初一安全教案遇到挫折怎么办

第一篇：初一安全教案遇到挫折怎么办

5遇到挫折怎么办

教学目标：

1、引导学生了解战胜挫折的方法，初步形成自我调试和应对挫折的能力。

2、培养学生积极面对挫折的人生态度，树立正确的挫折观，努力从挫折中学习和探索智慧。教学重点：了解战胜挫折的方法，初步形成自我调试和应对挫折的能力。教学难点：如何面对挫折。教学方法： 引导探讨 教学过程：

一、导入

教师：首先播放贝多芬《命运交响曲》，然后让学生阅读真实再现中的三个案例，最后提出问题：同学们有没有遇到过不开心的事或挫折呢？

二、挫折总是难免的

1、学生交流归纳在生活中经常遇到的挫折。

2、教师：我们在生活中遇到的这些挫折可以概括为几个方面？

3、学生分组讨论交流，每组派一个代表发言

4、教师在总结学生发言的基础上，引导学生阅读教材“在生活中遇到哪些方面的挫折”。

5、激发学生发散思维，鼓励学生自己先分析归纳，然后教师梳理概括。

6、教师总结过渡：我们在生活中遇到的挫折是多方面的，而且是不可能完全避免的，一个人在其一生中遇到挫折是难免的，关键是当遇到挫折应当怎么办。

三、遇到挫折怎么办

1、教师：当我们遇到挫折时，可能会表现出几种不同的态度，结果分别会怎样？

2、学生分组讨论交流，（1）引导学生整理知识，把遇到挫折时的不同的态度及结果整理出来。

（2）引导学生通过讨论，理解面对困难和挫折时，有不同的态度及其对应的不同的结果。

四、正确面对挫折

1、教师提问：遇到挫折是倒霉的事吗？

2、学生辩论，谈看法。

教师归纳：挫折具有两重性是把“双刃刀”。挫折的一方面使人们的 前进的步伐受到阻碍；另一方面又有利于人们磨练意志、增长才干和智慧。所以，对我们来说，遭遇挫折不一定是一件坏事，关键是我们以什么样的态度来对待它。同学们举出一些载挫折面前知难而进的事例呢？

五、战胜挫折

1、引导学阅读教材“遇到挫折，我们如何去战胜它”一节。

2、教师根据教材所列出的条目逐一分析每一条的内涵，帮助学生掌握本课重点，学会智慧地应对挫折。

3、教师：同学们最常见遇到的挫折应是来自生活与学习上的。当你学习时遇到难题、或学得非常困乏、厌倦甚至出现放弃学习的念头时，你曾经采用或者你将采用哪些方法来度过这一难关？生活上，比如家庭出现破裂，朋友出现矛盾是该如何去除理呢？

4、学生活动“小组讨论，回忆或寻找有效的方法，交流自己战胜挫折的成功经历和经验

5、交流分享“在讨论中帮助学生有效地解答困扰学生的实际问题。交流重点：人生难免有挫折；正确对待挫折；在挫折面前要从容。（掌握应对挫折的有效方法）

六、总结：人生难免有挫折，对挫折用不同的态度会有截然不同的结果。所以，我们应理智地选择坚强的态度、有效的方法去面对挫折，不被挫折压倒，才能战胜挫折。

名言欣赏

逆境是到达真理的一条道路------拜伦 奇迹多是在厄运中出现的--------培根 不幸是一种最好的大学-------------别林斯基 只有痛苦会留下教训---------------富兰克林 艰难困苦是磨练人格之最高学校------------------------------梁启超

什么叫失败？失败是到达较佳境地的第一步------------菲里浦斯 失败也是我们需要的，它和成功对我一样有价值----爱迪生

第二篇：名人遇到挫折事例

挫折，进入了人生。就像是一把犁刀，也许会割破你的心，让你饱受痛苦；也许却掘出了你生命的新水源。在这个进入人生未来好坏的分岔路口，你的心态和行为就是引领你进入哪条道路的关键。要以乐观的心去战胜挫折、克服困难，这句话谁都会说。关键是谁会真真去做。当人生面对挫折，很多人光嘴上说要克服但行为上躲避、心态上服输，没有用。这种人只会让人瞧不起。到最后自己也会后悔。

于丹说：“苦难就是一锅滚水，鸡蛋煮进去就变得像石头硬邦邦，生活中这样被磨得剑拔弩张的人并不少见；还有一种人就像胡萝卜，开始看上去很有型，在水里一株，就变得一团糊，这是面对苦难的软弱之人；只有茶叶，在滚水里煮，慢慢舒展开来，最后变成可口的香茶。” 愿做一杯香茶。因为我不愿做“硬邦邦的鸡蛋”和“一团糊的胡萝卜”。

法国作家巴尔扎克说：“挫折就像一块石头，对于弱者来说是绊脚石，让你怯步不前；而对于强者来说却是垫脚石，使你站得更高。”

逆境和顺境，本不是绝对的，同一境况，既可以是逆境，也可以是顺境，关键在于身处其中的人。只要着手去做，无论谁都有机会成才，无论他身在逆境还是顺境。

名人事例

孙中山发起的反清革命运动不断失败,但是孙中山越挫越勇,再接再厉,最终推翻了清王朝,创建了亚洲第一个民主共和国：中华民国。

爱迪生在发明灯泡的道路上不断失败,他不断试验,寻找可以作灯丝的材料,一共试验了2300多种材料（也就是失败了2300多次）,才最终找到了合适的材料.。

张海迪自幼患小儿麻痹，下肢瘫痪，但凭借个人毅力，自学了多种语言，并用自己的身体做实验，在医学方面有很杰出的成就。

南朝的祖冲之，在当时极其简陋的条件下，靠一片片小竹片进行大量复杂的计算，一遍又一遍，历经无数次失败，终于在世界上第一个把圆周率精确到小数点后第七位。

鲁迅曾彷徨过，哥德、贝多芬还曾想自杀过，但他们都顽强地战胜了自己的消沉和软弱，通过自己的努力，最终都坚定地走向了真理，也更加磨练了自己的意志和毅力。一句名言说得好：“人的生命似洪水在奔腾，不遇着岛屿和暗礁，难以激起美丽的浪花”。

赵王勾践卧薪尝胆的故事早就成为后人逆境奋起的典范。孔子在失意的痛苦中写成了《春秋》，屈原在流放的痛苦中写成了《离骚》，曹雪芹在家破的痛苦中写成了《红楼梦》„„ 学生举例：战胜挫折，造就人才 贝多芬一生经历了数不清的磨难。然而他没有向命运屈服，他说：“我要扼住命运的咽喉，它决不能把我完全压倒！”种种的磨难和挫折磨砺了他的意志，激发了他的进取精神。

例如，明代著名的医学家李时珍，曾三次考举人，三次失败，后来立志学医，终于写成了流传千古的《本草纲目》。

汉代杰出的史学家兼文学家司马迁本来是做官的，初任郎中，后继父职任太史令，终因替投降匈奴的要陵辩解而得罪了汉武帝，不仅被关入监狱，而且受了宫刑。在这样的挫折和打击下，他转而发愤著书，终于写成了《史记》这部伟大的历史和文学巨著。

文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离骚》；左丘失明，厥有《国语》；孙子膑脚，《兵法》修列„„ 日本曾有一名药物专家，为了发明一种专治梅毒的药物，虽然连续经历过605次挫折和失败，但他并没有气馁，而是不断总结经验，直到第606次才试制成功，因此人们就把这种药物称为“606”。

青少年想要有所成就，一定要有这种不怕失败，不怕挫折，百折不挠的顽强战斗精神。梅花的清香需要严冬腊月寒冷的考验才发散出来的。人也是这样，凡在历史上有作为的人物，都是经过困难和挫折磨练出 “宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”

