XX小学生防震减灾主题班会教案

第一篇：XX小学生防震减灾主题班会教案

XX小学生防震减灾主题班会教案

一班会目的：

通过本次班会，使学生在欢乐的活动中掌握防灾减灾安全知识，增强学生的安全防范意识，提高学生的自护自救能力，减少灾难事故的发生，促使小学生的健康成长。

二班会准备：

1、让同学们收集有关灾难事故的新闻。

2、组织学生排演节目。

3、选好及训练班会主持。

4、了解一些防灾安全知识。

三班会过程：

1、宣布班会开始：

同学们大家好!谁都知道“天有不测风云，人有旦夕祸福”。古往今来，无论人类社会如何发展，灾难事故总是不断发生，威胁着人类的生命和财产安全。

虽然灾害事故不可能完全消除和避免，但是国内外的大量实践证明，灾害事故是可以防范的，有效的防护措施能降低灾害事故所带来的损害。所以，我们必须经过后天的专业训练，有意识地不断练习自我保护技能。希望通过这节班会，有更多的同学能自觉学习或有组织地学习关于地震方面的防灾自救知识，珍爱生命，防患于未然。

2、介绍相关知识：

▲在学校怎样避震：正在上时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的桌下。在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部。

▲在公共场所怎样避震：听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。

▲在影剧院、体育馆等处：就地蹲下或趴在排椅下;注意避开吊灯、电扇等悬挂物;用书包等保护头部;在商场、书店、展览馆、地铁等处选择结实的柜台、商品或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头;避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台;避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架;避开广告牌、吊灯等高耸后悬挂物。

▲在户外怎样避震：就地选择开阔地避震蹲下或趴，以免摔倒;不要乱跑，避开人多的地方;用书包等保护头部;不要随便返回室内。避开高大建筑物或构筑物：楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑;过街桥、立交桥上下;高烟囱、水塔下;避开危险物、高耸或悬挂物：变压器、电线杆、路灯等;广告牌、吊车等。

▲地震时遇到特殊危险怎么办：燃气泄漏时：用湿毛巾捂住口、鼻，千万不要用明火，震后设法转移。遇到火灾时：趴在地上，用湿毛巾捂住口、鼻。

地震停止后向安全地方转移，要匍匐、逆风而进。毒气泄漏时：遇到化工厂着火，毒气泄漏，不要向顺风方向跑，要尽量绕到上风方向去，并尽量用湿毛巾捂住口、鼻。

▲应注意避开的危险场所：生产危险品的工厂，危险品、易燃、易爆品仓库等。

▲如果被埋压怎么办：搬动身边可搬动的碎砖瓦等杂物，扩大活动空间。注意，搬不动时千万不要勉强，防止周围杂物进一步倒塌;设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防余震时再被埋压;不要随便动用室内设施，包括电源、水源等，也不要使用明火;闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时，设法用湿衣物捂住口、鼻。不要乱叫，保存体力，用敲击声求救。

3、介绍我国地震工作的基本状况;

我国地处太平洋板块和印度板块之间，地壳构造运动强烈而复杂，是全球大陆地震活动水平最高的地区。近年来，国家对防震减灾科学技术研究高度重视，投入不断增加，保障更加有力。实施了“中国数字地震观测网络项目”“中、国地壳运动观测网络”等重大项目。目前，集观测、实验、研发为一体的地震科技创新平台已经初步构建，成效明显。一大批优秀地震科技成果获得国家自然科学奖、技术发明奖和科技进步奖。我国自行研制开发的宽频带数字化地震仪，不仅广泛应用于我国地震台网建设，还出口到十多个国家和地区。我国利用空间技术监测和研究地壳运动的科技水平已经进入国际先进行列。我国在世界地震科学界的地位日益提升，影响不断扩大，在国际一流学术刊物上有论文，在国际重要学术组织里有专家，在大型国际会议上有声音。目前，与我国开展地震合作与交流的国家和地区已超过0个。

4、使学生学会判断地震前的预兆：

人的感官能直接觉察到的地震异常现象称为地震的宏观异常。地震宏观异常的表现形式多样且复杂，异常的种类多达几百种，异常的现象多达几千种，大体可分为：地下水异常、生物异常、地声异常、地光异常、电磁异常、气象异常等。

