，以脚掌外侧着地支撑体重，上体稍向支撑脚一侧倾斜，踢球脚自然后摆。踢球时，以大腿带动小腿，呈弧形迅速前摆，脚稍内外转，脚面绷直，脚趾扣紧，脚尖斜指前下方，以脚背内侧触球的后中部。踢球后，腿随球摆出。

脚背内侧踢定位球

脚背内侧踢球

脚背内侧踢球练习

六、脚背内侧踢弧线球：

用脚背的内侧踢球的后外侧部位。摆腿的方向不通过球的中心。在踢球的一刹那，踝关节用力向里转并上翘，使球成侧旋向沿一定的弧线运行。

脚背内侧踢弧线

脚背内侧踢球、踢弧线球练习

七、脚背正面踢球：

直线助跑，支撑脚踏在与球平行和距球—脚左右的侧方，踢球的脚尖正对出球方向，膝稍屈；同时踢球腿向后摆起，膝弯曲。踢球腿前摆时，要用大腿带动小腿。当大腿前摆至垂直地面位置时，小腿加速前摆。在脚触球刹那，脚背绷直，并稍收腹，以正脚背部位触球的后中部。踢球后，身体要有随前动作，并跨出—两步。

脚背正面踢定位球

脚背正面踢球

脚背正面踢球练习

八、脚背正面踢空中球：

首先要判断好球的运行路线和确定好踢球点，并使身体侧对出球方向，支撑脚跨上一步，脚尖指向出球方向，上体向支撑脚一侧倾斜，踢球脚的大腿高抬接近与地面平行。然后以大腿带动小腿急速向出球方向挥摆，用脚背正面踢球的后中部，在摆腿踢球的过程中身体随之向出球方向扭转。踢球的刹那，两眼要始终注视球，身体正对出球方向。踢球后，面对出球方向跨出一步。

脚背正面踢空中球

脚背正面踢定位球、空中球练习

九、脚背正面推踢球：

当支撑脚在球后面过远时，为了控制出球的高度可用踢推来调整踢球动作。

推踢球技术 脚背正面推踢球练习

十、脚背正面弹拨球：

踢球腿以膝关节为轴快速侧摆或侧前摆。击球时，踝关节快速转动将球弹拔出。踢球后，踢球脚快速收回。

外脚背弹拨球

弹拨球部位 脚背正面弹拨球练习

十一、脚背正面弹踢球：

以踢球脚的膝关节为轴，利用小腿的快速前摆踢球射门：弹踢动作小，起脚快，有一定的力量并富有突然性。

弹踢射门

脚背正面弹踢空中球练习

十二、脚背外侧踢球：

直线助跑，支撑脚踏在与球平行和距球一脚左右的侧方，踢球腿向后摆起，膝弯曲。踢球腿前摆时，要用大腿带动小腿。当大腿前摆至垂直地面位置时，小腿加速前提。用脚背外侧触球。在踢球的一刹那，脚背要绷直，脚趾用力下扣，脚尖内转，踢球的后中部。踢球后，身体要有随前动作，并跨出一两步。

脚背外侧踢定位球

脚背外侧踢球部位

脚背外侧踢球练习

十三、脚背外侧踢弧线球：

支撑脚踏在球侧15~20厘米处，身体稍向支撑脚一侧倾斜，踢球脚的脚腕用力，并以脚背外侧踢球的侧后方，摆腿的方向不通过球心。踢球后，踢球腿向支撑腿—侧的前上方摆出，以加大球的旋转力量。

脚背外侧踢弧线球

脚背外侧踢定位球、弧线球练习

十四、脚背内侧和外侧运球：

脚背内侧运球时，由于球和脚接触面积较大，因此容易控制，并便于做转变方向的曲线运球，也便于用身体掩护球。脚接触球的部位同脚弓踢球。运球时，支撑脚向前跨出一步，落在球的侧前方，膝稍屈，重心放在支撑脚上，同时上体向运球方向前倾，运球脚提起后用脚弓推拔球的后中部。脚背外侧运球对跑的速度影响较小，多见于直线快速运球。这种运球方法容易改变方向，隐蔽性强，便于传球或射门。脚触球的部位和外脚背踢球相同。运球时，上体要稍前倾，运球脚的脚尖和髋关节稍向里转，膝微屈，脚腕放松。在向前迈步将要落地前，用外脚背推拨球的后下部。

脚内侧和脚背外侧运球绕竿练习

脚内侧运球

脚背外侧运球

十五、脚背外侧停地滚球：

身体重心先放在支撑脚上，支撑腿稍屈，同时接球脚提起，膝稍屈，放在支撑脚的侧前方，脚背外侧对准来球的方向。接球脚触球时，轻轻下压，将球接于身前。如欲将球接向体侧时，脚尖和髋部外展，将球接于身旁。

脚背外侧停地滚球

脚背外侧停地滚球练习

十六、脚尖和脚跟踢球：

支撑脚踏在球的侧后方。踢球时，脚尖翘起，踝关节紧张用力并保持稳定，以脚尖踢球的后中稍偏下的部位。脚跟踢同侧球时，踢球腿自然前跨到球的前方，然后以膝关节为轴，小腿突然快速后摆，踝关节紧张用力，以脚跟踢球的前中部，把球向后踢出。