命运对奥斯特洛夫斯基是残酷的：他念过三年小学，青春消逝在疾驰的战马与枪林弹雨中。16岁时，他腹部与头部严重负伤，右眼失明。20岁时，又因关节硬化而卧床不起。面对着命运的严峻挑战，他深切地感到：“在生活中没比掉队更可怕的事情了。”奥斯特洛夫斯基与命运进行了英勇的抗争：他不想躺在残废荣誉军人的功劳簿上向祖国和人民伸手，他用沸腾的精力读完了函授大学的全部课程，如饥似渴地阅读俄罗斯与世界文学名著。书籍召唤他前进，书籍陪伴他披荆斩棘。当奥斯特洛夫斯基的文化和文学素养达到一定水平后，他写了一本描述柯托夫斯基部队中英雄战士的中篇小说，寄给一家杂志社，却未被采用。可他并未灰心丧气，他深深地懂得：平步青云的事是少有的。人们往往只看到成功者头上的桂冠和脖子上的花环，而忽略了他们在未成功之前倍尝的痛苦、冷落，甚至歧视。因此，一些向理想高峰攀登的人，一遇到艰难险阻，就畏缩不前，一碰到冷落、歧视，就半途而废，惊呼生不逢时。奥斯特洛夫斯基忍受着病痛的折磨，默默地向认准的目标攀登。1932年，他终于完成了《钢铁是怎样炼成的》一书。对此，他高兴地惊呼：“生活的大门向我敞开了!”“书就是我的战士!”站着用枪战斗，躺着用笔战斗，死后用书战斗。这就是做为一个战士和作家的奥斯特洛夫斯基的一生。

1832年，林肯失业了，这显然使他很伤心，但他下定决心要当政治家，当州议员。糟糕的是，他竞选失败了。在一年里遭受两次打击，这对他来说无疑是痛苦的。接着，林肯着手自己开办企业，可一年不到，这家企业又倒闭了。在以后的17年间，他不得不为 偿还企业倒闭时所欠的债务而到处奔波，历经磨难。

随后，林肯再一次决定参加竞选州议员，这次他成功了。他内心萌发了一丝希望。认为自己的生 活有了转机：“可能我可以成功了！”1835年，他订婚了。但离结婚的日子还差几个月的时候，未婚妻不幸去世。这对他精神上的打击实在太大了，他心力交瘁，数月卧床不起。1836年,他得了精神衰弱症。1838年，林肯觉得身体良好，于是决定竞选州议会议长，可他失败了。1843年，他又参加竞选美国国会议员，但这次仍然没有成功。林肯虽然一次次地尝试，但却是一次次地遭受失败：企业倒闭、情人去世，竞选败北。要是你碰 到这一切，你会不会放弃？放弃这些对你来说是重要的事情？林肯没有放弃，他也没有说：“要是失败会怎样？”1846年，他又一次参加竞选国会议员，他又 一次参加竞选国会议员，最后终于当选了。两年任期很快过去了，他决定要争取连任。他认为自己作为国会议员表现是出色的，相信选民会 继续选举他。但结果很遗憾，他落选了。因为这次竞选他赔了一大笔钱，林肯申请当本州的土地官员。但州政府把他的申请退了回来，上面指出：“做本州的土地官员要求有卓越的才能和超常的智力，你的申请未能满足这些要求。” 接连又是两次失败。在这种情况下你会坚持继续努力吗？你会不会说“我失败了”？ 然而，林肯没有服输。1854年，他竞选参议员，但失败了；两年后他竞选美国副总统提名，结果被对手击败；又过了两年，他再一次竞选参议员，还是失败了。林肯一直没有放弃自己的追求，他一直在做自己生活的主宰。1860年，他当选为美国总统。巴雷尼巴雷尼小时候因病成了残疾，母亲的心就像刀绞一样，但她还是强忍住自己的悲痛。她想，孩子现在最需要的是鼓励和帮助，而不是妈妈的眼泪。母亲来到巴雷尼的病床前，拉着他的手说：“孩子，妈妈相信你是个有志气的人，希望你能用自己的双腿，在人生的道路上勇敢地走下去！好巴雷尼，你能够答应妈妈吗？”母亲的话，像铁锤一样撞击着巴雷尼的心扉，他“哇”地一声，扑到母亲怀里大哭起来。从那以后，妈妈只要一有空，就给巴雷尼练习走路，做体操，常常累得满头大汗。有一次妈妈得了重感冒，她想，做母亲的不仅要言传，还要身教。尽管发着高烧，她还是下床按计划帮助巴雷尼练习走路。黄豆般的汗水从妈妈脸上淌下来，她用干毛巾擦擦，咬紧牙，硬是帮巴雷尼完成了当天的锻炼计划。体育锻炼弥补了由于残疾给巴雷尼带来的不便。母亲的榜样作用，更是深深教育了巴雷尼，他终于经受住了命运给他的严酷打击。他刻苦学习，学习成绩一直在班上名列前茅。最后，以优异的成绩考进了维也纳大学医学院。大学毕业后，巴雷尼以全部精力，致力于耳科神经学的研究。最后，终于登上了诺贝尔生理学和医学奖的领奖台。

初中毕业后，华罗庚曾入上海中华职业学校就读，因学费而中途退学，故一生只有初中毕业文凭。此后，他开始顽强自学，他用5年时间学完了高中和大学低年级的全部数学课程。1928年，他不幸染上伤寒病，靠妻子的照料得以挽回性命，却落下左腿残疾。20岁时，他以一篇论文轰动数学界，被清华大学请去工作。从1931年起，华罗庚在清华大学边工作边学习，用一年半时间学完了数学系全部课程。他自学了英、法、德文，先后在国外杂志上发表了多篇论文。1936年夏，华罗庚被保送到英国剑桥大学进修，两年中发表了十多篇论文，引起国际数学界赞赏。1938年，华罗庚访英回国，在昆明郊外一间牛棚似的小阁楼里，他艰难地写出名著《堆垒素数论》。张海迪你一定久仰过著名作家——张海迪的大名吧！她是怎样从一名残疾人成为一位赫赫有名的人呢？她是怎么克服困难与挫折的呢？带着一连串的疑问，让我们一起走进她的童年吧„„.。在五岁时，这个只能用画笔来描绘一串串梦想的时候，厄运就无情地降临在他身上，残酷的剥夺了她的自由。她因患脊髓血管瘤造成高位截瘫，从此变成了一个残疾儿童，她的美好人生就从此毁灭了吗？不！我们的张海迪在残酷的命运面前，她没有沮丧和沉沦，而是以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，圆了她的轮椅梦！1914年12月深夜，爱迪生的制造设备被一场大火严重毁坏，他损失了约100万美元和绝大部分难以用金钱来计算的工作记录。第二天早晨，他在埋葬着他多年劳动成果的灰烬旁散步。这位发明家说：“灾难有灾难的价值，我们的错误全部烧掉了，现在可以重新开始。”爱迪生的成就实在令人佩服，但更让人佩服的是他面对挫折的勇气。人生旅途，难免会有困难、坎坷抑或是沉重的打击。面对这些，你可以伤心，你可以悔恨，但重要的是不能丧失面对它的勇气，要有勇气战胜自己。

第三篇：遇到挫折的作文

遇到挫折的作文

篇一：遇到挫折永不放弃!(800字)作文

精选作文:遇到挫折永不放弃！(800字)作文

读鲁滨孙漂流记有感

夜，已深了。

我躺在床上，如同烙烧饼碾转反侧，心中烦闷，自是睡不着。

我爬起来，坐到窗前，凝视着天空中的一轮圆月。

领成绩单那天发生的一切仿佛又浮现在眼前。老师发奖从十五名念到第一名，我满怀期待，却一直没有听到自己的名字。看着领奖的同学开心的样子，内心的失望如同潮水般涌上来。同桌安慰道：没有关系的，我们是特优班啊，被反超是常有的事，你应该在前面。

嗯，谢谢。我重新振作起来。等待得到成绩的那一刻。

真是希望越大失望越大。成绩单终于传下来了，我小心翼翼地接过，默默在心里祈祷：一定要在前面，一定要在前面！可当我看到那个成绩时，眼泪马上夺眶而出。我的大名赫然在三十多的位置！成绩单上密密麻麻的分数让我感到眩晕。