地震前兆诗歌：

▲地下水异常：井水是个宝，前兆来得早。

无雨水质浑，天旱井水冒。

水位变化大，翻花冒气泡。

有的变颜色，有的变味道。

▲动物异常：

震前动物有预兆，密切监视最重要。

骡马牛羊不进圈，鸭不下水狗狂叫。

老鼠搬家往外逃，鸽子惊飞不回巢。

冰天雪地蛇出洞，鱼儿惊惶水面跳。

▲地光和地声：

临震前，一瞬间，地声隆隆地光闪。

大震将至要果断，迅速行动快避险

四班会小结：

1、班会成果：

经过这次活动，使学生学习了避震减灾的相关常识,了解我国地震工作发展的基本状况，学会在地震中如何进行逃生和自救互救的生活技能,通过这次活动学生也了解到四川地震的详细情况,使学生的心灵受到震撼和冲击,激发了学生的爱国热情以及爱心在整个活动过程中，学生不仅学习了避震减灾的相关常识,而且他们的合作互助能力、遇事应变能力、资料的收集能力等都得到一定的提高,培养了学生的爱国热情和爱心

2、班会启示：

高度重视，精心组织。相关教育部门和各单位要高度重视此次防震减灾科普宣传教育活动，以对广大师生员工生命财产安全高度负责的精神，切实加强领导，按照活动内容，精心组织实施，确保活动效果。创新形式，丰富内容。

各班级应结合实际，在落实好学校组织的集中宣传教育的基础上，要采取灵活多样的形式，增强防震减灾宣传教育活动的感染力和吸引力。增强中学生的防震减灾的意识，时刻培养危机来临时的应变能力，始终做到临安思危，处变不惊。

第二篇：小学生防震减灾主题班会教案

小学生防震减灾主题班会教案

三（1）

活动目标：通过活动使学生初步了解地震、火山、滑坡和泥石流灾害的成因分布、危害及防御措施。初步了解地震、各种灾害之间的关联性。

活动准备：收集有关地震的相关材料;排练节目;课件制作等。活动过程：

一、情境导入

世界各地的大地震，给无数人民带来巨大的伤痛及损失，说一说你了解到了哪些地震知识?今天我们一起来了解地震是怎么产生的，遇到地震应该如何防护?

二、活动过程

1、小组内相互交流，了解地震的成因。

2、学生出示搜集到的有关地震知识，互相交流。

3、初步了解各种地质灾害的关联性。

各种地质灾害既具有各自形成、发展、致灾的规律，各灾害之间以及它们与其他因素之间又有一定的关联性。

一个地域内的地质灾害可能有若干种，它们在成因上是有关联的。

例如，在一次灾害发生过程中，往往有一种原发性的主灾诱发其他灾害，例如，地震因毁坏生产和生活设施而成灾，同时造成地裂，并引发火灾，又由于人员伤亡和医疗设施的破坏，可能会引起疫病曼延等。人类活动及其对自然环境施加的影响，可以间接或直接诱发地质灾害。例如，人类对植被的破坏，使地表径流的水量和速度加大，是泥石流日趋频繁的重要原因。人类大规模的工程活动，造成滑坡等灾害的事件时有发生。

4、地震发生时，如何进行个人防护?(1)如果你在室内，应就近躲到坚实的家具下，如写字台、结实的床、农村土的炕沿下，也可躲到墙角或管道多、整体性好的小跨度卫生间和厨房等处。注意不要躲到外墙窗下、电梯间，更不要跳楼。

(2)如果你在教室里，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、蹲到各自的课桌下。地震一停，迅速有秩序撤离，撤离时千万不要拥挤。(3)如果你在室外，要尽量远离狭窄街道、高大建筑、高烟囱、变压器、玻璃幕墙建筑、高架桥和存有危险品、易燃品的场院所。地震停下后，为防止余震伤人，不要轻易跑回未倒塌的建筑物内。

(4)如果你在百货商场，应就近躲藏在柱子或大型商品旁，但要尽量避开玻璃柜。在楼上时，要看准机会逐步向底层转移。

(5)如果你在工厂的车间里，应就近蹲在大型机床和设备旁边，但要注意离开电源、气源、火源等危险地点。

(6)如果你在行驶的汽车、电车或火车内，应抓牢扶手，以免摔伤、碰伤，同时要注意行李掉下来伤人。

(7)无论在何处躲避，都要尽量用棉被、枕头、书包或其他软物体保护头部。如果正在使用明火，应迅速把明火灭掉。

5、地震防护演习。

三、班会小结：

说说你这节班会课有哪些收获?

