第一篇:《预防近视》教学设计
《预防近视》教学设计
一、教学目标:
1、让学生了解近视是怎样形成的。
2、学会保护视力的方法。
3、培养学生形成良好的用眼卫生习惯,并且持之以恒。
二、教学重点:
了解造成近视的主要原因。用眼卫生习惯的养成教育。
三、教学难点:
为什么会近视和眼睛的基本构造
四、教具(课前准备)眼球构造图
五、教学过程
(一)、导入新课:(谜语导入)今天老师给同学们猜一个谜语,“上边毛,下边毛,中间有颗黑葡萄。”
生:谜底是眼睛。
师:对了,一个人在形容一样东西非常宝贵和重要时,总喜欢打这样的比方,象爱护你的眼睛一样去爱护你所珍惜的东西,所以我们从而得知眼睛之宝贵决不亚于生命。
而往往,你在拥有珍贵的东西时却不懂得珍惜,就好象眼睛一样,当你视力不好的时候,后悔已来不及了。今天我们就来学习保护视力的重要方面《预防近视》。(出示课题)
(二)新授课:(游戏)下面,我们一起来做一个游戏,通过做这个游戏你懂了些什么?
教师请一位学生上讲台,用事先准备好的红领巾蒙住他的眼睛,然后让他去找一很熟悉的同学,看看他用多少时间。(同学们可以给他记时)
接着,可以将蒙眼睛的布去处,然后在让这位同学去找人,看看要用多长时间。(请全班同学记时)
请这位同学自己说说两次找人在时间上有什么不同,原因是什么?(说明了,失去了眼睛就等于失去了光明,失去了光明就等于失去了世界。)
师:眼睛如此重要,那么你知道眼睛是怎样看见物体的吗?
(播放多媒体课件和眼球构造图)出现眼睛的外观正面结构:
(三)、产生近视眼的原因很多,也是很复杂的,但是可以肯定,绝大多数近视眼是由于用眼卫生习惯不好而引起的。(1)阅读和写字的姿势不正确。(2)在阅读或写字时不注意光线的强弱。(3)生活与学习制度不健全。(4)先天的因素。
(四).如何预防近视眼
(1)看书写字时,眼睛与书本的距离应保持30厘米,特别要注意写字姿势的正确。
(2)看书写字持续时间不要过长,应1小时休息15分钟。(3)不要躺着、坐车、走路看书。
(4)光线和照度不可过强,不能过暗,光线不要直接照射在书本上。(5)生活要有规律、要究竟卫生,加强体育锻炼、增强体质,并养成良好的用眼习惯,平时,还要注意合理营养。(6)坚持认真做好眼保健操。
(五).患了近视眼一定要到医院验光检查,配戴一副合格眼镜。(1)配戴眼镜前应作散瞳验光,确诊是否近视眼。
(2)配戴眼镜,应该是度数合适的眼镜,度数不要过深或过浅。(3)配戴眼镜后,仍然要注意用眼卫生,防止加深。要定期旧上检查视力,如有发现视力下降,就要重新配戴。
六、深入讨论,全面预防近视:
(1)今天我们一起学习了近视后怎么办?现在谁能说一说得了假性近视该怎么办?(学生回答)
(2)得了真性近视又该怎么办?(学生回答)(3)配戴眼镜应该注意哪些问题呢?(学生回答)
七、课堂小结,课外延伸:(课件)
(1)得了假性近视的同学,我们大家要经常督促他们自觉矫治。(2)要关心自己的眼睛,每一个月检查一次视力,发现减退,及时矫治。
(3)患了近视眼一定要到医院验光检查,配戴一副合格眼镜。最后,今天我们学习了近视的有关知识,明白了近视的危害,掌握了近视了预防措施,并且一定要身体力行努力保护好眼睛,最后老师忠心的祝愿大家不要因为今天的近视而影响明天的远征,愿大家拥有一双明亮而健康的眼睛。
第二篇:《爱护眼睛,预防近视》教学设计
《爱护眼睛,预防近视》
教学设计
滦县茨榆坨镇谢各庄小学
张彩云
教学目标
1、认知目标:认识眼睛的结构,掌握近视形成的原因。
2、技能目标:要求学生做到预防近视的二要二不要,并掌握保护眼睛的其他方法。