思绪渐渐飞回深夜，不知何时，泪已模糊了双眼。我趴到桌上，无声地啜泣。成绩这么差，我不知道该怎样面对老师，面同学，面对家长。都怪自己平时不踏实，没有一步一个脚印地学习。我觉得我已经无药可救了。

就在这时，桌上的一本书吸引了我的注意力，啊！是《鲁滨孙漂流记》！我轻轻翻开这本已不知读过多少次的书。鲁滨孙是一位我一直以来都无比敬佩的伟人。他坐的船在海上遇上风暴，只有他一人幸存，但他也得面对独自在岛上的生活。他造房子，武器，养山羊，制作了文明社会所没有的东西，他在岛上生活了二十八年。他能够忍受孤独。寂寞，坚强活下来，那是怎样的一种精神啊？遇到挫折永不放弃！

等等，遇到挫折永不放弃？鲁滨孙连这样的灾难都没有心灰意冷，而我呢？只是因为一次期末考试就不能重拾信心。生活中我们不可能一帆风顺，避免不了会遇到一些困难挫折，我们像文中的鲁宾孙一样不畏艰辛、克服种种困难，用我们的意志去证明我们的人生价值&书中这样说。我突然觉得自己好没用。不能越过困难这座山丘，既然敬佩鲁滨孙，就应该学习他的思想。我再次拿出书，向以前未解决的难题攻克。从今天开始，我遇到挫折会永不放弃，让成绩上升，上升，再上升！

夜已深了，到处一片漆黑，只有一个小小的身影在灯光里埋头苦干。初一:林方颖

篇一：永不言弃作文8000字

永不言弃作文8000字

永不言弃作文8000字 生活中，人们可能都无法回避挫折。面对挫折与失败，不同的人会有不同的态度。有些人遇到失败，马上就一蹶不振，甚至自暴自弃，自甘沉沦；而另一些人则不同，面对失败与挫折，总是重新崛起，重头再来。孙中山就是这样，“屡败屡战”，多次重头再干，直到取得推翻帝制、建立民国的胜利。

失败是成功之母，挫折是进取之源。面对失败，不能一蹶不振。美国前总统林肯也是如此，他竞选议员前前后后失败了若干次，但每逢失败都能重新振作。后来不仅选为议员，而且成为美国历史伟大的总统。如他稍有灰心情绪，消极心态，既战胜不了身边的困难，更战胜不了政界的对手。在漫长的人生之路上，我们都会经历大大小小多次失败。有的失败，甚至都要大得超出了我们的心理承受能力。但是，我们不能气馁，不能向失败认输。在这一点上，英国首相丘吉尔的态度更加鲜明：“我成功的诀窍有三个：篇二：作文：战胜挫折范文

战胜挫折

在人生当中，有许多必不可免的，而挫折，则是其中之一种，有的人，能在挫折当中勇往直前；有的人，则知难而退；而有的人，则在挫折来临时，就先退缩了。而我们，不管以前怎样，从现在起，就要学会战胜挫折。

挫折，能使多少人站 立高峰，又能使多少人在梦幻的现实中觉醒，努力奋斗。林肯，是美国很有名的总统，他为当时的社会上作了巨大的贡献，是美国能更好的发展，更好的统一。可是，在光耀的辉煌的背后，又有多少艰辛是鲜为人知的，林肯在他的生活中，挫折一直在于它陪伴，似乎从未离开过，除去小挫折，大挫折就有十四件，但他却能战胜挫折。因此，一个名人的伟大，并不单单是他有着 我心飞翔

18:43:59 密码

yubo.yuhang 优异的成绩，更重要的是，那战胜挫折的意志与耐心。而当今社会上，有一个不便存在的严重现象，家长们都在培育温室里的花朵，假如这些花朵一旦遇到挫折的话，就会枯萎。是孩子们在社会上生存存在着一个严重的障碍。因为在挫折中，能使你不断的成长起来。挫折，不仅仅磨练人的意志，也考验人的耐力与耐心。并且从中获取更多的经验，能更好的发挥自己的潜力，努力为目标而奋斗。所以，与其培养温室里的花朵，不如培养无土无阳光的花朵。

挫折，无处不在，我们要战胜挫折，努力奋斗，做一个坚强的人。

我战胜了挫折 每个人的一生中都会遇到或多或少的挫折。大人们常说：“挫折是人生中一笔巨大的财富，人的一生如果没有遇到过挫折，也就不会感觉到酸甜苦辣的滋味，就不会感觉到成功的艰辛、成果的珍贵。记得一次数学考试后，老师在课堂上向同学们宣读成绩，这让同学们个个惊慌不已，开始我并不紧张，可90分以上的读完了，也没有听见我的名字，这时我的心里就忍不住忐忑不安起来。我偷偷地看到念过分数的同学不是满意地点点头，就是满脸笑容兴高采烈，个个容光焕发，我的心里更是难受极了。“剩下的同学都是没上90分的，自己来领走吧”，老师说完，同学们异样的眼光向我投来，我的脸不禁涨得通红。拿到卷子一看，我才得了87分，这个数字让我难以接受，上次我还是全班

慢慢出来了，吮吸着清新的空气，一个明朗的天空展现在我的眼前，我突然好像明白了什么，心情也慢慢好了起来。我决定把这次考试成绩的情况如实告诉父母，决不撒谎。于是，我就来了个实话实说。爸爸拿起试卷看了看，然后笑着抚摸着我的头说：“这些错题都是粗心造成的对吗？错了就错了，找出原因，下次。”爸爸还给我讲了《西游记》里的唐僧师徙历经九九八十一难，才取得真经。又讲了当年红军不畏艰难险阻、不怕流血牺牲，爬雪山、过草地万里长征的故事。爸爸不但没有批评我，反而鼓励我，使我有了战胜挫折的勇气。一份辛劳，一份收获，经过不懈的努力，在一次又一次的测试中，我的成绩就像雨后的春笋节节高。

人生的道路上可以没有金钱，却不能没有战胜挫折的勇气。让我们珍惜挫折，在挫折中变得更坚强，迎来更美好的明天！

与挫折同行

人的一生中，拥有欢乐；拥有悲伤；拥有成功；也拥有失败。然而，在成功与失败之间，还拥有挫折，挫折，是决定人成功与失败的必经之路。你弱他就强。如果你能够正确对待挫折，它将会成为人生的宝贵财富。

让我们回过头来看一看，从古至今，国内外名人，也就是我们所认为的成功人士，他们在成功的通路上，谁没有遇到过挫折呢？但是他们往往会选择勇敢的名面。因此，他们成功了！正如拿破仑所说：“默认自已无能，无疑是给失败制造机会”。我国古代大儒学家孔子，从小失去了父亲，家境贫困，没有受教育的条件，只能通过顽强的自学求得学问。他从15岁起开始发奋读书。因为没有老师，在学习上碰到难题，就多方请教他人，最终成为了我国儒家学派的创始人！被誉为音乐之圣的德国著名音乐家—贝多芬在准备大展宏图时，命运捉弄了他—他的听觉大大衰退，同时也夺走了他追求的爱情，再次蹂躏他的心灵。可是坚毅的性格使他在绝望中挺直了腰杆。创作了交响乐《田园交响曲》，《

着鸟儿高歌起来。

炙热的太阳悬挂在空中，大豆似的汗水流满了我瘦小的身体，忽然的一阵雷声，使我的心速加快，眨眼间的眼前一片黑暗，恐怖极了，我很想躲进母亲的怀里，但任凭喊多久，我的眼前始终一片黑暗，我知道我不能再躲避了，我只好勇敢的把头伸向天空，突然，瀑布似的大雨倾盆下来，我并没有躲起来，因为我相信我一定能坚持过去的，所以我任随它风吹雨打，我也不会低头，坚信阳光总在风雨后，勇敢过后会使人更加坚强，大雨过后，我的身体虽不如从前，但是我的心已坚强。

夏秋都过去了，我眼前的是白茫茫的一片，我见不到有绿色的树叶，我见布道碧蓝的天空，我已分不清我周围的是我的同伴还是血，我的身体也冷冰冰的，我也开始跟雪融为一体，以后我再也看不到世界上美丽的景物，但我不会觉得可惜，因为我已学会坚强。

痛苦、挫折、快乐会伴随着我们的一生，我们要学会坚强，学会勇敢，这样才不会后悔来到这世上的们目的。.挫折伴我同行

我遇到过很多挫折，我一开始认为这些挫折是不可战胜的，但是当我战胜挫折的时候，我感到我离成功又近了一步??