第三篇：2015年小学生《防震减灾》主题班会教案

2015年小学生《防震减灾》主题班会教案

【活动准备】班委五个成员每人准备一个方面的知识，学生发言后作总结。

【活动目的】

1.通过雅安地震，学生知道地震给人民带来的严重灾害。

2.让学生了解并掌握一些地震的基本知识，教育学生发生地震时不慌张，到安全的地方躲避。

3.增强学生自我保护的意识,提高自我保护能力，有利于学生的健康成长。

【活动过程】

一、导入活动主题

2013年的4月20日就这样写入了历史，突如其来的7.0级地震，震动了雅安，震动了亿万国人的心。一个个美丽的县城，那样令人神往的天府之国，顷刻间天崩地裂，断壁残垣。沉痛的瞬间，心痛的数字，染血的孩子，受伤的脸庞…久久萦绕在我们心中。

雅安大地震后，为我们敲醒了防范的警钟，平时我们的生活很幸福，其实危险随时都有可能发生。假如地震真的来了，亲爱的同学们，你做好战胜地震的准备了么?

二、地震前准备:让防震深入到我们的日常生活中，有备无患

1.地震前应做哪些准备?

学习地震基本急救知识，制订家庭应急预案，开展家庭一分钟紧急避险、撤离与疏散的演练活动;备好防震应急包。配齐应急物品。家具物品摆放要重的在下、轻的在上。将床放在内墙(承重墙)附近，要远离屋梁和悬挂的灯具。

2.如何做好疏散准备

清理杂物，使门口、庭院通道畅通，震时便于人员逃离。熟悉周围环境，了解避难场所，地震时可沿指定路线及时疏散。

三、地震时自救知识:

1.地震时的避震原则是什么?

(应就近伏在床下、桌下和小跨间房屋里等安全角落，待震后迅速撤离。)

2.地震时怎样自救?先让学生讨论交流，再做补充和总结。

只有能做到，首先要切断电源、气源，防止火灾发生。用枕头或手或坐垫保护头部。

在平房冲出房屋到空旷地带，如果来不及，就在坚硬家具下伏而待定，再伺机转移。

在楼房遵循就近躲避原则。就近躲避到床、桌下登“安全角”或厨房、卫生间、储藏室等小开间内，不要跳楼，待强震过后有序撤离。从高楼撤离时应走安全通道，千万不要坐电梯。

在教室内不要向教室外面跑，抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，待地震过后，在老师的指挥下向教室外面转移。在操场室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物。

在街道上就地选择开阔地蹲下或趴下，要避开高大建筑物，如:楼房等。

一旦震动停止，就要迅速撤离到安全地方被埋压时最重要的是树立生存信心,沉着冷静。首先挪开头部周围的杂物，保持呼吸畅通，闻到煤气、毒气时，用湿毛巾等捂住口、鼻;用砖、木等支撑残垣断壁，以防余震发生后环境进一步恶化。不要哭喊，尽可能控制自己的情绪、休息，等待救援人员到来。如果受伤，要用简易的办法包扎好伤口，以免失血太多，造成昏迷。要节约饮食，防震包的水和食品一定要节约使用，发出求救信号时可采用敲击水管的办法。

四、地震后互救知识:

1.震后救人原则是先救近处的人。无论是家人、邻居，还是陌生人，以免错过救人良机，造成不应有的损失。先救青壮年。可使他们迅速在救灾中发挥作用。先救容易救的人。可加快救人速度，尽快扩大救人队伍。

2.首先请家属或邻居提供情况。采取喊话、敲击等方法询问埋压物中是否有待救援者。仔细倾听有无呼救信号，判定被埋压人员位置。在保持通风(通气)的前提下，做好标志，等待专业救援队人员前来救治

3.接近被埋压人时，不要用利器刨挖。注意分清支撑物与一般埋压物，不可破坏原有的支撑条件，以免对人员造成新的伤害。首先暴露被埋压者头部，清除口、鼻内的尘土，保证幸存者呼吸顺畅。在抬救过程中不可强拉硬拖，避免使被救者身体再次受到损伤。蒙上眼睛，使其避免强光的刺激。不可突然接受大量新鲜空气，不可一次进食过多。避免被救人员情绪过于激动。