脚尖踢球 脚跟踢同侧球

脚尖、脚后跟踢球练习

十七、搓踢过顶球：

踢球脚的动作是自后向前下方用力，脚掌贴擦地面，脚尖插入球底部，用脚趾部搓踢球的底部，使球出脚尖经脚顶面向前上方回旋而出。

搓踢过顶球

搓踢过顶球练习

十八、大腿和脚背停高球：

面对来球，停球腿大腿抬起，以大腿中部对准下落的球，肌肉适当放松。大腿在与球接触的刹那迅速撤引，使球落于便于衔接下一个动作需要的位置上。脚背停高球时，身体正对来球，接球腿屈膝提起，以脚背对准来球。当球与脚接触的—刹那，小腿和脚腕放松下撤，缓冲来球力量，使球落在身前：另外一种接法是：接球腿稍抬起，在球接近地面时，用正脚背触球，随球下撤落地。

大腿停高球

十九、脚内侧扣球突破：

是运用转身和脚腕急转压扣的动作，以脚内侧或外侧部位触球，将球迅速停住或改变方向。用脚背内侧扣球的动作叫做“内扣”，用脚外侧扣球的动作叫做“外扣”。用扣球动作改变方向后，应突然加快报拨球动作越过对手。

脚内侧扣球突破

脚内侧扣球突破练习

二十、脚外侧拨球突破：

对方迎面抢截时，开始可先用右脚里脚背假做向左扣拨动作，等对方重心移动向左侧堵截时，突然改用右脚外脚背拨球，在越过对方后运球前进；也可用身体左晃的动作诱使对方身体左移，然后突然向右继续运球前进。

脚外侧拨球突破练习

脚外侧拨球突破

二十一、假停突起摆脱防守：

对方内侧面抢截时，先快速运球前进，诱使对方追赶。这时运球人可突然降低前进速度或脚在球上前后晃动，使对方也放慢速度。然后突然加快速度甩开对方。

假停突起合作练习

假停突起摆脱防守

比赛篇

比赛开始：

成人的足球比赛是在一块长90-120米的场地上进行。小学生是用成人比赛场地的一半进行。场地：

比赛场地以中线分为本队球门、本队半场和对方球门、对方半场。

比赛开始前，裁判员将双方队长召集在一起，用掷硬币的方式来选定开球或场地。规则：

投币。裁判员用拇指将硬币弹起，由双方队长猜上面还是下面。猜中者有权先挑选开球或场地。也可以用划拳的方式决定。比赛中的换人：

根据大会的要求，从登记的替补队员中一个队可以换3人（退场的运动员不得再次参加比赛）。队员替换时，必须通知裁判员。裁判员发出同意信号后，运动员从中线退出场外，同时，替补队员在同一地点进入场内。比赛结束：

当比赛终了的哨声响后，双方运动员分别排列在中线，相互致意。下列情况为延误时间：

队员受伤出场时、队员替换、球踢出场外。在上下半场因上述情况而耽误的时间，可以在比赛到时后延长。

足球门是由两根立柱和一根横木构成的。球的整体完全越过球门后算得一分，如果不慎将球踢入本方球门，算对方得分。进球后，由被踢入的一方在中场发球，比赛重新开始。进球和没进球：

从侧面看，球在球门线上，不能算进球，当球整体完全越过球门算得分。另外，违反规则时不能算得分。

从侧面看，球整体完全超过超过了球门线，算得分。

规则篇

比赛场：

线的宽度12厘米以下，端线必须同球门柱的宽度相同。服装：

比赛双方必须穿不同颜色的运动服。

守门员的服装必须区别于其他队员和裁判员的服装颜色。

比赛进行的的方法和规则： 队的组成：

一个队由11名队员组成。但是，如有7人以上的话即可参加正式的比赛。

一个队一名守门员，除次以外的队员称为场上队员。

可以准备5名替换队员，替换名额为3人。只要双方协商认可，可以换到5人。比赛开始前：

填写上场队员和替补队员的名单交给裁判员。裁判员召集双方队长，用投币方式选择场区或开球权。比赛开始：

两队分别站在中线两侧，向裁判员和对方表示敬意。然后回到各自的位置上。选择开球的一方，将放在开球点的球踢入对方场内，即为比赛开始。开球时，运动员必须站在本方的半场内。防守一方的队必须距球7米（成人是9.15米）以上。开球后的队员在其他队员（同 26