3、情感目标:通过本课的学习培养学生良好的用眼卫生习惯,并且持之以恒.教学重/难点
本节课的教学重点是:预防近视的方法;
难点是:培养学生良好的用眼卫生习惯,并且持之以恒。
教学设计
1、设置情境导入新课。
一开始上课教师就说:“今天老师给同学们猜个谜语:上边毛,下边毛,中间有颗黑葡萄.”。学生回答:眼睛。我接着说:“对了,一个人在形容所珍惜的东西非常宝贵和重要时,总喜欢打这样的比方,像爱护你的眼睛一样去爱护你所珍惜的东西,从这里我们可以看出眼睛的宝贵绝不亚于生命。而往往你在拥有珍贵的东西时却不懂得珍惜,就好像眼睛一样。当你的视力不好的时候,后悔就来不及了。今天我们就学习保
护眼睛。”出示课题《爱护眼睛,预防近视》。
2、认识眼睛的结构。
(1)让学生先同桌互看一下黑眼珠,看看有什么发现,在学生发现了中间有个小圆孔的基础上出示眼睛的侧面结构图,指导学生认识眼睛的主要部分结构:刚才同学们看到的小圆孔就是瞳孔,还有晶状体,视网膜,视神经,来自物体的光通过瞳孔、晶状体进入眼睛后,会在视网膜上形成这些物体的像,最后连接视网膜的视神经把这些光信号报告给大脑,我们就看到物体了。
(2)让学生讨论眼睛在日常生活中的作用,然后全班做交流,教师总结:眼睛有那么多作用,大自然的美丽,灿烂的太阳,皎洁的月亮,蓝蓝的天空,广阔的大地,无边的海洋,万紫千红的花草树木,各种各样的动物,我们都是用眼睛看到的,你们想想,如果眼睛不好,还能看得清楚吗?
3、引导学生了解近视的概念以及形成的原因。
(1)组织学生来做个游戏:通过这个游戏想想你懂得了什么?请一位同学到讲台,用事先准备好的布条蒙住他的眼睛,然后让他找一位熟悉的同学,看看他用了多长时间。接着,可以将蒙眼睛的布条去掉,然后再让其找这个同学,看用多长时间。请这位同学说说自己两次找人在时间上有什么不同,原因是什么?学生认识到没有眼睛就没有了光明,没有光明就没有了世界。
(2)请戴眼镜的同学说说为什么戴眼镜?针对近视眼同学的回答引出什么是近视眼?此时出示正常眼与近视眼的成像图。让学生知道远处物体经眼球折光后聚焦于视网膜前,而不是在视网膜上形成清晰的物像。
(3)近视是中国儿童最常见的眼疾,(出示我国近视的现状幻灯片)这图告诉我们随着年龄的增长,视力不良学生所占的比例不断上升。那么是什么原因造成了我们眼睛的近视呢?这里让学生讨论后得出:连续长时间看书、读写姿势不正确、眼睛离本太近、忽视户外运动和休息,等情况后让学生对照这几种情况找找自己是不是也有类似的情况存在。
4、预防近视二要二不要,并掌握爱护眼睛的其他方法。
(1)就是这些不良的行为习惯危害了我们的眼睛,让学生具体说说都有哪些危害,从而同学们认识到日常工作、学习、生活和保卫祖国都需要有一双好眼睛,如果眼睛不好,看不清楚远处物体,就会影响学习、影响工作、给生活带来不方便,更不可能担负起保护祖国的任务。所以,学生明白了从小就要保护好自己的眼睛,这是非常重要的事情。
(2)那我们又该怎样保护眼睛,预防近视呢?学生交流,教师适时进行二要二不要地总结,二要:读书、写字的姿势要正确,眼睛与书本保持33厘米远的距离:连续看书、写字1小时左右要休息片刻,或向远处眺望一会。二不要:不要在光线太暗、太弱或直射的阳光下看书、写字;不要躺在床
上、走路或在晃动的车厢里看书。
(3)另外坚持每天做眼保健操,积极的锻炼身体,合理的补充营养,保证足够的睡眠时间,还要注意用眼卫生,不用脏手揉眼睛,毛巾要专人专用,近视是可以预防的。
5、加强意识,明辨是非。
通过判断图片中同学的是非做法,提高同学们对爱护眼睛,预防近视的认识。
6、课堂总结