五、总结:地震可怕，因为它不可预测，威力大，但是如果我们做好了挑战“天灾”的思想准备，地震的威力也就在它没有发生前降低了许多。同学们，平时看一些自我保护方面的书籍，为我们的安全保驾护航!更多防震减灾的主题班会教案推荐： 1.中学防震减灾主题班会教案

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第四篇：防震减灾主题班会教案

防震减灾

六（4）班 教学目标：

1、初步了解地震的成因、前兆和防震的一些措施；

2、培养学生搜集处理信息的能力，学会地震发生时的避难方式，懂得如何自救和互救；

3、提高学生的地震安全保护意识，珍爱生命，培养学生坚强的意志和爱心教育。教学重点：学会如何在地震时自救。教学难点：学会在地震中如何自救。

（一）形成反差揭示课题

1、[出示图片]导语：这是一个秀美的小山村，青山绿水，景色宜人；可爱的大熊猫，其乐融融„„可是，顷刻间，往日的美丽变得面目全非，你看——[出示图片]你知道是谁无情的夺走了这美好的一切吗？——对，是可怕的地震！2008年5月12日，四川省汶川县突然发生8.0级地震，造成约10万人遇难。今天我们就一起来了解有关地震的知识。[板书：防震减灾]

2008年5月12日14时28分，8级强震猝然袭来了我国西南汶川，刹那间，大地颤抖，山河移位，满目疮痍，让我们记住那些在生离死别时哭泣的面孔。也让我们一起记住这只握着笔的拳头，因为他们让我们见识了灾难的无情，体会了防震减灾的重要性。当我们的伤痛还未抚平，2010年4月14日清晨，青海玉树发生两次地震，造成居民住房大量倒塌，学校、医院等公共服务设施严重损毁。在震后的学校废墟上，我们看到了到处散落的课本，却少了许多可爱的面孔，“不抛弃、不放弃”的救援人员在现场寻找生命的奇迹。

１、从刚才的录像中，你们看到了什么，感受到了什么？ ２、你最想说的是什么？

以录像的形式向学生展示几种自然灾害的威力，通过录像体验到灾难带给人们的震撼和痛苦。从真实情境的创设中让学生切实体验到灾难给人们带来的痛苦和恐惧，自然而然的求生的心理会让学生毫不犹豫地把自己的所想所感倾吐出来，他们的学习也会一下子由被动转为主动。学生回答。

（播放课件：大自然带给人类的灾难）

洪水、地震、海啸等都是人类不可避免、无法抗拒的自然灾害，这些突如其来的自然灾害，直接威胁着人类社会的生存和发展，给人类的生命和财产造成巨大的损失。

当这些灾害真正来临时，我们应该怎么办呢？今天我们来聊一聊地震，看看如果地震真的来了我们应该怎样做？

2、（紧接着，我再问）同学们，你知道近些年来还有哪些地方发生过地震吗？（学生可能会说到4•14玉树地震、2011年3月11日日本大地震„）

3、听了同学们的回答，再看看这些图片，真是让我们触目惊心。也许有的同学会说，幸好我们这儿是安全的，那你就错了。其实在我们身边也发生过比较恐怖的地震，1979年7月9日，在溧阳也发生过震级比较大的地震。我们现在从图片中看到的就是当时的报道。而全球在去年一年就发生了131次地震，这地震对人类的伤害真是太大了！那为什么会发生地震呢？

（二）了解地震成因

师：同学们在课前已经搜集过资料，有谁来和大家交流一下。（指名学生回答）你说的真好，地震的形成说起来比较抽象，但是你仍然说的很有条理，看来你做足了充分的准备。下面，我们来看一段关于地震形成的视频，请同学们仔细观看。[视频播放] 观看视频后请学生简要概括诱发地震的原因。教师梳理小结。为了让同学们更加直观地感觉地震的形成，下面我们来做两个实验，请同学们做完后谈谈自己的感受。

紧接着我设计了两个实践活动：

1、让学生拿出自己准备的毛巾，平铺在桌面，对折，模拟地球的岩层，双手按住毛巾的两头，向中间慢慢挤压，观察并说说会发生什么现象？（意图：这个实验活动是要让学生体验地球岩层在内部力的挤压下会发生皱褶现象，也就是变形。）