有一次，我在家里做数学作业，我遇到了几道难题，我一看，好难啊！于是我就不想做了，后来我想起了老师的教导，老师说过“做事情一定要持之以恒才能成功！”想到这里，我顿时感觉浑身充满了力量，于是，我埋头又做了起来，后来，不知道过了多长时间，我爸进来了，看到我还在做题顿时吓了一跳，他说：“你怎么还不睡啊？”“我正在做题呢！”我说，然后我又埋头做了起来，终于，这几道题都被我攻克了。我一看表，不禁吓了一跳，已经11:35了！于是我倒头便睡，乾坤的壮举，才算是成功的举动；有人认为，只有领袖、名人，称得上“家”的人，才算是成功者；有人则干脆断言，世界上没有一个成功者，因为后人肯定会超越前人。这是多么可怕的自卑。然而人的一生，总会遇到困难、挫折。也正因为有了困难、挫折，才显出成功的宝贵。

我，在学习上经常尝到一些小小的成功的滋味，最能留给我深刻印象的，还是在数学上取得的成功。

记得读小学的时候，我对数学没有多大的兴趣，因为我最怕数学的计算题，特别是应用题，我一直对它产生一种恐惧感。在一次数学测验的时候，我瞧了一下试卷，心快要跳出来了。全部都是计算题和应用题。我几乎尖叫起来，可是还是不情愿的计算起来。快要下课了，我连一面试卷都没有做出来。于是脑里就闪过了一个念头：偷看。哈哈!真是抄来全不费功夫!一下子就做出来了。

人在挫折中容易失败，但经历挫折也是迅速成长的好方法。且不说古人锥刺股，映雪读之事，就说我们大家众所周知的“发明大王”--爱迪生。他在发明电灯的时候，他单是为了寻找合适做灯丝的材料，就经过了几千次的失败实验。他最后不是从失败和挫折中走出来了吗？并且成功发明了现代人类离不开的电灯。再说说著名交响乐作曲家贝多芬，在双耳失聪之后，依然坚持创作。你可以想象那是怎样的环境吗？最后对他不是也获得了世人的认可吗？还有像史蒂文。霍金、张海迪??他们的成就完全源于他们在逆境中的努力。

伟人的经历无不告诉我们：我们的成长需要挫折，挫折是让我们走向成功的必经之路。可是又有几个人能真正能领悟这个道理呢？有一些人遇到挫折就退缩，怨天尤人，摔倒了就趴在地上不起来。这些人做事害怕遇到挫折，祈盼这一生平平坦坦，万事如意。如果人的一生只是在顺境中度过，就像温室中的花朵，经不起大风大浪的打击，遇到微风就左右摇摆。勇于追求挫折，敢于面对挫折的人，才是经得起狂风暴雨的小野花。

没有挫折的人生，就没有奋斗，人的意志就会消退，人的精神就会萎缩。万一人生遇到了什么风浪，就经不住这命运的挑战，会在痛苦中逝去！我愿做经得起狂风暴雨的小野花，让挫折伴我同行！

篇三：《永不放弃》观后感

不朽的信念

——励志影片《永不放弃》观后感

影片中在训练场上，当所有队员们都对接下来要面对的对手感到没有信心的时候。教练喊出了大块头的队长布洛克，让他做 “死亡爬行”，大块头队长自己订的目标是30码，但教练要他挑战50码，并且要他保证一定要尽力，教练拿出一条头巾蒙住了队长的眼睛，并告诉他是担心他爬到40码的时候就开始骄傲便停下来。挑战过程中，队长自己也不知道自己爬了多远，只是觉得累了、手很痛、想休息一下、背上的队友向一座山一样压得他筋疲力尽，已经没有力气了；但是教练一直在鼓励他不要放弃，要他不要忘了要用尽全力去完成挑战的承诺，并提示他目标越来越近了。当队长爬完最后一步，精疲力竭地趴倒在地的时候，他问教练一定有50码了吧，教练摘下他的头巾，他已经爬到了底线（超过100码）。

队长布洛克对自己的定位只是30码，教练对他期望的50码就像一个巨人矗立在他面前，是一种极大的挑战，但是当他愿意拼尽全力，不精疲力竭决不停止的时候，竟然能够做到100码。这仅仅是体能的突破吗？当然不是！我不禁想到了教练，想到了那块头巾，教练说是害怕他过于骄傲而停止前进，但是我想其实是怕他一开始就发现了他有着比50码更大的期望而丧失信心吧！

工作和生活中每个人都在面对着巨人！很多同学都像布洛克一样不知道自己已经拥有了100码的能力，但通常只有30码的信心，对50码就觉得恐惧。这个时候他人的鼓励就是我们最大的动力。一个团队需要向队长这样的标杆，能够坚持不懈直到达成目标，但是更需要团队领导的鼓励，让在黑暗中前行的人能够有足够的信心和力量支撑着不断向前,永不放弃。

没有人喜欢平庸，我们的教师都很优秀，孩子们也都在努力，只是有时需要“教练”适时的一块头巾、一句鼓励他们就可以发挥出巨大的潜力。工作和生活中每个人都在面对着巨人！这巨人就是我们内心里面那个阴暗的自己，那个“不能”的意念；而支持鼓励就是信念，成功的信念；巨人令我们恐惧无比，但信念却无所不能。只要坚持信念，永不放弃，坚定地向前迈步，将挫折抛之脑后，胜利的曙光一定就在前方。

篇四：永不放弃永不放弃

时常在时光的夹缝中回过头来，欣赏一路走来的风景，我发现一直陪伴着我的是那坚定的信念。

入秋了，天转凉，我背着沉重的书包，独自走上路上。唉！数学又考砸了，那一个个红叉，犹如刚刚被划在心头的一道道伤口。我不停地问自己：明明是很想考好，自己真的有努力学习的呀，为什么又失败了？

失望与我结伴同行，我们来到老树下，秋天了，叶子黄了，老树犹如一个年近古稀的老人，饱经沧桑。我不禁向他诉说着我的伤心事，越发失望透顶。微凉的秋风此刻吹得我瑟瑟发抖，我闭上沉重的眼皮，对自己说，坚持不下去，那就放弃吧?? 沙沙沙??一片片枯黄的树叶纷纷掉落下来。我睁开眼，看到随风飘落在手上的落叶，它虽已凋落，却纹理清晰，当秋日来临时，他生命将尽却仍然坚守信念，以黄金火红装点着大地，为天地展现自己的最后一次美丽。秋风吹过，落叶坦荡而安详地落下，融入泥土，化为养料，孕育春的希望。我的心突然被重重地撞击了一下，是啊，连叶子都坚持着自己的信念，有始有终，就算生命很短暂，道路很崎岖。我怎么能放弃呢? 人生好像就是这样，有成功、有失败，人们只看到了成功，却忘记成功者背后付出的泪水。而泪水中摸爬滚打的支撑点就是坚定的信念，只有在失败中继续坚守信念的人，才会成功。我抬起头，给自己一个崭新的微笑，对自己说：不管明天多困难，我都要用信念坚持下

去，永不放弃！

篇二：挫折作文700字：当我面对挫折的时候

挫折作文700字：当我面对挫折的时候

挫折作文700字：当我面对挫折的时候

那天傍晚，太阳失去往日的活力，拖着它那疲惫的身躯，慢慢地坠向西方。那时，我的心情疲惫又失望，就如同这西沉的夕阳，坠向黑夜的深渊。

我怀着万分忐忑的心情和对老师的愧疚，慢慢地跨出了学校的大门。

“做阅读题的时候，一定要仔细！”