伴或对方）触球之前，不得在踢球。开球队员直接将球踢进对方球门，算胜一球。比赛的方法：

场上队员以及自己一方放的守门员出罚球区时，均不得用手或手臂运球或触球。

守门员在自己一方的罚球区内，可以用手或手臂触球。但是，不得持球走四步以上，踢出的球在其他队员触球之前，不得再次用手触球。合理冲撞：

运动员可以使用肩来干扰对方的比赛（合理冲撞）

可以从斜前方到斜后方对持球队员进行冲撞。但不得不从正面和背后冲撞。

使用手或手臂触球为犯规，但手臂放于体侧被动触球时不算犯规。越位：

在对方半场内，较球更接近对方的球门线，此间没有对方防守队员或只有一名防守队员，则该队员处于越位的位置。只是处于越位位置可以不判，但在越位位置上得球或干扰对方的防守，即判越位。越位的规定，是指后方队员将球传给正处于越位位置上的同伴的瞬间，并不是指同伴队员接球后是否处于越位位置之时。一旦越位，由对方在越位地点罚间接任意球。比赛进行和死球 比赛进行：

比赛继续进行当中叫做比赛进行。遇下列情况时，比赛继续进行球碰到裁判员身上球撞在球门框、球门柱、角旗上弹回场内时。即使犯规，根据有利与无利原则，可以不判，继续比赛。死球比赛暂时终止时叫死球。遇下列情况时，比赛暂停。球在地上或空中出球门线或边线到场外时。裁判员宣布比赛终止。射门和得分：

球的整体从两门柱中间、横木下面越过球门线外沿的垂直面，即为进球。同伴将球误踢入本队球门，判对方进球。射门是指用除手和手臂以外的身体部位将球攻入球门。进球后，比赛重新开始，由被攻入球的一方开球。死球后的重新开始

球出界时为界外球，比赛中断。根据球出界的方式，来决定重新开始的方式。①掷界外球比赛重新开始

球出边线，由最后触球队员的对方掷界外球，比赛重新年开始。将球掷入场内的瞬间，再次进入比赛状态。掷界外球时，两脚的位置不对，则由对方掷界外球。②发球门球，比赛重新开始。

将球由地面或空中踢或触出对方端线时，由对方踢球门球恢复比赛。踢球门球时，当球直接踢出罚球区比赛恢复。比赛恢复前，对方队员不得进入本方罚球区。在罚球区内守门员球后，如果将球方在地上，不得用手触球。踢球门球可以直接射入对方球门得分。

③踢角球

防守队员触球使球出本方球门线，则由进攻一方在角球区踢角球，比赛重新开始。进攻队员将球方在角球区内踢入场内，即比赛恢复。在比赛恢复前，对方队员必须距球7米以上（成人是9.15米）。踢角球可以直接射入对方球门而得分。④坠球，恢复比赛。

当队员受重伤或球损坏时，裁判员宣布比赛暂时中断。然后，通过坠球恢复比赛。

通过坠球恢复比赛时，应在暂停比赛时球所在的地点，由裁判员坠球。如暂停比赛时球在球门区内，则应在暂停比赛时球所在地点最近的、与球门线平行的球门区线上执行坠球。

坠球时球着地，比赛恢复。在球落地之前，队员不得触球。犯规时比赛中断和恢复比赛

犯规时，比赛被迫中断，恢复比赛的方法依犯规的种类和程度不同而不同。通过任意球恢复比赛任意球有直接任意球和间接任意球，两中任意球都是犯规的种类和程度来决定的直接任意球可以直接射门得分。间接任意球不得直接射门，即使直接射门，得分也无效。踢任意球时，将球置于犯规地点，球静止后在踢球。球被踢并移动后，比赛恢复。（成人是9.15米）在罚任意球时所有对方多员距球至少7米（成人是9.15米）直到比赛恢复进行。在本方罚球区内踢任意球时，对方队员在比赛恢复前，必须站在发球区外。踢完任意球的队员在其他队员触球之前，不得再次触球。

防守一方在自己的球门内踢任意球时，可以在球门的任何的一个地方踢球。在对方的球门区内罚间接任意球，要在距犯规地点最近的、与球门线平行的球门区线上进行。通过罚点球恢复比赛。防守一侧的队员在自己的罚球去内造成可判直接任意球的犯规时，有对方罚点球。将球放置在罚球点上，听裁判员哨声发出后，向前踢。罚点球可以直接得分。球被踢并向前移动，比赛恢复。

除罚球队员和防守方的守门员外，其他队员在比赛恢复前，必须站在罚球区外，而且距球7米以上（成人是9.15米）。防守方的守门员，在踢球之前，必须站在球门柱之间的球门线上。罚球的队员，在其他队员触球之前，不得继续触球。替换队员和决定胜负 队员替换：

在登记替换的运动员当中，允许替换3名队员。但经双方协调也可替换到5名队员。被替换退场的队员，不得再次入场参加比赛。其他队员都可与守门员互换位置。决定胜负：

上半场和下半场合计得分多的一队获胜。两队都无得分，或得分相等时按平局计算（也可按罚点球决定胜负）。违反规则和罚则

比赛中遇下列违反规则和不正当行为，给予警告（黄牌）和退场（红牌）的惩罚。

通过对小学足球课程的开发，建立与新课程相适应的以校为本的足球教学研究制度，构建出适合学校足球发展的体育校本课程，促进学校足球运动的积极开展。同时，锻炼学生坚强的意志和活泼开朗的性格为社会培养出时代所需的健康人才，同时，促进学校足球水平提高，为我国培养出更多的足球后备人才。

寄语何晓鹏

2017年2月28日