2、让学生拿出一根一次性筷子，模拟地球的岩层在挤压下变形断裂的过程，用双手握住筷子的两端，用力将它弯断，观察并说说感受到了什么。（意图：这个活动是要让学生体验岩层在地球内部挤压的力达到一定程度时，会因承受不了而断裂，断裂的同时会释放出巨大的能量，引起大地的震动，形成地震。）

（设计意图：这一环节的设计，我想表达的是，安全教育不仅仅是一种告诉，更是一种体验，简单实验，通过学生的动手实践，让学生亲身体验地震的形成，感受地震带来的巨大威力，同时培养了学生乐于探究、勤于动手、动脑的能力，以及善于观察的能力。）

（三）了解地震的前兆

过渡语：地震是一种毁灭性的自然灾害，它总是来得特别突然，难道真的快得一点儿征兆都没有吗？

1、学生可能会说到：地震是有征兆的。

2、（我接着问）地震来临前会有什么征兆呢？结合出示材料和你课外收集到的资料介绍一下。（学生交流汇报）

3、（教师相机小结）其实，有人早已把这些地震前兆编成了脍炙人口的儿歌，让我们一起来听一听。[课件播放] 听完后，请学生说说儿歌中说到那些征兆。交流后，再请学生跟着视频唱读儿歌，巩固记忆。

（四）地震中的自救与互救

导语：虽然地震来临之前会有一些征兆，但是现在的科学技术还无法准确预测地震发生的时间、地点，因此，地震发生时的逃生和自救显得尤为重要了。

当地震来临时，我们该怎样保护自己呢？请同学们用心观看。[播放视频]（演示地震发生时的场面）

1、看完后，让学生在动画的引导下结合自己已知的知识说说，地震发生时我们应该怎样做？（知道多少说多少）

2、学生交流汇报后，再一次播放动画视频，学生根据视频内容进一步巩固掌握一定的自护自救的方法。

3、“地震来了” 情境模拟

师：假如我们正在三楼教室上课，这时地震发生了，我们将如何自救？找六个小组的成员各一人前来演示。

接着让同学们来自评，互评，谁做得好，谁的位置更具有安全性？（学生讨论交流）教师相机引导：“地震结束，很多同学都逃到安全的地方了，可是还有一部分人被困在废墟中，我们这些已经安全的同学可以做什么呢？”

（在交流过程中教师利用汶川地震勇救他人的小英雄的故事，鼓励学生在保证自身安全的前提下积极协助救援工作。）

（设计意图：此环节，教师组织学生，通过动画视频，模拟体验，让学生更加明确在地震中如何应用学到的知识，体验人与人之间互相救助的可贵精神，珍爱生命。既体现了“以学生为主体”的理念，又很好地落实了本课的教学重难点。）

（五）地震无情人有情：献出自己的一份爱心。

1、讨论：当地震发生时，作为非震区的我们应该怎么办？ 生：（1）号召我们身边的人为地震灾区人民捐助物资。

（2）时刻关注地震灾情，必要时做好地震防范工作。

2、课件展示震后为灾区献爱心的相关图片。

（六）体会收获、活动延伸

首先，我让学生说说在这节课上收获了些什么？（设计这个问题，让学生在有条理的叙述中学会归纳、总结，并通过口头表达巩固所学知识。）随后，我为同学们设计了一个课后完成的活动主题：“我是小小宣传员”，要求学生自己设计宣传单，向大家宣传有关地震、防震的知识和技能，进一步提高全民族的防震减灾意识，用自己的力量为社会出力。

[设计意图：这一环节的设计利于学生全员参与，能真正唤起儿童情感共鸣的活动，使学生主体亲历，积极动手、动口、动脑投入其中。使学生在巩固新知的情况下，从文本回归生活，走近生活，开展更多的活动，参与更多的社会实践，让更多的人们来了解地震常识，用自己的力量为社会尽一份力。]