你听，宇老师的那股铿锵有力的声音，又一次回荡在我的耳畔，挥之不去。“记住它！”我在自己的心里大声呐喊。一瞬间，在我的内心世界的每个角落，处处都充满了它的足迹。

我顶着呼啸的寒风，缓慢地走在寒冷的街道上，闪烁的霓虹灯像一颗颗讥笑我的眼睛，我不禁热泪满眶。但是，我还是顶着寒风，一步又一步无奈地向家的方向走去。

望着天上的那些数不尽的星星，我再次流下了愧疚的泪水。星星好比考题，只要是发光的星星，都是老师们曾经耐心讲解过的考题。如今，这些星星到了我的手里，也都毁在了我的手里！哎，我该当何罪呀！

面对天上的那些星星，和老师们那无比期盼的眼神。我，再一次陷入了迷茫。

身心疲惫的我还是在一步一步地前行，信心也也在一步步被失望吞噬。

前面，有两条狗，它们正在打架。我认为这与我丝毫无关，所以，我有意避开了它们，并投给它们鄙视的眼神。可是，无形中有一种力量紧紧捆住我的脚步，不能再走半步。我呆呆地望着相互撕咬的狗，其中一条狗浑身血淋淋，明显占了下风，可是它并没有落荒而逃，没有任人欺凌，而是毫不示弱地迎接另一条狗的进攻。

突然，这场景拨开了我心中的迷雾：虽然它最终还是失败了，但它没有逃避，也没有放弃。它这种遇到挫折不逃避、不放弃的精神，这不正是我所需要的吗？

家，还要回；努力，还得继续。这次，是74分，如果选择放弃，也许，下次是47分？

面对挫折，只有努力，只有坚持，自暴自弃就是大错特错！

我的步子变得轻盈，不知不觉，已来到熟悉的家门。我敲响了门，迎接我的，是一张笑脸，我也自信的笑了笑，西沉的太阳在我心中又缓缓升起?? 篇三：作文：战胜挫折范文

战胜挫折

在人生当中，有许多必不可免的，而挫折，则是其中之一种，有的人，能在挫折当中勇往直前；有的人，则知难而退；而有的人，则在挫折来临时，就先退缩了。而我们，不管以前怎样，从现在起，就要学会战胜挫折。

挫折，能使多少人站立高峰，又能使多少人在梦幻的现实中觉醒，努力奋斗。林肯，是美国很有名的总统，他为当时的社会上作了巨大的贡献，是美国能更好的发展，更好的统一。可是，在光耀的辉煌的背后，又有多少艰辛是鲜为人知的，林肯在他的生活中，挫折一直在于它陪伴，似乎从未离开过，除去小挫折，大挫折就有十四件，但他却能战胜挫折。因此，一个名人的伟大，并不单单是他有着 我心飞翔

18:43:59 密码

yubo.yuhang 优异的成绩，更重要的是，那战胜挫折的意志与耐心。而当今社会上，有一个不便存在的严重现象，家长们都在培育温室里的花朵，假如这些花朵一旦遇到挫折的话，就会枯萎。是孩子们在社会上生存存在着一个严重的障碍。因为在挫折中，能使你不断的成长起来。挫折，不仅仅磨练人的意志，也考验人的耐力与耐心。并且从中获取更多的经验，能更好的发挥自己的潜力，努力为目标而奋斗。所以，与其培养温室里的花朵，不如培养无土无阳光的花朵。

挫折，无处不在，我们要战胜挫折，努力奋斗，做一个坚强的人。

我战胜了挫折

每个人的一生中都会遇到或多或少的挫折。大人们常说：“挫折是人生中一笔巨大的财富，人的一生如果没有遇到过挫折，也就不会感觉到酸甜苦辣的滋味，就不会感觉到成功的艰辛、成果的珍贵。

记得一次数学考试后，老师在课堂上向同学们宣读成绩，这让同学们个个惊慌不已，开始我并不紧张，可90分以上的读完了，也没有听见我的名字，这时我的心里就忍不住忐忑不安起来。我偷偷地看到念过分数的同学不是满意地点点头，就是满脸笑容兴高采烈，个个容光焕发，我的心里更是难受极了。“剩下的同学都是没上90分的，自己来领走吧”，老师说完，同学们异样的眼光向我投来，我的脸不禁涨得通红。拿到卷子一看，我才得了87分，这个数字让我难以接受，上次我还是全班第一呢。这次怎么回事……我浏览了试卷，写错的地方我都会，全是因为粗心造成的。

中午放学后，天上的云渐渐密了起来，遮住了天空，挡住了阳光，一会儿，毛毛的细雨淅淅沥沥下了起来。回家的路上，我迈着沉重的步伐，似乎每走一步，都要费九牛二虎之力，耳边似乎听到的全是父母的责怪、老师的批评、同学的嘲笑。我走的很慢很慢，全身都淋湿了，我真想一口气跑回家，但我没有勇气，这样的成绩让我无法面对父母。快到家门口时，我停住了脚步，我真的很怕啊！想了想，没办法，我只能硬着头皮回家。回到家，妈妈已经做好了美味可口的饭菜，正等着我回家吃饭呢，爸爸正在我的卧室里帮我整理书架上的书。真巧啊，这时候，雨也停了，我走到阳台前，打开窗户眺望，这时天上的乌云开始散开，太阳

慢慢出来了，吮吸着清新的空气，一个明朗的天空展现在我的眼前，我突然好像明白了什么，心情也慢慢好了起来。我决定把这次考试成绩的情况如实告诉父母，决不撒谎。于是，我就来了个实话实说。爸爸拿起试卷看了看，然后笑着抚摸着我的头说：“这些错题都是粗心造成的对吗？错了就错了，找出原因，下次。”爸爸还给我讲了《西游记》里的唐僧师徙历经九九八十一难，才取得真经。又讲了当年红军不畏艰难险阻、不怕流血牺牲，爬雪山、过草地万里长征的故事。爸爸不但没有批评我，反而鼓励我，使我有了战胜挫折的勇气。一份辛劳，一份收获，经过不懈的努力，在一次又一次的测试中，我的成绩就像雨后的春笋节节高。人生的道路上可以没有金钱，却不能没有战胜挫折的勇气。让我们珍惜挫折，在挫折中变得更坚强，迎来更美好的明天！

与挫折同行

人的一生中，拥有欢乐；拥有悲伤；拥有成功；也拥有失败。然而，在成功与失败之间，还拥有挫折，挫折，是决定人成功与失败的必经之路。你弱他就强。如果你能够正确对待挫折，它将会成为人生的宝贵财富。

让我们回过头来看一看，从古至今，国内外名人，也就是我们所认为的成功人士，他们在成功的通路上，谁没有遇到过挫折呢？但是他们往往会选择勇敢的名面。因此，他们成功了！正如拿破仑所说：“默认自已无能，无疑是给失败制造机会”。我国古代大儒学家孔子，从小失去了父亲，家境贫困，没有受教育的条件，只能通过顽强的自学求得学问。他从15岁起开始发奋读书。因为没有老师，在学习上碰到难题，就多方请教他人，最终成为了我国儒家学派的创始人！

被誉为音乐之圣的德国著名音乐家—贝多芬在准备大展宏图时，命运捉弄了他—他的听觉大大衰退，同时也夺走了他追求的爱情，再次蹂躏他的心灵。可是坚毅的性格使他在绝望中挺直了腰杆。创作了交响乐《田园交响曲》，《第九交响曲》等广爱好评的乐曲！

孔子逆境成才与贝多芬勇于面对挫折永不放弃取得成功的事例不禁让我对贝多芬所说：“我要扼住命运的咽喉，它绝不能使我完全屈服”和“卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠”有了更深一层的理解。

其实，面对挫折人们有两种不同的态度：一种是采取积极进取的态度即理智的态度，另一种是采取消极防范的办法即非理智的表现。人的一生中难得一帆风顺，失利和挫折会常常出现。面对挫折让我们勇敢地奋进，与挫折同行，创造辉煌的人生！