同学们,眼睛是心灵的窗户,所以请同学们在生活中要注意用眼卫生,保护好眼睛。老师衷心祝愿大家,不要因为今天的近视影响明天的远征,愿大家都有一双明亮而健康的眼睛.板书设计:
爱护眼睛,预防近视
二要:
1、读书、写字的姿势要正确
2、连续看书、写字1小时左右要休息片刻,或向远处眺望一会
二不要:
1、不要在光线太暗、太弱或直射的阳光下看书、写字
2、不要躺在床上、走路或在晃动的车厢里看书
健康教育四年级
《爱护眼睛,预防近视》说课稿
张彩云
滦县茨榆坨镇谢各庄小学
第三篇:《保护眼睛--预防近视》教学设计
《保护眼睛 预防近视》教学设计
授课教师:新建完小 朱明娟
教学活动背景分析:
1、通过调查我班视力状况及分析,知道近视是当今世界范围内发病率最高的一种眼病,我们必须引起高度重视。
2、学生在经历调查、搜集、整理信息、汇报交流、参与小组共同的活动中,了解近视的危害和造成近视的原因,合作探究出预防近视的方法。培养学生珍爱眼睛,保护视力。掌握预防近视眼的方法并养成科学用眼卫生习惯。教学活动目标:(一)知识与技能:
1、体会眼睛在自己和他人生活中的重要作用。
2、认识近视的苦恼和造成近视的原因,掌握预防近视的方法。
3、向学生进行用眼的卫生保健教育,培养良好的用眼习惯。
(二)过程与方法:学生在经历调查、搜集、整理信息、汇报交流近视的危害和造成近视的原因过程中,合作探究出预防近视的方法,养成良好的用眼习惯。
(三)情感态度与价值观:培养学生珍爱眼睛,保护视力。掌握预防近视的方法并养成科学用眼卫生习惯。
教学重点与难点: 掌握近视的预防措施,养成良好的用眼习惯。教学准备:
1、课前了解眼睛的结构,调查家人、邻居、同学等近视的原因以及近视带来的不便。
2、教学用课件。教学过程:
一、活动导入课题:
1、猜谜语:同学们,今天老师给你们猜一个谜语,愿意吗?“上边毛,下边毛,中间有颗黑葡萄,是什么呀?”(眼睛)
2、游戏——《盲人画像》。师:接下来,我们就来做一个与跟眼睛有关的游戏。谁来?
(一位学生上台表演)
听老师讲规则: 在做游戏前戴好眼罩蒙住眼睛,在老师准备的脸形图上贴上眼睛、鼻子、嘴。听清了吗?拿好卡片,开始吧。打开眼罩看看贴得怎么样?(其他同学可以评一评。)
师:大家都觉得很好笑。其实,没有眼睛,我们的生活就会是这样子。这位同学的作品,也就告诉我们:眼睛是多么的重要。
3、眼睛的作用
师:大家来说说,有了一双美丽的眼睛,我们能干什么? 生:明亮的眼睛能让我们看到美丽的风景,生:有一双明亮的眼睛,我们能更顺利地做实验,生:有了眼睛,我们能看很多很多的书,生:有了眼睛,我们就能画出五彩斑斓的图画 生:有了眼睛,我们吃饭、出行都更方便 ……(注意学生回答问题,要求完整表达)
5、小结引入
师:是啊,我们正常的衣食住行,都离不开眼睛。没有一双明亮的眼睛,我们就不会感受到世界的美好。即使有了眼睛,不注意保护,近视了也会给我们的生活带来麻烦和不便,所以我们要保护眼睛,预防近视。板书:保护眼睛,预防近视(齐读课题)
二、引导探究,合作学习
(一)近视的原因
1、《他们的眼睛怎么了》 提问:他们怎么了?(近视了)你是怎么判断他们近视的?(生回答)
师:是什么导致他们近视的?(也就是近视形成的原因是什么?)把你们课前收集到的知识在小组中交流,各小组进行比赛,看哪一组汇报得最好。(小组活动,组长记录、汇报)(以小组为单位汇报,)
2、师总结近视形成的原因
师:同学们回答的都很好。其实产生近视的原因很多,除了遗传因素、环境因素、营养素缺乏之外,更多的是不良的用眼卫生行为习惯所造成的。(1)读书、写字等学习习惯不好。(2)书本放得离眼很近。