五、说板书设计

好的板书就像一份微型教案，为了全面而简明的将授课内容传递给学生，清晰直观，便于学生理解和记忆，我设计了这样的板书。

地震来了

∕

∣

＼

成因

前兆

自救、互救

（头脑冷静

灵活应对）【教学媒体运用与课后小结】

我的课件采用PPT制作，简明、实用，其中截取了图片资料和几段视频资料。这些图片资料和视频资料为完成“导入课题、了解地震成因、地震前兆、学会正确自救互救的方法”几个环节起到了关键性的服务作用。让学生在轻松愉快的课堂氛围中完成教学活动，引导学生积极参与到教学活动中来，充分发挥学生的主体性。通过“看一看、说一说、做一做、唱一唱、演一演”这样一个教学过程，让学生在自主参与中掌握“地震的成因、地震的前兆、地震的自救、地震的互救”相关知识。

【活动小结】

地震非常可怕，因为它不可预测，威力大，但是如果我们做好了挑战“天灾”的思想准备，地震的威力也就在它没有发生前降低了许多。同学们，平时看一些自我保护方面的书籍，为我们的安全保驾护航！

第五篇：防震减灾主题班会教案

防震减灾主题班会教案

肥城市龙山小学

李冠男 教学目标：

1.通过对地震知识的学习，使学生了解地震带给社会和人们的危害和影响，提高学生的防震意识。

2.通过对学生进行防震知识的学习，使学生正确对待突发地震，学会在突发地震面前采取正确的应对措施，进行合理的自我防护，提高学生的自我保护意识。

教学重点：

防震减灾的正确应对措施。教学难点：

让学生亲身感受地震的危害，能够在发生灾难时采取有效措施。教学内容：

一、地震的产生

地球可分为三层。中心层是地核;中间是地幔;外层是地壳。地震一般发生在地壳之中。地壳内部在不停地变化，由此而产生力的作用(即内力作用)，使地壳岩层变形、断裂、错动，于是便发生地震。

二、地震的危害 汶川大地震

2008年5月12日14时28分04秒，8级强震猝然袭来，大地颤抖，山河移位，满目疮痍，生离死别……西南处，国有殇。这是新中国成立以来破坏性最强、波及范围最大的一次地震。地震重创约50万平方公里的中国大地!截至2009年5月25日10时，共遇难69227人，受伤374643人，失踪17923人。其中四川省68712名同胞遇难，17921名同胞失踪，共有5335名学生遇难，1000多名失踪。直接经济损失达8452亿元。

三、地震的预兆 1.地下水异常。

由于地下岩层受到挤压或拉伸，使地下水位上升或下降;或者使地壳内部气体和某些物质随水溢出，而使地下水冒泡、发浑、变味等。

井水是个宝, 前兆来得早, 天雨水质浑, 天早井水冒, 水位变化大, 翻花冒气泡, 有的变颜色, 有的变味道。2.动物异常。

震前一、二天,牛、马赶不进圈,乱蹦乱跳,嘶叫不止,烦燥不安,饮食减少;一些猪羊不吃食,烦燥不安,乱跑乱窜;狗狂叫不止;鸡不进窝,惊啼不止;鸭不下水;家兔乱蹦乱跳,惊恐不安;鸽子在震前数天惊飞,不回巢;密蜂一窝一窝地飞走;老鼠反应最灵敏,在震前一天至数天,老鼠突然跑光了,有的叼着小老鼠搬家;有些冬眠的蛇爬出洞外,上树;鱼惊慌乱跳游向岸边,翻白肚等。

震前动物有预兆;老鼠搬家往外逃;鸡飞上树猪拱圈;鸭不下水狗狂叫;冬眠麻蛇早出洞;鱼儿惊慌水面跳。3.地光和地声。

地光和地声是地震前夕或地震时,从地下或地面发出的光亮及声音,是重要的临震预兆。地震有“前震一主震一余震”的规律,要注意掌握,防止

四.如何做好防震工作 1.做好防震演练

提高学生的防震意识，明确地震时的疏散路线，当地震来时，才能以最快的速度撤离到安全地带。

五.地震时的应急措施

震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下(旁)、易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方，室处开阔、安全的地方。

身体应采取的姿势：

伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心。抓住桌腿等牢固的物体。保护头颈、眼睛，掩住口鼻。避开人流，不要乱挤乱拥。学校避震

正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。不要回到教室去。震后应当有组织地撤离。千万不要跳楼!不要站在窗外!不要到阳台上去!必要时应在室外上课。

六.课堂总结