成长伴我同行

我是一棵微不足道的小草，我之所以能够来到这大地上，我要感谢我的母亲，是她无微不至的关怀下，我这瘦小，残缺的草还早生存着。我还要感谢大地的滋润，是它用温暖的强壮的身躯让我紧紧地依靠着，我的身体一天比一天强壮，我的思想也一天比一天成熟，我总怀着好奇的心去体验世界万物。终于，我有一天离开母亲的怀里，靠着自己的力量，走出自己的 一片天。享受着灿烂阳光的照晒，感受着世间的变化，静听着鸟儿尖锐的声音，这是春天，是我第一次独自享受的春天，是那么的温暖和谐，我也忍不住跟 着鸟儿高歌起来。

炙热的太阳悬挂在空中，大豆似的汗水流满了我瘦小的身体，忽然的一阵雷声，使我的心速加快，眨眼间的眼前一片黑暗，恐怖极了，我很想躲进母亲的怀里，但任凭喊多久，我的眼前始终一片黑暗，我知道我不能再躲避了，我只好勇敢的把头伸向天空，突然，瀑布似的大雨倾盆下来，我并没有躲起来，因为我相信我一定能坚持过去的，所以我任随它风吹雨打，我也不会低头，坚信阳光总在风雨后，勇敢过后会使人更加坚强，大雨过后，我的身体虽不如从前，但是我的心已坚强。

夏秋都过去了，我眼前的是白茫茫的一片，我见不到有绿色的树叶，我见布道碧蓝的天空，我已分不清我周围的是我的同伴还是血，我的身体也冷冰冰的，我也开始跟雪融为一体，以后我再也看不到世界上美丽的景物，但我不会觉得可惜，因为我已学会坚强。

痛苦、挫折、快乐会伴随着我们的一生，我们要学会坚强，学会勇敢，这样才不会后悔来到这世上的们目的。.挫折伴我同行

我遇到过很多挫折，我一开始认为这些挫折是不可战胜的，但是当我战胜挫折的时候，我感到我离成功又近了一步……

有一次，我在家里做数学作业，我遇到了几道难题，我一看，好难啊！于是我就不想做了，后来我想起了老师的教导，老师说过“做事情一定要持之以恒才能成功！”想到这里，我顿时感觉浑身充满了力量，于是，我埋头又做了起来，后来，不知道过了多长时间，我爸进来了，看到我还在做题顿时吓了一跳，他说：“你怎么还不睡啊？”“我正在做题呢！”我说，然后我又埋头做了起来，终于，这几道题都被我攻克了。我一看表，不禁吓了一跳，已经11:35了！于是我倒头便睡，第二天，老师说我“做出了这几道难题真不错！”我的心里比吃了蜜还甜。

还有一次是我吹萨克斯的时候，练习曲有那么几段老是跟不上拍子，因为马上就要考级了，我非常心急，可是越急越吹不好，我一生气，干脆不吹了，后来，在我妈的开导下我又开始吹了，只不过，这一次我一点都不心急，所以这一次练习曲吹得格外流畅，虽然还有一些地方没有跟上拍子，后来我把这些跟不上拍子的地方挑出来，每一个地方吹了三十遍，也许是老天爷被我的努力感动了吧，有一次我吹，竟然没有一个地方吹慢的，我非常高兴，萨克斯老师也表扬我了。后来，我也成功的考了级。

我举这2件事例是想说：人的一生没有一帆风顺的，人生难免会遇到挫折，我们要把这些挫折、绊脚石变成帮助我们成功的垫脚石！这样，才会离成功越来越近。

-----------------挫折伴我同行

说到成功，人们有一个错误的观念：成功只等于成名。有人认为，只有扭转

乾坤的壮举，才算是成功的举动；有人认为，只有领袖、名人，称得上“家”的人，才算是成功者；有人则干脆断言，世界上没有一个成功者，因为后人肯定会超越前人。这是多么可怕的自卑。

然而人的一生，总会遇到困难、挫折。也正因为有了困难、挫折，才显出成功的宝贵。

我，在学习上经常尝到一些小小的成功的滋味，最能留给我深刻印象的，还是在数学上取得的成功。

记得读小学的时候，我对数学没有多大的兴趣，因为我最怕数学的计算题，特别是应用题，我一直对它产生一种恐惧感。在一次数学测验的时候，我瞧了一下试卷，心快要跳出来了。全部都是计算题和应用题。我几乎尖叫起来，可是还是不情愿的计算起来。快要下课了，我连一面试卷都没有做出来。于是脑里就闪过了一个念头：偷看。哈哈!真是抄来全不费功夫!一下子就做出来了。

第二天，老师把试卷发了下来，我得了个80分，但是我没有兴奋，心里只有一阵难过。哎!这都怪自己平时没有注重数学。这次，虽然取得好成绩，但是我反而觉得不是很光荣，而且尝不到成功的滋味。

就从这一刻起，我决定要努力学习，把数学成绩搞上去。我买了许多关于数学科的资料，而且还从一年级的数学看起，把握好每一秒时间，我坚信我这样做一定会取得好成绩的。

终于皇天不负有心人。我的数学成绩蒸蒸日上，一次比一次好，而且一直保持在80分以上。记得初一第一学期考完期中试后，我一直为我的成绩感?a href=“http://www.xiexiebang.com/fanwendaquan/jianghuafayan/” target=“_blank” class=“keylink”>

Ψ⑹跃斫械健傲豪龇迹?2分，全班第一”的时候，我简直不敢相信自己的耳朵，同学们还报以一阵热烈的掌声。这掌声至今还在我的耳边回响。我拿着试卷，泪水湿润了眼睛。

放学了，我拿着试卷哼着歌儿向家跑去。面对路旁的山，我喊了一声“我成功了!”这声音在四周来回回响。

我终于尝到了成功的滋味。我为我现在的数学成绩而感到无比的自豪，也为我取得小小的成功而感到无比的光荣。

大胆而自豪地承认成功吧，认认真真地品味自己的每一次成功吧!从品味中，汲取成功的经验，点燃智慧的火花，从而获得更大的成功，这也许就是人生的意义所在。

---------------------挫折伴我同行

谁的一生没有挫折，谁又能一生一帆风顺，万事如意呢？

————题记

挫折对于每个人来说都是不可避免的。挫折既可能使人走向成熟，也可能成为成长的绊脚石。关键就在于如何对待挫折的态度！

孟子曰：“古天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”可见挫折才能使人振奋，贪图享乐必将失败。人在挫折中容易失败，但经历挫折也是迅速成长的好方法。且不说古人锥刺股，映雪读之事，就说我们大家众所周知的“发明大王”--爱迪生。他在发明电灯的时候，他单是为了寻找合适做灯丝的材料，就经过了几千次的失败实验。他最后不是从失败和挫折中走出来了吗？并且成功发明了现代人类离不开的电灯。再说说著名交响乐作曲家贝多芬，在双耳失聪之后，依然坚持创作。你可以想象那是怎样的环境吗？最后对他不是也获得了世人的认可吗？还有像史蒂文。霍金、张海迪……他们的成就完全源于他们在逆境中的努力。

伟人的经历无不告诉我们：我们的成长需要挫折，挫折是让我们走向成功的必经之路。可是又有几个人能真正能领悟这个道理呢？有一些人遇到挫折就退缩，怨天尤人，摔倒了就趴在地上不起来。这些人做事害怕遇到挫折，祈盼这一生平平坦坦，万事如意。如果人的一生只是在顺境中度过，就像温室中的花朵，经不起大风大浪的打击，遇到微风就左右摇摆。勇于追求挫折，敢于面对挫折的人，才是经得起狂风暴雨的小野花。

没有挫折的人生，就没有奋斗，人的意志就会消退，人的精神就会萎缩。万一人生遇到了什么风浪，就经不住这命运的挑战，会在痛苦中逝去！我愿做经得起狂风暴雨的小野花，让挫折伴我同行！

第四篇：5.遇到挫折怎么办

遇到挫折怎么办

【设计理念】

现在的学生多为独生子女，从小在呵护关怀中长大，没有经受过多少挫折，缺乏抗挫的心理承受能力。随着年龄的增长，他们会遇到学习、生活、人际关系等方面大大小小的挫折，尤其是七年级学生，此时他们正面临学习生涯中一个重要的转折时期，每个班级都充满了紧张的学习气氛，大考小考一场场，令许多学生的心理敏感而脆弱，自信心不强，家长们为了孩子学习、生活费尽心思，无形中又增加了孩子的压力。