(3)采光、照明条件不好(过强、过弱、光源的光谱与太阳的相差太大)。(4)持续用眼的时间太长。(5)课桌椅的高度搭配不合适。
师:由于以上这些原因,导致了近视的人越来越多。但从正常的眼睛变成近视眼是有一定的过程的。我们先来看眼睛的结构图。
1、眼睛的结构图,说一说眼睛主要是由哪几部分构成的。(瞳孔:就是眼睛里的黑眼仁,角膜,晶状体,玻璃体,视网膜,视神经)
2、“正常眼睛视觉形成示意图”和“近视眼视觉形成示意图”,明确近视的定义。
3、从正常眼变为近视眼的过程。
师:人的眼睛就像一架非常精密的自动照相机,把外界的各种事物投影到眼睛里,聚焦在视网膜上,产生视觉,看清东西,这就是正常的眼睛。如果总是把书本放得离眼睛很近,我们的眼球前后径就会变长,进入眼球的光线聚焦在视网膜前就会导致看不清远处的景物,变成了近视眼。因此,后天因素对近视的影响是不能忽视的。
一旦近视了,我们的生活学习都会受影响。下面有请小记者出场,请他采访一下我们班里近视的同学。
【意图:这一环节旨在让学生了解近视的原因,从而懂得用眼卫生是保护眼睛,预防近视的有效方法。】
(二)近视会给你带来哪些危害及烦恼呢?
1、小记者采访,请近视的学生回答。
2、师总结近视给人带来的危害及烦恼。
师:是的,近视会给人带来很多危害及烦恼。老师做了一下总结。
①视力低下,眼睛经常干涩和疲劳,影响学习、生活和工作质量。长期戴眼镜,会导致生活、工作的不便。
②中高度近视,会导致眼球突出,眼睑松弛,影响容貌。③升学、参军、考公务员和找工作会受到限制。
④最主要的危害是,中高度近视,特别是高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲。
师:因此,得了近视不能忽视,要积极预防。预防近视都有哪些方法呢?请同学们回答下面的问题。
(三)探讨预防近视的方法
1、看电视时要注意些什么?(人距离电视屏幕对角线的5倍,电视与人的眼睛保持30度的夹角,看电视一次一般不能超过一小时等)(这其间学生谈,师指出正确做法是:相及出示答案)
2、写字时要注意些什么?(眼睛距离本子一尺,胸离桌子一拳,手离笔尖一寸。光线要从左上角照射下来,写字的姿势要正确等)
学生对照要求做动作。(身体端正、自然,眼睛距离本子一尺,握笔姿势正确)板书:“三”个一
3、看书时要注意些什么?(不躺卧看书,不走着时看书,不在直射的阳光下看书,也不在光线暗淡的地方看书等)学生对照要求做动作。(身体端正、自然,眼睛距离书一尺,双手捧好书本)板书:“四”不看
4、读书、写字一段时间后要注意些什么?(半小时后要休息一段时间,最好能看一看远处的景物)板书:“二”个要
师:其实,在我们的生活中,每天用眼最多的是:读书写字,所以我们要有正确的读书写字的姿势。做到:“二”个要、“三”个
一、“四”不看
5、学生联系实际谈体会。
师:谁还能联系生活实际谈谈你是怎么做的?(学生回答)(1)注意眼睛清洁卫生(学生结合具体事情去谈)(2)防止意外伤害(学生结合具体事情去谈)
(3)良好的用眼习惯,合理饮食(学生结合具体事情去谈)
(4)睡眠充足,保证眼睛得到充分休息,小学生每天睡眠10小时,对于预防近视十分重要。(5)定期检查。
(6)认真做好眼保健操。
师:是的,同学们能够结合自己的亲身体会谈了怎样保护眼睛,预防近视。让我们更进一步了解到:眼睛是人体中最重要的、也是最容易受到伤害的一个感觉器官。眼睛对我们是多么重要,为了引起人们的关注,我们国家把每年的6月6 日定为爱眼日,号召全社会的人来关注我们的眼睛健康。老师相信,只要我们养成了正确的爱眼、护眼习惯,大家都会有一双明亮的眼睛!下面老师准备了各种用眼习惯图,请你们来判断对错。