人之不如意十之八九，在现实生活中，挫折是不可避免的，重要的是我们对挫折应当有一个正确的认识。本节课在通过具体实例让学生明白，挫折可以毁灭一个人，也可以磨炼一个人，关键在于他如何对待挫折。

所以本堂课主要是针对七年级学生设计的融心理辅导和德育一体的校本课程，旨在激发学生战胜困难挫折的勇气和信心，提高抗挫能力，获得精神的提升、唤醒、激励和鼓舞。

教学目标

1、体会挫折对不同的人产生不同的作用；

2、意识到挫折的普遍性，在人的成长过程中是不可避免的；

3、掌握战胜挫折的几种方法，使学生在面对挫折时能够应对自

如；

树立积极的心态面对挫折。[教学重难点] 重点：让学生正确认识挫折，善于吸取教训，从挫折中奋起，从而形成能够经受挫折考验的健康心理。

难点：引导学生形成正确的面对挫折的态度。[教学安排] 一课时 [教学准备] 1．教师了解学生对挫折的认识程度，调查其对待挫折的态度和耐挫程度，关注学生的需要。

2．引导学生回忆自己遭受挫折的故事。

3．发动学生收集有代表性的、有教育意义的、学生感兴趣的古今中外抗挫明星的事例。

4．充分利用多媒体播放技术将正面教育的素材，丰富多彩、活灵活现地展现在学生面前。【教学过程】

一、谈话导入：

1、谈话 同学们，老师想请摔过跤的站起来，谁能说说摔跤的滋味。

2、揭题 在生活中，人人都希望走一条平坦的路，但人生不可能是一帆风顺的，有成功，也有失败，有顺境，也有逆境。在学习和生活中，我们随时都可能遇到各种困难失败，乃至遭受不幸。这时候，你是被挫折吓倒，一蹶不振，还是以顽强的意志走向成功呢?老师想请同学回答这个问题——我们应该在哪里跌倒，就在哪儿爬起

来。

二 真实再现：

1、2004年3月8日夜晚，重庆市两名刚满16岁的女中学生从一高楼上跳下，匆匆结束了自己的一生。当地警方从这两名学生的课桌内找到七封遗书，是分别写给她们的父母、老师和同学的。在这些遗书中，她们都一再强调，这样做是她们心甘情愿的，可以使她们解脱。2、2004年6月14日，汉阴县某校4名女生因前几天都不同程度受到父母或姐姐的责备和打骂，竟商量到一个山沟内集体服毒自杀。其中，一名女生死亡，另三名女生经抢救生还。

3、张超最近感觉特别不顺，昨天班主任李老师在语文课上提问，他站起来后感到脑子里一片空白，一个字也回答不出来。今天的班会上，李老师再次强调课堂纪律，他感觉李老师在故意找碴儿，有意和自己过不去，让自己在班内丢尽了人，失去了自尊。张超感觉自己遇到了不可逾越的障碍，很伤心。

学生讨论以上实例对自己的触动与感悟。教师总结：在挫折面前，我们可以选择不同的处理方式，但无论什么原因都不应该选择自杀，只要我们学会坚强，就没有迈不过去的坎！三：行动在线：

1．请学生讲讲自己的心路历程

如果说人生是一条路，我敢说没有一个人的人生之路是平坦大道，每个人的人生之路都是充满坎坷和曲折的，有的人坎坷少一点，有的人坎坷多一点，这坎坷就是我们所经历的困难和挫折。在我们的生活

中，同学们，让我们回顾一下，你曾经遇到过怎样的困难，遭受过怎样的失败，承受过怎样的挫折?当时你心中的感受是什么?你是怎么做的?

2、通过讨论，使学生认识到：面对挫折我们不能消极地忍耐或回避，而应直面正视人生挫折，积极寻求克服和战胜挫折的有效途径，抚平伤痕，向人生的成功目标奋斗。遇到挫折，我们应该如何去战胜它呢？

第一，有一个正确的挫折观

世界上的一切事物都是相对的，挫折也一样，它能给人以打击，痛苦，它也能使人奋进、成熟。第二，要战胜“自我”

挫折的关键在“自我”，要战胜挫折，首先要战胜“自我”。第三，要调整目标

挫折总是跟目标连在一起的，挫折就是自己的行为受阻，心中的目标暂时没有实现。因此，当受到挫折后，要重新衡量一下，目标是否订得过高，是否符合主、客观条件，如果确属目标不切实际而造成挫折，那就要重新调整目标，使自己既定目标符合实际水平。第四，要善于摆脱挫折给自己带来的烦恼

遇到挫折而产生了悲观失望的不良情绪，应该采取适当的方式，将不良情绪排泄出去，千万不要把它压在心里。第五，要把挫折当作“镇静剂”

挫折既是一种“兴奋剂”，它可以激发人的进取心，促使人为改变境遇而奋斗，它能够磨炼人的性格和意志，增强人的创造能力和智慧。同时，挫折也是一种“镇静剂”，它可以使头脑发热的人冷静下来，这对于青少年尤其重要。

第六，要培养良好的个性心理品质

不要把挫折当做坏事就行了，即使是坏事，坏事也可以变成好事。

我们所应做的就是善待人生，向往追求成功，但丝毫也不惧怕失败。我们不一定能拥有一个个美丽的风景，但完全可以创造一个美好的心境，以此去努力和追求，那么在我们的前方将会有坦荡的旷野和蔚蓝的天空。

3、教师展示名人对待挫折的实例。引发学生更深入的思考 四：教师总结：

在一个人漫长的生命历程中，没有人能永远成功。爸爸妈妈也有做错事的时候，而且，某件事没做好，不等于你整个都失败了，你还有很多拿手的事。所以，不必为做糟了一件事而伤心，先去做一件自己拿手的事情，从灰色的情绪中走出来，重新树立自己的信心。摔了跟头之后，最重要的是弄明白为什么摔倒，找到原因，对症下药，这是失败给你的最好礼物。摔了跟头是很疼的，但这能教我们以后走得更快更稳。在人生的道路上，会遇到各种各样的挫折，挫折并不可怕，只要我们敢于向它挑战，勇敢地去面对它，那么所有的困难都

是暂时的。你要认识到挫折也是一种财富，它教会我们如何不屈不挠地去奋斗和前进，去通向成功之路。

第五篇：初一作文：挫折

初一作文：挫折

初一作文：挫折1

一路风雨，带着泥泞，一路涛声，带着豪放。我们的天空是雨后的阳光，我们的未来是坎坷后的后背。这一切，都离不开我们的另类朋友—挫折。

人生不能没有朋友，也不能没有挫折。如果没有朋友，人生会多么孤单。如果没有挫折，人生会多么平淡。有了朋友，人生就会变得充满温馨。有了挫折，人生就会变得丰富多彩。

挫折是我们的好友，它总是不请自来，谁也躲不开它，有的人厌倦它，可有的`人却十分喜爱它。他总是拒绝平坦，制造坎坷；它总是拒绝表扬，喜欢批评。

挫折是我们的挚友。从出生那一刻起，它就和我们形影不离。第一次流泪、第一次摔倒、第一次脸红、第一次说谎、第一次失败。这许许多多的第一次，都伴随着挫折融合在我们童年的甜蜜里，都刻画在我们成长的相册中。

挫折是我们的学友。我们共同探索，共同学习，共同憧憬未来。是它，让我们体会了许多，理解了许多，明白了许多，让我们知道了“吃一堑，长一智”，知道了“失败是成功之母”，也知道了“不经历风雨只能见彩虹”，还知道了“阳光总在风雨后”。