1、几幅用眼习惯图片。
2、下面我想请一位同学当老师给大家出题,其他同学做手势。认为下面的行为正确的举手;错误的双手在胸前比个叉。谁愿意当老师?好,你来读题? 判断题:
①小华在做眼保健操还睁着眼。()
②强强每天放学回家经常拿妈妈的手机打起小游戏。()③放学了,媛媛边走边看书。()④晚上,齐齐躺着床上看书。()
⑤小轩每天下午放学后和爸爸去参加体育运动。()⑥艾艾在看书时,眼睛与书本保持在30厘米的距离。()⑦放学了,几个同学在施工现场看电焊工的操作。()⑧过年了,扬扬和弟弟、妹妹一起在放烟花。()⑨在课堂上,小兰用笔尖对着同桌的脸比划。()⑩甜甜连续看书一小时就要休息15分钟,并看看绿色植物。()
师:你们的手势给了我正确的答案,可以看出,很多同学懂得了应怎样爱护自己的眼睛,那就让我们一起改正不良的用眼习惯,让明亮的眼睛一直和我们在一起吧。
【意图:学生的参与调动了课堂的气氛,学生踊跃谈体会,达到了预防近视,引起全体学生重视的目的。】
三、巩固新知
学生齐诵《眼睛保健歌》 看书写字姿势正,相距一尺要保证; 光线强弱要适当,眼保健操常进行。观看电视应注意,屏幕高低要适宜; 夜间室内开小灯,距离不能少两米。勤剪指甲勤洗手,不用脏手把眼揉; 脸盆毛巾要专用,防止沙眼少忧愁。
四、总结收获
有人说眼睛是心灵的窗口,从每个人的眼睛里,我们可以看出他的喜、怒、哀、乐。现在,请同学们拿出自己的笔,画一画自己美丽、明亮的眼睛,并在你的眼睛下面写上几句话。(提示:说出你经过这节课的学习,你学到了什么?你想对你的眼睛说什么?请写出来吧!(学生谈收获和感受)
师:通过今天学习,我们了解了很多关于近视的内容和怎样爱护我们的眼睛,也知道了眼睛的作用很大很大。没有它,我们就无法欣赏这个丰富多彩的世界;没有它,工作、学习都会受到影响和危害,所以,你们有没有信心把自己的眼睛保护好?(有)那就让我们一起高声呼喊“保护眼睛,预防近视”这句口号来结束今天的健康课吧!
板书设计:
保护
预
防
近
视
“二”个要
“三”个一 “四”不看
第四篇:《保护眼睛--预防近视》教学设计
《保护眼睛 预防近视》教学设计
一、活动导入课题:
1、猜谜语:同学们,今天我给大家带来一个谜语,你们喜欢猜谜语吗?“上边毛,下边毛,中间一颗黑葡萄?”(眼睛)(真聪明)
2、眼睛的作用
师:大家来说说,有了一双明亮的眼睛,我们能干什么? 生:明亮的眼睛能让我们看到美丽的风景,生:有了眼睛,我们能看很多很多的书,生:有了眼睛,我们就能画出五彩斑斓的图画 生:有了眼睛,我们吃饭、出行都更方便„„
3、小结引入
师:是啊,我们正常的衣食住行,学习工作,都离不开眼睛。没有一双明亮的眼睛,我们就不会感受到世界的美好。即使有了眼睛,不注意保护,近视了也会给我们的生活带来麻烦和不便,所以我们要保护眼睛,预防近视。板书:保护眼睛,预防近视(齐读课题)
二、引导探究,合作学习
(一)近视的原因
1、提问:这些学生怎么了?(近视了)你是怎么判断他近视的?(带眼镜)师:是什么导致图上这些同学近视的?(也就是近视形成的原因是什么?)生:不注意坐姿,错误写字姿势,常时间看电视,玩手机游戏 师:同学们回答的都很好。
2、师总结近视形成的原因(出示课件)
师:其实产生近视的原因很多,除了遗传因素、环境因素、营养素缺乏之外,更多的是不良的用眼习惯所造成的。
(二)列举不良的用眼习惯 课件图片展示
师:由于以上这些原因,导致了近视的人越来越多。
(三)近视会给你带来哪些危害及烦恼呢?