既然是朋友，就要热情对待，给予尊重，不管是否另类。

可见，善待挫折这个另类朋友，易处多多。同学们，让我们正确对待挫折吧！即使将来成不了总统，也会获得其他地方的成功。

初一作文：挫折2

人生道路不平坦，前进中遇见的挫折会很多。挫折是人生中必不可少的存在，或许他就会在你将要成功的时候出现。

七岁时，我遇到了人生中的第一个挫折――怕黑。每当夜晚降临，由于心跳的加速，我身体里的热量会和冰冷的空气形成对比。也不知道是从什么时候开始，当我盯着灰暗的.地方看时，大脑里总会出现恐怖的画面。至此，父母会在夜晚时，给我的房间点亮一盏外形像猫的灯，好让我在突然被吓醒后，看着那盏灯，心里得到安慰。

黑暗的世界里我蜷缩着蹲在角落，那盏灯陪伴在我身边，击退身边的黑暗，周围的黑暗像群狼一般，随时可能冲上来将孤独的我和那盏灯吞没。

终于，我独自站在了那条被黑暗所包围的小路上，周围的黑暗如饿狼般将我包裹住，只要我倒下，它们便会扑上来将我撕碎。我努力克制自己颤抖的心，勇气和力量在不断孕育而出，不停地占据着我体内的恐惧。时间一分一秒的过去，可我却觉得过了一个世纪一般。身体里的力量迫使我迈出第一步，同时，我被自己的动作吓住了。见没发生什么事，我心中的勇气和力量更是肆无忌惮的吞噬着我体内的恐惧，第二步、第三步……几分后，我站在了家门口，身体里充斥着激动，我成功的战胜了人生中的第一个挫折。

遇见挫折，它使我变得更坚强、勇敢；遇见挫折，它使我变得更成熟、懂事；遇见挫折，它使我更加强大……也许还有第二次、第三次挫折，甚至更多，但我不能也不会放弃。

初一作文：挫折3

独自一人撑伞走在街头，雨哗啦啦地下着，来往的车辆喧嚷着，街上的店铺花花绿绿的，一眼望不到头。

期中考刚考好，跟老师校对了一下答案，起先释然的心情，而今却已不复存在了，取而代之的是阵阵惶恐和沮丧，心就像被撕碎了般难受。霎然间，觉得自己好笨好傻，回忆在刚才考试时的点滴，感觉涩涩的，不禁后悔万分。

后悔自己在考前做的准备，复习还不够充分；怪自己考试时那不坚定的意志力，愣是把正确的答案涂掉；怪自己这蜗牛般的思维……。

我继续向前行走，我抬头45度角仰望天空，天空黑压压的，雨水重重地打在伞上，只听“啪”地一声瞬间破碎向四周散落。在雨中，我体会着“寻寻觅觅冷冷清清凄凄惨惨凄凄”的滋味。

回到家，瞥见阳台上那盆芦荟，我感觉诧异极了，就因为昨晚下了点小雨，那耷拉着的`叶子芦荟而今却绿意盎然，兴致勃勃地伸展着叶子。这芦荟我都好久没管它了，还以为它已经死了，结果一场雨，竟让它“死灰复燃”了！

芦荟真是坚忍，在持续的“旱情”下竟能顽强地活着，遇到雨水便很好地把握，亦以勃勃生机示人。而我只是在学习上遇到了点小挫折便沮丧、停滞不前。我更应学习小草，随遇而安，在逆境中努力求存，当下雨的时候努力把握时机，绽放属于自己的光彩！

于是，我振奋精神，急忙从书包里拿出书本预习起下周要教的课文。

初一作文：挫折4

“因不幸而故步自封，不因厄运而一蹶不振。真正的强者，善于从顺境中找到阴影，从逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标。”这句至理名言是印度著名文豪泰戈尔的座右铭。我想，在那件事中我深深体会……

我喜欢看同学们跳绳，而自己却总是学不会怎样跳起来，可以成功跳起的机率寥寥无几。那一个个娴熟的身影、那一个个纤柔的动作，无时无刻在我脑中浮现。我突然生出十分想学跳绳的念头。

第一次拿绳，我不知该如何摆弄。绳子似乎有心与我作对一般，一点也不服从我的“命令操纵”。每当我甩起它时，它总会毫不留情的“捉弄”——在我的胳膊上狠狠的留下红色於印。于是，我开始在心中喊起了可以使动作统一的口号“一二一……”

我默默的练着，胳膊上的红色於印越来越多，跳绳的`进步愈来愈大。最后，我停止了口号的协助，闭上了眼睛，深吸了一口气，开始了没有口号协助的“独立练习”。

我甩起了跳绳，慢慢地跳着，并且一个比一个流畅，一下比一下连贯轻松。“哈哈，”我暗暗想到“原来，我的体育天赋并没有想象中的差劲啊！”正在我怡然自得的时候，被绳子狠狠的套一个大趔趄，趴在了地上。不过，这次我却坐在地上哈哈大笑起来，并喃喃地说着：“哈哈，我学会了呀……”

人生，就意味挑战，不是挑战别人，而是自我。人生的道路上最大的障碍就是个人缺点，并且永不向它低头，挑战自我就是挑战缺点，它也预示着成功。面丢挫折，我永不停滞！

初一作文：挫折5

人的一生不可能总是风平浪静的，总要遇到挫折。俗话说：“不经历风雨，怎能见到彩虹呢？”

在我八岁那一年，我的父母决定教我骑自行车。我一开始不想学自行车，可是爸爸说：“只要你学会了骑车，我就给你买你想要的玩具。”我一听有新玩具了，就开开心心的跑到了公园里学自行车。

爸爸让我做在自行车上蹬踏板，然后，爸爸在身后扶着我。刚开始我蹬一会儿就往后看一眼，生怕爸爸会松手。爸爸说：“不要怕，我不会放手的，放心好了。”爸爸先带我绕了公园几圈，然后把手放开了。我一看爸爸没有在我后面，心里一慌，还没有骑几米就摔了下来。还好爸爸来得快，不然我就摔得很惨。过了一会儿，我又尝试了一下，这一次比上一次好多了。可好景不长，我撞到了树上，摔了个跤。因为这一次我骑的'太快了，爸爸没有及时跑过来扶我，所以我的腿摔破皮流血了。于是，我跑到树丛中哭了起来。爸爸看不见我人影，便寻着哭声找到了我，他对我说：“不经历风雨，怎能见到彩虹呢？”我当时还小，不知道这是什么意思，就好奇地问：“什么彩虹？”爸爸笑着对我说：“傻孩子，就是先苦后甜，所以你要勇敢起来。”我点了点头，鼓足勇气，又骑上了自行车。这一次，我有了经验不再骑太快了。在我的不懈努力下，我终于学会了骑自行车。爸爸说的那句话，使我终身难忘。

人生总有很多挫折，只要坚持下去就能挺过去。我还是坚信那句话，不经历风雨，怎能见到彩虹呢？

初一作文：挫折6

我们已经升入初中，经历过许多辛酸的事，取得喜悦的成功，也经历过被困难挫折阻挠的时候，我们也必须勇敢去打败一切阻力向前突破。

我以前成绩还不错，可就是英语老上不去。我不知道为什么，一看到像一条条毛毛虫的英文字母我头都快要晕了，上了初中我的英语还是如此，一点也不肯向上爬，我为此曾恼怒万分，现在我找到了原因，英语虽然不是中文，但只要掌握了技巧，努力去练习还是可以说的'流利的，此后我第次上英语课都认真听讲，看准老师发音时的口型，虽然我看着那弯弯曲曲的字又想晕倒，可我知道只有努力努力再努力地忍住，我一定可以学好英语，所以凭着上课认真听讲我便能说出那些句子或单词，我回家时也常拿着英语书在那念念叨叨地反复练习，我坚持了三五天后，便不再觉得说英语很难了。可这难题是通过，迎接我的挫折又来了。

我虽然说是能流利说了，可要默写我可就乱作一团了，老师说好要写什么单词，我脑子里也一片空白，考试也有许多单词要填空，我只得乱做了，所以我又开始学习默写单词，练了很久也是前功尽弃，期末考试到了，我看了一下试卷有许多都要写出单词，也是，所以可想而知我当然考得不太理想了！我以后会更努力，把英语学好。

人生中所遇到的困难、挫折去克服了并不是最重要的，重要的是克服了并从中体会出道理，我相信只要努力就能学好英语，我一定会克服挫折，加油！