师:近视会给人带来很多危害及烦恼。老师做了一下总结,请看大屏幕: ①视力低下,眼睛经常干涩和疲劳,影响学习、生活和工作质量。长期戴眼镜,会导致生活、工作的不便。
③升学、参军、考公务员和找工作会受到限制。
师:因此,得了近视不能忽视,要积极预防。保护眼睛,预防近视都有哪些方法呢?
二、预防近视的方法
(一)、平时我们怎要样保护眼睛呢?(出示课件图片)
• 玩耍时不要伤害眼睛 不用脏手擦眼睛
(二)、读书写字时要注意些什么?
1、其实,在我们大家的生活中,每天用眼最多的是:读书写字,所以我们要有正确的读书写字的姿势。读书写字时要注意些什么?
三个一:眼睛距离本子一尺,胸离桌子一拳,手离笔尖一寸。、学生对照要求做动作。(身体端正、自然,眼睛距离本子一尺,握笔姿势正确)板书:
一、写字“三个一”
两个要:读书写字的姿势要端正。连续读书写字一小时左右要休息片刻
板书:
二、读写“两个要”
三、联系实际练习体会。
师:眼睛是人体中最重要的、也是最容易受到伤害的一个感觉器官。同学们知道全国爱眼日是哪一天吗?6月6日,(出示课件)为了引起人们的关注,我们国家把每年的6月6 日定为爱眼日,号召全社会的人来关注我们的眼睛健康。只要我们养成了正确的爱眼、护眼习惯,大家都会有一双明亮的眼睛!下面老师准备了一些练习题,请你们来判断对错。同学边回答边做手势。认为下面的行为正确的举手;错误的双手在胸前比个叉。
判断题:(下面行为正确的举手;错误的双手在胸前比个×)
师:你们的手势给了我正确的答案,可以看出,很多同学懂得了应怎样爱护自己的眼睛,那就让我们一起改正不良的用眼习惯,让我们一直拥有明亮的眼睛吧。
四、总结收获
请同学们拿出自己的笔,画一画自己美丽、明亮的眼睛,并在你画的眼睛下面写上几句话。(提示:说出你经过这节课的学习,你学到了什么?你想对你的眼睛说什么?请写出来吧!)
师:通过今天学习,我们了解了关于近视的内容和怎样爱护我们的眼睛,也知道了眼睛的作用很大很大。没有它,我们就无法欣赏这个丰富多彩的世界;没有它,工作、学习都会受到影响和危害,所以,你们有没有信心把自己的眼睛保护好?(有)那就让我们一起高声呼喊“保护眼睛,预防近视”这句口号来结束今天的健康课吧!(全班一起呼号)
附板书设计: 保护眼睛
预防近视
写字“三”个一
读写“两”个要
第五篇:《保护眼睛--预防近视》教学设计
《保护眼睛 预防近视》教学设计 ——小学一年级校本课程
教学重难点: 掌握近视的预防措施,养成良好的用眼习惯。教学准备:
1、课前了解眼睛的结构,调查家人、邻居、同学等近视的原因以及近视带来的不便。
2、教学用课件。
1、卡片、脸形图、眼罩2.动画片《强强的眼睛怎么了》
3、课件 教学过程:
一、活动导入课题:
1、猜谜语:同学们,今天老师给你们猜一个谜语,愿意吗?“上边毛,下边毛,中间有颗黑葡萄。”(眼睛)(真聪明)
2、游戏——《盲人画像》。
师:接下来,我们就来做一个与跟眼睛有关的游戏。谁来?(一位学生上台表演)
听老师讲规则: 在做游戏前戴好眼罩蒙住眼睛,在老师准备的脸形图上贴上眼睛、鼻子、嘴。听清了吗?拿好卡片,开始吧。打开眼罩看看贴得怎么样?其他同学可以评一评。
3、眼睛的作用
师:大家都觉得很好笑。其实,没有眼睛,我们的生活就会是这样子。这位同学的作品,也就告诉我们:眼睛是多么的重要。
师:大家来说说,有了一双美好的眼睛,我们能干什么? 生:明亮的眼睛能让我们看到美丽的风景,生:有一双明亮的眼睛,我们能更顺利地做实验,生:有了眼睛,我们能看很多很多的书,生:有了眼睛,我们就能画出五彩斑斓的图画 生:有了眼睛,我们吃饭、出行都更方便 „„(注意学生回答问题,要求完整表达)
4、小结引入
师:是啊,我们正常的衣食住行,都离不开眼睛。没有一双明亮的眼睛,我们就不会感受到世界的美好。即使有了眼睛,不注意保护,近视了也会给我们的生活带来麻烦和不便,所以我们要保护眼睛,预防近视。板书:保护眼睛,预防近视(齐读课题)
1、师总结近视形成的原因(出示课件)
师:同学们回答的都很好。(相及打开课件)其实产生近视的原因很多,除了遗传因素、环境因素、营养素缺乏之外,更多的是不良的用眼卫生行为习惯所造成的。
(1)读书、写字等学习习惯不好。(2)书本放得离眼很近。
(3)采光、照明条件不好(过强、过弱、光源的光谱与太阳的相差太大)。
(4)持续用眼的时间太长。(5)课桌椅的高度搭配不合适。
师:由于以上这些原因,导致了近视的人越来越多。但从正常的眼睛变成近视眼是有一定的过程的。我们先来看眼球结构图。
1、课件出示眼球结构图,说一说眼睛主要是由哪几部分构成的。(瞳孔:就是眼睛里的黑眼仁,角膜,晶状体,玻璃体,视网膜,视神经)
2、课件演示“正常眼睛视觉形成示意图”和“近视眼视觉形成示意图”,明确近视的定义。
3、从正常眼变为近视眼的过程。(看课件,听解释)师:人的眼睛就像一架非常精密的自动照相机,把外界的各种事物投影到眼睛里,聚焦在视网膜上,产生视觉,看清东西,这就是正常的眼睛。如果总是把书本放得离眼睛很近,我们的眼球前后径就会变长,进入眼球的光线聚焦在视网膜前就会导致看不清远处的景物,变成了近视眼。因此,后天因素对近视的影响是不能忽视的。
一旦近视了,我们的生活学习都会受影响。下面有请小记者出场,请他采访一下我们班里近视的同学。
(意图:这一环节旨在让学生了解近视的成因,从而懂得用眼卫生是保护眼睛,预防近视的有效方法。)
(二)近视会给你带来哪些危害及烦恼呢?
1、小记者采访,请近视的学生回答。
2、师总结近视给人带来的危害及烦恼。(出示课件)
师:是的,近视会给人带来很多危害及烦恼。老师做了一下总结,请看大屏幕。(指名读)
①视力低下,眼睛经常干涩和疲劳,影响学习、生活和工作质量。长期戴眼镜,会导致生活、工作的不便。
②中高度近视,会导致眼球突出,眼睑松弛,影响容貌。③升学、参军、考公务员和找工作会受到限制。
④最主要的危害是,中高度近视,特别是高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲。
师:因此,得了近视不能忽视,要积极预防。预防近视都有哪些方法呢?请同学们回答下面的问题。
(三)探讨预防近视的方法(出示课件)
1、看电视时要注意些什么?(人距离电视屏幕对角线的5倍,电视与人的眼睛保持30度的夹角,看电视一次一般不能超过一小时等)(这其间学生谈,师指出正确做法是:相及出示答案)
2、写字时要注意些什么?(眼睛距离本子一尺,胸离桌子一拳,手离笔尖一寸。光线要从左上角照射下来,写字的姿势要正确等)
学生对照要求做动作。(身体端正、自然,眼睛距离本子一尺,握笔姿势正确)板书:“三”个一
3、看书时要注意些什么?(不躺卧看书,不走着时看书,不在直射的阳光下看书,也不在光线暗淡的地方看书等)
学生对照要求做动作。(身体端正、自然,眼睛距离书一尺,双手捧好书本)板书:“四”不看
4、读书、写字一段时间后要注意些什么?(半小时后要休息一段时间,最好能看一看远处的景物)板书:“二”个要
师:其实,在我们的生活中,每天用眼最多的是:读书写字,所以我们要有正确的读书写字的姿势。做到:(指着板书说)
“二”个要 “三”个一 “四”不看
5、学生联系实际谈体会。
师:谁还能联系生活实际谈谈你是怎么做的?(学生回答)(1)注意眼睛清洁卫生(学生结合具体事情去谈)(2)防止意外伤害(学生结合具体事情去谈)
(3)良好的用眼习惯,合理饮食(学生结合具体事情去谈)(4)睡眠充足,保证眼睛得到充分休息,小学生每天睡眠10小时,对于预防近视十分重要。
(5)定期检查。
(6)认真做好眼保健操。
师:是的,同学们能够结合自己的亲身体会谈了怎样保护眼睛,预防近视。让我们更进一步了解到:眼睛是人体中最重要的、也是最容易受到伤害的一个感觉器官。(出示课件)眼睛对我们是多么重要,为了引起人们的关注,我们国家把每年的6月6 日定为爱眼日,号召全社会的人来关注我们的眼睛健康。老师相信,只要我们养成了正确的爱眼、护眼习惯,大家都会有一双明亮的眼睛!下面老师准备了各种用眼习惯图,请你们来判断对错。
(课件出示)
1、几幅用眼习惯图片。
2、下面我想请一位同学当老师给大家出题,其他同学做手势。认为下面的行为正确的举手;错误的双手在胸前比个叉。谁愿意当老师?好,你来读题?
判断题:(出示课件)
①小明在做眼保健操还睁着眼。()
②强强每天放学回家经常拿妈妈的手机打起小游戏。()③小玲每天下午放学后和爸爸去参加体育运动。()④平平在看书时,眼睛与书本保持在30厘米的距离。()⑤放学了,几个同学在施工现场看电焊工的操作。()⑥过年了,扬扬和弟弟、妹妹一起在放烟花。()
⑦红红连续看书一小时就要休息15分钟,并看看绿色植物()师:你们的手势给了我正确的答案,可以看出,很多同学懂得了应怎样爱护自己的眼睛,那就让我们一起改正不良的用眼习惯,让明亮的眼睛一直和我们在一起吧。
(意图:学生的参与调动了课堂的气氛,学生踊跃谈体会,达到了预防近视,引起全体学生重视的目的。)
三、巩固新知
学生齐诵《眼睛保健歌》
看书写字姿势正,相距一尺要保证; 光线强弱要适当,眼保健操常进行。观看电视应注意,屏幕高低要适宜;
夜间室内开小灯,距离不能少两米。勤剪指甲勤洗手,不用脏手把眼揉; 脸盆毛巾要专用,防止沙眼少忧愁。
四、总结收获
通过这节课的学习,你学到了什么?你想对你的眼睛说什么?(学生谈收获和感受)
师:通过今天学习,我们了解了很多关于近视的内容和怎样爱护我们的眼睛,也知道了眼睛的作用很大很大。没有它,我们就无法欣赏这个丰富多彩的世界;没有它,工作、学习都会受到影响和危害,所以,你们有没有信心把自己的眼睛保护好?(有)那就让我们一起高声呼喊“保护眼睛,预防近视”这句口号来结束今天的健康课吧!(全班一起呼号)
五、拓展延伸
师:最后,我想向同学们发出倡议,让更多的人加入到”保护眼睛,预防近视“的队伍中来吧。(出示课件)
倡议书
亲爱的同学们:
你们好!眼睛是心灵的窗户,是情感交流的重要渠道,每年的6月6日是全国“爱眼日”,珍爱光明就是珍爱生命,让我们携起手来共同努力,像爱惜眼睛一样爱惜生命,像爱惜生命一样爱惜眼睛。倡议如下:
1.合理膳食,均衡营养,增强体质。
2.关爱自己,做好眼睛保健操。3.合理安排作息时间,保证充足睡眠。4.读书写字一小时,休息片刻或远眺。5.少看电视,不玩电脑,提倡户外运动。6.读写姿势要正确,保证一尺一拳一寸。7.不在强光或弱光下看书。8.不在行走或乘车船时看书。
行动起来吧!让我们一起拥有明亮的双眼,一起拥有未来的光明世界。
附板书设计:
保护眼睛 预防近视
“二”个要 “三”个一 “四”不看